體育訓(xùn)練工作總結(jié)

體育訓(xùn)練工作總結(jié)

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體育訓(xùn)練工作總結(jié)第1篇

一年度的體育工作將要結(jié)束了，在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過(guò)程中還存在一些問題。現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作狀況總結(jié)如下。

一、教學(xué)工作。

我的體育教學(xué)主要從以下來(lái)進(jìn)行總結(jié)。首先，在教學(xué)過(guò)程中培育同學(xué)科學(xué)熬煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過(guò)程中特殊重視人的認(rèn)知規(guī)律培育。這樣，可以使同學(xué)盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能。ZUI后，我在教學(xué)中特殊重視同學(xué)的思想訓(xùn)練，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合詳細(xì)內(nèi)容，向同學(xué)進(jìn)行思想訓(xùn)練。培育同學(xué)的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、英勇堅(jiān)韌的精神等。這幾點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。

二、課堂教學(xué)。

在要求同學(xué)完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素養(yǎng)較差的同學(xué)也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到勝利，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許同學(xué)換一次腳，這樣就使同學(xué)嘗到了勝利的味道，有了很大的成就感。對(duì)待同學(xué)方面，既要求嚴(yán)格注意素養(yǎng)的培育，提高他們的自信念方面，還多賜予鼓舞和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)決他們克服困難決心，也培育他們吃苦耐勞，堅(jiān)韌拼搏的體育精神。

三、在上課方面：

1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和同學(xué)實(shí)際狀況，制定學(xué)期體育教學(xué)工作方案，備好課，寫好教案，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。

2、預(yù)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求同學(xué)做預(yù)備或放松活動(dòng)練習(xí)。

3、每一堂課，使同學(xué)得到全面的身體熬煉，進(jìn)展同學(xué)各方面的素養(yǎng)。

4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和愛護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。

5、教材由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材連接好，每次課的教材留意多樣化，使同學(xué)的身體得到較全面的熬煉。

6、留意每堂課運(yùn)動(dòng)量的估計(jì)，防止身體過(guò)渡疲憊。

7、樂觀虛心請(qǐng)教有閱歷的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培育體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高同學(xué)整體素養(yǎng)。

總之，從這學(xué)期的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育老師并不難，但要精彩的上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培育更多的體育優(yōu)生就很困難了。我在教學(xué)中特殊重視同學(xué)的思想訓(xùn)練，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合詳細(xì)內(nèi)容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆劇烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信念，對(duì)待我的每一節(jié)課。

體育訓(xùn)練工作總結(jié)第2篇

時(shí)間荏苒，轉(zhuǎn)瞬間高三工作已經(jīng)結(jié)束，一年來(lái)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷支持和體育組其他老師的關(guān)心協(xié)作下，高三體育訓(xùn)練工作取得了比較滿足的成果，回想一年來(lái)和同學(xué)一起頂風(fēng)冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺的確有很多值得留戀的東西，現(xiàn)將高三體育備課組在工作中的一些心得和不足總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，搶前抓早

高三的體育高考生訓(xùn)練是在20xx年6月開頭進(jìn)行的，歷時(shí)10個(gè)月。但今年高三體育考生有一個(gè)最大的特點(diǎn)—我校第一屆體育特長(zhǎng)生的參加。因此，體育高三備課組的三位老師準(zhǔn)時(shí)商討拿出了體育高考生的訓(xùn)練方案，得到了體育教研組長(zhǎng)胡明珠老師，教務(wù)處姜際龍主任，劉先群副主任，校長(zhǎng)室吳菊文副校長(zhǎng)的大力支持，為以后的體育高考的訓(xùn)練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

二、嚴(yán)格管理，領(lǐng)先垂范

大量實(shí)踐證明，一個(gè)隊(duì)伍想要取得好的成果，必需有一個(gè)嚴(yán)格的管理，為此，在訓(xùn)練之前的動(dòng)員會(huì)上，高三體育備課組制定了比較具體的管理制度，對(duì)訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練課上以及對(duì)場(chǎng)地器材的愛惜等方面都提出了細(xì)致的要求，使同學(xué)對(duì)我們這個(gè)隊(duì)伍的紀(jì)律有了一個(gè)明確的了解。雖然有了紀(jì)律約束，但有些同學(xué)平常對(duì)自己要求不嚴(yán)格，時(shí)常有意無(wú)意地違反規(guī)定，針對(duì)這種現(xiàn)象，組訓(xùn)老師首先嚴(yán)格要求自己，

每天早來(lái)晚走，做同學(xué)的表率，建立起了良好的師生關(guān)系，然后針對(duì)不同共性的同學(xué)急躁細(xì)致地做他們的思想工作，經(jīng)過(guò)努力，取得了良好的效果，確保了訓(xùn)練工作能夠順當(dāng)、高效地進(jìn)行。

三、科學(xué)訓(xùn)練，悉心指導(dǎo)

高三體育考生參與專業(yè)考試需要考四項(xiàng)身體素養(yǎng)，分別是100米、800米、鉛球、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)。要想在短短的看似一年，其實(shí)不足十個(gè)月的訓(xùn)練時(shí)間里快速提高同學(xué)的身體素養(yǎng)，使每個(gè)同學(xué)都能達(dá)到自己抱負(fù)學(xué)校的專業(yè)錄用分?jǐn)?shù)線，難度可想而知。因此，必需針對(duì)同學(xué)的個(gè)體差異制定周密的訓(xùn)練方案。制定這樣的方案對(duì)教練來(lái)說(shuō)也是一個(gè)考驗(yàn)，訓(xùn)練量小了，身體素養(yǎng)提高不明顯，達(dá)不到預(yù)期的目的；強(qiáng)度大了，身體恢復(fù)不過(guò)來(lái)，影響其次天訓(xùn)練，還簡(jiǎn)單帶來(lái)傷病。而且每個(gè)同學(xué)的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目也不一樣，有的同學(xué)鉛球成果好，100米和800米差，有的同學(xué)800米成果好些，鉛球成果差等，針對(duì)這種狀況，組訓(xùn)老師首先是給不同類型的同學(xué)制定了不同的訓(xùn)練方案，然后在每天的訓(xùn)練結(jié)束后準(zhǔn)時(shí)反饋，詢問并記錄下每個(gè)同學(xué)的訓(xùn)練感受，準(zhǔn)時(shí)調(diào)整訓(xùn)練的量和強(qiáng)度，經(jīng)過(guò)努力，短時(shí)間便制定出了比較科學(xué)合理的訓(xùn)練方案，讓同學(xué)能夠吃的飽、吃的好。對(duì)于技術(shù)含量要求較高的項(xiàng)目，如鉛球，我們?nèi)恢笇?dǎo)老師實(shí)行統(tǒng)一講解和個(gè)別指導(dǎo)的方法，給同學(xué)分析原地推鉛球的技術(shù)動(dòng)作，急躁細(xì)致地講解動(dòng)作方法并精確?????地示范動(dòng)作，使同學(xué)在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念，但我發(fā)覺有些同學(xué)在實(shí)踐中動(dòng)作變形，通過(guò)分析我認(rèn)為是這些同學(xué)的肯定力氣和腰腹肌

力氣弱引起的，為此組訓(xùn)老師打算給他們吃小灶，加強(qiáng)上肢和腰腹肌力氣，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的有針對(duì)性訓(xùn)練，這些同學(xué)的鉛球成果有了明顯提高。對(duì)于那些100米成果較差的同學(xué)，組訓(xùn)老師主要在提高他們的步長(zhǎng)和步頻上下功夫，也取得了較好的效果。

四、培育良好的訓(xùn)練作風(fēng)

在日常訓(xùn)練中，除了系統(tǒng)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練外，組訓(xùn)老師還要培育他們的組織紀(jì)律性，為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的責(zé)任感和堅(jiān)韌不拔等優(yōu)良品質(zhì)，同時(shí)要培育堅(jiān)韌拼搏的訓(xùn)練作風(fēng)，加強(qiáng)隊(duì)員的集體分散力，讓他們?yōu)樽约耗艹蔀橛?xùn)練隊(duì)的一員而感到驕傲

五、要保證強(qiáng)有力的文化課程學(xué)習(xí)

文化課程是最終高考成敗的關(guān)鍵，一般體育生的文化功底總是差一點(diǎn)，把文化課程學(xué)習(xí)還是要放到第一位，保證高效扎實(shí)的文化學(xué)習(xí)是體育生很難做到的，所以要非常重視文化課的學(xué)習(xí)，保證文化課學(xué)習(xí)的質(zhì)量，始終把學(xué)習(xí)放在首位。對(duì)于成果下降的同學(xué)要準(zhǔn)時(shí)處理，停止訓(xùn)練先保證文化課才是硬道理。教練要樂觀和各科任老師常常聯(lián)系協(xié)作抓好體育生的文化課。

一年來(lái)，經(jīng)過(guò)師生與學(xué)校各部門的共同努力，在今年的體育專業(yè)測(cè)試中，我校的體育考生取得了可喜的成果，我校許鵬飛同學(xué)取得最高分94.27分，全省排名第67名。童宇90.99分，劉暢90.67分，張?chǎng)危ù螅?0.24分?？傆?jì)4人超過(guò)90分，是我校高考訓(xùn)練取得的最

好成果，同時(shí)還有16人超過(guò)80分。各項(xiàng)指標(biāo)和兄弟學(xué)校相比均遙遙領(lǐng)先，圓滿地完成了學(xué)年初學(xué)校工作任務(wù)。

六、分析不足，找出差距

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)展，一些高新技術(shù)漸漸應(yīng)用到社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域，體育專業(yè)測(cè)試也如此，100米測(cè)試由手動(dòng)計(jì)時(shí)變成了電子計(jì)時(shí)，今年又有更新，考試全程都有電子監(jiān)控，要求特別嚴(yán)格，給同學(xué)帶來(lái)很大的心理壓力，很多同學(xué)在測(cè)試中消失違例，影響了大多數(shù)同學(xué)的正常發(fā)揮。這也給我們教練員提出了警示，要求我們?cè)谄匠５挠?xùn)練中動(dòng)作更加規(guī)范，細(xì)節(jié)的把握上更加嚴(yán)格。同時(shí)更要加強(qiáng)心理素養(yǎng)訓(xùn)練，讓同學(xué)學(xué)會(huì)在測(cè)試中調(diào)整好自己的心理，克服緊急心情，能夠隨機(jī)應(yīng)變，力爭(zhēng)超常發(fā)揮自己的水平。

體育訓(xùn)練工作總結(jié)第3篇

一、教學(xué)工作。

我的體育教學(xué)主要從以下來(lái)進(jìn)行總結(jié)。首先，在教學(xué)過(guò)程中培育同學(xué)科學(xué)熬煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過(guò)程中特殊重視人的認(rèn)知規(guī)律培育。這樣，可以使同學(xué)盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能。ZUI后，我在教學(xué)中特殊重視同學(xué)的思想訓(xùn)練，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合詳細(xì)內(nèi)容，向同學(xué)進(jìn)行思想訓(xùn)練。培育同學(xué)的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、英勇堅(jiān)韌的精神等。這幾點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。

二、課堂教學(xué)。

在要求同學(xué)完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素養(yǎng)較差的同學(xué)也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到勝利，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許同學(xué)換一次腳，這樣就使同學(xué)嘗到了勝利的味道，有了很大的成就感。對(duì)待同學(xué)方面，既要求嚴(yán)格注意素養(yǎng)的培育，提高他們的自信念方面，還多賜予鼓舞和表?yè)P(yáng)，堅(jiān)決他們克服困難決心，也培育他們吃苦耐勞，堅(jiān)韌拼搏的體育精神。

三、在上課方面：

1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和同學(xué)實(shí)際狀況，制定學(xué)期體育教學(xué)工作方案，備好課，寫好教案，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。

2、預(yù)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求同學(xué)做預(yù)備或放松活動(dòng)練習(xí)。

3、每一堂課，使同學(xué)得到全面的身體熬煉，進(jìn)展同學(xué)各方面的素養(yǎng)。

4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和愛護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。

5、教材由易到難，由簡(jiǎn)到繁。循序漸進(jìn)，新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材，搭配好，備課之間的教材連接好，每次課的教材留意多樣化，使同學(xué)的身體得到較全面的熬煉。

6、留意每堂課運(yùn)動(dòng)量的估計(jì)，防止身體過(guò)渡疲憊。

7、樂觀虛心請(qǐng)教有閱歷的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培育體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高同學(xué)整體素養(yǎng)。

總之，從這學(xué)期的體育教學(xué)中，使我深深體會(huì)到，要當(dāng)一名體育老師并不難，但要精彩的上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培育更多的體育優(yōu)生就很困難了。我在教學(xué)中特殊重視同學(xué)的思想訓(xùn)練，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合詳細(xì)內(nèi)容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的專業(yè)水平之外，還會(huì)以一顆劇烈的事業(yè)心、責(zé)任心和自信念，對(duì)待我的每一節(jié)課。

體育訓(xùn)練工作總結(jié)第4篇

加強(qiáng)師德修養(yǎng)

一學(xué)期里，我在思想上嚴(yán)于律已，喜愛訓(xùn)練事業(yè)，喜愛本職工作，關(guān)懷同學(xué)，嚴(yán)格要求自己，鞭策自己，力爭(zhēng)思想上和工作上在同事、同學(xué)的心目中樹立榜樣。按時(shí)參與周會(huì)，領(lǐng)悟會(huì)議精神，并做好筆記，不斷提高思想熟悉和業(yè)務(wù)力量。聽從學(xué)校的工作支配，聽眾安排，通過(guò)自己的努力，克服缺點(diǎn)，努力工作，勤學(xué)苦練，使自己成為一名受同學(xué)歡迎、家長(zhǎng)滿足、學(xué)校放心的老師。

本學(xué)期我擔(dān)當(dāng)一年和三班級(jí)的體育課，每周15節(jié)課，13節(jié)教案。在教案的編寫上，我考慮到同學(xué)的身體和年齡特點(diǎn)及教材實(shí)際設(shè)計(jì)教案，做到合理搭配，環(huán)節(jié)清晰，使每個(gè)同學(xué)都能有適合自己的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式，增加同學(xué)的自信念。在低班級(jí)的教學(xué)中，我重視同學(xué)的行為習(xí)慣及思想訓(xùn)練的培育。主要學(xué)習(xí)了基本的隊(duì)列隊(duì)形、走、跑、跳、投、兒童廣播體操和嬉戲等。在這方面我用了大量的時(shí)間和精力，親身示范，從一拍一拍的教到合起來(lái)一節(jié)一節(jié)的練，專心用力的爭(zhēng)取教會(huì)全部的同學(xué)。培育同學(xué)組織紀(jì)律性。為同學(xué)制造一個(gè)合諧、民-主、有情境的學(xué)習(xí)氛圍，指導(dǎo)同學(xué)自我熬煉，合作熬煉，休驗(yàn)體育課帶來(lái)的樂趣。

開學(xué)初，新安排來(lái)了特崗老師高益寶，為我們體育組增加了新的力氣。我還與他簽定了師徒協(xié)議，我會(huì)盡好師傅的職責(zé)，全心全意帶好小師弟，我們共同討論、探討、相互學(xué)習(xí)、相互溝通、不斷進(jìn)步。

抓好兩操和冬季陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)

做為一名體育老師，抓好兩操也是除體育教學(xué)工作以外的一項(xiàng)重要工作，是反應(yīng)學(xué)校整風(fēng)光貌的形象工程，是同學(xué)每天一小時(shí)體育活動(dòng)的重要保證，是活躍校內(nèi)氣氛的重要途徑。這學(xué)期主要抓的是課間操和冬季陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)。我們嚴(yán)格要求、嚴(yán)格組織、沒有特別狀況，從沒停止過(guò)，就連下雪天也沒有間斷過(guò)，始終支持到最終一天。并做到了有組織、有要求、有方案、有記錄、有總結(jié)。

現(xiàn)在每天的長(zhǎng)跑活動(dòng)同學(xué)都自覺地在操場(chǎng)集隊(duì)，隨著音樂節(jié)奏，站著整齊的隊(duì)伍，精神飽滿的仔細(xì)跑步。班級(jí)的組織紀(jì)律性得到加強(qiáng)，增加了同學(xué)的集體榮譽(yù)感和互助互愛的精神?？傊?，學(xué)校的長(zhǎng)跑活動(dòng)在領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，全體班任和副班任的樂觀協(xié)作下，形成多方努力，齊抓共管的局面。使同學(xué)的身體得到熬煉，耐力水平得到提高，為反抗疾病制造了良好的條件。

堅(jiān)持體育隊(duì)的訓(xùn)練

學(xué)校體育隊(duì)是學(xué)校體育工作的重要組成部分。對(duì)活躍同學(xué)課余文化生活，促進(jìn)學(xué)校體育工作的開展，發(fā)揮同學(xué)體育特長(zhǎng)，培育后備體育人才具有樂觀的作用。為預(yù)備參與市中學(xué)校生的全運(yùn)會(huì)，我們放棄了假期的休息，起早貪晚風(fēng)雨不誤的組織同學(xué)進(jìn)行身體訓(xùn)練。并做到有訓(xùn)練方案、有訓(xùn)練記錄、有訓(xùn)練檢測(cè)、還有訓(xùn)練總結(jié)等。按時(shí)保質(zhì)的堅(jiān)持到競(jìng)賽。但天有不測(cè)風(fēng)云，由于受甲流的影響，運(yùn)動(dòng)會(huì)沒能如期進(jìn)行召開。但我們的訓(xùn)練工作始終堅(jiān)持到11月份。

五、課外體育活動(dòng)

本學(xué)期，我們體育組樂觀協(xié)作德育開展了4——6班級(jí)的乒乓球競(jìng)賽，還有1――6年段的1分鐘跳小繩和2分鐘跳大繩的競(jìng)賽。充分調(diào)動(dòng)了師生的樂觀性，豐富同學(xué)的課余文化生活?；顒?dòng)之初，我們制定了活動(dòng)方案，成立了評(píng)委小組，公正公證的組織競(jìng)賽。并為突出的同學(xué)頒發(fā)了獎(jiǎng)品，為班級(jí)頒發(fā)了獎(jiǎng)狀。使此項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行的圓滿順當(dāng)，同學(xué)們記憶深刻。

六、《國(guó)家同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》上報(bào)工作

本學(xué)期我們體育還擔(dān)當(dāng)了一項(xiàng)重要的工作，就是同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)試、登記、錄入、傳送上報(bào)工作。為了順當(dāng)?shù)耐瓿杀灸甓润w質(zhì)測(cè)試任務(wù)，提高同學(xué)的身體素養(yǎng)，我們?nèi)酥痦?xiàng)測(cè)試、填表、還得到了財(cái)會(huì)室的大力協(xié)作，于12月1日勝利傳送到國(guó)家數(shù)據(jù)中心。

七、其他工作

1、在值日和值周工作上，聽從學(xué)校支配，克服困難，早上6：20到校看管好同學(xué)