學(xué)校健康教育和疾病防控知識宣傳

中學(xué)生健康教育和疾病防控知識宣傳隨著春季的到來，天氣變化無常，氣候仍然寒冷，干燥，冷暖變化快。病毒、流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、手足口病。細(xì)菌等呼吸道傳染病。中學(xué)生健康教育學(xué)校健康教育是指通過課堂上的教學(xué)和教育活動，使青少年掌握常見病防治和衛(wèi)生保健知識，增強學(xué)生自我保健意識，養(yǎng)成科學(xué)、文明、健康的生活方式和行為習(xí)慣，從而達到預(yù)防疾病、增進健康、提高學(xué)生個體和群體的健康水平的目的。健康教育的核心是教育人們樹立健康意識、促使人們改變那些不健康的生活方式行為，養(yǎng)成良好的生活行為方式，以減少或消除影響健康的危險因素。中學(xué)階段：初、高中青少年大多已進入青春期。這時候健康的教育重點是：青春期生長發(fā)育知識、性知識、人際溝通和交往的知識和技能、心理健康知識、環(huán)境保護、預(yù)防意外傷害、急救與互救、拒絕吸煙、不吸煙、不酗酒、預(yù)防艾滋病知識與技能等。目錄五.為什么春季傳染疾病多發(fā)？七.春季傳染病的預(yù)防措施八.預(yù)防疾病學(xué)校該怎么做？三.社會適應(yīng)健康教育四.什么是傳染病？二.心理健康教育一.生理健康教育六.春季校園常見傳染病一.生理健康教育

人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，一個人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過人的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康的標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。

1.普及性生理和性心理知識，消除性神秘、性愚味和性無知。

3、確立科學(xué)的性觀念，認(rèn)識性道德的科學(xué)內(nèi)涵，以及與人類生存發(fā)展和個人生活的重要關(guān)系。重視性道德的價值，繼承和發(fā)揚中華民族優(yōu)良的性文明傳統(tǒng)，既要消除歷史遺留下來的錯誤觀念，又要抵制西方性自由的侵襲。認(rèn)識色情淫穢出版物對個人和社會的危害。視性亂和賣淫、嫖娼為社會丑惡現(xiàn)象，明確性商品化和權(quán)肉交易是社會腐敗的產(chǎn)物。

2.普及性生理和性心理知識，消除性神秘、性愚味和性無知。一.生理健康教育

4、培育健康的生活方式，選擇健康的性行為。防止兒童過早的性喚醒和性心理變態(tài);避免青少年早戀;倡導(dǎo)男女對等的保持婚前童貞，理解婚前禁欲對個人身心健康和社會安定的重要價值(見婚前性行為);正確對待婚戀，重視婚姻穩(wěn)定的價值，夫妻互相忠誠，促使婚后性生活和諧美滿，防止縱欲和性功能障礙，不要有非婚性行為;潔身自愛，不受色情誘惑，不參與性亂和賣淫嫖娼。

人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，一個人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過人的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康的標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。

一.生理健康教育5、遵守男女平等的社會公德。男性要尊重婦女，唾棄大男子主義;女性應(yīng)自尊自重，自強自立。

人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，一個人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過人的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康的標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。

注意：性教育應(yīng)從國情出發(fā)，突出性道德教育在性教育中的主導(dǎo)地位，使性教育成為名副其實的性健康教育。性健康教育的重點雖在于青少年，但整個人口的其他組成部分也必須接受性健康教育，才能形成健康的社會性觀念和文明的性行為規(guī)范。有了這樣一個良好的外部環(huán)境，學(xué)校的性健康教育才能獲得成功的社會保證。

6、防止性病、艾滋病的流行。7、防止性罪錯，消除性犯罪。中國進行性健康教育的最終目的是建設(shè)中華民族現(xiàn)代的性文明。二.心理健康教育

一個人的健康包括"身”、“心"兩個方面，身體上無疾病和人格的健全才稱之為健康，而心理健康教育是根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點，采取相關(guān)聯(lián)的心理教育手段，去促進學(xué)生的身心發(fā)展，這也是素質(zhì)教育中的一個組成部分，中學(xué)生的心理的和諧發(fā)展以及素質(zhì)的提高成為了現(xiàn)代教育最基礎(chǔ)的目標(biāo)。由于升學(xué)考試、家庭因素等多方面的’原因，現(xiàn)在的中學(xué)生抑郁、厭學(xué)、焦慮等心理障礙層出不窮，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康，因此教育工作者深入研心理健康教育的現(xiàn)狀和對策是必然的。

二.心理健康教育

由于學(xué)生正處于半獨立半依賴、半成熟半幼稚的成長時期，有其特殊的心理矛盾，有成人難以理解的困惑與苦惱。他們的許多心理沖突，或被自我掩蓋?；虮怀扇撕鲆?。以至于不少學(xué)生感到孤立無助，只好都隱藏在心靈深處，備受煎熬，甚至誘發(fā)各種心理障礙乃至心理疾病。二.心理健康教育

嚴(yán)峻的現(xiàn)實提醒著我們：首先，應(yīng)學(xué)習(xí)一些心理知識，促使他們對自己的認(rèn)識，提高自我教育能力，并且對將來的學(xué)習(xí)生活都有好處。不能只關(guān)心學(xué)生文化知識的掌握而忽視他們個人健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

在此我認(rèn)為，青年學(xué)生：其次，青年學(xué)生應(yīng)了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，樹立正確的人生態(tài)度，形成良好的個性和統(tǒng)一的人格，始終保持熱情飽滿，樂觀向上的情緒。二.心理健康教育

綜上所述，教育工作者想盡一切辦法推動心理健康教育，自的就是讓學(xué)生擁有健全的人格以及健康的心理狀態(tài)，老師要多引導(dǎo)學(xué)生，不能在心理健康教育課上過度批評學(xué)生，應(yīng)做到耐心、真心、細(xì)心，讓學(xué)生心理素質(zhì)得以提升。最后，心理輔導(dǎo)也是促進學(xué)生正確的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和情感與態(tài)度模式形成的重要途徑。中學(xué)生心理素質(zhì)教育的根本任務(wù)是按青少年心理發(fā)展規(guī)律盡可能充分發(fā)展并提高學(xué)生的心理潛能，進而促進學(xué)生的全面素質(zhì)的提高和個性的和諧發(fā)展。對教育的關(guān)注，從家庭到社會，處處可以體現(xiàn)。心理健康教育是德育工作的一個新課題，是幫助學(xué)生正確處理好學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑。三.社會適應(yīng)健康教育

社會適應(yīng)是個體的社會化與個性化的過程，社會適應(yīng)行為也是個體應(yīng)對社會環(huán)境壓力時發(fā)展出的相對穩(wěn)定的心理和行為反應(yīng)策略和方式，良好的社會適應(yīng)是心理健康的重要標(biāo)志。

社會適應(yīng)也是個體在與社會環(huán)境的相互作用中所表現(xiàn)出的一種相對平衡的心理狀態(tài)，是一個動態(tài)的發(fā)展過程。

很多心理學(xué)家都認(rèn)識到，社會適應(yīng)的核心是人格適應(yīng)，在個體面臨應(yīng)激、壓力或困境時，其內(nèi)在的人格特質(zhì)就要進行應(yīng)對，調(diào)動已有的心理資源和策略進行危機的處理，使人格或心理保持一種平衡狀態(tài)。

若處理得當(dāng)，人格特質(zhì)就保持相對的穩(wěn)定；

若危機始終無法處理，就會導(dǎo)致人格的不穩(wěn)定甚至人格障礙。

三.社會適應(yīng)健康教育2.作為家長要學(xué)會尊重、理解孩子，多關(guān)注孩子的社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。

1.引導(dǎo)中學(xué)生積極地認(rèn)識和接納自己，提高挫折耐受力和對環(huán)境的控制感，激發(fā)其成長的心理動力只有正確認(rèn)識自己，恰當(dāng)?shù)卦u價自己和接納自己，才能有效控制自己，這是自我適應(yīng)的前提。

目前，我國的家庭教育往往重養(yǎng)育而忽視教育；重物質(zhì)投入，輕精神投入。由于父母對子女的思想、情感、內(nèi)心世界的關(guān)注較少，在對子女的教育上，往往容易走極端，“望子成龍”“望女成鳳”心切。建議家長在關(guān)心學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的同時，學(xué)會尊重、理解、支持學(xué)生，多關(guān)注學(xué)生的人際交往能力、調(diào)節(jié)情緒的能力以及良好行為規(guī)范的培養(yǎng)，尤其是在重要的心理發(fā)展階段要給予他們及時的心理支持。

三.社會適應(yīng)健康教育

3.作為教師，要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的外在環(huán)境，通過課堂教學(xué)、班集體活動和心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練活動，加強學(xué)生社會適應(yīng)能力的自我培養(yǎng)。

教師要了解中學(xué)生的社會適應(yīng)的特點以及各個年齡階段學(xué)生所面臨的心理發(fā)展的主要任務(wù)，進行有針對性的心理輔導(dǎo)和訓(xùn)練。在培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力時要注重學(xué)生的參與性，增強他們的體驗。

例如可以利用心理拓展訓(xùn)練發(fā)展中學(xué)生社會適應(yīng)能力。增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力，時代在改變，社會的發(fā)展需要一批無論是在文化素質(zhì)方面還是心理素質(zhì)方面都合格的人才。三.社會適應(yīng)健康教育

為了適應(yīng)社會新的發(fā)展趨勢，在鼓勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)文化知識的同時，還要加強對學(xué)生心理素質(zhì)的教育，強化學(xué)生的心理健康教育。

中學(xué)生年齡較小，正處于學(xué)習(xí)的最佳階段，同時也是提升適應(yīng)能力的最佳階段。中學(xué)生的社會適應(yīng)，包括社會環(huán)境適應(yīng)、人際交往適應(yīng)以及自我適應(yīng)等內(nèi)容，其中社會環(huán)境適應(yīng)是最主要的一項內(nèi)容。

適應(yīng)社會環(huán)境是指學(xué)生不僅要適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境，同時還要適應(yīng)自己的生活環(huán)境，樂觀對待身邊環(huán)境的改變，不急躁。面對環(huán)境的改變，應(yīng)該積極主動地改變自己原有的學(xué)習(xí)和生活模式，逐步適應(yīng)環(huán)境，逐步成長。

其實心理學(xué)在現(xiàn)在這個社會里已經(jīng)變得越來越重要了，而且我們也有越來越多的人出現(xiàn)了心理問題，因此時刻注重中學(xué)生的心理康教育，已經(jīng)變得越來越必要了，所以我們的中學(xué)生們也應(yīng)該學(xué)習(xí)心理學(xué)，這樣對中學(xué)生也是很有好處的哦。四.什么是傳染??？

傳染?。↖nfectiousDiseases）是由各種病原體引起的能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳播的一類疾病。是自然界廣泛存在的一類病毒，傳染病病毒不僅感染，可引起人呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)感染。土壤傳播、四.什么是傳染?。坎≡w中大部分是微生物，小部分為寄生蟲，寄生蟲引起者又稱寄生蟲病。有些傳染病，防疫部門必須及時掌握其發(fā)病情況，及時采取對策，因此發(fā)現(xiàn)后應(yīng)按規(guī)定時間及時向當(dāng)?shù)胤酪卟块T報告，稱為法定傳染病。中國的法定傳染病有甲、乙、丙3類，共40種。傳染病是經(jīng)過各種途徑傳染給另一個人或物種的感染病。通常這種疾病可借由糞口傳播、直接接觸已感染的個體、感染者的體液及排泄物、感染者所污染到的物體，可以通過空氣傳播、水源傳播、接觸傳播、食物傳播、體液傳播、垂直傳播（母嬰傳播）等。五.為什么春季傳染性疾病多發(fā)？氣候變化莫測，忽冷忽熱的企穩(wěn)變化使得機體調(diào)整失去了平衡，容易患病病原微生物生長活躍，春季到來，萬物復(fù)蘇，環(huán)境中的細(xì)菌、病毒也隨之進入活躍繁殖期，為疾病傳播奠定基礎(chǔ)。五.為什么春季傳染性疾病多發(fā)？

人體呼吸道粘膜屏障作用下降，春季氣候干燥，人體缺水，呼吸道粘膜失去滋潤，粘膜細(xì)胞脫落，屏障作用下降，導(dǎo)致呼吸道傳染病多發(fā)。。人口流動量大，捂了一個冬天的人們在春季紛紛走出家門，或外出打工，或到鬧市交易，人口流動頻繁，為病菌的傳播提供方便。

流行性感冒簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。六.春季校園常見疾病

1、流感水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1～14歲的孩子，在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。傳播途徑：水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。。2、水痘主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睿侔l(fā)展為水皰，常伴有瘙癢，1～2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。易感人群：人群普遍易感。一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。3、手足口病主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，5歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。過去俗稱“癆病”，是由結(jié)核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病，其中以肺結(jié)核最為常見，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。4、結(jié)核病傳播途徑：活動期的排菌（也就是痰涂片陽性或者痰培養(yǎng)陽性）肺結(jié)核病人是主要的傳染源；結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸，但主要通過呼吸道傳播。4、結(jié)核病主要癥狀：結(jié)核病多為緩慢起病，長期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。4、結(jié)核病

嚴(yán)重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可帶血絲。結(jié)核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官，可有頭痛、嘔吐、意識障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替等癥狀。易感人群：人群普遍易感，但是與肺結(jié)核病人有密切接觸的人群，機體對結(jié)核菌抵抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營養(yǎng)不良、塵（矽）肺、糖尿病患者、HIV陽性或者艾滋病人等群體是重點人群。4、結(jié)核病流行性腮腺炎簡稱“腮腺炎”，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。5、流行性腮腺炎傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強。5、流行性腮腺炎主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7～12天。5、流行性腮腺炎易感人群：多見于５到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。5、流行性腮腺炎諾如病毒，又稱“諾瓦克病毒”，是一種比較常見、會引起急性感染性腹瀉的病毒，全年均可發(fā)生感染，冬春季節(jié)高發(fā)。6、諾如病毒傳播途徑：諾如病毒感染性強，以腸道傳播為主，可通過被諾如病毒污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。容易被感染的地方有很多，特別是像學(xué)校食堂、餐館等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用場所用餐最好使用自己的碗筷。6、諾如病毒主要癥狀：腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐，可伴有低熱、頭痛、乏力及食欲減退；6、諾如病毒諾如病毒潛伏期為24～48小時，病程為自限性，一般2～3天即可恢復(fù)。糞便為黃色浠水便，患者經(jīng)常無預(yù)兆劇烈嘔吐，嘔吐物有感染性，成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。

接種疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防措施，上述6種疾病中，除了諾如病毒引起的感染性腹瀉無針對性疫苗外，其余均有疫苗可以接種預(yù)防。七.春季傳染病的預(yù)防措施

1、預(yù)防接種：

遵循傳統(tǒng)的“春捂秋凍”的規(guī)律，初春不要急著脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適時增減衣服。七.春季傳染病的預(yù)防措施

2.科學(xué)穿衣：

呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。七.春季傳染病的預(yù)防措施

3.勤洗手：

適當(dāng)增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，還提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強身體的抗病能力。七.春季傳染病的預(yù)防措施

4.堅持鍛煉：

偏食挑食的最容易發(fā)生免疫力下降，要想增強身體的抗病能力