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文檔簡介

年頭歲尾說感恩訓(xùn)練培訓(xùn)中心田艷紅可感恩過父母、親友?可感恩過部隊(duì)、組織?可感恩過祖國、人民?可感恩過困難、挫折?可感恩過社會(huì)、自然?我

幸福感必備因素:□生命在成長,有夢(mèng)想;□當(dāng)下能珍惜,會(huì)感恩。幸福與感恩二炮某旅調(diào)查顯示(2008年10月28號(hào)軍報(bào))

65%的官兵不知道父母的生日;52%的官兵經(jīng)常伸手向父母要錢;85%的官兵不常給父母寫信問候;13%的官兵對(duì)父母和部隊(duì)的從嚴(yán)管教不理解。某坦克旅思想調(diào)查(2011年11月18號(hào)《中國青年報(bào)》)

17%不知道父母生日;16.5%當(dāng)兵后從未給父母寫過信;7.3%一年內(nèi)沒給父母打過電話;42%“月光族”。不懂感恩的幾種表現(xiàn):

大事干不了,小事不想干、干不好;出工不出力,做一天和尚撞一天鐘;做工作挑肥揀瘦,拈輕怕重;嫌自己進(jìn)步太慢、部隊(duì)自由太少;立功、授獎(jiǎng),是自己爭(zhēng)取來的。

從未意識(shí)到在自己成長進(jìn)步的過程中,部隊(duì)、戰(zhàn)友、父母和家人都傾注了大量的心血;從來不想自己為黨和人民做了多少事,給部隊(duì)和關(guān)心幫助過自己的戰(zhàn)友回報(bào)了多少。什么是感恩為什么要感恩感恩什么、如何感恩感恩,對(duì)別人所給的幫助表示感激。感恩,就是意識(shí)到自己獲得的一切不是憑空而來,除了自己爭(zhēng)取,還有許多人在背后奉獻(xiàn)。什么是感恩?自己或某人以外的人。

知恩是感恩的先決條件

。在中國古人看來,一個(gè)人生活在天地之間,無時(shí)無刻不在接受來自各個(gè)方面的恩惠,例如父母養(yǎng)育恩、師長教誨恩、人群互助恩和國家衛(wèi)護(hù)恩等。因此我們應(yīng)時(shí)常能夠感知到來自親人、朋友、同學(xué)、同事、戰(zhàn)友、他人、領(lǐng)導(dǎo)、組織、社會(huì)和大自然等各個(gè)方面的關(guān)愛。

感恩必先知恩

不管一個(gè)人取得多么值得驕傲的成績,都應(yīng)該飲水思源,要記住是別人為自己成長播下的種子。

——居里夫人感恩,對(duì)別人所給的幫助表示感激。感恩,就是意識(shí)到自己獲得的一切不是憑空而來,除了自己爭(zhēng)取,還有許多人在背后奉獻(xiàn)。感恩,是指樂于把對(duì)別人無私幫助的感激呈現(xiàn)出來且回饋他人。什么是感恩?受到別人的關(guān)愛幫助之后,應(yīng)千方百計(jì)以各種方式加以回報(bào)。一般情況下,一聲“謝謝”、一條短信、一個(gè)電話,一封書信足矣,“瓜子雖小表人心”。當(dāng)然,如果你有能力想給一些分量更重的回報(bào)也不錯(cuò),如果你能把這份關(guān)愛回饋給他人、社會(huì),就達(dá)到了感恩的最高層次,就能實(shí)現(xiàn)了感恩的最高價(jià)值。知恩之后須報(bào)恩

□感恩是一種美德。為什么要感恩?結(jié)草銜環(huán)滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)

□感恩是一種美德。

□感恩是一種境界。為什么要感恩?警校教員——武俊萍

志愿者——武俊萍

□感恩是一種美德。

□感恩是一種境界。

□感恩是一種責(zé)任。為什么要感恩?偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士——雷鋒三棲精兵——何祥美

當(dāng)你

參與社會(huì)公益活動(dòng)時(shí),你會(huì)感受到世間的更多美好與需求;而當(dāng)你

參與社會(huì)公益活動(dòng)時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)世間的更多丑陋與不足。

感恩是最強(qiáng)的幸?!按龠M(jìn)劑”,助人為樂、回報(bào)社會(huì)能大大增加個(gè)人的幸福感。

——香港城市大學(xué)副教授岳曉東更多絕少有多少感恩因子?經(jīng)常心存感激嗎?經(jīng)常參加社會(huì)公益活動(dòng)嗎?主動(dòng)資助過貧困學(xué)生嗎?主動(dòng)幫助過有困難的人嗎?……

一個(gè)感恩因子少的人,總是懷著一顆不平、不足、不滿的心,總感覺天下人皆有負(fù)于我。一顆這樣的心會(huì)永遠(yuǎn)波濤洶涌,很難真正平和下來,自然不能從時(shí)時(shí)處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴中體會(huì)他人與社會(huì)的關(guān)愛,當(dāng)然也永遠(yuǎn)走不出自我意識(shí)的半徑,永遠(yuǎn)生活在欲望之火的灼烤之中。

有位哲學(xué)家說過,世界上最大的悲劇和不幸,就是一個(gè)人大言不慚地說沒有人給我任何東西,我所得到的都是我自己爭(zhēng)取來的,是我命里注定的,是受之無愧的。

雷鋒傳人--郭明義他把精力全部放在做好本職工作和做各種公益活動(dòng)上去了,他沒空抱怨,有那工夫他又幫助了一個(gè)人??繐炱茽€為生卻捐資助學(xué)的90老人--劉盛蘭平日里吃飯“比牲口吃的還差?!钡諒?fù)一日,幾角幾塊地,只要攢夠一筆錢,就寄給他資助的貧困學(xué)生,他告記者:我“捐得越多越高興?!备卸髌鋵?shí)不僅僅是對(duì)別人的報(bào)答,許多時(shí)候也是送給自己的一束鮮花。懂得感恩的人心態(tài)平和,這是感恩給予我們的最好的禮物。

□感恩是一種美德。

□感恩是一種境界。

□感恩是一種責(zé)任。

□感恩可以提升幸福感。

□感恩可以助你成功。

為什么要感恩?

“成功奇人”—林茂光一個(gè)充滿傳奇色彩的非常人物,一個(gè)人生成功的特殊人物,一個(gè)事業(yè)成功的特別人物。★入伍:41年★受胡錦濤等黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人接見:2次;★被授予“全國優(yōu)秀科技工作者”榮譽(yù)稱號(hào):1次;★立功受獎(jiǎng):48次;★一等功:1次;★二等功:3次;★空軍“優(yōu)秀技術(shù)人員標(biāo)兵”:3次。

“不懂得感恩,不會(huì)回報(bào),就不會(huì)成功,至少不是真正的成功?!?/p>

“成功奇人”—林茂光關(guān)注成功就要關(guān)注感恩與成功的關(guān)系:感恩是一種表達(dá)回報(bào)和獲得快樂的力量。懂得感恩,學(xué)會(huì)回報(bào),既可在成功中享受充分的快樂,更能在快樂中追求更大的成功。也就是說,感恩是人生與事業(yè)成功的快樂之力?!拔业母形蚴牵褐栏卸?,幸福就永遠(yuǎn)

;懂得回報(bào),機(jī)遇就一直和你

;舍得給予,就一輩子不會(huì)

;善于關(guān)愛,就永遠(yuǎn)不會(huì)

?!迸惆槟銧恐重毟F寂寞

當(dāng)別人遇到困難時(shí),你伸過去一只手幫助他,那么,當(dāng)你遇到困難時(shí),就會(huì)有一千只手伸出來幫助你?!醺卸魇且环N美德。□感恩是一種境界?!醺卸魇且环N責(zé)任?!醺卸骺梢蕴嵘腋8?。

□感恩可以助你成功。

□感恩可促使社會(huì)良性互

動(dòng),和諧人際關(guān)系。

為什么要感恩?

一個(gè)蘇格蘭農(nóng)夫和一個(gè)小男孩的故事四個(gè)累的站著睡著的戰(zhàn)士塑像四個(gè)累得站著睡著的戰(zhàn)士照片一名普通戰(zhàn)士的故事學(xué)會(huì)感恩,會(huì)不僅使個(gè)人的品行因激勵(lì)而變得高尚,而且會(huì)使社會(huì)的正氣因嘉許而得到延續(xù),從而促使社會(huì)良性互動(dòng),和諧人際關(guān)系。什么是感恩為什么要感恩感恩什么、如何感恩

“讓我們現(xiàn)在就開始吧。可能你回不去(家),你可以常常打電話;可能你想做好多事,就讓我們一件一件開始吧!讓父母感覺到我們做兒子的孝心。讓他們生活得快樂,就是我們最大的孝心?!?/p>

——蘭永利感恩父母:勤奮工作,把喜報(bào)寄回去,是感恩;寄份孝心錢,打個(gè)問候電話,也是感恩;探親時(shí)為父母洗洗碗,陪父母轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)街、聊聊天,還是感恩;甚至花錢少些大手大腳,改掉點(diǎn)少爺脾氣等等,都是對(duì)父母最好的感恩和回報(bào)。感恩就要感在其時(shí)。因?yàn)楹芏嗍虑槭堑炔坏玫?。像父母,一天天老去,與我們相處的時(shí)間一天天減少。我們就是要趁父母健在的時(shí)候,多擠一點(diǎn)時(shí)間,多給一份安慰,多盡一份孝心。只有這樣才不會(huì)留下“子欲養(yǎng)而親不待”的遺憾。感恩部隊(duì):從第一次開始獨(dú)唱,閻維文就借了個(gè)錄音機(jī),每場(chǎng)演唱都請(qǐng)人錄下來,根據(jù)錄音細(xì)摳自己演唱的毛?。幻繄?chǎng)都要做筆記,對(duì)自己的歌聲分析梳理,至今20多年從無懈怠。天熱40多度,他演出服全套穿整齊,上場(chǎng)前,一定站著。演出前,在旁邊做俯臥撐。上小礁演出就兩三個(gè)戰(zhàn)士看,頭發(fā)要吹得一絲不亂,要從兜里掏出音笛,校準(zhǔn)音再唱。場(chǎng)場(chǎng)如此,從不因?yàn)橹挥袔讉€(gè)戰(zhàn)士就對(duì)付。閻維文最大的特點(diǎn)是平凡,把平凡當(dāng)講究,把平凡做到極致。閻維文就是這樣回報(bào)部隊(duì)的。感恩部隊(duì):

陳春澤平時(shí)做的工作很平凡,比如換燈泡、修門鎖等,他做得有滋有味,像模像樣。有時(shí)有情況了,那活兒又臟又累,比如疏通下水道等,他同樣完成得利利索索、漂漂亮亮。感恩部隊(duì)?那就是把該做的工作做好!像閻維文那樣把平凡的工作做到極致,像陳春澤那樣把該做的工作做好——站好每一班崗,聽好每一堂課,搞好每一次訓(xùn)練,出好每一次操,掃凈每一片地、擦凈每一塊玻璃,做好每一次值日,總之,把我們的本職工作做到最好,這就是對(duì)部隊(duì)最好的回報(bào)。感恩人民:我軍事素質(zhì)不太好,要錢沒錢,也沒什么本事,就是有把子力氣。要是我當(dāng)了主官,有空我就帶著戰(zhàn)士給老鄉(xiāng)做好事去。我要讓駐地的老百姓因?yàn)槲覀兌硎苄腋?鞓?。心系人民的好教官——馬驥感恩生命,學(xué)會(huì)

;感恩他人,學(xué)會(huì)

;感恩未來,學(xué)會(huì)

;感恩挫折,學(xué)會(huì)

;感恩環(huán)境,學(xué)會(huì)

,感恩機(jī)遇,學(xué)會(huì)

。感恩什么?珍愛關(guān)心憧憬堅(jiān)強(qiáng)愛護(hù)把握

對(duì)所有的一切均應(yīng)心存感激,因?yàn)檫@一切讓我們以知足的心去體察和珍惜身邊的人、事、物,讓我們領(lǐng)悟和品味命運(yùn)的饋贈(zèng)與生命的激情,讓我們的人生更加豐滿與美麗。

感激江河,才會(huì)有“大江東去,浪淘盡,千古風(fēng)流人物”的喟嘆;感激山巒,才會(huì)有

“會(huì)當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小”的雄心;

感激草木,才會(huì)有“野火燒不盡,春風(fēng)吹又生”的企盼;

感激雪花,才會(huì)有“風(fēng)雨送春歸,飛雪迎春到”的陶醉。

人類因感恩而偉大,

世界因感恩而美麗。

在龍年即將到來之際,讓我們懷著感恩的心,說感恩著的話,做著感恩的事,唱著感恩的歌,邁開感恩的腳步,奔向二○一二!在新

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