幼兒園大班健康教案《防鉛中毒》

幼兒園大班安康教案《防鉛中毒》【活動目標】

1、以“安全第一，預(yù)防為主“為指導方針，營造安全、文明、安康的育人環(huán)境。

2、通過教學生增加安全防范意識，教給學生把握一些簡潔的安全常識，會處理日常生活中消逝的緊急狀況，學會自我疼惜。

3、讓學生從尋常點滴做起，養(yǎng)成良好的飲食習慣、衛(wèi)生習慣等，會預(yù)防各種常見的傳染病的發(fā)生。

4、初步了解安康的小常識。

5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

教學內(nèi)容：

1、保障飲食安全，預(yù)防食物中毒及與鉛中毒。

2、合理用藥，遠離不良嗜好。

教學過程：

導入：同學們已經(jīng)學習了不少衛(wèi)生方面的學問，今日教師和同學們一起學習飲食衛(wèi)生方面的學問。

(一)教學飲食衛(wèi)生。

1、學生表演小品(音樂)

剛剛他們表演精彩嗎?大家想一想，剛剛那位同學為什么肚子疼?

拿出塑料小熊演示什么叫暴飲暴食。假設(shè)這樣腸胃負擔過大，簡潔引起消化不良。

2、說明“一日三餐“的重要性

找學生自由發(fā)言。

3、問答題

早晨時間緊，可以不吃早餐嗎?

4、總結(jié)。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣才會有安康的身體。

(二)保障飲食安全，鉛中毒。

如何防止鉛中毒?

防止鉛中毒應(yīng)當在飲食、生活習慣等多方面下手。

首先在飲食上不能把報紙等印刷品用作食品包裝，用食品袋盛裝食物時，應(yīng)避開袋上的字畫、商標直接與食物接觸，特別是與酸性食品接觸;蔬菜水果食用前要洗凈，能去皮的盡量去皮，以防殘留農(nóng)藥中的鉛成分。

在居住方面，盡量不要承受含鉛油漆裝飾家中的墻壁、地板和家具等，否則，一旦漆屑剝落，油漆中的鉛極易造成居室鉛污染。盡量選用無鉛扮裝品、染發(fā)劑等。

此外，不要在汽車往來多的道路四周閑逛，由于汽車尾氣和道路周邊的土壤中就有大量的鉛存在。

膳食中應(yīng)包含足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如蛋類、瘦肉、家禽、魚蝦、黃豆和豆制品等應(yīng)占1/2以上。在膳食調(diào)配時應(yīng)選擇富含維生素的食物，尤其是維生素c較為重要。適量補充維生素c，不僅可補足鉛造成的維生素c耗損，減緩鉛中毒病癥，維生素c還可在腸道與鉛結(jié)合成溶解度較低的抗壞血酸鉛鹽，降低鉛的吸取，同時維生素c還直接或間接參與解毒過程，促進鉛的排出.

適當吃些驅(qū)鉛食物很多自然食物都具有確定的防鉛和驅(qū)鉛功能。牛奶中所含的蛋白質(zhì)可與鉛結(jié)合形成不溶物，所含的鈣可阻擋鉛的吸取。茶葉中的鞣酸可與鉛形成可溶性復(fù)合物隨尿排出。海帶中的碘質(zhì)和海藻酸能促進鉛的排出。大蒜和洋蔥頭中的硫化物能化解鉛的毒性作用。沙棘和獼猴桃中富含維生素c，可阻擋鉛