高中心理健康教育-關(guān)注你的溝通狀態(tài)教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

教學(xué)設(shè)計(jì)課題：關(guān)注你的溝通狀態(tài)教學(xué)目標(biāo)：1.知識(shí)目標(biāo)：協(xié)助學(xué)生了解人際溝通的幾種典型形態(tài)。2.能力目標(biāo)：協(xié)助學(xué)生檢視自己的溝通狀態(tài)。3.認(rèn)知情感目標(biāo)：認(rèn)識(shí)人際溝通的重要性，并學(xué)習(xí)運(yùn)用有效的溝通策略。教學(xué)重點(diǎn)：了解人際溝通的幾種典型形態(tài)，反思自己的溝通狀態(tài)。教學(xué)難點(diǎn)：提升自己的溝通技能，并運(yùn)用解決問題。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體、自拍視頻短片、情境設(shè)計(jì)、交流表格等。教學(xué)方法：案例法、講授法、角色扮演，分組討論等。第一部分：創(chuàng)設(shè)情境同學(xué)們，不管你是否愿意，是否喜歡，我們天天都與別人進(jìn)行著一件平常而又重要的事情，那就是人際交往和溝通，如果溝通順暢，我們感覺很舒服，如果溝通不利，將給我們帶來困惑，產(chǎn)生糾結(jié)，影響我們的人際關(guān)系。據(jù)調(diào)查，一個(gè)人的成功，85%以上來自于你與他人成功溝通的能力，可見提高溝通能力的重要性，可是，你了解自己的溝通狀態(tài)嗎？你知道怎樣改善你的溝通狀態(tài)嗎？這就是咱們今天要學(xué)習(xí)的課題《關(guān)注你的溝通狀態(tài)》。出示PPT1。首先，請(qǐng)同學(xué)們觀看一段視頻，出示PPT2，在看視頻的過程中，請(qǐng)同學(xué)們思考視頻中每位同學(xué)的溝通特點(diǎn)。出示PPT3：播放視頻。出示PPT4:視頻中哪位同學(xué)給你留下比較深刻的印象？并說說他的溝通特點(diǎn)。根據(jù)同學(xué)們對(duì)視頻中每位同學(xué)溝通特點(diǎn)的回答，教師總結(jié)出人際溝通的三要素，自我、他人、情境及溝通場的概念。（板書三要素：自我、他人、情境）第二部分：主體活動(dòng)也正是因?yàn)閷?duì)人際溝通三因素的關(guān)注程度不同，心理學(xué)家把人們的溝通狀態(tài)分為討好、指責(zé)、超理性、打岔，一致型五種類型，出示PPT5：心理學(xué)家把溝通狀態(tài)分為五種§討好型：最大的特點(diǎn)是不敢說“不”，凡事都“同意”?？偢杏X要去迎合別人，活得很累，不快活。（是先生）§責(zé)備型：凡事不滿意，總是指責(zé)他人的錯(cuò)誤，總認(rèn)為自己正確。但指責(zé)了別人自己仍然不愉快。（不先生）§電腦型（超理智型）：對(duì)人滿口大道理，卻像電腦一樣冷冰冰的缺乏感情。（對(duì)先生）§打岔型：說話常常不切題，沒有意義，自己覺得很沒趣，令別人討厭。§一致型：坦誠溝通，令雙方都感覺舒服，大家都很自由，彼此都有安全感，所以不需要自我防衛(wèi)。分別解讀每種類型的特點(diǎn)。一致型的溝通狀態(tài)是大家都喜歡的，向往的，追求的理想目標(biāo)，可是前四種溝通狀態(tài)的人難道沒有他們的優(yōu)勢(shì)嗎？他們的可利用資源表現(xiàn)在哪里？出示PPT6：討好、責(zé)備、電腦、打岔四種類型的優(yōu)勢(shì)§討好型：親和的、關(guān)懷的、滋養(yǎng)的?！熵?zé)備型：霸氣、有能量、相對(duì)自信、有領(lǐng)導(dǎo)才能。§電腦型（超理智型）：有才智的、知識(shí)的、注重細(xì)節(jié)、解決問題?！齑虿硇停红`活、幽默、創(chuàng)造力、有彈性。其實(shí)，討好、指責(zé)、超理型的人在咱們的生活中所占比例最多，分別占到50%、30%、15%；剛才我們知道了各種溝通類型劃分依據(jù)，是對(duì)三因素關(guān)注程度的不同，下面各圖陰影部分表示關(guān)注程度較低的因素，請(qǐng)和對(duì)應(yīng)的類型連線。出示PPT7：討好型責(zé)備型電腦型剛才同學(xué)們學(xué)習(xí)5中溝通類型，下面，咱們假設(shè)一種情境，再深入的體驗(yàn)每種類型的溝通特點(diǎn)，出示PPT8：我和你素不相識(shí)，假設(shè)我在匆忙中撞了你……需要6位同學(xué)上臺(tái)表演，分別是被撞的同學(xué)，及5種類型溝通方式的同學(xué)。同學(xué)們表演完，出示PPT8：他們分別屬于哪種溝通狀態(tài)？請(qǐng)被撞的同學(xué)說說聽到不同類型的人道歉后的感受（好印象和壞印象）。再次感謝6位同學(xué)的精彩表演。第三部分：交流分享同學(xué)們，通過以上學(xué)習(xí)，我們知道了5種溝通類型，知道了每種類型的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，現(xiàn)在，我們回到現(xiàn)實(shí)中來，審視自己的溝通狀態(tài)，首先，自己眼中，你和最親近人的溝通狀態(tài)怎樣？出示PPT9：自己眼中的溝通狀態(tài):你和爸爸、媽媽、兄弟姐妹、好朋友的溝通在大多數(shù)情況下分別屬于哪種狀態(tài)？你滿意嗎？如果不滿意，怎樣調(diào)整？剛才，同學(xué)們分享了自己眼中的溝通狀態(tài)，下面，咱們?cè)倏纯丛谕瑢W(xué)們眼中，你的溝通狀態(tài)是怎樣的？出示PPT10：同學(xué)們眼中，你的溝通狀態(tài)姓名：班級(jí)： 評(píng)價(jià)者溝通狀態(tài)建議

要求：前后兩排為一小組，人手一張表格，填上自己的姓名和班級(jí)，然后順時(shí)針方向傳下去，接到表的同學(xué)，做為評(píng)價(jià)者，寫上你的姓名及對(duì)對(duì)方的溝通方式評(píng)價(jià)和建議，填寫要求自然、真誠、個(gè)性化，填寫的內(nèi)容也體現(xiàn)了你的溝通姿態(tài)?；顒?dòng)直到你的表傳回你的手中為止。讓同學(xué)們說說同學(xué)對(duì)自己的評(píng)價(jià)、建議及感受(和自己期望不一樣的地方或是從來沒有意識(shí)到的地方),特別是建議溝通類型很豐富的同學(xué)和大家分享感受。剛才同學(xué)們拿到自己的評(píng)價(jià)表，看到同學(xué)們客觀的評(píng)價(jià)及有愛的建議，大家都很激動(dòng)，現(xiàn)在，老師也給大家一些改善建議，出示PPT11：如何改善指責(zé)型的人需要加一些替別人考慮，寬容體諒；討好型的人則需要加一些為自己著想，肯定自己的利益；超理智的人需要加進(jìn)對(duì)自己和他人的感受的察覺，增加一些情感；而習(xí)慣打岔的人則需要增加對(duì)他人、自己和情境的察覺，在合適的情境下釋放自己的創(chuàng)造力。第四部分：反饋調(diào)整通過以上學(xué)習(xí)，我們知道了5種溝通類型，知道了每種類型的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，也知道了每種類型的調(diào)整方向和措施，下面咱們就針對(duì)個(gè)別案例診斷調(diào)治一下喲。出示PPT12：成功溝通你我他1.這學(xué)期，小洪有了新同桌——小義。小洪希望和小義成為朋友，總是努力滿足小義的要求，常常會(huì)屈服小義，做他的“犧牲者”。小義常常沖他發(fā)火，小洪也從不還口……討論：你認(rèn)為小洪和小義的友誼會(huì)如何發(fā)展？為什么？2.珊珊喜歡交朋友，她和班上一個(gè)女同學(xué)很好。可是，這個(gè)同學(xué)老是說別人的壞話，說珊珊朋友的壞話，還要珊珊表態(tài)。珊珊想和她斷交，可又怕失去這位朋友。

討論：你認(rèn)為怎么樣和這位同學(xué)說最有效果？3.同桌常常未經(jīng)你同意，隨便拿你的東西用，你很不滿意他的這種行為。討論：你可以怎樣說，才能既表達(dá)你的不滿意，又不使同桌難堪？一二組討論第一個(gè)案例，三四組討論第二個(gè)案例，五六組討論第三個(gè)案例，討論完后，各組出一名代表說說你們的觀點(diǎn)或看法。同學(xué)們，今天咱們學(xué)習(xí)了5種溝通類型，知道了每種類型的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，也知道了每種類型的調(diào)整措施和方向，希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)生活中，只要意識(shí)到自己的溝通有問題，就要積極做出調(diào)整，使自己的溝通更順暢，人際關(guān)系更和諧。最后，咱們來欣賞一首歌曲《溝通》，出示PPT13，這首歌很好的總結(jié)、體現(xiàn)了咱們今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，也愿同學(xué)們聽后有所啟發(fā)，多關(guān)注自己的溝通狀態(tài)，在有愛的世界里構(gòu)建更美好的人生。出示PPT14，結(jié)束。學(xué)情分析在人際交往過程中，溝通起著舉足輕重的作用。高中生交友的需要：交友是人類精神生活的需要，而高中時(shí)期更是產(chǎn)生結(jié)交朋友需要的猛增期。高中生渴望友情，擇友特別重視的是志同道合的相似性，同甘共苦的相互性，取長補(bǔ)短的互補(bǔ)性和個(gè)性品質(zhì)的認(rèn)同性。高中生交友困惑需要：但高中生的自我意識(shí)、獨(dú)立欲望、自尊心都明顯增強(qiáng)，內(nèi)心世界有時(shí)不愿輕易向人袒露，出現(xiàn)帶有普遍性的閉鎖心理；有的學(xué)生抱著“害人之心不可無，防人之心不可無”的心態(tài)，對(duì)是否存在真正的友誼表示懷疑，往往比較“敏感”、“有戒心”，不敢與人坦誠相待。還有的學(xué)生對(duì)自己缺乏信心，常常有自卑感；這樣的同學(xué)常常自慚形穢，感到別人瞧不起自己，又害怕別人傷害自己，因而在交往中事事回避，處處退縮，喪失了諸多獲得真誠友誼的機(jī)會(huì)。所以一定程度上溝通起來是有困難的，他們很多時(shí)候他們也不知道如何進(jìn)行有效的溝通。寄宿制學(xué)校同伴支持的特別需要：我們學(xué)校是寄宿制，學(xué)生們對(duì)于同伴的依賴性更強(qiáng)，如果同伴能理解和支持，在心理上就會(huì)產(chǎn)生一種歸屬感和安全感，當(dāng)一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活上遇到挫折而感到憤悶抑郁時(shí)，向知心摯友一席傾訴，就可以得到心理疏導(dǎo)，身心也就更健康，學(xué)習(xí)更有勁。所以，選擇這節(jié)課，讓同學(xué)們了解自己的溝通狀態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，改善自己的溝通狀態(tài)，提高他們的溝通能力，增強(qiáng)他們的交往技能，對(duì)于維護(hù)他們的人際關(guān)系十分重要。

效果分析這節(jié)課的課堂教學(xué)堅(jiān)持活動(dòng)為主，注重學(xué)生的心理體驗(yàn)與感悟，分為四部分，分別是創(chuàng)設(shè)情境，主體活動(dòng)，交流分享，反饋調(diào)整。學(xué)生通過活動(dòng)，能親歷“感受一分享一感悟”這一心理成長過程。具體從以下四個(gè)方面進(jìn)行分析。第一，學(xué)生的成長與變化明顯。本課從第一環(huán)節(jié)創(chuàng)設(shè)情境中的觀看視頻、討論交流到第二環(huán)節(jié)主題活動(dòng)中的情景表演，再到第三環(huán)節(jié)的交流分享，第四環(huán)節(jié)反饋調(diào)整中的案例分析，分組討論，充分展現(xiàn)了教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生的主體作用，高度重視學(xué)生的分享交流。在情景表演中同學(xué)們很投入，獲得真實(shí)的體驗(yàn)和感悟；在交流過程中，學(xué)生自然，真誠的表達(dá)、令很多同學(xué)感動(dòng)，同學(xué)們更全面的認(rèn)識(shí)了自己的溝通狀態(tài)，在有愛的改善建議中，學(xué)生的正確的認(rèn)識(shí)和行為得到強(qiáng)化，不良行為和不健康心理得到轉(zhuǎn)變；在案例討論中，同學(xué)們充分交流，將課堂上獲得的認(rèn)知、技能靈活的運(yùn)用到生活情境，解決了實(shí)際問題。第二，教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成度高。本課目標(biāo)從認(rèn)知、情感體驗(yàn)和技能方法三方面體現(xiàn)出來，符合學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律；目標(biāo)具體、可行，活動(dòng)緊緊圍繞目標(biāo)展開，逐步達(dá)成；體現(xiàn)認(rèn)知、情感體驗(yàn)和技能方法的統(tǒng)一。第三，教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)科學(xué)合理?；顒?dòng)符合學(xué)生年齡特點(diǎn)，科學(xué)合理；活動(dòng)設(shè)計(jì)層次清晰，環(huán)環(huán)相扣，首先通過觀看視頻，學(xué)生討論，引出相關(guān)理論，學(xué)生通過情景表演再體驗(yàn)、再感悟，然后反思自己的溝通狀態(tài)，分組交流更深層次的了解自己的溝通狀態(tài)，教師提煉總結(jié)，在全面獲得新知的基礎(chǔ)上，展示典型案例，學(xué)生將獲得的感悟、技能運(yùn)用于生活情景；教學(xué)所選內(nèi)容來源于學(xué)生的生活，易于理解和接受；課堂創(chuàng)設(shè)了寬松自由的氛圍，學(xué)生參與度高，能夠真實(shí)地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受；教學(xué)方法有講解，有視頻，有情境表演，討論交流，歌曲欣賞等，靈活多樣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的興趣，引發(fā)學(xué)生的感悟和體驗(yàn)。第四，教師的心理健康教育能力較強(qiáng)。教師能夠恰當(dāng)運(yùn)用一定的心理引導(dǎo)技術(shù)與學(xué)生互動(dòng)對(duì)話，及時(shí)回應(yīng)和升華學(xué)生的觀點(diǎn)與感受；根據(jù)活動(dòng)生成及時(shí)調(diào)整活動(dòng)思路，多媒體、教學(xué)儀器設(shè)備等輔助教學(xué)手段運(yùn)用恰當(dāng)，有效地服務(wù)于活動(dòng)；有自己個(gè)性化的教學(xué)風(fēng)格。教材分析心理健康教育課沒有統(tǒng)一的教材，多是根據(jù)自己學(xué)校實(shí)際情況編寫的校本教材，我校2008年就編寫了心理校本教材，這堂課的設(shè)計(jì)就是根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需要而設(shè)計(jì)的。指導(dǎo)依據(jù)：開展中小學(xué)心理健康教育工作的行動(dòng)指南——教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂版）》（“課程標(biāo)準(zhǔn)”）中指出，心理健康教育的主要內(nèi)容包括普及心理健康知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)方法等。其重點(diǎn)是認(rèn)識(shí)自我、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、情緒調(diào)適、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的內(nèi)容，其中高中年級(jí)人際交往主要包括正確認(rèn)識(shí)自己的人際關(guān)系狀況，培養(yǎng)人際溝通能力，促進(jìn)人際間的積極情感反應(yīng)和體驗(yàn)等內(nèi)容。理論基礎(chǔ)：薩提亞的5種溝通姿態(tài)的理論告訴我們，每種姿態(tài)往往是從自己父母那里學(xué)來的。家庭里父母對(duì)待我們的方式，或者父母的表現(xiàn)，都讓我們覺得自己這樣的姿態(tài)是最好的處理辦法。在我們的生活學(xué)習(xí)中，當(dāng)我們遇到矛盾時(shí)，這樣的姿態(tài)就會(huì)不由自主地出來了。無論舊有的成長模式給我們什么樣的經(jīng)歷與感受，都值得尊重和接納，并透過新的覺察而獲得更多選擇。因此，當(dāng)我們感覺溝通不順暢，或是意識(shí)到給雙方帶來傷害時(shí)，就要積極調(diào)整自己的溝通狀態(tài)，從而獲得和諧的人際關(guān)系，美好的人生品質(zhì)。而高中生很注重人際交往，在交往過程中，溝通起著舉足輕重的作用，因此學(xué)習(xí)了解自己的溝通狀態(tài)，并及時(shí)做出調(diào)整，對(duì)于維護(hù)中學(xué)生的人際關(guān)系十分重要。評(píng)測(cè)練習(xí)心理課追求的目標(biāo)之一是要讓學(xué)生完善自己的價(jià)值觀和思維模式，使情感和行為發(fā)生良性變化。課堂中我充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用；讓學(xué)生分享交流，獲得真實(shí)的體驗(yàn)和感悟，學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)和行為得到強(qiáng)化，促進(jìn)學(xué)生不斷積聚自身的正能量，從而建立新的行為模式。這節(jié)課設(shè)計(jì)了三個(gè)典型案例，以檢測(cè)學(xué)生的成長與變化。以下是評(píng)測(cè)練習(xí)：成功溝通你我他1.這學(xué)期，小洪有了新同桌——小義。小洪希望和小義成為朋友，總是努力滿足小義的要求，常常會(huì)屈服小義，做他的“犧牲者”。小義常常沖他發(fā)火，小洪也從不還口……討論：你認(rèn)為小洪和小義的友誼會(huì)如何發(fā)展？為什么？2.珊珊喜歡交朋友，她和班上一個(gè)女同學(xué)很好?？墒?，這個(gè)同學(xué)老是說別人的壞話，說珊珊朋友的壞話，還要珊珊表態(tài)。珊珊想和她斷交，可又怕失去這位朋友。

討論：你認(rèn)為怎么樣和這位同學(xué)說最有效果？3.同桌常常未經(jīng)你同意，隨便拿你的東西用，你很不滿意他的這種行為。討論：你可以怎樣說，才能既表達(dá)你的不滿意，又不使同桌難堪？討論過程中，學(xué)生能夠充分表達(dá)、與人分享自己的看法，與他人坦率交流，傾聽他人的陳述和感悟；正確的認(rèn)識(shí)和行為得到強(qiáng)化，不良行為和不健康心理得到矯正或轉(zhuǎn)變；能將在課堂上獲得的認(rèn)知、感悟或技能遷移到其它生活情境。整體效果較好。課標(biāo)分析本課的教學(xué)目標(biāo):1.知識(shí)目標(biāo)：協(xié)助學(xué)生了解人際溝通的幾種典型形態(tài)。2.能力目標(biāo)：協(xié)助學(xué)生檢視自己的溝通狀態(tài)。3.認(rèn)知情感目標(biāo)：認(rèn)識(shí)人際溝通的重要性，并學(xué)習(xí)運(yùn)用有效的溝通策略。本課的設(shè)計(jì)分四部分，第一是創(chuàng)設(shè)情境，第二是主體活動(dòng)，第三是交流分享，第四是反饋調(diào)整。第一部分，引言導(dǎo)入，引出本課題《關(guān)注你的溝通狀態(tài)》，然后讓學(xué)生通過觀看視頻,感知自己身邊的同學(xué)不同的溝通特點(diǎn),并啟發(fā)他們思考自己傾向于哪種做法。第二部分，通過同學(xué)們觀看視頻后的回答，總結(jié)出溝通的三個(gè)基