關于中班健康的教案

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關于中班健康的教案1

活動主題：

卷白菜心

設計意圖：

農村幼兒都見過大白菜，有的幼兒家里還種過大白菜，所以每一位幼兒都對大白菜特別熟識。針對幼兒簡單對熟識的事物產生愛好的特點，我們設計了戶外游戲活動——卷白菜心。通過這一活動，不僅給孩子們制造了更多參與戶外活動的機會，對加強體質有很大的援助，而且也有利于進展幼兒的反應技能，以及幼兒在活動中的合作技能。

活動目標：

1、援助幼兒進展其反應技能，培育幼兒在活動中的合作技能。

2、培育幼兒良好的活動習慣。

3、引導幼兒體驗與同伴一起游戲的歡樂。

重點難點：

培育和進展幼兒活動中的合作技能。

活動預備：

1、平整的活動場地。

2、調整幼兒的狀態(tài)，調動幼兒參加活動的積極性。

活動過程：

1、調整好幼兒的狀態(tài)，整隊帶入平整的活動場地。

2、談話法導入：引導幼兒說出見過的、吃過的`大白菜是什么樣子的，然后老師小結——大白菜是一層一層的。導出活動主題：卷白菜心。

3、活動開始：將幼兒分成兩組，手拉手戰(zhàn)成兩列，要求兩列幼兒相對站立。每一列站在最前面的幼兒是“白菜心”，兩列同時開始，大家一邊有節(jié)奏地說：“卷呀，卷呀，卷白菜！卷呀，卷呀，卷白菜……”一邊以“白菜心”為中心點來卷繞，中途掉隊者將會被淘汰，其出場以后，游戲活動繼續(xù)開始，且速度漸漸加快，每一列最末的獲勝者做下一輪游戲的“白菜心”。兩列中獲勝的一列幼兒要實時表揚。

4、考前須知：引導幼兒在“卷”的過程中留意合作，要有秩序，不能亂作一團。自己不要因慌亂而跌倒，也不能裝到其他的小伙伴。

5、活動整理：做整理運動，援助幼兒從運動的狀態(tài)中調整好心情。

活動延伸：

引導并鼓舞幼兒回家后同家長和其他的同伴一起玩這一游戲。

關于中班健康的教案2

活動目標：

1、初步了解鼻子的功能，掌控愛護鼻子的一些方法。

2、讓幼兒學會正確的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。

3、能用語言大膽表達自己的感受，并與同伴進行溝通。

活動預備：

花露水一瓶流鼻涕的照片《正確擤鼻涕》錄像、照片紙巾干浴操音樂〔鼻子保健操音樂〕

活動過程：

一、猜謎。引出課題

左邊一個孔，右邊一個孔，有它能呼吸，還能聞香臭。(鼻子)

二、觀測鼻子的形狀

師：每個人都有鼻子，請小伙伴相互看看旁邊小伙伴的鼻子是什么樣子的，說說有什么發(fā)覺。

三、了解鼻子的功能

1、老師在活動室內噴灑花露水。

問：你聞到了什么氣味?你用什么聞到的?你的鼻子還聞到過什么氣味?

2、請幼兒用手捏住鼻子，閉緊嘴巴，說說有什么感受。(提示幼兒留意，捏住鼻子的時間不能太長)

3、小結：鼻子的用處很大，可以援助我們呼吸，讓我們辨別氣味。有時鼻子也會生病。你們看，這個小伙伴怎么啦〔出示流鼻涕的照片〕

四、爭論：如何擤鼻涕

1、師：流鼻涕了你會怎么做呢？

2、老師請幼兒講解并描述自己處理鼻涕的方法。

3、老師請幼兒觀看兩種錯誤的擤鼻涕方法錄像，讓幼兒了解。

4、提問：剛才小伙伴有這么多的方法都不對，那我們應當怎么樣正確的擤鼻涕呢？我們一起；來看看醫(yī)生媽媽是怎么說的。

5、誰來說一下，正確的擤鼻涕方法是怎么樣的。

6、請幼兒對比片順次進行排序。

7、我們一起來學一學吧。

8、師：我們學的這個方法不僅可以擤鼻涕，假如你鼻子里有東西，你也可以用這個方法將鼻子里的東西擤出來。哪個鼻子里有東西，就按住另一個沒有東西的鼻子擤。

五、知道用正確的方法處理一些意外狀況

1、我們不僅要用正確的方法擤鼻涕，我們還要愛護我們的鼻子，不讓鼻子受傷，那你知道哪些愛護鼻子的方法?

2、小結：我們平常應當不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；有了鼻涕要用我們剛才學過的正確的擤鼻涕的方法擤鼻涕；不把東西塞入鼻孔；游戲時留意躲閃，也要避開碰撞、推擠小伙伴……

3、請幼兒聯(lián)系實際進行表述：假如東西已經進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎么辦。

〔激發(fā)幼兒爭論，鼓舞他們大膽發(fā)表自己的'看法?！?/p>

引導幼兒依據自己的想法進行情境演示。

4、一起選出正確合理的方法，老師進行小結：東西放入了鼻孔，應當趕快告知大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。假如鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側鼻翼，臨時用嘴呼吸，然后請大人援助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管涌現(xiàn)什么意外，假如大人解決不了，都要實時送醫(yī)院請醫(yī)生幫忙。

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(評析：幼兒從感知到接受，需要經過實踐，而情境演示為幼兒搭起了通向實踐的橋梁，使他們在仿照中進行“演練”，鞏固所學。在表演、觀看和衡量、比較的過程中，幼兒學會了正確處理類似意外事故，很好地突破了難點，收到了良好的教育效果。)

六、學做鼻子保健操

師：你們知道了這么多的方法愛護鼻子，老師這里還有一種方法，讓我們一起為鼻子做個按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕時，這樣的按摩可以減輕癥狀呢!

老師示范講解，引導幼兒操作：將兩只手相互摩擦發(fā)熱，以兩手中指向上推擦兩側鼻翼，用力適度，反復多次。

(評析：長時間的靜坐談話使孩子們的留意力開始分散，保健操讓幼兒身心得到放松的同時，也學到了一個有用的小技能。)

七、戶外體驗

在音樂聲中帶領幼兒走出教室，到戶外體驗用鼻子深呼吸新鮮空氣的感覺。

活動反思：

《我們來學擦鼻子》的活動，選材得當，適合中班的幼兒的接受水平和技能，且教學活動由淺入深：認識鼻子，流鼻涕應如何處理,怎樣愛護好自己的鼻子，過程清楚，緊扣活動目標。

活動中通過啟發(fā)幼兒通過猜猜：用謎語吸引幼兒的留意謎語隱含鼻子的形狀和作用?？纯矗河變合嗷ビ^看，促進同伴交往和合作。聞聞：讓幼兒用生活閱歷來了解鼻子的功能?？纯矗河冕t(yī)生媽媽教幼兒擤鼻子和擦鼻涕的方法有權威性，幼兒愛聽醫(yī)生的話，會專注地學習。做做：每人都來學，用紙巾來練習，幼兒學得快，學會了。另外我對幼兒強調一下，鼻子出血或是有異物，不要慌亂、可怕，不管涌現(xiàn)什么意外，要告知老師或者是大人，醫(yī)生會幫你解決等方法，充分調動了幼兒來自生活的閱歷，讓他們主動參加進來了。

而且最末學做鼻子的保健操，采納了我們每天做的干浴操，對孩子今后仔細做干浴操是一個很好的觸動。

假如能在完全的活動中多給孩子一些表現(xiàn)的機會，增加幼兒分組展示練習，個別指導練習的過程，相信孩子的積極性會更高，效果會更好。

設計意圖：

健康教育是向幼兒進行愛護身體和促進心理健康的教育。健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分。所以我們教給幼兒一些簡約的健康常識，援助他們認識自己的身體器官，懂得愛護他們，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣是特別重要的。在日常生活中，我們經常發(fā)覺孩子流鼻涕后，還會處處玩，不理睬它；有的孩子有了鼻涕用衣服袖子擦鼻涕；還有的孩子拿著紙巾也擦不潔凈鼻涕；平常我們與家長交談中發(fā)覺許多家長沒有正確的指導過孩子擤鼻涕和擦鼻涕。依據以上這些現(xiàn)象，我們設計了活動——我們來學擦鼻子。旨在通過談話溝通、講解示范、感知體驗、爭論評議等形式使幼兒了解鼻子的功能和愛護鼻子的方法。學會正確的擤鼻涕和擦鼻子的方法，同時通過激發(fā)幼兒溝通、表達、仿照，進展他們大膽自信表達和與同伴交往的技能?；顒又攸c放在幼兒掌控擦鼻涕的方法，而將難點放在引導幼兒用手按住一側鼻子擤出鼻涕的方法。

關于中班健康的教案3

設計意圖：

中班孩子“能單腳連續(xù)向前跳5米左右”。依據這個熬煉目標，我設計了本次活動。利用建構區(qū)的長積木作為熬煉的器械，開展單腳平衡的熬煉活動。孩子依靠長積木進行單腳站立平衡，將長積木作為障礙物進行跳躍，熬煉了孩子的腿部能量和平衡技能。

活動目標：

1．練習單腳站、單腳跳，能單腳跳過肯定的高度與距離，熬煉腿部能量。

2．借助長積木，保持身體的平衡，并有創(chuàng)意地建構單腳跳的'運動場。

3．積極參加活動，不怕困難，敢于挑戰(zhàn)。

活動預備：

每人一根長積木，軟質寬敞場地。

活動過程：

1．熱身環(huán)節(jié)(音樂《猴哥猴哥》等。)

跟著音樂做動作。

基本動作：轉手臂、轉腰、轉膝蓋和轉腳腕。

評析：將“猴哥”的武術動作加入，主要為情境考慮。中間有一段騎馬舞，主要是雙腳的連續(xù)跳，這是雙腿的熱身動作。最末是一個基本動作，較為溫柔一些。

2.基本環(huán)節(jié)

(1)第一個本事

老師：孫悟空的本事可大了，我們來學一學“金雞獨立”的本事。

金雞獨立——一只腳站立，另一只腳提起來，保持身體平衡。

老師示范，幼兒嘗試。可以借助“金箍棒”來保持身體平衡。

要求1：單腳站堅持的時間長。

要求2：變動作，做“小飛機狀”。

評析：“單腿站”是為“單腿跳”做預備的。通過各種姿態(tài)的金雞獨立，發(fā)揮孩子的制造性。同時，利用長積木，在曾加穩(wěn)定性的同時，能曾加動作的難度。

(2)第二個本事

老師：我們來練另一個本事——單腳跳。

要求1：單腳原地跳。

要求2：單腳連續(xù)向前跳。分男女生跳，從一個區(qū)域里跳到另一個區(qū)域里，返程換腳跳。

放松：雙腳順著長積木踩住，做“飛行狀”。

評析：這一環(huán)節(jié)是連續(xù)的單腳跳，主要是動作技能的鞏固，并為接下來的單腳跳障礙物做好預備。

(3)第三個本事

①單腳跳過單個積木

老師：我們接下來練習第三個本事——單腳跳過“金箍棒”。誰來試一試?

關于中班健康的教案4

活動目標：

1、在活動中體驗玩圈活動帶來的樂趣。

2、能用圈套住膝蓋進行走、跳等動作。

重、難點：

重點：能用圈套住膝蓋進行走、跳等動作。

難點：能表現(xiàn)出滑稽人的滑稽。

活動預備：

圈每人一個，圈操音樂，帽子假設干

活動過程：

1、扮演角色、活動身體

〔1〕師：呀，今日的天氣真不錯，讓我們來運動一下，熬煉熬煉身體。〔圈操音樂〕師幼一起做圈操。

〔2〕師：前幾天，老師在電視里看到有一個滑稽人帶著圈走路，有趣極了。今日，我們也來做滑稽人，你們做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來玩玩好嗎？玩的時候，找個空的地方玩，比比誰的方法多，還可以和好伙伴一起玩。不過，還要留意安全。

2、自由探究、動作練習

〔1〕幼兒自由玩，師隨機指導

〔2〕集合展示玩圈的方法

師：小滑稽人玩圈的方法真多，我們請他們來表演一下?！舱垘酌變赫故荆溆嘤變嚎梢詫W一學〕

〔4〕師：大滑稽人也想出了一個很好的玩圈的方法

示范：把圈套至膝蓋，兩腳分開套住，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。

〔5〕師：現(xiàn)在小滑稽人跟著大滑稽人來一起玩。幼兒在師的帶領下一起玩膝蓋上套住圈快速向前走、跳。

3、游戲：

師：小滑稽人學會了膝蓋套住圈走和跳的本事。現(xiàn)在大滑稽人想請你們玩一個游戲，看看你們學的本事究竟學得怎么樣了。

幼兒分成四隊：任意做一個滑稽動作，套住圈快速地向前走或跳。到終點后，拿一頂帽子帶在頭上，然后再往回走或跳，把帽子交給第二人，自己排到隊尾，第二個人把帽子戴頭上，往前走或跳，拿第二頂帽子戴。直至最末一位幼兒，假如在玩的時候，帽子掉下來就撿起戴上繼續(xù)游戲，以速度最快為勝。

四、結束

師：今日，我們的小滑稽人真不錯，學會了新的本事，現(xiàn)在也累了，該回去休息一下了?！卜乓魳贰硯熡紫ドw套圈走回活動室。

中班健康領域：安全用藥

【設計意圖】中班的幼兒隨著年齡的增長對四周事物充斥了新奇急于想去探究與體驗，卻往往忽視了自身的安全。春天的到來，天氣一會熱，一會冷，許多小伙伴感冒生病時會把藥帶到幼兒園讓老師給他吃，有些幼兒看見看看我們的小藥箱里放著五彩繽紛形態(tài)不一的藥品，覺得別人吃藥很好玩，回家叫媽媽也往幼兒園給他帶藥，針對這一狀況，我覺得有須要讓幼兒了解一些藥品的常識和吃藥的安全，援助幼兒建立正確的安全觀念，提高幼兒自我安全愛護意識。所以我設計了此次安全活動——《安全用藥》。

【活動目標】

1、懂得生病時要依據醫(yī)生的診斷服藥，不能亂吃藥。

2、通過在小醫(yī)院的情境中相互爭論，積累生活閱歷，加強自我愛護意識。

【活動預備】

收集一些常見的藥品：創(chuàng)口貼、含片、板藍根、感冒藥、退燒藥、眼藥水等。白大褂、聽診器。

【活動過程】

1、通過故事導入，引起幼兒的愛好。

“大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厲害，于是它到森林小醫(yī)院想找象醫(yī)生看一看，可是象醫(yī)生去給小鹿輸液了沒在家，請小猴子給它看門，小猴子看著小松鼠難過的樣子，便從藥柜里拿了一盒藥說上次我感冒時象醫(yī)生就是給我吃這樣的藥，病就好了，現(xiàn)在，你把這個藥吃下去，肚子就會舒暢的。

提問：〔1〕小松鼠能吃這種藥嗎？為什么？

幼：不能，由于吃藥需要讓大人看著。

幼：由于小猴子是感冒，小松鼠是肚子不舒暢

幼：吃下去會中毒的。

〔2〕你自己在家生病了能隨意找藥吃嗎，應當怎么做？

幼：不能，打電話給爸爸媽媽。

幼：叫自己認識的.鄰居帶著去醫(yī)院。

幼：打120。

小結：藥物種類許多，每一種藥都有不同的用法來治療一個病。

2、認識幾種常見的藥品，并能對癥下藥。

出示紅藥水、創(chuàng)口貼：這個紅紅的水有什么用？這個膠布又有什么用呢？〔磕破皮擦的，貼傷口的。〕

出示眼藥水：這個小小的瓶子里裝的是什么呀？有什么用？〔眼睛不舒暢時點的眼藥水〕

3、幼兒共同爭論生病吃藥時要留意些什么？

〔1〕要聽醫(yī)生的話。

〔2〕吃藥時要有大人援助，小伙伴不能自己拿藥、自己吃藥。

小結：不同的病會有不同的治療方法，假如生病亂吃藥，病會越來越嚴峻，假如沒病吃藥，反而要生病。最好的方法是對癥下藥，生什么病吃什么藥。要是不知道生的什么病，應當?shù)结t(yī)院找醫(yī)生看。

4、觀看圖片，援助幼兒豐富有觀的閱歷。

老師出示關于藥品的是非圖片，幼兒以舉手表示“對”“錯”

如：咳嗽應當吃退燒藥。眼藥水可以解除疲憊。只要生病都可以吃感冒藥。

5、情景表演《小醫(yī)院》

現(xiàn)在一起到我們班“愛心小醫(yī)院”請小伙伴們分別來當醫(yī)生和病人，看小醫(yī)生開的藥對不對，看誰能當個合格的小醫(yī)生。

【活動反思】

幼兒生活在家庭、幼兒園和社會的環(huán)境之中，意外事故的發(fā)生經常是不可避開的，《安全用藥》這個活動結束后，我覺得我們中班的孩子對生病時該怎么辦，他們的腦子里都是很清晰的，孩子們都會說，要吃藥，看醫(yī)生，打針，打點滴等。但生病時藥怎樣吃才安全，這個意識還是不強。所以，通過這個活動，我覺得在以后的有關于安全主題的活動中，或者在平常的談話中，應當讓孩子們懂得一些基本的安全知識，以此來提高幼兒判斷事物的技能。這樣能更好地加強他們自我愛護的意識，對已有閱歷可以更加豐富。

中班健康活動：大家來熬煉

活動目標：

1、喜愛健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。

2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運動的概念。

3、學習用表格設計一周的晨間熬煉計劃表。

活動預備：

1、晨間運動計劃表。

2、運動器械、水彩筆、黑板。

活動過程：

1、老師出示各種運動器械，引發(fā)幼兒愛好。

〔1〕幼兒自由選擇自己喜愛的運動器械進行運動。

〔2〕老師組織幼兒爭論，運動后的身體有什么感覺？你用的運動器械主要熬煉身體的哪個部位？

〔3〕老師小結。

2、老師援助幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的概念。

〔1〕老師引導幼兒爭論，將運動方式進行分類。

A、老師：我們利用手臂進行熬煉的運動，我們可以叫它什么運動？利用腿和腳進行熬煉的運動，我們可以叫它什么運動？假如手臂、腿和腳一起運動又叫什么運動？

B、老師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到熬煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；假如我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到熬煉，就叫作全身運動。

〔2〕老師引導幼兒對運動器械進行分類。

A、老師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。

B、師幼共同驗證。

C、老師小結：不同的器械可以熬煉身體的不同部位，我們大家都要積極熬煉，身體才會棒棒。

3、師幼一起分析幼兒的“晨間熬煉計劃表”。

〔1〕老師出示計劃表范圖，引導幼兒觀測。

〔2〕老師引導幼兒爭論計劃表〔上肢運動、下肢運動、上下肢運動〕

4、老師引導幼兒完成自己的“晨間熬煉計劃”。

〔1〕幼兒設計自己的“晨間熬煉計劃”。

〔2〕老師巡回指導。

5、幼兒大膽介紹自己的熬煉計劃，并說明理由。

活動延伸：

在日常活動中根據自己的計劃進行運動熬煉。

幼兒園中班體育活動：豐收樂

幼兒園中班體育活動：豐收樂

活動目標

1、學習走、跑、跳,進展動作的機敏性和協(xié)調性。

2、通過花樣玩法,培育發(fā)散性思維。

3、體驗游戲的開心和援助他人的歡樂心情。

活動預備

1、稻草16把、草墩18個、草繩18條、草球20個、稻谷10袋(有大有小)。

2、麻雀頭飾2個、老鼠頭飾2個、望遠鏡1個。

活動過程

1、開始部分

(1)聽音樂踏步入場。

(2)做稻草操:上肢運動、下肢運動(兩個幼兒拿稻草一起做)、屈伸運動、抬腿運動、腹背運動(兩個幼兒拿稻草一起做)、兩個幼兒一起做繞手運動。

2、基本部分

(1)花樣玩稻草制品。請小伙伴想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少種玩法?(可用單、雙腳跳;跨跳、側跳、走小路、扔草球、繞過草把)鼓舞幼兒想出不同的玩法。

(2)請玩得好的幼兒演示。

(3)請幼兒說出自己想用來玩游戲的方法。

(4)游戲:豐收樂。

A老師交代去郊游的要求:請小伙伴跨跳過泥地踩在草墩上。走過小路去看看農民伯伯的田野豐收了沒有。幼兒聽音樂一個跟一個做跨跳和走的動作(如圖一),要求幼兒從一個草墩跨跳到另一個草墩上,走小路(草繩)時不能出界,假設出界要重新走。

B增加要求,提高幼兒跳的愛好。師:這一塊稻田豐收了,我們到其他的稻田看看。幼兒聽音樂一個跟一個雙腳跳過小溝(草繩),再跳到草墩上。要求幼兒雙腳跳時不能踩到草繩,雙腳跳到草墩上不能掉下來。(如圖二)

C提高幼兒奔跑的速度。師:小伙伴聽有什么聲音?(請幼兒用望遠鏡觀望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃糧食。那怎么辦好呢?(請幼兒自由說出應付麻雀和老鼠的方法)幼兒聽音樂跳過草墩和草繩,拿起草球扔麻雀,拿起草繩找老鼠,找到老鼠后追打。(如圖三)

D小伙伴送稻草和稻谷回家。師:小伙伴真能干,援助農民伯伯趕走了麻雀和老鼠?，F(xiàn)在我們幫農民伯伯把稻谷和稻草送回家。小伙伴抬著稻谷或挑著稻草走過小路、跨過草墩(草墩的高度增加至三個),高興奮興回家。

3、放松活動

(1)把挑回來的稻草堆成一間草房子,里面放稻谷。

(2)聽音樂做放松動作《按摩操》。

幼兒園中班健康教案《小花鹿學跳溝》

關于中班健康的教案5

活動目標：

1、引導幼兒積極、主動參與體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀律的好習慣。

2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應技能。

活動預備：長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠假設干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。

活動過程：〔一〕預備部分：

組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做預備活動。

起踵步D雙手壓手腕D雙手前平舉擴胸D向后拉臂、前后環(huán)臂D雙手上引側腰D腹背運動D活動膝關節(jié)D活動踝關節(jié)D快速蹲站D高抬腿小跑步

〔二〕基本部分：

1、通過《闖關》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應技能。

〔1〕第一關。聽哨聲信號跟著老師做動作?！睞：跟著老師做動作；B：幼兒自由做動作；C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。〕幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出停或繼續(xù)的動作反應。〔一聲短哨聲動，兩聲短哨聲?！忱纾涸靥げ健⒉⒉接摇沧蟆骋?、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉等。

〔2〕第二關。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位?！脖亲?、眼睛、腳尖等〕幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的`動作反應?！惨宦暥躺诼暸?，兩聲短哨聲不跑〕

〔3〕第三關。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應?！补潭ㄐ盘柨捎衫蠋熞?guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等〕幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當聽到老師發(fā)出信號時，立即做出逃跑或抓人的動作反應?；匚恍盘枺阂宦曢L哨聲。

2、復習翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。

〔1〕幼兒自由在長凳或線上練習翻跳，老師巡回指導。

〔2〕游戲《踩老鼠》。

幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進行。

〔三〕結束部分：〔將上圖長凳擺成口字型〕

1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。

行進甩手臂D行進深呼吸D甩手腕D抖腿D放松大腿D放松小腿等。

2、老師小結。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。

關于中班健康的教案6

孤獨的小兔--中班幼兒心理健康合作活動通過故事，幼兒初步理解什么是孤獨。

活動主題：孤獨的小兔

活動適合年齡班：幼兒園中班

活動目標：

1、通過故事，幼兒初步理解什么是孤獨。

2、能夠正確認識獨孤，并學習如何遠離獨孤，走向合作。

3、通過連體人、背靠背、兩人三足這三個相關合作的游戲，幼兒感受與人合作的歡樂。

4、通過此次課程學會共享與合作。

活動預備：一組講解并描述孤獨兔子故事的幻燈片，幾張挖了兩個洞的報紙以及廢舊的紙盒皮等等。

活動過程：

1、活動引入：

老師：小伙伴們，今日老師給你們帶來一個關于小兔子的故事，小伙伴們以前肯定是沒有聽過的，由于這個故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來小伙伴們就要仔細聽清晰啦，由于小兔子最末需要小伙伴們的熱心援助。

老師邊播放幻燈片邊從其中的圖片講解并描述小兔子的性格際遇。故事概況：從前有一個小兔子，由于平常自己一個人在家，所以都很少出去和別的小伙伴們做伙伴?？墒怯幸淮紊掷锩嫱蝗黄鹆舜蠡?，大家都在相互援助思索逃命的方法，可是小兔子卻是孤獨的一個人在大火中掙扎著，假如當時小伙伴正好在小兔子的身邊，會怎樣援助小兔子順當逃離火災現(xiàn)場呢？

2、針對故事中的問題，讓幼兒自由進行回答，然后老師再歸納出幾個有意義的回答讓幼兒參加爭論。并從爭論中得出幼兒的回答是否可行，以后假如自己遇到這樣的事情的時候，會不會用同樣的方法進行合作。

3、設計游戲讓幼兒體會合作的歡樂。

游戲一：連體人。

游戲規(guī)章：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個洞的報紙分別套在兩個人的脖頸上，將兩人連在一起。兩人一組沿著老師指定的路徑走、跑、過障礙物等。假如報紙中途破裂那么停止游戲，以報紙不破裂者為優(yōu)勝。

說明：障礙物可以是某個特定的紙盒鋪成的小路，或者是老師自行畫的圈圈之類的。

游戲二、背靠背。

游戲規(guī)章：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后相互鉤住，然后試著站起來。

說明：這個游戲老師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個大組，然后每個大組派出兩個小伙伴進行游戲，剩下的小伙伴為自己的組員加油。輪番著進行。

4、通過上面的游戲，小伙伴們在玩完之后分小組共享感受。

老師叫幾個小伙伴代表進行講解并描述自己小組的體會。老師：小伙伴們剛才玩游戲的時候都很快樂，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的全部的小伙伴都不是孤獨一個人的。那么剛才故事中的`小兔子呢，在你們玩游戲的時候靜靜的告知老師它通過你們熱心的援助已經找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨一個人了，于是呢，最末就能夠安全的和小伙伴相互合作逃離火災現(xiàn)場了。它呢，要老師感謝小伙伴的熱心援助！

活動結束：

5、總結：

老師：今日，我們又是聽故事又是玩游戲的玩的很快樂，那么小伙伴們是不是都能夠想得到自己不是一個人做事情呢？在家里面，有爸爸媽媽的援助，在幼兒園里面，和小伙伴們、老師們在一起，大家相親相愛，是不是不會感到孤獨了呢？所以呢，小伙伴們在家里面可以幫忙爸爸媽媽拿拿拖鞋，端端水，在幼兒園，和小伙伴們合作搬搬桌子之類的，于是，什么事情都難不倒我們啦，對不對？

6、活動自然結束。

讓小伙伴們去喝水，去洗手間。

個人總結：此次活動設計的個人感想：鑒于在今日獨生子女盛行的時代，越來越多的孩子在生活中都會不知不覺的習慣孤獨。并不是說孤獨是一件壞事，只是在這孤獨包裝下大多數(shù)人都有著一顆敏感簡單受傷的心，于是，曾經讓我們熟識的合作精神慢慢風吹云散?？v然是在這樣一個分工精細的時代，我們更加是需要遠離孤獨，走向合作，這是一個需要從小就應當培育的心理素養(yǎng)，要知道，通常一個人的狂歡無力挽救一切狂瀾。

關于中班健康的教案7

活動目標：

1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的需要，常吃零食會影響身體不利。

2、初步的了解人體生物鐘，能夠說出什么時間該做什么事情。

3、情愿按時的進餐，掌握零食和正常的作息。

活動預備：1、鬧鐘一個2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。

3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。

活動過程：

1、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活。

早上鬧鐘響了，熊寶寶起床了，該吃飯了。

中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。

晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。

2、引導幼兒爭論為什么要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。

熊寶寶為什么這些時候要做這些事情？

爭論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的'感覺嗎？

3、讓幼兒看小熊表演，并了解常吃零食會影響正餐的食欲。

表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。

小熊這樣亂吃零食，身體會有什么感覺。

爭論：假如我們不遵守人生生物規(guī)律會怎么樣？

4、引導幼兒爭論：假如爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎么辦？

可以先吃一兩塊餅干，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者援助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。

5、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什么”加深對人體生物鐘的了解。

關于中班健康的教案8

設計意圖

充分利用自然環(huán)境中的各種因素進行熬煉，開展各種富有野趣的活動，活動強調幼兒體質的加強和綜合運動技能的培育；同時，也借助社區(qū)和周邊的環(huán)境資源，開展安全的，相宜的多種活動。通過藏一藏，找一找，說一說等多種形式，讓幼兒情愿和同伴共同游戲，體驗游戲樂趣。

組織形式

集體。

活動目標：

1、嘗試用挖、壓、拍、埋等方法玩沙，熬煉手部小肌肉的敏捷性。

2、理解玩沙的規(guī)章，體驗安全玩沙的歡樂。

活動預備：

兒童閱歷基礎

喜愛玩沙，曾玩過沙。

環(huán)境預備

1、事先整理好沙池，并在沙池一處設置好“花生地”、“番薯地”等場景，田地里有一些和花生、番薯外形相像的小玩具。

2、小鏟子、小桶、長柄的小勺、廢舊的調羹等。

3、幼兒用書第一頁。

重點難點

嘗試用挖、壓、拍、埋等方法玩沙，熬煉手部小肌肉的敏捷性。

活動過程：

一、沙中尋寶，初次嘗試挖沙洞。

1、找食物

秋天到了，小倉鼠又要為儲存冬天的食物而勞碌了。讓我們一起到田地里幫小倉鼠們找食物吧！

2、在沙地里一起挖“花生”、“番薯”等食物。

剛才你挖到了什么？是什么樣的？你是怎么挖到的？借助了什么工具？

二、藏寶藏，鞏固挖洞的技能。

小倉鼠要把這些食物藏起來預備過冬。怎么藏才不會被他小動物吃掉呢？

1、怎樣挖才能挖得又深又安全呢？

2、挖出的沙子怎么處理？

3、瞧，這里有一個長長的“番薯”露出來了。為什么會露出來？該怎么辦呢？

三、驗證寶藏藏好了。

1、引導幼兒踩一踩、壓一壓，把寶藏藏好。

2、引導幼兒輕輕地將工具里的沙抖掉，拍掉身上的沙子，整理好工具。

活動反思

整個活動，我始終以游戲“尋寶藏”來調動幼兒活動的積極性，幼兒始終在有趣的游戲情景激勵下，在“繁復”的.地理位置中，進行活動。整個活動旨在進展幼兒動作的協(xié)調技能、相互合作以及學習自我愛護的技能，讓幼兒在有趣的游戲情景中，充分體驗野外活動的歡樂。轉變了以往狹隘的、單一的幼兒園活動模式，大膽地讓我們的孩子走出幼兒園，走向社區(qū)，從而更好地來表達幼兒園教育向社區(qū)拓展的大教育觀的新思路。

關于中班健康的教案9

中班健康教案：

小小通氣孔

教學名稱：

小小通氣孔

教學目標：

1、了解鼻子的功能，知道不能往鼻子里塞東西

2、學習愛護鼻子的方法

3、援助班上***小伙伴改掉摳鼻子的毛病

教學預備：

謎語鼻子的圖片

教學過程：

1、老師穩(wěn)定幼兒心情，做好上課預備

2、老師說謎語，讓幼兒猜，引出新課內容

謎語：

一座小山在中間，兩個山洞通里邊，

火車汽車通不過，傳送空氣保平安。

〔謎底：鼻子〕

3、幼兒猜謎語，提示幼兒謎底出自自己身體上的一個器官

4、老師出示鼻子圖片讓幼兒觀測，同時出示漢字卡片“鼻子”教幼兒認讀

5、老師結合謎語內容，讓幼兒相互觀測鼻子的特征

提問：兩個山洞指的是什么？它是怎樣傳送空氣的？

6、幼兒爭論：沒有鼻子行不行？為什么不行？讓幼兒嘗試捏住鼻子憋住氣老師，直到

憋不住了，感受不通氣的難過。

7、老師介紹鼻子的功能，讓幼兒知道人要生存，身體里時時刻刻都需要新鮮的'空氣，

排出廢氣。鼻子就是為我們體內輸送新鮮空氣的窗口。鼻子中有鼻毛，可以過濾空氣，把病菌擋在外面。這

樣我們就不愛生病了。人的鼻子這么重要，我們應當愛惜它?？墒俏覀儼嘤械男』锇椴粣巯П亲?，總摳鼻子

，你們說這個習慣好嗎？

8、老師講故事《拉拉種花生》

提問：拉拉為什么哭?花生塞到鼻子里會怎樣？

9、老師歸納愛護鼻子的方法〔適當?shù)卣堄袚副亲用〉挠變赫f出自己的感受〕

教學結束：老師小結本節(jié)活動的狀況，并結合本班狀況對幼兒進行健康教育。幼兒學習朗誦兒歌：

《牢記心里頭》

耳朵不要掏，眼睛不要揉，

牙齒不要剔，鼻孔不要摳，

飯前洗洗手，飯后漱漱口，

衛(wèi)生好習慣，牢記心里頭。

關于中班健康的教案10

【活動目標】

1、使幼兒了解不同的食物有不同的營養(yǎng)，可滿意身體各方面不同的需要。

2、援助幼兒克服不良的飲食習慣：如挑食、偏食等。

【活動預備】

自制圖片：肉類、蔬菜、水果、豆類、谷類

【活動過程】

小伙伴們，大家好！很興奮認識大家，我作一下自我介紹，我姓張，大家可以叫我張老師。

師：今日呀，張老師要帶小伙伴去一個食物王國旅游一趟，小伙伴們想去嗎？

幼：想。

一、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧！

1、出示谷類食物圖片〔大米、小米、玉米〕等

師：滴滴……滴……滋滋，到站了，小伙伴們看看我們去的第一站是那兒呢？

小伙伴們看看，這是些什么食物呀？它們分別叫什么呀？

幼：老師引導幼兒回答?！舱f出食物的名字〕

師：對，小伙伴們回答的很好，能說出它們的名字，那小伙伴們知道我們是怎么吃這些食物的嗎？它們可以做成什么？

幼：引導幼兒回答這些問題。

嗯，我們平里吃的大米、小米、玉米、等都是這些食物。

我們看到的這些食物呢，都是屬于谷類的，谷類食物里含有許多的熱量，吃了可以使我們有很大的力氣?！沧鲆粋€氣力的`動作〕

二、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧！

1、出示水果食物圖片〔蘋果、桔子、香蕉〕等

師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們去的是那兒呢？

小伙伴們看看，這是些什么食物(jy135幼兒教育呀？它們分別叫什么呀？

幼：老師引導幼兒回答?！舱f出食物的名字〕

嗯，這些水果呢都是特別營養(yǎng)的，它們的身體里住著許多的維生素和量元素，吃了，我們的小嘴特別甜，小伙伴們都特別可愛，小臉就像一朵花兒一樣〔做一個花的動作〕。

三、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧！

1、出示肉類食物圖片〔雞腿、魚、肉〕等

師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們去的是那兒呢？

小伙伴們看看，這是些什么食物呀？它們分別叫什么呀？

幼：老師引導幼兒回答?！舱f出食物的名字〕

吃了這些食物呀，會使我們變得更聰慧又健康，但也不能貪吃哦！

四、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧！

1、出示蔬菜食物圖片〔菠菜、胡蘿卜、西紅柿〕等

師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們去的是那兒呢？

小伙伴們看看，這是些什么食物呀？它們分別叫什么呀？

幼：老師引導幼兒回答?！舱f出食物的名字〕

蔬菜里含有各種維生素和微量元素，可以使我們不簡單生病，而且對我們的眼睛有愛護作用，可民使我們的眼睛很亮，而且看的遠，看得清晰。

五、師：好看看我們最末一站去的是那兒呢？讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧！

1、出示豆類食物圖片〔紅豆、綠豆、黃豆〕等

師：滴滴……滴……滋滋，到站了，小伙伴們看看，這是些什么食物呀？它們分別叫什么呀？

幼：老師引導幼兒回答?！舱f出食物的名字〕

小伙伴們喜不喜愛豆子呀？