初中體育-投擲實心球教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

教學(xué)目標(biāo)發(fā)展學(xué)生上下肢及腰腹肌力量，提高身體活動的協(xié)調(diào)性和靈活性。掌握雙手頭上前擲實心球的技術(shù)要領(lǐng)，在創(chuàng)想各種投擲方法過程中，提高學(xué)生自我鍛煉的能力和良好習(xí)慣的養(yǎng)成在合作學(xué)習(xí)中爭強(qiáng)集體觀念，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，團(tuán)結(jié)合作精神，教學(xué)內(nèi)容投擲實心球課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)方法和策略重、難點一各種姿勢的推、擲實心球1，運(yùn)用各種姿勢的推、擲實心球，嘗試體驗不同的用力過程，提高學(xué)生對實心球的自我鍛煉能力。2發(fā)展學(xué)生的力量，協(xié)調(diào)等素質(zhì)。3、激發(fā)學(xué)生對實心球練習(xí)的興趣，在相互的學(xué)練中爭強(qiáng)集體關(guān)鍵，培養(yǎng)創(chuàng)新過程。1、教師示范講解，提出運(yùn)用各種姿勢的推、擲實心球的要求。2兩人一組進(jìn)行體會練習(xí)。3、教師提問：在練習(xí)中哪種姿勢偷得遠(yuǎn)？4、分組練習(xí)、自主創(chuàng)想各種方式拋擲實心球。5、各組交流展示，相互評價。6、教師推擠幾種方法讓學(xué)生練習(xí)。7、學(xué)生分組練習(xí)。重點“掌握各種推擲實心球的方法。難點：創(chuàng)新能力的養(yǎng)成。二︱三學(xué)習(xí)雙手頭上前擲實心球1、初步掌握雙手頭上前擲實心球動作技術(shù)，體驗上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力的過程。2、發(fā)展力量、協(xié)調(diào)靈敏等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生對實心球練習(xí)的興趣，激發(fā)學(xué)生參與體育的積極性，養(yǎng)成相互合作、相互幫助的良好習(xí)慣。1、投擲輕器械，進(jìn)一步熱身，并體驗用力部位。思考：投擲的遠(yuǎn)度主要與哪些因素有關(guān)？2、不同要求的雙手前擲實心球練習(xí)，思考老師給出的問題。3、小組討論雙手前擲實心球的方法。4、小組推薦學(xué)生闡述見解。5、教師講解并示范動作要領(lǐng)。6、指定目標(biāo)的分組練習(xí)。7、學(xué)生展示，集體比賽。重點：雙手前擲實心球的正確動作。難點：至下而上的用力順序。四︳五1、復(fù)習(xí)雙手前擲實心球2、各種投擲方法1、改進(jìn)雙手頭上前擲實心球動作，提高學(xué)生快速揮臂與至下而上協(xié)調(diào)用力的能力，掌握一定的投擲練習(xí)的方法。2、發(fā)展學(xué)生綜合力量素質(zhì)，提高手腕手指的用力及對實心球出手方向的控制。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義榮譽(yù)感。1、教師示范講解，提出練習(xí)要求。2、分四組組長帶領(lǐng)練習(xí)。3、教師巡回指導(dǎo)，糾正存在問題。4、學(xué)生分組展示，學(xué)生評價。5、教師介紹幾種投擲的方法。6、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。7、分組對抗賽遠(yuǎn)度與弧度、力度、高度的關(guān)系水平四（八年級）投擲單元教學(xué)計劃雙手前擲實心球教學(xué)設(shè)計執(zhí)教人：教材內(nèi)容學(xué)習(xí)雙手頭上前拋實心球

教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：基本掌握實心球的握法和持法，預(yù)備姿勢，原地雙手頭上前拋實心球的方法。技能目標(biāo)2、技能目標(biāo)：通過投擲內(nèi)容的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，加強(qiáng)其力量素質(zhì)。使80℅的學(xué)生學(xué)會整個動作。3、情感目標(biāo)：學(xué)生能在自主練習(xí)中學(xué)會思考和探究、不斷挑戰(zhàn)自己、體驗運(yùn)動的樂趣和成功的愉悅。

教學(xué)重點 雙手頭上前擲實心球的正確方法教學(xué)難點學(xué)生力量從下到上的用力順序教學(xué)過程教學(xué)時間教

學(xué)

內(nèi)

容時間密度教學(xué)步驟與組織方法2′2′（2-3）3′3′4×8拍開始部分2分鐘1、整隊：體育委員整隊、檢查人數(shù)、報數(shù)。2、師生互相問好：3、老師宣布本課內(nèi)容及要求：4、安排見習(xí)生。

組織：四列橫隊。★★★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●●●☆要求：明確目標(biāo)，主動學(xué)習(xí)，安全第一，互幫互學(xué)。準(zhǔn)備部分8分鐘一、準(zhǔn)備活動：1、反應(yīng)練習(xí)：“彈鋼琴”2、趣味慢跑。3、游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”二4：雙人操：（1）、伸展運(yùn)動；（2）、體側(cè)運(yùn)動；（3）、體轉(zhuǎn)運(yùn)動；（4）、肩部運(yùn)動；（5）、腹背運(yùn)動；（6）、全身運(yùn)動。1、彈鋼琴方法：學(xué)生四列橫隊依次代表簡譜“do,re,mi,fa”四個音符，老師唱某音時代表該音的一列學(xué)生下蹲，其余為立正姿勢。2、組織：教師帶領(lǐng)同學(xué)沿籃球場四邊線跑動，

3、按照老師的口令快速成團(tuán)。4、組織：籃球場邊線和端線站立●●●●●●●●●●★★要求：動作有力、★位、協(xié)調(diào)、舒展?！铩睢锘静糠?0分鐘一、一、輕器械投擲練習(xí)：

二：雙手頭上前拋實心球。動作方法：面對投擲方向，兩腳前后站立，身體重心落在后腿上，雙手持球至頭后上方，身體向后引至滿攻。滿弓時，后面的腿用力后蹬，將力量上傳，收腹、身體前擺、揮臂、手指撥球、將球用力向前上方擲出。動作要點：用力蹬地，腰腹急震，揮臂，壓腕，撥球，用力將球擲出。

重點雙手頭上前擲實心球的正確方法難點：學(xué)生力量從下到上的用力順序。易犯錯誤：1、屈肘，單純用小臂力量；2、

控制球不好，出手角度普遍偏低；3、用力不協(xié)調(diào)，不能很好的利用腿部力量。6′3′3′3′（4-5）4′1′（7-9）5′5′4-6次4-6次4-6次2-3次6-8次1次左、右手投擲紙飛機(jī)。思考：投擲的遠(yuǎn)度主要與哪些因素有關(guān)？雙手前拋小紙團(tuán)練習(xí)（思考：投擲的最初用力從何開始？）組織：如下圖，向外側(cè)投擲。上面的線為田徑場邊線↑↑↑↑↑↑●●●●●●●●●︱左←★︱面←★︱的←★實心球練習(xí)場地︱線←★︱為←★︱田←★︱徑←★︱場←★邊線學(xué)生頭前，頭上、頭后不同位置出手嘗試練習(xí)，統(tǒng)一口令擲撿，下同。（思考：出手的合理位置）坐位擲實心球練習(xí)（思考：與站立姿勢擲球的區(qū)別）嘗試不同高度擲實心球（思考：哪個角度擲得遠(yuǎn)？）學(xué)生嘗試總結(jié)動作要領(lǐng)教師講解并示范完整動作學(xué)生集體做徒手練習(xí)學(xué)生分組學(xué)習(xí)，教師巡回指導(dǎo)糾錯集體糾錯自設(shè)目標(biāo)，努力達(dá)成（紙團(tuán)為活動的目標(biāo)）展示、團(tuán)體比賽。（用紙團(tuán)規(guī)定出分值）★∣→●1分●2分●3分●4分●5分要求：有組織、有紀(jì)律、注意安全。聽統(tǒng)一口令，服從指揮。結(jié)束部分5分鐘一、整理放松。二、小結(jié)：

評價學(xué)生完成本次課的情況，以鼓勵為主，提高學(xué)生的自信心。三、收還器材。3′2′1、雙人雙手互握抖動雙臂；2、雙人相互的肩背放松；3、兩人相互背起放松。要求：師生同樂，充分放松，達(dá)到放松的目的?！铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛?/p>

場地器材

實心球30個

預(yù)計運(yùn)動負(fù)荷練習(xí)密度25—35%學(xué)情分析本次課教授的對象是八年級16班學(xué)生。本課參與對象是水平四八年級的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強(qiáng)，并對新生事物感到好奇認(rèn)知和技能有一定的提高，學(xué)習(xí)新知識速度快模仿能力強(qiáng)，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。該班級的學(xué)生男生活潑好動，控制能力較差。女生普遍較文靜，學(xué)習(xí)的態(tài)度也很端正。由于該班學(xué)生的力量普遍較弱，尤其是手臂力量。用學(xué)習(xí)原地雙手頭上前擲實心球發(fā)展手臂力量在這一時期是很必要的。本節(jié)課預(yù)設(shè)目標(biāo)為80%同學(xué)初步掌握雙手頭上前擲實心球技術(shù)。本節(jié)課利用多個教學(xué)手段，通過教師的引導(dǎo)、學(xué)生逐一進(jìn)行分解練習(xí)，最后經(jīng)過教師講解整合動作，學(xué)生最后進(jìn)行完整練習(xí)，絕大部分同學(xué)能夠完成目標(biāo)。教材分析投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶嵱眉寄?，又是鍛煉身體，增強(qiáng)力量的鍛煉手段，是田徑運(yùn)動的比賽項目。投擲教材包括投擲能力及投擲技術(shù)的教材。發(fā)展投擲能力是初中投擲教學(xué)的主要目標(biāo)。投擲項目之一的雙手前擲實心球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會的基本動作之一。原地雙手頭上前擲實心球是投擲者用雙手持球，用全身的力量，采用投擲的方式，將具有一定重量的實心球向前上方擲出的投擲運(yùn)動。由于實心球具有一定的重量，在投擲實心球時不僅需要正確、合理的動作方法，而且需要全身肌肉協(xié)調(diào)和爆發(fā)性得用力，才能取得一定的投擲效果。因此，擲實心球可以發(fā)展全身（尤其是上肢）肌肉力量和爆發(fā)力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能有效提高投擲能力，并能培養(yǎng)堅毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。由于學(xué)生的手臂力量較弱，身體的協(xié)調(diào)用力較難控制。在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個性發(fā)展，注意運(yùn)動安全。由于本次課是人教版八年級水平四雙手頭上前拋實心球的第二次課，因此制定的教學(xué)重點為：雙手頭上前擲實心球的正確方法，難點為：學(xué)生力量從下到上的用力順序。練習(xí)內(nèi)容：1、投擲紙飛機(jī)3—6次；2、雙手頭上前擲紙團(tuán)3—6次；3、不同位置出手（頭后、頭上、頭前）的雙手頭上前擲實心球嘗試性練習(xí)3—6次；4、坐位姿勢投擲練習(xí)3—6次；5、向不同角度出手的投擲練習(xí)3—6次；6、徒手練習(xí)2—3次；7、完整練習(xí)3-6次；8、超越目標(biāo)練習(xí)3—6次；9、團(tuán)隊比賽。一，課的回顧：本節(jié)課，我的教學(xué)對象是（五四制）初三年級學(xué)生（水平四八年級），授課內(nèi)容為雙手頭上前拋實心球。我在設(shè)計本節(jié)課的時候，制定了本節(jié)課的目標(biāo)是讓學(xué)生初步了解雙手頭上前拋實心球的技術(shù)動作并掌握其技術(shù)。圍繞本節(jié)課的目標(biāo)，我做了如下安排：準(zhǔn)備部分，我設(shè)置慢跑、游戲、雙人操作熱身活動，隨后用投擲輕物的練習(xí)水道渠成的進(jìn)入到雙手頭上前拋實心球的技術(shù)教學(xué)，在上述過程中通過多次啟發(fā)性提問，讓學(xué)生思考投擲物體的距離和哪些因素有關(guān)？最初的力量來自哪里？實心球頭上出手的位置、身體協(xié)調(diào)用力順序、出手的角度。教師示范講解后分組讓學(xué)生練習(xí)。學(xué)生掌握技術(shù)后安排比賽，讓學(xué)生參與活動，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)與競爭的品質(zhì)，最后通過兩人的互相抖動拍打等手段進(jìn)行有目的的放松，即進(jìn)入到結(jié)束部分。整節(jié)課都在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，促進(jìn)學(xué)生身體健康、心理健康和社會適應(yīng)。符合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念。二，課的反思優(yōu)點：1、豐富練習(xí)手段提倡創(chuàng)新本節(jié)課圍繞投擲做文章，從輕器械的投擲過渡到實心球的練習(xí)，練習(xí)由易到難，由適應(yīng)性練習(xí)到實戰(zhàn)練習(xí)，練習(xí)手段多，方法新穎。2．器材自制，一物多用這節(jié)課利用舊紙片作為輔助練習(xí)物，從課的開始到基本部分的練習(xí)都能充分利用廢紙做器械或者標(biāo)志物，防止了課堂大量使用器材，擺的到處都是的傳統(tǒng)弊端。3．練習(xí)有序?qū)W生在教師的引導(dǎo)下，在小組長的帶領(lǐng)下能夠認(rèn)真的、自覺的有序練習(xí)，場地布置合理，成功的避免了危險事情的發(fā)生。4．結(jié)構(gòu)完整本節(jié)課構(gòu)思巧妙，所有環(huán)節(jié)完整，有課的開始，準(zhǔn)備、基本，結(jié)束；有探索，有思考，有交流，有反饋；有嘗試性練習(xí)，有目標(biāo)練習(xí)，有個性展示，有團(tuán)隊合作?？偨Y(jié)本節(jié)課，我個人認(rèn)為總體上還算成功的，基本上達(dá)到了新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，體現(xiàn)了“健康第一”以人為本的教育理念。百分之八十學(xué)生完成了這節(jié)課預(yù)設(shè)的目標(biāo)。但是在細(xì)節(jié)方面也存在著不足，還需要多思考，多學(xué)習(xí)，多積累。不足：1、使用輕器械練習(xí)要充分考慮天氣和風(fēng)速的外部影響，不然練習(xí)效果不好；2、語言要簡練規(guī)范，與課無關(guān)的不要說；3、教學(xué)過程中教師的移動還不夠規(guī)范；4、巡視過程中要加強(qiáng)學(xué)生練習(xí)的指導(dǎo)。我相信只要能夠仔仔細(xì)細(xì)備課，認(rèn)認(rèn)真真上課，踏踏實實總結(jié)。一定會對自己的教學(xué)水平有所幫助，讓自己在教育崗位上越來越能更好的駕馭課堂。課標(biāo)分析《體育與健康》新課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。其理念為：一是堅持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展；二是激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；三是以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；四是關(guān)注個體差異，確保每一個學(xué)生受益，面向全體，讓學(xué)生受平等的教育。新課標(biāo)要求教師營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)條件與氛圍，給學(xué)生提供學(xué)習(xí)，掌握運(yùn)用知識技能