團(tuán)輔方案生涯規(guī)劃訓(xùn)練

彩繪人生——生涯規(guī)劃訓(xùn)練團(tuán)輔導(dǎo)一團(tuán)性與稱團(tuán)體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式、封閉式、發(fā)展性、異質(zhì)團(tuán)體輔導(dǎo)學(xué)術(shù)名稱：生涯規(guī)劃訓(xùn)練團(tuán)體輔導(dǎo)宣傳名稱：彩繪人生二團(tuán)目總目標(biāo)：認(rèn)識(shí)自我，明確職業(yè)價(jià)值觀，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃三團(tuán)領(lǐng)者A，心理咨詢師，經(jīng)過團(tuán)體心理輔導(dǎo)正規(guī)訓(xùn)的老師或大學(xué)生，接受過心理專家的督導(dǎo)，曾經(jīng)主持過相關(guān)團(tuán)體心理輔導(dǎo)，對(duì)整體學(xué)生有較全面的了解。B，手，心理咨詢專業(yè)學(xué)生。為人友善，親和力強(qiáng)，思維靈活，學(xué)習(xí)過《團(tuán)心理咨詢》等課程有一定的團(tuán)體心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。C助心咨詢專業(yè)學(xué)生為開朗性隨思維敏捷做事認(rèn)真負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)《體心理咨詢》等課程有一定的團(tuán)體心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。四團(tuán)對(duì)與模高三即將填志愿的畢業(yè)生，大約20人可以在高校圍內(nèi)進(jìn)行廣告招募，也可高中老師推薦自我統(tǒng)一性未建立良好的同學(xué)根據(jù)活動(dòng)要求分成5-6人組小組內(nèi)交流或派代表全體分享結(jié)果。五團(tuán)活時(shí)活動(dòng)分為五次，每周一次，每次分鐘，活動(dòng)時(shí)間為每周日下午的休息時(shí)間。六團(tuán)活場(chǎng)條件完善足寬敞的團(tuán)體輔導(dǎo)電腦影儀等設(shè)備子成圓形張子為一組，共四組，有足夠的活動(dòng)空間。部分活動(dòng)在室外進(jìn)行。七設(shè)理依羅杰的我識(shí)“我是誰？樣一個(gè)人？將到哪里去？”這些問題都是關(guān)乎自我的本質(zhì)問題?？?羅杰斯認(rèn)為找尋我是一個(gè)現(xiàn)代問題。羅杰斯認(rèn)為自我認(rèn)同是一個(gè)需要窮其一生的。發(fā)現(xiàn)自我是一個(gè)過程一方向從來沒有人能夠取得徹底成功。但我們?nèi)匀灰獊G掉偽裝非貼近內(nèi)心的體驗(yàn)斷意識(shí)到它們的存在這才能和自己的內(nèi)心世界建立一種良好的關(guān)系，愉悅地欣賞自己和喜歡自己。馬斯的要次論成長心理學(xué)家們認(rèn)為有一種潛在的力量在指導(dǎo)人類的成長潛在的力量是一種朝向自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力馬斯洛提出的求層次理論中類需要的最高層次就是自我實(shí)現(xiàn)個(gè)人都必須成為自己所希望的那種人能力要求被運(yùn)用有潛力發(fā)揮出來才停止吵鬧。

這種自我實(shí)現(xiàn)的需要就是人希望越變?yōu)橥昝赖挠?，人要?shí)現(xiàn)他所能實(shí)現(xiàn)的一切欲望。．霍德類理霍蘭德于提出的職業(yè)興趣理論，為人的人格類型、興趣與職業(yè)密切相關(guān)，興趣是人們活動(dòng)的巨大動(dòng)力，凡是具有職業(yè)興趣的職業(yè)，都可以提高人們的積極性，促使人們積極地、愉快地從事該職業(yè)，且職業(yè)興趣與人格之間存在很高的相關(guān)性Holland為人格可分為現(xiàn)實(shí)型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型和常規(guī)型六種類型。職業(yè)興趣使個(gè)人成功地選擇適合自己的職業(yè)使己在職位上分發(fā)揮自己的能力積極的態(tài)度面對(duì)工作中的困難幫助個(gè)人取得成功。八評(píng)方項(xiàng)目一：小組成員的自我總結(jié)項(xiàng)目二：觀察員、領(lǐng)導(dǎo)者的觀察與總結(jié)項(xiàng)目三：通過開放式問卷自評(píng)培訓(xùn)效果九團(tuán)心輔的體案次數(shù)

時(shí)間

內(nèi)容

單元目標(biāo)14510’30’5’240340440535’15’

暖身活動(dòng)：大風(fēng)吹核心活動(dòng)：寶石工匠結(jié)束活動(dòng)：我們的決心暖身活動(dòng)：誰跟我一樣核心活動(dòng)：價(jià)值大拍賣結(jié)束活動(dòng)：影響選擇的原因暖身活動(dòng)：盲行核心活動(dòng)：探索之旅暖身活動(dòng)：說字成組核心活動(dòng)：寫給未來的信螺旋握握手

通高肢體合的活動(dòng)調(diào)節(jié)活動(dòng)氣氛讓生了解覺察過去、現(xiàn)在的狀態(tài)感處于不同自我實(shí)現(xiàn)階段程度的狀態(tài)尋如何達(dá)到更高程度自我實(shí)現(xiàn)的方法。讓生在團(tuán)體中找到同伴，建立歸屬感激學(xué)生思考自己的價(jià)值觀念。幫學(xué)生體驗(yàn)和澄清自己的人生態(tài)度。了不同職業(yè)類型的特點(diǎn)。發(fā)自己適合的職業(yè)類型。帶學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)訓(xùn)練的收獲。指學(xué)生制定行動(dòng)計(jì)劃行改變的承諾做團(tuán)體分離的準(zhǔn)備。單元一暖活：大吹所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說風(fēng)吹什？果人說穿紅衣服的人有穿紅衣服人就必須離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說吹反進(jìn)行。如果說風(fēng)所有人都需要離開位子重新尋找。核活：石匠材準(zhǔn)備：事先準(zhǔn)備與學(xué)生人數(shù)相符的簽字筆和水彩筆干張海報(bào)裁并寫好寶石名稱的紙牌學(xué)生名單如下，舒緩的背景音樂。

我過去的狀態(tài)：我現(xiàn)在的狀態(tài)：我下一步的想要達(dá)到的狀態(tài)：為了達(dá)到這樣的狀態(tài)，我會(huì)做的事情1、、教引入“我們知道寶石是漂亮的你們見過寶石的加工過程嗎？寶石的加工過程是復(fù)雜且精細(xì)的只有認(rèn)真做好每一個(gè)過才能最終得到一顆完美亮的寶石寶的加工過程是辛苦又痛苦的，猶如我們的成長過程，那么，你主板好加工自己這科寶石了嗎？”具操作：指導(dǎo)者選出十名學(xué)生呈一字排開，每個(gè)人代表寶石的一個(gè)狀態(tài)：第一個(gè)學(xué)生代表；二個(gè)學(xué)生代表：砂石；第三個(gè)學(xué)生代表：花崗石；第四個(gè)學(xué)生代表：大理石；第五個(gè)學(xué)生代表：漢白玉；第六個(gè)學(xué)生代表：貓眼石；第七個(gè)學(xué)生代表：水晶石；第八個(gè)學(xué)生代表：紅寶石；第九個(gè)學(xué)生代表：藍(lán)寶石；最后一個(gè)學(xué)生代表：鉆石。這是個(gè)學(xué)生分別代表一個(gè)自我實(shí)現(xiàn)的狀態(tài)從石頭到鉆石是依次高的順序一個(gè)學(xué)生手里可以舉著個(gè)寫有寶石名稱的牌子，或是將寫有寶石名稱的紙條貼在身體上的醒目位置。當(dāng)十名學(xué)生站好后指者開始音樂所以的學(xué)生有兩分鐘的時(shí)間選擇一個(gè)自己覺得符合自己的位置站好站好后互之間可以看一看其他同學(xué)是在什么樣的狀態(tài)然后每一個(gè)說說為什么之間選擇在這個(gè)位置；也可以請(qǐng)代表十種狀態(tài)的學(xué)生談一談他們的感受。站在前一個(gè)狀態(tài)的位置的學(xué)生可以問他下一個(gè)狀態(tài)的學(xué)生他想問的問題如何才能夠達(dá)到這個(gè)狀態(tài)？你是如何做到的？指導(dǎo)者需要注意代表較前面幾個(gè)狀態(tài)的學(xué)生的感受以在其他學(xué)生體驗(yàn)過后其他人來替換，讓他們也做體驗(yàn)。然后所學(xué)生圍坐成一個(gè)圓圈導(dǎo)者發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張學(xué)生單和一支簽字筆個(gè)填寫自己的學(xué)生單。結(jié)活：標(biāo)有“我們的決心—愛自己”的海報(bào)上，寫一句鼓勵(lì)自己的話。最后，大家一起喊口號(hào)們的目標(biāo)是追求我實(shí)現(xiàn)單元二暖活：跟一所有學(xué)生和輔導(dǎo)者拉手圍成一個(gè)圈，每個(gè)人往前邁一步輪流以問句自己的一個(gè)特點(diǎn)或愛好，并在句子后面加一句，誰跟我一樣，如“我喜歡看漫畫，誰跟我一樣？”與其有相同想法的人，往前邁一步20人流進(jìn)行詢問。核活：值拍1．前備(1)組所有的同學(xué)坐成馬蹄形(2)足的道具錢和拍賣槌。將拍賣的東西以PPT呈現(xiàn)最是同顏色，增加拍賣的趣味性及方便拍賣進(jìn)行。每個(gè)學(xué)生有5000元道錢，們可以隨意叫賣下表中的東西。每樣?xùn)|西都有底價(jià)(見表，次出價(jià)以500元單位，價(jià)高者得到東西，有出價(jià)元的，立即成交。若自己的道具錢用完，只能旁觀，不能繼續(xù)參加競(jìng)拍。助手負(fù)責(zé)將價(jià)值清單上的物品賣給出價(jià)最高，舉手最快的同學(xué)。

┌──────┬─────┬──────────┬──────┐底價(jià)表忠貞不渝的愛情2．認(rèn)同令人羨慕的美貌權(quán)力5．博的知識(shí)6．人成就7．由的生活8．用

500元500元500元500元500元500元500元500元

9．財(cái)富．歡樂．智慧．誠實(shí)．幾個(gè)親密的知己．精湛的技藝．永遠(yuǎn)的健康16.孝

500元500元500元500元500元500元500元500元2．師發(fā)機(jī)(1)將道具錢發(fā)給學(xué)生，主持人問學(xué)，你們大家見過拍賣活動(dòng)?”(2)教師介紹拍賣方法及規(guī)則“拍賣就是將一物品作為拍賣品并規(guī)定底價(jià)，競(jìng)拍者分別出價(jià)，最后價(jià)高者得到這件物品?！?3)提醒學(xué)生想清楚自己最想要什么，再慎重拍。3．行賣4．論(1)你是否后悔得到你所買的東為?(2)你希望買到的東西是什么？為什?(3)有沒有同學(xué)什么都沒有?什么不?(4)在賣過程中，你的心情如?(5)假如現(xiàn)在已是人生的盡頭，你手上所有的什么東?它們對(duì)你來說是否仍有意5．師結(jié)賣動(dòng)引學(xué)生一思：討論到一定程度，主持人告訴學(xué)生，這些東西有個(gè)共同的名字叫“價(jià)值觀重審視自己的價(jià)值觀。介紹自己為什么競(jìng)拍這個(gè)價(jià)值觀，從而引導(dǎo)學(xué)生思考自己在生活中最看重的是什么，以及為什么作出這樣的選擇。結(jié)束活動(dòng)：布置家庭作業(yè)：反思是什么原因影響我的選擇。單元三暖活：行1212數(shù)數(shù)，數(shù)到1的出來，上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈號(hào)外圈順時(shí)針走，停。找一個(gè)對(duì)象，牽起他的手，做他的向?qū)А！叭恕闭劯惺埽粚?duì)拐棍是否滿意；什么地方讓你滿意，什么地方讓你不滿意。核活：索旅事前準(zhǔn)備：將桌拉成6部分，分布寫有島I島A島S島，E島C島并在投影儀上打出關(guān)于各個(gè)島的介紹。并準(zhǔn)備分別寫有R島I島，A島S島E島，島代表興趣類型和適合職業(yè)的卡片，即寫有下列問題的紙上，你所選擇的職業(yè)有什么特點(diǎn)？選擇的原因是什么？你想通過這個(gè)職業(yè)獲得什么？你能否做好這個(gè)職業(yè)，為什么？引入：如果你去行途中，你乘坐的輪船發(fā)生意外故障，必須緊急靠岸，此時(shí)，輪船正處于以下6個(gè)嶼中間望擇哪個(gè)島嶼岸？是至少要在所選擇的島上生活半年以上。R島自然原始的島嶼。島上保留有熱帶的原始植物，自然生態(tài)保持得很好，有相當(dāng)規(guī)模的動(dòng)物園、植物園、水族館。島上居民以手工見長，凡是喜歡自己做，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具。I島深思冥想的島嶼。島上人跡較少，建筑物多僻處一隅，平疇綠野，適合夜觀星。

島上有多處天文館科館以及學(xué)圖書館等。島上居民喜好沉思、追求真知，喜歡和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家交換心得。A島美麗浪的島嶼。島上充滿了美術(shù)館、音樂廳，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣。同時(shí)當(dāng)?shù)脑∶襁€保留了傳統(tǒng)的舞蹈樂與繪畫許文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。S島溫友善的島嶼。島上居民個(gè)性溫和、十分友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們多互助合作，重視教育，弦歌不輟，充滿人文氣息。E島顯赫富庶的島嶼。島上的居民熱情豪爽，善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易。上的經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂部、高爾夫球場(chǎng)。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等，衣香鬢影夜夜笙歌。C島現(xiàn)代、井然的島。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃。R島實(shí)用型）表職業(yè)：制造業(yè)、漁業(yè)、野外生活管理業(yè)、技術(shù)貿(mào)易業(yè)、機(jī)械業(yè)、農(nóng)業(yè)、技術(shù)、林業(yè)、特種工程師和軍事工作。S島人社會(huì)型Social）表職業(yè)：教師、社會(huì)工作者、牧師、心里咨詢員、服務(wù)性行業(yè)人員。I島人：研究型代表職業(yè)：實(shí)驗(yàn)室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、工程師、物理學(xué)家和程序設(shè)計(jì)員。E島人企業(yè)（Enterprising代職業(yè)商管理律政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖營銷人員、市場(chǎng)或銷售經(jīng)理、公關(guān)人員、采購員、投資商、電視制片人和保險(xiǎn)代理。A島的人：藝型Artistic）表職業(yè)：作家、藝術(shù)家、音樂家、詩人、漫畫家、演員、戲劇導(dǎo)演、作曲家、樂隊(duì)指揮和室內(nèi)裝潢人員。C島人：常規(guī)型）表職業(yè)：會(huì)計(jì)師、銀行出納、簿記、行政助理、秘書、檔案文書、稅務(wù)專家和計(jì)算機(jī)操作員。討與分享大家選擇完成后，助手向各島發(fā)相應(yīng)的卡片在ppt上展示。學(xué)生以小組方式討論白紙上的問題，并將大家的想法總結(jié)到白紙上小組方式匯報(bào)。進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)會(huì)中的每個(gè)職業(yè)都是獨(dú)特、重要，且必不可少的。結(jié)活：持者可以采用競(jìng)賽的方式次說出種職業(yè)看更快的將每種職業(yè)歸入六種不同的類型當(dāng)中。單元四暖活：字組大家隨著音樂拍手走隨著哨子止時(shí)老師說一句話大根據(jù)老師所說話的字?jǐn)?shù)分組。聽到幾個(gè)字，就幾個(gè)人一組。沒有找到同伴的同學(xué)，表演節(jié)目。核活：涯圖活動(dòng)準(zhǔn)備：白紙，紅色和黑色的簽字筆，直尺，每位學(xué)生一份?；顒?dòng)實(shí)施：將年齡最高限設(shè)為80歲在紙最下方畫一條帶箭頭的直線，從0到歲并在軸上表明現(xiàn)在的年齡在圖上以紅筆表明自己過去有積極影響的事件黑標(biāo)明對(duì)自己消極的事件以位置的低