點(diǎn)一盞感恩之燈演講稿5篇

第點(diǎn)一盞感恩之燈演講稿5篇

因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的世界，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的親情，感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，下面是為大家?guī)?lái)的點(diǎn)一盞感恩之燈演講稿，歡迎大家閱讀與收藏。點(diǎn)一盞感恩之燈演講稿【篇1】

尊敬的老師、同學(xué)們：

老師們，同學(xué)們?cè)缟虾茫〗裉?，我?guó)旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。

人生不如意事常，可與人言者卻無(wú)二三。所以我們經(jīng)常會(huì)受到各種負(fù)面情緒困擾，以至于經(jīng)常在同學(xué)們的好友動(dòng)態(tài)里看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事并非無(wú)藥可治，至少有兩個(gè)方法是免費(fèi)的、行之有效的，且無(wú)副作用的，那就是：運(yùn)動(dòng)和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過(guò)“勞其筋骨”而實(shí)現(xiàn)，另一種幾乎毫無(wú)成本。

那么，擁有一顆感恩的心和治療負(fù)面情緒究竟存在怎樣的關(guān)系呢？

美國(guó)生物心理學(xué)家杜雷思沃密教授證實(shí)，感恩心理，不論是對(duì)父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對(duì)上蒼、大自然、社會(huì)甚至陌生人的感恩，也不論是用說(shuō)的、寫的，或者默默的、自言自語(yǔ)的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負(fù)面情緒。因感恩心理而產(chǎn)生的滿足、愉悅等積極心情會(huì)促進(jìn)腦部分泌一種激素，有放松神經(jīng)系統(tǒng)作用，能緩解焦慮、抑郁、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長(zhǎng)時(shí)間地保持心境平和，有利于增強(qiáng)人體免疫功能。

擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來(lái)看待我們的生活，讓我們認(rèn)清我們已擁有的一切，并投入的愛(ài)和享受。

有些同學(xué)可能會(huì)質(zhì)疑：“我沒(méi)有負(fù)面情緒，免疫能力也挺好，對(duì)自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛(ài)自己，很會(huì)享受生活了。那就無(wú)需擁有一顆感恩的心了吧？”

在精英文化盛行的今天，我們更傾向于把個(gè)人財(cái)富的增加、成就的獲得、權(quán)力的增長(zhǎng)歸咎于純粹的個(gè)人奮斗。然而鵬之徙于南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒(méi)有父母給予生命，沒(méi)有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng)，沒(méi)有國(guó)家的九年義務(wù)教育，沒(méi)有伯樂(lè)的賞識(shí)，沒(méi)有同伴的幫助，個(gè)人努力又是否能夠轉(zhuǎn)化為財(cái)富呢？人的社會(huì)性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠(chéng)感恩，投入回報(bào)，才能滿足各自的需要，從而推動(dòng)了個(gè)人的發(fā)展與社會(huì)的前進(jìn)。

世界上沒(méi)有那么多的“順理成章”，也沒(méi)有那么多的“理所應(yīng)當(dāng)”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個(gè)世界。

我今天的發(fā)言完畢，謝謝！

點(diǎn)一盞感恩之燈演講稿【篇2】

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：

大家好！我演講的題目是：感恩的心。

當(dāng)太陽(yáng)從東方升起，給予你溫暖，你是否想到了感恩？當(dāng)月亮爬上天空，給予你睡意，你是否想到了感恩？當(dāng)爸爸媽媽為你端上生日蛋糕，給予你祝福，你是否想到了感恩？……我知道，我會(huì)感謝太陽(yáng)，感謝月亮，感謝父母……。今天，在這里，我要感謝的是我的母?！獙?shí)驗(yàn)小學(xué)。

還記得，那一顆高大的皂莢樹。它看著我學(xué)步，看著我走進(jìn)一年級(jí)的課堂；它用愛(ài)撫的手掌，幫我結(jié)識(shí)了那么多那么多的新朋友。親愛(ài)的皂莢樹，我要感謝您，感謝您的友善。

還記得，那片小樹林：春天，繁花似錦；夏天，綠蔭如蓋；秋天，落葉似蝶。課間，小樹林就成了我們的樂(lè)園。我們穿梭于樹木之間，做游戲，捉迷藏，打樹葉仗，拉著小手轉(zhuǎn)圓圈……一天的享受莫過(guò)于這樣的事了。樹在一天天長(zhǎng)大，我也長(zhǎng)大了。親愛(ài)的小樹林，我要感謝您，感謝您的寬容。

還記得，我那些和藹可親、辛苦工作的老師。親愛(ài)的余老師，您的頭上又添白發(fā)了吧？盡管我們都幫您拔，可我知道，無(wú)法拔去您的辛勞。親愛(ài)的劉老師，您的頸椎病好些了嗎？我多想再為您揉揉酸痛的肩！親愛(ài)的蔡老師，您的小紅花可多了。我明白，您想用紅花為我們鋪出美麗的路……老師，您是一盞燈，照亮了我們前進(jìn)的路；您是汩汩流水，滋潤(rùn)我們幼稚的靈魂；您是一個(gè)巨人，總把我們舉在肩膀上。親愛(ài)的老師，我要感謝您！

還記得，我的同學(xué)，我的朋友，我的讀書會(huì)，我的橡皮筋……我要感謝你們，實(shí)驗(yàn)小學(xué)的一切。因?yàn)樵谀睦锒加形业幕貞洠翰賵?chǎng)上，樹林邊，教室里，……

悄然，一顆熾熱的水珠順著臉頰滑落，這是淚嗎？是的，這是甜美的淚，思念的淚，感激的淚。

俗話說(shuō)：“父恩比山高，母愛(ài)比海深?！蔽乙f(shuō)：“母校的恩情比天大?！庇H愛(ài)的母校，我會(huì)懷著感恩之心，開心的走向每一天；我會(huì)懷著感恩之心，感謝小草給我力量，感謝雨水洗去我心靈的塵埃，感謝微風(fēng)，讓我心境平和，沒(méi)有雜念，感謝在座的老師給我勇氣，感謝每一位同學(xué)給我力量，感謝所有給我?guī)椭淖痖L(zhǎng)和朋友。

一顆火熱而透明的感恩之心——沒(méi)有鮮花，沒(méi)有禮物，我只有用我最真誠(chéng)的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)對(duì)您的眷戀——母校，親愛(ài)的實(shí)驗(yàn)小學(xué)。

點(diǎn)一盞感恩之燈演講稿【篇3】

不知何時(shí)，耳中充滿喧囂，再也聽不到愛(ài)的聲音；不知何時(shí)，雙眼被陰霾蒙蔽，在也看不到美麗的景致；不只何時(shí)，心中充斥悲憤，感覺(jué)不到善良的存在；我像一個(gè)受傷的小鳥，心中充滿痛楚，卻不知怎樣療傷；我像一個(gè)迷失方向的孩子，心中滿是絕望，走在漆黑的夜。時(shí)間滴答滴答，歲月從耳邊走過(guò)?？捱^(guò)，笑過(guò)；笑慰著生活的給與，承納著命運(yùn)的色彩紛成。經(jīng)歷了年輕的懵懂，收獲著成熟的心路里程。不知何時(shí)，喧囂漸漸退去，陰霾悄悄退去，悲憤化為寧?kù)o，直到那不經(jīng)意的一天，我發(fā)現(xiàn)一切都不曾改變，唯一改變的是自己的心。時(shí)間給我換了一顆懂得感恩的心！

帶著感恩的心去聆聽，所有的喧囂退去，愛(ài)的聲音在心中回響；習(xí)慣了愛(ài)縈繞的感覺(jué)。一切都變成空氣，看不到默默愛(ài)我的人，聽不到幸福在耳邊的吟唱，永遠(yuǎn)保持眺望的姿態(tài)，尋找天空中清遠(yuǎn)的夢(mèng)。追逐中，我滿是辛酸。以為所有的幸福都離我遠(yuǎn)去。當(dāng)乘上火車，當(dāng)熟悉的風(fēng)景慢慢向身后退去，當(dāng)站臺(tái)上熟悉的身影最后化成一個(gè)小點(diǎn)……

頓時(shí)，所有的空氣被抽去，我像躍出水面回不到大海的魚兒，一切掙扎都變成徒勞。那一刻，我明白：愛(ài)不曾遠(yuǎn)去。只是我們習(xí)慣占有，習(xí)慣了享受，忘記了懷有一顆感恩的心，去感謝那給我生命的人，那給我溫暖給我關(guān)懷的人，那愛(ài)我勝過(guò)愛(ài)自己的人。就在那一刻，我學(xué)會(huì)了用感恩的心去聽那愛(ài)的聲音，去體會(huì)那愛(ài)的溫暖；就在那一刻，我學(xué)會(huì)了在感謝的同時(shí)去給予，去付出，去關(guān)心：媽媽，天涼，注意保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注意身體。感恩的心帶給我一份踏實(shí)的幸福，我不會(huì)再眺望那水中的花朵。因?yàn)椋活w感恩的心讓我找到最真的幸福！一顆感恩的心讓我抓住生命的寄托，領(lǐng)悟血脈相承的真諦！

帶著感恩的心去觀望，所有的陰霾散盡，美麗的景致填滿雙眼。兩年前去特殊學(xué)校的經(jīng)歷，永遠(yuǎn)刻骨銘心。忘不了那天真的面龐，忘不了那憧憬的聲音，更忘不了那雙美麗卻無(wú)神的眼睛。

點(diǎn)一盞感恩之燈演講稿【篇4】

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來(lái)賓：

大家好！

我來(lái)自湖城清鎮(zhèn)，我今天演講的題目是：《湖城有顆感恩的心》。在開始今天的演講之前，請(qǐng)?jiān)试S我把湖城的一位杰出女性介紹給大家。她，一個(gè)普通的環(huán)衛(wèi)工人，自1978年參加工作以來(lái)，她從未休過(guò)一天假。據(jù)環(huán)衛(wèi)部門統(tǒng)計(jì)，32年時(shí)間里她共清運(yùn)垃圾600余噸，清掃垃圾行走的路程約4萬(wàn)公里。她用辛勤的汗水換來(lái)了城市的美麗，她的一句最樸實(shí)的話一直成為湖城清鎮(zhèn)最亮麗的風(fēng)景：三創(chuàng)一辦，臟了我一個(gè)，幸福千萬(wàn)家！她，就是湖城清鎮(zhèn)最杰出的女性，全國(guó)勞模舒如英！

我們53萬(wàn)湖城兒女，正是像舒如英一樣，以滿腔的熱情投入到三創(chuàng)一辦之中，因?yàn)槲覀冇蓄w感恩的心，我們感謝三創(chuàng)一辦，它讓湖城清鎮(zhèn)變得更加文明、更加美麗！

湖城清鎮(zhèn)曾經(jīng)幾度彷徨。

曾幾何時(shí)，我們承受著城市的污染與喧囂，看似繁華的街道后面，還藏著太多的污垢；寬闊平整的街道還有果皮紙屑隨風(fēng)飄起；城市的紅綠燈前還有橫沖直闖的人群。

曾幾何時(shí)，湖城美麗的天空下，還有隨處可見的陋習(xí)，馬路擺攤、占道經(jīng)營(yíng)可以習(xí)以為常，隨地吐痰可以是小事一樁，猜拳行令、大聲吆喝之聲肆虐湖城夜空，野廣告可以在小城的每一個(gè)毛孔上舞蹈！美麗紅楓滿目瘡痍，藍(lán)藻橫行、垃圾狂囂，她用不解的目光注視著我們這群湖城兒女！

那時(shí)，我們?cè)鴰锥扰腔矌锥韧纯?，我們?cè)趺戳?，湖城清?zhèn)怎么了？

感謝“三創(chuàng)一辦”，感謝那一縷文明的春風(fēng)席卷湖城！于是今天，我可以自豪地站在這里，可以盡情地抒懷，可以盡情地感受“三創(chuàng)一辦”帶給湖城的美麗與榮光！今天，53萬(wàn)湖城兒女可以自豪地面湖城這片土地，自豪地說(shuō)：我是清鎮(zhèn)人，我是美麗紅楓的兒女！

三創(chuàng)一辦，湖城兒女在行動(dòng)！

孩子們?cè)谛袆?dòng)，他們紛紛涌上街頭，爭(zhēng)當(dāng)文明監(jiān)督員，爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士，他們高喊著“三創(chuàng)一辦，我參與，我受益，我快樂(lè)”的口號(hào)，他們用純潔的心靈感染著我們每一個(gè)成人，他們稚嫩的雙手捧起了宣傳單，也捧起了湖城清鎮(zhèn)美麗的明天！

老人們?cè)谛袆?dòng)，他們也紛紛涌上街頭，與孩子們一起成為湖城街頭最美的風(fēng)景，他們指揮著行人，拾撿著垃圾，他們蒼老的聲音是如此有力，那有力的聲音里，我們仿佛看到了湖城清鎮(zhèn)美麗的明天！

青年們?cè)谛袆?dòng)，我們組成了志愿者隊(duì)伍，宣傳進(jìn)萬(wàn)家，行動(dòng)帶大家！無(wú)論烈日炎炎還是刮風(fēng)下雨，我們堅(jiān)守在自己的值勤崗位，那飄揚(yáng)的綠絲帶，綠色里孕育著湖城清鎮(zhèn)美麗的明天！

湖城的市委書記市長(zhǎng)在行動(dòng)，他們高瞻遠(yuǎn)矚，宏觀調(diào)控；他們四處奔波，日夜操勞，他們堅(jiān)定的目光里，一個(gè)美麗的湖城閃亮地出現(xiàn)在清鎮(zhèn)兒女的面前！

朋友們，避暑之都，休閑天堂，湖城清鎮(zhèn)歡迎您！歡迎您來(lái)感受三創(chuàng)一辦帶給湖城的繁華與文明。今天的湖城清鎮(zhèn)，清晨鳥語(yǔ)花香，傍晚萬(wàn)家燈火；街道寬敞明凈，行人秩序井然；百姓安居樂(lè)業(yè)，城市祥和安寧！美麗紅楓煥發(fā)青春風(fēng)采，亮麗清鎮(zhèn)彰顯華夏文明！

碧水藍(lán)天，看飛鳥翔集；青山綠樹，聽湖城歡歌。朋友們，此時(shí)此刻，我的身后有53萬(wàn)湖城兒女在翹首以盼，他們把我推到今天的演講臺(tái)，只想讓我傳遞湖城的心聲：感謝三創(chuàng)一辦，感謝這一縷文明的春風(fēng)！因?yàn)?，湖城有顆感恩的心！謝謝大家！

點(diǎn)一盞感恩之燈演講稿【篇5】

尊敬的各位評(píng)委、來(lái)賓：

上午好！

我是來(lái)自公司辦公室的孫鈴，今日我演講的題目是《擁有一顆感恩的心》。

讓我先來(lái)給各位講一個(gè)故事——

有個(gè)年輕人，大學(xué)畢業(yè)后到一家條件非常好的合資企業(yè)應(yīng)聘。招聘的考官問(wèn)他的問(wèn)題是：“請(qǐng)問(wèn)你給你母親洗過(guò)腳嗎？”年輕人回答：“沒(méi)有”?？脊俦阏f(shuō)：“那我希望你下個(gè)禮拜再來(lái)面試，但有個(gè)條件，回去完成一做”。年輕人回到家里，把面試的全過(guò)程詳詳細(xì)細(xì)地告訴了他的母親。母親為了能讓孩子進(jìn)入條件這樣好的企業(yè)工作，成全了兒子的愿望，把自己的雙腿伸進(jìn)了兒子

第一次給他端來(lái)洗腳水的腳盆里。當(dāng)年輕人第一次摸到母親那雙象棒槌一樣細(xì)細(xì)的腿時(shí)，眼淚忍不住流了下來(lái)……他想起：自己的大學(xué)學(xué)業(yè)不就是靠著母親這樣一雙細(xì)細(xì)的棒槌一樣的腿四處奔走，為人打工、賺錢完成的嗎？他又想起：每到月初，自己就在那兒心安理得地等媽媽寄錢來(lái)，卻從未想過(guò)媽媽籌錢這么困難！從此，他每天都要給母親洗腳。一個(gè)禮拜后他去面試，那位考官問(wèn)他：“回去完成了沒(méi)有？”他點(diǎn)點(diǎn)頭：“做了”，考官又問(wèn)：“你對(duì)我們公司這么要求你，還愿意來(lái)嗎？”年輕人說(shuō)：“公司能不能錄用我，已經(jīng)不是最重要的了，最重要的是我學(xué)到了大學(xué)里沒(méi)有學(xué)到的，做人的，根本道理——感恩”。

這個(gè)故事，是我在查閱學(xué)習(xí)型組織相關(guān)書籍時(shí)看到的。可以說(shuō)，當(dāng)時(shí)深深震撼了我！直到現(xiàn)在每每想起，都會(huì)觸動(dòng)我埋藏在心底里的那根弦。其實(shí)，洗腳真的是很小很小的一件事，然而它卻包含了一種文化——感恩文化。而我們的公司若要取得蓬勃發(fā)展，則離不開這種感恩文化，離不開一大批懂得感恩的員工。

我想，一個(gè)懂得感恩的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界是多么美好；一個(gè)懂得感恩的人，就會(huì)擁有一種平和的心態(tài)；一個(gè)懂得感恩的人，就會(huì)快樂(lè)地工作學(xué)習(xí)和生活。其實(shí)，在現(xiàn)實(shí)生活中，令我們感動(dòng)的事情實(shí)在是太多太多……

或許，你來(lái)自一個(gè)偏僻的小山村，但那青山綠水和純樸的村民卻會(huì)永遠(yuǎn)定格在你的心中，無(wú)論你走到天涯海角。因?yàn)檫@一切曾經(jīng)是你振翅高飛的源泉；

或許，你很難忘記那位頭發(fā)花白和藹可親的老教師，因?yàn)樗谀銓W(xué)業(yè)的道路上遇到困惑迷惘之時(shí)，為你指明了方向；

或許，你時(shí)常會(huì)想起一雙陌生但溫暖的雙手，因?yàn)檫@雙手曾在你吃力蹬車時(shí)推過(guò)你一把，幫你越過(guò)那道坎，走上平坦的大道?！?/p>

如果你是一個(gè)懂得感恩的人，象這樣的點(diǎn)滴就如同大海里的浪花，多得數(shù)也數(shù)不清。朋友，就在此刻，請(qǐng)你們打開記憶的閘門想一想類似的細(xì)節(jié)吧！你會(huì)愈發(fā)地感受到來(lái)自朋友、來(lái)自家庭、來(lái)自社會(huì)和企業(yè)的關(guān)愛(ài)！你會(huì)愈發(fā)地珍惜生命、珍惜生活、珍惜每一次學(xué)習(xí)和工作的機(jī)會(huì)！那么快樂(lè)就會(huì)充盈你的每一天！

說(shuō)真的，我作為一名中專生，畢業(yè)后能分配到合肥供電公司，我很幸運(yùn)；在公司內(nèi)部我從基層做起，現(xiàn)在機(jī)關(guān)從事管理工作，我