七上思想品德發(fā)掘自己的潛能

第五課自我新期待第二框發(fā)掘自己的潛能目前一頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)閱讀P51頁材料一、認(rèn)識自我的潛能目前二頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)

以上故事說明了一個什么道理？

一、認(rèn)識自我的潛能據(jù)科學(xué)研究證明：人是不斷發(fā)展的。我們每個人都有很大的發(fā)展空間，人的潛能猶如一座有待開發(fā)的金礦，蘊(yùn)藏豐富，價值連城。人的潛能有時是在危急、緊張的時候突然爆發(fā)，平時往往是做不到的；也有的潛能是人們通過長期刻苦努力發(fā)掘出來的，成為一種強(qiáng)大的能力。

目前三頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人類貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人,它的信息儲存密度非常大，比電子計(jì)算機(jī)容量高一百倍。有人估計(jì)，在一生中一個人的大腦，可容下5億本書的知識。即使一個人用其一生的時間和所有的精力學(xué)習(xí)，大腦也永遠(yuǎn)裝不滿。人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能（10%左右），要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點(diǎn)也不夸張，那么可以輕易學(xué)會40種語言、背誦整本百科全書，拿12個博士學(xué)位。

我們的大腦到底有多厲害？目前四頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)馬克思能閱讀歐洲一切國家的語言.恩格斯能說20種語言.愛迪生做出2000項(xiàng)發(fā)明.茅盾能熟背整本《紅樓夢》。南京一名啞女周婷婷能背圓周率小數(shù)點(diǎn)1000多位……人的潛能是巨大的！只要你有心，后面就會添上你的名字！人人都有可開發(fā)的潛在能量。目前五頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)

人的潛能是多方面的，研究表明，每個人至少有七個方面的智能，有哪些內(nèi)容？

1、語言智能、2、音樂智能、3、數(shù)理邏輯智能、4、空間智能、5、身體運(yùn)動智能、6、人際交往智能7、自我認(rèn)識智能。目前六頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)語言智能目前七頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)這是人哪方面的潛能？語言智能目前八頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)空間智能目前九頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)傳奇數(shù)學(xué)家華羅庚

有一次，數(shù)學(xué)老師出了一個中國古代有名的算題——有一樣?xùn)|西，不知是多少。3個3個地數(shù)，還余2；5個5個地數(shù)，還余3；7個7個的數(shù)，還余2。問這樣數(shù)字是多少？——題目出來后，同學(xué)們議論開了，誰也說不出得數(shù)。老師剛要張口，華羅庚舉手說：“我算出來了，是??！彼坏_地說出了得數(shù)，而且算法也很特別。這使老師大為驚詫。

這是人哪方面的潛能？數(shù)理邏輯潛能目前十頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)音樂智能男高音歌唱家帕瓦羅蒂目前十一頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)身體運(yùn)動智能目前十二頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)

鄧小平在外交方面的潛能是人的哪方面潛能？人際交往智能鄧小平，20世紀(jì)中國的領(lǐng)袖和偉人。他創(chuàng)造性地提出了“一國兩制”的構(gòu)想，經(jīng)過長達(dá)10年22輪的中英香港問題談判，香港終于回到祖國的懷抱。目前十三頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)

唐太宗能不斷認(rèn)識自己，完善自己，這是哪一方面的智能？自我認(rèn)識智能

唐太宗任人唯賢，從善如流，聞過即改，開創(chuàng)了大唐“貞觀之治”的輝煌盛世。

。他認(rèn)為：“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失”。目前十四頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)人的特長往往是人某個方面潛能的體現(xiàn)，特長只是潛能表現(xiàn)出來的冰山一角。浮出水面的部分屬于已開發(fā)的能力，約占全部智能的5%，而95%潛藏在水底的智能屬于人的潛能。許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)。我們要做有心人，善于把它們發(fā)掘出來。就算愛因斯坦、愛迪生等天才，一生也不過運(yùn)用了他們不到10%的潛在智能。特長潛能目前十五頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)發(fā)現(xiàn)潛能是取得成功的重要條件。我們需要對自己有一個比較合乎實(shí)際和評估，包括評估自己的潛能，以判斷今后發(fā)展的方向。提示：發(fā)現(xiàn)潛能的重要性：目前十六頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)如何激發(fā)自己的潛能呢？我們不妨從他人的做法中總結(jié)一些經(jīng)驗(yàn)。有哪些方法？二、激發(fā)自己的潛能目前十七頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)1、給予自己積極的暗示

一個經(jīng)營很成功的日本企業(yè)家，這了保持良好的心態(tài)，激勵自己的潛能，他錄下自己的一段話：“我感覺一天比一天好，我身體很健康，工作很順利。我很走運(yùn)?！睅缀趺刻於挤沤o自己聽，經(jīng)激勵、鼓舞自己。你認(rèn)為他的做法如何？你從中得到什么啟示？

經(jīng)常給自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。目前十八頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)有一個孩子在沙灘上用沙子堆城堡。一位長者走過來問：“你在玩沙子嗎？”孩子說：“不，我是設(shè)計(jì)師，在建一座美麗的城堡。”多年后，這個孩子果真成了一名著名的建筑設(shè)計(jì)師。2、想像更好的“自我”形象

這個孩子的回答，對他日后成為建筑設(shè)計(jì)師有影響嗎？你怎樣理解他的話？

在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。目前十九頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)找出自己的人生目的及終極目標(biāo)設(shè)計(jì)自我形象，即理想狀態(tài)下的形象確定自己的評價標(biāo)準(zhǔn)找出人生的信念與策略激發(fā)潛能的四大配合因素相關(guān)鏈接目前二十頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)3、只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能

科學(xué)家認(rèn)為，任何人只要經(jīng)過足夠的訓(xùn)練和努力，都可以擁有長期工作記憶的功能和由此產(chǎn)生的天才表現(xiàn)。為證實(shí)這一觀點(diǎn)，他們開始了試驗(yàn)，對只能記住7位數(shù)字的普通人訓(xùn)練一年，結(jié)果他們可以記住長達(dá)80至100位的數(shù)字。

只有在實(shí)踐中才能激發(fā)潛能.要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，就要從小事做起。目前二十一頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)從小事做起：如今天我要做一個衣著整潔的人！今天我要做一個有禮貌的人！今天我要做一個善于贊美別人的人！今天我要做一個勤學(xué)善問的人！今天我要做一個愛看書的人！

……培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣目前二十二頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)如何發(fā)掘潛能（一）給予自己積極的暗示（二）想象更好的自我形象（三）在實(shí)踐中激發(fā)自己的潛能正確認(rèn)識自己，良好的心態(tài)：自信等樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不服輸不怕吃苦，方法正確，講究效率目前二十三頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)激發(fā)自己的潛能途徑語言智能音樂智能數(shù)理邏輯智能空間智能身體運(yùn)動智能人際交往智能自我認(rèn)識智能內(nèi)容1、給予自己積極的暗示（積極暗示法）2、在心中想象出一個比自己更好的“自我形象”（自我形象設(shè)計(jì)法）3、在實(shí)踐中激發(fā)潛能（實(shí)踐法）巨大如金礦取得成功的重要條件目前二十四頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)課堂練習(xí)1、中央電視臺曾介紹了兩個真實(shí)的故事：一個只有小學(xué)文化程度的婦女，48歲開始創(chuàng)業(yè)，68歲成為擁有16個小企業(yè)的女民營企業(yè)家；另一個是沒有文化的婦女，60歲開始學(xué)藝，20年后成為遠(yuǎn)近聞名的山西涼皮女專家。上述事例說明（）人的潛能開發(fā)不受年齡、文化程度和地域的限制，實(shí)踐能激發(fā)潛能B年齡越大潛能發(fā)揮得越好C人是多才多藝的D女性的潛能比男性易于開發(fā)2、下列發(fā)掘自己潛能的方法上，正確的是（）①言談舉止一味模仿某個明星②想象一個比自己更完美的自我形象來激勵斗志③經(jīng)常給予自己積極的暗示④在實(shí)踐中激發(fā)自己的潛能A①②

③B②

③④C①③④D①②

③④BA目前二十五頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)3、“瘋狂英語”的創(chuàng)始人李陽曾說：“要學(xué)好英語就要大聲朗讀，并且每天都要對自己說Yes，Ican！”李陽的話屬于發(fā)掘自己潛能方式中的（B）A自我吹噓B經(jīng)常給予自己積極的暗示C從小事做起D想象一個比自己更優(yōu)秀的“自我”辨析：生活中只有少數(shù)人才擁有潛能。這種觀點(diǎn)是錯誤的。每個人至少有七方面的潛能，人的特長往往是人某方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，還未被發(fā)現(xiàn)。我們要做有心人，善于把它們發(fā)掘出來。目前二十六頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)小故事：有兩個人到大都市闖天下。其中一個人聽到一瓶礦泉水都要2元時認(rèn)為在城市無法生存。相反，另外一個人則想：在城市中連水都能賣錢，什么東西不能賣錢呢？后來，他成為一個水泥大王。光明思維法：是用積極的態(tài)度和思維方法去看待事情。目前二十七頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)

俄國戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場話劇時，女主角因故不能參加演出，出于無奈，他只好讓他的大姐擔(dān)任這個角色；可他大姐從未演過主角，自己也缺乏信心，所以排演時演得很糟，這使斯坦尼斯拉夫斯基非常不滿，他很生氣地說：“這個戲是全戲的關(guān)鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁，整個戲就不能再往下排了！”這時全場寂然，屈辱的大姐久久沒有說話，突然她抬起頭來堅(jiān)定地說：“排練！”一掃過去的自卑、差澀、拘謹(jǐn)，演得非常自信、真實(shí)。斯坦尼期拉夫斯基高興地說：“從今天以后，我們有了一個新的大藝術(shù)家?！?/p>

迎接挑戰(zhàn)法給自己信心和勇氣，告訴自己能行的！目前二十八頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)

學(xué)會適調(diào)和把握自己的情緒，這樣易于自己潛能的發(fā)揮。美國學(xué)者認(rèn)為，在個人事業(yè)成功的因素中，非智力因素的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于智力因素。例如，能調(diào)控好自己情緒變化的人，談吐得體，做事有條理，人見人愛，易于發(fā)揮個人所長，獲得成功。情緒調(diào)節(jié)法目前二十九頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)

樹立遠(yuǎn)大的理想和崇高的信仰有利于自己潛能的發(fā)揮。

周恩來，偉大的馬克思主義者，無產(chǎn)階級革命家，杰出的政治家，軍事家和外交家。他在青少年時代,就富有革命理想,立志為興我中華而讀書。他把自己的一生獻(xiàn)給了中國人民的解放事業(yè)。為中國革命和中國的建設(shè)嘔心瀝血，艱苦奮斗，立下了不可磨滅的功勞。他的一生為國為民鞠躬盡瘁,死而后已。目標(biāo)激勵法目前三十頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)潛能小故事一

一個值夜班的工人半夜回家，由于月亮不錯，他決定穿過墳場抄近路回家，不小心跌進(jìn)一個墓穴，他急著要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力盡，仍然無濟(jì)于事。最后，他決定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。這位工人在墓穴一角半夢半醒中，忽然一個醉漢也從上面掉了下來，那人沒有注意到坑里已經(jīng)有一個人了，一心想要爬上去，雙手在兩旁亂抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白費(fèi)勁，就好心伸手抓住醉漢的腳說：“老兄，我試過了，不可能從這里爬出去的?！闭l知他話音剛落，那醉漢尖叫一聲：“鬼呀！”然后三下五除二地從坑里躥了出去。目前三十一頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)潛能小故事二

日本一家報紙?jiān)鴪髮?dǎo)了一件有趣的事：一名日本婦女趁幼兒熟睡之際外出購物，返家途中，在巷口與人閑聊，這時家中的幼兒醒來尋母，遂爬上陽臺呼叫，不幸小孩一失足從陽臺上墜落下來，但說時遲，那時快，其母飛奔至樓下，奇跡般地接住了自己的孩子。按道理說三歲幼兒體重約十五公斤重，從五樓墜下，在重力加速度的作用下，在將近到達(dá)地面時的重量絕非常人所承受得了，況且這個人是個年近三十的婦女。這件事在日本引起了轟動。后來新聞界還專門請來舉重運(yùn)動員和賽跑運(yùn)動員做了一個模擬實(shí)驗(yàn)，結(jié)果都無法成功地接住，也無法及時趕到出事地點(diǎn)。一個弱女子在奮不顧身的情況下，其運(yùn)動技能的水平居然能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過訓(xùn)練有素的運(yùn)動員。目前三十二頁\總數(shù)三十四頁\編于二十點(diǎn)潛能小故事三

一位已被醫(yī)生確定為殘疾的美國人，名叫思第文，靠輪椅代步已二十年，他的身體原本很健康，他赴越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，被送回美國治療，經(jīng)過治療他雖然康復(fù)，卻沒法行走了。

他整天坐輪椅覺得此生已經(jīng)完結(jié)，有時就借酒消愁，有一天，他從酒館出來，照常坐輪椅回家，卻碰上三個劫匪，動手搶他的錢包，他拼命吶喊拼命反抗，卻觸怒了劫匪，他們竟然放火燒他的輪椅，輪椅突然著火，思第文竟然忘記了自己的雙腿不能行走，他拼命逃走，求生的欲望竟然使他一口氣跑了一條街。事后，思第文說：如果當(dāng)時我不逃走，就必然被燒傷，甚至被燒死。我忘了一切，一躍而起，拼命逃走。以致停