2023心理健康培訓(xùn)教師心得體會

2023心理健康培訓(xùn)教師心得體會2023心理健康培訓(xùn)老師心得體會7篇

老師經(jīng)過培訓(xùn)對心理健康有了新的熟悉嗎？老師肯定有許多心理健康培訓(xùn)的心得體會吧？下面是我為大家整理的關(guān)于2023心理健康培訓(xùn)老師心得體會，歡迎大家來閱讀。

2023心理健康培訓(xùn)老師心得體會

四月的春風(fēng)，染黃了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰，繪綠了秧畦，乘著彩色的和風(fēng)，沐浴著暖和的陽光，有幸參與了縣訓(xùn)練局組織的專業(yè)技能培訓(xùn)班，赴河南新鄉(xiāng)延津縣接受了心理健康訓(xùn)練培訓(xùn)。歷時一周的封閉培訓(xùn)，陽光組的八位老師一起仔細(xì)傾聽了專家的理論講解，樂觀參加了體驗共享，細(xì)心選擇了作課任務(wù)，熬夜進(jìn)行了課堂教學(xué)設(shè)計，利用聽課的零碎時間一次又一次地對教學(xué)設(shè)計進(jìn)行了修改，最終，我們呈現(xiàn)的課堂教學(xué)受到了聽課專家、老師的全都好評。課上與課下的互助，組內(nèi)與組外的溝通，學(xué)員與專家思想的碰撞，培訓(xùn)者與受訓(xùn)者情感的交融，全部的一切，讓我們受益匪淺。本次培訓(xùn)意義重大，對今后工作的開展具有很大的關(guān)心。

一、學(xué)習(xí)綱要，明確目標(biāo)

在心理詢問中心，我們傾聽了專家李曉玲老師的講座，重新學(xué)習(xí)了訓(xùn)練部頒發(fā)的《中學(xué)校心理健康訓(xùn)練指導(dǎo)綱要》，明確了心理健康的目標(biāo)，就是＂提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng)，培育他們樂觀樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)同學(xué)身心和諧可持續(xù)進(jìn)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。＂要實現(xiàn)這個目標(biāo)，應(yīng)當(dāng)普及心理健康學(xué)問，樹立心理健康學(xué)問，了解心理調(diào)整方法，熟悉心理特別現(xiàn)象，把握心理保健常識和技能。通過學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步熟悉到心理健康對一個人一生成長的重要性，也感受到了自己肩負(fù)的使命和責(zé)任是重大的。

二、親近其師，探究其道

李曉玲老師先為我們敘述了進(jìn)展心理學(xué)有關(guān)學(xué)問，她從進(jìn)展心理學(xué)的討論對象，心理進(jìn)展的動因，進(jìn)而講到心理進(jìn)展過程。李曉玲老師在講解心理健康學(xué)問時，總是用通俗易懂的案例做詮釋，比如＂心理學(xué)就是你舒適別人也舒適的一門學(xué)科＂。李老師用溫柔的語言娓娓道來。我們不由得暗暗敬佩老師扎實的學(xué)識，這樣有關(guān)＂心理健康訓(xùn)練的背景，心理健康的基本含義，心理健康的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)＂等學(xué)問，我們?nèi)w學(xué)員都能夠仔細(xì)學(xué)習(xí)，把握其要旨。的確親其師，信其道。我們在工作中就要像李老師那樣，把最佳的心情帶到課堂中，讓同學(xué)看到老師樂觀向上、健康陽光的一面，讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈，讓他們能夠健康成長。老師的專業(yè)學(xué)問和人格魅力無時無刻都在感染著同學(xué)的成長。

李老師深化淺出的講解，讓那高深莫測的心理學(xué)理論學(xué)問變得鮮活生動好玩。例如，李老師用扁大哥的故事表述了我們心理健康老師的責(zé)任，就是要做一名扁大哥，在＂潤物細(xì)無聲＂的訓(xùn)練中，培育孩子良好的品德，健全的人格。我盼望自己像李老師那樣，助人自助，用淵博的學(xué)問和高尚的人格魅力感染我的同學(xué)，讓我的同學(xué)親其師，信其道。盼望我能夠做到！

三、內(nèi)容豐富，有用性強

在這次培訓(xùn)中，我們也學(xué)到了許多團(tuán)輔活動學(xué)問。比如熱身的＂拍拍操＂，培訓(xùn)的學(xué)員從開頭的不連貫到整齊劃一的節(jié)奏，也說明熟能生巧，強化訓(xùn)練不但可以增加記憶，而且可以得心應(yīng)手，增加自信念，提高專注度。

在團(tuán)輔實操活動中，專家郭連群老師為我們講解了團(tuán)輔的性質(zhì)，團(tuán)體詢問的應(yīng)用領(lǐng)域等理論學(xué)問。團(tuán)體活動的基本環(huán)節(jié)：破冰——主題活動——活動成員自我探究，彼此了解，充分共享——回顧總結(jié)，升華感受。為了讓學(xué)員體驗團(tuán)輔活動的魅力，郭老師讓學(xué)員分兩列報數(shù)，1、2、3、4、5、6為一個周期，重復(fù)報數(shù)，口令相同的學(xué)員編為一組，這樣六個活動小組快速組建。郭老師先講規(guī)章，他多次重申“大家聽清晰了嗎？”。大家在郭老師的指令中，體驗了“烏賊和鳥鴉”的活動嬉戲，在笑聲中，學(xué)員們增進(jìn)了友情，也體驗了專注的重要，體驗團(tuán)體協(xié)作的歡樂，增加了團(tuán)隊分散力。小小嬉戲，歡樂無限。在學(xué)校生活學(xué)習(xí)中，我們的同學(xué)也會遇到人際交往障礙，學(xué)習(xí)心理壓力，我們心理健康老師應(yīng)當(dāng)大力開展心理健康訓(xùn)練，關(guān)注同學(xué)的健康成長，預(yù)防為主，給同學(xué)排憂解難。

2023心理健康培訓(xùn)老師心得體會

一、陽光心態(tài)，開心工作

在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個老師是一份承載著重要責(zé)任與使命的特別職業(yè)，老師心理健康既關(guān)乎老師個人的生命健康和職業(yè)幸福，又影響著同學(xué)的健康成長。然而，今日的老師心理健康問題卻愈發(fā)突出，已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注。在立德樹人的訓(xùn)練使命面前，老師心理健康問題無疑成為師德建設(shè)的一大障礙，師德問題的背后通常隱蔽著某種心理問題。作為一名訓(xùn)練工，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔(dān)負(fù)著凈化心靈的重任。當(dāng)繁重的教學(xué)任務(wù)、以同學(xué)成果為主的考評、家長難以溝通等重重沖突、壓力集中作用于老師身上時，也簡單促使老師產(chǎn)生緊急、焦慮、擔(dān)心、愁悶等心理感受，長期進(jìn)展下去，不僅影響教學(xué)質(zhì)量，對老師甚至對同學(xué)的身心健康都會產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)覺幸福的心態(tài)。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個歡樂的老師，擁有陽光心態(tài)的老師，才能制造出陽光的課堂，教出陽光自信的同學(xué)。

二、接受風(fēng)雨，做好預(yù)防

校內(nèi)中的欺凌大事時有發(fā)生，嚴(yán)峻影響同學(xué)的身心健康與學(xué)業(yè)適應(yīng)，破壞校內(nèi)氛圍，反校內(nèi)欺凌工作任重而道遠(yuǎn)。紀(jì)林芹老師的課程系統(tǒng)闡述了校內(nèi)欺凌的學(xué)問，包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點、危害、發(fā)生氣制以及與校內(nèi)欺凌有關(guān)的國家政策等。身為老師我們肯定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，要更加樂觀主動，去普及校內(nèi)暴力帶來的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動廣闊同學(xué)，杜絕校內(nèi)暴力，創(chuàng)建和諧校內(nèi)。我們要引導(dǎo)同學(xué)、同學(xué)家長，充分熟悉校內(nèi)欺凌所帶來的損害。作為老師還應(yīng)當(dāng)培育同學(xué)的責(zé)任心。一個有責(zé)任心的人才是這個社會所需要的人。要對自己負(fù)責(zé)。自己要努力完成自己應(yīng)盡的義務(wù)，要是自己成為一個自己滿足的人。要對他人負(fù)責(zé)。我們的生活，不是只有你一個人，而是還有其他人。所以要對他人負(fù)責(zé)。當(dāng)今和以后，無論到什么時候，不該做的事不做，不該說的話不說；認(rèn)仔細(xì)真工作，扎扎實實做人，我們要進(jìn)一步加強學(xué)習(xí)，確保校內(nèi)和諧平平穩(wěn)定。早期發(fā)覺，準(zhǔn)時干預(yù)，賜予同學(xué)正確的引導(dǎo)。

三、同感共情，合力共育

__老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實立德樹人根本任務(wù)》講到，家校共育的目的是家校形成訓(xùn)練合力，在家庭訓(xùn)練與學(xué)校訓(xùn)練方面保持全都，把同學(xué)培育成為培育德智體美勞全面進(jìn)展的社會主義建設(shè)者和接班人，才能落實立德樹人的根本任務(wù)。__老師在《新時代，家校協(xié)同的思索》中講到，所謂家校協(xié)同，就是充分發(fā)揮好家庭、學(xué)校的作用，形成合力，共同培育將來合格的人才。為了實現(xiàn)這一目標(biāo)，學(xué)校、老師、家長應(yīng)當(dāng)怎樣做呢？我認(rèn)為，學(xué)校訓(xùn)練，家庭訓(xùn)練，是相輔相成不行分割的，采納怎樣有效的方式和家長合作訓(xùn)練孩子，關(guān)心同學(xué)健康成長。要做到這點，就要擅長與家長的溝通與合作。要知道，訓(xùn)練不只是老師的事，家庭的訓(xùn)練對同學(xué)也尤為重要。不同的家庭訓(xùn)練環(huán)境，會使同學(xué)有不同的性格和習(xí)慣，那怎樣讓同學(xué)在家里也有個好的環(huán)境訓(xùn)練呢？這就要我們老師們多與家長溝通，多與家長溝通，向家長介紹好的訓(xùn)練閱歷，與家長一起查找各自的訓(xùn)練問題和訓(xùn)練缺陷，一起共同進(jìn)步。要讓家長們知道自己的孩子在學(xué)校里各方面的表現(xiàn)，也讓家長告知老師他們孩子在家的狀況。在同學(xué)做了一件好的事時，家?？晒餐奈杷?，表楊他，欣賞他；要是同學(xué)做了一件錯誤的事情，家?？晒餐?xùn)練他，勸導(dǎo)他。這樣就強化了孩子習(xí)慣的養(yǎng)成和對錯的辨別力量。不知誰說過這樣一句名言：家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。所以我們要通過家校共育，來締造同學(xué)的良好習(xí)慣和健康人格。

不管怎樣，我們的訓(xùn)練，不能僅僅只依靠老師，更多的還需要家長和我們一起來共同完成。學(xué)校家庭訓(xùn)練怎樣才有更有效，這是我們應(yīng)當(dāng)深思的一個問題。更需要我們在實踐中不管總結(jié)完善，讓自己的訓(xùn)練更為有效，讓自己獲得提高。

參與了__省中學(xué)校心理健康訓(xùn)練骨干老師培訓(xùn)，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對我來說，這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，也是一次思想熟悉的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中學(xué)校心理健康訓(xùn)練這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震動。這些見解和珍貴閱歷使我明白，作為一名老師，討論心理健康訓(xùn)練是必要的，也是重要的。

當(dāng)前，中學(xué)校生由于受個體進(jìn)展，社會文化等因素的影響，在不同程度上發(fā)生一些心理特別現(xiàn)象。諸如懶散、好動、打架罵人、偷摸說謊、沉迷嬉戲機，或因某些心理因素造成傲慢、自卑、倔強、厭學(xué)、無禮、散漫、孤僻等非正?，F(xiàn)象。假如這些心理特別行為長時間得不到引導(dǎo)、矯正和訓(xùn)練，而個體主觀上又難以自我調(diào)解，將會積習(xí)難改，影響正常的心理活動，阻礙同學(xué)身心健康的進(jìn)展；另一方面，面對社會的變化，我們已漸漸意識到同學(xué)的有些問題并不全是思想品德問題，不能把同學(xué)的心理問題當(dāng)作思想問題來處理，即便是思想品德問題，其解決也有賴于同學(xué)樂觀的心理活動的協(xié)作。班主任只有把握有關(guān)懷理診斷，心理詢問，心理治療，心理訓(xùn)練的理論，并持之以恒的對同學(xué)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，才能卓有成效地解決自己工作中消失的新問題。

因此我認(rèn)為了解心理健康訓(xùn)練的意義，心理健康訓(xùn)練的目標(biāo)任務(wù)、內(nèi)容以及實施心理健康訓(xùn)練的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有方案、有組織地開展訓(xùn)練教學(xué)工作是非常必要的。

這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思索沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束，它對于我的影響將會久遠(yuǎn)而綿長，如陳年老酒，將越釀越香。專家教授們用他們的才智為我點燃了一盞明燈，激勵我樂觀向上、樂觀進(jìn)取，指引我將所學(xué)所感用于今后的訓(xùn)練教學(xué)實踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與同學(xué)、與家長的心相約，助同學(xué)自助！

2023心理健康培訓(xùn)老師心得體會

我有幸參與了老師心理健康培訓(xùn)，雖然時間不長，但是對我個人而言，收獲確是豐富且充實的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康訓(xùn)練的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對心理健康有了初步的了解，使我意識到把握心理健康訓(xùn)練學(xué)問的重要性，意識到育人的重要性，意識到老師健康的心理對同學(xué)以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。

一、通過培訓(xùn)，我熟悉到：

同學(xué)心理健康訓(xùn)練的重要性。做為一名訓(xùn)練工，每次看到一些有關(guān)同學(xué)因品德障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我的心情便很沉重。為何有那么多的同學(xué)，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會，我想這除了少數(shù)客觀的緣由以外，更多的還在于對同學(xué)的心理素養(yǎng)訓(xùn)練不夠重視，導(dǎo)致他們有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成學(xué)校生消失心理問題的緣由是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會影響、家庭環(huán)境和老師的訓(xùn)練方法等。如我班有個小男孩，長的活潑可愛，但是上課總是喜愛打斷老師講話，跟同學(xué)玩時又喜愛動手動腳去搞別人，因此常常遭到同學(xué)的打罵，還有，作業(yè)老是慢別人一拍，就此，我將狀況向家長反映了幾次，但家長卻不重視，一段時間后其成果及下降。后來我只好再次找來了家長，先訓(xùn)練家長要從小重視培育小孩的良好習(xí)慣，并告知他其孩子智力很好，很有進(jìn)展前途，應(yīng)當(dāng)用鼓舞的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來我也找同學(xué)交談了幾次，跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點與缺點，讓他要有信念地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時間的努力，他現(xiàn)在基本上能改掉上課不任憑插嘴的壞習(xí)慣，對學(xué)習(xí)也有了更濃的愛好，也變的更細(xì)心了。由此可見，只有了解同學(xué)存在問題的成因，對同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練，才能在訓(xùn)練教學(xué)中有意識地去避開它，同學(xué)才能更好地學(xué)習(xí)各科文化學(xué)問，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，得到全面進(jìn)展。

二、通過培訓(xùn)，我體會到：

沒有良好心理素養(yǎng)的老師，就不能培育出良好心理素養(yǎng)的同學(xué)。

教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。老師教學(xué)的對象是同學(xué)，要達(dá)到教書育人的目的，就要了解同學(xué)的心理特點，存在的問題以及把握如何使同學(xué)保持心理健康的措施。只有心理健康的老師，才能造就身心健康的同學(xué);反過來說，老師人格不健全、心理不健康，將對同學(xué)的人格成長、共性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素養(yǎng)良好的老師，會憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染同學(xué)，促使同學(xué)樂觀主動地投入學(xué)習(xí);同學(xué)在老師的感召下，會表現(xiàn)出劇烈的求知欲，體驗到愉悅的情感，并流露出對老師的敬重和愛戴。作為一個社會個體，我們應(yīng)當(dāng)正確對待自身的工作壓力，學(xué)會自我調(diào)整，努力克服不良心情的困擾，讓自己在不斷提高學(xué)問素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做一個自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能，促進(jìn)同學(xué)的健康成長，提高訓(xùn)練教學(xué)的整體效益。

三、通過培訓(xùn)，我學(xué)會了：

1、自我調(diào)整心理，保持樂觀的心態(tài)。人不行能永久處在好心情之中，生活中既然有挫折、有苦惱，就會有消極的心情。一個心理成熟的人，不是沒有消極心情的人，而是擅長調(diào)整和掌握自己心情的人。作為老師，在教書育人的過程中更要學(xué)會自我調(diào)整心理，保持樂觀的心態(tài)，才能以樂觀的一面去影響你的同學(xué)。

2、精確?????客觀的自我定位，心情不佳，很大程度上是對自己的定位不夠合理，定位越高，越難以實現(xiàn)，給自己帶來的絕望也越大，從而導(dǎo)致心緒不佳。

3、工作之余多參與體育熬煉，體育熬煉能使人忘卻苦惱，愉悅身心。老師必需勞逸結(jié)合，適量參與體育熬煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情，同時達(dá)到強身健體的目的。

4、專心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立良好的人際交往圈

5、培育多種愛好與愛好，陶冶情操。

只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動中去。

這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思索沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束。我會將所學(xué)所感用于今后的訓(xùn)練教學(xué)實踐之中，帶著收獲、帶著感悟，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，制造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在訓(xùn)練教學(xué)的沃土中健壯成長!

2023心理健康培訓(xùn)老師心得體會

轉(zhuǎn)瞬間，參與心理健康培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)已結(jié)束，這一期的學(xué)習(xí)讓我深深感受到此次機會彌足寶貴。學(xué)習(xí)時間雖短，但收獲頗豐。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我了解了心理健康訓(xùn)練的意義以及它的重要性，明白了老師不僅僅要教書，更重要的是要育人。學(xué)校生心理健康訓(xùn)練關(guān)鍵是老師，老師要敬重同學(xué)。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的訓(xùn)練教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個自由的天空和殿堂，以此激發(fā)同學(xué)的求知欲，培育學(xué)校生的探究精神與生活情趣。讓同學(xué)們能夠歡樂學(xué)習(xí)，歡樂成長！

通過學(xué)習(xí)，我熟悉到：老師本人首先要學(xué)會正確熟悉和駕馭壓力，化壓力為動力。要將工作中消失的問題看作生活之必定存在，把消失的各種問題作為自己力量熬煉的絕佳機會。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y，不能憑一時的工作熱忱，面對某一項工作就耗盡心理、生理上的能量，以致對以后的工作產(chǎn)生倦怠，丟失激情。老師應(yīng)先學(xué)會熟悉自己、接納自己，關(guān)懷自己，珍惜自己，然后才能教書育人，身正為范，訓(xùn)練和影響同學(xué)，成為同學(xué)的良師益友。詳細(xì)可從以下幾方面去努力：

一、老師要審時度勢，自覺加強心理調(diào)適

老師心理不健康就可能導(dǎo)致同學(xué)的性格不完整，就不能正確的處理同學(xué)之間、老師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā)，就可能損害同學(xué)心靈。因此，為了更好地訓(xùn)練同學(xué)，老師自己首先必需是心理健康的人。其次老師要做到語言規(guī)范。學(xué)校生認(rèn)知水平比較低，所以老師的一言一行直接影響著孩子的進(jìn)展。另外，作為老師就要“學(xué)高為師”。

只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)和把握新的學(xué)問，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，把握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地接受新學(xué)問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義。

二、老師要加強修養(yǎng)，堅決抵制各種誘惑

紛繁簡單的現(xiàn)代社會給人們帶來種。種誘惑，因此，尤其需要老師樹立起自尊、自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操。老師是學(xué)校心理健康訓(xùn)練的推行者、詳細(xì)實施者，一個勝利的老師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師，能在課堂中制造一種和諧與溫馨的氣氛，使同學(xué)如沐春風(fēng)，輕松開心，反之則使同學(xué)惶惑擔(dān)心。所以，老師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。只有這樣，才能以樂觀健康地工作熱忱投入到教學(xué)活動中去。

三、老師要發(fā)掘潛能，促進(jìn)同學(xué)健康成長

我對心理調(diào)適的技能，供應(yīng)維護(hù)心理健康和提高心理素養(yǎng)的方法有了肯定的了解；通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對熟悉與識別心理特別現(xiàn)象有了熟悉，而且有了肯定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素養(yǎng)良好的老師，會憑借自己的語言、行為和心情，潛移默化地感染同學(xué)，促使同學(xué)樂觀主動地投入學(xué)習(xí)；同學(xué)在老師的感召下，會表現(xiàn)出劇烈的求知欲，體驗到愉悅、滿意的情感，并流露出對老師的敬重和愛戴。要努力克服不良心情的困擾，在不斷提高學(xué)問素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培育自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才能，促進(jìn)同學(xué)的健康成長，提高訓(xùn)練教學(xué)的整體效益。

四、老師要面對同學(xué)，爭做一名陽光老師

作為老師，要以當(dāng)人民老師為榮，提升人生信念，面對同學(xué)，擔(dān)負(fù)起訓(xùn)練的責(zé)任，堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起老師職業(yè)的老師，決不會成為好老師，更不能培育出杰出的人才。老師要力爭做一個陽光老師，具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、樂觀的心態(tài)，有化尷尬為融洽，化壓力為動力，化苦痛為愉悅，化陰霾為陽光，化腐朽為奇妙的魅力。

面對孩子，要有陽光般絢爛的笑臉；面對同事，要有陽光般暖和的態(tài)度；面對家長，要能陽光般真誠的溝通；面對訓(xùn)練，要有陽光般平和的心態(tài)；面對教研，要有陽光般樂觀的熱忱；面對進(jìn)展，要有陽光般不息的能量。給自己陽光，就會給同學(xué)撒播陽光，給大家?guī)黻柟?。讓我們永久記?。骸敖o你點陽光就絢爛?！闭{(diào)整好自己的心態(tài)，熱忱地學(xué)習(xí)，歡樂地生活，幸福地工作。

培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理訓(xùn)練的層面上去訓(xùn)練我的同學(xué)，更多的關(guān)注同學(xué)的心理進(jìn)展。相信這次培訓(xùn)賜予我的東西決不止理論學(xué)問，它會有一種連續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓同學(xué)健康歡樂的成長，我會連續(xù)仔細(xì)的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運用到實際工作之中！

2023心理健康培訓(xùn)老師心得體會

我認(rèn)為作為同學(xué)，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，掌握自己的心情;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于群眾;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理詢問，是指詢問員運專心理學(xué)的學(xué)問，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理詢問事實上是幫忙來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理詢問的觀念是不對的?？傊?，心理詢問是指運專心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)方面消失問題并企求解決問題的來訪者帶給心理救濟(jì)的過程。

通過這學(xué)期對高校心理的學(xué)習(xí)，我對心理學(xué)問有了必需的了解，首先是對心理學(xué)的進(jìn)展史有了必需了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動的學(xué)問，并且在參與活動課的過程中體會到了許多人生的學(xué)問，在團(tuán)體活動中大家彼此放開了自己的心扉，專心的參加到了群眾的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了群眾的力氣。

在心理詢問的活動課中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通得喜悅，我們的心理詢問的仿照有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅?；顒诱n是實施素養(yǎng)訓(xùn)練的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。同學(xué)在實實在在的活躍的生動的并且有必需新意的活動中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。

同學(xué)在主動參加教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝聚，構(gòu)成了信念之后，進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時老師要引導(dǎo)、鼓舞同學(xué)把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給呈現(xiàn)自己行為的`機會和場所。這學(xué)期我還參與了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個暖和的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學(xué)到了許多心理方面的學(xué)問，還為其他同學(xué)帶給心理方面的服務(wù)。共性是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學(xué)們的親熱交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了許多許多……

而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的學(xué)問付諸與實踐，讓我學(xué)而致用!完成了高校心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對自己高校四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學(xué)對我們同學(xué)的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的學(xué)問。這門選修課我很感愛好的一門，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理學(xué)問的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)學(xué)問對于我的幫忙卻是長遠(yuǎn)的，甚至是一生的。

2023心理健康培訓(xùn)老師心得體會

今日，我有幸參與了老師心理健康訓(xùn)練培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作也有很大的關(guān)心。本次培訓(xùn)我仔細(xì)的心理健康心得體會聽了主任的心理健康心得體會講座，讓我受益匪淺，特殊是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信念和力氣。也是當(dāng)前學(xué)校訓(xùn)練面臨的新任務(wù)和新要求，心理健康訓(xùn)練是素養(yǎng)訓(xùn)練的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何開展同學(xué)心理健康訓(xùn)練呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

（一）結(jié)合不同年齡階段的同學(xué)特點，為同學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境。一個同學(xué)要能與四周人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生平安感、歸屬感和自信念。()因此，身為一名訓(xùn)練工，我們要樂觀為同學(xué)創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境，應(yīng)當(dāng)把工作重點放在平常維持其心理平和、樂觀、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧公平的集體，盡量讓每一個孩子能夠在布滿關(guān)愛、暖和、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避開對于孩子們成長不利因素的消失。

（二）全面滲透，多渠道、全方位推動心理健康訓(xùn)練。為了更好地實現(xiàn)心理健康訓(xùn)練的目標(biāo)，要求將心理健康訓(xùn)練全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團(tuán)隊工作等等，都要做過細(xì)的研討和分析，千方百計地做好每一次培訓(xùn)。今年要開展訓(xùn)練敘事討論。要求培訓(xùn)的學(xué)員，每人交一份作業(yè)或論文，主要是問題老師和問題同學(xué)的案例分析和訓(xùn)練策略。

在今后的工作中我可以通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，讓同學(xué)獲得心理健康方面的有關(guān)學(xué)問，為學(xué)校心理詢問室的建立做好基礎(chǔ)工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康訓(xùn)練真正做到實處。使同學(xué)有良好的情感生活，利用學(xué)科學(xué)問加強情感訓(xùn)練。

（三）老師本身也要注意自己的心理健康老師心理不健康就不能正確理解同學(xué)的心理健康心得體會行為，更無法奇妙地處理同學(xué)問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害同學(xué)心靈。因此，為了更好地訓(xùn)練同學(xué)，老師自己首先必需是心理健康的人。老師的心理健康心得體會心理健康從根本上說還得由老師自己維護(hù)。

2023心理健康培訓(xùn)老師心得體會

為期一周的學(xué)習(xí)，使我懂得心理健康訓(xùn)練是要面對全體同學(xué)，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)身心全面和諧進(jìn)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動。

經(jīng)過這次心理健康訓(xùn)練的學(xué)習(xí)，我的收獲很大，不僅學(xué)習(xí)了很多專業(yè)的心理學(xué)問，以前許多的疑問都得到了解決，我真正熟悉到了心理健康的重要性，以下是我學(xué)習(xí)的一些心得。

一、中同學(xué)的心理健康訓(xùn)練重在體驗

中同學(xué)的心理已經(jīng)有了初步的人生概念，單純的說教，如同石上澆油”，可以說是“油鹽不進(jìn)”，很難達(dá)到訓(xùn)練的效果，必需重在體驗體驗，使他們能“悟”出人生的道理，從而達(dá)到訓(xùn)練和引導(dǎo)的目的。

在這次的學(xué)習(xí)中，專家教給了我們許多的活動方法，“破冰之旅”，“壓力緩解”，“放飛心情”，等。也使我們學(xué)會了一些團(tuán)體心理輔導(dǎo)核心技術(shù)，如