追求健康的情與愛(ài)

追求健康的情與愛(ài)課前回憶回憶一下上節(jié)課內(nèi)容，想一想：你們認(rèn)為的愛(ài)情是什么？結(jié)合上節(jié)課斯滕伯格的愛(ài)情三角理論，思考：完整的愛(ài)情應(yīng)該包括哪些方面？激情之愛(ài)是不是愛(ài)情？2021/5/92所謂愛(ài)情，就是一對(duì)男女之間，基于一定的社會(huì)關(guān)系和共同的生活理想，在各自內(nèi)心中形成的對(duì)對(duì)方最真摯的傾慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴侶的最強(qiáng)烈的感情。是兩顆心靈相互向往、吸引、達(dá)到精神升華的產(chǎn)物，是一種高尚的精神生活完整的愛(ài)情包括：親密+激情+承諾2021/5/93任務(wù)一：欣賞視頻：這就是愛(ài)

對(duì)照剛才你們所寫下對(duì)愛(ài)的理解，再想一想什么樣的愛(ài)是理性之愛(ài)，什么樣的愛(ài)是非理性之愛(ài)？2021/5/94身處愛(ài)情漩渦當(dāng)中的人總是希望找到完美的真愛(ài)。觀看視頻，閱讀書(shū)本P85，請(qǐng)談?wù)勀銓?duì)他們愛(ài)情的感受？并寫一下：什么是非理性之愛(ài)？

2021/5/95非理性之愛(ài)心理引言：非理性的愛(ài)就是被愛(ài)，是缺愛(ài)的表現(xiàn)。要想克服控制欲，必須先滿足被愛(ài)的需要。被愛(ài)的需要得到了滿足，控制欲也就滿足了?！撵`咖啡網(wǎng)依戀達(dá)到一定程度，就會(huì)產(chǎn)生占有欲，希望對(duì)方24小時(shí)、全心全意地和自己在一起。如果他不在身邊，或心不在焉，我就會(huì)不爽，這叫嫉妒。我會(huì)想方設(shè)法、通過(guò)各種手段讓他回到我身邊、整天圍著我轉(zhuǎn)，使他的行為符合我的要求，用他的行為滿足我的愿望，這就是控制。2021/5/96任務(wù)2：與異性相處時(shí)的表現(xiàn)和感受我們和異性交往時(shí)的表現(xiàn)和感受經(jīng)常是有別于與同性交往的，那么在以下情境中你的反應(yīng)會(huì)是什么樣的呢？1.與異性交往相處時(shí)你是否感到不自在？為什么？2.與異性交往時(shí)經(jīng)常談?wù)摰脑掝}是什么？3.與異性交往時(shí)，可以說(shuō)些什么？4.與異性談話時(shí)，要如何表達(dá)適度，才會(huì)受到歡迎？2021/5/97女生喜歡什么樣的男生？

男生喜歡什么樣的女生？1、平常樂(lè)觀開(kāi)朗，最好有點(diǎn)幽默感，但做正經(jīng)事的時(shí)候很認(rèn)真。2、對(duì)感情專一，負(fù)責(zé)任，能給人安全感。3、外表不用太帥，但是不要太丑太土氣。4、有能力或潛力，就算現(xiàn)在不是很有錢，但對(duì)事業(yè)積極進(jìn)取，有發(fā)展前途的。5、有主見(jiàn)，懂得適當(dāng)表達(dá)自己感情的。6、家庭背景方面，不怕你起點(diǎn)低，只怕你怨天尤人，不思進(jìn)取。女孩干凈利索的比邋遢墨跡的受歡迎；陽(yáng)光積極的比內(nèi)心陰暗的受歡迎；活潑開(kāi)朗的比滿腹牢騷的受歡迎；潔身自好的比水性楊花的受歡迎。2021/5/98戀愛(ài)測(cè)試：從逛街窺探你的擇偶標(biāo)準(zhǔn)如果你和一個(gè)朋友在逛街，另一個(gè)朋友給你打電話約你，你會(huì)選擇哪一個(gè)。A.看哪一個(gè)朋友更談得來(lái)而定

B.還是逛街吧，因?yàn)橄燃s了他(她)

C.干脆把打電話的朋友叫來(lái)一起逛

D.陪完一個(gè)朋友再陪另一個(gè)朋友2021/5/99A、你是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)而且很理智的人，會(huì)有選擇的結(jié)交朋友，自己想要的東西和不要的東西分得很清楚，因此你在選擇男(女)友時(shí)會(huì)更實(shí)際，不過(guò)結(jié)局都是令人非常滿意的。B、你是一個(gè)非常有原則的人，喜歡有計(jì)劃的去做每一件事，雖然突來(lái)的事情會(huì)給你帶來(lái)些煩惱，但是你還是會(huì)處理的有條有理的。你對(duì)男(女)友的自身素質(zhì)或其它各個(gè)方面的要求都很高，所以你的男(女)友會(huì)是一個(gè)很有內(nèi)涵的人。C、你是一個(gè)愛(ài)熱鬧且很有主見(jiàn)的人，喜歡結(jié)交朋友，沒(méi)有朋友的日子你會(huì)感到很孤獨(dú)，所以通常你都會(huì)被朋友包圍。你希望你的男(女)友都以你為中心，以你為偶像。D、你是一個(gè)很熱情且有些花心的人，在普通朋友眼里你是懂得幫助別人且很義氣的人，但在男(女)友眼里你則是到處留情的人，所以你的男(女)友通常是外向開(kāi)朗型的。2021/5/910任務(wù)3：友誼還是愛(ài)情案例1小軍是即將畢業(yè)的某職校學(xué)生，他與班上一女同學(xué)關(guān)系不錯(cuò)，平時(shí)相互關(guān)心，感情很好。面臨畢業(yè)了，不知道還會(huì)不會(huì)在一起，彼此都覺(jué)得依依不舍，天天想見(jiàn)面，以至于無(wú)心學(xué)習(xí)，面臨著搞好學(xué)習(xí)和處理好關(guān)系的雙重矛盾。討論：案例中小軍和女同學(xué)之間的感情是友誼還是愛(ài)情？為什么？2021/5/911案例2小雅和小明是在學(xué)校學(xué)生會(huì)活動(dòng)中認(rèn)識(shí)的，他倆不僅是同鄉(xiāng)，而且還曾是同一個(gè)中學(xué)的校友，只是小明比小雅高兩屆。此后，兩人交往十分頻繁。每到節(jié)假日，兩人相約看電影、逛公園、郊游……寒暑假，他們必是一同回家，又一同返校。兩年后，小明畢業(yè)分配留在該市，他?；匦？葱⊙?，小雅也常去小明單位玩，一轉(zhuǎn)眼，小雅也將畢業(yè)了，考慮到分配的問(wèn)題，小雅寫了一封信表明自己的心跡。小明的回答卻出乎她的意料。他說(shuō)她誤解了自己的意思，他總覺(jué)得一個(gè)女孩來(lái)到異鄉(xiāng)求學(xué)，舉目無(wú)親的，也許會(huì)有寂寞感，所以，他一直很關(guān)心她，常常抽出時(shí)間看望她，這是出于對(duì)同鄉(xiāng)、校友的友情。事實(shí)上，他有女朋友，他為造成這種誤會(huì)而道歉。小雅對(duì)此感到深深的羞憤，她覺(jué)得小明欺騙了她，可細(xì)細(xì)想來(lái)，小明對(duì)她確實(shí)始終沒(méi)有越過(guò)友誼的界限，至多不過(guò)是一個(gè)兄長(zhǎng)對(duì)小妹的情誼。討論：本案例中，小明的關(guān)心被小雅誤當(dāng)為對(duì)自己的喜歡。這種現(xiàn)象在男女同學(xué)相處中常見(jiàn)嗎？案例中的小明有過(guò)錯(cuò)嗎？我們?cè)撊绾谓?、保持與異性的友誼？2021/5/912友誼與愛(ài)情的差別以投契、合拍的友誼為目標(biāo)取向友情是開(kāi)放的，大家都?xì)g迎更多的朋友加入朋友可分深淺程度，有單獨(dú)及集體的活動(dòng)可理智地選擇有取舍朋友，表達(dá)友善的方式使輕松自然；以戀愛(ài)、婚姻為目標(biāo)取向；愛(ài)情要專一，而且是排外的，不容第三者介入；男女在感情上逐漸深入發(fā)展，多數(shù)是單獨(dú)約會(huì)；愛(ài)情難作因果、邏輯的分析，以至于當(dāng)事人有患得患失的表現(xiàn)；友誼發(fā)展順其自然，會(huì)在不同情況下與不同的朋友交往，不特別需要安全感；會(huì)對(duì)對(duì)方有傾慕之心，也原意為對(duì)方效勞彼此都需要安全感；2021/5/913任務(wù)4：失戀之痛失戀只是一種選擇的結(jié)果在失戀中學(xué)習(xí)，在失戀中成長(zhǎng)失戀給人再戀愛(ài)的機(jī)會(huì)閱讀書(shū)本P89案例，想一想，假如你是案例中的“我”，你會(huì)有怎么樣的感受？失戀也有積極意義，請(qǐng)例舉失戀后的好處，以下面的句型為模板，寫成五句話？因?yàn)槲沂倭?，所以我獲得了……2021/5/914當(dāng)代大學(xué)生失戀的癥狀失戀后的癥狀也稱為失戀后的挫折感受，它以失戀者的性格、人生觀、戀愛(ài)時(shí)間的長(zhǎng)短及戀愛(ài)關(guān)系的深淺程度的不同而不同。因而癥狀的表現(xiàn)是多種多樣的，但一般說(shuō)來(lái)，主要表現(xiàn)為以下幾種：（1）極度地悲傷和絕望。當(dāng)失戀者對(duì)戀愛(ài)對(duì)象的喜歡程度越強(qiáng)時(shí)，該癥狀的表現(xiàn)就越強(qiáng)，反之，則亦然。（2）感到無(wú)比的難堪和羞辱，羞見(jiàn)于人，無(wú)地自容。對(duì)于自尊心越強(qiáng)的失戀者來(lái)說(shuō)，加上戀愛(ài)的公開(kāi)程度過(guò)大，這種癥狀的表現(xiàn)就越明顯。（3）充滿了虛無(wú)感和失落感。當(dāng)熱戀時(shí)對(duì)愛(ài)情的存在越肯定，失戀后的虛無(wú)感就越強(qiáng)烈；熱戀時(shí)產(chǎn)生的依賴心理傾向越大，且得到戀人的溫暖和安慰越多，這時(shí)的失落感也就越多。（4）對(duì)事物冷淡和對(duì)戀愛(ài)對(duì)象產(chǎn)生憎惡。失戀后，失戀者對(duì)平時(shí)感興趣的事物會(huì)感到已索然無(wú)味，冷淡視之；對(duì)于戀愛(ài)的對(duì)象則會(huì)產(chǎn)生出一種憎惡感，懷恨在心，甚至?xí)a(chǎn)生報(bào)復(fù)行為。（5）有自殺的意念。當(dāng)失戀者感到十分的痛苦而無(wú)法自拔的時(shí)候，他們會(huì)采取非常的做法，走上絕境，以死來(lái)求得痛苦的解脫。

2021/5/915感情受挫時(shí)：1.勉強(qiáng)對(duì)方、憤怒仇恨、自我貶低——身心傷害，甚至釀成悲劇。2.以尊重的態(tài)度接納對(duì)方的選擇，恰當(dāng)?shù)鼗貞?yīng)感情挫折情境——展現(xiàn)正確的愛(ài)情價(jià)值觀。2021/5/916任務(wù)5：趣味戀愛(ài)測(cè)試測(cè)驗(yàn)1：你屬于那種戀愛(ài)類型當(dāng)你處于苦惱中想找人傾訴時(shí)，你覺(jué)得哪種類型的朋友最合適呢？A.默默聽(tīng)你傾訴的朋友B.給你適當(dāng)建議的朋友C.邀你一起去玩的朋友D.與你同病相憐的朋友E.假裝不理會(huì)你，讓你靜一靜的朋友2021/5/917A.默默承受型。你喜歡那種默默聽(tīng)你說(shuō)話、默默關(guān)心你的人，因此，那種因?yàn)閻?ài)你而甘愿為你犧牲的人，最容易打動(dòng)你的心。B.實(shí)事求是型。你太過(guò)實(shí)事求是，就連約會(huì)時(shí)吃飯、喝茶的場(chǎng)所都必須事先決定好才行。因此，談起戀愛(ài)來(lái)必須有一本正確無(wú)誤的戀愛(ài)指南，你才能確定下一步怎么做。C.追求快樂(lè)型。你認(rèn)為戀愛(ài)的本質(zhì)就是追求其中的快樂(lè)，因此你會(huì)選擇和你一樣懂得享樂(lè)的人D.互相安慰型。你喜歡與你有同樣經(jīng)歷的人，互吐心聲，也許在互相療傷的同時(shí)，漸漸產(chǎn)生一份感情。如此而形成的兩人世界，通常誰(shuí)也無(wú)法介入E.清淡型。戀愛(ài)雖然重要，可是你認(rèn)為生活中還有其他重要的東西，因此你的戀情不會(huì)轟轟烈烈，而是在彼此的隱私空間中，發(fā)展出平凡的感情。2021/5/918測(cè)試2：你的愛(ài)情性格是什么假如有一位巫婆送你一枚寶石戒指，當(dāng)巫婆握住你雙手的一瞬間，寶石會(huì)發(fā)出光芒萬(wàn)丈。你認(rèn)為它會(huì)發(fā)出什么顏色的光芒呢？A.紅色B.黑色C.藍(lán)色D.綠色E.紫色2021/5/919A.十足的性情中人B.有神秘氣質(zhì)的人C.理性、保守的人D.溫柔的人E.敏感的人2021/5/920五種動(dòng)物，孔雀、猴子、大象、老虎和狗，你到一個(gè)從未去過(guò)的原始森林探險(xiǎn)，帶著這五種動(dòng)物，四周環(huán)境危險(xiǎn)重重，你迫于無(wú)奈要把他們一一放棄。你會(huì)按著什么次序把它們放棄呢？枯樹(shù)因春雨長(zhǎng)出葉子，隨著秋天來(lái)到，秋風(fēng)把葉子帶走了，在這個(gè)故事中要你扮演一個(gè)角色你會(huì)選擇枯樹(shù)！葉子！春雨！秋天！秋風(fēng)？你選哪一個(gè)？2021/5/921答案：老虎代表你對(duì)金錢和權(quán)力的欲望；大象代表你的父母；狗代表你的朋友；猴子代表你的子女；孔雀代表你的伴侶，愛(ài)人。答案：枯樹(shù)代表對(duì)愛(ài)情堅(jiān)貞不移；春雨代表想要一個(gè)愛(ài)你的人；葉子代表對(duì)愛(ài)情搖擺不定；秋天代表喜歡煽風(fēng)點(diǎn)火的人；秋風(fēng)則有做第三者的傾向。2021/5/922第三節(jié)性心理任務(wù)一：我長(zhǎng)大了——了解我們的身體（1）青春期，我們的身體發(fā)生了哪些變化？（2）我們的心理發(fā)生了哪些變化（3）你了解男女生的第二性征有哪些？（4）如果讓你決定自己的性別，你想當(dāng)男生還是女生？為什么？2021/5/923第二性征出生后就表現(xiàn)出的男女差異成為第一性征。進(jìn)入青春期后由于受到性腺內(nèi)分泌的影響，機(jī)體出現(xiàn)一些與性別有關(guān)的特征稱為第二性征。青春期出現(xiàn)第二性征，在性激素的調(diào)節(jié)下，女孩會(huì)有月經(jīng)，男孩會(huì)有遺精現(xiàn)象出現(xiàn)。由于男孩女孩在青春期發(fā)育初期形態(tài)和性的結(jié)構(gòu)功能并不是很完善，所以要特別注意保護(hù)和衛(wèi)生。2021/5/924青春期第二性征2021/5/9252021/5/926任務(wù)2：性是什么談到性，你會(huì)聯(lián)想到哪些名詞？請(qǐng)把它們寫下來(lái)？2021/5/927男女性心理差異1.性的需要男性更多會(huì)受性欲的驅(qū)使而想發(fā)生性行為。女性則更多地受感情的左右，來(lái)決定是否有性的需要。男的常把性關(guān)系看成就是愛(ài)情，女的認(rèn)為體貼與親熱就是感情的表現(xiàn)。2.性的刺激男的，性刺激來(lái)的快，看一下圖片，性反應(yīng)就較快地發(fā)生。女性對(duì)男性外表性的刺激不強(qiáng)烈。3.性的對(duì)象與男性相比，女人較不容易受軀體外觀的影響，較易受男性的性格與言行的影響。2021/5/928高職生心理健康符合標(biāo)準(zhǔn)能正確認(rèn)識(shí)和接納自己的性別，要能扮演好自己的性別角色。能有正常的性欲望。正常的性欲望的對(duì)象應(yīng)該是成熟的異性而不是同性或其它替代物。與同齡人的性心理發(fā)展水平相差不大。能與異性保持和諧的人際關(guān)系。2021/5/929青春期性生理和心理的困惑月經(jīng)：月經(jīng)是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血。嚴(yán)格說(shuō)來(lái),伴隨著這種出血,卵巢內(nèi)應(yīng)有卵泡成熟、排卵和黃體形成,子宮內(nèi)膜有從增生到分泌的變化。遺精是無(wú)性交活動(dòng)時(shí)的射精，是青少年常見(jiàn)的正常生理現(xiàn)象，約有80%未婚青年都有過(guò)這種現(xiàn)象。在睡眠做夢(mèng)中發(fā)生遺精稱為夢(mèng)遺；在清醒狀態(tài)下發(fā)生