定啦！2023年江蘇省中小學(xué)、幼兒園春季開學(xué)日期發(fā)布新

千里之行，始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦定啦！2023年江蘇省中小學(xué)、幼兒園春季開學(xué)日期發(fā)布【前言】2023年江蘇省中學(xué)校、幼兒園春季開學(xué)日期發(fā)布，為了便利家長(zhǎng)的查閱，下面我為您具體介紹一下本次中學(xué)校、幼兒園春季開學(xué)的詳細(xì)事宜，歡迎大家準(zhǔn)時(shí)關(guān)注，如有相關(guān)疑問，請(qǐng)關(guān)注我為您實(shí)時(shí)做出的更新。

根據(jù)江蘇省教育廳通知要求，2023年全省中學(xué)校幼兒園春季開學(xué)上課時(shí)間為2月6日（周一），2月5日同學(xué)報(bào)到。

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收心錦囊一：回顧假期開心生活

將假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)比假期方案，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。與家長(zhǎng)、伴侶、伙伴等一起共享寒假見聞和“新奇事”，一起回顧假期收獲和圓滿，準(zhǔn)時(shí)總結(jié)閱歷，分析緣由，通過“復(fù)盤”的形式，準(zhǔn)時(shí)反思，信任對(duì)新學(xué)期會(huì)有更加明晰的目標(biāo)和追求。

收心錦囊二：調(diào)整生物鐘，回歸日常狀態(tài)

在假期中一些同學(xué)形成的晚睡、晚起等不好的生活習(xí)慣，需要我們提前調(diào)整，以防消失開學(xué)后課堂里的留意力不集中、精神不佳的問題，影響學(xué)習(xí)狀態(tài)。不妨在這幾天里，根據(jù)平日上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律地作息，與上學(xué)節(jié)奏無縫對(duì)接。建議近期盡量少支配消遣活動(dòng)，讓我們的心漸漸沉靜下來。

收心錦囊三：檢查作業(yè)完成狀況，查漏補(bǔ)缺

自主檢查假期各類實(shí)踐作業(yè)的完成狀況，是否已經(jīng)全部完成，如有遺漏，趁著這幾天的時(shí)間予以仔細(xì)完成。合理規(guī)劃和支配開學(xué)前期的這段時(shí)間，杜絕同學(xué)們?cè)陂_學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，不僅質(zhì)量不會(huì)高，更是會(huì)影響同學(xué)們的身體健康。

收心錦囊四：制定一個(gè)學(xué)習(xí)方案

新學(xué)期，新氣象。新學(xué)期，你有哪些新的目標(biāo)與期望，提前做好規(guī)劃和準(zhǔn)備，明確目標(biāo)，消退盲目感，便于開學(xué)更好進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

收心錦囊五：自主進(jìn)行，適度預(yù)習(xí)和熬煉

抽出一些時(shí)間，回顧一下梳理上學(xué)期的主要學(xué)問內(nèi)容，結(jié)合新學(xué)期的方案，適當(dāng)做些預(yù)習(xí)預(yù)備，有利于實(shí)現(xiàn)新舊學(xué)問的順暢連接。每天適當(dāng)開展一些體育熬煉，增加體質(zhì)、熬煉意志。

收心錦囊六：電子產(chǎn)品的斷舍離

開學(xué)在即，建議逐步削減每日使用電子產(chǎn)品的時(shí)間與次數(shù)，將自己的留意力轉(zhuǎn)移到努力提升自身力量的各個(gè)方面，練字、閱讀、運(yùn)動(dòng)、家務(wù)等都是不錯(cuò)的選擇。讓我們學(xué)會(huì)自主管理，自主制訂一份電子產(chǎn)品的使用契約，嚴(yán)格遵守，培育契約精神。

收心錦囊七：預(yù)備開學(xué)用品，營(yíng)造儀式感

預(yù)備好開學(xué)所需的全部物品，也可以提前聯(lián)系一下同學(xué)和老師，相互關(guān)懷，相互表達(dá)彼此的惦念和對(duì)新學(xué)期的期盼，營(yíng)造新學(xué)期的開學(xué)氛圍?？此破匠５男袨?，會(huì)給同學(xué)們帶來一種感覺——開學(xué)了，一個(gè)新的開頭！莊重的感覺，會(huì)給同學(xué)們帶來學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

收心錦囊八：學(xué)會(huì)調(diào)整心情