心理學(xué)復(fù)習(xí)資料-兩學(xué)培訓(xùn)

廣州兩學(xué)培訓(xùn)之心理學(xué)復(fù)習(xí)資料認(rèn)識過程：感知、記憶、想象、思維個(gè)體心理過程 情緒情感過程：喜、怒、哀、惡、懼等意志過程：采取決定、執(zhí)行決定等心理現(xiàn)象 個(gè)性傾向性：需要、興趣、動(dòng)機(jī)、信念等個(gè)性心理 能力（一般能力、特殊能力等）個(gè)性心理特征：氣質(zhì)（多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)等）性格（謙虛、勤奮、合群、勇敢等）反射：是指在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的參與下，機(jī)體對刺激產(chǎn)生的規(guī)律性反應(yīng)。非條件反射：是在種族發(fā)展過程中所形成的先天反射活動(dòng)，如眨眼、吸允、膝跳等。條件反射：是在非條件反射的基礎(chǔ)上，經(jīng)過后天訓(xùn)練和學(xué)習(xí)建立起來的反射活動(dòng)，是反射活動(dòng)的高級形式巴普洛夫 經(jīng)典性條件反射 斯金納 操作性條件反射擴(kuò)散：在一定條件下，興奮與抑制過程由原發(fā)部位向周圍皮層區(qū)域的漫延和擴(kuò)展的現(xiàn)象，叫做神經(jīng)過程的擴(kuò)散。集中：心理與客觀現(xiàn)實(shí)的關(guān)系客觀現(xiàn)實(shí)是人的心理活動(dòng)內(nèi)容的源泉（1）心理反映的內(nèi)容來自客觀現(xiàn)實(shí)。（2）人的心理反映受社會實(shí)踐活動(dòng)的制約。心理是客觀現(xiàn)實(shí)的主觀映像（1）心理反映是客觀現(xiàn)實(shí)的主觀映像。（2）人的心理是一種積極能動(dòng)的反映。心理是在實(shí)踐活動(dòng)中發(fā)生和發(fā)展的（1）實(shí)踐活動(dòng)是外部世界與主觀心理相結(jié)合的橋。（2）人的心理正確與否也應(yīng)在實(shí)踐中得到證明。（3）人的心理隨著實(shí)踐的發(fā)展而發(fā)展。正是在主客觀相互作用的過程中發(fā)生和發(fā)展的。心理發(fā)展的條件是什么遺傳素質(zhì)和生理成熟是青少年心理發(fā)展的生物前提只能給心理發(fā)展提供可能，不能決定心理的發(fā)展。生理成熟，生理成熟的過程對青少年心理發(fā)展有直接影響。環(huán)境因素的地理環(huán)境。家庭環(huán)境因素：家庭經(jīng)濟(jì)、教育、家庭成員的行為。學(xué)校教育在青少年心理發(fā)展中起主導(dǎo)作用（1）學(xué)校教育能充分地利用青少年的遺傳素質(zhì)，對其發(fā)展施加積極的影響（2）學(xué)校教育給人的影響比較全面、系統(tǒng)和深刻。（3）學(xué)校教育能影響青少年心理發(fā)展的方向和水平。（4）學(xué)校教育是引起青少年心理發(fā)展的主要環(huán)節(jié)。個(gè)體的主觀能動(dòng)性是青少年心理發(fā)展的內(nèi)因的活動(dòng)才起作用。非智力因素。在很多情況下，個(gè)人的心理素質(zhì)也是影響心理發(fā)展的主要因素。的作用。心理科學(xué)的產(chǎn)生：心理科學(xué)的誕生是以1879年德國萊比錫大學(xué)19世紀(jì)70第一部心理學(xué)專著《生理心理學(xué)綱要行為主義 華生 精神分析或稱心理分析 佛洛依德 人本主義心理學(xué) 馬斯洛 認(rèn)知心理學(xué) 紐厄爾、西蒙和奈心理學(xué)：是研究心理現(xiàn)象及其發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)研究的主要方法觀察法：在自然條件下有目的、有計(jì)劃地通過被試者的外部表現(xiàn)（如言語、表情和行為等）去了解其心理的方法。實(shí)驗(yàn)法：是按照研究的目的，有計(jì)劃地嚴(yán)格控制或創(chuàng)設(shè)一定的條件，以主動(dòng)引起或改變被試的心理活動(dòng)，從而進(jìn)行分析研究的方法。3問卷調(diào)查法：是一種將要調(diào)查的內(nèi)容以問題的形式提出，設(shè)計(jì)成問題，讓調(diào)查對象回答，以此來搜集研究資料的方法。注意的種類中在進(jìn)來的這個(gè)人身上。有意注意，即隨意注意，是指有預(yù)定的目的，需要作出一定的意志努力的注意，有意注意是受人們意識的自覺調(diào)節(jié)和支配的。注意的品質(zhì)1.注意的范圍，又稱注意的廣度，是指在同一時(shí)間內(nèi)意識所能清楚地把握對象的數(shù)量。只用一種感官，如“眼觀四面”或者“耳聽八方。注意的穩(wěn)定性，是指注意長時(shí)間地保持在某種事物或某種活動(dòng)上，其標(biāo)志是活動(dòng)在某一段時(shí)間內(nèi)的高效率。這是注意在時(shí)間上的特征。注意的分配，是指在同時(shí)進(jìn)行兩種或幾種活動(dòng)的時(shí)候，把注意指向不同的對象。同時(shí)利用幾種感官進(jìn)行。感覺：是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個(gè)別屬性的反映。直覺：是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的整體屬性的反映。記憶：是人腦對經(jīng)歷過的事物的反映，包括識記、保持（）取的過程。瞬時(shí)記憶：保持時(shí)間大約0.25-2秒鐘之間，信息容量較大。短時(shí)記憶：15-9長時(shí)記憶：1分鐘到幾年，甚至終生，容量巨大。遺忘：就是對識記過的事物不能再認(rèn)或回憶，或者錯(cuò)誤地再認(rèn)或回憶。想象：形象的形成。再造想象：創(chuàng)造想象：是根據(jù)預(yù)定目的，在頭腦中獨(dú)立地創(chuàng)造出事物新形象的心理過程。幻想：是創(chuàng)造想象的特殊形式，包括理想——可以實(shí)現(xiàn)的、空想——不能實(shí)現(xiàn)的。思維：是人腦借助言語、表象和動(dòng)作實(shí)現(xiàn)的、以已有知識為中介的對客觀現(xiàn)實(shí)的概括和間接的反映。集中思維：發(fā)散思維：也叫輻射思維或求異思維，它指在解決問題時(shí)，沿著多方向去探尋方法，從而形成多種正確答案的思維。常規(guī)思維：它是指人們應(yīng)用創(chuàng)新的方案或程序解決問題的思維。情緒情感的種類主要的情緒類別應(yīng)激：是人們?yōu)閼?yīng)付突如其來（出乎意料）的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。激情：是一種爆發(fā)式的、強(qiáng)烈的、短暫的情緒狀態(tài)。如暴怒、恐懼、悲痛、絕望、狂喜等。心境：是一種平靜的、微弱而持久的情緒狀態(tài)。主要的情感類別理智感：是關(guān)于客觀事物是否符合人的某種認(rèn)識或追求真理的需要而產(chǎn)生的情感體驗(yàn)（愛真恨假）道德感：是一個(gè)人對于別人和自己的行為舉止、思想意圖是否符合社會道德行為準(zhǔn)則的要求所產(chǎn)生的內(nèi)心體驗(yàn)（愛善恨惡）美感：是關(guān)于客觀事物或人的言行、思想和意圖是否符合人的美的需要而產(chǎn)生的情感（愛美恨丑心理沖突的情況：雙趨沖突，亦稱接近—接近型沖突，例：魚我所欲也，熊掌亦我所欲也。雙避沖突，亦稱回避—回避型沖突，例：左右為難、進(jìn)退維谷。趨避沖突，亦稱接近—回避型沖突，例：一些女孩喜歡吃糖果，但又擔(dān)心發(fā)胖。意志的品質(zhì)意志的自覺性，這是對行動(dòng)目的有明確而深刻的認(rèn)識，并使自己的行動(dòng)符合于行動(dòng)目的的品質(zhì)。意志的果斷性，這是關(guān)于明辨是非，并迅速而合理地采取決定和執(zhí)行決定的品質(zhì)。果斷性是深謀遠(yuǎn)慮與當(dāng)機(jī)立斷相結(jié)合的品質(zhì)。意志的堅(jiān)韌性，這是在行動(dòng)中堅(jiān)持決定，百折不撓地克服一切困難去達(dá)到行動(dòng)目的的品質(zhì)。意志的自制性，這是善于控制自己的情感，支配自己言行的品質(zhì)。動(dòng)機(jī)：直接興趣：是指對所學(xué)材料或?qū)W習(xí)活動(dòng)本身感興趣。間接興趣：是由學(xué)習(xí)活動(dòng)的目的或結(jié)果引起的興趣。氣質(zhì)：是先天的，表現(xiàn)為人的心理活動(dòng)的動(dòng)力特征，同一般所謂的“脾氣多血質(zhì)：活潑好動(dòng)，如燕青將軍；膽汁質(zhì)：急躁沖動(dòng)，如李逵、張飛；黏液質(zhì)：穩(wěn)重安靜，如孫權(quán)、魯肅；抑郁質(zhì)：多愁善感，如林黛玉性格：是指一個(gè)人對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和與其相適應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式。無意注意產(chǎn)生的條件刺激物的特點(diǎn)刺激物的強(qiáng)度，任何絕對強(qiáng)烈的刺激，例如：一聲巨響，一道強(qiáng)光，一陣濃郁的氣味。刺激物之間的對比關(guān)系，例如：萬綠叢中一點(diǎn)紅、鶴立雞群。刺激物的運(yùn)動(dòng)變化，例如：講課語氣抑揚(yáng)頓挫、做報(bào)告的人突然停止講話。刺激物的新異性，例如：新同學(xué)、新教師、新名詞等刺激作用的開始和終止，例如：故事的結(jié)尾，大學(xué)生活的結(jié)束等。刺激物的情緒色彩：例如：和諧的聲音、優(yōu)美的音樂、芳香的氣味等人的主觀狀態(tài)人們的需要、興趣和態(tài)度，例如：情節(jié)跌宕起伏的小說、搞笑的電視節(jié)目等人們的精神狀態(tài)的情緒狀態(tài)。注意規(guī)律在教學(xué)中的運(yùn)用（一）正確運(yùn)用無意注意的規(guī)律要有安靜的教學(xué)和學(xué)習(xí)環(huán)境（1）教室方面：教室周圍的環(huán)境、教室內(nèi)的布置（2）教師方面：教師的儀表和服飾要樸素大方、不要有多余的口頭禪、多余的動(dòng)作。要有豐富的教學(xué)內(nèi)容（1）教學(xué)內(nèi)容必須具有新穎性、生動(dòng)性。（2）教學(xué)內(nèi)容必須難易適度、新舊聯(lián)系。要有靈活的教學(xué)方法要有熟練的教學(xué)技巧（1）掌握熟練的語言技巧（2）有熟練的板書技巧、使用直觀教具的技巧（3）要熟練掌握處理偶然事件的技巧要有良好的教學(xué)氣氛（二）運(yùn)用有意注意的規(guī)律組織教學(xué)1.提出明確的學(xué)習(xí)目的和任務(wù)2.培養(yǎng)廣泛而穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣。正確組織教學(xué)活動(dòng)（1）教學(xué)內(nèi)容和時(shí)間安排必須緊湊（2）教學(xué)進(jìn)程中結(jié)合教材內(nèi)容提出啟發(fā)性問題（3）把注意的對象與實(shí)際的活動(dòng)結(jié)合起來鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志力（1）組織學(xué)生從事鍛煉注意力的活動(dòng)（2）提出嚴(yán)格而合理的要求（3）培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的班集體（三）要善于運(yùn)用兩種注意相互轉(zhuǎn)化的規(guī)律前攝抑制：是指先學(xué)習(xí)的材料對實(shí)際或回憶后學(xué)習(xí)的材料所起的干擾作用。倒攝抑制：制約遺忘的因素（1）識記材料的意義和作用（2）識記材料的性質(zhì)（3）識記材料的數(shù)量（4）學(xué)習(xí)的程度，為150%時(shí)，識記效果最佳（5）識記材料的系列位置根據(jù)記憶規(guī)律有效地組織復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)要及時(shí)、經(jīng)常地進(jìn)行——溫故知新。合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間（1）集中復(fù)習(xí)——常用于期末考試、各種“考證”前總復(fù)習(xí)中（2）分散復(fù)習(xí)（3）時(shí)間分配的條件要合理地安排復(fù)習(xí)材料——性質(zhì)類似的材料、困難的材料要間隔復(fù)習(xí)，對長篇的材料要突出重點(diǎn)難點(diǎn)、對相似的材料注意進(jìn)行比較和分化進(jìn)行適當(dāng)?shù)某~學(xué)習(xí)5.試圖回憶與反復(fù)閱讀相結(jié)合 6.要合理用創(chuàng)造性人才的特點(diǎn)是進(jìn)行創(chuàng)新的動(dòng)力。創(chuàng)新能力，主要包括創(chuàng)造性思維能力、創(chuàng)造想象能力，創(chuàng)造性地計(jì)劃、組織與實(shí)施某種活動(dòng)的能力。創(chuàng)新人格，主要包括責(zé)任感、使命感、事業(yè)心、富有幽默感、獨(dú)立性強(qiáng)、有恒心以及一絲不茍等良好的人格特征。創(chuàng)造性思維能力的培養(yǎng)保護(hù)好奇心，激發(fā)求知欲以勉勵(lì)；要結(jié)合教學(xué)向?qū)W生們提出一些需要稍動(dòng)腦筋才能解決的問題；要適當(dāng)采用發(fā)現(xiàn)法、啟發(fā)式教學(xué)法。提倡發(fā)散思維并與集中思維相結(jié)合鼓勵(lì)直覺思維和培養(yǎng)邏輯思維4.善于發(fā)現(xiàn)和正確對待創(chuàng)造型學(xué)生嬉戲的態(tài)度。教師要引導(dǎo)這些學(xué)生參加創(chuàng)造性活動(dòng)，如參加科技小組、文藝小組、各類競賽等。5發(fā)展學(xué)生的想象力（在生活中引導(dǎo)學(xué)生觀察自然、社會，并通過作文、繪畫、音樂、科技等各項(xiàng)活動(dòng)豐富和發(fā)展學(xué)生的想象力）6.改革應(yīng)試教育體制，大力發(fā)展創(chuàng)造性思維情感的功能情感的信號功能，這是情感通過表情外顯而具有信息傳遞的效能。情感的動(dòng)力功能，指的是情感對于人們的認(rèn)識和活動(dòng)的順利進(jìn)行具有推動(dòng)和阻礙的作用。3情感的感染功能，指的是情感在一定情境下互相感染和影響。4.情感的遷移功能，指個(gè)體對他人的情感會遷移到與他人有關(guān)的對象上去的效能（愛屋及烏保持良好情緒的主要方法：1.積極做人，樂觀開朗2.悅納自己，實(shí)現(xiàn)價(jià)值3.學(xué)會寬容，助人為樂4學(xué)會傾訴，合理宣泄5.解除煩惱，講究方法中小學(xué)