自我分析報告表格5篇

自我分析報告表格5篇

自我分析報告表格（篇1）

通過整整一個學(xué)期高校生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了許多有用的學(xué)問，在我的心里，心理課是一門需要愛好，靈感，共性，才智的學(xué)科。心理雖看不到但卻是我們生活中極為重要的一部分。通過這半個學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí)，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化，開頭學(xué)會如何去關(guān)懷他人，處理事情時開頭考慮的比以前周到。漸漸開頭觀看、從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行心情的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培育人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，特別的全面。本文是依據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對本人自我進(jìn)行的分析。一：我的成長經(jīng)受和影響

（一）：簡潔的自我介紹

從小到大，我就是一個略微偏內(nèi)向的男孩，總是期盼著接觸新的事物，接觸生疏人。在大家的印象中，我就是一個寧靜聽話的孩紙！基本上沒有做過什么出格的事。

（二）：誕生到學(xué)前班階段

我誕生在一個很平凡的農(nóng)村，爸爸基本是全年在外地務(wù)工，媽媽擔(dān)當(dāng)著家里的重?fù)?dān)。可是我重來都不會去艷羨其他人，即便在小的時候缺少父愛的浸潤，但我卻擁有著一個完善，無憂無慮的童年，享受著爸媽給我的特別精神財寶！對于這個階段，記憶已經(jīng)不是很清晰了，但每當(dāng)聽到親人說一些關(guān)于小時候的回憶時，總是不禁失笑。

（三）：學(xué)校階段

當(dāng)我六歲啦，我歡樂的進(jìn)入了學(xué)校，那時的我根本就不知道讀書是一個什么概念，甚至在學(xué)校二班級的時候?qū)敔斦f不想去上學(xué)啦！每天和弟弟們屁顛屁顛的背著書包去上學(xué)。記得第一次，同時也是一次拿鴨蛋的時候，我只是一笑而過，沒有絲毫的其他情感摻雜在里面，隨著不斷地長大，不短的被灌輸要好好讀書思想，不斷地被灌輸要聽大人的話的思想，養(yǎng)成啦我從小到大服從，體諒家人的行為習(xí)慣！

（四）：學(xué)校階段

學(xué)?？梢哉f是人生的一次小小轉(zhuǎn)折。12歲以前基本都是呆在那個小小的村子里面，對于外界的了解基本上為零。關(guān)于上哪一所中學(xué)，是經(jīng)過媽媽和舅舅實地考察后深思熟慮所打算的。最終選擇的是一所寄宿學(xué)校，兩個星期回一次家！從最初的不適應(yīng)到后面的如魚得水，期間經(jīng)受啦不短的時間！記得剛?cè)雽W(xué)那會，每天都盼著媽媽過來看看我，看著校門口來往的車輛，總是企盼有一輛停下來，然后媽媽下車來看我，可每次都是滿心的絕望。

媽媽來看過我一次，那是上學(xué)后也許一星期，由于媽媽要回上海工作，當(dāng)時的我心里承受力特殊的低，更本就不管傍邊的人來人往，眼淚瞬間落下，真的很難過，感覺整個人一下就沒有啦依托一般。在后面的日子里，想到媽媽總是不知覺的涌上一種莫名的傷感！不過，人總是要長大的！

（五）：高中階段

剛上高中的時候，總是帶著一種優(yōu)越感，自我感覺超級好，可是事實卻不是這樣，由于我的自滿導(dǎo)致我的成果不是很抱負(fù)，給老師同學(xué)留下不是很好的印象。文理分班以后，我很幸運的遇到了一位良師好友——我的班主任，同時是我們班的英語老師。他對待我們班的同學(xué)總是以高標(biāo)準(zhǔn)要求，同時對待我們的錯誤總是嚴(yán)峻的批判。在高三下學(xué)期之前，我們對他的評論永久是壞的，但高三下學(xué)期，畢業(yè)以后，我們才發(fā)覺，有這樣一位班主任使我們的榮幸，沒有他，我們的人生軌跡或許會是另一番！

（六）：高校階段

高校的一半快結(jié)束啦！高校這個開放性的舞臺給啦我們許多機會去釋放自己，去嘗試以前沒有做過的事情，去熬煉自己的各方面力量。將來的道路需要我們自己去鋪設(shè)，去描繪，我們還有許多需要去適應(yīng)，去學(xué)習(xí)。

（七）：對成長經(jīng)受的總結(jié)

歲月的雕刻，時間的磨練，曾經(jīng)的一些棱角或許已經(jīng)被磨平，但我們照舊凌厲。就像一顆蒲公英，一顆頑強的蒲公英，什么都不怕，飛到哪里哪里為家。

二：自我分析

（一）：愛好

個人認(rèn)為自己沒有很大的特長，所以沒有特別的愛好愛好。但對運動還是比較喜愛，像籃球，羽毛球，網(wǎng)球等，雖然不精通，但都有涉獵。

（二）：性格

我是一個誠懇、熱心、節(jié)儉、正直和謹(jǐn)慎的人。我覺得我的品質(zhì)在于正直和熱心。一個人若不能做到正直，那么他是無法活出自我的，制造自己的人生。對任何一個人，無論熟悉或不熟悉，只要他求助于我，那我就會盡全力去關(guān)心他。其次，略微有點孤僻，缺乏良好的人際溝通力量和語言溝通技巧。當(dāng)成為別人關(guān)注的焦點是會有點不太拘束！

（三）：力量

本人在同學(xué)會呆過兩年。不論是在第一年的干事任職期還是在其次年的部長任職期，我都從所在的部門，身邊的人學(xué)到啦許多，知道了許多，對自己干事的力量還是有點信念。

（四）：職業(yè)抱負(fù)

我曾思索過：我的活著的目的是什么？我人生的價值是什么？我人生的意義是什么？在學(xué)了心理課后我認(rèn)為人生目標(biāo)該是樂觀向上的，我應(yīng)當(dāng)做個有價值的人，我人生的意義應(yīng)當(dāng)對自己甚至他人產(chǎn)生影響，而不是碌碌無為的，灰暗的，毫無用處的。比如對待金錢，我的態(tài)度是沒有錢是萬萬不能的，但我不會由于金錢而放棄家人、愛情，假如放棄了這幾樣?xùn)|西，人生還有什么意義呢？

工作，盼望能有一份有成就感的工作，對社會有貢獻(xiàn)。

自身不足：做事比較的急促，做事，下打算不夠堅決。

三：完善自我的方案

1?？陀^正確地熟悉自己

作為一名高校生，不僅要客觀地熟悉自我，了解自我，而且還要開心地接受自我；只有擅長悅納自我才能正視現(xiàn)實。為了客觀地熟悉自我，有以下途徑：

（1）從多方面，多途徑了解自我；

（2）從四周獲悉自我的真實反饋；

（3）從社會生活閱歷中去了解自己。

2。學(xué)會調(diào)整緊急心情，保持心理平衡

健康的心情不僅有助于高校生很好地預(yù)防和抵擋各類身心疾病的侵蝕，還有利于提高高校生們的心理健康水平，以樂觀地心態(tài)、飽滿的熱忱和旺盛的精力投入到學(xué)習(xí)和生活中。為了樹立健康的心理狀態(tài)，有以下途徑：

（1）運動調(diào)整法；

（2）談話談天調(diào)整法；

（3）走進(jìn)大自然法；

（4）音樂調(diào)整法；

（5）合理宣泄法。

3。培育樂觀愛好，豐富學(xué)習(xí)生活

正常的人都需要消遣和變換愛好，以防止自己變得愚鈍，呆滯。我覺得自己在學(xué)習(xí)之余參與消遣、休閑活動，是自己緊急的生活狀態(tài)得到調(diào)劑，不但能消退疲憊，還能松弛心情，煥發(fā)精神，解除苦悶，提高學(xué)習(xí)效率，增加生活樂趣。這對于我來說，能很好地增加自己的心理承受力量，能很好地應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中所遇到的各種挫折。

4。持之以恒，制造將來

對于自己上面訴說的劣勢當(dāng)中，我覺得以后的自己應(yīng)當(dāng)這樣做：

（1）選擇晨跑體育課，逼著讓自己去熬煉，并每天堅持，熬煉自己的堅持意識；

（2）選擇每天在自己晨跑完之后，去晨讀，堅持每天記十個單詞。

這樣能很好的改善我的劣勢，讓自己做任何事都能有始有終。

5。科學(xué)安排時間，提高時間利用率

針對自己目前所存在的問題，我是這樣想的：昨天是一張過期支票，明天是一筆不能挪用的存款，一切只有從今日開頭，合理地規(guī)劃時間，力求最少的時間完成最多的工作。規(guī)劃時間的，目的在于提高自己每天的工作效率，以贏得更多的時間。在高校里，雖然各種各樣的活動許多，但我們的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，所以在時間支配上我很重視。下面是幾種時間有效管理的方法：

（1）寫備忘錄；

（2）列時間表；

（3）設(shè)定優(yōu)先次序。

最終我覺得自己作為一名當(dāng)代的高校生應(yīng)當(dāng)多一點自信，少一點自卑；多一點自主，少一點依靠；多一點主動，少一點被動；多一點自制，少一點放縱；多一點時間意識，少一點鋪張生命！盼望自己能成為一個合格的高校生。

自我分析報告表格（篇2）

通過半個學(xué)期高校生心理健康教育的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了許多有用的學(xué)問，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行心情的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培育人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，特別的全面。本文是依據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對本人自我進(jìn)行的分析。

一、自我分析

(一)愛好

我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充足、自信、擅長交際、熱忱洋溢、富于冒險、支配欲強;通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠影響、勸說他人共同達(dá)到組織或個人的目標(biāo);為人務(wù)實，通常追求權(quán)力、財寶和地位，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。

(二)性格

16PF報告顯示，在樂群性，聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出，在情感性，愁悶性，獨立性等方面表現(xiàn)為低分，其他的均比較正常。在MBTI測評報告中顯示人格類型為ESTJ(外向感覺思索推斷)。

熱忱開朗，很簡單和他人交往，合作和適應(yīng)的力量特殊強。喜愛和別人共同工作，樂于參與或組織各種社團(tuán)活動。您不會斤斤計較，對于別人的批判也能欣然接受。和生疏人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于擔(dān)當(dāng)責(zé)任和擔(dān)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高，思維特別靈敏，頭腦特殊敏捷，學(xué)習(xí)理解力量很強。心情比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較鎮(zhèn)靜地應(yīng)對，但遇到重大挫折時，或在緊急狀況下，也可能會有一些心情波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的推斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的看法，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，輕松開心，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事特別熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和抱負(fù)，雖然不是特殊遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。一般狀況下，遵紀(jì)守法，對人對事您都會負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在四周的人都不熟識的狀況下，也可能保持緘默。特別客觀理智，注意現(xiàn)實，獨立頑強。遇事堅決、自信。假如過分可能會冷漠無情。一般狀況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡抱負(fù)和現(xiàn)實，既有自己的抱負(fù)追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般狀況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不

(三)力量

職業(yè)力量測評只有兩項，即交往力量測評和制造力測評。我的人際交往力量很強，但制造性一般。

(四)價值觀

職業(yè)價值觀測評顯示，我的職業(yè)價值觀傾向為關(guān)心貢獻(xiàn)，團(tuán)隊融洽型。

關(guān)心__貢獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價值是自己的工作和學(xué)問能對他人和社會有所關(guān)心。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產(chǎn)品來消退、緩解疾病等。這種類型的人富于憐憫心，關(guān)懷他人，他們把他人的苦痛視為自己的苦痛，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把悄悄地關(guān)心不幸的人視作無比歡樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。盼望自己的付出對社會是有關(guān)心的，他人會由于自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、老師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

團(tuán)隊__融洽型的人盼望工作以團(tuán)隊合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到開心、自然，認(rèn)為這就是很有價值的事，是一種極大的滿意。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，盼望能建立良好的同事關(guān)系。開心、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認(rèn)為友好、輕松、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作?？蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊合作的工作比較適合該類型的人。

(五)職業(yè)抱負(fù)

職業(yè)類型：討論人員/科學(xué)工。詳細(xì)崗位：科研員(討論員)。地域不限，各科研機構(gòu)和各級高校，甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu)，待遇較好，但需要付出較多努力?；锇閯t基本都在一起討論，就業(yè)前景寬闊，屬于熱門。

(六)自身的優(yōu)勢和不足

1.自身的優(yōu)勢

在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人供應(yīng)服務(wù)或關(guān)心。適合在責(zé)任清楚，有肯定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細(xì)致、精確，能夠發(fā)揮你精彩的觀看力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注力量。工作能夠讓你集中精力，關(guān)注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認(rèn)可、觀賞和鼓舞。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作，不要在事先沒有預(yù)備的狀況下把你的工作展現(xiàn)給別人。務(wù)實、實事求是，追求詳細(xì)和明確的事情，喜愛做實際的考慮。擅長單獨思索、收集和考察豐富的外在信息。不喜愛規(guī)律的思索和理論的應(yīng)用，擁有對細(xì)節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，敬重商定，維護(hù)傳統(tǒng)。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，情愿擔(dān)當(dāng)責(zé)任，你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做打算，充分發(fā)揮自己客觀的推斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足

你有高度的責(zé)任心，會陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊急，甚至產(chǎn)生消極心情。由于你的現(xiàn)實、細(xì)致，有時簡單忽視事情的全局和進(jìn)展變化趨勢，難以預(yù)見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增加對遠(yuǎn)景的關(guān)注。

二、完善自我的方案

(一)針對分析所提出的適應(yīng)性對策

往往不喜愛那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作，以及長期智力勞動和簡單思維的工作;富于冒險、喜愛競爭，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和擔(dān)當(dāng)責(zé)任的工作;適合可以展現(xiàn)自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作;適合常常和人打交道而不要求很高的動手操作力量的工作。在職業(yè)進(jìn)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸告、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充足、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;此外，應(yīng)盡量避開過于沖動的想法和行為，多留意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。

(二)針對自身不足所提出的解決方法

在職業(yè)進(jìn)展過程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸告、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充足、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;此外，應(yīng)盡量避開過于沖動的想法和行為，多留意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。直接地表達(dá)自己，說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當(dāng)松弛一下繃緊的弦。做長遠(yuǎn)思索，加強對全局和可能性的關(guān)注，避開陷入詳細(xì)事物，而將方向忽視。培育自己的制造力。

(三)如何檢驗效果與目標(biāo)修正

每月進(jìn)行一次，要與自己的狀況相輔相成，隨時進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。

三、結(jié)束語

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了熟悉了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!特別感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教育!

自我分析報告表格（篇3）

(一)自我成長分析

人生的過程總是布滿了喜怒哀樂。我回顧了自己的成長歷程。我認(rèn)為此次自我分析特別的有必要。我從何而來，又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會生活的體驗，形成了今日的我。在每一段成長歷程和人生閱歷中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)樂觀面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會熟悉自我，完善自我。

(1)愛好愛好

看書、聽音樂、電子產(chǎn)品的改裝等。樂觀樂觀，有上進(jìn)心，有責(zé)任心;良好的溝通力量，人際關(guān)系良好，具團(tuán)隊精神和協(xié)作力量，有較強的創(chuàng)新意思，有很強的動手實踐力量及自學(xué)力量。做事認(rèn)真仔細(xì)、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思索，考慮問題全面。

(2)性格及對自己的影響

我是一個熱忱開朗，很簡單和他人交往，合作和適應(yīng)的力量特殊強。喜愛和別人共同工作，樂于參與或組織各種社團(tuán)活動。不會斤斤計較，對于別人的批判也能欣然接受。和生疏人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于擔(dān)當(dāng)責(zé)任和擔(dān)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)。思維靈敏，頭腦敏捷。心情比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較鎮(zhèn)靜地應(yīng)對，但遇到重大挫折時，或在緊急狀況下，也可能會有一些心情波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的推斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的看法，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，輕松開心，在集體中比較受人歡迎，對人對事特別熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和抱負(fù)，雖然不是特殊遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智，注意現(xiàn)實，獨立頑強。遇事堅決、自信。能堅持完成自己方案的事情，少數(shù)狀況下，也可能會心情失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時，也可能比較緊急。

(3)力量與品質(zhì)

我的人際交往力量很強，但制造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織力量。思想道德觀念比較強，能考慮集體和他人，做事仔細(xì)。

(4)人生觀

我始終在追求人格的升華，注意自己的品德。我崇拜有巨大人格魅力的人，并始終盼望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的高校生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀許多書，并樂觀參與活動，然后越來越熟悉到品德對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實的遵行它。平常友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得關(guān)心別人感到很快樂，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到許多利益，關(guān)心別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是非常敬重的，由于他們在我彷徨的時候指導(dǎo)關(guān)心我。假如沒有老師的關(guān)心，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上，就得對社會負(fù)起肯定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確熟悉自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自身的價值。

(二)職業(yè)行為分析

(1)思想觀念上的差距。剛從事電子類的人一般會認(rèn)為從事電子事業(yè)只是開發(fā)先進(jìn)的電子軟件，但有肯定閱歷的人則會認(rèn)為電子是開發(fā)利用高科技的電子產(chǎn)品，在市場上有肯定的震撼力。為了縮小這種差距，需要向有閱歷的人員請教，并在實踐中去體會這一點。

(2)學(xué)問上的差距。書本學(xué)問的欠缺只是一個方面，更重要的應(yīng)當(dāng)是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學(xué)習(xí)書本學(xué)問的同時，多參加真正的市場銷售，在實踐中體會書本學(xué)問。

(3)心理素養(yǎng)的差距。電子產(chǎn)品的研發(fā)需要百折不撓的精神，而作為一個高校生，缺少的可能恰恰是這一點，往往遇到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消退。

四、結(jié)束語

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了熟悉了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會連續(xù)努力完善自己的。

自我分析報告表格（篇4）

一、性格

我是一個很熱忱開朗、平常大大咧咧，很簡單和他人交往的人。平常會有點小幽默，其實幽默是一種自嘲，幽默很簡單縮短與四周人的距離。舉個例子來說，學(xué)校的時候我們班的科學(xué)老師上課風(fēng)趣幽默，而隔壁班的那個老師就比較嚴(yán)厲?，課堂氣氛就感覺很緊急。所以在私底下我們與我們班科學(xué)老師的關(guān)系會比較親熱，像伴侶一般。

老師間或幾次走到教室后突然想起遺忘帶書了，想喝杯水了，我們都會很愿意去幫他做。合作和適應(yīng)的力量比較強，喜愛和別人共同工作，?樂于參與或組織各種社團(tuán)活動。不會太斤斤計較?對于別人的批判也能欣然接受。和生疏人初次見面時，也能和對方很聊得來。在集體中傾向于擔(dān)當(dāng)責(zé)任和擔(dān)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)。

心情比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較鎮(zhèn)靜地應(yīng)對。但遇到重大挫折時，或在緊急狀況下，也可能會有一些心情波動，有時會心情失控或有所懈怠。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法。一方面，對事物有自己的推斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的看法，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡浴⑤p松開心，在集體中比較引人注目、受人歡迎、對人對事特別熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。

有自己的目標(biāo)和抱負(fù)?雖然不是特殊遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求。一般狀況下，遵紀(jì)守法，對人對事都會負(fù)起自己的責(zé)任。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時在四周的人都不熟識的狀況下，也可能保持緘默。一般狀況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的。但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡抱負(fù)和現(xiàn)實，既有自己的抱負(fù)追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般狀況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事。比較認(rèn)同“害人之心不行有?防人之心不行無”。

樂觀自信、心平氣和、坦然安靜、簡單適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負(fù)，自命不凡。既不過于保守，也不過于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依靠性很強，缺乏主見，在集體中簡單隨大流，經(jīng)常放棄個人的看法而隨聲附和以贏得別人的好感。許多時候意志力不堅決，很少能堅持完成自己方案的事情，總喜愛用各種各樣的借口來搪塞自己。比如，在平常我方案過N個減肥方案，到目前為止還沒有一個勝利過。在美食的__下，我就抵抗不住了。

二、愛好

平常的話，挺喜愛運動的，像羽毛球、乒乓球、臺球、排球什么的都會打，但是玩的不精。很喜愛和伴侶一起逛逛街啊，看看電影啊，找個環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個人不怎么愛看書，最喜愛的事情是騎上一輛山地車，然后漫無目的，自由拘束的去大街小巷玩。

三、職業(yè)抱負(fù)

我的專業(yè)注定了我將來要當(dāng)一個學(xué)校老師，但是我的性格打算了我確定是不甘只當(dāng)一個學(xué)校老師的，對于有些人所說的那樣，他們想沿著老師這條路始終走去，當(dāng)學(xué)校校長，當(dāng)教育局局長等，對于這一點我是沒怎么想過。我想在做好一個盡職盡責(zé)的學(xué)校老師的同時，去開一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的伴侶打理，自己周末的時候就過去幫忙，自己順便可以好好享受一下。

四、缺點和自身的不足

1.在日常生活和學(xué)習(xí)中，我最忍受不了自己的一點就是馬虎，常常丟三落四，所以經(jīng)常去麻煩別人。馬虎這個習(xí)慣總是改不了，但是我覺得身為一個師范生，一個準(zhǔn)老師，做事細(xì)心應(yīng)當(dāng)是最基本的素養(yǎng)，所以在日后的點滴中我都得留意，努力培育自己做事細(xì)心的習(xí)慣。

2.平常的舉止還不夠文明，對有些老師同學(xué)總是顯得有些沒規(guī)沒矩，老三老四。雖說這是我與他們關(guān)系親熱的緣由，但是許多時候得留意場合。許多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨便帶到學(xué)習(xí)中去。

3.對于父母、老師，自我感覺還是小時候比較聽話，長大了開頭有點叛逆。越長大越懶散，以前在學(xué)校里，那時候會由于想得到老師的夸獎和小紅花，常常自覺幫忙打掃教室的衛(wèi)生，幫家里洗洗碗，拖拖地。長大后這種事情就很少發(fā)生了。

4.有的時候，虛榮、好強好勝的心理過于劇烈，我也不是很確定這個點究竟是個缺點還是我的有點。學(xué)校的時候?qū)τ谀侨龡l杠杠的班長職位看的很重要。高中的時候，尤其是高三那段時期，我跟我同桌的成果差不多，所以每次老師把試卷，甚至是平常作業(yè)發(fā)下來，我都會不自覺的將自己的成果與她比較一番，假如比她好，我會暗暗得意，反之我會賜予她一個不屑的表情，但是心里明明會很在意。會讓這一次的落后當(dāng)作自己的奮斗目標(biāo)。但是許多時候這種比較給自己的內(nèi)心帶來了太多壓力，太多負(fù)擔(dān)。

這或許就是阿德勒提出來的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說自卑感本身并不是__的，實際上他是人類個體不斷進(jìn)展的動力。人類的全部文化都是以自卑感為基礎(chǔ)的，追求優(yōu)越并不是說人人都天生要查找在地位上，等級上超過別人，也不是說人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度，而是個體無論追求什么都想要有力量和有成效的動機。每個人都有渴望優(yōu)越感的目標(biāo)，對優(yōu)越感的追求是全部人類的通性，它取決于每個人所給予它的生活意義。

這一篇自我分析報告是我將近20多年的成長歷程中第一次回頭這么認(rèn)真的看自己，了解自己，寫的時候也帶給了自己許多感動。

自我分析報告表格（篇5）

序言：我是一個天平座的女生，但我自我感覺我是處女座和天平座結(jié)合，像處女座追求完善主義但又是天平座中典型的中庸主義者。這導(dǎo)致我做事總是想盡善盡美，但由于缺乏進(jìn)取心和恒心，總是沒法堅持到最終。當(dāng)然我的缺點遠(yuǎn)不止這一項，比如固執(zhí)、懶散、不思進(jìn)取之類。我始終以來對自己的評價就是:優(yōu)點幾乎沒有，缺點一大堆。經(jīng)過一學(xué)期關(guān)于心理課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了從心理學(xué)角度科學(xué)地分析自己性格上的優(yōu)缺點，這讓我更加客觀地熟悉并了解自己。

依據(jù)弗洛伊德的精神結(jié)構(gòu)論，人格結(jié)構(gòu)包括原我、自我、超我三個方面。原我：是人格中最原始、模糊而不易把握的部分，是生命體系中完全無目的的盲目的興奮，包括各種欲望和沖突，是一種完全沒有目的的能量儲備，是來自本能尋求滿意的動力。

自我：自我在原我的表面，處于前意識和無意識中間。在人格結(jié)構(gòu)中代表理性和審慎。自我除了具有知覺、記憶、思索和動作等一般機能外，對外主要是感受現(xiàn)實，處理個體與現(xiàn)實之間的關(guān)系。自我從原我汲取力氣，要實現(xiàn)原我的意向，但不要受現(xiàn)實原則的支配。它必需推斷是事實還是虛幻，考慮是否符合實際并斟酌利害和后果，必要時，依據(jù)外界狀況掌握或推遲原我欲望的滿意。

超自我：也稱抱負(fù)自我，是人格中的監(jiān)察批判機構(gòu)，是一切道德準(zhǔn)由的代表。主要作用是照個體所屬的社會道德觀念，鑒別是善是惡，作為自我行動的準(zhǔn)則。它代表著抱負(fù)和良心。

一個健康的人格，原我、自我和超我必定是均衡協(xié)調(diào)的。原我在于求自己的生存，求本能欲望的滿意，是必要的原動力。超自我在于監(jiān)督掌握和約束自己的行為，不能