于承惠雙手劍表格+文字行功歌訣

于承惠《雙手劍》劍譜這套劍術有40個動作，從起勢到收勢來回往返分為四段四種主要劍法擊劍一橫向 進攻— 型刺劍一豎向格劍一剛性防守洗劍一柔性其它劍法均由擊、刺、格、洗四大劍法交叉派生而生第一段五組動作段段組動數(shù)動作名稱段段租動數(shù)動作名稱段（1）組5（1）預備式段（4）組3（1）絞劍前刺劍（2）并步接劍上挑（3）開步格抱劍（2）撥帶反刺劍（4）蹲步帶壓劍（5）上步崩挑劍（3）退步撩劍提劈劍段（2）組2（1）活步點格劍段（5）組2（1）連擊貳劍（2）點撩洗挑撩劈劍段（3）組3（1）絞劍前刺劍（2）橫跨步點格劍（2）撥帶反刺劍（3）退步撩劍提劈劍六組動作段段組段段組動數(shù)動作名稱二段（1）組2（1）退步點劍（2）洗格橫銼劍段（2）組3（1）掛劍繞步點劍（2）撩劍斜抽劍（3）云抹轉身帶刺劍段（3）組3（1）提撩崩掛劍（2）退步點劍（3）轉身橫抽劍段段組動數(shù)動作名稱二段（4）組2（1）偏閃上錘劍（2）落身崩掛劍段（5）組2（1）反斬并步刺劍（2）上步點劍退步崩劍段（6）組2（1）轉身下截上截劍（2）高虛步上挑劍第三段

二組動作第四段

四組動作段組動數(shù)動作名稱（1第四段

四組動作段組動數(shù)動作名稱（1）左斬右?guī)按虅Γ?）,抹轉身刺劍段段組動數(shù)段段組動數(shù)動作名稱四四段（1）組2（1）回掛前點挑劍（2）撩提撥點劍四段（2）組2（1）擰身上截劍（2）云劍點挑劍段段組動數(shù)動作名稱四四段（3）組2（1）凌空斜斬銼挑劍（2）繞步翻身點劍四段（4）組3（1）擰腰翻身撥劍（2）刺撩跨步崩挑劍（3）交手抱劍收勢雙手劍》單練行功歌訣雙手劍》單練行功歌訣動號名稱動號名稱1手一劍祭蒼茫30探身點挑突鋒芒2再施精誠禮萬方31一路撥格一路退3并非舊儀我獨有32旋轉抽劍落穩(wěn)樁4愿把陰陽也調當33偏閃星斗銼頸脈5臥身澗底守我疆34身形再移尋腕上6神龍出水射青光35身起身落撥與掛7狹路爭鋒互不讓36力貫兇鋒自難防8披身六劍柔中剛37削嶄回轉反手帶9伺機發(fā)動疾下勢38雙足一碰刺也長10下截上撩攻亦防39繞步剪腕格中點11吞身格劍逸代勞40吞身調膀斷后囊12奪機取腕銼肋旁41懷中抱月橫破豎13移步撥帶指咽喉42蜻蜓點水方套方14右翻左飛法不讓43一步轉林疾下勢15下步閃身形似退44把法流暢勁路蒼16兇鋒一過弒背項45右顧左盼有提撩17丹田激蕩橫擊出46舉手之間弦已張18轉身下步崩力強47催步追風攜七劍19抽身游走護軟肋48回身長刺分陰陽20偏閃之中已登堂49繞步剪腕瞻前后21果老駕驢邪上斜50退步之中撒劍光22鋒旋翅底必呈強51挾風攜電勢宜壘23提步閃轉行左右52天馬橫空踏月亮24伺機驟發(fā)彈弓張53青龍回澗護神尾25行進勿丟防和攻54一輪劍氣守大疆26金翼旋窩定中央55小小劍技操演畢27仙童護爐閃身進56天地人情總毋忘28釜底抽薪頂要藏57神形俱回現(xiàn)時中29下步崩掛形宜隱58何去何從任你量

雙手劍特點與演練要訣歌（劍論）雙手劍特點與演練要訣歌（劍論）動號名稱動號名稱1天生人臂關三節(jié)2手執(zhí)長鋒四節(jié)添3君若習練雙手劍4先過手中一大關5雙握分清主與輔6轉換靈活求自然7唯有執(zhí)劍能習慣8方法才能得施展9巧運劍法二十全10尚須留意腰步間11銼步驟發(fā)快無隙12疾摧劍到生兇險13震步連環(huán)腰力添14風卷霹靂挾閃電15沉步碰步轉林步16俱與劍法親無間17架小步活雙握劍18虛靈轉換有方便19步中法與手中關20腰中螺旋把“勁兒”連21擰腰活膀展身法22提膀壓膀滑而堅23擎首晃膀有躲閃動號名稱24法度有規(guī)勿過偏25側身調膀身外探26能彌雙手難放遠27偶有一劍撒手單28欲使兇鋒觸天邊29此形此體雙手劍30唯有鷹眼把神傳31一眼六步度其法32五膀四節(jié)量自然33輕而不浮求一快34重而不滯“勁兒”內傳35快而勿亂法亦清36緩而勿懈伺機關37吞吐自如剛柔兼38須與氣分共鉆研39精神充沛氣浩然40功力純正邪勿摻41不偏不倚不求形42但求方法是本源43追其手眼身步法44當是依法最為先45究之精神氣力功46便有“純”字能為天于承惠《雙手劍》劍譜這套劍術有40個動作，從起勢到收勢來回往返分為四段四種主要劍法擊僉IJ—橫向進攻型刺劍一豎向格劍一剛性防守型洗劍一柔性其它劍法均由刺、格、洗四大劍法交叉派生第一段

五組動作第一段一組5個動作（1）預備式（2）并步接劍上挑（3）開步格抱劍（4）蹲步帶壓劍（5）上步崩挑劍第一段二組2個動作（1）活步撥格劍（2）點撩洗挑撩劈劍第一段三組3個動作（1）帶步上截（2）上步下截（3）上撩下截第一段四組3個動作（1）絞劍前刺劍（2）撥帶反刺劍（3）退步撩劍提劈劍第一段五組2個動作（1）連擊貳劍（2）橫跨步點格劍第二段六組動作第二段一組2個動作（1）退步點劍（2）洗格橫銼劍第二段二組3個動作（1）掛劍繞步點劍（2）撩劍斜抽劍（3）云抹轉身帶刺劍第二段三組3個動作5（1）提撩崩掛劍（2）退步點劍（3）轉身橫抽劍第二段四組2個動作（1）偏閃上銼劍（2）落身崩掛劍第二段五組2個動作（1）反斬并步刺劍（2）上步點劍退步崩劍第二段六組2個動作（1）轉身下截上截劍（2）高虛步上挑劍第三段

二組動作第三段一組1個動作（1）上步點撩掛劍第三段二組2個動作（1）左斬右?guī)按虅Γ?）云抹轉身刺劍第四段

四組動作第四段一組2個動作（1）回掛前點挑劍（2）撩提撥點劍第四段二組2個動作（1）擰身上截劍（2）云劍點挑劍第四段三組2個動作（1）凌空斜斬銼挑劍（2）繞步翻身點劍第四段四組3個動作（1）擰腰翻身撥劍（2）刺撩跨步崩挑劍（3）交手抱劍收勢雙手劍》單練行功歌訣起手一劍祭蒼茫再施精誠禮萬方并非舊儀我獨有愿把陰陽也調當臥身澗底守我疆神龍出水射青光狹路爭鋒互不讓披身六劍柔中剛伺機發(fā)動疾下勢下截上撩攻亦防吞身格劍逸代勞奪機取腕銼肋旁移步撥帶指咽喉右翻左飛法不讓下步閃身形似退兇鋒一過弒背項丹田激蕩橫擊出轉身下步崩力強抽身游走護軟肋偏閃之中已登堂果老駕驢邪上斜鋒旋翅底必呈強提步閃轉行左右伺機驟發(fā)彈弓張行進勿丟防和攻金翼旋窩定中央仙童護爐閃身進釜底抽薪頂要藏下步崩掛形宜隱探身點挑突鋒芒一路撥格一路退旋轉抽劍落穩(wěn)樁偏閃星斗銼頸脈身形再移尋腕上身起身落撥與掛力貫兇鋒自難防削嶄回轉反手帶雙足一碰刺也長繞步剪腕格中點吞身調膀斷后囊懷中抱月橫破豎蜻蜓點水方套方一步轉林疾下勢把法流暢勁路蒼右顧左盼有提撩舉手之間弦已張催步追風攜七劍回身長刺分陰陽繞步剪腕瞻前后退步之中撒劍光挾風攜電勢宜壘天馬橫空踏月亮青龍回澗護神尾一輪劍氣守大疆小小劍技操演畢天地人情總毋忘神形俱回現(xiàn)時中何去何從任你量7雙手劍特點與演練要訣歌（劍論）天生人臂關三節(jié)手執(zhí)長鋒四節(jié)添君若習練雙手劍先過手中一大關雙握分清主與輔轉換靈活求自然唯有執(zhí)劍能習慣方法才能得施展巧運劍法二十全尚須留意腰步間銼步驟發(fā)快無隙疾摧劍到生兇險震步連環(huán)腰力添風卷霹靂挾閃電沉步碰步轉林步俱與劍法親無間架小步活雙握劍虛靈轉換有方便步中法與手中關腰中螺旋把“勁兒”連擰腰活膀展身法提膀壓膀滑而堅擎首晃膀有躲閃法度有規(guī)勿過偏側身調膀身外探能彌雙手難放遠偶有一劍撒手單欲使兇鋒觸天邊