冬季育兒小常識

第第頁冬季育兒小常識

1、冬季寶寶常見病總結(jié)

季節(jié)交替，冬季寶寶特別簡單患上一些疾病，家長務(wù)必做到心中有數(shù)，才能更好的愛護您的寶寶。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如腮腺炎、水痘、流行性腦膜炎等。對患病的兒童要去醫(yī)院正確診斷、實時治療，重者應(yīng)隔離觀測，防止流行病的擴散。兒童外出時如應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的狀況下。

2、冬季給寶寶穿衣服的講究

冬天的寒冷是寶寶面臨的最大挑戰(zhàn)，我們從衣著，環(huán)境，飲食等多方面對寶寶做出愛護，盼望家長也能實時調(diào)整您的過冬方案。在穿衣保暖方面，我們盼望家長遵循合理穿衣，隨時增減的原那么。有的家長給兒童穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，每天如此，簡單傷風(fēng)感冒，對健康不利。同時應(yīng)隨氣候改變而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應(yīng)脫去外衣。

3、冬季預(yù)防寶寶長凍瘡，應(yīng)當(dāng)留意以下幾點：

1、當(dāng)寶寶要去戶外時，肯定要留意給寶寶保暖是否得當(dāng)，如衣服是否防寒，特別是常常暴露的部位，可適當(dāng)?shù)?涂抹護膚油以愛護皮膚。

2、寒冷的時候勿讓寶寶在戶外玩耍的時間過長，也不要玩久坐不動的游戲。常常按摩手、腳、面部、耳朵，年齡越小體質(zhì)越弱寶寶更要加以留意。

3、衣服要寬松，最好是蓬松的棉服或羽絨服，穿全棉的鞋但肯定不要太小，否那么將會影響腳部的血液循環(huán)而易發(fā)生凍瘡，襪子要吸汗并實時更換，以免因潮凍傷腳。

4、冬季給寶寶蓋被的講究

冬季，氣溫降到攝氏零度左右，特別是遇上寒流時，更加寒冷。假設(shè)室內(nèi)沒有暖氣設(shè)備，要便孩子睡得好，應(yīng)當(dāng)做到兩個方面。

1、被子要在2.5公斤左右。

2、幼兒鉆進被窩后，應(yīng)盡快地為幼兒捂嚴塞緊，腳部的被子往下向里折，這樣，幼兒像包在一個小睡袋中，然后要求幼兒寧靜地閉上眼睛睡覺。假如被子塞得緊，冷風(fēng)進不去，幼兒會睡得很香甜，也不簡單感冒。

5、保證新鮮空氣的流通

為了保持室內(nèi)的溫度，冬季通常都是門窗緊閉的，空氣流通很差。最好做到一日數(shù)次地開窗，讓室內(nèi)外的空氣可以流通交換。白天每3～4小時開一次窗為標準，每次15分鐘左右。晚上睡覺的房間最好能留一條音縫，保證新鮮空氣的輸入。

6、掌握好室溫

最適合0-3個月寶寶的室內(nèi)溫度是20℃～25℃。三個月以上的寶寶運動量增加，所以18℃～20℃是適合的溫度。

北京趙靜寶寶24個月

冬天，適當(dāng)新鮮寒冷的空氣對寶寶有催眠作用，可以讓寶寶入睡快，睡得沉重，睡眠時間延長。所以一般晚上睡覺的時候，我都把室溫調(diào)得比白天低3℃一5℃，保持在20℃左右。寶寶從來沒有因受涼而不舒暢過，現(xiàn)在都一覺睡到大天亮。

武漢來使寶寶15個月

我們住的房子是集體的，室內(nèi)溫度不能單獨調(diào)整，冬天總是偏熱。為了兒子，老公特意在臥房里加裝了個風(fēng)斗，可以轉(zhuǎn)變風(fēng)向的，同時能夠漸漸降低室溫。

7、保持肯定的濕度

冬季房間里簡單干燥，皮膚也簡單失去水分，這對寶寶的呼吸道或膜功能不利，也會助長一些病菌的生長。室內(nèi)的濕度最好保持在50%～60%為佳。

合肥施洋寶寶13個月

我很留意防止房間干燥，所以購買了力。濕器。還在房間里安放了濕度計，掌握好房間的濕度。此外，我還運用了噴霧器把礦泉水勻稱地撒滿整個屋子。據(jù)說這樣還有清除疲憊的功效。

煙臺王萍寶寶19個月

由于冷的緣故，所以一面開著窗一面還是開著暖氣。我會將洗好的衣物掛在房間里晾干。晚上洗完寶寶的尿布后同樣懸掛在房里自然晾干。到了早上掛著的衣物和尿布就都干了，還防止了室內(nèi)空氣的干燥。真是一箭雙雕。

8、正確運用各種取暖設(shè)備

空調(diào)可以用在面積較大的空間，現(xiàn)在一般的空調(diào)都可以在幾分鐘內(nèi)使室溫上升，制熱快，溫度任意調(diào)整，而且受熱較為勻稱。但是長時間呆在房間里，皮膚會感覺非常干燥。所以，最好在空調(diào)房里放盆水。

油汀暖氣片式油汀取暖器在工作時的表面溫度可高達80攝氏度左右，簡單燙傷寶寶。所以最好放在寶寶不能觸及的地方。

地暖是通過熱輻射的方式取暖，從地面自下而上勻稱傳熱，無論在屋子里的哪個角落，都能感到像太陽那樣的暖和，而且是自下而上自腳而身的暖和。不存在強熱源，不存在明顯的空氣對流，也不會使室內(nèi)浮灰飛揚，安全健康又環(huán)保。但是需要考慮費用問題。

在北方，多數(shù)家庭都會用暖氣來取暖，現(xiàn)在市面上的暖氣品種不一，有傳統(tǒng)的鑄鐵暖氣，有鋼制暖氣，還有鋁制暖氣，暖氣的最大問題就是簡單發(fā)生泄漏，不管是哪種類型，都要選擇經(jīng)過有關(guān)部門驗證過的品牌。安裝后肯定要將暖氣片包好，以免寶寶觸摸到發(fā)生危急。

9、有助于寶寶抗寒的食物

冬天來了，給孩子穿上了厚厚的棉衣，為何他還會冷得顫抖？其實，對寒冷的耐受力差，緣由許多，以下兩種微量元素的缺乏也是其中之一。

碘是合成甲狀腺素的重要原料。甲狀腺素能夠促進身體中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪轉(zhuǎn)化成能量，從而產(chǎn)生體熱，抵擋寒冷。假如體內(nèi)長期缺碘，合成甲狀腺素的原料不足，身體的御寒技能也會因此降低。碘主要由含碘食鹽和食物供應(yīng)。所以，假如要加強孩子反抗寒冷的技能，除了保證他的食物中有充分的熱量以外，還應(yīng)多吃些含碘豐富的食品，如海帶、海蜇、蝦皮及海魚等。

鐵是參加造血的重要原料，血液中的紅細胞擔(dān)負著機體中氧的運輸和代謝的重任。要把蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪變成熱量，就需要充分的氧氣來“燃燒”