學(xué)舞蹈的經(jīng)歷心得體會(huì)

第頁(yè)共頁(yè)學(xué)舞蹈的經(jīng)歷心得體會(huì)學(xué)舞蹈的經(jīng)歷心得體會(huì)學(xué)舞蹈的經(jīng)歷心得體會(huì)1在漫漫人生旅途當(dāng)中，挫折也許是每個(gè)人不得不上的必修課。在我學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，也經(jīng)歷了小小挫折，使我久久難以忘懷。天上的雛鷹是經(jīng)過每天的艱辛練習(xí)才學(xué)會(huì)了飛翔，我也是經(jīng)過了每天的艱辛練習(xí)才學(xué)會(huì)了舞蹈。每當(dāng)我看到電視機(jī)里面的小朋友在臺(tái)上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上這樣的舞臺(tái)就好了。于是，我就讓媽媽幫助報(bào)了一個(gè)舞蹈班，在少兒舞蹈培訓(xùn)班中，我和其他小朋友一樣，在亮堂、寬闊的教室中認(rèn)真排練著舞蹈根本功，有前滾翻、后滾翻、橫叉、豎叉等，一個(gè)上午下來，常常累得滿頭是汗。剛開場(chǎng)壓腿非常的痛，經(jīng)常會(huì)哭鼻子，可是每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起在臺(tái)上翩翩起舞的小朋友。其實(shí)，他們不也是經(jīng)過這樣每天的艱辛練習(xí)才有時(shí)機(jī)登上舞臺(tái)的嗎!于是我咬住牙，英勇的挺了過來。因?yàn)檫M(jìn)步的快，我被教師調(diào)到了大班，有一次，為了迎接國(guó)家的等級(jí)考試，由于時(shí)間緊迫，白天學(xué)校上課，晚上自己一人就在家中抓緊訓(xùn)練。面對(duì)一個(gè)個(gè)難度較大的分解動(dòng)作，我咬咬牙關(guān)，堅(jiān)持一個(gè)一個(gè)高標(biāo)準(zhǔn)地去做，反復(fù)練習(xí)。當(dāng)我練習(xí)高標(biāo)準(zhǔn)的下腰時(shí)，突然，“啪”地一聲，一個(gè)踉蹌，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受傷了……我整整躺在床上休養(yǎng)了七天，這是我有生以來遇到的最大的挫折，我打算就此放棄舞蹈練習(xí)了?？墒沁@時(shí)的我已經(jīng)深深地愛上了舞蹈，無法割舍了。想著電視機(jī)里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾極了!在我躺在床上休養(yǎng)的這幾天中，媽媽時(shí)時(shí)刻刻地陪伴著我，無微不至地照顧著我，并給我講述有關(guān)鼓勵(lì)的故事。媽媽說，人的一生當(dāng)中，假如沒有一點(diǎn)挫折，沒有一點(diǎn)起伏，不去學(xué)習(xí)，不去創(chuàng)始，生活就像一杯白開水一樣，索然無味，那還有什么意義呢?小小挫折，不但能鍛煉人，而且能鼓勵(lì)人，成就人生。做事情更不能半途而廢呀。比方，古代文人蒲松齡，年輕時(shí)期考試屢屢失敗，生活貧困潦倒，遭遇了平常人難以忍受的挫折，但是，蒲松齡人窮志堅(jiān)，鼓勵(lì)前進(jìn)，終于寫出了中國(guó)第一部文言短篇小說《聊齋志異》，出名遐邇。又比方，著名文學(xué)家吳承恩，在科舉考試中屢遭挫折，可以說是一生不得志，但他并沒有放棄，孜孜不倦地堅(jiān)持寫作，終于寫出了中國(guó)第一部浪漫神話小說《西游記》，流芳百世……經(jīng)過了這四年的艱辛練習(xí)，我終于成功的站在了我夢(mèng)想的舞臺(tái)上了。在學(xué)舞蹈的過程中，也讓我明白了一個(gè)道理:“梅花香自苦寒來”。所以說，人遇到小小挫折并不可怕，我們小朋友從什么地方摔倒，就英勇地從什么地方爬起，只要做事不半途而廢，什么事都會(huì)成功。學(xué)舞蹈的經(jīng)歷心得體會(huì)2幾個(gè)月前，我和陳雨溪去參加了舞蹈隊(duì)。我覺得很有意思，但經(jīng)歷了二個(gè)月的.排練，我就覺得這并不簡(jiǎn)單。第一天(那還是個(gè)星期日)，劉教師和音樂丁教師教我們舞蹈。劉教師先和我們一起來到三(2)班看錄像。劉教師時(shí)不時(shí)地停下來教我們。前面還算簡(jiǎn)單，到后面有個(gè)動(dòng)作特別難，要先下腰，然后嘴巴或頭頂?shù)?，使勁一翻過去。我們個(gè)個(gè)摔得鼻青臉腫。第二天，又出現(xiàn)了個(gè)“攔路虎”了。原來是這樣的，我和其他等四人一起躺下，把腳舉上去，搭成一個(gè)“人床”，然后我們舞蹈隊(duì)里最小的也是唯一一個(gè)二年級(jí)的學(xué)生———唐恬，趴在我們搭的“人床”上，我們要不就是搭的太慢了，要不就是沒搭好，讓唐恬摔了下來。我們?nèi)諒?fù)一日的排練著，直到有一天去比賽的深處像風(fēng)一樣傳來，我們歡呼著，因?yàn)?，我們終于可以“解放”了!光陰似箭，日月如梭。比賽的時(shí)間到了。我們來到了比賽場(chǎng)地，心里既興奮又緊張。興奮的是，假如贏了，那么就可以得到獎(jiǎng)品和同學(xué)們羨慕的目光，贊揚(yáng)的話語(yǔ);緊張的是，假如輸了，那么幾個(gè)月的訓(xùn)練不就白費(fèi)了嗎?我們懷著忐忑不安的心情開場(chǎng)比賽。比賽還算成功，沒有什么在的缺點(diǎn)。這次比賽使我知道，世上無難事，只怕有心人。什么事都不難，只有努力奮斗，不怕困難，任何事都可以成功。學(xué)舞蹈的經(jīng)歷心得體會(huì)3假如一杯索然無味的白開水生活中,參加酸甜苦辣就會(huì)變的美味,而舞蹈就是我生活中的一包調(diào)味粉.記得還是一年級(jí)時(shí),媽媽給我報(bào)了一個(gè)拉丁舞班.我很快樂,因?yàn)槲覐男【拖矚g舞蹈.可沒想到甜蜜之后迎面而來的卻是苦練.我剛學(xué)了不久,教師要給我們"開胯".我不知道什麼是"開胯",只見其他同學(xué)都皺著眉頭,便想一定很痛.我是第一個(gè),我躺在練功墊上,閉著眼,咧著嘴,緊張的渾身顫抖,兩腿叉開,雙腿并攏,教師使勁兒摁著我的膝蓋往下壓,我頓時(shí)感到一陣撕心裂肺的疼,像有人拿刀子割我的肉.我疼的哇哇大叫,眼淚,鼻涕一時(shí)間奮力涌出,真是"一把鼻涕一把淚".我在也忍不住了,趁教師愣神的功夫,翻身朝一個(gè)角落爬去.并大聲的向教師發(fā)出抗議.晚上回到家,我一邊揉著腿,一邊哭著對(duì)媽媽說;"我不學(xué)了,太苦了."媽媽先看了我一會(huì)兒,然后對(duì)我說:"老人們常說'嚴(yán)師出徒技必高','吃得苦中苦,方為人上人.'你怎能為了這點(diǎn)小苦,就放棄?"我遲疑的望著媽媽,點(diǎn)了點(diǎn)頭,堅(jiān)持了下來.其實(shí),舞蹈不僅有苦,甜也有很多.那是前年,由于我的刻苦努力,終于可以考銅牌了,望著那麼多的評(píng)審員,我的心中像揣了一只兔子似的,上躥下跳,一直怕考不上.音樂響起來,我的顧慮早已拋到腦后,完美地完成了每一個(gè)動(dòng)作.兩個(gè)星期過去了,我拿到了銅牌過級(jí)證書,捧著那個(gè)藍(lán)色小本,我快樂的又蹦又跳,剛下車就一溜小跑回家報(bào)喜了.到如今為止,我已有