關(guān)注健康幸福人生健康教育

呵護(hù)身體健康享受幸福生活

關(guān)注健康幸福人生健康教育第1頁健康意義中國經(jīng)濟(jì)可連續(xù)發(fā)展最主要資源000000家庭事業(yè)收入孩子房子車子……健康1關(guān)注健康幸福人生健康教育第2頁`0健康是人生最大財(cái)富！關(guān)注健康幸福人生健康教育第3頁健康定義WHO健康定義除身體健康您還需？完好心理狀態(tài)良好社會適應(yīng)力關(guān)注健康幸福人生健康教育第4頁WHO健康十大標(biāo)準(zhǔn)睡眠肌肉牙齒頭發(fā)眼睛體重抵抗力應(yīng)變力心態(tài)精力健康關(guān)注健康幸福人生健康教育第5頁WHO健康十大標(biāo)準(zhǔn)

1、充沛精力，能從容不迫擔(dān)負(fù)日常生活和繁重工作而不感到過分擔(dān)心和疲勞。2、處世樂觀，態(tài)度主動，樂于負(fù)擔(dān)責(zé)任，事無大小，不挑剔。3、善于休息，睡眠好。4、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境中各種改變。5、能夠抵抗普通感冒和傳染病。

關(guān)注健康幸福人生健康教育第6頁WHO健康十大標(biāo)準(zhǔn)

6、體重適當(dāng)，身體勻稱，站立時(shí)頭、肩位置協(xié)調(diào)。

7、眼睛明亮，反應(yīng)靈敏，眼瞼不發(fā)炎。8、牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。9、頭發(fā)有光澤，無頭屑。10、肌肉豐滿，皮膚有彈性。關(guān)注健康幸福人生健康教育第7頁當(dāng)代人健康情況WHO一項(xiàng)全球性調(diào)查表明關(guān)注健康幸福人生健康教育第8頁BMI檢測BMI=體重kg÷(身高m*身高m)如某人身高1.7m、體重85kgBMI=85/1.7/1.7≈29BMI指數(shù)（身體質(zhì)量指數(shù)，是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)平方得出數(shù)字，是當(dāng)前國際上慣用衡量人體胖瘦程度以及是否健康一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。身體質(zhì)量(BMI)指數(shù)檢測關(guān)注健康幸福人生健康教育第9頁亞健康狀態(tài)特征注意力不集中輕易失眠精神輕易擔(dān)心身體不適或疼痛但查不出問題情緒低落，提不起精神和興趣易于疲乏怕與人交往，厭惡人多大腹便便脫發(fā)、斑禿、早禿頻頻去洗手間性能力下降記憶力減退心算能力越來越差難以控制自己情緒關(guān)注健康幸福人生健康教育第10頁亞健康經(jīng)典癥狀1、心慌氣短，驚悸少眠2、汗出津津，經(jīng)常感冒3、舌赤苔垢，口苦便燥4、面色有滯，目圍昏暗5、四肢發(fā)脹，目下臥蠶關(guān)注健康幸福人生健康教育第11頁亞健康經(jīng)典癥狀6、指甲成像，改變異常7、潮前胸脹，乳生結(jié)節(jié)8、口吐粘物，呃逆脹滿9、體溫異常，倦怠無力10、視力含糊，頭脹頭疼關(guān)注健康幸福人生健康教育第12頁高科技儀器檢測身體天獅手偵儀秉承傳統(tǒng)中醫(yī)人體經(jīng)絡(luò)學(xué)及全息經(jīng)絡(luò)學(xué)理論，利用疾病預(yù)防技術(shù)研制而成最先進(jìn)經(jīng)絡(luò)探測調(diào)理儀，此儀器集檢測治療于一體，能快速準(zhǔn)備安全檢驗(yàn)身體。關(guān)注健康幸福人生健康教育第13頁亞健康影響亞健康危害1、慢性非傳染性疾病疾病前狀態(tài)2、影響工作效能3、影響生活、學(xué)習(xí)質(zhì)量4、造成精神心理疾患5、造成生物鐘紊亂6、影響健康壽命關(guān)注健康幸福人生健康教育第14頁疾病危害有啥別有病，沒啥別沒錢!沒錢無法生活；有病生活沒有質(zhì)量；在農(nóng)村，家庭組員是否有病人已成為界定貧困群體一個(gè)主要指標(biāo)；廣州調(diào)查：64.9%低保家庭，家庭組員中最少有一個(gè)以上是重病或慢性病患者（人大和南開大學(xué)調(diào)查匯報(bào)）；第三次國家衛(wèi)生服務(wù)調(diào)查：33%貧困人口是因病致貧；在中西部地域可達(dá)56%.關(guān)注健康幸福人生健康教育第15頁人類健康三大殺手心腦血管病據(jù)WHO統(tǒng)計(jì)，全球每年死于心腦血管疾病人數(shù)到達(dá)1900萬人，每死亡三個(gè)人中就有一個(gè)死于心腦血管疾病。我國衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，每年死于心腦血管疾病人數(shù)約600萬人，而且在腦血管病人中有3/4含有不一樣程度殘疾。關(guān)注健康幸福人生健康教育第16頁惡性腫瘤關(guān)注健康幸福人生健康教育第17頁糖尿病當(dāng)前世界上有1.5億左右人患糖尿病，世界衛(wèi)生組織預(yù)測到2025年患糖尿病人數(shù)將突破3個(gè)億；我國糖尿病患者已靠近4000萬人，每年新發(fā)病例約150萬；我國發(fā)病情況僅次于印度，列世界第二大糖尿病國家。關(guān)注健康幸福人生健康教育第18頁

人為何會得病?細(xì)胞營養(yǎng)不均衡,不全方面，不安全細(xì)胞活性和功效下降免疫力下降組織、器官、系統(tǒng)發(fā)生病變關(guān)注健康幸福人生健康教育第19頁人體由細(xì)胞組成關(guān)注健康幸福人生健康教育第20頁缺鐵性貧血關(guān)注健康幸福人生健康教育第21頁缺鈣造成骨質(zhì)疏松關(guān)注健康幸福人生健康教育第22頁病毒侵染細(xì)胞造成免疫缺點(diǎn)關(guān)注健康幸福人生健康教育第23頁環(huán)境污染云南省曲靖市鉻污染關(guān)注健康幸福人生健康教育第24頁云南曲靖陸良化工實(shí)業(yè)有限企業(yè)5000多噸工業(yè)廢料鉻渣非法傾倒污染珠江源南盤江。圖為8月14日，云南省曲靖市陸良縣，位于化工廠最近興隆村是遠(yuǎn)近聞名“死亡村”，據(jù)村民說，該村每年最少有6至7人死于癌癥?；挤伟┩砥谕踅ㄓ幸勒掌教焯煲?0多只臭蟲來緩解病痛。關(guān)注健康幸福人生健康教育第25頁餐桌污染農(nóng)藥殘留微生物污染化肥、激素、抗生素、催長素等污染不容忽略餐桌污染關(guān)注健康幸福人生健康教育第26頁病從口入我們一日三餐要吃食品里含有各種各樣激素、色素、防腐劑、甲醛、蘇丹紅、瘦肉精、漂白劑、增白劑、保鮮劑、催熟劑、甜蜜素、香精、雙氧水、福爾嗎林、工業(yè)鹽、明礬、滑石粉、石蠟、硼砂、尿素、氨水....甚至敵敵畏、劇毒農(nóng)藥1605和3911，這些名目繁多各種化學(xué)添加劑和農(nóng)藥殘留直接對人體造成了各種各樣危害,嚴(yán)重地威脅著我們健康。關(guān)注健康幸福人生健康教育第27頁病從口入據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)資料顯示,我國每年因食物殘留農(nóng)藥和化學(xué)添加劑中毒人數(shù)超出10萬人；而近40%癌癥是由飲食引發(fā);各種腸道、胃、肝臟、腎臟、心臟、腦血管、血功效障礙、神經(jīng)系統(tǒng)病、癡呆癥、帕金森病、傳染病、記憶力減退、免疫力低下等等疾病更是與毒食品有著直接聯(lián)絡(luò)；而毒食品造成男人雌性化、越來越?jīng)]有男人味、精子降低、精液質(zhì)量過低、性功效障礙，女人生理紊亂、乳腺疾病劇增、不孕不育劇增、生育能力低下、孩子早熟、嬰兒畸形等現(xiàn)象更是越來越嚴(yán)峻社會問題。關(guān)注健康幸福人生健康教育第28頁病從口入中國人在食品中完成了化學(xué)掃盲，從大米里認(rèn)識了石蠟；從火腿里認(rèn)識了敵敵畏；從咸鴨蛋、辣椒醬里認(rèn)識了蘇丹紅；從火鍋里認(rèn)識了福爾馬林；從銀耳、蜜棗里認(rèn)識了硫磺；從木耳中認(rèn)識了硫酸銅……三鹿、雞蛋又讓我們知道了三聚氰胺化學(xué)威力。關(guān)注健康幸福人生健康教育第29頁關(guān)注健康幸福人生健康教育第30頁一、油炸類食品1．造成心血管疾病元兇（油炸淀粉）；2．含致癌物質(zhì)；3．破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。關(guān)注健康幸福人生健康教育第31頁二、腌制類食品1．造成高血壓、腎負(fù)擔(dān)過重，造成鼻咽癌；2．影響粘膜系統(tǒng)（對腸胃有害）；3．易得潰瘍和發(fā)炎。關(guān)注健康幸福人生健康教育第32頁三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）1．含三大致癌物質(zhì)之一：亞硝酸鹽；2．含大量防腐劑（加重肝臟擔(dān)）。關(guān)注健康幸福人生健康教育第33頁四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）食用香精和色素過多（對肝臟功效造成負(fù)擔(dān)）。關(guān)注健康幸福人生健康教育第34頁五、汽水可樂類食品含磷酸、碳酸，會帶走體內(nèi)大量鈣。

關(guān)注健康幸福人生健康教育第35頁六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）1．鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）；2．只有熱量，沒有營養(yǎng)。關(guān)注健康幸福人生健康教育第36頁

七、罐頭類食品（包含魚肉類和水果類）破壞維生素。

關(guān)注健康幸福人生健康教育第37頁八、話梅蜜餞類食品（果脯）1．含亞硝酸鹽；2．鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）。關(guān)注健康幸福人生健康教育第38頁九、冷凍甜食類食品（冰淇淋等）含奶油極易引發(fā)肥胖等。關(guān)注健康幸福人生健康教育第39頁十、燒烤類食品1．含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質(zhì)之首）；2．造成蛋白質(zhì)炭化變性（加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)）。關(guān)注健康幸福人生健康教育第40頁地溝油地溝油比砒霜還毒：國人年消費(fèi)300萬噸地溝油是人們在生活中對于各類劣質(zhì)油通稱。通俗地講，地溝油可分為以下幾類：一是狹義地溝油，即將下水道中油膩漂浮物或者將賓館、酒樓剩飯、剩菜（通稱泔水）經(jīng)過簡單加工、提煉出油；二是劣質(zhì)豬肉、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出油；三是用于油炸食品油使用次數(shù)超出要求要求后，再被重復(fù)使用或往其中添加一些新油后重新使用油。危害：破壞白血球和消化道黏膜，引發(fā)食物中毒，甚至致癌?！斑^菜油”之一炸貨油在高溫狀態(tài)下長久重復(fù)使用，與空氣中氧接觸，發(fā)生水解、氧化、聚合等復(fù)雜反應(yīng)，致使油黏度增加，色澤加深，過氧化值升高，并產(chǎn)生一些揮發(fā)物及醛、酮、內(nèi)酯等有刺激性氣味物質(zhì)，這些物質(zhì)含有致癌作用。“泔水油”中主要危害物—————黃曲霉素毒性則是砒霜100倍。關(guān)注健康幸福人生健康教育第41頁關(guān)注健康幸福人生健康教育第42頁關(guān)注健康幸福人生健康教育第43頁關(guān)注健康幸福人生健康教育第44頁關(guān)注健康幸福人生健康教育第45頁關(guān)注健康幸福人生健康教育第46頁關(guān)注健康幸福人生健康教育第47頁關(guān)注健康幸福人生健康教育第48頁用天獅果蔬佳潔寶解毒蔬菜解毒關(guān)注健康幸福人生健康教育第49頁用天獅果蔬佳潔寶解毒豬肉解毒大米解毒關(guān)注健康幸福人生健康教育第50頁健康四大要素均衡營養(yǎng)適量運(yùn)動良好情緒充分睡眠關(guān)注健康幸福人生健康教育第51頁走出養(yǎng)生保健誤區(qū)

小病拖大病撐臨死就往醫(yī)院送無病等病有病求醫(yī)問藥勸君保健謂無錢有也無病到臨頭用萬千無也有若要與君談養(yǎng)生空也忙閻王召見命歸天忙也空重積累輕消費(fèi)重醫(yī)療輕保健重兒女輕自己關(guān)注健康幸福人生健康教育第52頁中華養(yǎng)生歷史中華養(yǎng)生歷史悠久中國養(yǎng)生文化萌芽大約能上溯到殷商時(shí)代（公元前1122-1766年）中華養(yǎng)生黃金時(shí)代中華養(yǎng)生第一個(gè)黃金時(shí)代出現(xiàn)在春秋戰(zhàn)國（公元前221-476年）

1、中國現(xiàn)存最早中醫(yī)理論經(jīng)典著作2、成書于中華養(yǎng)生黃金時(shí)代3、民族智慧在醫(yī)學(xué)養(yǎng)生學(xué)方面總結(jié)和表達(dá)關(guān)注健康幸福人生健康教育第53頁中華養(yǎng)生至高境界“治未病”主要概括為以下兩方面1、“未病先防”

2、“既病防變”

中華養(yǎng)生重視防病于未然思想與21世紀(jì)當(dāng)代醫(yī)學(xué)重視預(yù)防科學(xué)理念息息相通。

關(guān)注健康幸福人生健康教育第54頁天獅健康理念中華五千年養(yǎng)生文化當(dāng)代高端生物技術(shù)開發(fā)出安全、健康保健產(chǎn)品關(guān)注健康幸福人生健康教育第55頁天獅健康理念-“清”清關(guān)注健康幸福人生健康教育第56頁天獅健康理念-“清”“清”--去除體內(nèi)有害物質(zhì)先學(xué)會清，是我們身體保健第一步。經(jīng)過對人體消化道、血管、呼吸道排泄及排毒,通道清理潔凈，人體各個(gè)系統(tǒng)才會比較通暢，為機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)創(chuàng)造了有力條件。關(guān)注健康幸福人生健康教育第57頁

當(dāng)代人體中儲存有害物質(zhì)，破壞影響組織器官。人體有害物起源：1、食物污染：油炸食物、防腐劑、人工色素等2、外界污染物：汽車尾氣、電腦、手機(jī)輻射等天獅健康理念-“清”關(guān)注健康幸福人生健康教育第58頁“清”系列產(chǎn)品天獅降脂茶 天獅活力康膠囊 天獅維康膠囊 天獅益康膠囊心腦靈魚油膠丸 天獅減肥茶 維康膠囊益康膠囊關(guān)注健康幸福人生健康教育第59頁天獅降脂茶天獅降脂茶-主要成份1絞股藍(lán)2決明子3何首烏4荷葉

5綠茶“茶多酚”：抗氧化調(diào)整血脂關(guān)注健康幸福人生健康教育第60頁天獅健康理念-“調(diào)”調(diào)關(guān)注健康幸福人生健康教育第61頁天獅健康理念-“調(diào)”“調(diào)”--調(diào)整機(jī)體平衡

“調(diào)”是使用各種含有保健功效天然營養(yǎng)物對人體進(jìn)行各方面系統(tǒng)調(diào)理。

只有不停地定時(shí)進(jìn)行調(diào)理，主動調(diào)整身體不佳狀態(tài)，延緩老化，預(yù)防疾病發(fā)生，人體才能健康。關(guān)注健康幸福人生健康教育第62頁天獅健康理念-“調(diào)”機(jī)體平衡主要性中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)：機(jī)體如同宇宙五行，合為整體，相互協(xié)調(diào)，保持平衡。當(dāng)代醫(yī)學(xué)：人體如同生態(tài)環(huán)境體系，相互依賴，彼此互補(bǔ)。關(guān)注健康幸福人生健康教育第63頁“調(diào)”系列產(chǎn)品天獅蟲草菌絲體膠囊 天獅螺旋藻膠囊 天獅靚顏膠囊 天獅沙棘油軟膠囊 天獅達(dá)特口服液 天獅藏蒜精膠囊

蟲草菌絲體膠囊關(guān)注健康幸福人生健康教育第64頁“調(diào)”系列產(chǎn)品蟲草菌絲體膠囊螺旋藻膠囊冬蟲夏草：中國傳統(tǒng)名貴滋補(bǔ)中藥材，與人參、鹿茸并列為三大滋補(bǔ)品。增強(qiáng)免疫、抗疲勞螺旋藻：含有各種營養(yǎng)成份，21世紀(jì)最正確食品關(guān)注健康幸福人生健康教育第65頁天獅健康理念-“補(bǔ)”補(bǔ)關(guān)注健康幸福人生健康教育第66頁天獅健康理念-“補(bǔ)”“補(bǔ)”--補(bǔ)充適量均衡營養(yǎng)先“清”再“調(diào)”，經(jīng)過去除引發(fā)機(jī)體活力減弱多出有害物質(zhì)，改進(jìn)調(diào)理機(jī)體反應(yīng)及接收能力，從而為人體“補(bǔ)”充營養(yǎng)創(chuàng)造條件。關(guān)注健康幸福人生健康教育第67頁天獅健康理念-“補(bǔ)”

在科學(xué)基礎(chǔ)上，遵照營養(yǎng)教授提議，補(bǔ)充需要：適量補(bǔ)充均衡補(bǔ)充關(guān)注健康幸福人生健康教育第68頁“補(bǔ)”系列產(chǎn)品骨寶片

大豆：含營養(yǎng)保健因子植物蛋白、磷脂、大豆異黃酮等關(guān)注健康幸福人生健康教育第69頁鈣系列產(chǎn)品營養(yǎng)高鈣沖劑天然酶解骨鈣粉兒童營養(yǎng)高鈣沖劑天然酶解骨鈣粉大腦功效與活力蛋黃粉舒糖高鈣沖劑天然酶解骨鈣粉獨(dú)特天然降糖因子南瓜粉維持腸道健康功效低聚糖卵磷脂高鈣膠囊多口味鈣咀嚼片

關(guān)注健康幸福人生健康教育第70頁天獅健康理念-“防”防關(guān)注健康幸福人生健康教育第71頁天獅健康理念-“防”防--提升免疫、預(yù)防保健清調(diào)補(bǔ)關(guān)注健康幸福人生健康教育第72頁天獅明星營養(yǎng)保健品天獅營養(yǎng)高鈣系列天獅蟲草菌絲體膠囊天獅甲殼質(zhì)膠囊天獅維康軟膠囊天獅益康膠囊天獅活力康囊…天獅鋅補(bǔ)晶膠囊天獅沙棘油軟膠囊天獅螺旋藻膠囊關(guān)注健康幸福人生健康教育第73頁天獅蟲草菌絲體膠囊優(yōu)質(zhì)冬蟲夏草發(fā)酵菌絲體，蟲草酸、蟲草多糖與天然蟲草媲美含有調(diào)整免疫、抗疲勞保健功效。每日1-2次，每次1-2粒關(guān)注健康幸福人生健康教育第74頁天獅甲殼質(zhì)膠囊高分子生物聚合物世界上唯一陽離子可食性動物纖維第六生命要素調(diào)整血脂、血壓、血糖、改進(jìn)肝功效、提升免疫關(guān)注健康幸福人生健康教育第75頁天獅甲殼質(zhì)膠囊阿拉斯加深海血蟹蟹殼幾丁聚糖含有耐缺氧和免疫調(diào)整保健功效每日2次，每次2粒關(guān)注健康幸福人生健康教育第76頁天獅鋅補(bǔ)晶膠囊乳酸鋅、葡萄糖、雞蛋蛋白粉維持機(jī)體正常代謝和生長發(fā)育每日2次，10歲以下每次2粒；10歲以上每次4粒關(guān)注健康幸福人生健康教育第77頁天獅沙棘油軟膠囊優(yōu)質(zhì)沙棘籽經(jīng)高科技萃取濃縮沙棘精華調(diào)整血脂、增加心肌收縮能力，預(yù)防動脈硬化、冠心病、提升機(jī)體免疫力等每日3次，每次2粒關(guān)注健康幸福人生健康教育第78頁天獅螺旋藻膠囊天然優(yōu)質(zhì)螺旋藻，富含各種營養(yǎng)成份含有耐缺氧和免疫調(diào)整保健功效每日3次，每次6粒關(guān)注健康幸福人生健康教育第79頁天獅維康軟膠囊天然小麥胚芽油、卵磷脂、β-胡蘿卜素含有抗疲勞等保健功效每日2-3次，每次1粒關(guān)注健康幸福人生健康教育第80頁天獅益康膠囊胡蘿卜粉、絞股藍(lán)、茶多酚、維生素c含有耐缺氧、調(diào)整免疫力保健功效每日3次，每次4粒關(guān)注健康幸福人生健康教育第81頁天獅活力康膠囊優(yōu)良葡萄植株提取物，高科技生物誘導(dǎo)技術(shù)精制而成含有調(diào)整血脂保健功效每日3次，每次2粒關(guān)注健康幸福人生健康教育第82頁天獅蟲草薏米糊以冬蟲夏草菌絲體和薏米仁為主要原料含有免疫調(diào)整保健作用每日2次，每次1袋關(guān)注健康幸福人生健康教育第83頁天獅達(dá)特口服液選自中國最正確棗果培育、生產(chǎn)基地河北滄州出產(chǎn)綠色、無公害食品金絲小棗為主要原料采取含有國際領(lǐng)先水平高科技萃取工藝，確保了產(chǎn)品高純度，每100g中含環(huán)磷酸腺苷≥3mg口服液劑型，高濃縮，易吸收每日一次，每次一支關(guān)注健康幸福人生健康教育第84頁天獅紫芝康元膠囊采取中國特有紫芝菌絲體配合深層發(fā)酵技術(shù)精制而成富含多糖、氨基酸、蛋白質(zhì)及各種礦物質(zhì)，其中包含鉀、鍺、銅、硒、鎂、鈣、磷、生物堿等生物活性物質(zhì)每日2次，每次2粒不宜人群：手術(shù)前后15天患者、大出血及器官移植人士、孕婦、12歲下兒童關(guān)注健康幸福人生健康教育