美容護膚基礎知識演示文稿

美容護膚基礎知識演示文稿現(xiàn)在是1頁\一共有81頁\編輯于星期三Content皮膚的基礎知識皮膚的類型和問題護膚的步驟認識防曬皮膚與季節(jié)的關系現(xiàn)在是2頁\一共有81頁\編輯于星期三什么是皮膚？皮膚的結構？第一部分─皮膚的基本知識現(xiàn)在是3頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚也是表面積最大的器官。成人的平均體表面積大至約︰皮膚是人體的第一道屏障，也是最大、最重的器官。它的重量約占體重的︰15%1.5-2平方米什么是皮膚？現(xiàn)在是4頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚的功能保護功能感覺功能調節(jié)體溫分泌與排泄吸收功能代謝功能現(xiàn)在是5頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚結構表皮層真皮層皮下組織毛囊皮脂腺淋巴管神經纖維脂肪細胞1膠原纖維2彈性纖維12汗腺汗腺毛細血管現(xiàn)在是6頁\一共有81頁\編輯于星期三

皮膚的架構二皮膚的結構

毛發(fā)

毛細血管

彈性纖維

微靜脈

微動脈

神經

膠原纖維

靜脈

動脈

毛囊表皮真皮皮下組織

水脂膜

酶

汗腺

黑色素細胞

皮脂腺現(xiàn)在是7頁\一共有81頁\編輯于星期三現(xiàn)在是8頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚的類型？皮膚的問題？第二部分─皮膚的類型和問題現(xiàn)在是9頁\一共有81頁\編輯于星期三皮脂-決定皮膚膚質健康皮膚細胞間凝聚力和保濕架構細胞間膠質的層狀架構皮脂皮脂水份皮脂的作用-防止水份流失，增強細胞間凝聚力和聯(lián)接現(xiàn)在是10頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚干燥的內在原因臉部皮膚中有豐富的皮脂腺分布，干燥皮膚的原因在于皮脂腺分泌減少,皮脂缺乏。解決方法刺激皮脂分泌,補充皮脂人體皮脂形成

皮脂腺分泌+角化細胞中角質小體內合成身體皮膚中皮脂腺缺乏，水脂膜脆弱，外界環(huán)境變化使深層的角質小體合成的層狀皮脂架構散亂和斷裂,導致皮膚干燥。補充和重塑層狀皮脂架構現(xiàn)在是11頁\一共有81頁\編輯于星期三中性皮膚干性皮膚油性皮膚混合性皮膚皮膚類型現(xiàn)在是12頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚類型

干性皮膚中性皮膚混合性皮膚

油性皮膚

杯毛孔膚色光澤細致均勻佳不均粗大細小暗啞無油T字部位油不均泛油光T字部位粗大現(xiàn)在是13頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚產生的問題(1)缺水(2)敏感(3)痤瘡(4)老化(5)色斑現(xiàn)在是14頁\一共有81頁\編輯于星期三(1)皮膚缺水問題

為什么皮膚會缺水？1、角質層缺水：因季節(jié)變換，空氣濕度大幅度降低，空氣中的水分減少，變的干燥，使角質層中的水分很快蒸發(fā)。2、代謝速度減慢：因年齡增長、氣候變換導致新陳代謝的速度減慢，血液流動慢，帶給皮膚表層的也自然減少。

3、皮脂膜生成速度減慢：皮脂膜就是我們所說的天然保護膜，它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成一層膜，因年齡增長、氣候變換導致皮脂分泌減少，就不能形成足夠的皮脂膜來保存肌膚的水分。

4、皮膚缺水的其它原因：飲水不足、缺乏保養(yǎng)、日間防護不足、抽煙過多或睡眠不足等。現(xiàn)在是15頁\一共有81頁\編輯于星期三各類型皮膚缺水表象肌膚在缺水嚴重的狀態(tài)下使用強效補水滋潤產品，會出現(xiàn)紅、癢癥狀。那是肌膚自我調整、吸收的反應，持續(xù)一段時間就會消失。干性皮膚中性皮膚混合性皮膚油性皮膚表象不干不油，膚質細膩。沒有光澤，緊繃，易起皮屑，易過敏，易起小紅疹，有很多幼小的細紋分布在眼周、嘴角。T字部位油膩，兩頰干燥，眼周、嘴角有干紋。油光滿面，尤其是鼻翼兩側，毛孔也較粗大?，F(xiàn)在是16頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚缺水怎么辦？1、喝足夠水，每天至少要喝8大杯水。2、盡量避免風吹日曬，少在空調環(huán)境呆。3、不要用過熱的水洗臉，洗臉后一定要使用保濕化妝水來補充水分。4、選擇具高保濕效果的潤澤保養(yǎng)品，幫肌膚留住水分。5、每周2～3次，用具保持效果的面膜來SOS干燥缺水的肌膚。6、每周至少一次美容院專業(yè)補水護理，可保持肌膚潤澤，也可增強肌膚代謝和吸收能力。7、每天早晚要勤擦眼霜，滋潤眼睛四周的肌膚；隨時涂抹唇膏，防止嘴唇干燥。8、每周使用顆粒細小，質地溫和的去角質乳進行面部去角質護理，可幫助肌膚更好吸收。9、每星期進行一到兩次的精油泡浴，可以滋潤全身皮膚?，F(xiàn)在是17頁\一共有81頁\編輯于星期三

(2)皮膚敏感問題61%~70%的女性宣稱自己是“敏感性皮膚”皮膚科醫(yī)生認為僅有20%的女性確實如此，其他主要是由于缺水造成。56%干性皮膚21%油性皮膚16%混合性皮膚7%正常皮膚現(xiàn)在是18頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚為什么會敏感？1.劣質、變質的化妝品，刺激性較強的化妝品和某些藥物化妝品。2.化學制品：蚊香、塑料、橡膠、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至對化纖衣服也易過敏。3.藥物：如磺胺類藥物，避孕類藥物等。青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發(fā)皮膚過敏。4.食物：常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。如魚、蝦、奶、水果等。5.花粉、灰塵、季節(jié)變換：由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部皮膚過敏。6.年齡：年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水份，以保護肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質容易入侵皮膚。7.寵物：敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產生過敏現(xiàn)象。8.溫度變化：溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。9.紫外線：紫外線照射導致面部皮膚過敏。10.內因：皮膚結構被損，皮膚免疫與防護功能下降?，F(xiàn)在是19頁\一共有81頁\編輯于星期三各類型過敏皮膚表象干燥性敏感肌膚

油性敏感肌膚

壓力性敏感肌膚

永久性敏感肌膚

表象干巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發(fā)癢，有時會紅腫，易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發(fā)炎，就連臉頰等易干燥部位也會長痘痘，季節(jié)交替及生理期前，化妝保養(yǎng)品就會變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得干巴巴如過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物（過敏源）引起過敏反應。敏感性皮膚容易泛紅，鼻頭、臉周有紅血絲，經常發(fā)癢甚至變得粗糙脫皮。敏敏肌膚使用的產品，最重要的就是安全，必須具備以下功效：一、鎮(zhèn)定安撫受壓肌膚。二、調節(jié)肌膚組織至健康狀態(tài)，建立肌膚自然的抗過敏屏障，增強肌膚耐受性?，F(xiàn)在是20頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚敏感怎么辦？（1）常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水（20℃—30℃），再逐漸降低水溫，最好使用防敏洗面奶。（2）使用天然植物制成的護膚品，如用蔬菜水果制成的護膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養(yǎng)護膚品及面膜，因皮膚對其易發(fā)生過敏。（3）使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳后涂少許，觀察48小時后，如果局部出現(xiàn)紅腫、水皰、發(fā)癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。（4）對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚涂防曬霜，防止日光曝曬。（5）晚上護理皮膚時，應用水果汁或蔬菜汁護膚。既起到營養(yǎng)皮膚的作用又防止皮膚過敏。（6）定期到美容院做皮護，對改善皮膚的條件，增加皮膚的抗敏性有較好的作用。現(xiàn)在是21頁\一共有81頁\編輯于星期三(3)痤瘡問題痤瘡俗稱“青春痘”，又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等，是最常見的毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。因皮脂腺管與毛孔的堵塞，皮脂外流不暢所致。自青春發(fā)育期后，幾乎每個人都會在臉上或其他部位生過痤瘡，只是有些人數(shù)量少，時間短，一般在25歲以后自然趨向痊愈，所以不必放在心上；有的人數(shù)量多，表現(xiàn)為丘疹、黑頭、膿皰、膿腫、結節(jié)、囊腫，甚至瘢痕，常有礙美觀。有的人胡亂求醫(yī)或自己亂治，以致病情惡化，產生更多的瘢痕，遺恨終生。主要病因：皮脂腺管過度角化，皮脂分泌增加，細菌作用，食物過敏多發(fā)群體：12～25歲青年現(xiàn)在是22頁\一共有81頁\編輯于星期三痤瘡是一種多因素引起的疾病，在有遺傳因素的條件下，雄性激素分泌增多（尤其是皮膚組織中的雙氫睪酮增多）和毛囊口內的痤瘡棒狀桿菌等微生物，是痤瘡發(fā)病的兩個主要因素。人體皮脂腺的發(fā)育與皮脂分泌直接受雄性激素的支配，青春期由于雄性激素水平顯著提高，刺激皮脂腺，使皮脂分泌功能異?；钴S，皮脂大量分泌，使皮膚油光發(fā)亮，毛囊口亦隨之擴大，由于毛囊皮脂腺導管或毛囊口的角化堵塞，過多的皮脂不能及時排出，瘀積在毛囊內形成脂栓，即所謂粉刺。痤瘡棒狀桿菌所產生的溶脂酶、蛋白分解酶及透明質酸酶可分解皮脂中的三酸甘油酯，成為游離脂肪酸，它能破壞毛囊壁，使毛囊內含物進入和刺激真皮及毛囊周圍組織，引起毛囊皮脂腺周圍炎癥反應，導致一系列痤瘡癥狀。一部分膿皰是由于毛囊蟲寄生或白色葡萄球菌的繼發(fā)感染。

皮膚為什么會長痤瘡？現(xiàn)在是23頁\一共有81頁\編輯于星期三基本分類1、粉刺性痤瘡：初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出；黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位于毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。2、丘疹性痤瘡：痤瘡炎癥可繼續(xù)發(fā)展擴大并深入，表現(xiàn)為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。3、膿包性痤瘡：表現(xiàn)以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。4、囊腫性痤瘡：表現(xiàn)以大小不等的皮脂腺囊腫內含有帶血的粘稠膿液，破潰后可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。5、結節(jié)性痤瘡：膿包性痤瘡漏治誤治以后，可以發(fā)展成壁厚，大小不等的結節(jié)，位于皮下或高于皮膚表面，呈淡紅色或暗紅色，質地較硬，稱為結節(jié)性痤瘡，又稱硬結性痤瘡。6、萎縮性痤瘡：丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者，稱萎縮性痤瘡。7、聚合性痤瘡：數(shù)個痤瘡結節(jié)在深部聚集融合，有紅腫顏色青紫，稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。8、惡病質性青春痘：超重型青春痘，雖極少見，但卻相當嚴重。損害為小米至黃豆大的紫紅色丘疹、膿皰或結節(jié)，黑頭粉刺不多，經久不愈；多并發(fā)于貧血、結核病或其它全身性疾病?，F(xiàn)在是24頁\一共有81頁\編輯于星期三中醫(yī)分類1、肺經風熱證：表現(xiàn)為顏面潮紅，粉刺焮熱、瘙癢，或有膿皰，苔薄黃，舌紅，脈細數(shù)等癥狀。一般面鼻及胸背部痤瘡屬肺，是由肺經風熱阻于肌膚所致；2、脾胃濕熱證：皮疹紅腫瘙癢，常伴有大便不暢，消化不良，腹脹，苔黃膩，脈滑數(shù)等癥狀。常由于過食肥甘、油膩、辛辣食物，導致脾胃蘊熱，濕熱內生，熏蒸于面而成。3、肝氣郁結證：多見于女子，皮疹反復發(fā)作，與月經周期有明顯關聯(lián)。一般年齡偏大的女性，伴有月經不調，屬于此類4、肝腎陰虛證：多見于30歲以上的成年人，皮疹色紅不鮮，常見面色晦暗，色素沉著，神疲乏力，苔薄白，脈濡滑等癥狀。5、熱毒血熱型：青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風寒相搏，郁阻肌膚所致。

現(xiàn)在是25頁\一共有81頁\編輯于星期三中醫(yī)講：皮膚是五臟的鏡子。痘痘的產生主要與五臟六腑關系密切，中國醫(yī)學研究表明：痤瘡雖生長在皮膚表面，但與臟腑功能失調息息相關。中醫(yī)認為引起痤瘡的原因是：面鼻及胸背部屬肺，本病常由肺經風熱阻于肌膚所致；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊熱，濕熱內生，熏蒸于面而成；或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風寒相搏，郁阻肌膚所致。中醫(yī)痤瘡病理病因現(xiàn)在是26頁\一共有81頁\編輯于星期三西醫(yī)痤瘡病理病因一、內因：內分泌功能失調，雄性激素分泌增多或相對增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。二、誘因：神經精神因素；飲食因素；大便、睡眠等個人行為因素；煙、酒等嗜好因素；藥物因素；化妝品及皮膚護理因素等，基本誘因如下：1.大便干燥：便秘、清氣不升，濁氣不降，致毒氣上升，毒素上泛，口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞，皮膚油膩，誘發(fā)痤瘡，脂溢性皮炎，脂溢性脫發(fā)。2.飲食因素：偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發(fā)痤瘡3.油性皮膚：皮脂腺分泌旺盛，易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、螨蟲等的營養(yǎng)環(huán)境，發(fā)生感染。

現(xiàn)在是27頁\一共有81頁\編輯于星期三4.藥物因素a、長期口服避孕藥。b、藥物性雄激素或類激素。5.環(huán)境因素:包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染，經常使皮膚處于一種緊張的防御狀態(tài)，皮膚新陳代謝減慢，造成皮膚抵抗力下降，易誘發(fā)痤瘡。6.化妝品因素:長期濫用化妝品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞，從而誘發(fā)痤瘡。8.神經精神因素:如情緒亢奮、精神緊張，易導致皮脂腺分泌旺盛，從而誘發(fā)痤瘡。9.個體因素:如月經不調、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當?shù)钠つw護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛(wèi)生。現(xiàn)在是28頁\一共有81頁\編輯于星期三角質層厚重+皮脂分泌旺盛=白頭粉刺白頭粉刺+表面酸化/氧化=黑頭粉刺粉刺+細胞纖維變粗=結節(jié)型青春痘結節(jié)型青春痘+痤瘡桿菌=發(fā)炎的紅腫痘痘發(fā)炎的紅腫痘痘+細菌孳生、交叉感染=群聚性痘痘

現(xiàn)在是29頁\一共有81頁\編輯于星期三痤瘡形成的過程體內臟腑功能失調→內分泌失調→皮脂腺分泌旺盛→油脂過多→毛孔粗大/堵塞→角質層增厚，油脂漸往皮層表面隆起→角質層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點氧化變成黑色→細菌在毛孔里和油脂攪和在一起→痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖→導致炎癥細菌侵入，變成膿皰、結節(jié)→整個毛囊變紅、發(fā)炎→細菌擴散到附近的皮膚組織，變得更大，進而形成痤瘡，現(xiàn)在是30頁\一共有81頁\編輯于星期三易發(fā)人群1．父母有痤瘡史，其后代非常容易長痤瘡。2．油性皮膚的人會容易長痤瘡。3．性格內向或脾氣暴躁的人也容易長痤瘡。4．生活、家庭、工作、學習壓力大的人易長痤瘡。5．經常熬夜、睡眠不足或睡眠質量糟糕的人易長痤瘡。6．經常便秘的人易長痤瘡。7．易長痤瘡的職業(yè)：學生、司機、白領、老師、電腦操作員、經理?，F(xiàn)在是31頁\一共有81頁\編輯于星期三痤瘡皮膚怎么處理？第一、調節(jié)胃腸功能，保持大便通暢，有利于本病的康復。第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。第三、保持精神愉快。長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘，用手擠壓容易引起炎癥擴散，加重病情甚至留下疤痕。第五、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數(shù)不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。第六、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水，油性皮膚多充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性皮膚的作用。第七、飲食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。第八、定期到美容院做專業(yè)的皮膚清理?，F(xiàn)在是32頁\一共有81頁\編輯于星期三(4)老化皮膚問題皮膚老化是由自然因素或非自然因素造成的皮膚衰老現(xiàn)象。人出生后皮膚組織日益發(fā)達，功能逐漸活躍，當?shù)竭_某種年齡就會開始退化，這種退化往往在人們不知不覺中慢慢進行。皮膚組織的成長期一般結束于25歲左右，有人稱此期為“皮膚的彎角”，自此后生長與老化同時進行，皮膚彈力纖維漸漸變粗，40-50歲初老期，皮膚的老化慢慢明顯，但老化程度因人而異。現(xiàn)在是33頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚老化因素

1.年齡因素。皮膚老化一般從30歲左右開始，此為唯一的不可避免的因素，其余諸因素均可改變。2.健康因素。患腎病、肝病、婦科病等慢性消耗性疾病時，皮膚易老。3.精神因素。用腦過度、思慮過多、心情煩悶皮膚易老化。4.營養(yǎng)因素。由于咀嚼不良和胃腸功能衰弱、營養(yǎng)失調，或飲食中缺乏蛋白質和各種維生素時，皮膚易老化。5.生活習慣。熬夜、過度疲勞及抽煙均可加速皮膚衰老。6.環(huán)境因素。長期陽光暴曬，風吹雨淋，或海水侵蝕者，皮膚易衰老。7.內分泌紊亂。婦女絕經后，雌性激素分泌減少，從而影響皮膚的充實度和彈性。8.皮膚保養(yǎng)不當。9.用藥不當。不恰當使用藥療藥物或化妝品易使皮膚老化?，F(xiàn)在是34頁\一共有81頁\編輯于星期三皮膚老化表現(xiàn)

1.皮膚組織衰退。皮膚的厚度隨著年齡的增加而有明顯改變。人的表皮20歲時最厚，以后逐漸變薄，到老年期顆粒層可萎縮至消失，棘細胞生存期縮短。表皮細胞核分裂增加，故黑色素亦增多，以致老年人的膚色多為棕黑色。由于老化細胞附著于表皮角質層，使皮膚表面變硬，失去光澤。真皮在30歲時最厚，以后漸變薄并伴有萎縮。皮下脂肪減少，并由于彈力纖維與膠原纖維發(fā)生變化而漸失皮膚彈性和張力，更進一步導致皮膚松弛與皺紋產生。2.生理功能低下。皮脂腺、汗腺功能衰退，汗液與皮脂排除減少，皮膚逐漸失去昔日光澤而變得干燥。血液循環(huán)功能減退以補充皮膚必要的營養(yǎng)，因此老年人皮膚傷口難愈合現(xiàn)在是35頁\一共有81頁\編輯于星期三面頸部皮膚皺紋的分類自然性皺紋：多呈橫向弧形，與生理性皮膚紋理一致。自然性皺紋與皮下脂肪規(guī)程有關，伴隨年齡增大皺紋逐漸加深，紋間皮膚松垂。如頸部的皺紋，為了頸部能自由活動，此處的皮膚會較為充裕，自然形成一些皺紋，甚至剛出生就有。早期的體位性皺紋不表示老化，只有逐漸加深、加重的皺紋才是皮膚老化的象征。動力性皺紋：面部表情肌與皮膚相附著，表情肌收縮，皮膚在與表情肌垂直的方向上就會形成皺紋，即動性皺紋。動力性皺紋是由于表情肌的長期收縮所致。早期只有表情收縮，皺紋才出現(xiàn)，以后表情不收縮，動力性皺紋亦不減少。如長期額肌收縮產生前額橫紋，在青年即可出現(xiàn)；而魚尾紋是由于眼輪匝肌的收縮作用所致，笑時尤甚，也稱笑紋。重力性皺紋：重力性皺紋是在皮膚及其深面軟組織松弛的基礎上，再由于重力的作用而形成皺襞和皺紋，重性皺紋多分布在眶周、顴弓、下頜區(qū)和頸部。混合性皺紋：由多種原因引起，機制較復雜，如鼻唇溝、口周的皺紋。

現(xiàn)在是36頁\一共有81頁\編輯于星期三預防皮膚老化要領(1)維護全身健康，保持開朗樂觀的情緒，調整不良的心理狀態(tài)；有規(guī)律地生活，合理營養(yǎng)，平衡膳食；堅持適當?shù)捏w力勞動和體育鍛煉，豐富文娛生活；注意休息和睡眠，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，防治各種疾病。(2)注意皮膚保養(yǎng)，避免受到外傷、陽光、強風、寒冷、熱浪與化學品的傷害，保持皮膚衛(wèi)生，經常正確的按摩皮膚。(3)講究飲食營養(yǎng)，不偏食，少食白米、白面，限制食鹽，既要有足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物，又要有豐富的維生素及必要的礦物質，增強皮膚彈性，延緩皺紋出現(xiàn)。(4)要調節(jié)生活習慣，改變大笑、皺鼻、皺眉、咪眼等不良動作：切不可熬夜，避免失眠，做到勞逸結合，精神愉快?，F(xiàn)在是37頁\一共有81頁\編輯于星期三防皺除皺的皮膚護理(1)每天用溫水洗面，用熱毛巾敷面1～2分鐘，以軟毛巾輕輕沾干皮膚上的水分。(2)宜用鮮奶或抗皺洗面奶洗臉，需用香皂時應先涂于手掌，醮水形成泡沫。再抹在面部立即洗凈。(3)每周可敷面1次，每月去美容院做l～2次面膜倒模治療。敷面可采用中藥或天然品制成的敷面劑。(4)可選用干性皮膚用的收縮原液在洗臉后輕輕拍于面部。(5)經常進行再水化保養(yǎng)。現(xiàn)在是38頁\一共有81頁\編輯于星期三測試你老化了沒有？現(xiàn)在是39頁\一共有81頁\編輯于星期三（5）皮膚色素、色斑問題體內激素的變化可引起黑色素在皮膚中沉積,而導致皮膚色素沉著(例如艾迪生病,妊娠或口服避孕藥).皮膚色素沉著也可由于鐵和銀在皮膚組織中沉積所致,例如在血色素沉著癥和銀質沉著病.長期(數(shù)年)使用氫醌偶爾可引起褐黃病.日光照射也可促進皮膚色素沉著?，F(xiàn)在是40頁\一共有81頁\編輯于星期三色素沉著是指皮膚或粘膜顏色加深和色素量增加。它分為以下幾種類型：1．太田痣

一側面的上半部出現(xiàn)灰蘭色斑或黑褐色斑，甚至眼球鞏膜也有灰蘭色斑，色素深至真皮層。2．雀斑

面部的散在褐色點狀色素沉著斑，尤以鼻和頰最為常見，與遺傳有關，日曬可促發(fā)和加重本病。3．

老年斑、脂益性角化老年人日曬部位（面部、手背等）出現(xiàn)的淡褐色或深褐色斑或斑塊。4．咖啡斑

面部或軀干散在界清的咖啡色斑。5．

黃褐斑

主要限于兩頰和前額部位的黃褐色色素沉著斑，常見于健康婦女，從青春期到絕經期均可發(fā)生。6．

顴部褐青色

中青年開始出現(xiàn)的顴部或眼瞼、鼻梁對稱分布的黑灰色斑點色素沉著，數(shù)個至數(shù)十個散在分布。7．

黑痣

大多是發(fā)生于兒童或青年期，大小不等的黃褐色或黑色斑點或斑丘疹，可分布于面部。8．

文身、文眉、文眼線、文唇或擦傷污漬：各種色素刺入皮膚而引起的人工色素斑。

現(xiàn)在是41頁\一共有81頁\編輯于星期三色斑的定義色斑好發(fā)于顏面部淡褐，深褐灰褐色色素沉著斑，西醫(yī)認為它是一種光敏性皮炎或光毒性皮炎的變異，很多病例有與化學用品及劣質化妝品接觸史，化妝用品如演員的油采或家用化妝品中的某些成分偶也能引起色斑，常常日光照曬后加重，此外營養(yǎng)不良及其他因素也可能導致本病，大多數(shù)患者清銅離子含量增高，可能是絡氨酸酶活性增強的標志。色斑：色斑就是周圍顏色不同的斑點。色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚病。

現(xiàn)在是42頁\一共有81頁\編輯于星期三雀斑的形成1、遺傳因素：不過不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現(xiàn)于皮膚較白的臉上。2、曝曬于陽光下：陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁，制造出大量的麥拉寧色素；另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又會逐漸變淡?，F(xiàn)在是43頁\一共有81頁\編輯于星期三黃褐斑：是一種后天性局限性色素增多疾病，是在一種女性人群中最為常見的皮膚病，尤其是懷孕第2個半月～5個半月的女性，亦稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，這幾種是同一種病，根據(jù)形態(tài)、年齡段特征等不同而命名?，F(xiàn)在是44頁\一共有81頁\編輯于星期三黃褐斑的形成主要是由于組織細胞間的微細循環(huán)受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的。誘因：1、人體內陰陽失衡：一因肝氣郁結，致使血瘀顏面；二因脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點；三因腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。2、懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑，但生產后體內雄孕激素分泌恢復正常狀態(tài)后，大部分人的斑會自然減輕或消失。3、藥物因素：長期口服避孕藥的女性9%~20%易發(fā)黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月后便出現(xiàn)面部斑點：此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。4、其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會導致酪氫酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產生黃褐斑；另外化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成，諸多色斑成因?，F(xiàn)在是45頁\一共有81頁\編輯于星期三妊娠色斑其實和妊娠紋出現(xiàn)的原理一樣，都是由于孕期的特殊生理狀況，懷孕期間荷爾蒙的變化會促使體內黑色妊娠斑素暫時增加，黑色素是人體內天然產生的物質，頭發(fā)、皮膚和眼睛的顏色都來源于它。分娩幾個月后，孕期色素沉著的部位很可能漸漸褪色，皮膚應該能夠恢復正常的顏色，不過，有些女性的妊娠斑并不會完全消失，可以采取一些安全的措施，盡量減輕膚色加深的程度?，F(xiàn)在是46頁\一共有81頁\編輯于星期三形成原因色素沉著的成因，通常受陽光、紫外線輻射或化妝品、藥物及其它物質刺激后，形成黑色的皮膚色素沉積而成，一部分隨著角質層脫落；一部分沉淀于底層，通過血液循環(huán)排出體外，以上功能一旦失調，便形成了色素沉著。內因1．內分沁失調，往往很多時候，顧客面部出現(xiàn)色斑、暗瘡等嚴重問題，美容師常以內分沁失調論之。2．遺傳，一般18歲以出現(xiàn)的面部色斑，就可能與遺傳有關。外因1、由于環(huán)境、空氣污染等導致臭氧層漏洞產生大量的紫外線直接輻射我們的皮膚，而人體為了避免皮膚細胞不被氧化，分泌出大量黑色素保護，因而導致色素沉淀形成黑斑。2．、食物，我們皮膚的營養(yǎng)主要來源于血液，而血液的養(yǎng)分是否充分且適合細胞的生存就依賴于食物的質量，堿性物質能中和肉類、谷物類食物的酸性，使體液保持偏堿性的環(huán)境并溶解沉淀于細胞內的有毒物質，使它隨尿液排出，并可加速新陳代謝，堿性食物有：新鮮的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海帶等?，F(xiàn)在是47頁\一共有81頁\編輯于星期三3．、化妝品及皮膚的清潔度，由于化妝品內含有化學物質及鉛等重金屬，若清潔不當則易引起色素沉著。4．、光敏，長時間的日曬及輻射性較強的光源會使黑色素合成加速，導致膚色變深。5．、特殊生理及情緒，婦女在經期、孕期時（特別是在孕期）由于孕激素刺激，人體內黃體胴的分泌物將會增加，因此，會引起色斑或色斑加重。

現(xiàn)在是48頁\一共有81頁\編輯于星期三色素沉著怎么處理1．以無刺激的護膚品定期做保養(yǎng)，2．對于色素較深且面積較小的色斑，可先用黑療法（即藥物點療或激光點療然后再配合一些能控制黑色素形成且可加速細胞新陳代謝的護膚品）3．治療時一定要注意隔離刺激源，內調外治。4．液氮噴霧冷凍治療，適用于雀斑斑點衡疏、斑片較大的人。一般經冷凍治療或電離子治療后雀斑的斑點在48小時內結一層紫色薄痂，7~14天薄痂會自行脫落，譽斑點也隨之消失。這種方法要求操作醫(yī)生技術熟練，療效比較理想，有效率在95%以上，費用也不高。5．采用電離子治療機或掃斑儀對譽斑進行淺燒灼，再有一種方法是采用磨削美容術來治療雀斑。適用于皮膚色澤較白，雀斑密集，面積又大的人。由于譽斑的斑點較淺，磨削時只要輕輕地磨除表皮就可破壞表皮基底層的黑色素細胞，從而起到理想的治療作用。6、激光治療，激光治療利用可吸收的光能經熱膨脹轉為震蕩波脈及空洞形成，而將色素細胞碎成十至百分之一的小碎片，同時刺激吞噬細胞來吞噬小碎片而移轉到真皮內空隙，經淋巴廓清排除，部分則經由表皮痂屑脫落，因而改善顏色表征。

現(xiàn)在是49頁\一共有81頁\編輯于星期三現(xiàn)在是50頁\一共有81頁\編輯于星期三現(xiàn)在是51頁\一共有81頁\編輯于星期三現(xiàn)在是52頁\一共有81頁\編輯于星期三現(xiàn)在是53頁\一共有81頁\編輯于星期三現(xiàn)在是54頁\一共有81頁\編輯于星期三第三部分─護膚的步驟現(xiàn)在是55頁\一共有81頁\編輯于星期三早晨現(xiàn)在是56頁\一共有81頁\編輯于星期三晚上面膜現(xiàn)在是57頁\一共有81頁\編輯于星期三現(xiàn)在是58頁\一共有81頁\編輯于星期三周護理&特別護理清潔類：去角質、深層清潔補水保濕類其他：美白，抗老等現(xiàn)在是59頁\一共有81頁\編輯于星期三第四部分─認識防曬現(xiàn)在是60頁\一共有81頁\編輯于星期三黑色素的形成皮膚的基底層細胞內有一種黑色素細胞,呈樹枝狀分布,有分泌黑色素顆粒的功能,黑色素顆粒能夠吸收陽光中的紫外線,阻止其射入。黑色素主要是黑色素顆粒中的酪氨酸酶受刺激發(fā)生化學反應而形成的。現(xiàn)在是61頁\一共有81頁\編輯于星期三

防護減少抑制

亮白新生色素母細胞2.減少黑色素形成避免膚色暗沉4.加快新陳代謝讓肌膚煥然新生3.抑制酪氨酸酶活性避免斑點產生1.阻擋紫外線、環(huán)境污染對皮膚的傷害5.淡化斑點讓肌膚白皙透亮美白原理現(xiàn)在是62頁\一共有81頁\編輯于星期三UVB又稱”短紫外線”主要集中于表皮層破壞自我防御系統(tǒng)

令皮膚曬傷UVA又稱”長紫外線”可以滲透表皮層，直達真皮層破壞皮膚組織令皮膚變黑失去彈性出現(xiàn)皺紋及色斑

UVA&UVB現(xiàn)在是63頁\一共有81頁\編輯于星期三UVAUVBUVC波長(納米NM)320-400280-320280以下被臭氧層吸收程度能穿透臭氧層大部分被臭氧層所吸收差不多全部被臭氧層所吸收到達地面輻射量超過95%的紫外線是紫外線A不足5%紫外線是紫外線B幾乎零對環(huán)境和人影響使肌膚曬黑、曬老化過量曝曬可引致皮膚曬傷過量曝曬可引起皮膚致癌現(xiàn)在是64頁\一共有81頁\編輯于星期三SPF

遮蔽率SPF1090%SPF1593%SPF2095%SPF3097%SPF+數(shù)值被稱為防曬系數(shù)或防曬倍數(shù)，用于評估防曬產品抵御UVB的效果。SPF值的高低從客觀上反映了防曬產品對紫外線UVB防護能力的大小。PAPA是一種分級式的表示方法，用于評估防曬產品抵御UVA的效果。PA后面緊跟+號，+號越多，代表抵御UVA的能力越強。PA+有效防曬PA++相當有效防曬PA+++非常有效防曬

SPF認識SPF和PA現(xiàn)在是65頁\一共有81頁\編輯于星期三

如皮膚吸收過多的UVB，會使肌膚的角質層變厚曬傷UVA可刺激黑色素細胞，制造過多的黑色素。UVA會破壞纖維蛋白母細胞及其他的皮膚組織(如彈性纖維、膠原蛋白)。使皮膚的支撐力減低，皮膚表面會出現(xiàn)細紋，緊致度減低。黑色素

色斑日光老化皺紋肌膚松弛UVBUVA

紫外線對皮膚的影響

可見的影響紫外線對皮膚的影響現(xiàn)在是66頁\一共有81頁\編輯于星期三曬傷由于皮膚細胞完全暴露在紫外線照射下，其中一些細胞無法抵擋巨大的沖擊而死亡。在沒有任何防曬保護的情況下，20分種的暴曬就有可能足夠引起曬傷。表現(xiàn)為皮膚不同深淺的紅斑。更長的暴曬可能導致更嚴重的曬傷，出現(xiàn)紅腫或水泡。皮膚日曬紅斑現(xiàn)在是67頁\一共有81頁\編輯于星期三色斑雀斑老年斑黃褐斑紫外線長時間對皮膚組織架構和生化方面產生的改變在表皮層和真皮層都存在。在表皮層膚色加深，產生各種色斑現(xiàn)在是68頁\一共有81頁\編輯于星期三NoUVAUVA皮膚細紋、皺紋在真皮層

UVA破壞提供皮膚緊致和彈性的膠原蛋白和彈性蛋白，加速老化過程皺紋彈性蛋白現(xiàn)在是69頁\一共有81頁\編輯于星期三UVA可以穿透深層皮膚，對深層皮膚的DNA（皮膚細胞

的遺傳物質）造成損傷。DNA損傷可以透過“彗星”實驗（comettest）顯示出來未受UVA照射受到UVA照射（無任何防護）未受損的DNA損傷的DNA呈“彗星狀”如果這種肉眼看不見的DNA損傷持續(xù)反復發(fā)生，長期下來，就會導致皮膚腫瘤甚至皮膚癌的發(fā)生DNA損傷現(xiàn)在是70頁\一共有81頁\編輯于星期三

UVA占紫外線中約

95%UVA對皮膚沒有實時

的影響UVA于任何時候都在影響著我們UVA不論晴天陰天或雨天，任何時候也存在盡管在室內的時候，UV亦影響著我們UVA的侵害現(xiàn)在是71頁\一共有81頁\編輯于星期三認識防曬成分化學性防曬有機的防曬成分吸收紫外線

P-aminobenzoicacid(PABA),Octocrylene,Octylsalicylate,

MexorylSX,MexorylXL,

Avobenzone(Parsol1789),Oxybenzone,TinosorbS物理性防曬無機的防曬成分在皮膚上形成一層如鏡子般的薄膜,

反射紫外線二氧化鈦(Titaniumdioxide),氧化鋅

(Zincoxide)現(xiàn)在是72頁\一共有81頁\編輯于星期三SPF值SPF是又稱為防曬系數(shù)或防曬倍數(shù)，是計算該防曬品能在多長時間里保護皮膚不被紫外線曬傷的一個系數(shù)，系數(shù)越高，防曬功能越強。SPF是防護UVB的防曬標志PA是防護UVA的標志，“+”是代表有效程度現(xiàn)在是73頁\一共有81頁\編輯于星期三SPF=SunProtectionFactorPA=ProtectionGradeofUVAPPD=PersistentPigmentDarkening防曬指數(shù)PPD20PA+++SPF50現(xiàn)在是74頁\一共有81頁\編輯于星期三SPF

為防御UVB的能力,預防曬傷

比起未使用防曬產品,可將皮膚被曬傷(當皮膚開始出現(xiàn)紅腫、

刺痛)的時間延長幾倍

視乎肌膚類型,SPF1約等于10分鐘的保護SPF30約等于30x10即300分鐘的保護SPF值可阻