懷孕一天一頁(yè)（第二版）

懷孕一天一頁(yè)（第二版）讀書(shū)筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書(shū)筆記目錄分析內(nèi)容摘要精彩摘錄作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖版全程營(yíng)養(yǎng)胎教保健周懷孕寶寶聲音媽媽胎發(fā)育胳膊大腦心臟羊水周皮膚足月變化關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要《懷孕一天一頁(yè)》全新升級(jí)！協(xié)和專(zhuān)家干貨分享，40周懷孕全程指導(dǎo)：產(chǎn)檢、營(yíng)養(yǎng)、胎教、保健、生活、宜忌，給你一本長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉的懷孕圣經(jīng)。讀書(shū)筆記讀書(shū)筆記看完了才懂得孕媽的偉大。媽媽生育孩子是人生中的大事，需要我們耐心的照料，保證愉悅的心情，健康合理搭配飲食，懷胎十月期間嬰兒的發(fā)育成長(zhǎng)過(guò)程，婦女懷孕過(guò)程中身體與心理的變化規(guī)律與出現(xiàn)的癥狀，孩子出生后正確的照料方式。很實(shí)用的一本書(shū)，整體了解了孕期會(huì)經(jīng)歷的大致過(guò)程，更覺(jué)媽媽的辛苦和偉大。一點(diǎn)一點(diǎn)讀下來(lái)，一本伴隨了大半個(gè)孕期的書(shū)，再有兩個(gè)月就要迎來(lái)寶寶啦！。妹妹推薦的好書(shū)，看完之后也很感慨，第一次做媽媽?zhuān)@個(gè)書(shū)是很好的說(shuō)明書(shū)，知道了各個(gè)階段孕媽媽的注意事項(xiàng)，還有寶貝的具體狀況，特別接地氣，圖文并茂，尤其是很多可愛(ài)的寶寶的照片+漫畫(huà)，很有趣溫暖，讓人在孕期看了巴適得很，對(duì)于新生兒到來(lái)充滿了無(wú)限的期待。讀完沒(méi)啥感覺(jué)畢竟不是每天讀的花費(fèi)9個(gè)月讀完的不記得前面的了講的就是每個(gè)月的變化但是因人而異。里面有些和醫(yī)生說(shuō)的不一樣怎么回事？它里面已到可以在肚子上劃圈涂油，醫(yī)生說(shuō)不允許。孕期學(xué)習(xí)，邊懷孕邊實(shí)踐，并且提前預(yù)防一些事情的發(fā)生，馬上就要做媽媽了，也不能停止學(xué)習(xí)哦！。精彩摘錄精彩摘錄喜歡吃酸的準(zhǔn)媽媽?zhuān)詈眠x擇既有酸味又營(yíng)養(yǎng)豐富的番茄、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋(píng)果等新鮮蔬果，也可以每天喝1杯酸奶。這樣既能改善胃和腸道的不適，也可增進(jìn)食欲，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，有利于胎寶寶的生長(zhǎng)，一舉多得。葉酸片最好是飯后半小時(shí)左右用溫水送服。經(jīng)典胎教音樂(lè)推薦1莫扎特《:G小調(diào)第四十交響曲》《小星星變奏曲》《G大調(diào)弦樂(lè)小夜曲》《土耳其進(jìn)行曲》2貝多芬：《致愛(ài)麗絲》《月光奏鳴曲》《歡樂(lè)頌》3肖邦：《小狗圓舞曲》《雨滴》《降G大調(diào)夜曲》4巴赫：《勃蘭登堡協(xié)奏曲》《G大調(diào)小步舞曲》《G弦上的詠嘆調(diào)》很多媽媽覺(jué)得奶水少就急著喝下奶湯，但產(chǎn)后兩三天，尤其是第1天，不可以喝催奶的湯。因?yàn)榇藭r(shí)乳腺管還沒(méi)有通，乳汁增多只會(huì)加劇乳房的疼痛，甚至引起乳腺炎。待乳腺管通了之后，準(zhǔn)媽媽可以多吃鯽魚(yú)、豬蹄、雞蛋、芝麻、花生、絲瓜、蓮藕、金針菇、萵筍、茭白、豌豆、海帶、雞肉、豆腐等食物促進(jìn)乳汁的分泌，此外要多休息，生活規(guī)律，保持愉快的心情，這些對(duì)乳汁的分泌都有好處。在日常生活中準(zhǔn)媽媽可通過(guò)食用適量的海帶、豬血、綠豆、黑木耳等防輻射食品來(lái)進(jìn)行保健。一般應(yīng)在晚上10點(diǎn)前上床，每天保證至少8個(gè)小時(shí)的睡眠。中午也要保證有1個(gè)小時(shí)左右的休息時(shí)間。目錄分析第1周?卵子發(fā)育成熟第2周?卵子與精子相遇第3周?胚胎在最佳地點(diǎn)著床了第4周?胚泡分化成胎盤(pán)和胎兒胎寶寶40周發(fā)育變化第5周?小心臟開(kāi)始跳動(dòng)第6周?頭部形成了第7周?小胳膊小腿長(zhǎng)長(zhǎng)了第8周?開(kāi)始四處游動(dòng)第9周?初具人形12345胎寶寶40周發(fā)育變化第10周?真正的胎寶寶第11周?度過(guò)發(fā)育的關(guān)鍵期第12周?像個(gè)小大人兒第13周?可以聆聽(tīng)聲音了第14周?開(kāi)始活動(dòng)了12345胎寶寶40周發(fā)育變化第15周?聽(tīng)到媽媽的心跳第16周?可以分出男女啦第17周?開(kāi)始胎動(dòng)了第18周?進(jìn)入活躍期第19周?胃腸開(kāi)始工作第20周?認(rèn)識(shí)媽媽的聲音010302040506胎寶寶40周發(fā)育變化第21周?味蕾形成第22周?大腦快速成長(zhǎng)第23周?已經(jīng)有模有樣第24周?吞吐羊水第25周?握緊拳頭第26周?可以聽(tīng)到心跳010302040506胎寶寶40周發(fā)育變化第27周?察覺(jué)光線的變化第28周?喜歡媽媽的聲音第29周?活動(dòng)范圍變小第30周?喜歡頭朝下第31周?眼睛變化明顯12345胎寶寶40周發(fā)育變化第32周?喜歡轉(zhuǎn)頭第33周?皮膚變成可愛(ài)的粉紅色第34周?頭朝下第35周?胳膊和腿更加豐滿第36周?隨時(shí)待命，準(zhǔn)備出生第37周?足月了010302040506胎寶寶40周發(fā)育變化第38周?像個(gè)新生兒了第40周?具備很多種反射能力第39周?胎毛褪去胎寶寶40周發(fā)育變化第1周為胎寶寶的降臨做好準(zhǔn)備第2周卵子發(fā)育成熟第3周精子與卵子相遇第4周同房后15天可以驗(yàn)孕孕1月寶寶，歡迎你到來(lái)第5周小心臟開(kāi)始跳動(dòng)第6周胎寶寶的頭部形成第7周胎寶寶唇腭在發(fā)育第8周小耳朵在生長(zhǎng)孕2月沉浸在懷孕的喜悅中第9周初具人形第10周胎寶寶牙床開(kāi)始形成第11周胎寶寶的睪丸或卵巢已長(zhǎng)成第12周胎寶寶的聲帶開(kāi)始形成孕3月聽(tīng)到寶寶的心跳了第14周胎寶寶長(zhǎng)指紋第13周胎寶寶開(kāi)始分泌尿液孕4月胃口變好了第16周胎寶寶偷偷打嗝第15周胎寶寶會(huì)皺眉孕4月胃口變好了第17周把臍帶當(dāng)玩具第18周能分辨準(zhǔn)媽媽的聲音第19周胎寶寶會(huì)“翻滾”第20周津津有味品羊水孕5月胎動(dòng)，就像小魚(yú)吐泡泡第21周身長(zhǎng)有18厘米第22周胎寶寶長(zhǎng)小指甲第23周胎寶寶長(zhǎng)眉毛第24周胎寶寶皮膚不透明孕6月寶貝，聽(tīng)到媽媽的聲音了嗎第26周胎寶寶睜開(kāi)眼睛第25周味蕾在發(fā)育孕7月準(zhǔn)媽媽的大肚肚第28周胎寶寶還會(huì)做夢(mèng)第27周長(zhǎng)出胎毛孕7月準(zhǔn)媽媽的大肚肚第29周視覺(jué)發(fā)育已完善第30周胎寶寶大腦發(fā)育快第31周胎寶寶會(huì)辨認(rèn)顏色第32周胎寶寶身長(zhǎng)40厘米孕8月行動(dòng)越來(lái)越吃力第34周胎寶寶頭部朝下了第33周生殖器官發(fā)育成熟孕9月整理好待產(chǎn)包第36周胎寶寶腎臟發(fā)育完全