中學(xué)生心理健康教育案例3篇

中學(xué)生心理健康教育案例3篇中學(xué)生心理健康教育案例3篇/中學(xué)生心理健康教育案例3篇中學(xué)生心理健康教育案例3篇案例：新橡皮，舊橡皮學(xué)生娟平時(shí)在我的眼里還是個(gè)比較開朗的學(xué)生，可有一段一連幾天上課注意力不集中，聽講精神比較差。憑著自己多年做班主任的的直覺，我感覺她必然有什么心事。于是我在一個(gè)自習(xí)課的時(shí)候找到了她，娟向我表達(dá)了發(fā)生在她身上的一件事。娟新學(xué)期開學(xué)的時(shí)候，買了一塊新橡皮，式樣很奇怪，娟特別喜歡，常常從文具袋中拿出來獨(dú)自欣賞。自己舍不得使用，擦字時(shí)還是用原來的舊橡皮。這個(gè)行為被同桌和前桌的三位同學(xué)觀察到了，三個(gè)人都注意到了娟有了新橡皮。有一天，前桌蕾同學(xué)寫字正好要用橡皮，就向娟借用。娟就隨手把舊橡皮遞給了蕾。蕾知道娟有了新橡皮，本想借機(jī)會(huì)看看，可沒成想娟遞給自己的是舊橡皮，心里不是很快樂。下課后，蕾和另兩個(gè)同學(xué)講了向娟借橡皮的事兒。說娟“摳”不愿把新橡皮借給她。三個(gè)人的發(fā)言恰巧被走過來的娟聽到了，娟心里很不是滋味，感覺很委屈，誠然當(dāng)時(shí)沒有說什么，可就此背上了心理負(fù)擔(dān)。一連幾天原來和娟很要好的三個(gè)伙伴讓她有了疏遠(yuǎn)的感覺，自己感覺怕見到這三個(gè)同學(xué)，特別看到她們?nèi)齻€(gè)在一起聊天就更感覺一種心理害怕，感覺她們?nèi)齻€(gè)人就是在談?wù)撟约?，在說自己的壞話。越是這樣想心里就越是不安，以致于出現(xiàn)了上課常常走神的表現(xiàn)。案例分析：娟的行為在處于心理成長遠(yuǎn)的孩子來說，也是常有的現(xiàn)象。這是一種社交阻截。希望和別人溝通又存在害怕被傷害的心里，是他們出現(xiàn)社交阻截的主要原因。這是一種令人感覺很不快樂的情緒，它帶來緊張、憂愁、甚至慌張，也會(huì)帶來身體上的各種不良反應(yīng)。在與人交往的時(shí)候，他們很難客觀的認(rèn)識(shí)自己，疑神疑鬼，因?yàn)榭勾煺坌睦锊粔?，所以才漸漸形成了害怕心理。指導(dǎo)態(tài)度及方法：上述是一組比較案例，但有著共同的特點(diǎn)：1、兩位學(xué)生都有很強(qiáng)的自尊心，她們一心想獲得好成績。2、兩位學(xué)生在遇到挫折后，均墜入了興盛的心理壓力之中，但結(jié)果不同樣樣樣。從根本上李某需要調(diào)治自己的心理問題，從而激發(fā)出內(nèi)在的動(dòng)力;而張某經(jīng)過一次小小的數(shù)學(xué)測試這一外界因素激發(fā)了內(nèi)在的信心和功力，獲得了學(xué)習(xí)上一種成就感，步入了良性循環(huán)的發(fā)展軌道。上述兩個(gè)案例代表了初中絕大多數(shù)學(xué)生的心理壓力問題，而這種心理壓力問題常常以致學(xué)生走兩個(gè)極端。所以，掌握和調(diào)適這種心理壓力，并研究出一種科學(xué)的對(duì)策是班級(jí)管理中的重要內(nèi)容。一、心理壓力的基本情況1、大多數(shù)同學(xué)認(rèn)為自己存心理壓力。成績?cè)胶?，比率愈高，好多同學(xué)用“好煩，好累”來形容心理壓力，顯然心理壓力已經(jīng)超負(fù)荷。2、心理壓力主要來自于學(xué)習(xí)、人際關(guān)系或環(huán)境方面。二、心理壓力的調(diào)適心理壓力的開導(dǎo)與宣泄對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展特別重要，老師要主動(dòng)做他們的貼心朋友和領(lǐng)路人，教會(huì)他們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài)，減少壓力，面對(duì)人生。三、心理壓力的對(duì)策針對(duì)心理壓力的基本情況和產(chǎn)生的主要因素，我們應(yīng)運(yùn)專心理科學(xué)的理論和方法睜快樂理教育，的確做好攻“心”的藝術(shù)。2、針對(duì)人際關(guān)系方面的壓力。一方面，要加強(qiáng)者際交往教育，激勵(lì)學(xué)生相互溝通，相互相信，自我反省。另一方面，父親母親與孩子要“和平共處”，在友善、同樣的氣氛中進(jìn)行溝通;依照孩子的實(shí)質(zhì)情況，要恩賜正確的談?wù)摵秃线m的指導(dǎo);必然成功的同時(shí)，也有失敗和挫折。再之，教師要對(duì)學(xué)生公正、公正、敬愛、相信，更要有“讓我們一起努力”的思想。①科學(xué)合時(shí)地加強(qiáng)心理挫折教育③選擇合適的心理健康教育方法，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的“自信心”。其實(shí)，初中生面對(duì)的問題還很多，但心理壓力問題是最主要，最突出的問題。我們只有科學(xué)地辦理好中學(xué)生的心理問題，才能解決他們學(xué)習(xí)中的根本問題、內(nèi)因問題，才能激發(fā)出他們強(qiáng)烈的求知欲和創(chuàng)新欲，才能有助于青春期學(xué)生的正常發(fā)展，使其真切成為社會(huì)集用之才。案例：與老師對(duì)峙，逃學(xué)上網(wǎng)案例分析：軒的行為是因?yàn)樾那閼n愁時(shí)間過長，自己長時(shí)間處于無緣無故又無法擺脫的緊張狀態(tài)引起的。經(jīng)過和軒發(fā)言認(rèn)識(shí)到，其實(shí)到了新環(huán)境中后，他并沒有和別人發(fā)生矛盾，而是自己過分擔(dān)憂、緊張的情緒使自己產(chǎn)生了憂愁心情，從而以致行為失態(tài)。指導(dǎo)態(tài)度及方法：一是理解采用他，把他作為一個(gè)獨(dú)立的人來對(duì)待。敬愛他，相信他，寬容他，告訴他相信他講的話都是實(shí)話，產(chǎn)生這種情緒反應(yīng)是很正常的，很多人都有過這樣的情緒。二是激勵(lì)他恩賜他面對(duì)困難的勇氣和信心。充分必然他的過去，幫助他分析原因，要能夠正視自己和別人，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中學(xué)習(xí)并成長，以前能做好的在新的環(huán)境中也必然能做好。遇到較困難的事情應(yīng)該持積極樂觀向上的態(tài)度。三是積極關(guān)注他的進(jìn)步表現(xiàn)，及時(shí)恩賜必然和夸耀，并把這種做法連續(xù)下去，直到他的情緒有了顯然的改變。四是幫他建立正常合理的信念。當(dāng)經(jīng)過指導(dǎo)他的心態(tài)好轉(zhuǎn)的時(shí)候，宛轉(zhuǎn)合時(shí)的引導(dǎo)他建立正確的辦理問題的方法