2023高中學(xué)習(xí)計劃格式范本（2篇）

第3頁共3頁2023高中學(xué)習(xí)計劃格式范本1、關(guān)注高考高二的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力非常大，他們幾乎無法在學(xué)習(xí)之余分心關(guān)注高考相關(guān)的資訊，為了學(xué)生能及時把握高考的動向，高效備考，隨時關(guān)注高考相關(guān)信息的重任只能落在學(xué)生家長身上。我們會精心篩選，將適宜的信息如新課改的最新動向、一模二模透露出的命題趨勢、學(xué)生在高二階段完全可以著手處理的事件等以最有效的方式傳達(dá)給廣大家長們知道。2、關(guān)注新科生物對于廣大理科學(xué)生的家長而言，生物學(xué)科出現(xiàn)時間晚、學(xué)習(xí)時間緊、記憶量大，學(xué)生很容易感到手足無措。我們結(jié)合生物學(xué)科的特殊性設(shè)置了預(yù)習(xí)課程，讓學(xué)生在暑期提前適應(yīng)生物課程的特點，把握關(guān)鍵知識脈絡(luò)，以點帶面，全方位記憶。我們的家長可以提醒學(xué)生提前熟悉教材，結(jié)合自己的學(xué)習(xí)情況報適當(dāng)?shù)陌啻?，確保不要輸在起跑線上。3、關(guān)注學(xué)生的復(fù)習(xí)狀態(tài)高二年級知識量巨大，各學(xué)科難度也漸次增加，我們的學(xué)生對新知識應(yīng)接不暇，很容易感到疲勞，更容易忽略對高一階段所學(xué)基礎(chǔ)性知識和解題方法的溫習(xí)，導(dǎo)致學(xué)年末應(yīng)對各科綜合性試題時手足無措。我們的家長應(yīng)隨時提醒學(xué)生溫習(xí)時注意與高一知識的銜接，遇到疑難問題可以參考我們推出的各科課程。學(xué)而思高中團(tuán)隊科學(xué)規(guī)劃暑期、秋季各科課程，明晰各科知識構(gòu)架，針對不同的學(xué)段為各科設(shè)置不同學(xué)法。暑期課通過提前學(xué)完高二上的知識，一并實現(xiàn)高一知識的運用和回顧，并保證高二新學(xué)期的順利過渡。針對秋季文理分班的結(jié)果，分別安排總復(fù)習(xí)預(yù)熱的內(nèi)容，確保學(xué)生們以最佳狀態(tài)迎接高三總復(fù)習(xí)。一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時間的比例（不適用于基礎(chǔ)很差、知識上漏洞很多者）。一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時間。例如，假設(shè)語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分在高考中只有____%的分值，而你在平時卻用____%的學(xué)習(xí)時間;作文占____%的分值，你在平時卻只用____%的學(xué)習(xí)時間。有人說，字詞句等基礎(chǔ)知識學(xué)習(xí)好了，對作文也有幫助。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。二、根據(jù)成績提高的快慢確定學(xué)習(xí)時間的比例。一般的，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學(xué)習(xí)時間就要越多。例如，經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，你語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識”部分已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了，你再花十幾個小時學(xué)習(xí)它們，考試時，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會明顯提高。三、根據(jù)學(xué)習(xí)的好差確定學(xué)習(xí)時間的比例。一般的，哪門課程學(xué)習(xí)的差，這門課程學(xué)習(xí)的時間要越多;哪門課程學(xué)習(xí)的越好，這門課程的學(xué)習(xí)時間要越少。某門課程哪部分學(xué)習(xí)的越差，這部分的學(xué)習(xí)時間就要越長;哪部分學(xué)習(xí)越好，這部分的學(xué)習(xí)時間就要越短。2023高中學(xué)習(xí)計劃格式范本（二）高中了，我想應(yīng)該更加認(rèn)真地投入學(xué)習(xí)中。于是就執(zhí)筆寫這個的計劃，以提醒自己要好好學(xué)習(xí)。首先，要真正地拋開電腦。電腦，不會是不用，但限制在學(xué)習(xí)之內(nèi)。除非是必要，例如學(xué)習(xí)電腦課，否則不去主動玩電腦，也不去落入游戲的陷阱。其次，限制讀課外書。這個有點難度，不過我想可以通過修改時間規(guī)劃來調(diào)整。在學(xué)校的時候，所有的時間安排都要以學(xué)習(xí)為先。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學(xué)習(xí)的問題，此外，就要好好地在學(xué)習(xí)方面下功夫了。睡覺時間定為晚上____點。早上起來要念英語。在學(xué)習(xí)上，復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、做作業(yè)都要認(rèn)真，竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點，擴(kuò)展知識的范圍，使自己可以成為有用之才要買多一點關(guān)于學(xué)習(xí)的書，尤其減少在非學(xué)習(xí)書籍上的投入。提前學(xué)習(xí)。對于一些積累性的知識，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點時間去背，去看。睡前的一個小時，最好用于課外文言的閱讀上。注意勞逸結(jié)合。在學(xué)習(xí)的時間中抽時間參加體育活動，不能在書桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。目標(biāo)：向級前一百進(jìn)發(fā)。如果在高一上期末（學(xué)段2）的考試中考到級前一百，希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中。保持每個月____元的零花錢有結(jié)余并存起來。1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，結(jié)識同學(xué)和老師們。2.在每一個科目課堂上認(rèn)真聽講，爭取每一科都達(dá)到較好的水平。3.超前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等知識。5.競選班長或團(tuán)支部書記，在高一多為班級做一些工作，多鍛煉自己的能力。6.參加學(xué)生會和團(tuán)委的競選，努力工作，爭取為全校同學(xué)服務(wù)。高二年級1.選科目時選擇物理班，爭取進(jìn)入“尖尖班”。2.經(jīng)過一年多的準(zhǔn)備，數(shù)學(xué)競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。3.在學(xué)習(xí)中多進(jìn)行自主探究。4.更熱心于學(xué)生會的工作。高三年級1.學(xué)習(xí)更加緊迫，可能會退出學(xué)生會和班里的工作，全力以赴學(xué)習(xí)。2.數(shù)學(xué)競賽爭取更大的進(jìn)步，爭取進(jìn)入奧林匹克冬令營。3.如果能爭取到保送名額，會自學(xué)一些大學(xué)知識，熱心幫助同學(xué)。4.如果爭取不到，會全力以赴準(zhǔn)備高考，為一中爭光。我相信我自己的實力。計劃制定人：高瑞欽____年____月____日數(shù)學(xué)：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是認(rèn)真，細(xì)心，錯題更正本一定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。語文：上課前預(yù)習(xí)，上課專心認(rèn)真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言，拼音，詩詞。英語：課前預(yù)習(xí)，上課快記，快聽，細(xì)心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復(fù)習(xí)，此外，數(shù)學(xué)，語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。歷史：背一定要細(xì)心，耐心，系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書，早上6：30以前讀。政治：上課認(rèn)真聽，課本要重中有重地讀。早上還有____分鐘讀。地理：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課要細(xì)心，多記，在早讀讀完后讀____分鐘或少點。傍晚歷史，政治，地理，自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學(xué)科方面。生活上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀____分鐘生物。1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~____小時2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”-知識強(qiáng)化，名師面授，智能測評，名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是____個小時，但____小時過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。每個人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：黃金時間來記憶首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：____頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–____分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–____小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。學(xué)習(xí)要有時間限制為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。對照計劃反省計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有