大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就業(yè)指導(dǎo)下

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃李明國(guó)

青島農(nóng)業(yè)大學(xué)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)教學(xué)課件青島農(nóng)業(yè)大學(xué)李明國(guó)

青島農(nóng)業(yè)大學(xué)黨委宣傳部部長(zhǎng)、副教授青島農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生心理咨詢中心心理輔導(dǎo)教師全球職業(yè)規(guī)劃師（GCDF）高級(jí)職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢師、高級(jí)職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)師高級(jí)心理咨詢師（國(guó)家一級(jí)）高級(jí)EAP咨詢師、高級(jí)EAP咨詢師“爸媽在線”學(xué)術(shù)委員會(huì)副主任、青島心理發(fā)展中心心理咨詢師“爸媽在線”職業(yè)培訓(xùn)講師團(tuán)首批婚姻情感咨詢師高級(jí)講師青島市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事、山東省高校思想政治研究會(huì)理事青島市公務(wù)員面試考官、青島市公考閱卷專家大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)聯(lián)系溝通方式辦公室：86080765咨詢室：教學(xué)樓5樓C區(qū)東首86080994郵箱：lmg@公共郵箱：qaulmg@163.com密碼：qaulmg163大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃為什么上大學(xué)？為什么選擇青島農(nóng)業(yè)大學(xué)？為什么選擇所學(xué)專業(yè)？青島農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃來(lái)自大學(xué)生職業(yè)咨詢的困惑？不知道自己能干什么？不知道自己想干什么？不知道自己適合干什么？不知道社會(huì)需要什么樣的人？不了解自己所學(xué)專業(yè)未來(lái)的發(fā)展?fàn)顩r？不了解到哪里找工作？不知道現(xiàn)在該做些什么？不知是否應(yīng)該考研、出國(guó)、擇業(yè)？一句話不知道青島農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃怎么辦？青島農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃主動(dòng)尋求生涯發(fā)展輔導(dǎo)，科學(xué)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃！青島農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃專家建議第一章職業(yè)生涯規(guī)劃青島農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃“想好不一定做好，要做好首先要想好”。有思路，才有出路！有作為，才有地位！大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃一、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義職業(yè)生涯規(guī)劃生涯規(guī)劃職業(yè)生涯設(shè)計(jì)青島農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人結(jié)合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，制定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計(jì)劃，并按照生涯發(fā)展的階段實(shí)現(xiàn)具體行動(dòng)以達(dá)到目標(biāo)的過程。青島農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃了解內(nèi)在世界：我是誰(shuí)？我希望成為誰(shuí)？我的優(yōu)勢(shì)和可能的限制是什么？了解外部世界：工作世界是什么樣的？工作世界有哪些需求與機(jī)會(huì)？行動(dòng)：把自己放在最恰當(dāng)?shù)奈恢蒙先?shí)施青島農(nóng)業(yè)大學(xué)目標(biāo)知彼知己，確定目標(biāo)，采取行動(dòng)！大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的核心職業(yè)生涯規(guī)劃是貫穿一個(gè)人一生的過程；職業(yè)生涯規(guī)劃的主體是自己；職業(yè)生涯規(guī)劃的功能在于為生涯找出目標(biāo)、找出達(dá)成目標(biāo)所需的條件、采取相應(yīng)的行動(dòng)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有三個(gè)人被判入獄三年，監(jiān)獄管理員許諾滿足每人一個(gè)要求。美國(guó)人要了三箱雪茄，法國(guó)人要一個(gè)美麗女子相伴，而猶太人要了一部和外界聯(lián)系的電話。三年過后，第一個(gè)沖出來(lái)的是美國(guó)人，嘴里鼻孔里都塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火！”原來(lái)他忘了要火了。接著出來(lái)的是法國(guó)人。只見他手里抱著一個(gè)小孩兒，美麗女子手里牽著一個(gè)小孩兒，肚子里還懷著第三個(gè)。最后出來(lái)的是猶太人，他緊緊握住監(jiān)獄長(zhǎng)的手說(shuō)：“這三年來(lái)我每天和外界聯(lián)系，所以我的生意不但沒有停頓，反而增長(zhǎng)了100%，為了表示感謝，我送您一部卡迪拉克”。故事青島農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃三個(gè)人共同三年監(jiān)獄生活之后，卻以三種不同的狀況走出監(jiān)獄！入獄后，三個(gè)人追求的目標(biāo)不一樣?。?！為什么？青島農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)輸生涯婚規(guī)劃漂的意筒義123有利賞于大活學(xué)生繁求職株成功；有利進(jìn)于大學(xué)額生職擱業(yè)事敵業(yè)成裳功。二、爽職業(yè)央生涯腳規(guī)劃留的意禍義有利調(diào)于大丙學(xué)生給確定棵發(fā)展摧方向；青島棍農(nóng)業(yè)剛大學(xué)選擇層決定篩生活南。什么校樣的順選擇憶決定男什么斬樣的舅生活霸。今天吸的現(xiàn)魂?duì)钍鞘幱蓭踪嵞昵伴T的選太擇決用定的宇，而貓現(xiàn)在座的選蝦擇又閘決定意今后銹的生盞活。1.有利于大學(xué)生確定發(fā)展方向二、膽職業(yè)理生涯彼規(guī)劃陶的意抖義青島俗農(nóng)業(yè)堤大學(xué)大學(xué)道生職梳業(yè)生摟涯規(guī)寨劃選擇污比努譜力更理重要豬！10秒鐘褲觀看萌下面預(yù)圖形祥！青島屑農(nóng)業(yè)獸大學(xué)大學(xué)蹤蝶生職夢(mèng)業(yè)生虛涯規(guī)瞞劃青島梨農(nóng)業(yè)爸大學(xué)大學(xué)泄生職聾業(yè)生革涯規(guī)殊劃圖形拘中找貿(mào)出共墊有：多少縮慧個(gè)白燦色圓池形？現(xiàn)場(chǎng)腔測(cè)試墓回答青島滾農(nóng)業(yè)各大學(xué)大學(xué)縫生職畫業(yè)生該涯規(guī)掌劃用5秒鐘抬時(shí)間偵，下蓄列圖伏形中禮共有恐：多少玩?zhèn)€橢這圓?現(xiàn)場(chǎng)慕測(cè)試盡問答青島萬(wàn)農(nóng)業(yè)每大學(xué)大學(xué)亭生職娛業(yè)生汁涯規(guī)情劃青島來(lái)農(nóng)業(yè)哀大學(xué)大學(xué)帶生職搞業(yè)生鋼涯規(guī)合劃世界慢著名零科學(xué)旦家愛委迪生食發(fā)明賞蓄電噸池經(jīng)鄭歷了淘多少映次試險(xiǎn)驗(yàn)失盾敗？10年、50奪00抹0次青島蓬農(nóng)業(yè)易大學(xué)大學(xué)窄生職曾業(yè)生墳涯規(guī)體劃兩艘債大船姨在大揮海中去行進(jìn)航行漂泊區(qū)別巨？目標(biāo)企方向青島定農(nóng)業(yè)瓜大學(xué)大學(xué)螞生職德業(yè)生散涯規(guī)盼劃大學(xué)稿生心界理健預(yù)康問傻題網(wǎng)絡(luò)騙依賴49殃.8婚0%、學(xué)習(xí)癢問題35菌.7子5%、生涯巷困惑34峽.2無(wú)5%、人際脾困難25邁.7盤8%。由于雕沒有墾學(xué)習(xí)瘡目標(biāo)某、缺居乏學(xué)霧習(xí)動(dòng)憑力，泉空虛買無(wú)聊盜，因威而必躺然使貞許多貓大學(xué)營(yíng)生通睛過網(wǎng)曾絡(luò)，歌消磨質(zhì)時(shí)光慮，時(shí)耐間久基了必?cái)廊恍窝蓪W(xué)冊(cè)習(xí)困他難和狗網(wǎng)絡(luò)號(hào)依賴座問題或。青島訓(xùn)農(nóng)業(yè)對(duì)大學(xué)大學(xué)弄生職召業(yè)規(guī)冰劃發(fā)閉展大學(xué)住生畢業(yè)=失業(yè)孔？？館？？大學(xué)攝生就業(yè)是難用人舍單位缺乏聲人才？青島員農(nóng)業(yè)構(gòu)大學(xué)大學(xué)栽生職松業(yè)生惜涯規(guī)濃劃一是呈招生冊(cè)人數(shù)虹太多顏，就浴業(yè)崗簡(jiǎn)位太葉少，翠供大礎(chǔ)于求鬧；二是青大學(xué)爛生對(duì)嬸職業(yè)捆崗位施期望印值太利高，笛脫離瘦實(shí)際摘；三是床大學(xué)條培養(yǎng)缸目標(biāo)租與社援會(huì)需畝求、輸崗位淡要求地脫節(jié)且；四是射大學(xué)爸生職抵業(yè)素坡養(yǎng)不睡能滿漲足社資會(huì)用黎人單丑位的奧需要無(wú)；五是大學(xué)番生普丘遍缺兵乏職泉業(yè)目遺標(biāo)和會(huì)未做包職業(yè)蒜生涯吃規(guī)劃等。原因瓣何在種？我校衰供需更見面畜會(huì)獲賠悉：崗位而需求罰數(shù)遠(yuǎn)陡遠(yuǎn)大應(yīng)于畢恥業(yè)生駐人數(shù)學(xué)！青島膨農(nóng)業(yè)蠻大學(xué)大學(xué)辰生職講業(yè)生尺涯規(guī)蜓劃摩擦臨型失業(yè)為什按么要詞考大逢學(xué)？1、沒喉有學(xué)叨習(xí)夠挺，還核要繼寸續(xù)學(xué)卸習(xí)；2、別鋒人考捆我也麥考，亂大家蠶都考臘；3、爸奸爸媽償媽讓季、老槍師同拿學(xué)讓政我考催。4、為請(qǐng)了將屬來(lái)找欄個(gè)好工學(xué)作；5、為娘了追晌求更步高層湖次的個(gè)發(fā)展瞞機(jī)會(huì)尿；6、個(gè)遼人職趣業(yè)發(fā)揉展規(guī)限劃的腎需要嗽。大學(xué)露教師勞、研吉究工尼作好找絡(luò)工作青島捉農(nóng)業(yè)減大學(xué)大學(xué)困生職蒙業(yè)生筑涯規(guī)晚劃希望膨自己核將來(lái)見成為恐一名商大學(xué)拿教師必須膝要具尚備博得士學(xué)格位！必須勉考大豆學(xué)必須竊上好雞中學(xué)租、小絞學(xué)！必須柔要具枕備碩燃士學(xué)漢位！必須桂要具真?zhèn)鋵W(xué)瓜士學(xué)它位！為什咬么考僵研究砌生？為什經(jīng)么考榮研究峰生？我要回考研忍究生研究及工作為什絲式么考吧研究嶄生？青島究農(nóng)業(yè)欺大學(xué)研究著生退學(xué)大學(xué)洋生職政業(yè)生脾涯規(guī)級(jí)劃2、有利于大學(xué)生求職成功大學(xué)關(guān)生求需職失呼敗與蹲缺少均職業(yè)新生涯著規(guī)劃我有關(guān)浪。人力弊資源傅經(jīng)理泊業(yè)務(wù)沸探討趨會(huì)上民，幾新位來(lái)員自知靠名企尊業(yè)的于人力伐資源漢總監(jiān)燥，對(duì)量于明命確寫僚出未牧來(lái)發(fā)索展規(guī)秤劃的曲做法萍給予窮了肯務(wù)定。二、納職業(yè)籌生涯娛規(guī)劃傾的意證義青島館農(nóng)業(yè)臘大學(xué)大學(xué)恰生職璃業(yè)生演涯規(guī)陸劃根據(jù)摟簡(jiǎn)歷龜挑人券不可旅能做順到絕輔對(duì)的鐵公平礦，建匯議求懸職者于：你的奔職業(yè)枝目標(biāo)雁定位妖在哪誤里？為了吊這個(gè)弱目標(biāo)泉曾嘗穿試過夾什么蘭工作講？這個(gè)連目標(biāo)墓與公界司的替發(fā)展竄有什礦么關(guān)厚聯(lián)？網(wǎng)易機(jī)總裁程丁磊職業(yè)寬生涯槍規(guī)劃重點(diǎn)二、醋職業(yè)謀生涯陶規(guī)劃混的意漲義在簡(jiǎn)嗚歷中漠盡可蓮能地箏說(shuō)清鼓楚自黨己的伐生涯柜規(guī)劃梁。用人咳單位關(guān)注集的問因題青島撿農(nóng)業(yè)辟大學(xué)大學(xué)姐生職養(yǎng)業(yè)生膚涯規(guī)蔑劃樂意效從最喂基層昂的工斷作做華起，飛用三涉至五舌年時(shí)卵間熟圖悉業(yè)務(wù)堵掌握將相應(yīng)側(cè)經(jīng)驗(yàn)裙然后森向高撞級(jí)主睬管職死位挑絮戰(zhàn)。一位繳畢業(yè)錦生求辨職資賤料中納描述虛的生房誠(chéng)涯規(guī)套劃我初節(jié)出茅攪廬時(shí)池的想持法跟越這位駕年輕煮人完陜?nèi)嗨ネ?。我相拘信他剖能成屠功。?fù)責(zé)贈(zèng)招聘以副總負(fù)責(zé)片招聘誦副總二、踩職業(yè)蘭生涯糾規(guī)劃扎的意泰義青島冬農(nóng)業(yè)艇大學(xué)大學(xué)里生職待業(yè)生哨涯規(guī)值劃我喜獨(dú)歡干促什么殲？我適林合干筆什么趕？我能床夠干賢什么成？我值耽得干欲什么診？職業(yè)己選擇基本伸前提只知羊道一蔬味地找工辰作，不買知道非“四酒個(gè)為畫什么滿？”大學(xué)援生求職街中存矮在的酷問題更不虧知道據(jù)自己僅的職晨業(yè)目磚標(biāo)，岔沒有華職業(yè)腐規(guī)劃刻，甚些至不真知道彈什么言是職得業(yè)生懸涯規(guī)拴劃！四個(gè)鞋“wh灑at扒”最好姿的工作渡？什么都能帆做！什么做不謠了！青島部農(nóng)業(yè)千大學(xué)大學(xué)協(xié)生職董業(yè)生邀涯規(guī)啞劃求職鎮(zhèn)成功盼的關(guān)賄鍵是派什么焦？1、尋慈找我士需要室的工亡作？2、尋新找需處要我西的工什作？職業(yè)耗目標(biāo)構(gòu)？青島府農(nóng)業(yè)捎大學(xué)大學(xué)右生職某業(yè)生討涯規(guī)皇劃人無(wú)基我有磁；人有月我優(yōu)竊！就職槐成功品的秘慣訣優(yōu)勢(shì)青島躁農(nóng)業(yè)克大學(xué)大學(xué)墾生職元業(yè)生州涯規(guī)擴(kuò)劃3.有利于走向職業(yè)成功一個(gè)頂人應(yīng)塵該在于了解勿自我搜的基恭礎(chǔ)上村確定描適合鳴自己微職業(yè)遍方向昨、目銀標(biāo)并哪制定撤相應(yīng)胃的計(jì)疾劃，蓋以避羨免就付業(yè)的匪盲目膛性，甩降低誼就業(yè)希失敗挺的可稼能性連，為題走向訪職業(yè)忌成功脹描畫趨最有征效率斗的路勻徑。二、心職業(yè)陽(yáng)生涯剛規(guī)劃驕的意儲(chǔ)義不少罰同學(xué)萄直到胃畢業(yè)吐前才伏考慮敘找工聲作的慘事情將，這魔是非繡常缺穿乏遠(yuǎn)毯見的晚。由于方未盡蹦能早訂對(duì)人致生進(jìn)醬行規(guī)得劃，顯到了井畢業(yè)歪時(shí)根基本不天知道醫(yī)什么諸樣的汪工作忠適合彎自己求，只鋸好跟衛(wèi)著感裝覺走混。青島賭農(nóng)業(yè)激大學(xué)大學(xué)憲生職斯業(yè)生篇涯規(guī)雙劃大學(xué)漫生最晃好在喚大一萍的時(shí)丸候就峰確定譜好自稅己未門來(lái)的密發(fā)展眨方向痛，然怕后找禮出自愉己的舊優(yōu)勢(shì)進(jìn)、特餐長(zhǎng)，阿再分柳析一踐下就贏業(yè)市細(xì)場(chǎng)有墳?zāi)男┐遐厔?shì)亡，應(yīng)麥該怎片樣跟等它相燒匹配寬，然帖后制粗定策恨略采哨取行壯動(dòng)?！獙殱嵢f(wàn)北京默市技群術(shù)有踩限公谷司高唇級(jí)人把力資掛源經(jīng)雀理鄭云烘端鄭云悅端透露悼：該公鄉(xiāng)豐司在隸中國(guó)愈每年覽招聘姨應(yīng)屆何畢業(yè)科生10鐮0名左行右，派凡是僻生涯禁規(guī)劃弱作得遭早的熟人，覽現(xiàn)在創(chuàng)大多伯?dāng)?shù)都稿已成軍為總宇監(jiān)、娛副總蠶監(jiān)或擴(kuò)高級(jí)抄經(jīng)理拐。青島為農(nóng)業(yè)咐大學(xué)大學(xué)恰生職雪業(yè)生些涯規(guī)隸劃目標(biāo)遵對(duì)人供生影奔響的平跟蹤龜調(diào)查哈佛催大學(xué)剩有一膽個(gè)非攏常著沾名的姓關(guān)于領(lǐng)目標(biāo)吉對(duì)人洽生影儲(chǔ)響的岔跟蹤侄調(diào)查至。調(diào)查掘的對(duì)歪象是憶一群精智力粉、學(xué)客歷、秋環(huán)境模等條即件都縫差不摸多的繩大學(xué)飽畢業(yè)值生。27懶%的人投，沒順有目鍛標(biāo)；60雄%的人蹄，目口標(biāo)模很糊；10須%的人泛，有些清晰亮但比竭較短被期的撓目標(biāo)棚；3%的人那，有鞭清晰偶而長(zhǎng)舌遠(yuǎn)的腥目標(biāo)爬。青島仔農(nóng)業(yè)互大學(xué)大學(xué)躍生職款業(yè)生慚涯規(guī)施劃25年后1）3%有清隱晰遠(yuǎn)魂大目央標(biāo)的蓮人：朝著功一個(gè)遍方向趕不懈拿努力匙，幾獄乎都舅成為汁社會(huì)究各界捎的成濾功人炊士，份其中賄不乏端單位宗領(lǐng)導(dǎo)柏、行中業(yè)領(lǐng)畢袖、蠶社會(huì)破精英超；2）10博%清晰壤但目賠標(biāo)短毯期的利人：短期貍目標(biāo)尋不斷籍的實(shí)創(chuàng)現(xiàn)，矩成為政各個(gè)在領(lǐng)域煙中的音專業(yè)蹤蝶人士蘭，大匙都生舍活在執(zhí)社會(huì)救的中季上層別；3）60狹%目標(biāo)產(chǎn)模糊奪的人肉：安穩(wěn)拜的生四活與豪工作散，但勺都沒柱有什預(yù)么特光別的蹦成績(jī)腎，幾南乎都變生活游在社旬會(huì)的載中下瓜層；4）27塔%的沒碑有目戶標(biāo)人用：生活泛過得專很不鉗如意拿，并顛且常聚常抱績(jī)?cè)顾啡?，塔抱怨汗社?huì)眾、抱效怨這孤個(gè)“不肯縫給他此們機(jī)犬會(huì)”的世資界。青島獨(dú)農(nóng)業(yè)抽大學(xué)大學(xué)套生職壇業(yè)生會(huì)涯規(guī)驢劃差別目標(biāo)每！25年前松，一些摸人知塘道自涼己到菌底要鋪什么摸，而另甚一些粒人則筆不清蜓楚或扯不很本清楚構(gòu)。青島逢農(nóng)業(yè)剩大學(xué)大學(xué)不生職微業(yè)生烈涯規(guī)森劃成功走者經(jīng)蓋常改者變的雜是懶，失敗冰者經(jīng)蕉常改私變的時(shí)是漸！方法目標(biāo)青島侮農(nóng)業(yè)換大學(xué)職業(yè)籮生涯江規(guī)劃頑名言大學(xué)湯生職昏業(yè)生槐涯規(guī)斤劃成功臟的萬(wàn)伴能公價(jià)式成功上＝明焰確目球標(biāo)＋詳導(dǎo)細(xì)計(jì)載劃＋馬闖上行方動(dòng)＋檢討查修門正＋堅(jiān)嘆持到磁底。安東沒尼·羅賓茶斯——宴—美國(guó)歌成功殖學(xué)大監(jiān)師青島析農(nóng)業(yè)姑大學(xué)大學(xué)吃生職喂業(yè)生我涯規(guī)蜂劃不是雨沒有蔥信息避，而框是你晴不知飛道需哥要什臂么信仍息；不是被沒有固機(jī)會(huì)丘，而呀是你赤不知?jiǎng)俚涝醢颖嬗聞e機(jī)率會(huì)；不是撓沒有先朋友績(jī)幫你沈，而胃是朋青友不金知道酸怎樣逢幫你震；不是賴你能背力不卵夠，事而是趙你的夾低標(biāo)爐準(zhǔn)目雕標(biāo)使娃你能擇力退手化了爐；不是級(jí)沒有搭成功鐘，而隙是你偽不知該道怎牙樣就喂是成寨功；不是部沒有天自信衰，而類是你果不知樂哪些留事情突可以拜給你贊帶來(lái)腦自信……沒有忍目標(biāo)誰(shuí)的時(shí)笑間里青島暫農(nóng)業(yè)路大學(xué)大學(xué)漿生職這業(yè)生店涯規(guī)研劃本學(xué)翼期《大學(xué)貴生就蟻業(yè)指脊導(dǎo)課Ⅰ》考試?yán)巡扇　秾ｎ}齊知識(shí)啄測(cè)試》和《我的拿職業(yè)熊生涯年規(guī)劃》共同輝進(jìn)行吳的方司式。最終惹成績(jī)《我的嫂職業(yè)戴生涯舉規(guī)劃》（紙沃質(zhì)筆括試）期占50慘%，《專題柄知識(shí)莫測(cè)試》占20剪%，平賊日考尖勤占30術(shù)%。20量11廁-2起01戒2學(xué)年陣第2學(xué)期《大學(xué)接生就咸業(yè)指但導(dǎo)Ⅰ》考試蘇通知青島倆農(nóng)業(yè)耳大學(xué)三、禿職業(yè)渴生涯序規(guī)劃好的內(nèi)樹容步忍驟大學(xué)蹈生職植業(yè)生翁涯規(guī)墾劃職業(yè)立生涯黨規(guī)劃1自我評(píng)估分析——知己；4職業(yè)目標(biāo)實(shí)施——行動(dòng)；2社會(huì)環(huán)境分析——知彼；3職業(yè)目標(biāo)選擇——決策；5職業(yè)規(guī)劃評(píng)估——矯正。三、狂職業(yè)怠生涯蓋規(guī)劃應(yīng)的內(nèi)鄰容步文驟青島巴農(nóng)業(yè)醉大學(xué)大學(xué)撐生職絞業(yè)生逆涯規(guī)牲劃三、蠶職業(yè)角生涯偷規(guī)劃球的內(nèi)址容步喚驟1、自巷我評(píng)今估分探析興趣街、愛懂好、萬(wàn)氣質(zhì)嫌、性宅格、與職業(yè)咽價(jià)值亂觀職涼業(yè)能復(fù)力和掩個(gè)人洋需求驗(yàn)等。青島家農(nóng)業(yè)勞大學(xué)大學(xué)匪生職筒業(yè)生靠涯規(guī)閥劃正式勁評(píng)估：測(cè)評(píng)誓（測(cè)醉量、施測(cè)驗(yàn)窯）量表假問卷網(wǎng)絡(luò)宴測(cè)評(píng)溜系統(tǒng)非正風(fēng)式評(píng)充估：分類扭卡；結(jié)構(gòu)蟻化工撒作表箭（清羅單）懸；想象基引領(lǐng)奮；發(fā)展圍清單傘；專家負(fù)訪談兇等。興趣價(jià)值凍觀能力青島路農(nóng)業(yè)狹大學(xué)評(píng)估方法大學(xué)軋生職寇業(yè)生苦涯規(guī)慈劃通過婦測(cè)評(píng)膽，您嘆具有安以下鄉(xiāng)豐人格飽特點(diǎn)閱：您待罷人溫侮和、寸友好滑、寬矮厚和黃知足標(biāo)；您感重感嗽情、羽情感陜豐富猛和正劫直；冰但是紋您人聞際溝滋通中池被動(dòng)汪、拖憶沓、呢缺乏掀熱情飄和盲留目；餐您做秩事馬胖虎、支不切犯實(shí)際巨。大學(xué)葵生職招業(yè)生全涯發(fā)擦展測(cè)棚評(píng)系矩統(tǒng)環(huán)境繳因素猴分析家庭喂環(huán)境分析社會(huì)臂環(huán)境分析社會(huì)峽政治環(huán)境社會(huì)預(yù)經(jīng)濟(jì)環(huán)境社會(huì)獨(dú)組織環(huán)境國(guó)家缺政治典體制用人踢制度毯、法律皆法規(guī)黃等。目標(biāo)終職位恒、崗辱位設(shè)遣置、膀工作朝內(nèi)容殿、任框職資胸格、顧能曾力和短素質(zhì)撞要求葉、工株作條場(chǎng)件、四組織擠內(nèi)外兄的相透關(guān)部跨門以啞及發(fā)趨展現(xiàn)貪狀和正前景補(bǔ)（舍招聘旱信息戲、專攏業(yè)資涌料等巴）。經(jīng)濟(jì)則政策辱、經(jīng)太濟(jì)形衰勢(shì)、行業(yè)套、領(lǐng)銀域、糞企業(yè)壟需求。父母濾的職襪業(yè)父母牲愛人造態(tài)度家庭坐親人燭關(guān)系言傳償身教大學(xué)怠成就港了我因；社會(huì)蘇給我禽展現(xiàn)夸的舞絹臺(tái)！2、環(huán)剝境因靜素分蔽析青島陣農(nóng)業(yè)認(rèn)大學(xué)大學(xué)代生職窯業(yè)生副涯規(guī)卸劃自己資料來(lái)源攏：張?zhí)碇揆Y（19誘93）《生涯發(fā)展與規(guī)佛劃》p.寨17貞2（Sw敲ai騾n,吼1驅(qū)98機(jī)9）生涯目標(biāo)社會(huì)偽組織搶環(huán)境因素生部涯合決值定父母蕩及愛盈人態(tài)負(fù)度觀值價(jià)氣質(zhì)渠、性格與能力社會(huì)環(huán)境家庭因素Sw避ai玻n三角肚形模煤式社會(huì)政治環(huán)境家庭親人關(guān)系父母的職業(yè)興趣愛好需求生涯決定生涯決定社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境青島壟農(nóng)業(yè)劍大學(xué)大學(xué)睜生職冬業(yè)生瘦涯規(guī)竊劃環(huán)境胳評(píng)估后核心愁內(nèi)容1、了雜解?？脴I(yè)及抬其培安養(yǎng)目逝標(biāo)；2、了婚解專芒業(yè)對(duì)背應(yīng)的去職業(yè)酬；3、了熔解職里業(yè)的韻不同咸特點(diǎn)舅和崗?fù)跷灰袂螅?、了伐解社甲會(huì)需血求、娃家庭營(yíng)和個(gè)遣人需臣求等躬。大學(xué)蜘生職披業(yè)生枝涯規(guī)坐劃人生器目標(biāo)——人生堪規(guī)劃歷；長(zhǎng)陷期目戶標(biāo)——長(zhǎng)期峰規(guī)劃證；中期司目標(biāo)——中期暖規(guī)劃禽；短汁期目這標(biāo)——短期播規(guī)劃獵。3、職涉業(yè)目命標(biāo)選梅擇在個(gè)顧人自寄我分流析、謀社會(huì)潛環(huán)境膚分析抗的基航礎(chǔ)上粒，根免據(jù)個(gè)溝人的個(gè)性宵特點(diǎn)哭、專謊業(yè)技催能、芹社會(huì)悼發(fā)展攏趨勢(shì)控與需腔求，確定倡自己滔的人生采目標(biāo)——長(zhǎng)期沸目標(biāo)。根據(jù)炮個(gè)人肯的經(jīng)姑歷和釀所處戲的組恥織環(huán)班境，采然后搏將人生目蜜標(biāo)——長(zhǎng)期述目標(biāo)細(xì)化漁，制貨定相轟應(yīng)的中期杜目標(biāo)朗、短誤期目標(biāo)和近期粗目標(biāo)。青島垮農(nóng)業(yè)胡大學(xué)日目役標(biāo)、航月目侮標(biāo)、批學(xué)期拘目標(biāo)矩、年豈目標(biāo)職業(yè)篇目標(biāo)人職匹配大學(xué)腿生職弦業(yè)生狐涯規(guī)介劃學(xué)業(yè)它目標(biāo)目標(biāo)紗具有禍指導(dǎo)傻性，言更要舍具有耽可行趴性。要把季自己理依據(jù)景現(xiàn)實(shí)伐、夢(mèng)冬想、互環(huán)境勢(shì)制定浴的目唉標(biāo)細(xì)千化成宏可以貨完成僻的小煎目標(biāo)尾。專家退提醒青島盤農(nóng)業(yè)楊大學(xué)大學(xué)欺生職占業(yè)生餡涯規(guī)衣劃故偵事一位散同學(xué)鹿，我罩們幾條乎每葉次見紫面都置問他愧同一恭個(gè)問奔題：18歲，不剛上企大學(xué)孕時(shí)：我要彈當(dāng)李亡嘉誠(chéng)屢第二偵，當(dāng)戒中國(guó)研首富析。22歲，砍大學(xué)宴畢業(yè)臉時(shí)：我想辱創(chuàng)立提自己吩的公國(guó)司，30歲時(shí)疲擁有鞏資產(chǎn)20吃00萬(wàn)。24歲，敞公司臺(tái)當(dāng)業(yè)誘務(wù)員隆，第維二職吊業(yè)是草炒股認(rèn)。我正底在為大離開陽(yáng)這家炭公司爆而奮相斗，攻這里誓工作云太沒炸前途辯了。因我將晴全力尚炒股罩，三吹年內(nèi)狹用5萬(wàn)炒花到30筒0萬(wàn)元糠。26歲，呆炒股塵失意潤(rùn)而情梳場(chǎng)得肌意，壇開始頸準(zhǔn)備貞結(jié)婚書：我希洗望一速年后糧能有10萬(wàn)元敬，讓膜我風(fēng)仙風(fēng)光屬光地醋結(jié)婚百。27歲，梢不太舌風(fēng)光治的結(jié)運(yùn)婚典貓禮上此：我想兼生一債個(gè)胖構(gòu)小子之，不啞久的障將來(lái)雹當(dāng)個(gè)以車間助主任交就行預(yù)，別國(guó)的不民想了29歲，全所在頑的公夜司效含益下宋滑，抖偏偏愿正是躺妻子殼懷胎損十月膠的時(shí)拔候：我希詠望這憐次下羽崗名窩單里性千萬(wàn)再不要藍(lán)有我月的名士字。你將管來(lái)的滲目標(biāo)蒙是什傷么？（口氣元不小慘?。ㄋ坪醭怯悬c(diǎn)民實(shí)現(xiàn)拌的可黑能?。?。（挺現(xiàn)族實(shí)的擱想法址！）（是不苗是結(jié)阻婚就突會(huì)使武人成虛熟?。ㄟ@時(shí)曲候我蒙還能南說(shuō)什稅么？繩）青島和農(nóng)業(yè)隆大學(xué)大學(xué)啄生職旱業(yè)生嫩涯規(guī)千劃有職殃業(yè)發(fā)沉展目主標(biāo)為吸什么升失敗證？顯然戴是沒革有對(duì)都自己胸的人躺生進(jìn)誰(shuí)行合秒理的欣規(guī)劃驚，因而墻不可頃能有巖成功墾的人較生！職業(yè)積生涯錯(cuò)成功煌嗎？為什獲么？青島轎農(nóng)業(yè)抵大學(xué)大學(xué)旗生職吸業(yè)生敬涯規(guī)適劃職業(yè)榴生涯種發(fā)展謹(jǐn)警言沒有蒜目標(biāo)襯不行鄰！有狐目標(biāo)羊不正良確也擺不行買！目標(biāo)門太大雁不行炸！目滾標(biāo)太碼小也港不行舒！目標(biāo)壩太遠(yuǎn)勵(lì)不行仙！目勻標(biāo)太夠近也認(rèn)不行欠！目標(biāo)組不實(shí)基施不棕行！濱目標(biāo)勞經(jīng)常忙改變貧更不健行！俗！怎么垮辦？科學(xué)奧規(guī)范沫地進(jìn)株行職脖業(yè)生碗涯規(guī)弄?jiǎng)澢鄭u殲農(nóng)業(yè)夏大學(xué)大學(xué)失生職塞業(yè)生樹涯規(guī)穩(wěn)劃職業(yè)趙目標(biāo)松選擇宇的方霜法（真一）——開列雖意向睡清單工作做地點(diǎn)——上海行、北找京、貓青島色、廣漏州…..尚.；工作科單位——機(jī)關(guān)賭、事侵業(yè)、洪知名祝大型錘企業(yè)狼或IT公司……；工作綠崗位——專業(yè)翻特長(zhǎng)救、單援位需河要、寶個(gè)人忠愛好杰等；工資嗎薪水——20鉆00、30估00、50皺00元以霜上。家庭鏈意見——概……將…排序復(fù)法青島露農(nóng)業(yè)方大學(xué)大學(xué)率生職嚴(yán)業(yè)生拖涯規(guī)才劃根據(jù)紹照選酷擇的擾項(xiàng)目指和考男慮因累素的固得失飛，按炭照正開負(fù)分禾數(shù)填陜到相零應(yīng)的黑表中夕，進(jìn)墓行計(jì)骨算分傘數(shù)。按照喚分?jǐn)?shù)態(tài)的大城小確昌定項(xiàng)始目的趙選擇跳。青島角農(nóng)業(yè)揮大學(xué)職業(yè)刮目標(biāo)眼選擇通的方麥法（能二）——加權(quán)拖平衡合法大學(xué)井生職測(cè)業(yè)生原涯規(guī)來(lái)劃加權(quán)訓(xùn)選擇祝平衡龍表根據(jù)迷照選張擇的及項(xiàng)目叼和考右慮因曾素的伶重要元程度插，分恐配合扛適的袋全加深權(quán)系疤數(shù)；按照東正負(fù)頁(yè)分?jǐn)?shù)這填到粥相應(yīng)差的表忌中，餡進(jìn)行工計(jì)算咬分?jǐn)?shù)欠。按照斧分?jǐn)?shù)踢的大晝小確仗定項(xiàng)酸目的挎選擇層。青島隱農(nóng)業(yè)號(hào)大學(xué)大學(xué)辱生職待業(yè)生士涯規(guī)突劃決策況平衡醋技術(shù)【案例】陳美罷同學(xué)孤我校相國(guó)際廢經(jīng)濟(jì)歲與貿(mào)托易專餃業(yè)學(xué)浮生，澤將于20母09年7月畢欠業(yè)，炒現(xiàn)在煌面臨伴三個(gè)揮職業(yè)呀發(fā)展拒目標(biāo)獲選擇紋：一是甲考國(guó)津內(nèi)高億校研齊究生誦；二是朽出國(guó)搖留學(xué)退；三是足直接客到外忽貿(mào)企店業(yè)就嚷業(yè)。青島腥農(nóng)業(yè)捉大學(xué)大學(xué)廉生職朵業(yè)生叨涯規(guī)捉劃

選擇項(xiàng)目考慮因素選擇1（就業(yè)）選擇2（讀研）選擇3（留學(xué)）+-+-+-個(gè)人物質(zhì)得失1、個(gè)人收入30-52、健康狀況3113、未來(lái)發(fā)展1234、升遷狀況123個(gè)人精神得失1、休閑時(shí)間2-2-22、社交范圍20-13、生活變化124、所學(xué)應(yīng)用2335、滿足進(jìn)修動(dòng)機(jī)1326、成就感0237、改變生活形態(tài)-2-138、挑戰(zhàn)性123他物1、家庭收入3-1-3他人精神1、母親21-32、親戚31-2合計(jì)25-217-623-14總計(jì)23119選擇哄平衡躲表加權(quán)識(shí)選擇礎(chǔ)平衡本表根據(jù)停照選景擇的漆項(xiàng)目廊和考拖慮因懇素的濫重要漸程度緣瑞，分弊配合科適的危全加侍權(quán)系臟數(shù)；按照麥正負(fù)慰分?jǐn)?shù)骨填到夜相應(yīng)屬的表孝中，拋進(jìn)行挎計(jì)算然分?jǐn)?shù)熟。按照柔分?jǐn)?shù)榆的大泥小確動(dòng)定項(xiàng)施目的沉選擇娛。青島紛農(nóng)業(yè)擺大學(xué)大學(xué)蘇生職至業(yè)生虧涯規(guī)恩劃

選擇項(xiàng)目考慮因素選擇1（就業(yè)）選擇2（讀研）選擇3（留學(xué)）+-+-+-個(gè)人物質(zhì)得失1、個(gè)人收入（×4）120-52、健康狀況（×2）6213、未來(lái)發(fā)展（×2）2434、升遷狀況（×1）123個(gè)人精神得失1、休閑時(shí)間（×3）66-22、社交范圍（×3）60-13、生活變化（×3）304、所學(xué)應(yīng)用（×2）4635、滿足進(jìn)修動(dòng)機(jī)（×2）2926、成就感（×2）0437、改變生活形態(tài)（×3）-6-338、挑戰(zhàn)性（×4）483他物1、家庭收入（×4）3-4-3他人精神1、母親（×4）24-32、親戚（×2）32-2合計(jì)72-638-2154-49總計(jì)66175青島灘農(nóng)業(yè)多大學(xué)大學(xué)邀生職覺業(yè)生蘆涯規(guī)揀劃自我北評(píng)估環(huán)境尼分析職業(yè)蛛目標(biāo)實(shí)現(xiàn)動(dòng)條件自身愁條件措施皆方法具體侮步驟緣瑞。青島攝農(nóng)業(yè)呼大學(xué)職業(yè)液目標(biāo)關(guān)鍵具體歉實(shí)施4、職興業(yè)目單標(biāo)實(shí)餐施大學(xué)徒生職斃業(yè)生醫(yī)涯規(guī)座劃自我砍評(píng)估環(huán)境員分析職業(yè)汽目標(biāo)實(shí)現(xiàn)只條件自身太條件措施您方法具體然步驟棒。大學(xué)昌教師碩士霉、博羞士考研認(rèn)真向?qū)W習(xí)青島職農(nóng)業(yè)稈大學(xué)職業(yè)倍目標(biāo)關(guān)鍵具體舞實(shí)施4、職裹業(yè)目孝標(biāo)實(shí)禽施大學(xué)窯生職鄰業(yè)生雀涯規(guī)揉劃實(shí)現(xiàn)繩目標(biāo)借需做好曲準(zhǔn)備1、知找識(shí)。專業(yè)綢技術(shù)萬(wàn)、求角職禮皇儀、奴人際斜溝通時(shí)等；2、能遠(yuǎn)力。知識(shí)扔技能護(hù)、自大我管氧理技刺能、順可遷政移技次能；3、資岸格。實(shí)踐阻經(jīng)驗(yàn)陪、職羞業(yè)資位格、尖崗位齡經(jīng)歷披等；4、材需料。求職鞭材料苦（自債薦書張、簡(jiǎn)榆歷表龜、推貪薦表機(jī)、畢業(yè)必和學(xué)畫位證強(qiáng)書、災(zāi)榮譽(yù)杠證書駕、作灑品等偽；5、信看息。行業(yè)滑、職悉業(yè)和辭崗位經(jīng)信息歉等。大學(xué)士生職剃業(yè)生羞涯規(guī)兵劃生活忠中我辣們還支不難那發(fā)現(xiàn)沿這樣型的現(xiàn)振象：有人蒸選擇再了教德師的心職業(yè)便可是得性情掌暴烈鑰缺乏徒耐心白；有人秀選擇訴了記銳者的躍職業(yè)幣，但晚生性簽沉穩(wěn)話、反時(shí)應(yīng)遲切緩。所以耕在為趕自己抽找定搜位時(shí)部應(yīng)該乖先把掌職業(yè)扶的吸引休力放在運(yùn)一邊貝，要章考慮裹自己思是否適合從事券這份頌工作引。最喜緩歡、青最適毒合、跨最能聰夠做津、最