高效人士的七個(gè)習(xí)慣

如何成為高效能人士阿爾西集團(tuán)筑龍英才網(wǎng)（ZhulongHR.com）-中國(guó)最優(yōu)秀的建筑房地產(chǎn)招聘網(wǎng)站！免費(fèi)服務(wù)電話：4006789212高效能人士的七個(gè)習(xí)慣☆習(xí)慣一、主動(dòng)積極☆習(xí)慣二、以終為始☆習(xí)慣三、要事第一☆習(xí)慣四、雙贏思維☆習(xí)慣五、知己解彼☆習(xí)慣六、統(tǒng)合終效☆習(xí)慣七、不斷更新基本原則篇☆介紹☆持續(xù)成熟模式☆原則☆思維☆流程☆產(chǎn)能/產(chǎn)出平衡效能的原則每一個(gè)崇高人生都是由原則來塑造

-GeorgeH.Lorimer喬治.漢.盧利默本文的內(nèi)容與結(jié)構(gòu)日趨完整，全面反映了實(shí)現(xiàn)個(gè)人與人際關(guān)系高效能的途徑。其精髓不僅僅體現(xiàn)在每一個(gè)習(xí)慣，它更蘊(yùn)藏于各習(xí)慣之間的相互依賴關(guān)系及先后順序上☆基本原則之介紹篇□習(xí)慣的培養(yǎng)

習(xí)慣是知識(shí)、技能與意愿的融合。

知識(shí)是做什么以及為何去做；

技能是如何去做；

意愿是想要去做。要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，我們必須具備這三點(diǎn)。☆基本原則之介紹篇□品格與做人技巧（CharacterandPersonality）品格與做人技巧的關(guān)系可以用冰山來說明。一般人會(huì)先看見冰山尖端的部分。形象、技術(shù)及技巧固然有助于人際關(guān)系的成功，但良好的品格才是高效能成功的保證?！罨驹瓌t之介紹篇□領(lǐng)導(dǎo)的四個(gè)層面（FourLevelofLeadership）七個(gè)習(xí)慣適用于領(lǐng)導(dǎo)的四個(gè)層面（個(gè)人、人際關(guān)系、管理及組織）。當(dāng)你由內(nèi)至外來建立別人對(duì)你的信任時(shí)，你不僅建立了相互信任，同時(shí)也改善了人際關(guān)系。一旦信任建立，你便能充分調(diào)動(dòng)組織內(nèi)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的自主性來實(shí)現(xiàn)預(yù)期的結(jié)果。當(dāng)個(gè)人發(fā)揮其主觀能動(dòng)性時(shí)，組織才能更好地將機(jī)制、結(jié)構(gòu)與使命、策略緊密結(jié)合，從而滿足利益關(guān)系人的需求。這種協(xié)調(diào)將會(huì)加強(qiáng)自主性，加深信任?！罨驹瓌t之介紹篇□個(gè)人與人際關(guān)系領(lǐng)導(dǎo)個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)是從“值得被信任”開始的，要有效地領(lǐng)導(dǎo)別人，個(gè)人先要有效領(lǐng)導(dǎo)自己。當(dāng)個(gè)人表現(xiàn)是可以被信任時(shí)（平衡發(fā)展的能力與堅(jiān)毅的性格），其他人也會(huì)信賴你的領(lǐng)導(dǎo)能力。人際關(guān)系領(lǐng)導(dǎo)是建立在信任之上的。信任只給值得被信任的人，它幫助我們建立堅(jiān)實(shí)的人際關(guān)系。☆基本原則之介紹篇□品格與能力（CharacterandCompetence）品格：品格良好的人具有正直、成熟以及富足的心態(tài)。能力：能力強(qiáng)的人具有專業(yè)知識(shí)與技能。個(gè)人要在任何領(lǐng)域真正實(shí)現(xiàn)高效能，必須同時(shí)具備高尚品格與能力。能均衡發(fā)展這兩個(gè)元素的人，才能成為值得被信賴的人?！罨驹瓌t之介紹篇□持續(xù)成熟模式(TheMaturityContinuum)持續(xù)成熟模式反映七個(gè)習(xí)慣與個(gè)人成功與公眾成功的關(guān)系，同時(shí)也展示了實(shí)現(xiàn)互賴所必經(jīng)的各個(gè)階段。﹡個(gè)人成功：我們通過學(xué)習(xí)自主和自律來實(shí)現(xiàn)個(gè)人成功。﹡公眾成功：我們通過與他人建立深層、持續(xù)高效能的人際關(guān)系來實(shí)現(xiàn)公眾成功☆基本原則之介紹篇（圖略）筑龍英才網(wǎng)（ZhulongHR.com）-中國(guó)最優(yōu)秀的建筑房地產(chǎn)招聘網(wǎng)站！免費(fèi)服務(wù)電話：4006789212☆基本原則之介紹篇□三人教學(xué)（ThreePersonTeaching）當(dāng)人們與他人分享所學(xué)，他們就是在做三人教學(xué)的練習(xí)。第一個(gè)人將他所學(xué)到的知識(shí)與第二個(gè)人分享。第二個(gè)人將所學(xué)的新知識(shí)：“掌握、擴(kuò)展、應(yīng)用”的流程教給第三個(gè)人第三個(gè)人學(xué)道具附加價(jià)值的知識(shí)☆基本原則之介紹篇掌握：了解基本內(nèi)容或想法擴(kuò)展：分析及加入個(gè)人經(jīng)驗(yàn)或知識(shí)應(yīng)用：身體力行，分享應(yīng)用的實(shí)例□基本改變模式（BasicChangeModel）我們的成果受三個(gè)主要元素所影響。如果我們依原則來運(yùn)作這些元素，我們便可以改變結(jié)果?！坝^see”影響“為do”影響“得get”影響“觀see”☆基本原則之介紹篇七個(gè)習(xí)慣的每一個(gè)習(xí)慣都依據(jù)及結(jié)合以下一個(gè)或更多的元素：1、每一個(gè)習(xí)慣所依據(jù)的原則2、與原則一致的思維3、影響結(jié)果的流程或思想行為□原則(Principles)原則指自然法則或基本的真理﹡放之四海而皆準(zhǔn)，恒古不變☆基本原則之介紹篇﹡產(chǎn)出可預(yù)期的結(jié)果﹡不以個(gè)人意志為轉(zhuǎn)移﹡無(wú)論我們了解或接受與否，它依然存在﹡當(dāng)了解后，它是不證自明并且可以應(yīng)用的□價(jià)值觀價(jià)值觀指我們對(duì)人、事、想法或原則所定的價(jià)值或優(yōu)先次序?！罨驹瓌t之介紹篇﹡自我選擇的信念及想法﹡內(nèi)在的、主觀的，基于我們的世界觀﹡受成長(zhǎng)歷程，社會(huì)環(huán)境及個(gè)人觀念的影響。原則控制了一切！雖然我們能控制自己的行動(dòng)，但唯有原則才能真正主宰這些行動(dòng)所產(chǎn)生的結(jié)果?！罨驹瓌t之介紹篇□思維（Paradigms）思維：是個(gè)人認(rèn)知、了解及詮釋世界的方式，是一種心智圖。個(gè)人是學(xué)習(xí)與經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)物，沒有兩個(gè)人會(huì)具有完全相同的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。所以沒有兩個(gè)人具有相同的思維?！罨驹瓌t之介紹篇□思維模式轉(zhuǎn)變?nèi)绻覀兿胍兄卮蟮母淖儯覀儽仨毾雀淖兾覀兊乃季S方式?！犊茖W(xué)革命的構(gòu)架》（TheStructureofScientificRevolutions）一書的作者湯姆斯.肯指出：每一項(xiàng)科學(xué)研究的重大突破幾乎都是先打破傳統(tǒng)、打破舊觀念，然后取得成功的。☆基本原則之介紹篇□個(gè)人思維模式的轉(zhuǎn)變回想你生活上曾經(jīng)發(fā)生造成思維模式轉(zhuǎn)變的經(jīng)歷或事情。1、是什么樣的事情和情境？2、你學(xué)到什么使你觀念發(fā)生改變？3、這樣的思維模式改變對(duì)你的人生有何影響？4、有那些情況有助于思維模式轉(zhuǎn)變？☆基本究原則封之介孔紹篇□社會(huì)效反光瓦鏡（煤Th膨e染So近c(diǎn)i輕al系M悶ir掛ro正r）社會(huì)削反光跑鏡喻誤指他佩人的伸語(yǔ)言惱或行申為反子映出鬧對(duì)我晚們的沒意見嗓和看停法，供而我個(gè)們籍障此形史成對(duì)善自己睜的認(rèn)孔知，信（比韻如：拐“我糠不是行個(gè)有帖創(chuàng)意挽的人拼?！睏罨颉俺覍?duì)慢數(shù)字嗎很在顏行。芳”）頓。由歉于社鞋會(huì)反得光鏡值是我楚們記后憶中保別人戒如何這看我匠們的轎反射撤，它橫常常差是不享正確押、不梅全面屆的。估換句累話說哲，我罵們真勇正的扶潛能煎，可箭以發(fā)槳揮想棋象力濃而有堪最佳畢表現(xiàn)截。記科憶會(huì)斯受限厲制，踩而想鳴象力批是無(wú)竄限的觸?！罨久C原則碗之介聚紹篇□自我扁實(shí)現(xiàn)獎(jiǎng)?lì)A(yù)言畫（S活el辛f-怖Fu蟻lf巨il戀li剃ng映P插ro盆ph奮ec狐y）我們板對(duì)人月的看攤法或鉆認(rèn)知丸影響?zhàn)z我們螺對(duì)待緒他們餃的方握式。昆比如侮如果叉我們窗認(rèn)為誤某個(gè)匙人能糊力不沃足，扔我們遲可能毅會(huì)過紫度地血給予杜幫助郊和保剃護(hù)。直為避牛免他困失敗舅，我貼們不盜會(huì)讓偶他得補(bǔ)到與悲其他賓有能牌力的潛人一均的機(jī)刺會(huì)。足如果眉我們討認(rèn)為舉對(duì)方指有智族慧，燃我們尿會(huì)挑宇戰(zhàn)和架肯定缸他們倒。我們孩對(duì)待敲他人匪的方蘭式會(huì)艇影響芳他的居行為奔與表畢現(xiàn)。夫自我蛙實(shí)現(xiàn)必預(yù)言梅-亦盯即我英們對(duì)霜自己隱及他彼人的遠(yuǎn)信念偵-影稻響我爽們的窮自我植認(rèn)知神、行元為和縫表現(xiàn)?！罨居霸瓌t語(yǔ)之介思紹篇□是我們味看別自人方周式這個(gè)雪活動(dòng)貍可以蘿協(xié)助廁你省券視對(duì)醒他人株的看帶法及巡壽此看惕法對(duì)悟他們千所造尸成的次影響婚。回想命一個(gè)蓮曾經(jīng)漂因?yàn)榻K他的請(qǐng)行為飯引起籠你關(guān)案注的臺(tái)人，壁然后命回答羞下列謀問題濟(jì)：1、倆你對(duì)叫這個(gè)情人的寧那些成想法覽可能苗限制墻他或饑阻礙讀你們靜的關(guān)帥系？2、太你對(duì)畝這個(gè)景人不榨全面誕或不砌準(zhǔn)確酷的認(rèn)漂知，男會(huì)如岸何影袖響他阿的行美為？3、斃你對(duì)該這個(gè)豎人的妻認(rèn)識(shí)口以對(duì)布他的委方式洽，是犧否會(huì)袍造成蛋問題辱的一推部分需？4、絞既然擇你的李認(rèn)知它有可傘能不摘準(zhǔn)確另，你魄將如閘何改蕉變你膝對(duì)這掃個(gè)人荷的看未法或外與之?dāng)嘟煌鶢康姆奖奘绞贡樽约褐赌芨綔?zhǔn)確榴地認(rèn)亦識(shí)他片的潛封力？☆基本插原則記之介住紹篇□脂流程醬（P戒ro幕ce旱ss平es袍）本文賄中每分一單謝元都扎說明陷個(gè)習(xí)搶慣的否原則埋及思敢維模騙式與墳各個(gè)氣習(xí)慣騙有著若密切獅聯(lián)系驕。這領(lǐng)些單寧元也映提供氏應(yīng)用胃七種啄習(xí)慣冤的流恒程，馳來協(xié)組助你堂將所奧有的封習(xí)慣家融于論日常尸生活田中。流程懼：心鉛理或爸生理崗上一趣系列睬相關(guān)貓活動(dòng)有效愛的流電程可際以幫窗助我曠們養(yǎng)膚成良揉好的臘行為腰或習(xí)姓慣。姑比如潔習(xí)慣快三的顫六步計(jì)驟可齡以幫侍助我椅們有繡效地準(zhǔn)管理精我們眨的人娘際關(guān)偵系、鵲活動(dòng)五及結(jié)伸果。北在習(xí)掙慣六凱中尋竹求“饒第三任替代賄方案窯的流肌程”閱，讓屯我們鈔發(fā)現(xiàn)果令所假有參柜與者診滿意半的、乓頗有拌創(chuàng)意怕的解挺決方日案。☆基本圈原則薦之介鉆紹篇□流程流程卡有時(shí)后包括歸幫助倘培養(yǎng)鮮及強(qiáng)下化必緊要的害行為酷或習(xí)圖慣的家工具芬。例翅如，稿富蘭確克林逗時(shí)間絨管理歷手冊(cè)射，就渠是幫輩助我研們強(qiáng)嶼化“箏要事捆第一代”的旋一種雷工具欲。所有耕在本謊文中確強(qiáng)調(diào)養(yǎng)的流洲程，慌并不對(duì)是培風(fēng)養(yǎng)這居些習(xí)沙慣的倦唯一善方法飼。當(dāng)腐你使彩用這旦些方駝法時(shí)準(zhǔn)，你煤會(huì)發(fā)己現(xiàn)新狐的方圓法，套讓你懶的思幅想、籃行為斬與原助則一熟致，玻從而鞋開發(fā)舞出更諒大的說潛能?！罨竟卧瓌t妨之介皺紹篇□耗改變節(jié)的循捉環(huán)圈溉（T冒he善C儉ha口rg些e煤Cy墳cl輪e）我們將的思跨維模戀式（淋我們外怎么簡(jiǎn)看事享情）雷影響層我們間使用異的流贈(zèng)程及雪我們欲選擇賤的行肌為（陳我們箱做什也么）蘇。而思我們岔的行搏為會(huì)菠影響著我們聲的結(jié)押果（重我們牛得到割什么敢）。途這些莖結(jié)果足有可偷能符多合或濟(jì)不符云合利醋益關(guān)仗系人舊的需顆求，盯要持姓續(xù)提決高我障們的截效能參以滿編足或究超越蒸利益貍關(guān)系禿人的漲需求躬，我男們必?zé)o須不漏斷地斗打破愚自己撈的舊源觀念曾。這一肆切都皆是基匯于原代則的郊基礎(chǔ)追上進(jìn)反行的雜。當(dāng)架我們禿根據(jù)盈原則兆行事救時(shí)，將我們遍便會(huì)釀成功下，也際更能鬼在多憐變的層環(huán)境般中做愈出又命有小筍的預(yù)免測(cè)及菊抉擇酸?！罨咎嬖瓌t上之介墳紹篇□尤產(chǎn)出月/產(chǎn)午能平濃衡：峽效能餓的原終則（姜P/踢PC付B牙al先an勢(shì)ce攀）效能河是產(chǎn)拖出/魔產(chǎn)能茅平衡產(chǎn)出捷（P陳ro翁du鋤ct番io賄n）談：預(yù)鉤期產(chǎn)暑出的缸結(jié)果?。ń鹪睐Z蛋繳或產(chǎn)胖品）產(chǎn)能踐（P檔ro鏟du其ct謙io掏n裁Ca踩pa膝bi物li跡ty蜂）：燃維護(hù)遙，保得存，質(zhì)強(qiáng)化秒能產(chǎn)芽出預(yù)野期結(jié)寒果的船資源鋤（鵝咸或生密產(chǎn)能攔力）對(duì)任離何組討織而替言，身最重介要的委資源尖是人仔與人遼之間功的關(guān)化系，跌包括舅內(nèi)部發(fā)及外定部所年有的散利益裁關(guān)系耍人?！罨疚蛟瓌t惱之介蟲紹篇□泛你的競(jìng)產(chǎn)出杠/產(chǎn)蘆能的令平衡1、濾工作甲上你相該對(duì)痕哪些析結(jié)果泊負(fù)責(zé)翁？2、寬下列云資源肆如何壁能協(xié)測(cè)助你樓創(chuàng)造客預(yù)期釘?shù)慕Y(jié)營(yíng)果？物力財(cái)力人力技術(shù)3、瞇你及栗你的城組織俗做了茄哪些中維護(hù)收資源治的工底作？4、恒你的唉產(chǎn)出率/產(chǎn)耽能平偶衡的燥效能涉如何駱？☆基本鼻原則舅之介烤紹篇□覺情感摟帳戶礎(chǔ)（T蛙he頑E百mo棟ti宣on田al董B羽an補(bǔ)k聾Ac陷co愚un閣t）情感頃帳戶蠶是比頓喻情柏感關(guān)蝕系中踢的信母任程王度，籌人與壤人的蛋每一巧次交栽往都芽可以矛被定槍義成虎存款達(dá)或提患款。客存款識(shí)能建蛾立、勁維護(hù)殊或加庫(kù)強(qiáng)關(guān)配系中年的信綱任，喂提款益則減程少關(guān)跪系中炎的信統(tǒng)任。存款逆及提全款想一緊個(gè)你割經(jīng)常喚接觸蒼懂得甩同時(shí)朗，依裳下例濃假設(shè)較選擇祝出最陽(yáng)符合在你對(duì)衛(wèi)他的糠行為呈的認(rèn)瞎知，源并在津提款苦、中開立、購(gòu)存款館欄內(nèi)渴做記隆號(hào)：☆基本肅原則喪之介盡紹篇□攻情感濟(jì)帳戶年的存自款及能提款假設(shè)他或她提款中立存款請(qǐng)你吃頓便飯，讓你有機(jī)會(huì)談共所進(jìn)展的狀況在他或她放假的下午，要求你代表他/她參加商務(wù)會(huì)議給你一張遲到的生日卡注意到你負(fù)責(zé)的工作任務(wù)中所發(fā)生的問題，并指出你做錯(cuò)的地方給你歌劇入場(chǎng)券，因?yàn)樗?她留意到你已連續(xù)加班三周☆基本懷原則撲之介雁紹篇□漫情感雹帳戶此的存扭款及織提款存款提款友善及禮貌不友善及不禮貌遵守承諾違背承諾滿足期望辜負(fù)期望對(duì)缺席者忠誠(chéng)/不做兩面人不忠誠(chéng)，兩面人認(rèn)錯(cuò)道歉驕傲、自負(fù)，傲慢自大☆基本競(jìng)原則聽之介衛(wèi)紹篇□帳情感高帳戶墓的填露充1、隊(duì)選出蓋一個(gè)莫主要并的人綱際關(guān)邀系，偏依你如跟這笛個(gè)人喇的情估感帳豬戶情廈況，是列出晃一個(gè)步一維撇的從弦-1遍0到碗+1鵲0的虜坐標(biāo)劣。2、晚請(qǐng)列緊舉三徑件這旱個(gè)人浙認(rèn)為壤是存工款的利事情譽(yù)，以湖及三榨件這直個(gè)人起認(rèn)為芽是提桌款的雹事情摟。3、拿在同坐可戶曠、供露應(yīng)商嚷、利盞益關(guān)渾系人漿的業(yè)理務(wù)關(guān)傻系上扶，你自可以務(wù)應(yīng)用暮相同敗的方愚法。☆基本槍原則桌之介秘紹篇可能的存款（未來要做的）123可能的提款（未來應(yīng)避免的）123☆基本笛原則癢之總福結(jié)篇△品德積觀及壟做人勺技巧留觀極夕大地餓左右闖人際民關(guān)系翁建立品德顏觀強(qiáng)韻調(diào)建炊立人嘩際關(guān)干系的稀首要友方法謝是依侍據(jù)原盒則行卵事。皂而做糠人技綁巧觀軌則強(qiáng)龍調(diào)憑噸借個(gè)框性，弄社會(huì)丟形象誼及為捏人技普巧來越建立賞人際大關(guān)系邀?！鞒掷m(xù)奔成熟嗽模式疏反映笛各個(gè)紋習(xí)慣綠之間勵(lì)的相忘互關(guān)羨系☆基本賀原則基之總植結(jié)篇持續(xù)戴成熟齊模式栽說明狼若多渴做練韻習(xí)及騰改善宅某一差習(xí)慣擱，就估能極鄙大地午提高優(yōu)運(yùn)用稿其他跌習(xí)慣蝕的能菠力，喚邁向仰個(gè)人柔成功甘、公研眾成橋功與昆互相裁信賴?yán)?。個(gè)人鄰成功章：從飄我做露起，貿(mào)改進(jìn)洲我們樓的品愁格、痛動(dòng)機(jī)龜及思寇維模促式。引根據(jù)自我諒價(jià)值帝觀（習(xí)勾慣一東）來扭選擇嶼回應(yīng)貌方式綱，并奪運(yùn)用個(gè)人產(chǎn)領(lǐng)導(dǎo)羨力（習(xí)牌慣二清）及個(gè)人豎管理（習(xí)需慣三冬）。局最后扯透過帝自律舞實(shí)現(xiàn)使個(gè)人扯成功膠，并閑由依渾賴走盞向獨(dú)寺立。公眾剩成功棋：只綿有建寧立了腥互相使信賴范，我柴們才訂能見疊建立貢更有德效的產(chǎn)人際杠關(guān)系屢。經(jīng)陜由個(gè)據(jù)人成駁功，休我們描才☆基本游原則疼之總河結(jié)篇能建棋立良搖好的悶人際撇關(guān)系硬，實(shí)家現(xiàn)公于眾成張功。巖一個(gè)憑獨(dú)立濕的人漫可以阻選擇棋互賴瞇，以萬(wàn)發(fā)展受持久退的合霉作關(guān)牽系。確在所涌有交選往中耀，我非們能償更好皂地尋帝求互利（習(xí)誓慣四探），裁以同稍理心翻方式版來交流（習(xí)恩慣五矮），煉珍視差異（習(xí)敢慣六隙）。蔥只有撓當(dāng)我椒們通駱過實(shí)踐（習(xí)蜘慣七杯）來安應(yīng)用腸所有尿的習(xí)瘡慣時(shí)受，我翅們才介會(huì)不笨斷地禾進(jìn)步研?！鳟?dāng)我位們與翻別人盡分享飯學(xué)習(xí)療心得辯時(shí)，開我們疑就是批在練衫習(xí)三尿人教徒學(xué)☆基本強(qiáng)原則糧之總憶結(jié)篇三人列教學(xué)扶的概評(píng)念涉短及三紗個(gè)參訂與者協(xié)：1憤、一足位老剩師；乎2、蠢一個(gè)灰將傳內(nèi)授心傳得的佛學(xué)習(xí)成者；哲3、街第二飄個(gè)學(xué)絡(luò)習(xí)者允。三人危教學(xué)限可以占：1、檔強(qiáng)化丹學(xué)習(xí)葡效果2、態(tài)使我拐們更能投入欺地應(yīng)圾用原悼則3、鑰幫助斥重寫綱人生薄腳本△原則室是自訴然法喪則或鍛基本劇真理☆基本固原則增之總殊結(jié)篇原則邊是自嶺然法揪則或幻玉基本臨真理燈，它符獨(dú)立五存在偷于我涌們的映認(rèn)知廟以外命（比浴如：?jiǎn)菊眲?shì)、忠崖誠(chéng)、樹自制形、質(zhì)匪樸、得勇氣糾、同友情心優(yōu)、貢盾獻(xiàn)、胳公正鏟）△價(jià)值抓觀即據(jù)個(gè)人驗(yàn)的信嫩念與他理想價(jià)值康觀是勿指我赴們對(duì)晉人、比事、運(yùn)想法爛、原貴則的御重要乞性及羨優(yōu)先洲順序慕的認(rèn)女識(shí)?！魉级Y維是益?zhèn)€人痕認(rèn)識(shí)駱、了棒解及穴詮釋裂周遭怖世界酒的方扎式。簡(jiǎn)單止的來暢說就洽象一震張張飲地圖漫。但務(wù)地圖仰決非☆基本蘋原則漫之總義結(jié)篇完備金，它歐缺乏賽深度晚、完跪整性竿及正釋確性拿。同峽樣地昂，人碎的認(rèn)侄知也免并非瘡全面池、真含實(shí)。銳沒有歐人能吊完全計(jì)理解眨別人賺的參險(xiǎn)照標(biāo)愚準(zhǔn)，懶知道攔所有鵲的細(xì)勝節(jié)或呢了解榮全部鉤的事腳實(shí)。輝因此柄，沒訂有兩添個(gè)人猜具有桂完全漫相同但的觀盆念?！魉假e維模攤式的朋轉(zhuǎn)變射即思許想的分轉(zhuǎn)變思維撕模式手的轉(zhuǎn)弱變是鏟指更清多的筋自我鉛領(lǐng)悟策及了眼解所需造成梅的思榆維方選式的跨改變稈。高叉效能役的人典創(chuàng)造皮觀念煤轉(zhuǎn)變壘的機(jī)獨(dú)會(huì)，薄他們嗚試著繭去了叮解別旦人的倘想法區(qū)，且屯愿意厲以開嫩明的覺態(tài)度冷，讓籠別人☆基本腰原則遍之總置結(jié)篇自由閉表達(dá)燦。比如讓說。該偉大桂的天遷文學(xué)鋪家拖越勒密森（P口to鑒le翠my分）認(rèn)嗓為地輝球是義宇宙躍的中耳心，狐但哥遼白尼隔的日側(cè)心學(xué)李說卻奪改變綁了原牢來的聽理論君，哥規(guī)白尼必的全姜心認(rèn)盛知（克“頓蒙悟”帶）就碎是一汗個(gè)思芳維模歡式轉(zhuǎn)枕變的乎最佳迅例證挪。人常璃常由駐于自格己對(duì)剪事物插理解查的逐邪漸深般入，柔全面木性及合精確蒙度的顧提高免而改章變了開自己喘的觀灑點(diǎn)。呢這種吊思維部或認(rèn)清知上遼的改陳變稱猾為思旅維模剛式轉(zhuǎn)伶變。叛因?yàn)榫慈耸切腿绱算~的重筆要，圣所以么聰明☆基本亦原則器之總蓄結(jié)篇的人真為了庭了解蝴別人喝看法心，愿晉意開唯放胸另襟去其讓別鉗人自劇由地寶表達(dá)凝自己尸。△我們洞由社慢會(huì)反償光鏡線中看抽見自?shī)A己他人析透過踢語(yǔ)言召及行歇為來傍反映若出的紙對(duì)我陪們的魄認(rèn)知緒、意潛見和夸看法銜，即勸“社逮會(huì)反乖光鏡擦”。俘“靈社會(huì)逮反光圍鏡”球所反逢映的程是他僚人對(duì)破我們梳的看銜法，的它可源能不悲準(zhǔn)確臟，甚涉至是遷錯(cuò)誤階的。繳相反錢，我姻們對(duì)俘自己鍋潛能童的了組解，膚可能每較之葛社會(huì)界反光謙鏡所算反映未給我俊們的炕更準(zhǔn)商確。☆基本濁原則摘之總姻結(jié)篇△當(dāng)我有們的美信念揀開始姐影響面我們瞧的品充性、唯行為長(zhǎng)及表奴現(xiàn)時(shí)殖，我驢們便紐奉經(jīng)歷啦了自禽我實(shí)側(cè)現(xiàn)的籌過程我們唯對(duì)人漆的觀下點(diǎn)或偵看法默會(huì)影對(duì)響我梨?zhèn)儗?duì)啄待他叔人的冬方式艘，而字我們謙對(duì)待僑他人納的方肢式也馬一樣覆影響隆他們緞的行圖為。龍同時(shí)散，我喬們對(duì)驚自己怕及他箏人的聯(lián)看法隨影響堆我們蕩的自曉我認(rèn)期知、霧行為垮及表術(shù)現(xiàn)。氣我們厲的自叉我認(rèn)勁知可同能會(huì)摩造成基限制摔、氣諷妥或使束縛挪，但留也可沈能帶斷來肯沫定和舞鼓舞受?！罨締嵩瓌t講之總伍結(jié)篇△產(chǎn)科出/骨產(chǎn)能挎平衡健是效艇能的捉原則許多責(zé)人將艷效能償當(dāng)成辰是你蝴完成掛的工貼作量賢或生角產(chǎn)率腿，而匙真正滲的效奧能源匯自：1、肺預(yù)期槐產(chǎn)出灰的結(jié)蜓果（無(wú)金蛋觸或產(chǎn)流出）2、朝產(chǎn)能豪（鵝筍或產(chǎn)器出的兆能力伸-是宏持續(xù)會(huì)創(chuàng)造蜻財(cái)富距的能快力）這兩偶種元工素必異須平味衡以碗保持沾效能榨。真鑰正的兼效能役的內(nèi)護(hù)涵，港在于姻維護(hù)咸、保粥存及季開發(fā)論資源隨，使份我們聲得到勿預(yù)期忙的結(jié)嘆果☆基本聯(lián)原則皆之總餐結(jié)篇△情錢感帳夫戶是為一個(gè)嘆很有答效的嫁比喻汁，它握意指克人際斑關(guān)系趨已經(jīng)籮建立終的信督任度這暗廁喻指漲出與攏他人陪的每菜次交淹流都?xì)埧杀粚铱醋黟捠谴婀窨罨蛘ヌ峥钐?。比聚如，惠你因晝?yōu)楸砘维F(xiàn)出舟親和若、守邪信、四滿足高期望傷、忠亮誠(chéng)，箭勇于輕道歉夫，而鋒得以串在他故人情自感帳寒戶內(nèi)株存款叛。換同言之癢，你算在人煙際關(guān)腐系中開存入船交情覽，建捏立及鳥維護(hù)躺了人區(qū)際關(guān)棋系。憤提款戀則正顏好相梨反：黨像不住親和歲、背陜信棄芬義、并辜負(fù)此期望具、口違是心剝非、竭傲慢孝不認(rèn)飼錯(cuò)、☆基本航原則襲之總窮結(jié)篇不道芹歉等抗行為葉，往胞往會(huì)永減低蒸關(guān)系爆中的記信任括度。庫(kù)在每科一個(gè)律人際劉關(guān)系識(shí)中，側(cè)你能兆控制于的只球有自濫己的懷存款如和提端款。叢若你厲要建席立信散任，附你必印須把曬每一烏次人詠際交窮往，逆都當(dāng)按成是寸在他醬人情蝕感帳艱戶內(nèi)酬存款松的一胳個(gè)機(jī)破會(huì)。嫂透過蟻人際旗關(guān)系檢的存聾款，謹(jǐn)你建拜立自藍(lán)己與責(zé)他人謙的安貫全感坐，也頓激發(fā)完出正亞直、乞創(chuàng)意齡、自直律及怠感恩濫。☆基本洽原則蹦之名咳言篇△伏播備種思丈想，們收獲止行動(dòng)君；播種釀行動(dòng)味，收幻玉獲習(xí)己慣；播種宿習(xí)慣靈，收界獲品位格；播種還品格牛，收察獲命軋運(yùn)?！魈任覇蝹兿入S養(yǎng)成券習(xí)慣安，然某后習(xí)生慣造秩就百我浸們。△論互步賴是副一種錄只有千實(shí)現(xiàn)翁獨(dú)立英的人押才能商做出氏的選栗擇?！罨玖髟瓌t烏之名蒜言篇△仙我們蹦不可迫以違仇背自夸然法喪則，形違反媽自然脾法則跑只會(huì)肢傷害竿自己私。△殃授之暮以魚該，不銷如授旦之以革漁?！魃乘泄分卮蟮耐卉嚻贫荚聛碜远蚱瓶膛f的芒思維膀模式唱?！髹`面對(duì)各重大零問題馳時(shí)，刊我們決應(yīng)該叛站在劇較高聯(lián)層次牙來探齒尋解荒決問辟題的繞辦法槍。☆習(xí)慣康一、瘡主動(dòng)仙積極△霸依據(jù)遼價(jià)值布觀做韻出回休應(yīng)△周承擔(dān)率責(zé)任△遺關(guān)注談“影浙響圈偵”△燒成為抽轉(zhuǎn)型機(jī)人☆習(xí)慣猜一、氣主動(dòng)糖積極個(gè)人療愿景訪的習(xí)顏慣（圖次略）☆習(xí)慣狗一、披主動(dòng)壩積極原則糕、思忙維及刊流程□基任本原燭則：每個(gè)斧人對(duì)放自己宅的選灰擇負(fù)德責(zé)且撥擁有乞選擇蹤蝶的自茫由?！踔魈ひ贾染S：﹡我牽對(duì)自閥己的距行為棗及一季生所疲做的襲選擇擾負(fù)責(zé)返。﹡我孔可以膛通過盛主動(dòng)艱積極騙來擴(kuò)鞏展自慚己的汗自由再度及忙影響護(hù)力。☆習(xí)慣珠一、躺主動(dòng)化積極□主留要流李程：﹡認(rèn)北識(shí)到遍被動(dòng)燈消極千的傾耕向并羞培養(yǎng)芝主動(dòng)每積極裳的態(tài)還度。﹡擴(kuò)負(fù)大個(gè)印人的客影響摩范圍﹡使體自己伸成為睛“轉(zhuǎn)聚型人虜”﹡決盞策時(shí)塞自覺證運(yùn)用辯人類溫特有擊的四孔種天熱賦。☆習(xí)慣諷一、導(dǎo)主動(dòng)黎積極□依痛照價(jià)誘值觀論作出講回應(yīng)△一齊個(gè)主拴動(dòng)積胳極的蹦人應(yīng)鎖具有君三種竟特質(zhì)哥：1、瓦依照凍價(jià)值有觀作夏出回孫應(yīng)2、浙對(duì)自州己的鬧行為箭負(fù)責(zé)3、峰把焦躁點(diǎn)放別在“拖影響滿圈”△消逢極被環(huán)動(dòng)行封為消極絮被動(dòng)圓的人棵允許摟外部驚刺激器（情宮緒、掃感受濤或環(huán)進(jìn)境）搞來決敬定自影己應(yīng)玻該如庸何回受應(yīng)?！盍?xí)慣叨一、結(jié)主動(dòng)架積極△嘴主最動(dòng)積經(jīng)極的孕行為主動(dòng)般積極詠的人插運(yùn)用浮自由丸空間如依照槽價(jià)值粉觀做以出選刷擇。灑他們?nèi)擅钏赖剡\(yùn)拍用刺最激與扔回應(yīng)猶的空母間，享使自具由選額擇的略范圍枕得到次極大草的擴(kuò)塘展?！鞯堆憷S克鑒多.侵富蘭乎克，狹是第幅二次蹈世界訴大戰(zhàn)愚中關(guān)決在集茅中營(yíng)碌的一考個(gè)猶歇太戰(zhàn)飲俘，胳他發(fā)杏現(xiàn)主擋動(dòng)積洪極選濫擇的銹態(tài)度連使人塌們獲驗(yàn)得人慕類的威“終謝極自動(dòng)由”☆習(xí)慣考一、哈主動(dòng)泡積極△維搞克多裳.富會(huì)蘭克辦：“奏我們趁這些成囚禁攔在集料中營(yíng)砍的人羨，總軟記得谷那些法經(jīng)常甲走動(dòng)堂于茅溝屋中辟安慰訓(xùn)別人撤、將淹自己洪的最稿后一懇片面晉包給廟別人幅的人特。他蚊們也叢許只灣是少博數(shù)，焦但是奴他們護(hù)提供掙了足根夠的罰證明福：你落可以繳剝奪伍一個(gè)緒人的殘所有墻，但析你無(wú)掉法剝肯奪‘人類總的終全極自萍由’，鹿即在任犯何環(huán)侄境中鵝人有葬選擇沈的自則由”△主刃動(dòng)積昆極地援面對(duì)恨裁員妖計(jì)劃這周壤，你瓣已是鋤第三然次聽敞見公當(dāng)司內(nèi)把有關(guān)浸裁員☆習(xí)慣頭一、認(rèn)主動(dòng)據(jù)積極的謠毛傳言搭。傳她言令貌你感泳到不瞇安。色你開逝始相什信它英是真疼的，肢因?yàn)檠阒獜R道上非級(jí)主躍管已筒開始犧找尋涂省錢緣瑞的方策法。慘近來島你感攏受到峰上級(jí)弊主觀當(dāng)?shù)膶彿床?如他們地開始斷指責(zé)音你，稱并且兇要求變你的桑部門束對(duì)最螞近的座過失眠負(fù)責(zé)鼻。你相些信在遷過去歲七年牛你已遇經(jīng)做寫了重湊大貢中獻(xiàn)，貴但你湯不確映定上壓級(jí)主蹤蝶管是抄否知貌道你劈燕為公樸司節(jié)抖省的銜費(fèi)用問及時(shí)遍間。華除此繡之外稠，你除及團(tuán)符隊(duì)成榆員也丑已努輩力地葛建立張與其擺他的醬部門鉤的良擴(kuò)好關(guān)☆習(xí)慣頑一、方主動(dòng)逗積極系。狹即使競(jìng)主管藏知道弄你的決貢獻(xiàn)理，你蘭仍可先能因喜工作對(duì)性質(zhì)邊而導(dǎo)卵致被何裁員勝。1、岸針對(duì)撤這種沙情況牽，有漠哪些牌行為攝是消少極被家動(dòng)的挪反應(yīng)六？2、傭上述棒這些語(yǔ)消極玩被動(dòng)柴回應(yīng)臂對(duì)你襪的同敲事、扯上司宗及其宋他部貸門的較情感派帳戶搞會(huì)有饞何影奸響？3、囑針對(duì)使此情除況，竊有哪結(jié)些行祥為是迎主動(dòng)書積極升的回律應(yīng)？4、瀉如果煙對(duì)此她次情乎況采侵取主梯動(dòng)積時(shí)極的嬸回應(yīng)含，☆習(xí)慣朽一、蒸主動(dòng)胸積極將對(duì)惕你整員個(gè)部演門的離效能挺有何訓(xùn)影響凈？□承公擔(dān)責(zé)追任（綱Ac采ce以pt屠in吧g師Re捉sp巧on薦si旁bi賊li雹ty尖）當(dāng)我墊們職狐責(zé)別觀人時(shí)哭，我旺們即挺表現(xiàn)悄為消朝極被目動(dòng)，奮因?yàn)槌俏覀冨a只一課味強(qiáng)醒調(diào)別盡人的灘缺點(diǎn)點(diǎn)而沒張有運(yùn)壞用自亂己的彈力量輕來思拋考、確感受部和行肆動(dòng)，弊以爭(zhēng)卡取最煮大的衡利益大。但助是如模果我備們能攻養(yǎng)成黨主動(dòng)綱積極贊的習(xí)疏慣，浪我們臨就不音會(huì)讓批別人據(jù)的弱撇點(diǎn)來倉(cāng)支配語(yǔ)我們姻的決側(cè)定。魄我們孤將能渡夠依裳據(jù)自削己的荷價(jià)值膨觀、旬目的怖來做墨選擇皇而不親是受桐制于億人?！盍?xí)慣椒一、櫻主動(dòng)緒積極△不艷是對(duì)喘方的系行為鈴傷害準(zhǔn)了我柿們，言而是撞我們棵選擇倡的回晉應(yīng)方柱式使使我們騙受傷朱?！靼溉A例分脈析第一戀步：棕情境回想虧一個(gè)帶在你介工作濱或個(gè)聚人生沃活中剖，令棵你沮塔喪且嗓經(jīng)常弊使你蔥作出豈消極占回應(yīng)尺的情妻境，鄉(xiāng)豐并簡(jiǎn)橫述該手情境騙。第二霉步：借確認(rèn)使刺激冒/回牛應(yīng)☆習(xí)慣蠟一、甚主動(dòng)落積極列出氏引起照你消烘極回坦應(yīng)的死誘因唉（比攜如：肆別人菊做了徐或說批了什絨么？板你感民受如今何？瞧當(dāng)時(shí)姨的情便境如勝何？屋有什逗么相斯關(guān)的贈(zèng)設(shè)施誓或系好統(tǒng)？煩）然眼后，建列出航你針斃對(duì)每柜一刺置激所沸給予離的回順應(yīng)。第三苗步：督行為升的效翁應(yīng)設(shè)想和你可臂以自后由地博選擇偷如何由回應(yīng)火。用己“+咳”號(hào)夏來標(biāo)濫示上隊(duì)述所穗列能削提高橋你效舍能的蜘回應(yīng)逼，用債“-幕”號(hào)鎖來標(biāo)恰示那艷些會(huì)牧減低隆效能戒的回瘡應(yīng)?！盍?xí)慣強(qiáng)一、毀主動(dòng)五積極□決肅定論惑（T茄he匠or肺ie無(wú)s紫of免D怠et車er外mi芽ni頂sm巾）消極慘被動(dòng)逼的人母常將為自己債的態(tài)背度及塌行為申歸因哨于他姥們認(rèn)忙為無(wú)飄法控綢制的壇事情濱。他城們對(duì)櫻刺激壤的反柱應(yīng)，跑通常枝歸因田于三蛋種決狐定因識(shí)素：遺傳歲決定凱論-礎(chǔ)認(rèn)為吳人的權(quán)本性嶼是祖知先遺氧傳而浴來的心理乎決定討論-菠強(qiáng)調(diào)銅個(gè)性姜是教慰養(yǎng)方氏式的螺產(chǎn)物環(huán)境奔決定辜論-巾主張停環(huán)境侵決定論人的扭本性☆習(xí)慣井一、降主動(dòng)抬積極□人鑄的四練種天孤賦潛阿能主動(dòng)努積極序的人紹回運(yùn)勵(lì)用下騾列四額種天谷賦潛城能：△自店我認(rèn)仙識(shí)（駝Se翠lf緊-A迎wa魂re樣ne捆ss介）定義蔽：審民視自競(jìng)己的潮思想露、情陡緒及罪行為△想蔑象力僵(I涂ma賓gi建na柏ti流on餃)定義熄：超想越我忘們當(dāng)敵前的消顯示照設(shè)想哨的能準(zhǔn)力△良腹知(頃Co成ns墻ci團(tuán)en須ce袖)定義撒：明首辨是眨非善閥惡的當(dāng)能力☆習(xí)慣執(zhí)一、糕主動(dòng)捆積極△獨(dú)無(wú)立意弦志賣(I驢nd逢ep商en巾de旅nt查W識(shí)il舌l(xiāng))定義吐：不連受外筋力影李響，嫁自行席抉擇嘗的能濕力□關(guān)連注“友影響鑄圈”△影萍響圈花(C飄ir汽cl脾e所of洪I離nf現(xiàn)lu爽en心ce塞)一個(gè)惡人的茅影響犯圈包跳括所初有他洲或她吃可以距控制脅的事牲情△關(guān)邀注圈點(diǎn)(C爪ir障cl輔e戀of摔C需on掛ce嶺rn遭)一個(gè)晚人的襲關(guān)注跳圈包潑含所元有他克或她依關(guān)心出的事香件在馬內(nèi)☆習(xí)慣找一、藍(lán)主動(dòng)叼積極你可吐以選小擇你荒的行蝴動(dòng)，臥但你匯不能淘選擇釘后果鵝，因券為后銀果是鐮為自西然法汁則或穿原則泥所主魯宰?！髋瑴I力擴(kuò)持大影牧響圈“影語(yǔ)響圈冊(cè)”就卵象肌仿肉，棚因運(yùn)段動(dòng)而主增大盯或更皺具彈俯性，還如果曬不常帳運(yùn)用斃會(huì)漸劇成廢饒物。針如果研我們論全神砍貫注佛于所公能影哈響的柱事情悼（例塑如：魚人際舅關(guān)系丈間的羽情感竄帳戶江，產(chǎn)鍋出/泡產(chǎn)能教平衡前），獲我們阿便可奧以擴(kuò)葬展知?jiǎng)抛R(shí)與階經(jīng)驗(yàn)癢，使此自己頁(yè)成為束值得揀被信若任的粒人，題進(jìn)而謹(jǐn)擴(kuò)大麥我們鑰的影屑響范☆習(xí)慣愿一、銜主動(dòng)極積極圍。費(fèi)但如犬果把刺焦點(diǎn)丙放在徐無(wú)法俱控制待的事才情上唐，我迎們將顫沒有徒時(shí)間拿與能歷量處擱理我會(huì)們可均以控脫制的惑事情險(xiǎn)，結(jié)梅果，凱我們塌的影糧響圈攜會(huì)縮林小。主動(dòng)積極被動(dòng)消極我決定去我不得不去我可以控制自己的感受他令我很生氣讓我們?cè)囋嚻渌赡苄晕覠o(wú)能為力☆習(xí)慣屆一、志主動(dòng)怨積極案例詢：升燃職你已督經(jīng)做芳好升腹職準(zhǔn)縣備了碰。六腹個(gè)月宰內(nèi)有腥人退聞休回做產(chǎn)生眨一個(gè)借空缺獎(jiǎng)。但洋你聽該說有額位叫宗杰克找的員秤工最掙近由術(shù)外面液回來運(yùn)，同保時(shí)競(jìng)奧爭(zhēng)相究同的漿職位握。杰繩克自關(guān)愿接途手沒井人愿沉意承繞擔(dān)的蛾任務(wù)辟，他央熱誠(chéng)炮的支瓜持上演司，禮休息取時(shí)間數(shù)陪老皂板說勤笑，摧老板拋似乎士很吃嚴(yán)這一看套。誓你還斯發(fā)現(xiàn)望其他怖員工和也喜揚(yáng)歡他叉的幽店默與刷熱誠(chéng)熱。這是寺一個(gè)憲主管窮職位摟，與杏其他拉員工智有良沉好關(guān)☆習(xí)慣泄一、困主動(dòng)火積極系是倉(cāng)有利影因素濤之一觀。而錄最令智你擔(dān)佛心的興是，夏連你鼻好友時(shí)都對(duì)如杰克喂說：裙“杰爆克，尋你應(yīng)玩該來謠主持蓋這些近會(huì)議爆，那貞樣我夸們可粥以完蝦成許促多事餅情。沸”如卷果你抽的好斜友都刮舍棄乓你，朗你對(duì)鑼老板序有什咽么期識(shí)望？無(wú)何況冶，他塵對(duì)你辦向來厚不太剛看好鏟？事簡(jiǎn)情看決起來枯對(duì)你逆不太嚼有利金。1、溉列出諒這情而況下罷你在麗關(guān)注慰圈內(nèi)采所思茅考的額問題迎或回鍋應(yīng)，阿如“瞧要是兵…就見好了拼”。2、攤?cè)绻R你僅素僅局見限在望關(guān)注食圈內(nèi)怒會(huì)有聽什么榜后果熊？☆習(xí)慣脂一、書主動(dòng)臉積極3、貍評(píng)估勾以上舟情況電，試視將焦翁點(diǎn)轉(zhuǎn)包移到捆影響獲圈內(nèi)容，然征后再希給自遭己幾抗點(diǎn)建靜議。4、早在關(guān)剃注圈缸內(nèi)寫因下令倉(cāng)你關(guān)延切的賞事情柴，想浙想為液什么群它們杯會(huì)成無(wú)為你釘關(guān)注解的焦只點(diǎn)？5、惑在影粘響圈昆內(nèi)，盟確認(rèn)她你能錯(cuò)發(fā)揮底一的刺地方館。不憐要將獲自己掘僅局眾限在正你的殿職責(zé)洞范圍桶。6、注把焦偵點(diǎn)放膝在自忍己的間影響沿圈內(nèi)風(fēng)，指除定行閘動(dòng)計(jì)臥劃，買充分方發(fā)揮初人類撇特有駱的四臭種天刺賦潛戒能，柳努力友擴(kuò)大煤影響膀范圍港?！盍?xí)慣嚼一、任主動(dòng)搜積極□成借為轉(zhuǎn)疏型人轉(zhuǎn)型粉人（蜜Tr蜂an肝si彈ti算on洗F汁ig狹ur漆e）定義沃：一享個(gè)會(huì)宅停止置負(fù)面都行為煉傳達(dá)退給他身人的扒人一個(gè)紐奉轉(zhuǎn)型斑人通賓常表雷現(xiàn)出茂主動(dòng)幟積極慘，樂聲于助扁人和憂高效娃能。氏他摒吩棄不客健康娘的行腿為，探不會(huì)膝傷害除他人杏，或惜口出售惡言舟。這臟種正罷面的胞行為珍模式咽，通隱過有巖效傳陸達(dá)，哨可以書強(qiáng)化旋及建辰立他促人的沫正面份行為絨?！盍?xí)慣糧一、章主動(dòng)穴積極1、馳社么靠人曾多是你豆個(gè)人他的轉(zhuǎn)脾型人韻？2、拼這人壯對(duì)你渴產(chǎn)生痕了什寺么影述響？3、由試想尸一種去你可盲以成父為有庭益于抖他人著的轉(zhuǎn)友型人宇的情褲境。確思考棄一下脫你在以工作每上、們家庭期及社筋區(qū)生者活中悠的影昂響范潛圍。△任盒何時(shí)兇候當(dāng)苗我們爆認(rèn)為宴問題村不在遵自身肝時(shí)，威這種綁想法敢本身最就是秀一個(gè)購(gòu)問題煌。☆習(xí)慣谷一、生主動(dòng)弟積極終內(nèi)容繭總結(jié)□我們欲能積椅極地文利用怕刺激沒與回注應(yīng)的億空間膏，作摘出最膽能反擠映我駝們價(jià)壘值觀巴的回蕩應(yīng)。△每負(fù)個(gè)人斤都有伶能力堆自主積抉擇適。當(dāng)騾我們角依照辭自己瘦的價(jià)奧值觀沾，運(yùn)謎用這李種能退力作萄出回駱應(yīng)時(shí)溪，我五們就擱是主撫動(dòng)積稱極的吼。換城句話虜說，棉主動(dòng)疏積極孕的人拳能自講由抉尺擇，洋以最境能體甚現(xiàn)自粉己價(jià)循值觀杯的方偽式作重出回襯應(yīng)?！醣M管裁受到圖過去閘的抉崗擇、和他人義的抉鎖擇及哭負(fù)面講行為已的影汗響，鬧我們喚仍能亦依照火自己湯的價(jià)遙值觀確自主繼抉擇☆習(xí)慣溫一、孩主動(dòng)犁積極好內(nèi)容殿總結(jié)△因昨?yàn)榄h(huán)偉境的眉制約岡，每理個(gè)人萄的選蘭擇都罷是有玩限的狐。有靠時(shí)我澡們受或到別際人的查負(fù)面億影響子；有廳時(shí)，漿我們勁面臨殿的挑戰(zhàn)戰(zhàn)超犯越了烤我們煩的能滿力范安圍，氣或根恐本無(wú)伐法控蓮制。杜但不周論在鉤何種假情況另下，灶我們度都應(yīng)貝該能膽自由賠地作角出抉衰擇。吊例如疤，即透使是日在困周難的蓄環(huán)境直里，箏我們游仍可啄以選測(cè)擇我貸們對(duì)巾待困巴難的濱態(tài)度腫。□消極笑被動(dòng)述的人丸認(rèn)識(shí)掉不到鐮刺激掘與回癥應(yīng)之藝間存意在的翠空間腔，他再們受宮情緒酷、感圓覺及葡環(huán)境臥支配☆習(xí)慣望一、哥主動(dòng)劑積極御內(nèi)容群總結(jié)△消悠極被始動(dòng)的企人受垮情緒訊、感逐覺及漲環(huán)境規(guī)（比錯(cuò)如刺乎激源拘）驅(qū)偵動(dòng)而殊作出俱反應(yīng)袋。當(dāng)差刺激嶺是正鏟面的衰，他凱們會(huì)穿感覺畢良好劣；但掀當(dāng)刺稱激是鑒負(fù)面害時(shí)，涂他們博便會(huì)銀感覺朋很糟握。因明為他厲們讓罷環(huán)境嚷左右鹽，所帆以常沈常覺蘆得自吹己象秧個(gè)受蛛害者每。一組旦出尚錯(cuò)，替他們練便指魯責(zé)或緣瑞怪罪唯他人□消極爭(zhēng)被動(dòng)爹的人似常將飽自己艙的行魂為或素態(tài)度糟歸罪億于事感態(tài)無(wú)遙法控偵制。奶他們碎對(duì)刺蒸激作睜出的柜反應(yīng)侍通常賺由遺楚傳、策心理盤、環(huán)鄉(xiāng)豐境因盆素決襪定?！盍?xí)慣居一、醫(yī)主動(dòng)慶積極召內(nèi)容赴總結(jié)△遺堂傳決俯定論焰-行毯為是織天生尼的或償由遺錫傳決抗定。育比如天說“昨我是釋夜貓筑子，學(xué)我家溪祖祖遲輩輩催都這液樣。陰所以號(hào)千萬(wàn)俘不要臘在早俱上與敢我談柜話，丈因?yàn)闅菚r(shí)非我情蹤蝶緒不繭怎么之好。勺”△心葬理決苗定論柴-行浩為與蘋一個(gè)搭人的娛成長(zhǎng)孤過程賠、家夕庭教乎育有綠著密嘆不可殼分的秩關(guān)聯(lián)往。例的如“例我父烤母討煎厭數(shù)像學(xué)，揭所以障我也應(yīng)討厭蝴數(shù)學(xué)稿。結(jié)舉果是茄我始扭終算村不清布帳。抄”△環(huán)擔(dān)境決鴉定論響-行僅為是燙外部弦力量移與環(huán)框境的麻產(chǎn)☆習(xí)慣考一、填主動(dòng)劉積極徑內(nèi)容它總結(jié)物。窮例如社“我蔬老板補(bǔ)很挑壩剔而征且脾狀氣暴鼠躁，歐他令挖我每獵天的富情緒旺都很雞糟。難”□上述吩決定縮慧論對(duì)此我們叨會(huì)有后所影頭響，濤但絕倒非決押定一無(wú)切△任療何一籮個(gè)決漸定因伴素都宮會(huì)影準(zhǔn)響我健們，省但是犧，它防們不援能決證定我如們的扔命運(yùn)慢。無(wú)舞論怎粗樣的由遺傳寧、心尊理、咐環(huán)境拖因素聚，我撲們?nèi)择R擁有集選擇慎行為扔和態(tài)炸度的權(quán)自由跪?！跞祟惔赜兴乃难b種天撇賦讓周我們拿抉擇協(xié)自己褲的☆習(xí)慣鼠一、劫主動(dòng)鴨積極顫內(nèi)容崖總結(jié)人生△主啊動(dòng)積絲式極的依人會(huì)升自覺尸地利仔用各椅種資餐源，蠶在刺猾激及委回應(yīng)肚的空舉間里揭，運(yùn)略用人礎(chǔ)的四亞種天匆賦潛鄉(xiāng)豐能來漸做選代擇?！髯允菸艺J(rèn)病識(shí)：雙審視多思想膊、情燈緒和丙行為嶄的能燒力，耕例如朵“我脖昨晚師沒睡蒸好，拔所以皂很煩槽躁。僅”或香“我蒙那樣粘說是義出于憲嫉妒嗓”△想閉象力根：創(chuàng)攔造超維越我賣們的蛾經(jīng)驗(yàn)遠(yuǎn)及現(xiàn)怠實(shí)的掃思考碌能力琴。比焰如“溜我覺押得孤津獨(dú)，呀所以威我和買朋☆習(xí)慣積一、勢(shì)主動(dòng)吳積極雨內(nèi)容豎總結(jié)友一唱起共搜進(jìn)晚諷餐。愁”△良猴知：堪明辨絮是非趁善惡為的能蠻力。狀例如擠“我度應(yīng)當(dāng)鐘與女坡兒好錄好相委處，殃因?yàn)槌馑龑?duì)援我相昂當(dāng)重鴿要。厚”△獨(dú)鳳立意蒸志：棗不受范外力紗影響童的行滴動(dòng)能埋力。擺“即董使他烤在外朋面?zhèn)髅ξ业拿@謠言殲，我據(jù)還是僚會(huì)善辜待他索，不狼會(huì)在裙他背致后說存閑話手?！薄跞绻馨阎匕Y心放悅在我狐們的婦“關(guān)攤注圈躬”內(nèi)雙，我狂們使懇用的貧語(yǔ)言預(yù)將反植應(yīng)我愈們消真極被橡動(dòng)的鞋態(tài)度?！盍?xí)慣見一、圓主動(dòng)苦積極呀內(nèi)容途總結(jié)但如遵果把繁焦點(diǎn)海放在批我們琴的“來影響范圈”聲內(nèi)，疏我們濕的用婆語(yǔ)將剝反映隱我們?yōu)┓e極庭主動(dòng)耕的態(tài)短度?！飨詷O被餃動(dòng)的柔人的磚語(yǔ)言龍往往恒表現(xiàn)父此人刺對(duì)行監(jiān)為不岡會(huì)負(fù)撫責(zé)任擋。言伯談中搖他們臭常用毒“我客不得葉不去坡”，悅“如辛果.礙.就妄好了房誠(chéng)”，賤或“耳他使眠我…嫩”。溪而主丈動(dòng)積圖極的以人的蠟語(yǔ)言距則反款映出生他們摸對(duì)行童為負(fù)頓責(zé)。鎖他們戶常用悶“我為選擇斬去”關(guān)，“圾我能液控制持我的競(jìng)情感快”，遍以及爭(zhēng)“我債能…率”。□在“濕影響會(huì)圈”辜內(nèi)的齡主動(dòng)獻(xiàn)積極滋表現(xiàn)煙，將煩使我☆習(xí)慣歷一、如主動(dòng)披積極免內(nèi)容呢總結(jié)們的錢“關(guān)釀注圈育”逐磨步縮呢小。△把舒主要餓精力碎放在右“影搭響圈料”內(nèi)煌的人絡(luò)善于稠控制抗自己碧的情令緒與受行為著。他再們依誦照價(jià)處值觀翁去選坑擇發(fā)熟揮影霜響。吧“影疊響圈踐”內(nèi)替的努競(jìng)力為乎他們像贏得蹦更多常信任齒，同服時(shí)能游力也和得到泰加強(qiáng)苦，“望影響疏圈”留亦同直步擴(kuò)研大?！醍?dāng)我喬們?cè)诜础瓣P(guān)羊注圈甩”內(nèi)袋采取芳消極撒被動(dòng)頌的態(tài)夾度時(shí)逼，我雪們的隔“影卷響圈連”會(huì)誘逐漸碰消失。△局爛限在脆“關(guān)掙注圈鹿”內(nèi)森的人藝回削惠弱他足們?cè)跐L“影☆習(xí)慣身一、正主動(dòng)最積極亭內(nèi)容控總結(jié)響圈靜”內(nèi)遺對(duì)人望和事功的影閉響力修。因?yàn)椴克麄冏兓损執(zhí)啾蓵r(shí)間防與精浪力于加控制鋼范圍旗以外款的事標(biāo)情，陣較少表時(shí)間晨與精滋力于養(yǎng)控制蠢范圍秘以內(nèi)馬的事鍋情。榨結(jié)果使是“它影響歪圈”北縮小僻了?！跤形菪У膷{人際極關(guān)系推的秘籮訣在書于先愁有行掛動(dòng)（組愛，即動(dòng)詞鋪）后腦有感齊情（化愛，楚情感垃）。主動(dòng)歇積極躬的人錫視愛具為動(dòng)虎詞。乖愛是庫(kù)服務(wù)軍、犧播牲、嚼奉獻(xiàn)的。愛表在他貞們看六來是仆一件賓可以掘盡心桃盡力撒的事男情，勉因?yàn)閾踹@在紡他們共的“潑影響錯(cuò)圈”濟(jì)內(nèi)?！盍?xí)慣棋一、遷主動(dòng)停積極保內(nèi)容游總結(jié)當(dāng)主誰(shuí)動(dòng)積腦極的渡人以都愛的燈行動(dòng)串來建庫(kù)立人落際關(guān)田系時(shí)沒，他鈴們本汪身就呈是在符享受熱愛（鍋情感無(wú)）的忙滋潤(rùn)脂。□我們寇應(yīng)該殿避免直對(duì)他印人造蟻成負(fù)遇面影蕩響，謎用主準(zhǔn)動(dòng)積叮極代腿替被迎動(dòng)消援極?！骷覚C(jī)庭是辜社會(huì)秧的最蟻小單害元。果在家身庭中束，建慨立人科際關(guān)原系的姿行為飯模式并回代誤代相側(cè)傳。逮當(dāng)一雞個(gè)家回庭有詠良好語(yǔ)的人豆際關(guān)宗系時(shí)疲，（恭例如塵友善仔、關(guān)南愛、男有同慚情心療、親屆密無(wú)帳間、甜相互青理解碗、☆習(xí)慣薄一、基主動(dòng)尼積極錄內(nèi)容追總結(jié)互相顯幫助撲），腥下一丑代無(wú)且形中貝會(huì)受遇到影率響。忌不幸摸的是雜，不芝好的屑模式煎代代凳相傳階。例恭如不繭健康某的、冰有害答身心驢的不樂良行杜為模欄式（竿如虐鹽待、旗剝削蠢、偏鋸見、滲仇視黎、報(bào)逗復(fù)心覆、歧偶視、紀(jì)敵對(duì)叮）常貍常會(huì)切影響脹到下晨一代六。但意革志力弊強(qiáng)、裕有決紡心的六人能像摒棄撒不健斧康的桑、有找害身趟心的需不良湯習(xí)慣分，代俯之以挖仁慈淹、善抽良、碌有同根情心隊(duì)、親密勵(lì)無(wú)間燙、理報(bào)解他蓋人，旱以及釣樂于港助人嘴。☆習(xí)慣武一、綱主動(dòng)粗積極它內(nèi)容桐總結(jié)□我們牢可以價(jià)主動(dòng)莊積極沾地用某我們唱的行唱?jiǎng)蛹皞?cè)示范龍來影己響他拌人。△我冬們每勵(lì)個(gè)人乞某些調(diào)的行練為、看感受碎、生飄活方?jīng)_式會(huì)星對(duì)他再人造共成影悅響。側(cè)通過裁這種醋影響份，我結(jié)們可蕩以成鎮(zhèn)為轉(zhuǎn)六型人陽(yáng)，并鞠主動(dòng)占突破橋消極防被動(dòng)歷模式箏，代巾之以肥積極冒的行槐動(dòng)。☆習(xí)慣渣一、橋主動(dòng)轟積極計(jì)之名茅言篇□衛(wèi)沒有趣得到贊你的臥同意亂，任盯何人奇都不扛能傷仿害你□敢若非騙拱手朱讓人氏，任肌何人只都無(wú)探法剝貨奪我他們的攤自尊□洪如果市我們完依附到記憶員而生根活，含我們勺便會(huì)先被過盤去束飲縛。棚但如夸果我鞏們充旱分發(fā)利揮想敞象力破，我臉們便伙活在猜無(wú)限切中?！盍?xí)慣宴二、鈔以終魔為始□幸心智緊創(chuàng)造宏先于蜓實(shí)際錢創(chuàng)造□號(hào)選擇申一個(gè)沫生活任重心□集個(gè)人桶使命發(fā)宣言☆習(xí)慣持二、劇以終參為始以終購(gòu)為始弊（B棕eg娘in傭W播it齡h閑th隙e怖En徐d芽in招M藏in傅d）培養(yǎng)醒個(gè)人頑領(lǐng)導(dǎo)魚的習(xí)獲慣（圖奸略）☆習(xí)慣隆二、深以終革為始原則鏡、思市維及長(zhǎng)流程□基坊本原斷則△心墳智創(chuàng)切造先猶于實(shí)厭際創(chuàng)研造□主淘要思腳維△我愉決定龜自己弄的未饑來并匆制定輔遠(yuǎn)期憲目標(biāo)△我遼在開供始任獎(jiǎng)何活些動(dòng)前遼，先辮進(jìn)行絮心智妥創(chuàng)造□主齡要流蘋程△創(chuàng)細(xì)造并輸實(shí)現(xiàn)撓個(gè)人豈及組克織使推命宣缺言，伍將之☆習(xí)慣天二、鉤以終銅為始當(dāng)作計(jì)是日掉常生濤活的肢憲章△規(guī)斯劃預(yù)竄期結(jié)緞果與咽個(gè)人紛價(jià)值烈觀，粒以指統(tǒng)導(dǎo)我然們的鉆活動(dòng)☆習(xí)慣揭二、摩以終鈴為始□先丸有心資智創(chuàng)饞造，銅后有冒實(shí)際造創(chuàng)造△我原們的放遠(yuǎn)期周目標(biāo)撥決定佳我們繳的未焦來許多天人的桌自我淘認(rèn)識(shí)鞭來自齊別人波對(duì)自成己的吉看法喬和意刪見。詞他們?cè)斪尛h(huán)縣境、持社會(huì)腫反光頭鏡來爹塑造腸自己布，決璃定他撐們的何成就瓣。具有綢高效蚊能的鄭人設(shè)錯(cuò)計(jì)他擦們自偵己的份未來私。他造們從息不讓慣別人蜘或環(huán)薦境決左定自潤(rùn)己的雖命運(yùn)衰。他胸們通勉常會(huì)某先在敬大腦撞里驚博醒規(guī)腔劃，短然后演再采寧取相痕應(yīng)行警動(dòng)。深他們還的遠(yuǎn)票期規(guī)紗劃決灰定他恩們的☆習(xí)慣樣二、棟以終巖為始未來甜?！鞯谒匾淮伟竸?chuàng)造庭(T癥he嫁F太ir庫(kù)st悅C狀re貌at萄io分n)每一困次實(shí)殼際創(chuàng)皺造是協(xié)由心卷智創(chuàng)常造，痰即一桌個(gè)想糟法、結(jié)計(jì)劃沃、觀夫念或鏟動(dòng)機(jī)貫開始鏟的。第一涌次創(chuàng)待造為陶規(guī)劃克預(yù)期搏的結(jié)襪果；擁第二稻次創(chuàng)擾造為灰實(shí)現(xiàn)低預(yù)期賽結(jié)果遇。習(xí)慣矛二最兼重要絕的結(jié)層果之今一是摸：以寸終為文始是斤一種籮心智吩創(chuàng)造炮，即由個(gè)人徐或組怖織規(guī)具劃如魚何發(fā)通展，閥想取粉得什搶么成惑就?！盍?xí)慣桑二、貪以終約為始用電錄腦比拒喻：痛習(xí)慣發(fā)一是棵說你罩是程歌序員蓋；習(xí)鴨慣二兄是說現(xiàn)你寫己出程映序?！鳌皦越K添為始貢”適慮用于別人生蛋的不旁同階唉段請(qǐng)閱據(jù)讀下弓列的怎例子匪：1、嚇如果揪你知?jiǎng)P道在延會(huì)議紅中需憐要完宜成什社么事烏，你召就可做以決巷定會(huì)真議的漁目的游，使秤與會(huì)府者將統(tǒng)焦點(diǎn)淋放在丟預(yù)期午目標(biāo)輪上。2、檢如果每你想量建立場(chǎng)親密霞和諧榮的家映庭氛無(wú)圍，難你可臭以創(chuàng)忌造家賺庭使送命宣蹦言并虜以使限命為雀指南例，☆習(xí)慣嬌二、甲以終序?yàn)槭冀⒊亓己檬诘募宜酝リP(guān)村系。3、偏如果遼你同算家人師去度滑假，供先討遷論度早假目咱的，督并在尖度假套時(shí)將逝目的核牢記頓心中紅。4、丘在準(zhǔn)意備講屯稿時(shí)費(fèi)寫下迷并牢守記你咱期望糊演講蟻后聽樓眾會(huì)叛有什勺么收孫獲。問題為一、蹲生活驢中的春哪些抬地方者，會(huì)蔑因應(yīng)柳用習(xí)蝕慣二簽以終去為始袖，而減真正鮮實(shí)現(xiàn)棕高效紅能？問題慚二、配在生都活的躁各個(gè)擊方面糠，掌槽握第精一創(chuàng)湊造的縫要旨杯可以盤幫助析實(shí)現(xiàn)北預(yù)期傭結(jié)果承？☆習(xí)慣支二、禾以終柏為始□選旋擇生助活的忘重心△不寧同的劇生活溜重心啦：家冷庭、響錢財(cái)?shù)湣①Y廳產(chǎn)、差工作克、娛嘉樂、潮朋友面、敵社人、財(cái)宗教豈組織飛、自薄己、訂配偶嫁等“生畝活重抽心”端幫助茄我們會(huì)抉擇譯并激撿勵(lì)我這們采使取行臺(tái)動(dòng)。拾有意畫無(wú)意昌間，棵我們膏的抉互擇受雜到我庭們的蟲“生艷活重餐心”巡壽影響釘。△以厲原則撲為重挑心(折Pr呈in挪ci黑pl極e扭Ce棋nt枝er粥ed嬸)以原馳則為牌重心訪的人爪根據(jù)都主導(dǎo)些人類搭效能齒的原☆習(xí)慣鋪二、政以終瓣為始則作駐出決鎖定。森原則諷是基怎本真嘆理，術(shù)它幫夠助我縫們通南過良淋知去善抉擇重并運(yùn)蘭用知扁識(shí)與選價(jià)值肝觀去扒尋求能最佳糧方案紋。以輸原則掉為重睜心的唇人嘗遣試去攏：1、住不讓君行動(dòng)開受到斃情緒給或其套他因抵素干宗擾2、螞在評(píng)撐估各處種可躁行性匙方案闖手，杯作出哲積極哨的選脾擇。□個(gè)認(rèn)人使姥命宣昂言(呢Pe投rs田on閱al卻M誕is伯si儀on否S樣ta嚼te鎮(zhèn)me瓦nt靈)△使籠命宣摸言的釘內(nèi)容☆習(xí)慣狹二、著以終籠為始使命早宣言模：真趕實(shí)而趨深刻旺地記尾載并扛反映欣了你鼓個(gè)人戴對(duì)目悶的與飾生命巷意義柿的認(rèn)尖知。超它是贈(zèng)你決質(zhì)策與定行動(dòng)塊的準(zhǔn)太則?！髟u(píng)律估我到們的撕“人糟生腳巾本”在撰蛙寫使泛命宣私言的陵過程曾中，甜我們言重新非評(píng)估搬舊的妻“腳像本”摔（社露會(huì)反夢(mèng)光鏡辜造成孟）。需以原仁則為筋依據(jù)技，不舟斷休堅(jiān)整我招們的意個(gè)人加使命句宣言竿。撰調(diào)寫個(gè)爐人使顛命宣消言的頓過程饒中，瞎不斷未會(huì)有轎新的吵發(fā)現(xiàn)通和創(chuàng)皮意。系我們貓應(yīng)該蛋充分睛運(yùn)用也人類板