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文檔簡介

第趣味活動方案

趣味活動方案一、競賽時間及地點:

時間:20__年4月25日下午2:30

地點:__鎮(zhèn)政府大院內(nèi)

二、參賽人員安排:

參賽對象為全體機關(guān)干部職工(含編外用工及__征地拆遷公司工作人員),共分為8個小組,每個組15人左右,五一趣味活動方案。(具體安排見附表)

三、比賽項目及順序:

比賽共分為四個項目,按順序進行,每個項目均以團體方式參加競技,按名次排定積分,最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。

(一)五人拔河(3:004:00)主持人:、

1、每組參賽人員5人,其中三男兩女。

2、抽簽分組對抗賽,均為淘汰賽,一局定勝負。

(二)踩氣球(4:104:30)主持人:

1、比賽分兩場,一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女),兩人各有一只腳捆綁在一起,然后在腳上綁10個氣球(要求:氣球綁在褲腿以下,參賽人員均需穿運動鞋)

2、每場比賽時間:30秒,在有效時間內(nèi),在圈定的場地內(nèi),參賽隊員互踩對方的氣球,以所剩氣球多少依次排名計分。

(三)袋鼠接力跳(4:405:20)主持人:

1、比賽分四場進行,每場2組參加,每組6人(四男兩女)。

2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域,每名隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回,到起點處將布袋交給下一位運動員,規(guī)劃方案《五一趣味活動方案》。

3、比賽時,運動員雙腳套進布袋中,手持袋沿從起跳點出發(fā),提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處,方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力,直至最后一位隊員抵達終點,完成比賽。

4、越過終點的瞬間,必須做到人袋合一,否則視為違規(guī),交接布袋時必須在劃定的位置進行,隊員之間可以幫助,但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。

5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。

(四)混合投籃(5:256:00)主持人:

1、每組派3名隊員(兩男一女)參加,站在指定的位置上投籃。

2、在指定地點,第一位隊員聽到信號后,進行定點投籃,進球后方能輪到下一位隊員,直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束,以所花時間最少者優(yōu)勝。

3、注意:投籃時,腳不能踩線,也不能離開指定位置,否則視為違規(guī)。

(五)運球接力

(六)搬球

道具:

1、拔河繩子2條

2、哨子2個

3、喇叭2個

4、籃球2個

5、麻袋4個

6、氣球300個

7、標(biāo)簽8組(標(biāo)明數(shù)字,區(qū)別顏色),每組18個

8、秒表2個

趣味活動方案

一、主題:

我運動,我健康,我快樂。

二、活動目的:

本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新物業(yè)團隊蓬勃朝氣和競技熱情,增加團隊凝聚力。

三、組織結(jié)構(gòu):

主辦單位:沈陽項目物業(yè)部

四、參賽對象:

參賽者為物業(yè)各部門員工。賽前分組,每對選一名領(lǐng)隊,一名助理裁判。

五、積分方法和獎勵方法:

每場比賽按名次獲得相應(yīng)的分數(shù),第一名7分、第二名5分、第三名4分、如有違規(guī)操作者,每次減3分。比賽分3-4個隊(隊名由領(lǐng)隊自定)設(shè)一等獎一名,二等獎2名,三等獎3名。并設(shè)一個最佳團隊獎。

六、比賽時間及流程

抽簽時間:待定,地點到時通知

比賽時間:待定比賽地點:售樓現(xiàn)場空地

1.由主持人主持,領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞并宣布開幕

2.各參隊集合;領(lǐng)導(dǎo)宣布名次,頒獎;領(lǐng)導(dǎo)講話,宣布閉幕。

七、賽前準(zhǔn)備

現(xiàn)場調(diào)試音響。4個大口袋,秒表4個,口哨一個,自行車,木塊若干塊,眼罩或布,氣球50個,椅子,硬幣,鮮花,小刀,膠紙若干,紙若干,報紙若干,獎狀,獎品等。

比賽項目及規(guī)則:

項目一:合力吹氣球

比賽規(guī)則:每隊參賽4人。每個組的成員先抽簽,4根簽上分別寫著手、嘴、腳、屁股等字。抽到手的組員向助理裁判要氣球,然后拿著氣球給嘴,讓嘴吹,吹完后,手在打個結(jié),然后給腳,腳用腿夾住氣球,蹦到屁股那兒,屁股再用屁股把氣球壓爛。腳在跳回來。一組有4個氣球,哪一組的先爛完,哪一組就獲勝。賽程10米。

項目二:袋鼠跳

參賽者:每隊參賽6人

裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。

比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。

比賽規(guī)則:跑道兩端各站3名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。

項目三:摸石過河

比賽規(guī)則:每隊2人,參賽隊員立于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程為20米。(注:以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在的垂直平面的河石上為計時停止,用時少者名次列前。)

項目四:《單腳火車跑》

比賽規(guī)則:每隊參賽8人:

⑴8人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,多隊并排一起站在起跑線上。

⑵裁判發(fā)令后各隊齊出。距離為30米

⑶按所用時間排名,少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。

項目五:《滾雪球》

1.比賽人數(shù)及分組:每隊12名隊員,分為兩組依次進行

2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4比賽規(guī)則:

1)每隊12人(男女各一半)縱隊排在起點線上,發(fā)令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標(biāo)志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉(zhuǎn)后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。

6.比賽紀律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

項目六:仙女指路

(1)道具:眼罩或布兩個,神秘黑袋子,袋子里德東西待定。2把椅子,兩個氣球,4個1毛硬幣,鮮花

(2)規(guī)則:每隊出2人一男一女闖關(guān),首先,工作人員蒙上男生的眼睛,女生站在離他10米的地方。接著工作人員從黑色的神秘袋子里拿出一樣?xùn)|西。讓男生猜,工作人員可以提示這個東西是屬于哪個大類的,如猜不出來可以過。只有兩次機會,都猜不出來那就等于輸。如果猜出來了。10米的女生用自己的聲音把男生吸引過來。并帶著他走過一道道障礙(其中障礙可以是椅子,需繞過??梢允菤馇颍绕?。是硬幣要撿起來。障礙全長10米)最后是鮮花,男生要走到女生面前把花獻給女生。(注:女生在整個過程中只能說,不能動手或者動腳,女生的任務(wù)就是給男生引路)

(3)評分:兩隊同時進行,用時短的隊伍加5分,慢的加2分。

項目七:手足情深(彎道)

(1)參賽隊員:每隊5人

(2)比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段,全優(yōu)全部通過并優(yōu)先到達者為勝。

(3)道具:哨子2只

項目八:寶貝新娘

(1)參加人員:每隊9人

(2)比賽規(guī)則:將9人分成3個小組,3個人為一組,每組兩女一男。比賽開始四名女選手雙手交叉搭成花轎,一名男選手打扮成女生坐在花轎上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上花轎前進。

現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人

項目九:車輪滾滾

(1)參賽人數(shù):團隊全體成員

(2)比賽規(guī)則:

用報紙粘成一條履帶(可用布橫幅代替),長度足可站下全體成員為宜。待口令聲下達后,全體成員站在履帶內(nèi)用手相互傳遞,使車輪向前進。哪個隊的速度快,最先到達者勝出。

(4)道具:舊報紙若干或舊橫幅3條。

項目十:相對隊友

(1)參賽人員:每隊12人

(2)比賽規(guī)則:兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具:兒童玩具球10只

現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人

七,活動經(jīng)費預(yù)算:

道具400,獎品300元。

八,其他

1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開。

3.比賽前由領(lǐng)隊解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。

5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。

趣味活動方案

活動主旨:

每年農(nóng)歷的正月十五,春節(jié)剛過,迎來的就是中國的傳統(tǒng)節(jié)日元宵節(jié)。按中國民間的傳統(tǒng),人們要點起彩燈萬盞,以示慶賀。出門賞月、燃燈放焰、喜猜燈謎、共吃元宵,合家團聚、同慶佳節(jié),其樂融融。通過元宵這一傳統(tǒng)節(jié)日,揭開中華民族傳統(tǒng)習(xí)俗的神秘面紗,借助各類課程與活動的整合,讓學(xué)生了解中國的傳統(tǒng)節(jié)日風(fēng)俗,傳承中華民族的悠久文化。

活動目的:

1、讓學(xué)生了解一些元宵節(jié)的傳統(tǒng)風(fēng)俗。

2、讓學(xué)生了解一些元宵節(jié)的文化背景。

3、通過學(xué)生的動手參與,學(xué)會一些民俗技藝,加深對傳統(tǒng)節(jié)日的感性認識。

通過親子游園活動體驗過節(jié)的熱鬧氣氛,玩中樂,玩中學(xué)。

一、扮時鐘

游戲規(guī)則:

1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型,分別將時鐘的刻度標(biāo)識出來;

2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針,手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鐘的指針)在時鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時鐘模型);

3、主持人任意說出一個時刻,比如現(xiàn)在是3小時45分15秒,要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯誤或指示慢的人受罰

4、可重復(fù)玩多次,亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針,訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。

二、循環(huán)相克令

游戲規(guī)則:全體同學(xué)分成2組,每次每組出一個代表比賽,贏的一方繼續(xù)留在臺上進行下一場比賽,輸?shù)囊环较屡_,派組里第二個選手和留在臺上一方的同學(xué)繼續(xù)比賽。以此類推,最后留在臺上的一方為優(yōu)勝方。

方法:令詞為獵人、狗熊、槍,兩人同時說令詞,在說最后一個字的同時做出一個動作獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈槍狀。

雙方以此動作判定輸贏,獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人,動作相同則重新開始。

三、官兵捉賊

游戲規(guī)則:

用具:分別寫著官、兵、捉、賊字樣的四張小紙

人數(shù):4個人

方法:將四張紙折疊起來,參加游戲的四個人分別抽出一張,抽到捉字的人要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細節(jié)來猜出誰拿的是賊字,猜錯的要罰,有猜到官字的人決定如何懲罰,由抽到兵字的人執(zhí)行。

四、拍七令

游戲規(guī)則:

人數(shù):無限制

方法:多人參加,從1-99報數(shù),但有人數(shù)到含有7的數(shù)字或7的倍數(shù)時,不許報數(shù),要拍下一個人的后腦勺,下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則受罰(表演一個節(jié)目或?qū)W個動物叫聲)。

五、開火車

游戲規(guī)則:

人數(shù):兩人以上,多多益善

方法:

1、在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重復(fù)。

2、游戲開始后,假設(shè)你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:開呀開呀開火車,北京的#39;火車就要開。大家一起問:往哪開?你說:上海開。那代表上海的那個人就要馬上反應(yīng)接著說:上海的火車就要開。然后大家一起問:往哪開?再由這個人選擇另外的游戲?qū)ο?,說:往某某地方開。

3、如果對方稍有遲疑,沒有反應(yīng)過來就輸了。

六、成語接龍

根據(jù)指定的字說一個成語,第一個成語的尾字為第二個成語的首字,一直接下去,哪個組用最少的詞接回第一個成語的首字為勝。

七、報紙拔河

概要:在報紙上挖兩個洞來進行拔河的游戲

道具:舊報紙

方法:

1、在報紙上挖兩個人頭大小的洞;

2、2人對坐各自把報紙?zhí)咨喜弊舆M行拔河(站著拔亦可);

3、報紙破裂離開脖子的一方輸。

注意事項:不可以用手去拉。

八、石頭剪子布

游戲規(guī)則:

用具:報紙

人數(shù):兩組,每組4人

方法:

1、每組3人站在一張報紙上

2、每組出1人進行石頭剪子布的劃拳

3、的小組則要對折一次腳下的報紙,然后繼續(xù)劃拳,一直到某一組的最后一個人再沒法站在報紙上為止,途中,任何一位同學(xué)的腳都不能站立在報紙的區(qū)域外(允許踮腳或或單腳站立),堅持到最后的一組為優(yōu)勝者

中國主要的民俗節(jié)日知識問答

活動規(guī)則:

全體同學(xué)分成2組,每一題每個同學(xué)均可舉手搶答,答對相應(yīng)的組加十分,答錯不扣分,由對方組同學(xué)回答,答對加10分;然后進行下一題的搶答,最后分數(shù)多者隊為優(yōu)勝。

1、正月初一到十五是什么節(jié)日?答案:春節(jié)

2、元月初五是什么節(jié)日?答案:路神生日(財神)

3、正月十五是什么節(jié)日?答案:元宵節(jié)

4、二月初二是什么節(jié)日?答案:春龍節(jié)(龍?zhí)ь^)

5、清明前一天是什么節(jié)日?答案:寒食節(jié)

6、四月(四)

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