給所有在迷茫中的人

給所有在迷茫中的人?直面迷茫――給所有在迷茫中的人迷茫是一種痛苦。我也經(jīng)常受迷茫的困擾?！拔疫m合做什么？”“我的興趣和長處在哪里？”“我應(yīng)該做哪一行，哪一種職業(yè)？”“哪個方向才是我能終生努力呢？”??困惑之所以痛苦，因?yàn)樗鼈兛偸菦]完沒了，而且沒有答案。迷茫的極端例子是讓生活失去意義，讓人抑郁，絕望。為此，我翻閱了一些書籍，看看一些成功、幸福之人的生存哲學(xué)，對迷茫逐漸有了一些了解。當(dāng)迷茫不再是一個不可知的潘多拉黑匣子，被暴露在陽光下正視、解剖，我面對迷茫的時候就多了幾分從容。我們都知道要了解自己的興趣愛好和長處，才能找到合適自己的工作。問題是我們經(jīng)常覺得，連自己真正的興趣在哪里都不知道，或者“興趣廣泛”，但卻找不到真正讓自己“迸發(fā)熱情”的方向。職業(yè)測評是有用的，但不能誤以為此為撥開迷霧之妙法，但實(shí)際上，除非你的自我認(rèn)知偏差過大，很多人都會有這種感覺，測評結(jié)果還是跟自己預(yù)期的不會差距太遠(yuǎn)，測評之后迷茫依舊那么，怎么尋找、什么才是自己的熱愛，什么是興趣 ?這個問題不少學(xué)者、企業(yè)家都給我們提供了很多有意義的方法，在這里不再贅述，我談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會 )我在心理咨詢師、作家武志紅的《七個心理寓言》得到一點(diǎn)啟發(fā)。法國名著《小王子》中有個故事，小王子曾經(jīng)細(xì)心呵護(hù)過一朵驕傲的玫瑰，后來他來到地球，發(fā)現(xiàn)僅僅一個花園里就有5000朵完全一樣的這種花朵，才知道他有的只是一朵普通的花，然而，后來他慢慢懂得，他的玫瑰仍然是獨(dú)一無二的，因?yàn)樗o她澆灌過，罩過花罩，用屏風(fēng)保護(hù)過，除過她身上的毛蟲，還傾聽過她的怨艾和自詡，聆聽過她的沉默??“正因?yàn)槟銥槟愕拿倒寤ㄙM(fèi)了時間，這才使你的玫瑰變得如此重要?！币恢槐恍⊥踝玉Z服的狐貍對他說。武志紅從心理學(xué)親密關(guān)系的角度解讀道：只有傾注了愛，親密關(guān)系才有意義。一個既親密而又相互獨(dú)立的關(guān)系，勝于一千個一般的關(guān)系。這樣的關(guān)系，會把我們從不可救藥的孤獨(dú)感中拯救出來，是我們生命中最重要的一種救贖。如果不曾體驗(yàn)過，你就無法知道這種關(guān)系的美。從職業(yè)的角度看，小王子的玫瑰就是我們自己尋找的“感興趣的職業(yè)”，我們和職業(yè)的關(guān)系是另一種重要的“親密關(guān)系”，一個自己喜歡的職業(yè)、專業(yè)甚至足以拯救生命的空虛。,“正因?yàn)槟銥槟愕拿倒寤ㄙM(fèi)了時間，這才使你的玫瑰變得如此重要。”――要看到一個重要的前提是，你為你的玫瑰花費(fèi)了時間，付出了足夠的努力了嗎？你也許迷惑，我還沒找到方向，怎么努力呢？世事奇哉，這里講個似是而非的道理，確實(shí)很多時候是先在眼前的專業(yè)、職業(yè)努力，才確**趣，挖掘到愛好的。如果小王子一直在找屬于他的玫瑰，卻從來沒有過實(shí)際的努力付出，那么，他不會擁有他的摯愛。著名的皇明太陽能集團(tuán)董事黃鳴在他的BLOG中提醒年輕人，擇業(yè)也可先“結(jié)婚”后“戀愛”，也就是先努力做好本行，讓自己愛上它。他說“如果你不去了解它，你又怎么知道喜歡或者不喜歡它。”他自己的奮斗歷程就是個活生生的例子。他當(dāng)初讀大學(xué)的專業(yè)并非自己所選，是被分配到的，但他大學(xué)學(xué)習(xí)非常努力；工作時，本著“干一行，愛一行”最起碼的職業(yè)道德，賣力付出。當(dāng)時條件艱苦，沒有選擇余地反而讓他珍惜、感激一切，他的孜孜不倦和刻苦，造就了他對能源行業(yè)近乎癡迷的激情和熱愛，而熱愛，也成為他奮斗、成功的根本原動力。對于閱歷尚淺的大學(xué)生，還沒有一定的付出和積累，只苦于選擇，卻不懂珍惜眼前條件做事，就不奇怪為什么空虛了。很多時候，熱愛和興致是努力行動順帶的結(jié)果，而不是天生而來的。沒有付出，就無法體驗(yàn)過程和結(jié)果，也無法知道熱愛之美。捷徑，很多時候就是一條彎路?！笆郎蠜]有人愿意走彎路，但成功者身后留下的卻往往是一條彎彎曲曲，起伏不平的路。這說明，捷徑是不存在的”有些人確實(shí)很努力去學(xué)習(xí)，去工作，還是覺得自己真的很不合適甚至很厭惡當(dāng)前的職業(yè)。其實(shí)，還有一個看似奇怪的道理：明白自己不喜歡什么，和明白自己真正喜歡什么同樣有價值。連自己不喜歡什么都不知道，又怎么知道自己喜歡什么？有個姐姐跟我說：“我不怕走錯路，我只怕我不知道錯了?！蔽疑钣懈杏|，我自問，我還不是害怕失敗，害怕走彎路付出代價嗎？原來我的迷茫，是我恐懼失敗，沒有面對風(fēng)浪的勇氣的人生觀折射。職業(yè)的探索從來不是一帆風(fēng)順，沒有多少人能夠一開始就確定方向。很多媒體在大肆報(bào)道名人和成功人士吸引眼球時，說得好像他們7歲就知道自己以后要干什么似的。社會的浮躁很容易催生個體的焦慮。專家指出，很多人到了三十歲或以后才確定“職業(yè)鏢”，李開復(fù)也曾經(jīng)往律師方向努力過，黃鳴在他 37歲時候才找到能讓他奉獻(xiàn)一生的太陽能。迷茫是一條必經(jīng)之彎路，很多時候，我們要嘗試，要經(jīng)歷，要付出一定的代價，才能撥開迷霧。警惕迷茫背后的負(fù)面思維和消極態(tài)度有心理學(xué)家指出，一個人能夠做到真正停止抱怨是非常難得的。我們必須察覺自己內(nèi)心那些抱怨的聲音。察覺也是一種智慧，能平息混亂。迷茫常常成為抱怨的催生劑。很多人在迷茫中抱怨，消沉。我找不到合適自己的職業(yè)，為什么別人有那么好的專業(yè)，我生不逢時，沒有伯樂，他們多幸運(yùn)啊有這么合自己意的工作，你以為我就不想努力嗎??很明顯，這不是簡單的找不到方向，這已經(jīng)衍生成成嚴(yán)重的消極態(tài)度，稍不留神沉湎其中，就會腐蝕人生，蹉跎青春。有些人是把工作、專業(yè)的狀況想得太理想化了，現(xiàn)實(shí)和理想的落差導(dǎo)致失落，所以無論跳多少次槽，換多少次專業(yè)，結(jié)果都是“不合適”“不喜歡”，迷茫成為不作為的借口，這是一種“假迷?！?，與其說是迷茫讓人消極，倒不如說是一種消極的人生觀在興風(fēng)作浪。要記住，大多數(shù)職業(yè)起步，好工作不會自動出現(xiàn)，只有工作好才能創(chuàng)造條件。有人說，做好自己喜歡的事，是本能，做好不喜歡的事，那才是本事。要達(dá)到職業(yè)的自由和理想，必須從不喜歡的事情做起。這是一個先苦后甜的道理。資深職業(yè)指導(dǎo)咨詢楊萃先說：“不要迷茫了，你所做的工作就是最合適你的工作！”另一種情況是，迷茫背后潛藏著大量的負(fù)面話語和焦慮、恐懼。消極話匣子在腦海中自彈自唱，叨叨不絮：找不到方向意味著什么呢，意味著我會蹉跎青春，我會一事無成，我沒有喜歡的工作會很難受的，我怎么不能像別人那樣呢，我把握不住未來，我要看清楚！??首先，要檢測自己情緒背后的思想支持，理解它們是什么，再反問自己，這些想法是真的嗎？負(fù)面思想總是在妖魔化真實(shí)存在，以有限的現(xiàn)在試圖把握無限的未來，這只會讓人焦慮，恐懼不安，我們常?；钤谒枷牖糜X的枷鎖中而不自知。學(xué)會有意識地以開放的心態(tài)，真誠地承認(rèn)自己對未來的無知，謙恭地迎接生命的所有可能，這樣，內(nèi)心的平和會指引你走向?qū)儆谀阕约旱姆较颉Ｒ苍S，你會發(fā)現(xiàn)自己樂于從事當(dāng)下所做的；或者，明朗的雙眼會讓你看到更多積極的可能性。直面迷茫，在痛苦中成長人生苦難重重。在《少有人走的路》里，作者派克開篇就這樣寫道。 "我們要成長，就必須經(jīng)歷痛苦。如果你正在遭遇迷茫之苦，感激它的來臨吧，這是成長的禮物，一種意識的覺醒。我們不能回頭，只能前進(jìn)。比起從來沒有迷茫，沒有思考過自己的人生狀態(tài)，我們進(jìn)步了。我們需要做的是直面迷茫，穿越痛苦，這也正是成長的契機(jī)所在。我有時也很想躲過這種苦惱，想著去忽略或否定它的存在，假裝自己能夠快樂起來?？墒沁@原來只是意味著逃避，那是把問題壓抑，沒有解決的問題不會自動消失，它們在潛意識呆久了，就會在恰當(dāng)時候如不速之客般爆發(fā)。這只能是痛苦的變相延長。當(dāng)我不去逃避，我發(fā)現(xiàn)我可以把人生的困惑變成財(cái)富。 ;派克指出：“周密思考往往是一種費(fèi)力而痛苦的過程。因?yàn)樗伎嫉能壽E與方向時常不是那么清楚；步驟與階段也不總是直線進(jìn)行”必須“拒絕簡單的思考”，由此，迷?？赡苁且环N是派克所說的“深思熟慮”，這種思考困難、復(fù)雜，而且痛苦，但我們絕不能為了逃避痛苦而在至關(guān)重要的決定上作草率的成見和臆定。理智上的嚴(yán)密考證、分析是必須的。"而對于情緒上的苦悶，最好的方法是直面它，坦然正視。迷茫并不就是意味著你在浪費(fèi)青春，它可以是一次有意義的自我探索。畢淑敏說，合適你的事業(yè)，不靠天賜，主要靠自我尋找??因?yàn)槲覀儗ψ约旱恼J(rèn)識，是個抽絲剝繭，需要水落石出的流程。大多數(shù)人都努力探索，走過一些失敗，困惑，才漸漸明朗。不要拒絕迷茫，出現(xiàn)迷茫卻拒絕、使勁推開，那是和真實(shí)的分裂，那只會導(dǎo)致第二層的痛苦。無論你多么不愿意，你所經(jīng)歷正是你所需要的。存在即合理，生活中的任何事情都有助于心靈成長。問題不是關(guān)鍵，關(guān)鍵的是如何面對問題。這是你必經(jīng)的，你為什么就非得逾越這個階段呢，想要直奔目標(biāo)呢，你是不是太貪心了，太著急了？凡事都要清清楚楚，有目標(biāo)，有答案？要永恒確定的未來？你怎么定義成功？名利雙收？??反復(fù)自問吧，答案就在你心中。其實(shí)，正是迷茫促使我們成長，促使對智慧的探求。積極生活的人，即使在大霧茫茫，找不準(zhǔn)方向的時候，仍能保持對生活的熱愛，對工作、學(xué)習(xí)的積極努力。當(dāng)你學(xué)會穿越靈魂的痛苦，在迷霧中拾回內(nèi)心的安定和滿足時，生命自會引領(lǐng)你走向?qū)儆谧约旱氖姑?，和幸福。（轉(zhuǎn)）直面迷茫――給所有在迷茫中的人迷茫是一段旅程很多處于20幾歲的女孩，時常會覺得很迷茫，無論是在生活上、感情上還是在事業(yè)上，她們常常會覺得找不到方向，如果很多事情如愿還好，一旦不能如愿，她?便會對自己、對生活失去信心，久久的徘徊在人生的十字路口不知如何行進(jìn)。在這里，我不想講什么大道理，我只想告訴這些可愛的女孩子，其實(shí)這是一種，很正常的現(xiàn)象，一旦你陷入了迷茫，不要害怕，更不要否定自我和人生，只要一路堅(jiān)持著走過去，一定會發(fā)現(xiàn)新的路途。我不知道你們是否看過一部電視劇，名字叫《與青春有關(guān)日子》，寫的是八十年代一群年輕人的故事，他們的生活、他們的經(jīng)歷、他們的感情都是那么的荒唐與動蕩，他們哭過、笑過，也做錯過無數(shù)的事情，他們有著無數(shù)的迷茫，但最終他們找到了自己各自該走的路。直到現(xiàn)在我還對結(jié)局的臺詞記憶猶新：我們追逐于頹廢的快樂，陶醉于寂寞的美麗，我們堅(jiān)信自己與眾不同，堅(jiān)信世界會因我而改變，我們覺醒其實(shí)我們已不再年輕，我們的前途或者也不再是無限的，其實(shí)它又可曾是無限的。曾經(jīng)在某一瞬間，我們都以為自己長大了。有一天我們終于發(fā)現(xiàn)，長大的含義除了欲望，還有勇氣責(zé)任和堅(jiān)強(qiáng)。以及某種必須的犧牲，在生活面前我們都還是孩子。其實(shí)我們從未長大，還不懂得愛和被愛??這就是青春，它到處充滿張揚(yáng)與迷茫?；蛟S你會問我，八十年代的青春與九十年代的青春，哪能一樣。我要告訴你的是，無論哪個?代，或許青春經(jīng)歷的事情不一樣，但是青春的血液里充斥的情感是一樣的，這就是青春的本質(zhì)，它從來不會跳過誰，也不會落下誰。那我們該如何面對青春的迷茫呢？一．樹立正確的心態(tài)，不要害怕迷茫的來臨，要正確認(rèn)識到這是一種正常的反應(yīng)，也是一個人走向成熟的必經(jīng)階段。二．要為未來樹立一個適合自身的明確目標(biāo)，有了目標(biāo)前進(jìn)的路才能更加清晰，當(dāng)遇到一些不如意的事情時，這些目標(biāo)會帶領(lǐng)你走出人生的沼澤地，指引你更好的前進(jìn)。正如契訶夫所說：“感到自己在這個世界上是件多余的裝飾品，那是很難堪的?；?而又沒有目標(biāo)是可怕的?！比?dāng)發(fā)現(xiàn)自己身處迷茫中時，不要急躁，要試著讓自己平靜下來，可以試著讀讀書，聽聽音樂，去郊外走走，也可以和一些年長的前輩多聊聊天，聽聽他們的建議。人生經(jīng)驗(yàn)是學(xué)不來的，但是一些過來人的建議可以讓我們少走一些彎路。四、不要自暴自棄，因?yàn)?0多歲是個容易沖動的年齡，處在這個年齡的女孩子一旦自暴自棄，就會浪費(fèi)掉自我的青春。20幾歲的女孩子一定要學(xué)會獨(dú)立和自尊自愛，這是邁向幸福的基石?？傊?，我希望每個20幾歲女孩，都能克服自身的浮躁，走過青春的迷茫期，迎來屬于的自己的每一份幸福。相信我，你行的。人為什么會迷茫，如何正確對待迷茫前幾天接到朋友的訴苦，說這些天，他們感到很迷茫，找不到一個新的方向，就知道整天渾渾噩噩的過日子，人根本不在狀態(tài)中。其實(shí)對于迷茫來講，我經(jīng)常有這樣的感覺，感覺前面的道路空空如也，我不知道前進(jìn)的路在哪里，真的是有力無處使的感覺，后來慢慢看了些書之后，對于迷茫有了自己的一個見解。迷茫不可怕，可怕的是在迷茫中迷失自己，徹底的走不出來。就像走迷宮一樣，前面的道路你不知道是對的還是錯的，很有可能走著走著碰到的是死強(qiáng)，走著走著，碰到的是出口，因?yàn)閷π率挛锏牟涣私?，所以感到心里沒底。那么，如何正確的理解迷茫一次呢，我我覺得應(yīng)該從為什么會產(chǎn)生迷茫說起。大家是否發(fā)現(xiàn)，迷茫的時候通常是在接受一個新事物或者新環(huán)境的時候感到迷茫。比如說，我那朋友是要剛畢業(yè)了，要進(jìn)入新的社會了，因?yàn)樗恢郎鐣捏w驗(yàn)式怎么樣的，所以迷茫。我們的國家要在戰(zhàn)后盡快的恢復(fù)經(jīng)濟(jì)，但是對于經(jīng)濟(jì)建設(shè)很不是精通，他們也會產(chǎn)生迷茫，所以才會發(fā)生大躍進(jìn)的思想。人會迷茫，大家不要感到心灰意冷。一個事物正反兩面，陰陽相補(bǔ)?？陀^上的事實(shí)擺在我們的眼前，我們需要在主觀上進(jìn)行突破。迷茫時是因?yàn)榻邮芰诵率挛镆约斑M(jìn)入了新環(huán)境才會產(chǎn)生。所以很開心的和大家說一句，你迷茫了，證明你進(jìn)步了。如果讓我按照之前的方案或者之前的程序來操作一件事情，說句實(shí)在話，我一萬個都不會迷茫，因?yàn)槲乙呀?jīng)知道怎么去操作這個事情了，只要復(fù)制一下就可以了，不用動多大的力氣去思考。但是，社會要進(jìn)步，人類要改善，光是這樣操作不行的，需要重新的摸索，重新的嘗試，在這些嘗試以及摸索中，慢慢的迷茫就產(chǎn)生了，這是正?，F(xiàn)象。在接觸新的東西時，你不了解他，只有在迷茫中摸索，在實(shí)踐中嘗試。通過了，你的迷茫感就會消失。所以大家碰到迷茫時，不要自暴自棄，這是你要蛻變的一個過程，就像蠶脫繭。到時要么變成死繭，要么變成飛蛾。碰到迷茫，我有這樣的一個做法，或許可以有點(diǎn)用，和大家分享一下。：做到放空的思想，什么都不要去想其他的，既然迷茫了，腦中感覺是空了，還不如讓他來的再空一點(diǎn)！：堅(jiān)持熬的思想：既然你讓我產(chǎn)生了迷茫，那我就思想一直迷茫，看這個迷茫厲