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中風(fēng)偏癱病人的康復(fù)運(yùn)動療法什么是中風(fēng)?中風(fēng)是中醫(yī)學(xué)對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱。它是以猝然昏倒,不省人事,伴發(fā)口眼歪斜、語言不利、半身不遂或無昏倒而突然出現(xiàn)半身不遂為主要癥狀的一類疾病。因這類疾病起病急驟,來勢兇猛,病情變化迅速,像自然界的風(fēng)一樣“善行數(shù)變”、“變化莫測”,古代醫(yī)家類比而名為“中風(fēng)”。
中風(fēng)的后遺癥患中風(fēng)后,大部分患者都遺留偏癱,語言不利、肢體麻木、無力僵硬和痙攣、大小便失禁等功能不遂后遺癥。包括西醫(yī)的腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦梗塞、腦血栓、短暫性腦缺血發(fā)作等。肌力及臨床分級肌力是判斷偏癱輕重程度的主要指標(biāo)。
臨床醫(yī)學(xué)將肌力分為六級:0級——完全偏癱,不能做任何自立運(yùn)動;I級——可見肌肉輕微收縮;Ⅱ級——肢體能在床上移動;Ⅲ級——肢體能對抗地心引力,抬離床面;IV級——肢體能做對抗外界阻力運(yùn)動;V級—正常肌力,運(yùn)動自如。
偏癱的分級按照偏癱患者的肌力程度,可分為輕癱、不完全性癱瘓和全癱。輕癱:表現(xiàn)為肌力減弱,肌力在4~5級,一般不影響日常生活。不完全性癱較輕癱重,范圍較大,肌力2~4級。全癱:肌力0~1級,癱瘓肢體完全不能活動。偏癱病人肢體能否恢復(fù)?偏癱病人肢體能否恢復(fù)和恢復(fù)程度,要視肌力的情況。一般說來,Ⅱ級以上的肌力經(jīng)過積極鍛煉,可以恢復(fù)走路。如果通過被動鍛煉,癱瘓肢體在一年內(nèi)仍不能達(dá)到皿級,那么恢復(fù)正常行走的可能性就很小。所以對癱瘓病人進(jìn)行各個(gè)患肢早期被動鍛煉十分重要。
偏癱病人的康復(fù)療法輕偏癱病人經(jīng)過治療和運(yùn)動鍛煉,一般4—5周即可扶拐行走。而中度和重度偏癱病人,需經(jīng)過3-6個(gè)月才可由被動到主動的扶拐行走。年老或體弱的病人更需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。家人要根據(jù)這一規(guī)律,有計(jì)劃有步驟地扶助。下面介紹具體方法。
第二步:從臥到坐病人從臥到坐需要一個(gè)鍛煉和適應(yīng)過程,因?yàn)橥蝗蛔?,會因體位變化引起短暫性腦缺血,導(dǎo)致面色蒼白、頭暈、全身出汗,所以鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)。家屬每天讓患者的頭背抬高10度,每天鍛煉兩次以上,每次需3—5分鐘。一周后病人可在有靠背的床椅上坐穩(wěn),然后兩足踏地,健側(cè)手緊握床欄,輔助者雙手扶住病人肩部,每日鍛煉3—5次,每次持續(xù)20—30分鐘。鍛煉時(shí)應(yīng)避免患者向癱瘓側(cè)傾倒。隨著病人坐穩(wěn)程度的增加,輔助者可漸漸撤離雙手,讓病人健康手抓住床欄維持平衡,然后鼓勵(lì)病人撤離健側(cè)手,完全靠身體平衡坐穩(wěn)。
第三步:站立鍛煉病人開始時(shí)不能平穩(wěn)站立,必須有輔助者的幫助。站立鍛煉每次3—5分鐘,每日數(shù)次,視進(jìn)步情況可逐期增加次數(shù)和時(shí)間。先讓患者背靠墻站好,輔助者雙手扶患者腋部,雙膝頂住患者膝關(guān)節(jié),經(jīng)過幾天站立后,輔助者可試行雙手撤離,病人靠墻獨(dú)自站立后逐漸扶床欄站立,進(jìn)一步不靠幫助而獨(dú)自站立。然后在輔助者保護(hù)下,讓病人雙手扶床欄,進(jìn)行軀干左右旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,再進(jìn)—步可做左右擺動,而后扶床欄,兩足交替提起,
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