教師心理健康與自我調(diào)適培訓(xùn)心得

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學(xué)校也是組織我們在這個(gè)假期里面進(jìn)行培訓(xùn)，讓我們對于工作有了更深的體會，同時(shí)也是聽優(yōu)秀的老師講課，讓我也是知道差距，懂得自己其實(shí)還有很長的路要去走，即使之前有所成果，但是也是需要去連續(xù)的努力，來讓自己是有更多的收獲，從而把教學(xué)做的更好才行的，而此次的培訓(xùn)，我也是有些感受心得。

以前自己也是有一些成果，覺得自己還是很優(yōu)秀的，許多教學(xué)的方法也是懂得的，同時(shí)同學(xué)的成果也是不錯(cuò)，所以也是有些傲慢，但是此次的培訓(xùn)卻是讓我意識到，其實(shí)山外有山的，許多優(yōu)秀的老師，而自己卻是不能自滿，還有很長的路要去走，老師講課的時(shí)候，我也是更感受到優(yōu)秀老師的一個(gè)沉著，和同學(xué)的互動也是讓我艷羨，引導(dǎo)問題的方式也是讓我感覺到其實(shí)自己還有許多的方面要去學(xué)習(xí)，課堂其實(shí)還可以做的更好，更杰出一些，雖然自己也是還行，但是一對比，就看到了差距。這也是這次培訓(xùn)我所最感受的一點(diǎn)，學(xué)習(xí)是要持續(xù)的，同時(shí)也是不能覺得自己是沒有什么需要再去學(xué)的，其實(shí)并不是如此，每一個(gè)優(yōu)秀的老師也是在連續(xù)的學(xué)習(xí)，而自己其實(shí)也是有許多還需要努力。

老師講課過程其實(shí)也是給了我許多的感受，以前雖然我也是會和同學(xué)互動，但是做的其實(shí)還是不夠的，而且同學(xué)的主動性其實(shí)并不是那么的好，我更多的也是花費(fèi)時(shí)間去催促，去讓同學(xué)有壓力的狀況下學(xué)好學(xué)問，但是這樣卻是消耗了自己的時(shí)間，同時(shí)效果并不是那么的好，我也是清晰同學(xué)確實(shí)要自主，但是之前覺得他們還小，許多的習(xí)慣不簡單堅(jiān)持，并且其實(shí)自己也是要多對他們有要求才行，但是聽了老師的講課卻是發(fā)覺，其實(shí)同學(xué)比我們想到的還要優(yōu)秀的，許多時(shí)候并不是需要監(jiān)督，而是需要我們有正確的方法去做好引導(dǎo)，讓他們對于學(xué)習(xí)是產(chǎn)生愛好的，這樣即使沒有監(jiān)督，他們也是會自覺學(xué)好，這樣不但是對于同學(xué)去養(yǎng)成習(xí)慣更好，也是節(jié)省了我們老師的時(shí)間，重要的還是一個(gè)方法的問題，我也是從今次的培訓(xùn)之中感受到。

以后的教學(xué)工作里頭，自己也是要連續(xù)的學(xué)習(xí)，多一些思索，更有效率，來讓教學(xué)做好才行，同時(shí)也是要多和同學(xué)去溝通，更多的采納方法來引導(dǎo)同學(xué)自主的去學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)是有愛好的，那么自己的教學(xué)才能做得更好。

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隨著我國學(xué)前教育改革的步伐加快，老師隊(duì)伍建設(shè)的也必需加快，依據(jù)當(dāng)前幼教的進(jìn)展趨勢，幼兒老師專業(yè)化是最熱門的話題。重視幼兒老師素養(yǎng)的提高，使幼兒老師專業(yè)化，加強(qiáng)老師全園培訓(xùn)是提高幼兒老師地位的途徑之一，也是提高幼兒園教育質(zhì)量的途徑之一，因此，在這一年來，我們遵循上級部門的指示，制定我們園本培訓(xùn)的目標(biāo)，連續(xù)開展我園的全員培訓(xùn)工作，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、重師德教育，努力塑造一支師德高尚的老師隊(duì)伍。

《幼兒園老師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》要求“師德為先”，“喜愛學(xué)前教育事業(yè)，具有職業(yè)抱負(fù)，踐行社會主義核心價(jià)值體系，履行老師職業(yè)道德規(guī)范。關(guān)愛幼兒，敬重幼兒人格，富有愛心、責(zé)任心、耐煩和細(xì)心;為人師表，教書育人，自尊自律，做幼兒健康成長的啟蒙者和引路人。”，因此，每年的園本培訓(xùn)，我們也是把師德教育放在第一位，這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了廣州高校劉樹謙教授的“德誠于內(nèi)，禮形于外”，讓我們理解，道德的最高境界是心靈美，只有發(fā)自內(nèi)心的道德禮儀，才是真正的道德，否則都是一些外表形式的東西，不能根深蒂固在每個(gè)人的腦海里，成為心里的道德準(zhǔn)則與規(guī)范，所以，做為幼兒老師，要做一位心靈美的老師。

我園把德育教育付予教育實(shí)踐，開展“文明禮儀教育活動”，九月九日，我們就家園合作，設(shè)計(jì)了“重陽節(jié)親子感恩活動”，邀請幼兒的祖輩家長前來幼兒園，與孫子們一起度過歡樂的重陽節(jié)，在老師的引領(lǐng)下，孩子們給外公外婆、爺爺奶奶敬茶、捶背、表演節(jié)目等，讓老人們享受天倫之樂，度過了難忘的重陽節(jié)。這樣的活動讓老師與孩子們都得到了心靈的啟迪，真正感受到發(fā)自心里的感恩是如此的感動人心。

二、重視理論學(xué)習(xí)，努力提高老師的理論素養(yǎng)與專業(yè)水平。

樹立老師終身學(xué)習(xí)的觀念，不斷修煉自己的專業(yè)水平與增加專業(yè)學(xué)問量，每周一次專業(yè)學(xué)問學(xué)習(xí)。我們學(xué)習(xí)《幼兒園老師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》，知道做為幼兒老師的基本理念是“幼兒為本，師德為先，力量為重，終身學(xué)習(xí)”，把“專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)”做為老師建設(shè)的基本根據(jù)、老師培訓(xùn)的主要根據(jù)、老師管理的重要根據(jù);把“專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)”做為老師自身進(jìn)展的基本根據(jù)。了解“專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)”從專業(yè)理念與師德、專業(yè)學(xué)問、專業(yè)技能等方面去要求老師，因此，我們在進(jìn)行老師園本培訓(xùn)的時(shí)候，也是從這三大塊進(jìn)行培訓(xùn)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)《36歲兒童學(xué)習(xí)與進(jìn)展指南》，了解最新五大領(lǐng)域的教育目標(biāo)與內(nèi)容，并解讀其與《綱要》的不同之處，只有深刻理解了《指南》的理念與內(nèi)容，在日常教學(xué)活動中才可以得心應(yīng)手，合理設(shè)計(jì)教學(xué)活動，達(dá)成教育目標(biāo)。專業(yè)學(xué)問的學(xué)習(xí)，對于提高老師的專業(yè)水平起了重要的作用，因此我們要求老師要做學(xué)習(xí)筆記、教育筆記，真正做到每學(xué)必記，每記必用，學(xué)會反思，做個(gè)思索型的老師。

走出去，學(xué)回來。隨著國家“國培打算”的實(shí)施，我們感覺到幼教的春天已經(jīng)來臨，沐浴春雨，身心煥然，受益最大的是我們的老師們。本學(xué)年，我們參與了海南省幼兒老師教學(xué)技能遠(yuǎn)程培訓(xùn);華東師范高校的遠(yuǎn)程培訓(xùn);文云琴、關(guān)慧英老師參與瓊臺師范高校換崗脫產(chǎn)培訓(xùn);王少珍、錢燕、李梅花老師參與武漢、長沙的骨干老師培訓(xùn);羅顯影副園長參與了瓊臺的后勤園長培訓(xùn);陳貞園長、王樹穩(wěn)副園長參與華南師范高校的園長高級研修班學(xué)習(xí)。走出去，參觀其他省級示范幼兒園，老師們開闊了視野，聽了數(shù)多幼教專家教授的精彩講座，我們的學(xué)問面廣了，學(xué)問層次加深了，對幼教的前沿理念了解了，老師們增長了學(xué)問，也增加了膽識，對自己以后的教學(xué)工作更有創(chuàng)新嘗試的激情與自信，經(jīng)過全員的培訓(xùn)，老師們更新了教育理念，對本園的課程改革有了共同的熟悉，轉(zhuǎn)變學(xué)?；慕虒W(xué)模式，增加多樣化的、以嬉戲?yàn)橹鞯?、以區(qū)域、分組教學(xué)為輔的課程模式應(yīng)當(dāng)是我園以后的園本課程模式。

三、加強(qiáng)老師的技能培訓(xùn)與實(shí)踐。

依據(jù)我園老師各自力量的不同，實(shí)行以老帶小、揚(yáng)長避短、特長發(fā)揮等方式安排老師的工作：比方班主任工作，特意培訓(xùn)比較年輕的老師當(dāng)班主任，而與之配班的老師則是有閱歷的曾經(jīng)的主班老師;依據(jù)老師彈唱跳畫的力量合理搭配班級老師;開設(shè)舞蹈愛好小組、美術(shù)愛好小組，由有舞蹈特長的錢燕、趙淑妹、有美術(shù)特長的李梅花老師任教。語言力量好的老師任教語音領(lǐng)域，以便培育幼兒的口語表達(dá)力量;能彈會唱的老師任教藝術(shù)領(lǐng)域等。

要求老師寫讀書筆記、教育筆記、說課稿、論文等，通過培訓(xùn)老師寫作力量，提高老師的專業(yè)化水平，由于幼兒專業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)中要求，老師要會設(shè)計(jì)教育活動、評價(jià)、觀看幼兒、分析與反思，這些都需要老師有肯定的寫作水平。

四、加強(qiáng)園本課程的開發(fā)，使本園老師的潛能得以發(fā)揮。

今年，我園開展了全園性的教育活動：比方：家長開放日、節(jié)日主題活動(重陽節(jié)感恩活動、“六.一”歌舞表演活動)、親子運(yùn)動會、故事大王競賽、文明禮儀活動……，通過這些活動，讓老師們使出全身的本領(lǐng)來指導(dǎo)幼兒，讓幼兒在活動過程中杰出表現(xiàn)，即延長了我們五大領(lǐng)域的教育目標(biāo)，又讓老師與幼兒發(fā)揮了自己的潛能。即增加了我園的.教育活動的特色，又提高了我園教育質(zhì)量。

五、老師培訓(xùn)的收獲與成果。

我們的老師通過參與各種形式的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，更新了學(xué)問，樹立了新的教育理念，讓我們的教研等各方面的工作開展得更順當(dāng)，沒有了之前的慵懶、得過且過的心態(tài)，深刻熟悉到幼教的美妙前景，工作干勁十足，老師精神風(fēng)貌煥然一新。老師歡樂，才可以教育出歡樂的幼兒，因此，我們的培訓(xùn)是勝利的，也將是長期的，循序漸進(jìn)的。

在培訓(xùn)過程中，消失了許多優(yōu)秀學(xué)員，比方在參與華東師范高校遠(yuǎn)程培訓(xùn)中，李梅花、王少珍、黎莉、吳彤彤、吳華南等老師獲得了優(yōu)秀學(xué)員;陳貞園長、王樹穩(wěn)副園長也獲得了華南師范高校園長培訓(xùn)班的優(yōu)秀學(xué)員。

總之，做為幼兒老師要與時(shí)俱進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)是我們的理念，我們的老師培訓(xùn)也將連續(xù)，我們將不斷設(shè)立目標(biāo)，制定培訓(xùn)打算與方案，建設(shè)我園的老師隊(duì)伍專業(yè)化。

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這幾天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)讓我收獲良多。在培訓(xùn)過程中，我始終在反思“新老師”這樣的一個(gè)稱呼。“新老師“意味著我們要不忘初心，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，意味著我們年輕，有干勁，意味著我們追求進(jìn)步，渴求成長。這幾天的培訓(xùn)，堅(jiān)決了我做一位純粹的老師，擁有最樸實(shí)的生活和最遙遠(yuǎn)的幻想。詳細(xì)而言：

一、不斷學(xué)習(xí)，抓好落實(shí)。

我想我們都是由于喜愛教書才走上工作崗位的。把一件事做好并不難，難的是一輩子都只做這一件事。這需要信仰，需要信念的，但更需要實(shí)際行動。書本上的學(xué)問與實(shí)戰(zhàn)閱歷并不是完全吻合的。許多東西并不能放到教學(xué)中去操作，甚至優(yōu)秀的閱歷也不能完全復(fù)制。由于每一個(gè)班的學(xué)情是不同的，同學(xué)也是獨(dú)特化的。所以，不斷學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，不斷改正，不斷落實(shí)才能真正收到實(shí)效。我認(rèn)為作為新老師，言行舉止符合一個(gè)學(xué)校的精神素養(yǎng)追求是最基本的，更重要的就是要對每一位同學(xué)負(fù)責(zé)。將穩(wěn)固和更新自己的學(xué)問體系，提升教學(xué)力量，改善教學(xué)方法，抓好落實(shí)進(jìn)行究竟，以更加主動健康的心態(tài)投入教育教學(xué)工作。

二、仔細(xì)務(wù)實(shí)，關(guān)懷同學(xué)。

仔細(xì)做好聽課、備課、上課、作業(yè)批改和教學(xué)反思的基本日常工作，協(xié)作班主任的班級管理，處理好師生之間的關(guān)系。準(zhǔn)時(shí)訂正消失的問題，多向其他老師請教;關(guān)注每一位同學(xué)的成長改變，并賜予相應(yīng)的需要，長善救失，敬重同學(xué)，不放棄任何一個(gè)同學(xué)，不遺忘任何一個(gè)錯(cuò)誤，不辜負(fù)任何一段時(shí)間。一切都是為了同學(xué)，由于假如沒有同學(xué)，我什么也不是。

三、勇于擔(dān)當(dāng)，心態(tài)主動。

我們應(yīng)當(dāng)主動主動的承當(dāng)班級的教學(xué)任務(wù)，主動分擔(dān)辦公室的各項(xiàng)工作支配。我們還年輕，還有很長的一段路要走。只有放低姿勢才能穩(wěn)扎穩(wěn)打，學(xué)有所獲。要敢于“清零”，要有“空杯心態(tài)”，要做好一切心理預(yù)備，接受挑戰(zhàn)和失敗，然后重頭再來。不要受制于得到的榮譽(yù)和贊揚(yáng)，不要沉湎于一時(shí)的失敗和憤懣，更不要去埋怨或者放棄。沒什么大不了的，沒什么比上好課，沒什么比同學(xué)學(xué)有所得、取得好的成果更有價(jià)值，更值得人感到美好的。做一位純粹的老師，教學(xué)、討論教學(xué)、教書育人。

這是一個(gè)嶄新的開頭，一段艱辛的旅程，或許布滿生疏和新穎，但是，說究竟我們都是選擇了最適合自己的一種方式來成長。如何做?做什么?可能需要我們更加勤勉的去探究，去嘗試。

最終，我用寫在簡歷上的一句話來結(jié)束我的發(fā)言，也盼望能夠與各位新老師一起共勉。我用了四年時(shí)間努力變得優(yōu)秀，在這一路上，徘徊遲疑，踽踽獨(dú)行，承受風(fēng)雨，卻也樂在其中。而今，面對未知，我卻深諳命運(yùn)的年輪，甚至比任何時(shí)候都確信：我想當(dāng)一名老師，想當(dāng)一名好老師，由于這是我的幻想。

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能參與全國高校老師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心舉辦的在線培訓(xùn)，我很珍惜這次機(jī)會。各種主題講座，涉及面特別廣泛，豐富而多彩的講座，拓展了視野，了解到行業(yè)進(jìn)展的前沿和新的教育理念。我負(fù)責(zé)《數(shù)字電子技術(shù)基礎(chǔ)》這門課，聽了王連英老師主講的《數(shù)字電子技術(shù)》，并選修了《數(shù)字集成電路分析與設(shè)計(jì)》、《如何講好一門課》、《心理學(xué)_遺忘及其緣由》和《數(shù)字電子技術(shù)_AD轉(zhuǎn)換》。時(shí)間一晃而過，培訓(xùn)就要結(jié)束了，我從中學(xué)到了許多。

一、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)本錢低，內(nèi)容豐富

一般來說，教育受經(jīng)濟(jì)的影響。在教育設(shè)施上，教育技術(shù)和設(shè)施的改進(jìn)，提高了教育的效益。在教育的規(guī)模上，麥克風(fēng)和音響可以讓幾百人聚集在一起上課。但是，這種教育模式實(shí)踐證明是不行取的。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)可看做是一種在教育領(lǐng)域內(nèi)擴(kuò)大勞動規(guī)模的典型形式，勞動力因素(老師)被網(wǎng)絡(luò)所替代，并不意味著老師作用是多余的，相反，作為指導(dǎo)者的老師或設(shè)備維護(hù)者，其作用也在逐步提升。

二、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)便利，隨心

這種學(xué)習(xí)方式是適應(yīng)了我們工作之余學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，節(jié)約了許多時(shí)間。我們可以通過網(wǎng)上自由回家抽時(shí)間進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，而不用耽擱工作。能依據(jù)自身進(jìn)展需要進(jìn)行選擇性地學(xué)習(xí)。在網(wǎng)絡(luò)社會中，人的學(xué)歷已不顯得多么重要，替代的是人的學(xué)術(shù)水平和真實(shí)本事。一個(gè)人在工作之余要不斷地了解新技術(shù)，把握新技術(shù)，網(wǎng)絡(luò)社會需要的是有多個(gè)學(xué)位、多張資質(zhì)證書的人才。

三、名師講座，深度、廣度兼具

這次聽了《數(shù)字電子技術(shù)》這門課后，自感受益匪淺。這門課師職業(yè)技術(shù)學(xué)校的老師講授，因此該課程精確地把握課程在專業(yè)人才培育中的地位和作用，教學(xué)內(nèi)容的取舍整合符合職業(yè)崗位素養(yǎng)與技能需求，充分表達(dá)職業(yè)性、實(shí)踐性、開放性;教學(xué)思路清楚，教學(xué)容量適當(dāng)，結(jié)構(gòu)合理，各環(huán)節(jié)時(shí)間安排合理，層次清晰，各環(huán)節(jié)連接過渡自然，有較好的教學(xué)理論基礎(chǔ)和討論力量。

本次在線學(xué)習(xí)的選修內(nèi)容極其豐富，由于我不是師范類畢業(yè)，缺乏老師基本素養(yǎng)的熬煉，選修內(nèi)容給我更多的學(xué)習(xí)提高的機(jī)會。

通過這次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，我有了以下收獲：

一、我深刻意識到：自己的學(xué)問、力量還有肯定差距，在今后的教學(xué)中，我將立足于自己的本職工作，連續(xù)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，主動實(shí)踐新課改，不斷地提高自身的價(jià)值，為教育事業(yè)發(fā)揮自己的作用。

二、要將課上得精彩，重要的是自己的視野要寬要深，能夠把國內(nèi)外最先進(jìn)的技術(shù)思想融入到課程中，引領(lǐng)同學(xué)去發(fā)覺探究，使同學(xué)從被動學(xué)習(xí)變主動學(xué)習(xí)。

總之通過此次學(xué)習(xí)，我感受頗深。要想真正做到為人師表，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì)，真正成為同學(xué)學(xué)習(xí)的典范。

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雖然我已工作了兩年，但是這次我還是作為一名幼兒園的新老師，參與了這次的暑期培訓(xùn)。在為期六天的培訓(xùn)中，聽了各級老師的講座讓我受益非淺。老師是一個(gè)神圣的職業(yè)，肩負(fù)著為祖國培育下一代的歷史重任。當(dāng)一名老師簡單，但是要當(dāng)一名優(yōu)秀幼兒老師卻是不易的，通過這次的培訓(xùn)我重新端詳了自己的職業(yè)，在我的心中也產(chǎn)生了新的火花。

一、認(rèn)清自己的任務(wù)：

正如徐建龍老師所講的，老師的職業(yè)是育人。作為一名幼兒園的老師，不光要傳授與幼兒學(xué)問，更多的是要讓幼兒身心全面的進(jìn)展。在王芳老師“主流幼兒教育與非主流幼兒教育的沖突”講說中，讓我了解了如何做好一名幼兒老師。確實(shí)如今的家長以及部分老師，更多關(guān)注的是老師教給幼兒的外在可顯學(xué)問。主流教育的核心觀點(diǎn)：為孩子終身進(jìn)展服務(wù)，全面平衡促進(jìn)孩子的進(jìn)展。這個(gè)觀點(diǎn)直接指出了如何做好一名幼兒老師。

我們幼兒老師的教育莫非只是為了讓幼兒進(jìn)學(xué)校做預(yù)備嗎?不是!幼兒教育是基礎(chǔ)，做為幼兒老師我們的任務(wù)不僅要傳授與幼兒學(xué)問，更多的因該是培育幼兒良好的素養(yǎng)。社會在不斷的進(jìn)步，人才的需要也在不段進(jìn)步中。唯一不變的便是：適者生存，弱者淘汰。從小培育幼兒良好的心理素養(yǎng)，是為幼兒走向勝利道路作鋪墊，要做一名合格的幼兒老師我們必需意識到這點(diǎn)。

二、提高自身的素養(yǎng)：

要給同學(xué)一杯水，老師自己因該盡快擁有一眼“泉”。幼兒教育事業(yè)在不斷的進(jìn)展中，幼兒教育者的隊(duì)伍在不斷的擴(kuò)大，這就給我們敲響了警鐘。我們必需提高自身的素養(yǎng)，不僅僅是自身的文化