幼兒園體育教學(xué)計(jì)劃

幼兒園體育教學(xué)計(jì)劃一、我園幼兒戶外體育活動(dòng)情況分析經(jīng)過上學(xué)期，目前我班幼兒在體育動(dòng)作發(fā)展和堅(jiān)持行方面已有一定的基礎(chǔ)，體能大部分能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)但班級(jí)上的幼兒動(dòng)作發(fā)展水平存在著一定的差異還有很多幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性不夠在遇到困難時(shí)候欠缺勇敢和克服困難的勇氣對(duì)環(huán)境適應(yīng)力和疾病抵抗力較差所以在今后組織幼兒體育活動(dòng)中應(yīng)考慮導(dǎo)游而各種動(dòng)作發(fā)展照顧幼兒的個(gè)別差異進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。二、戶外體育游戲活動(dòng)目標(biāo)1、培養(yǎng)幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣和習(xí)慣，堅(jiān)持每天進(jìn)行體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)育。2、通過體育活動(dòng)，開展對(duì)幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動(dòng)作的訓(xùn)練，使幼兒體力、速度、靈敏等動(dòng)作素質(zhì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養(yǎng)幼兒用器材進(jìn)行鍛煉的能力，發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學(xué)習(xí)利用各種體育器械進(jìn)行戶外鍛煉的方法，促進(jìn)幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展。4、利用晨間活動(dòng)及游戲時(shí)間開展豐富多彩的體育游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、克服困難的良好品質(zhì)。三、分月安排:三月:本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目-走、跑能力的戶外體育游戲?yàn)橹?，其他能力為輔。1、練習(xí)聽老師信號(hào)改變速度方向走、跑和躲閃地走跑練習(xí)，初步發(fā)展幼兒反應(yīng)的敏捷性。如:體育游戲《機(jī)器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。2、練習(xí)自如地繞過障礙物曲線走和跑，發(fā)展幼兒對(duì)動(dòng)作的控制性。如:體育游戲《請(qǐng)你跑》、《我最棒》等。3、練習(xí)距離為米的速跑動(dòng)作，能追逐躲閃，發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。如:體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。

4、每周開展戶外體育游戲次;四月:本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目-跳躍的能力為主，其他能力為輔。1、練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作和跨跳動(dòng)作，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。如:體育游戲《青蛙捉害蟲》、《看誰跳得遠(yuǎn)》、《小馬過河》等。2練習(xí)從30厘米處雙腳向下跳要求落地平穩(wěn)續(xù)發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性。如:體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。3、學(xué)習(xí)能練習(xí)縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳，發(fā)展小腿踝部伸肌，培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。如:體育游戲《摘果子》投籃》《袋鼠搬家》狼和小兔》等。4、每周開展體育游戲次。五月:本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目-投擲能力(投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等方面練習(xí)為主，其他能力為輔。1、練習(xí)兩人相距3米左右，熟練拋接皮球，發(fā)展幼兒上肢力量和協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲《看誰接得準(zhǔn)》、《叫號(hào)拋接球》等。2、練習(xí)肩上揮臂投遠(yuǎn)動(dòng)作，發(fā)展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲《小飛船上天》、《扔沙包》、《十二生肖擊球板》等。3、練習(xí)瞄準(zhǔn)投擲，發(fā)展幼兒上肢和手腕的協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲《套圈》、《投球》等。4、每周開展體育游戲次。六月:本月以練習(xí)幼兒大肌肉項(xiàng)目-鉆爬、平衡能力為主，其他能力為輔。1、練習(xí)能十分熟練地手膝著地爬行，能順利鉆過障礙物。如:體育游戲《小猴摘桃》、《小動(dòng)物比賽》等。2、練習(xí)在平衡木上能靈活的變換手臂動(dòng)作或者持物走，發(fā)展幼兒平衡能力。如:體育游戲《體操運(yùn)動(dòng)員》、《頂沙包走小橋》等。

3、練習(xí)能兩臂側(cè)平舉，單腳站立數(shù)分鐘或者閉目自轉(zhuǎn)圈。如:體育游戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨(dú)立》等。4、每周開展體育游戲次。七月:本月以練習(xí)幼兒大肌肉項(xiàng)目-攀登為主，同時(shí)通過綜合能力的練習(xí)，發(fā)展幼兒對(duì)體育活動(dòng)能的積極性和創(chuàng)造性。1、練習(xí)向上攀登的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性。如:體育游戲《攀登墻》等。2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創(chuàng)造性地進(jìn)行各種體育活動(dòng)，通過綜合游戲練習(xí)，提高幼兒協(xié)調(diào)、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質(zhì)。如體育游戲《貓捉老鼠》、《闖關(guān)》、《創(chuàng)造性玩圈》、《奪紅旗》等。3、每周開展體育游戲次。總之，體育活動(dòng)的開展不僅能促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，而且對(duì)幼兒的心理發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響以們要認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性認(rèn)真地、有計(jì)劃地引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)提高體育活動(dòng)質(zhì)量，使每個(gè)幼兒在原有的基礎(chǔ)上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

體育教學(xué)計(jì)劃月份

周次

名

稱

具體內(nèi)三月四月五

第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周

隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)徒手操練習(xí)繞障礙線跑走、跑替從高處下跳立定跳助跑跨助屈跳直礙

稍息、立正、報(bào)數(shù)、2變4向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)解散、集合頭、肩、腰、膝、踝繞障礙曲線跑指要：1）以弧形跑為例，類似跑中的彎道貌岸然跑求跑動(dòng)中身體重心稍向傾臂的擺幅也有區(qū)別（內(nèi)臂小點(diǎn)，外臂大點(diǎn)）2）折跑為例，在跑動(dòng)中要注意變換方向以得控制身體的重心快近改變方位的瞇時(shí)，應(yīng)放慢速度注重急停和起動(dòng)教學(xué)。走、跑交替300指要）走—，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動(dòng)作，同時(shí)兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動(dòng)，身體稍向前傾。）跑走聽走的指令轉(zhuǎn)為。雙腳站立從35米高處往下跳，落地較穩(wěn)指導(dǎo)要點(diǎn)屈膝預(yù)擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。大：距不少于40厘米指要預(yù)——腿稍屈臂后上體稍前傾也彈動(dòng)一次起——腿蹬直臂前上擺展體使體向前上方跳出；落地——屈膝全蹲能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘指要前跑動(dòng)中單腳起跳，蹬地用力，向要正，在空中瞬間滯留前弓步，擺腿落地后，不要驟停，應(yīng)繼續(xù)向前跑幾步。能連續(xù)向前跳躍多個(gè)、厘米的障礙指要：法同助跑跨跳平行線，但助跑跨跳平行線時(shí)它的方向向前上方跳側(cè)重于前，跳垂直障礙時(shí)前上方的方向應(yīng)側(cè)重于“上。能單手將沙包等擲過約4米月

第十一周

投遠(yuǎn)

指要：備時(shí)能側(cè)向站立，重心落于后腿，引臂向后，投時(shí)能全身協(xié)調(diào)用力用沙包向前上方投出，能控制出手的方向和角度。第十二周

投

準(zhǔn)

肩上揮臂投準(zhǔn)靶心（距直徑不指要擲動(dòng)作要領(lǐng)不變，側(cè)重于手腕用力控制方向。第十三周在平衡上

在寬15厘、高40厘的平衡木上變換手臂動(dòng)作（叉腰、平舉、上舉等）走指要：手側(cè)手舉調(diào)節(jié)身體平衡走步時(shí)步幅擺腿低，單腿支撐的時(shí)間短，上體直，眼看正前方。六

兩臂側(cè)平舉閉目起踵自轉(zhuǎn)圈第十四周

自

指要兩手側(cè)平舉控制身體在起踵后的平衡，兩前腳掌依次為軸心進(jìn)行轉(zhuǎn)動(dòng)，頭正，閉目，以髖、腰轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)上體進(jìn)行旋轉(zhuǎn)