暑假該怎么為孩子按安排呢

暑假該怎么為孩子按安排呢？

暑假，很多家長都有這兩分面的糾結(jié)：一方面，想要給孩子放個假，但看著“暑假是拉開孩子差距的時候〞、“別讓孩子在暑假荒廢了〞之類的話，恐怕也不敢讓孩子玩得太過;另外一方面，假如讓孩子總在學(xué)習(xí)，自己也于心不忍，怎樣才是合理的安排呢?整理了相關(guān)資料，快來看看吧!

“散養(yǎng)〞還得有親近自然好時機(jī)時間段：暑假開場的前兩周

事項(xiàng)：放松為主

1、去鄉(xiāng)村體驗(yàn)生活

2、和父母一起去旅游

3、參加學(xué)校組織的夏令營活動

陪陪老人，玩玩水，千萬別“苦〞了孩子

期末考試剛剛完畢，孩子們已經(jīng)辛苦了一個學(xué)期，而暑假也是他們所期盼已久的。這段時間應(yīng)該讓孩子放松放松，做他們想做的事情，發(fā)揮他們的天性。

可以讓孩子去爺爺奶奶家玩一兩個星期，一方面，孩子可以多陪陪老人，以彌補(bǔ)家長們常年在外無法回去孝敬雙親的缺憾。另一方面，可以讓孩子換個生活環(huán)境，增強(qiáng)對不同生活環(huán)境的適應(yīng)性，豐富生活經(jīng)歷。再加之，孩子待的時間并不長，自然就不用擔(dān)憂老人的溺愛問題。

爺爺奶奶住在農(nóng)村的，孩子過去可以更加親近自然，貼近動植物，解放人的天性，近間隔地觀察農(nóng)作物的生長過程，甚至還可以親身理論。給蔬菜澆澆水，喂喂雞鴨，捉捉小魚小蝦，這樣的方式可以讓孩子貼近生活的根源，在鍛煉自己動手才能的同時，明白生活的來之不易，也就更能好好學(xué)習(xí)。此外，還可以接觸到不同圈子里的小朋友，在嬉鬧玩耍間留下一個純真的童年。但是由于農(nóng)村生活環(huán)境的開放性，爺爺奶奶年紀(jì)大了，不能時刻陪著孩子，孩子的平安更容易受到威脅，特別是在夏天，男孩子都喜歡下河游泳，由此引發(fā)的悲劇也不在少數(shù)。所以，父母最好還是陪孩子一同前往，防止平安事故的發(fā)生。

父母也可以親自帶著孩子出去旅游，加深親子關(guān)系的同時，讓孩子領(lǐng)略祖國的大好河山，拓展視野和見識。有條件的家庭可以組織孩子參加學(xué)校組織的夏令營活動，可以鍛煉孩子獨(dú)立生活和交際的才能。總而言之，這段時間就是讓孩子輕松快樂地度過。

“圈養(yǎng)〞階段，查缺補(bǔ)漏好時機(jī)時間段：暑假中期，后期

事項(xiàng)：學(xué)習(xí)為主

1.制定作息時間表

2.完成暑假作業(yè)

3.報(bào)興趣班或文化課輔導(dǎo)班要適當(dāng)

4.力所能及地幫父母做家務(wù)

5.多讀書

6.戶外鍛煉

不僅要讀書，更要做家務(wù)

玩好了，就該好好學(xué)習(xí)了。在這一段時間剛開場的時候，父母可以和孩子商量著一起制訂一張暑期作息時間表，給孩子一定的自主權(quán)，譬如，每天幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)睡覺，要做多長時間的作業(yè)，可以玩多長時間，看多長時間的電視等等。重點(diǎn)是要合理安排，有所側(cè)重，然后按照暑期作息時間表進(jìn)展詳細(xì)的理論。因?yàn)樯钪谐３Ｓ胁淮_定的因素發(fā)生，可能時間上會有所偏向，所以，在制定方案表時，重要的不是時間有多詳細(xì)有多詳細(xì)，而應(yīng)該是實(shí)際的可操作性有多少。父母在和孩子制定方案表時，可以將詳細(xì)的時間換成時間段，從而防止時間的偏向。

除了制定作息時間方案表外，完成教師布置的暑假作業(yè)之外，家長也可以給孩子適當(dāng)報(bào)一些暑期興趣班和文化課輔導(dǎo)班。既能培養(yǎng)孩子的興趣，找到一技之長，又能找到自己功課的薄弱點(diǎn)，進(jìn)展查缺補(bǔ)漏，文化課成績更上一層樓，從而實(shí)現(xiàn)全面開展。

暑期孩子在家的時候，除了學(xué)習(xí)，父母也應(yīng)該關(guān)注孩子的生活方面。在孩子沒事的時候，家長應(yīng)該讓孩子適當(dāng)?shù)刈鲆恍┘覄?wù)活。起床之后，要自己疊被子，自己的房間要自己定期清掃和拾掇，看到爸爸媽媽在做飯的時候要搭把手，幫助擇菜、洗菜、做飯等，看似事小，卻能適時地鍛煉孩子獨(dú)立生活的才能，進(jìn)步孩子的責(zé)任心，這樣當(dāng)以后孩子自己獨(dú)立生活或者集體生活時，不至于手忙腳亂，也能處理好與室友之間的關(guān)系。

上學(xué)的時候，孩子因?yàn)橐险n，可能沒有足夠多的時間來閱讀自己感興趣的書，近兩個月的暑假時間，正好可以給孩子提供一個良好的閱讀時間。家長在給孩子購置教師推薦的指定書目之外，還應(yīng)該結(jié)合孩子的興趣，挑選一些孩子感興趣的書。有些父母不知道孩子喜歡什么樣的書，就可以在孩子看書的時候觀察他看什么最有興趣，哪些書看得次數(shù)最多，或者直接和孩子進(jìn)展交流，在對話中覺察孩子的興趣所在。讓孩子在閱讀中找到快樂，他自然就會把讀書當(dāng)成一種習(xí)慣。當(dāng)然，父母也要給孩子做出一個典范，不要在孩子看書的時候，看電視、玩電腦。當(dāng)身邊的人都在看書的時候，孩子自然而然地就會受到這樣氣氛的影響。

“收心〞階段，別讓假期瘋了心時間段：暑假最后一周

事項(xiàng)：調(diào)整為主

1.調(diào)整作息時間和心態(tài)

2.預(yù)習(xí)新內(nèi)容

3.檢查暑假作業(yè)

收心收得好，暑假才完美

到假期的最后一周了，新學(xué)期也即將開場。在這段時間內(nèi)，首先，家長要幫助孩子從假期愉悅輕松的氣氛中脫離出來，防止情緒和心理上過分沉浸于暑假中而遲遲不能適應(yīng)正常的教學(xué)軌道。這時候，家長要開場調(diào)整孩子的作息時間，調(diào)節(jié)情緒，收住孩子“瘋玩〞的心。其次，假期進(jìn)入了尾聲，父母可以幫助孩子預(yù)習(xí)下一學(xué)期的課程，不求有多精通，但至少對大致的知識脈絡(luò)有個根本的理解。特別是對于初中階段的孩子來說，預(yù)習(xí)在學(xué)習(xí)中是很重要的。

為防止孩子在假期如脫韁野馬，指導(dǎo)孩子制定合理的暑假作息時間安排是必須的。

1制定作息時間的目的：學(xué)會自律

家長與其無時不刻地充當(dāng)管理者、監(jiān)視者，乃至于孩子玩得歡樂的終結(jié)者，不如通過引導(dǎo)孩子制定合理的作息時間讓孩子在作息時間的引導(dǎo)下，學(xué)會自律，自己管理自己的時間。

2

制定作息時間的原那么：文武之道一張一弛

暑假畢竟是屬于孩子們的假期，休息時間及課外活動的時間一定要有充分的保障。學(xué)習(xí)時間安排不要太緊，體育鍛煉時間、做家務(wù)時間、孩子的愛好時間、自主安排時間要與學(xué)習(xí)穿插進(jìn)展。

3

暑期補(bǔ)習(xí)不要安排過多過密

每年暑假，各大培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都在不遺余力地打廣告，搞促銷。有的家長自己要上班，擔(dān)憂孩子一個人在家失去監(jiān)控，因此趁各大機(jī)構(gòu)有多報(bào)讀折扣高的優(yōu)惠，一口氣給孩子報(bào)了4門甚至更多的課程。

孩子每天從早到晚呆在補(bǔ)習(xí)班里，雖然學(xué)習(xí)時間夠長，又有教師講課，看起來似乎不錯。但補(bǔ)習(xí)班不同于學(xué)校，其管理相對而言比較松散，針對性及催促力度缺乏。過多的補(bǔ)習(xí)會讓孩子疲憊，學(xué)習(xí)效率自然就上不去。

補(bǔ)習(xí)過多的最大弊端是：孩子被動聽課，缺乏主動學(xué)習(xí)的動力。每天以聽完課為己任，知識沒有及時進(jìn)展消化和吸收，費(fèi)錢費(fèi)力沒效果。

4

作息時間的執(zhí)行

(1)作息時間一經(jīng)制定就需要嚴(yán)格執(zhí)行，并采取一定的獎懲措施來催促。

(2)如遇意外(家里來客人，其他重要活動等)，作息時間被打亂。在征得家長答應(yīng)的情況下允許孩子通過其他方式，利用自己的休閑、娛樂時間去彌補(bǔ)錯失的學(xué)習(xí)時間。

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作息時間的檢查與小結(jié)

(1)最好繪制出作息時間表，每天按工程打鉤或打叉

(2)孩子寫的每天的小結(jié)除了作息時間的落實(shí)外，還需小結(jié)每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

(3)要有意識地進(jìn)步自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)效率

這樣安排暑假時間表，幫孩子過個終身受益的假期!

1

正確認(rèn)識假期時間表的價值

有家長認(rèn)為，“放養(yǎng)式教育〞才是最好的教育。孩子辛辛苦苦一學(xué)期，好不容易放了長假，應(yīng)該讓他們自由支配時間，好好放松一下。

這種看法無視了孩子的自制力普遍不如成人。上學(xué)的時候，學(xué)校有統(tǒng)一的時間安排，孩子的學(xué)習(xí)生活還比較規(guī)律。放假了，孩子陷入興奮之中，假如沒有任何方案安排，很容易就玩瘋了。等到開學(xué)才發(fā)現(xiàn)，浪費(fèi)了許多珍貴的時間，什么收獲也沒有。

孩子在假期一旦養(yǎng)成懶散的習(xí)慣，過慣了沒人催促就不去努力的生活，真的會毀了自己的前途。

研究說明，各行各業(yè)的成功人士都有一個共同點(diǎn)，就是優(yōu)秀的時間管理才能。每個人的一天都是24小時，把自己的時間用在了什么地方，卻決定了人生的差距。

時間管理需要從小練習(xí)。暑假期間，孩子的行動相比照較自由，正好利用這個時機(jī)，好好安排一下假期生活，學(xué)習(xí)如何制定和執(zhí)行方案，充分利用時間，多做一些有意義的事。

在這個過程中，孩子不僅會養(yǎng)成一些受益終身的好習(xí)慣，而且通過控制自己的行為，可以形成一生中不可或缺的自制力。

記住，真正優(yōu)秀的孩子，每個假期都不隨意過。

2

確定假期的關(guān)鍵任務(wù)

暑假里，孩子會有很多事想做，家長需要幫孩子首先搞清楚，哪些事情是這個假期最應(yīng)該做、最值得做的?

建議把所有想做和要做的事都列出來，排個優(yōu)先級，選擇其中3-4件最重要的事，作為假期的關(guān)鍵任務(wù)。先保證把關(guān)鍵任務(wù)完成，讓這個假期不虛度。

以下7件事都很有意義，建議家長在與孩子確定關(guān)鍵任務(wù)時參考：

1.完成暑假作業(yè)

暑假作業(yè)是孩子這個假期必須完成的任務(wù)，一定要按照教師的要求，認(rèn)真完成。

2.勤鍛煉

身體安康很重要。暑假期間，每天至少應(yīng)安排1小時的鍛煉時間。建議和小伙伴一起進(jìn)展，鍛煉之余還可以增強(qiáng)和同齡人的交流。

3.課外閱讀

建議結(jié)合興趣或教師推薦的書單，選擇一本或幾本好書，讓孩子每天認(rèn)真讀書1-2個小時。

4.學(xué)英語

堅(jiān)持讓孩子每天學(xué)30分鐘英語，背單詞，讀課文，練習(xí)聽力、口語，可以促進(jìn)良好語感的養(yǎng)成。

5.練字

建議家長給孩子選擇一套適宜的字帖，每天堅(jiān)持練習(xí)半個小時。

6.開展興趣愛好

孩子自己感興趣又有意義的事情，利用暑假多做吧!例如音樂、美術(shù)、舞蹈、書法、攝影等，開展一技之長。

7.做家務(wù)

暑假期間，家長要有意識地引導(dǎo)孩子做一些力所能及的家務(wù)活，例如清掃衛(wèi)生、做飯，適時鍛煉孩子的獨(dú)立生活才能，增強(qiáng)孩子的責(zé)任心。

3

學(xué)會分階段管理假期

在制定暑假時間表時，為了讓孩子順利適應(yīng)假期前后生活狀態(tài)的差異，建議家長把近2個月的暑假劃分為以下3個階段：

1.調(diào)整階段

時間：暑假第一周

主要任務(wù)：孩子剛完畢一學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)和考試，身心狀態(tài)比較疲勞，需要一段時間的休整和恢復(fù)。這一階段，建議有條件的家長帶孩子旅游，或者送孩子去爺爺奶奶、外公外婆家小住，或去參加夏令營，幫孩子釋放壓力，身心愉悅。

2.成長階段

時間：暑假大部分時間

主要任務(wù)：這一階段是暑假的關(guān)鍵時期，家長要催促孩子圍繞暑假的關(guān)鍵任務(wù)，認(rèn)真執(zhí)行之前制定好的暑假方案，勞逸結(jié)合，培養(yǎng)幾項(xiàng)良好的行為習(xí)慣，收獲新的成長。

3.收心階段

時間：暑假最后一周

主要任務(wù)：開學(xué)前最后一段時間，重點(diǎn)是幫助孩子盡快收心，回歸上學(xué)狀態(tài)。一方面完成剩余的暑假作業(yè)，調(diào)整作息時間，調(diào)節(jié)情緒，另一方面準(zhǔn)備新學(xué)期用品，預(yù)習(xí)新學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容，為開學(xué)做好準(zhǔn)備。

4

制定暑期日常作息時間表

上學(xué)期間，孩子生活相對規(guī)律。到了假期，家長也必須和孩子做好約定，一起制定暑期日常作息時間表，盡量和上學(xué)時的作息接近，這樣假期完畢時就不需要花太多時間重新調(diào)整了。

每天的作息時間，最好在前一晚就確定下來。什么時候必須起床，什么時候必須睡覺，什么時候可以玩，什么時候用來學(xué)習(xí)和鍛煉，都必需要有規(guī)矩，合理安排。寫好作息時間表后貼在墻上，第二天認(rèn)真執(zhí)行。

作息時間表可以采用下面的格式，也可以根據(jù)實(shí)際情況制定：

X月X日作息時間表

7:00-7:30起床、洗漱、吃早飯

7:30-8:00晨讀，可以背詩詞，學(xué)英語

8:00-11:30寫作業(yè)，中途累了可以短暫休息

11:30-14:00吃午飯，看電視，午休

14:00-16:00閱讀，練字

16:00-18:00寫作業(yè)，中途累了可以短暫休息

18:00-19:00吃晚飯，幫爸媽做家務(wù)

19:00-20:30戶外運(yùn)動

20:30-21:00和爸媽聊天，看電視

21:00-21:30給今天做個總結(jié)

21:30-22:00洗漱、睡覺

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執(zhí)行暑假時間表時的常見問題

制定一份暑假時間表并不難，難的是把方案真正變成行動，并且持之以恒地堅(jiān)持。以下2個問題，是家長和孩子經(jīng)常遇到的：

1.制定了時間表，孩子卻不好好執(zhí)行

假如孩子沒有認(rèn)真執(zhí)行之前制定的暑假時間表，家長首先要反思一下背后的原因。

情況1：有的家長制定時間表的時候不尊重孩子的意見，把自己的想法強(qiáng)加給孩子，但自己工作忙，不能時時刻刻盯著孩子。孩子一旦脫離了家長的監(jiān)視，就原形畢露。

對策：家長一定要充分尊重孩子的意見，制定的暑假關(guān)鍵任務(wù)不僅要有意義，也必須是孩子內(nèi)心認(rèn)可的。只有這樣，才能防止辛辛苦苦制定的時間表變成了廢紙。

情況2：孩子堅(jiān)持了一段時間就懈怠了，方案半途而廢。

對策：建議家長每過一段時間，比方一天、一周、一個階段，就和孩子來一次復(fù)盤?？纯春⒆影褧r間用在了什么地方，產(chǎn)生了什么價值，那些浪費(fèi)的時間去哪里了，假期還剩多少時間可以利用。讓孩子直觀感受到執(zhí)行時間表給自己帶來的好處，以及拖沓給自己造成的損失。

2.經(jīng)常有臨時情況發(fā)生，打亂孩子的日常安排

假期是最容易分心的，有可能臨時被同學(xué)叫出去玩了，沒有做作業(yè)，或者晚上和爸媽出去吃飯，本來