劉氏小兒保健推拿

劉氏小兒保健推拿第一頁，共14頁。

小兒保健推拿是在小兒無病的情況下，根據(jù)小兒的生理特點(diǎn)，以提高小兒體質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力為目的的一種小兒推拿方法?！秲?nèi)經(jīng)》指出“善治者治皮毛”、“上工治未病”、“未病先防”。明代醫(yī)家張景岳《千金要方》中有“小兒雖無病，早起常以膏摩囟上及手足心，甚避風(fēng)寒”，開創(chuàng)了小兒保健推拿的先河。小兒推拿作為一種綠色醫(yī)療對小兒的保育和疾病的防治發(fā)揮著重要作用。第二頁，共14頁。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，小兒處于生長發(fā)育時(shí)期，其機(jī)體臟腑的形態(tài)未曾成熟、各種生理功能未曾健全。小兒的臟腑嬌嫩，其中又以肺、脾、腎三臟不足更為突出，表現(xiàn)出肺臟嬌嫩、脾常不足、腎常虛的特點(diǎn)。小兒之體為“稚陰稚陽”，臟腑柔弱，御邪能力較弱，對病邪侵襲、藥物攻伐的抵抗和耐受能力都較低。同時(shí)，小兒又為“純陽”之體，生機(jī)蓬勃，發(fā)育迅速，代謝快，生長快；小兒宿疾較少，病因相對單純，對各種治療反應(yīng)靈敏；正如張景岳在《景岳全書·小兒則》中所說：“小兒之病，……其臟氣清靈，隨撥隨應(yīng)，但能確得其本而撮取之，則一藥可愈，非若男婦損傷、積痼癡頑者之比?！眲⑹闲罕＝⊥颇谜琼槕?yīng)這種趨勢，辯證取穴，通過特有手法和操作，調(diào)整機(jī)體氣血陰陽平衡，以改善小兒的臟腑功能，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病的目的。第三頁，共14頁。第一節(jié)補(bǔ)腎益智法

【概述】

腎氣的生發(fā)是推動(dòng)小兒生長發(fā)育、臟腑功能成熟完善的根本動(dòng)力。小兒“腎常虛”，是針對小兒“氣血未充，腎氣未固”而言。腎藏精，主水主骨，為先天之本。小兒腎常虛，它直接關(guān)系到小兒骨、腦、發(fā)、耳、齒的功能及形態(tài)，關(guān)系到生長發(fā)育和性功能成熟，尤其是大腦的發(fā)育；腎精不足，髓海不充則腦失精明而不聰。因此，小兒智商的高低，與先天腎精是否充盛具有密切的關(guān)系。所以，提高小兒智力，促進(jìn)腦的生長發(fā)育，需補(bǔ)腎填精，健腦益智。此法主要適用于先天稟賦不足，素體虛弱，腎氣不足的小兒；并對小兒的五遲、五軟、五硬等腦癱疾病有一定的輔助治療作用。第四頁，共14頁?！静僮鞒绦颉?、開竅

開天門24次，推砍宮24次，推太陽24次。2、推五經(jīng)

主補(bǔ)腎200次，次補(bǔ)肺150次，略補(bǔ)脾100次。3、揉二馬

用拇指指腹揉二馬，揉按結(jié)合100次。4、揉百會(huì)

用拇指指腹按揉百會(huì)穴，揉按結(jié)合100次。5、揉丹田

用中指指腹做順時(shí)針方向揉轉(zhuǎn)丹田穴，揉中加按2分鐘。6、摩關(guān)元

用掌或四指指腹置于關(guān)元穴，做順時(shí)針方向運(yùn)摩3分鐘。7、搓擦涌泉把手掌搓熱，分別搓擦涌泉穴至發(fā)熱為度。8、揉腎俞

用拇指指腹揉腎俞，揉按結(jié)合100次。9、捏脊

用食、中指與拇指對捏脊柱兩側(cè)皮膚，由腎俞處，從下往上翻捏至肺俞間3~5遍。10、關(guān)竅

拿肩井3~5次，結(jié)束操作。第五頁，共14頁。第二節(jié)健脾益胃法【概述】

小兒之體處于快速的生長發(fā)育階段，脾為后天之本，氣血生化之源，需為小兒迅速生長提供物質(zhì)基礎(chǔ)。小兒“脾常不足”，其脾胃之體成而未全、脾胃之氣全而未壯，表現(xiàn)為運(yùn)化力弱；小兒脾胃的功能狀態(tài)與小兒快速生長發(fā)育的需求常常不相適應(yīng)，小兒脾胃運(yùn)化水谷精微的負(fù)荷相對較大，易出現(xiàn)脾胃功能失調(diào)。因此，脾的功能不足，就難以濡養(yǎng)全身，進(jìn)而影響肺、腎等其他臟腑功能，影響小兒正常生長與發(fā)育，故脾胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)是小兒健康成長的基本保證。所以，增強(qiáng)食欲，促進(jìn)小兒消化吸收功能，從而能促進(jìn)小兒生長發(fā)育，增強(qiáng)抵御疾病的能力，需健脾益胃，調(diào)理氣血。此法主要適用于脾氣虧虛，脾虛健運(yùn)失調(diào)的小兒；并對早產(chǎn)、難產(chǎn)、低體重兒，脾胃素體不足及久病遷延不愈，造成脾胃虛弱等患兒體質(zhì)有一定的改善作用。第六頁，共14頁?！静僮鞒绦颉?、開竅開天門24次，推砍宮24次，推太陽24次。2、推五經(jīng)主補(bǔ)脾200次，兼補(bǔ)心150次，補(bǔ)后要加清50次；更補(bǔ)肺100次，稍清肝50次。3、揉板門用拇指指腹按揉板門穴，揉按結(jié)合100次。4、揉中脘用拇指或中指做逆時(shí)針方向揉中脘穴，揉中加按2分鐘。5、摩腹用掌或四指指腹置于腹部，做順時(shí)針方向運(yùn)摩3分鐘。6、揉臍用中指指腹做順時(shí)針方向揉轉(zhuǎn)臍部，揉中加按2分鐘。7、揉足三里用拇指或中指指腹按揉足三里100次。8、揉脾俞、胃俞用拇指指腹按揉脾俞、胃俞，揉按結(jié)合各100次。9、捏脊用食、中指與拇指對捏脊柱兩側(cè)皮膚，由腎俞處，從下往上翻捏至肺俞間3~5遍。10、關(guān)竅拿肩井3~5次，結(jié)束操作。第七頁，共14頁。

第三節(jié)宣肺固表法【概述】

小兒稚陰稚陽臟腑嬌嫩，“皮薄肉弱”，揍理不密，衛(wèi)外不固，抵御外邪能力差。肺為清虛之體，不耐寒熱，易于受邪，形成了“肺臟尤嬌”的生理特點(diǎn)。肺“主氣、司呼吸”，調(diào)節(jié)著氣的升降出入運(yùn)動(dòng)，從而保證了人體新陳代謝的正常運(yùn)動(dòng)。肺居于胸中，開竅于鼻，外合皮毛，無論外邪從口鼻吸入，還是由皮毛侵襲人體，均會(huì)影響肺的功能。小兒肺臟嬌嫩，表現(xiàn)為呼吸不勻、息數(shù)較促，易發(fā)感冒等。所以，增強(qiáng)肺臟功能，提高對外邪的抵抗能力，預(yù)防外感疾病，需宣肺益氣，固護(hù)衛(wèi)表。此法主要適用于肺氣不足，衛(wèi)表不固的小兒；并對預(yù)防小兒感冒有一定的作用。第八頁，共14頁。【操作程序】1、開竅

開天門24次，推砍宮24次，推太陽24次。2、推五經(jīng)

主補(bǔ)肺150次，次補(bǔ)脾100次，再補(bǔ)腎100次，稍清心50次。3、揉耳后高骨

用雙側(cè)拇指指腹或中指指腹同時(shí)揉耳后高骨，揉按結(jié)合50次。4、擦迎香

用雙手中指指腹分別置于鼻旁迎香穴，沿鼻唇溝上、下快速推擦20~30次，以局部有溫?zé)岣袨槎取?、推胸法

此操作由四部分組成，分別為按揉膻中、分推膻中、直推膻中、按壓肋間。用拇指或中指指腹按在穴位上揉轉(zhuǎn)50~100次，稱按揉膻中；繼用兩手中指指腹，從膻中穴同時(shí)向左右分推至兩乳頭30~50次，稱分推膻中；繼用食指、中指、無名指并攏，以三指指腹從小兒胸骨上窩向下直推至胸骨下角30~50次，稱直推膻中；接著用食、中指分開，以兩指腹按壓小兒一至五肋間的前正中線與鎖骨中線之間的部位3~5遍，稱按壓肋間。第九頁，共14頁。6、揉創(chuàng)新

用拇指指腹按揉創(chuàng)新，揉按結(jié)合100次。7、推背法

此操作分三部分，分別是揉肺俞、推“介”字、鹽擦“八”字。用拇指或中指指腹分別置于兩側(cè)肺俞穴上，右順時(shí)針，左逆時(shí)針揉按50~80次，稱揉肺俞。用兩拇指或中指從風(fēng)門穴沿肩胛骨下緣，經(jīng)肺俞向外下方斜推至兩肩胛骨下角50~100次，推呈“八”字型；繼而從肺俞直向下推至膈俞50~100次，推呈“||”型，稱推“介”字。用中指指腹蘸鹽粉或姜汁，沿肩胛骨內(nèi)緣從上向下斜擦過肺俞，以皮膚發(fā)紅為度，稱鹽擦“八”字。8、關(guān)竅拿肩井3~5次，結(jié)束操作。第十頁，共14頁。第四節(jié)寧心安神法【概述】心主血脈、主神明，主管精神意識(shí)思維活動(dòng)的功能；而精神調(diào)攝在中醫(yī)保健中極為重要。小兒心氣未充、心神怯弱未定，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未全，對外界刺激反應(yīng)性強(qiáng)，適應(yīng)能力差，表現(xiàn)為易受驚嚇，思維及行為的約束能力較差。即便是健康小兒，在睡眠中或游戲時(shí)，驚觸異物，突聞異聲，則易受驚恐，甚至驚厥，因此小兒的精神調(diào)攝極為重要。所以，改善小兒睡眠，促進(jìn)小兒心神發(fā)育，使之少受外界環(huán)境變化的影響，需養(yǎng)心安神，寧心定志。此法主要適用于心氣有余，易受驚嚇的小兒；并對小兒夜啼及煩躁有一定的改善作用。第十一頁，共14頁。

【操作程序】1、開竅

開天門24次，推砍宮24次，推太陽24次。2、推五經(jīng)

主清心200次，次清肝150次，再清肺100次，稍清脾50次，略補(bǔ)腎50次。3、搗小天心用中指端搗小天心50次，并揉按小天心50次。4、揉內(nèi)勞

用拇指指腹揉內(nèi)勞，揉按結(jié)合各150次。5、揉心俞

用拇指指腹揉心俞，揉按結(jié)合各100次。6、推脊

用食、中指指腹沿脊柱正中，從大椎推至骶椎20~30次。7、捏脊

用食、中指與拇指對捏脊柱兩側(cè)皮膚，由腎俞處，從下往上翻捏至肺俞間3~5遍。8、關(guān)竅

拿肩井3~5次，結(jié)束操作。第十二頁，共14頁。