小學(xué)班級心理健康教育教案

小學(xué)班級心理健康教育教案學(xué)校班級心理健康訓(xùn)練教案1

教學(xué)目的：

關(guān)心同學(xué)發(fā)覺和熟悉自己生活中存在的不良習(xí)慣，培育同學(xué)健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

教學(xué)重點：

使同學(xué)發(fā)覺和熟悉自己生活中存在的不良習(xí)慣，培育和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

教學(xué)過程：

一、交待任務(wù)

我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。假如你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要關(guān)心你改改你的壞習(xí)慣。

板書：改改你的壞習(xí)慣

二、新授部分

1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就觀察桌上放著她平常最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，始終吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開頭胃疼，晚上回家發(fā)覺只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣生答：師板書：不衛(wèi)生

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你預(yù)備怎樣改正

小結(jié)學(xué)法：（略）

2、觀看課堂劇《小明的100分》。

（大意：）老師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對比標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有留意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個誠懇測驗，假如你有不誠懇的表現(xiàn)要改正。

看幻燈出示的問題，同桌爭論后回答：

（1）小明這是一種什么壞習(xí)慣

（2）不誠懇、哄騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

（3）還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

（4）假如你有這其中的壞習(xí)慣，你準(zhǔn)備怎么辦

3、觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)覺里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

（1）故事中小立有哪些壞習(xí)慣

（2）這是哪方面的壞習(xí)慣

（3）還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

（4）假如你有準(zhǔn)備怎么辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué)，小組爭論，派一人回答

4、說說你或你發(fā)覺別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。

三、總結(jié)

1、問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么

2、師總結(jié)：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于熟悉和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心訂正，就能不斷進(jìn)步，健康成長。

明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

四、總結(jié)

同學(xué)們，通過今日的學(xué)習(xí)，熟悉到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。

板書設(shè)計：不要明日復(fù)明日

明日復(fù)明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

學(xué)校班級心理健康訓(xùn)練教案2

教學(xué)目的：

培育同學(xué)正確的人際交往態(tài)度，關(guān)心同學(xué)把握人際交往的基本技能，提高同學(xué)與人交往的實際力量，培育同學(xué)做一個歡樂的健康的人。

課前預(yù)備：

1、課件設(shè)計

2、小品編排教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：你有伴侶嗎？你喜愛交伴侶嗎？在生活中，有的人擁有許多伴侶，與伴侶一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商議?，一起解決，說說笑笑，真快樂呀！這節(jié)課將伴隨你一起探究怎樣才能交上更多的伴侶！

二、活動：

1、找伴侶嬉戲要求：以組為單位，每組出一名同學(xué)，數(shù)到“一”。第一次：3個同學(xué)一組快速抱成團(tuán)。其次次：4個同學(xué)一組快速抱成團(tuán)。第三次：5個同學(xué)一組快速抱成團(tuán)（同學(xué)分組做“找伴侶嬉戲”。嬉戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。）

2、談一談

（1）我找到伴侶時心里感到。

（2）我沒找到伴侶時心里感到。（同學(xué)談心里感受）

3、交伴侶的秘訣

（1）認(rèn)真觀看你身邊的好伙伴是怎樣交上好伴侶的？（同學(xué)歸納交伴侶的秘訣）

看課件：

課件1：萍萍熱忱、開朗、樂于助人，同學(xué)們都情愿和她交伴侶。（性格好）

課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著勝利的喜悅。（合群）

課件3：遇到快樂的事，受了委屈、遇到困難等情愿把心里話告知伴侶，增進(jìn)溝通和理解。（擅長開放、表露自己。）

（2）你的交友秘訣呢？快登記大家的絕技，讓大家一起溝通共享吧?。ㄍ瑢W(xué)歸納：交伴侶的秘訣。）

（3）請看小品：

問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到伴侶。

問題2：不知你在交伴侶中有沒有遇到什么困難呢？

問題3：請大家?guī)退龀鲛k法，讓他交到更多的伴侶。（同學(xué)進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好伴侶，他們相互關(guān)懷、相互關(guān)心，說說笑笑玩得多快樂??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有伴侶，一個人特別孤獨。）

三、總結(jié)：有伴侶真好！興奮時，友伴侶來共享；難過時，有伴侶來分憂；困難時，有伴侶來關(guān)心。伴侶能給人帶來歡快、帶來士氣、帶來信念。老師信任，在你的努力下，肯定會交到更多的好伴侶！

學(xué)校班級心理健康訓(xùn)練教案3

一、設(shè)計思路

新課改提倡同學(xué)的合作學(xué)習(xí)、自主探究，要求建立新型的師生關(guān)系，即民主、公平、和諧的師生關(guān)系。這對我們訓(xùn)練工提出了更高的要求，同學(xué)之間如何才能真正合作，形成相互啟發(fā)、取長補(bǔ)短的合作精神和相互協(xié)作的良好品質(zhì)，樹立同學(xué)的自信念呢？這是擺在我們面前的一件大事。同學(xué)要學(xué)會與家長合作，與老師合作，與同學(xué)合作，合作是同學(xué)走向人生勝利的必經(jīng)之路，而其前提是必需要有自信念為基礎(chǔ)，即信任我能行，我肯定行的觀念。有很多同學(xué)包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確熟悉自己與他人的優(yōu)點，不能樹立自信念，導(dǎo)致悲觀、絕望、消極，結(jié)果到處碰壁，心理負(fù)擔(dān)很重，在各個方面很難取得勝利。心理健康訓(xùn)練活動課則是實施這方面訓(xùn)練的最有效的途徑和載體。它是面對全體同學(xué)的一種活動形式，以解決同學(xué)成長中的問題為主線，以同學(xué)的心理需要和關(guān)注熱點組織活動內(nèi)容，以同學(xué)活動為主，以同學(xué)的心理感受和心理體驗為核心，以同學(xué)的心理進(jìn)展和成長為歸宿，以同學(xué)自助和助人為目的。鑒于此，從學(xué)校生的年齡特點動身，我設(shè)計了該節(jié)活動課，運(yùn)用各種方法與形式，如情景創(chuàng)設(shè)、嬉戲、角色扮演、集體爭論、記者采訪等，正確引導(dǎo)同學(xué)，最終達(dá)到同學(xué)信任我能行，樹立自信念的效果。

二、活動目的

1、通過活動讓同學(xué)正確熟悉自已，看到自己的優(yōu)點，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點，更能夠發(fā)覺他人的特長和閃光點，樹立自信念。

2、通過相互評價，引導(dǎo)同學(xué)正視個體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的樂觀的人生態(tài)度。

3、能夠布滿自信地面對人生，具備良好的心理素養(yǎng)，走向勝利。

三、活動預(yù)備

每個同學(xué)一個氣球、每個同學(xué)一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機(jī)。

四、活動過程

1、創(chuàng)設(shè)情景，激情導(dǎo)入

老師：同學(xué)們，你們好！今日很興奮能和你們一起溝通，大家有信念把我們這一次活動搞好嗎？有信念的請站起來！今日我們爭論的話題就是：信任我能行！請各組代表閃亮登場。（各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展現(xiàn)：信任我能行?。?/p>

老師點擊鼠標(biāo)，屏幕顯示：信任我能行！

我們先來做個嬉戲吧，每個小組的組長交換監(jiān)督，每個同學(xué)都有一個美麗的氣球，我說開頭，同學(xué)們就開頭把你的氣球吹氣，比一比哪個小組先全部吹完，氣太少也不算，各個小組有信念奪冠嗎？

同學(xué)：有！

老師：那么就讓我們吹出自己的士氣，吹出自己的信念，預(yù)備，開頭！

老師小結(jié)：剛才各個小組的同學(xué)都很樂觀參加，都布滿了信念，獲勝隊是某組，讓我們以熱鬧的掌聲對他們表示鼓舞！同學(xué)們喜愛你手中的.氣球嗎？想不想要？那我就送給同學(xué)們作個紀(jì)念吧！

2、播放錄音故事，談體會

我可以給大家提幾個要求嗎？一是大家發(fā)言的時候，不必舉手，站起來說即可；二是爭取每個小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會。

我把一個同學(xué)的一段內(nèi)心獨白播放給大家聽一聽。（播放錄音）請同學(xué)們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要爭論。

錄音內(nèi)容：我是三班級的一名學(xué)校生，在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學(xué)習(xí)。可是在其次輪選拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特殊是覺得對不起數(shù)學(xué)老師，覺得沒有臉見人。原來想回家讓媽媽勸慰我，可是她卻對我講，現(xiàn)在社會競爭越來越大，你要好好學(xué)習(xí)，不努力是不行的，看，這次數(shù)學(xué)競賽不就是個例子嗎？孩子，要努力呀，不要辜負(fù)我和你爸爸對你的期望呀！我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我也是已經(jīng)努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真沒用！

爭論：聽了這個小同學(xué)的內(nèi)心獨白，你有什么感受？想不想幫幫她？請同學(xué)們談一談。

設(shè)計意圖：通過一個學(xué)校生的內(nèi)心獨白，能夠引起同學(xué)們情感的共鳴，由于她所談的都是與同學(xué)們的日常生活緊密相連的，也在引導(dǎo)同學(xué)要學(xué)會傾聽，仔細(xì)聽別人的話也是一門學(xué)問。同時，讓同學(xué)談自己的感受以及想方法幫錄音中的同學(xué)，實際上是在培育同學(xué)怎樣來樹立自信念的方法，也就是如何才能做到信任我能行，讓同學(xué)在爭論中相互溝通，相互學(xué)習(xí)。

3、分組爭論，勇于面對

老師：你在學(xué)習(xí)生活中，有沒有對自己缺少自信念的事情，假如有的話，請你寫一寫，假如你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。（播放美麗樂曲。）

孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會有意伸展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學(xué)相互關(guān)心這一同學(xué)解決自己的困惑。

為讓同學(xué)有心理上的共鳴，首先是老師供應(yīng)解決問題的方法，然后是讓同學(xué)學(xué)會釋放心理郁悶，把自己缺少自信念的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學(xué)著樹立自信念，嘗試著解決的方法。

4、生生互動，師生互動

老師：同學(xué)們，聽說我們班的同學(xué)們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學(xué)都能夠正確處理，或者是尋求關(guān)心。今日，中心電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現(xiàn)場采訪，我們請兩位同學(xué)上來充當(dāng)小記者。兩名同學(xué)隨機(jī)采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信念的事，你是如何處理的？你有沒有因樹立自信念而勝利的事例？都是什么緣由讓你樹立起了自信念？

采訪的對象可以是同學(xué)，也可以是老師、聽課的老師等。

設(shè)計意圖：讓同學(xué)在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既熬煉了同學(xué)的自信念，又學(xué)會了信任我能行的自信念培育的方法，還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、喧鬧的課堂氣氛，體現(xiàn)了同學(xué)的主體性，體現(xiàn)了活動的開放性，體現(xiàn)了面對全體同學(xué)的全體性。

在每個小組當(dāng)中都有在各個方面比較優(yōu)秀的同學(xué)，小組長選一個同學(xué)，評一評他的優(yōu)點（全班溝通）。

分組說一說班級中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行（溝通后讓該同學(xué)談一談自己對自己的評價及其結(jié)果）。

5、小結(jié)

老師：同學(xué)們，（多媒體投影出示）一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當(dāng)這個時候，我便會在心里叫到：再堅持一會，信任我能行。由于我知道，我的對手也快堅持不住了，而只有我不倒下，才能贏得競賽，而最終成功往往就來自這再堅持一會，信任我能行的信念中?！?/p>

從古到今，有很多樹立自信念而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國聞名的愛國工程師，他不畏國內(nèi)