吸煙危害健康

吸煙危害健康吸煙危害健康第1頁吸煙三大危害煙草燃燒后冒嚴(yán)重含有20各種毒素，對生命危害最大要算尼古丁了。僅就這一點來說，吸煙有三大危害：1、能夠直接毒殺生命有些人經(jīng)過動物試驗取得了以下驚人結(jié)果：在大馬也經(jīng)不住注射8地尼古丁，就會很快死亡；活蹦亂跳狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就能夠?qū)⑺糜谒赖兀涣硗?，使一些動物長久吸煙后，能夠發(fā)覺有血管收縮甚至硬化顯著趨向。2、能夠破壞人體營養(yǎng)成份吸煙能夠阻止人體對維生素丙吸收，尼古丁對維生素丙有直接破壞作用。人體假如長久缺乏維生素丙，就有壞血病可能。3、能夠誘發(fā)各種疾病因為吸入體內(nèi)煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有些人認(rèn)為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道費等癌癥誘發(fā)原因。由此看來，吸煙對人體健康來說有百害而無一利。所以要盡可能戒除或少吸，不吸煙人最好不要染上這個癖好。返回吸煙危害健康第2頁吸煙病從口入中國消費者協(xié)會公布第六號消費警示：香煙過濾嘴病菌多。吸煙者所患感染性疾病40％與吸過濾嘴香煙相關(guān)。吸煙是病從口入主要路徑，香煙過濾嘴成為各種傳染性疾病傳輸源。消費警示稱，大家認(rèn)識到香煙中尼古丁、焦油對人體健康損害，卻忽略了一個一樣主要問題：香煙過濾嘴在吸食過程中存在嚴(yán)重衛(wèi)生隱患，成為各種傳染性疾病傳輸源。其主要原因在于，傳統(tǒng)過濾嘴卷煙包裝方法存在一個誤區(qū)，手指直接接觸香煙海綿頭，使其成為細(xì)菌、污物載體；幾乎全部人都沒意識到吸煙前也應(yīng)該像吃飯前一樣洗手；交往中遞煙成為交叉感染各種傳染疾病過程。據(jù)調(diào)查推算，在吸煙人群中，一生中所患各種感染性疾病，約40％與抽吸過濾嘴香煙相關(guān)。有鑒于此，中消協(xié)警示消費者吸煙前應(yīng)盡可能洗手，同時呼吁相關(guān)部門改變現(xiàn)行過濾嘴卷煙包裝方法.返回吸煙危害健康第3頁吸煙“三陪同”損害健康吸煙有害健康，這是男女老幼都知道常識，可是在日常生活中，卻有不少煙民以吸煙“三伴”為樂事，對于健康來說，確是“禍不單行”。吃飯伴吸煙吸煙人每以“飯后一支煙，勝過活神仙”為愜意。殊不知，飯后代謝機(jī)能旺盛，血流加速，使多臟器處于吸收物質(zhì)最正確狀態(tài)，據(jù)血液化驗測試，飯后吸一支煙，比平時抽十支煙所吸收毒物還多。飯酒伴吸煙酒席宴會上常見有些人邊吸煙邊品酒，不知是煙助酒興，還是酒助煙興。大家大約不知道，煙霧里有毒化學(xué)物質(zhì)如氰化物、氧化碳等有害物質(zhì)，在吸煙者口、鼻、喉、肺等處沉淀一層焦油，會因酒精而被充分溶解，并伴隨飲酒時擴(kuò)張血管和加速血液循環(huán)，將毒物快速吸收再擴(kuò)散全身，足見于健康來說，煙酒兩不誤是最大失誤。入廁伴吸煙在臭氣熏天廁所里常見煙民蹲在那里泰然自若吞云吐霧。目標(biāo)大抵不為品煙而是防臭。其實，這無異于掩耳盜鈴，充滿氨味惡臭并不因煙氣味而“改邪歸正”，反倒會因為吸煙后深吸氣，將更多有毒氨氣吸入體內(nèi)，而且在污濁環(huán)境中煙草往往燃燒不盡將產(chǎn)生更多有害物質(zhì)。綜上述所，希望煙民們?yōu)榱私】?，放棄吸煙，全社會都動員起來，形成一股強(qiáng)大勸戒戒煙和不吸煙宣傳力量，共同做好戒煙工作。返回吸煙危害健康第4頁尼古丁是一個難聞、味苦、無色透明油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能快速溶于水及酒精中，經(jīng)過口鼻支氣管粘膜很輕易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面尼古丁亦可被吸收滲透體內(nèi)。一支香煙所含尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中尼古丁可毒死一頭牛。人致死量是50～70毫克，相當(dāng)于20～25支香煙尼古丁含量。假如將一支雪茄煙或三支香煙尼古丁注入人靜脈內(nèi)3～5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，所以也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑主要成份。所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發(fā)出來苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。一樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適感覺。吸煙引發(fā)急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長久吸煙40歲健康男子，因從事一項十分主要工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來得及領(lǐng)獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。那么為何有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上人很多，其中尼古丁含量大大超出人致死量，但急性中毒死亡者卻極少，原因是煙草中個別尼古丁被煙霧中毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷遲緩進(jìn)入人體。另外紙煙點燃后50%尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。再加上長久吸煙者，體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。尼古丁毒性及成癮性返回吸煙危害健康第5頁吸煙致癌三個原因吸煙致癌被世界各國所公認(rèn)，吸煙與許各種癌相關(guān)，如肺癌、口腔癌、舌癌、唇癌、鼻咽癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌、腎癌、子宮頸癌等。新近研究已表明，吸煙之所以能致癌，主要有以下3個起作用原因：1放射性損傷：煙草在生長過程中，較其它植物輕易從土壤、肥料和空氣中吸收放射性物質(zhì)，致使煙草中含有較多放射性核素。其中危害較大是一個叫做釙放射性物質(zhì)，這種物質(zhì)在大家吸煙時揮發(fā)，并伴隨煙霧流入人體，而在體內(nèi)積累，不停地放出咱們?nèi)庋劭床灰姦辽渚€，損傷機(jī)體組織細(xì)胞。據(jù)預(yù)計，假如天天吸30支煙，α射線對人體產(chǎn)生年照射劑量，相當(dāng)于拍100次X光片所積累劑量。這種照射會影響組織細(xì)胞代謝，使細(xì)胞基因突變，誘發(fā)并促進(jìn)癌形成和發(fā)展。2損傷免疫功效：吸煙可損傷人體免疫功效，這種損傷與吸煙者感染和腫瘤發(fā)生率升高呈正相關(guān)。人體免疫系統(tǒng)之所以能發(fā)揮其免疫功效，是因為該系統(tǒng)中有一個自然殺傷細(xì)胞--NK淋巴細(xì)胞，它可直接抑制和殺滅癌細(xì)胞。而吸煙則會造成NK細(xì)胞活性降低，吸煙越多，其活性就越低。相關(guān)資料表明，每年累計吸煙150包以上重度吸煙者，NK細(xì)胞活性比不吸煙者顯著下降。3破壞細(xì)胞基因：煙草中含有許多致癌物質(zhì)，如尼古丁、吡啶、氫握酸、氨、煙焦油、一氧化碳、芳香類化合物等，其中以煙焦油危害最大。煙焦油中含有鎂、鉛、鉍放射性同位素及環(huán)氧化物、酚、苯、芘等。這些致癌物質(zhì)無孔不入，最拿手花樣是會鉆入基因堿基中，破壞脫氧核糖核酸結(jié)構(gòu)。假如被損害脫氧核糖核酸沒有能得到及時修復(fù)，就會將有病基因轉(zhuǎn)交給子代細(xì)胞，成為潛在性癌細(xì)胞，當(dāng)受到其它原因作用后，癌細(xì)胞發(fā)生大量增殖而形成癌。香煙煙毒溶于水或食物中脂質(zhì)過氧化物所產(chǎn)生“活性氧”，可直接作用于脫氧核糖核酸，使其鏈斷裂成碎片，尤其是對存在有癌基因細(xì)胞脫氧核糖核酸破壞更顯著，從而促使基因突變，發(fā)生細(xì)胞癌變，而形成癌癥。返回吸煙危害健康第6頁蔬菜水果作用95%慢性阻塞性肺?。–OPD）患者是吸煙者或有過吸煙史。但在吸煙者中，僅五分之一人會在最終患上慢阻肺。所以能夠推測，存在著一些原因，如遺傳、生活習(xí)慣或環(huán)境原因降低了吸煙者慢阻肺發(fā)病率。英國南安普敦大學(xué)研究對首次就飲食結(jié)構(gòu)對吸煙者慢阻肺發(fā)病影響進(jìn)行了研究。他們發(fā)覺，天天最少抽一包煙嗜煙者，假如他們飲食中含在大量水果蔬菜，尤其是每七天最少吃三個蘋果，慢阻肺發(fā)病將會危險性大大下降。研究員認(rèn)為，水果和蔬菜中抗氧化劑能夠中和煙霧中有害自由基對身體作用，所以能保護(hù)肺部健康。吸煙者假如平時能多吃點水果蔬菜，能夠降低患上慢性肺病危險。當(dāng)然，預(yù)防慢阻肺最有效方法還是戒。返回吸煙危害健康第7頁煙草抑制人體免疫有些人觀察到：廣州和北京非典患者中，吸煙患者人數(shù)相對較少。于是認(rèn)為：吸煙能夠防治非典。一些地方單位甚至將香煙作為防治非典物品發(fā)放給職員，一些原本不吸煙人也所以開始吸煙。對此教授表示，這一說法是毫無科學(xué)依據(jù)。恰恰相反，吸煙對防治非典有百害而無一益。呼吸病學(xué)領(lǐng)域教授明確表示：吸煙可防非典這一說法是沒有科學(xué)依據(jù)。從當(dāng)前內(nèi)地4000余例臨床病例情況來看，確實不吸煙患者人數(shù)較多，但對于一個全新傳染病來說，4000余例基數(shù)可能因為太小而含有隨機(jī)性，所以并不能說明問題，更無法據(jù)此得出準(zhǔn)確科學(xué)論斷。教授指：隨機(jī)性同時還與非典表現(xiàn)出以家庭和醫(yī)院聚集感染為主要特征群體分布相關(guān)。不排除不抽煙非典患者將病毒感染給與其親密相關(guān)人群，而這些人群很可能也多為抽煙較少醫(yī)衛(wèi)人員或受不抽煙影響家庭等。另外有教授認(rèn)為，煙草本身含有抑制人體本身免疫功效作用，對健康是有害。有傳言指吸煙可預(yù)防感染非經(jīng)典肺炎，完全是一個謬誤。吸煙損害心肺功效。假如不幸染上非經(jīng)典肺炎，吸煙者痊愈機(jī)會可能會較差。教授強(qiáng)調(diào)預(yù)防非經(jīng)典肺炎，市民要馬上戒煙。主要原因是，首先，吸煙降低身體抵抗力，增加自己受到感染機(jī)會；其次，吸煙時手會重復(fù)而頻密地觸摸或靠近自己口、鼻，病毒會很輕易經(jīng)此路徑而感染到自己；第三，吸煙時，不能戴口罩，降低了對自己保護(hù)。返回吸煙危害健康第8頁吸煙會加重肌肉和關(guān)節(jié)疼痛一項新研究表明，吸煙能引發(fā)頸部、背部、膝關(guān)節(jié)及其它關(guān)節(jié)疼痛。一項對13000余名英國人調(diào)查結(jié)果顯示：與非吸煙者相比，吸煙者因為骨骼肌肉疼痛而感到不適和運(yùn)動障礙可能性更大。在這項研究中，英國南安普頓總醫(yī)院研究人員對12907名成年人進(jìn)行了詳細(xì)問卷調(diào)查，包含多方面內(nèi)容，比如：吸煙史、工作活動和偶發(fā)或慢性連續(xù)性骨骼肌肉疼痛。研究發(fā)覺，與那些從不吸煙人相比，現(xiàn)在吸煙人在過去一年中出現(xiàn)活動受限比率高出50％，因為疼痛嚴(yán)重而使人無法工作、家務(wù)勞動和參加娛樂活動。吸煙者中各個部位疼痛發(fā)生率都要高于不吸煙者。而且，在白領(lǐng)階層和那些不需要重體力勞動人中，這種相關(guān)性依然存在。至于為何吸煙會加重疼痛，研究人員給出了各種可能解釋。首先，尼古丁是一個很強(qiáng)刺激物，會影響大腦對刺激感覺過程和疼痛中樞感覺，從而改變了患者對疼痛感覺。其次，吸煙會降低肌肉組織中血供，增加血栓形成機(jī)會，或者降低肌肉和關(guān)節(jié)組織中營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)，從而造成骨骼肌肉組織廣泛損傷。另首先，吸煙者在心理上疼痛閾值較低。研究人員指出，以前一些研究已經(jīng)提醒，吸煙者對疼痛刺激反應(yīng)要比非吸煙者更加快。不論是什么原因，與從不吸煙人相比，即使是已經(jīng)戒煙人依然更輕易感到不適，這促使研究人員認(rèn)為吸煙對疼痛影響能夠連續(xù)很多年，因為組織損傷或疼痛閾改變會連續(xù)很多年。返回吸煙危害健康第9頁飯后吸煙危害更大醫(yī)學(xué)資料說明，大家在進(jìn)食后馬上吸煙，對人體健康危害極大。然而，不少人都養(yǎng)成了飯后馬上吸煙習(xí)慣。其實，從醫(yī)學(xué)角度來分析一下飯后吸煙壞處，則是很顯著事實，顯而易見。當(dāng)人進(jìn)食以后，消化系統(tǒng)立刻全方面運(yùn)動起來，進(jìn)行消化和吸收等各種生理活動。此時人體內(nèi)胃腸蠕動十分頻繁，血液循環(huán)也加緊了，全身毛孔亦都張開；而且排放一些多出熱能和加緊組織細(xì)胞生物呼吸。假如在這個時候吸煙，肺部和全身組織吸收煙霧力度大大加強(qiáng)，煙霧中有害物質(zhì)對呼吸、消化道都有很大刺激作用；其它生物堿類物質(zhì)就會大量進(jìn)入人體，無疑會給人體機(jī)能和組織帶來比平時吸煙大得多傷害。所以說，飯后吸煙壞處是很大。眼下還沒有戒煙人，應(yīng)該克服飯后吸煙習(xí)慣。返回吸煙危害健康第10頁美國得克薩斯Ｔｅｃｈ大學(xué)Ｗｅｓｓｏｎ博士等最近完成一項研究顯示，２型糖尿病病人在接收血管擔(dān)心素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ＡＣＥＩ）治療情況下，吸煙和尿蛋白排泄增加仍是糖尿病腎病進(jìn)展預(yù)測原因。（ＡｍＪＫｉｄｎｅｙＤｉｓ２００３４１１３）Ｗｅｓｓｏｎ說：“即使對多數(shù)不吸煙糖尿病患者，ＡＣＥＩ能成功預(yù)防其腎功效衰竭發(fā)生。但咱們研究提醒，吸煙可增加糖尿病患者發(fā)生腎功效衰竭危險。Ｗｅｓｓｏｎ和同事對８４例高血壓伴２型糖尿病病人進(jìn)行了前瞻性隨訪研究，其中吸煙者３１例，非吸煙者５３例，均接收包含ＡＣＥＩ在內(nèi)抗高血壓藥品治療?；€時吸煙組和非吸煙組平均白蛋白－肌酐（ａｌｂ－ｃｒ）比率無差異。結(jié)果顯示，在平均隨訪６４個月后，吸煙組ａｌｂ－ｃｒ增加值顯著大于非吸煙組。分析還發(fā)覺，基線時ａｌｂ－ｃｒ比率＜３００時，病人腎病進(jìn)展遲緩，病情較穩(wěn)定；ａｌｂ－ｃｒ比率＞３００時，腎病進(jìn)展率顯著增加。吸煙對ａｌｂ－ｃｒ比率＞３００亞組病人腎病進(jìn)展有預(yù)測價值，且ａｌｂ－ｃｒ率增加與腎病進(jìn)展顯著相關(guān)。研究人員認(rèn)為，該項研究結(jié)果與以前假設(shè)相一致，即吸煙可使２型糖尿病患者氧化應(yīng)激增加，造成腎臟進(jìn)行性損傷，表現(xiàn)為尿蛋白排泄量增加。關(guān)于抗氧化劑能否預(yù)防或降低吸煙所致糖尿病相關(guān)性腎損害，Ｗｅｓｓｏｎ博士說，當(dāng)前他和同事針對這一問題設(shè)計研究，正在爭取國立衛(wèi)生研究院（ＮＩＨ）資助，他們還將研究戒煙能否中止或逆轉(zhuǎn)糖尿病腎病進(jìn)展。Ｗｅｓｓｏｎ認(rèn)為，對于糖尿病腎病，最好從預(yù)防著手。戒煙、不吸煙及抗氧化治療，都將有利于挽救病人生命、節(jié)約醫(yī)療費用和改進(jìn)糖尿病病人生活質(zhì)量。吸煙增加糖尿病腎病進(jìn)展危險返回吸煙危害健康第11頁吸煙致癌研究進(jìn)展美國教授在3日發(fā)表于《免疫學(xué)雜志》一份研究匯報中指出，吸煙不但會促進(jìn)癌變，而且還能使早期癌細(xì)胞防止被免疫系統(tǒng)所發(fā)覺，從而順利進(jìn)入快速增殖及擴(kuò)散狀態(tài)。紐約大學(xué)JaneA.McCutcheon醫(yī)學(xué)博士等在該項研究中發(fā)覺，暴露于煙草細(xì)胞其表面HLA1含量會對應(yīng)降低，而免疫系統(tǒng)通常正是經(jīng)過這些細(xì)胞表面警告物來判斷一些特定細(xì)胞是否對機(jī)體含有危險而需要被去除掉。教授們認(rèn)為，這些在細(xì)胞表明上含警告物少細(xì)胞一旦發(fā)生了癌變，顯然將更輕易躲避被免疫系統(tǒng)及時發(fā)覺并去除。深入試驗結(jié)果還證實，這些暴露于煙草細(xì)胞缺乏了一個特殊蛋白質(zhì)TAP1，而后者與細(xì)胞中合成HLA1分子反應(yīng)鏈?zhǔn)怯H密相關(guān)。當(dāng)前還不清楚終究是煙草中哪些組分干擾了這類細(xì)胞表面警告物合成。

返回吸煙危害健康第12頁吸煙相關(guān)疾病嚴(yán)重影響大腦功效英國科學(xué)家們發(fā)覺，同吸煙相關(guān)肺部疾病能夠嚴(yán)重影響大腦功效?？蒲薪Y(jié)果發(fā)覺，人類大腦運(yùn)作功效會因為供氧不足而出現(xiàn)改變。不過，在氧氣水平提升之后，大腦便能夠快速恢復(fù)正常運(yùn)作。而大家早就知道，吸煙能夠造成肺氣腫和慢性妨礙性肺部疾病。這種疾病結(jié)果是呼吸急促，難以用新鮮氧氣來及時替換體內(nèi)二氧化碳。據(jù)英國BBC報道，英國哈默爾史密斯醫(yī)院國家醫(yī)療托管委員會和倫敦帝國理工學(xué)院醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)覺，上述這種氧氣和二氧化碳之間不平衡能夠在出現(xiàn)肺部疾病后期造成大腦出現(xiàn)生物情況改變。研究人員使用一個被稱為磁力共振分光器技術(shù)對8位重病人大腦功效進(jìn)行監(jiān)測掃描。結(jié)果顯示，吸煙不但直接影響肺部健康，而且，因為缺氧緣故，大腦功效也會受到負(fù)面影響。在嚴(yán)重情況下，能夠看到一些病人出現(xiàn)思維混同。不過，有意思是，對那些長久吸煙者來說，大腦似乎能夠逐步適應(yīng)缺氧情況。研究小組羅賓遜醫(yī)生說，“假如一個正常人突然失去氧氣，就會出現(xiàn)嚴(yán)重后果，甚至死亡。不過，對于哮喘病患者和長久有肺病人來說，他們大腦似乎有一個內(nèi)部調(diào)整功效，甚至在長久吸煙那種最糟糕條件下都能適應(yīng)。這就像一個人經(jīng)常上夜班，即使不符合正常人體生物鐘，不過，長久下去，有時也就適應(yīng)了”。返回吸煙危害健康第13頁尼古于依賴測試表

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