高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃三篇

高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃三篇

高中生學(xué)習(xí)方案篇1

期末考試已經(jīng)結(jié)束一段時(shí)間了，也意味著高二的學(xué)習(xí)告一段落，然而我的高中生涯并沒有就此結(jié)束，我即將面對(duì)整個(gè)高中最困難，最辛苦的一年——高三。高考是一道坎，也是一張門。畢竟是從今一落千丈，掉進(jìn)萬丈深淵，還是鯉魚躍龍門，從今飛翔天際，就看這一年的努力了。在高三開頭之前的這一個(gè)暑假，我覺得不能把時(shí)間都花在玩樂上了，我不能由于貪圖這短暫的歡樂就不管不顧學(xué)習(xí)，我并不比別人精彩，所以我要比別人更加努力。這個(gè)暑假，就是我盡情發(fā)揮的時(shí)間了。

臨時(shí)不去做打暑假工的預(yù)備，這個(gè)暑假我要把我連續(xù)鞏固我的優(yōu)勢科目，比如語文、英語、歷史。這三門科目的學(xué)習(xí)我會(huì)稍加練習(xí)，但不會(huì)占據(jù)太多的時(shí)間。以每天上午七點(diǎn)半左右起床，一番洗漱，外加吃早餐，休息一陣。八點(diǎn)半的時(shí)候開頭學(xué)習(xí)，語文是比較難的，在文言文方面我需要再加強(qiáng)一下。這方面的學(xué)習(xí)只能靠理解，所以多讀多寫是很重要的，多練習(xí)，理解文章原意，文章讀的多了，許多意思就能自然而然的看懂了。高中的英語學(xué)習(xí)，主要是在詞形和語法方面，單詞的記憶也是很總要的，每天記憶三十個(gè)單詞左右，并把每個(gè)單詞的各個(gè)形態(tài)記憶一編，做一些相關(guān)練習(xí)。過去時(shí)，進(jìn)行時(shí)，將來進(jìn)行時(shí)這種時(shí)態(tài)的語句也要做練習(xí)，許多時(shí)候是要依據(jù)語境來分析的，所以通讀英語文章很重要，也許十點(diǎn)左右的時(shí)候，我會(huì)去看一下純英語的電視臺(tái)節(jié)目，當(dāng)做放松，同時(shí)也能學(xué)習(xí)一下口語。歷史的學(xué)習(xí)主要是記憶歷史大事和時(shí)間，只要把時(shí)間軸記住了，把相對(duì)應(yīng)的大事記憶了，思緒很快就能理清晰了。上午八點(diǎn)半到十二點(diǎn)這三個(gè)半小時(shí)，大致上每一門科目花一小時(shí)左右，不過英語由于要看電視節(jié)目，所以會(huì)多些時(shí)間。

其他的例如數(shù)學(xué)、思修以及地理，這三門不是簡潔的考記憶就行。思修還好，大量的閱讀，依據(jù)題意的話還能把握一些思路。而地理則是考驗(yàn)的對(duì)于整個(gè)地球生態(tài)系統(tǒng)的把握，我之前是由于沒有花太多時(shí)間在這個(gè)上面，所以有些劣勢，但是學(xué)習(xí)起來不算太難。數(shù)學(xué)就比較麻煩了，由于數(shù)學(xué)一旦不會(huì)做，就真的不會(huì)做，解題的思路是特別重要的，也是特別熬煎人的，許多時(shí)候只需要一個(gè)小提示就能關(guān)心我解開題目，但卻始終缺少這道靈光。我覺得還是由于自己做的題目太少了。數(shù)學(xué)是高考的重中之重，想要拉開高分就得靠這一門科目了。我準(zhǔn)備每天花三個(gè)小時(shí)左右學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，剩下的時(shí)間就用來學(xué)習(xí)思修和地理了。

暑假的學(xué)習(xí)方案大致上就這樣了，我要緊緊把握這一個(gè)多月的時(shí)間，爭取能夠取得大的進(jìn)步。

高中生學(xué)習(xí)方案篇2

高中學(xué)習(xí)，首先要學(xué)會(huì)聽課：

1、有預(yù)備的去聽，也就是說聽課前要先預(yù)習(xí)，找出不懂的學(xué)問、發(fā)覺問題，帶著學(xué)問點(diǎn)和問題去聽課會(huì)有解惑的歡樂，也更聽得進(jìn)去，簡單把握；

2、參加溝通和互動(dòng)，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參加者，樂觀思索老師講的或提出的問題，能回答的時(shí)候樂觀回答（回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn)，更多的是可以讓你留意力更集中）。

3、聽要結(jié)合寫和思索。純粹的聽很簡單懈怠，能記住的點(diǎn)也很少，所以肯定要學(xué)會(huì)快速的整理記憶。

4、假如你由于種種緣由，消失了那些似懂非懂、不懂的學(xué)問，課上或者課后肯定要花時(shí)間去弄懂。不然問題只會(huì)越積越多，最終就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分?jǐn)?shù)了。

其次，要學(xué)會(huì)記憶：

1、要學(xué)會(huì)整合學(xué)問點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、把握的學(xué)問分類，做成思維導(dǎo)圖或?qū)W問點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理糊涂，便利記憶、溫習(xí)、把握。同時(shí)，要學(xué)會(huì)把新學(xué)問和已學(xué)學(xué)問聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的學(xué)問體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。

2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪番興奮與抑制，有利于記憶力量的增加與開發(fā)；二是在最佳時(shí)間識(shí)記，一般應(yīng)支配在早晨、晚上臨睡前，詳細(xì)依據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。

3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培育形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式，主要練習(xí)提升閱讀速度、留意力、記憶力、理解力、思維力等方面。把握之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時(shí)很快的閱讀速度，還可以節(jié)省大量的時(shí)間，游刃有余的做其它事情。詳細(xì)學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。

學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖是一種將放射性思索詳細(xì)化的方法，也是高效整理，促進(jìn)理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以關(guān)心你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。不過，要學(xué)好思維導(dǎo)圖，做到敏捷運(yùn)用可不是一件簡潔的事，需要花費(fèi)許多時(shí)間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解，可以參考。

最終，要學(xué)會(huì)總結(jié)：

一是要總結(jié)考試成果，通過總結(jié)學(xué)會(huì)正確地看待分?jǐn)?shù)。只有正確看待分?jǐn)?shù)，才不會(huì)被分?jǐn)?shù)蒙住你的雙眼，而專注于學(xué)習(xí)的過程，專注于隱藏在分?jǐn)?shù)背后的隱秘。二是要總結(jié)考試得失，從中找出成敗緣由，這是考后總結(jié)的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)當(dāng)然貴在努力過程，但分?jǐn)?shù)究竟是學(xué)問和技能水平的象征之一，努力過程是否合理也經(jīng)常會(huì)在分?jǐn)?shù)上體現(xiàn)出來。三是要總結(jié)、整理錯(cuò)題，收集錯(cuò)題，做出對(duì)應(yīng)的一些解題思路（不解要知道這題怎么解，還有知道這一類型的題要怎么解）。四是要通過總結(jié)，確定下階段的努力方向。

與學(xué)校相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的`特點(diǎn)：①學(xué)問量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科學(xué)問的抽象概括性強(qiáng)，需要把握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科學(xué)問。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容許多，假如不分先后挨次和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，原來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)方案，每天運(yùn)用方案促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，削減時(shí)間鋪張。

每個(gè)人的詳細(xì)狀況不同，學(xué)習(xí)方案也應(yīng)當(dāng)因人而異，但在制定方案時(shí)應(yīng)留意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來記憶

首先應(yīng)當(dāng)抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來支配記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦糊涂，記憶效果比較好，上午、下午都有課程支配學(xué)習(xí)比較緊急，中午休息30–50分鐘可以緩解疲憊，以便下午有充足的精力學(xué)習(xí)。而每天假如不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

敬重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，根據(jù)它來支配自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定方案時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定精確?????率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使留意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更布滿信念地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)比方案反省

方案一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)馬上在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的方案完成了沒有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好時(shí)可嘉獎(jiǎng)自己一次；假如完成的不好時(shí)可懲處自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)當(dāng)依據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況，對(duì)方案做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)方案

少數(shù)高中生缺乏自我約束力量，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)方案后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，立刻就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持究竟，“無論如何，肯定要堅(jiān)持實(shí)行自己的方案”。

高中生學(xué)習(xí)方案篇3

寒假生活開頭了，中同學(xué)應(yīng)當(dāng)怎樣度過一個(gè)充實(shí)的寒假學(xué)習(xí)生活呢?我結(jié)合幾年來對(duì)同學(xué)的輔導(dǎo)，就怎樣制定具體的學(xué)習(xí)方案談一下幾點(diǎn)意見：

合理支配時(shí)間

同學(xué)平常在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍圍著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，極少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假了應(yīng)當(dāng)全部是自己的時(shí)間。同學(xué)要在放假后就制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)生活方案。

從時(shí)間來說，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊急。但也要有條不紊。一天的時(shí)間支配從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)具體的規(guī)劃。何時(shí)預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。何時(shí)休息，如聽聽音樂，唱唱歌。何時(shí)和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的方案要充分想到一些自己掌握不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長一起訪問親友或親友同學(xué)上門訪問，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、愛好進(jìn)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開，做到勞役結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看學(xué)問強(qiáng)化，做在線測試，也可以單