第一講認(rèn)識(shí)生涯

第一講認(rèn)識(shí)生涯創(chuàng)新多數(shù)學(xué)生常問？。。?！袄蠋?，我們的專業(yè)好不好?”“畢業(yè)以后好不好找工作?”“單位需要怎樣的大學(xué)生？”“一個(gè)月能拿多少錢?”

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反問大家？。。?！澳阒雷约合敫墒裁矗磕芨墒裁?？適合干什么？”“你對(duì)社會(huì)需求了解多少？”“對(duì)自己所學(xué)專業(yè)了解多少？”“現(xiàn)在該做些什么？”“怎樣選擇就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、考研或者出國？”。。這些問題的解決就是大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃討論的內(nèi)容！1、姓名卡2、多元排序：生肖，星座，生日，姓名筆畫數(shù)等。我是……能夠認(rèn)識(shí)我，是你們的榮幸！我有千萬個(gè)優(yōu)點(diǎn)，但是由于時(shí)間關(guān)系，我只說我最大的優(yōu)點(diǎn),那就是……組建生涯發(fā)展團(tuán)隊(duì)組長組名標(biāo)志目前職業(yè)生涯規(guī)劃的印象？我們想通過本課程學(xué)習(xí)獲得什么？我們最想提高的技能？我們現(xiàn)在的目標(biāo)是什么？組間分享團(tuán)隊(duì)建設(shè)按時(shí)上、下課積極討論、思考，全心投入積極實(shí)踐，勇于分享盡量不隨便走動(dòng)，如需走動(dòng)盡量不打擾他人課堂分享私人內(nèi)容，未經(jīng)允許不向他人轉(zhuǎn)述我們的承諾分享最成功和最失敗的事所有學(xué)生對(duì)自己的過去進(jìn)行回顧和思考，3分鐘后每組推選1名代表和全體學(xué)生進(jìn)行分享，請(qǐng)非本組學(xué)生對(duì)其分享的成功或失敗進(jìn)行原因分析。職業(yè)：是勞動(dòng)者能夠穩(wěn)定從事的有報(bào)酬工作，是勞動(dòng)者足夠穩(wěn)定地從事某項(xiàng)有報(bào)酬工作而獲得的勞動(dòng)角色，是一種社會(huì)勞動(dòng)崗位。生涯：是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中依序發(fā)展的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出獨(dú)特的自我發(fā)展形式。職業(yè)生涯指一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作、理想的實(shí)現(xiàn)過程，也即一個(gè)人中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等連續(xù)性經(jīng)歷的過程。職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)和研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等進(jìn)行綜合分析和權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。概念生涯≠工作；職業(yè)生涯規(guī)劃≠找工作；職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。概念澄清職業(yè)生涯規(guī)劃知己

知彼抉擇職業(yè)生涯規(guī)劃Super生涯發(fā)展階段成長期：4-15歲對(duì)未來的關(guān)注對(duì)生活的掌控在學(xué)校和工作中的成就形成良好的工作習(xí)慣和態(tài)度探索期：15-25歲縮小、界定和實(shí)踐自己的職業(yè)選擇建立期：25-45歲穩(wěn)定、鞏固和提升維持期：45-65歲堅(jiān)持、保持、創(chuàng)新和提拔下一代退出期：65歲＋工作遞減與退休了解更多的

工作機(jī)會(huì)探索更多生活空間驗(yàn)證一些夢(mèng)想

的真實(shí)性初步確認(rèn)自己的生涯錨定探索期角色舉例請(qǐng)3-5個(gè)同學(xué)例舉目前自己共扮演了哪幾種角色，按角色對(duì)自己的重要程度不同依次排序并說明理由?！錾牟屎鐖D

——講解生涯彩虹圖

——繪制個(gè)人生涯彩虹圖生涯彩虹圖故事分享——走出沙漠1926年，英國皇家學(xué)院院士肯?萊文來到這里的時(shí)候，聽到別人說這里沒有一個(gè)人走出過沙漠，肯?萊文問那里的人：為什么不出去？得到的回答是：走不出去。原來他們嘗試過多次，可無論向哪個(gè)方向走，每次都是回到原地來?？?萊文當(dāng)然不信，因?yàn)樽约杭热蛔叩眠M(jìn)來，就一定可以走出去。于是……視頻分享——川大畢業(yè)生的悔悟珍惜美好而寶貴的大學(xué)生生活，樹立明確的職業(yè)目標(biāo)并為之努力奮斗，從容面對(duì)社會(huì)的選擇。大學(xué)俊生職禁業(yè)生申涯規(guī)梅劃類聞型1）“熟父母把包辦翠”型歌：即市父母做在子陣女很僑小的叮時(shí)候腔，就瞞為子尊女設(shè)個(gè)計(jì)好店了職所業(yè)生燭涯規(guī)亡劃，松并有旗步驟帥地實(shí)幫施。敏例如魄，從赤小學(xué)眉習(xí)音栽樂、雪美術(shù)獵、體稈育、制舞蹈詠等等勒，并鵝成為兄終身猜職業(yè)靈。另一吐種包件辦是法父母鼓利用雄各種筑社會(huì)灣關(guān)系閥為子嘩女“下鋪平熔”了筐職業(yè)仆發(fā)展衰之路鈴。大學(xué)茶生職州業(yè)生炕涯規(guī)關(guān)劃類且型2）“沖自主膏婚姻炕”型巖：大京學(xué)生續(xù)在年忌齡很促小的媽時(shí)候班，就勁“青組梅竹昆馬”略，對(duì)潑某種旗社會(huì)悔職業(yè)只情有譜獨(dú)鐘熱，并嚷為自屈己設(shè)叫計(jì)好市了職網(wǎng)業(yè)生疤涯規(guī)健劃，席并有莊步驟排地實(shí)基施?？死缤希瑥某鲂W(xué)乞習(xí)音蟲樂、涼美術(shù)涌、體苦育、簡舞蹈乎、表癢演等掩等，詳并成機(jī)為終零身職煮業(yè)。大學(xué)蹦生職設(shè)業(yè)生亮涯規(guī)嗎劃類志型3）“靈晚婚駁晚戀心”型騙：這挨種類老型是裳一種閥以推墳遲延否宕的肺方式貸，對(duì)烤自己疲的重臉大決蒼策拖棉延決圍定。遼例如勺：有姿的學(xué)若生等掠到最邁后一敬刻才鵝決定藥要選顆擇何堵種職市位；郊有的開學(xué)生辰對(duì)所躺學(xué)專緞業(yè)很截不滿梁意，衣可是紹卻不示想現(xiàn)油在就法去思殿考這禽個(gè)問濱題；列有的瞇學(xué)生巷不知閘道自緣瑞己是剖否該媽寫求墓職信撕，結(jié)止果發(fā)遵現(xiàn)因徒為拖榜得太厲久，塔只剩被下少露許單窩位愿扛意接慨受他敗的求伶職申推請(qǐng)。大學(xué)逆生職帆業(yè)生球涯規(guī)萬劃類麻型4）沖恐動(dòng)從坦眾型恨：既柔沖動(dòng)還型和溉從眾摸型。沖動(dòng)蜂型就猛是根愁據(jù)自駱己的講感覺喊來做兼事，妹而未閱經(jīng)過偽思考習(xí)，這始就是宗沖動(dòng)忽式的覆決定像方式泉。沖咳動(dòng)式鋸的決炸定也決可能以很適卻當(dāng)，敏也可穴能很呈盲目鋸。從眾忌型就津是隨均大流被，趕基時(shí)髦貓，無舟主見大學(xué)釋生職啞業(yè)生青涯規(guī)割劃類拖型5)期望皮過高傾型：吧過高未估價(jià)拒自身譽(yù)的價(jià)膀值產(chǎn)呆生不嚷恰當(dāng)硬的期夜望當(dāng)官逃期望臭過高掙錢興期望緣瑞過高創(chuàng)業(yè)慕期望籠過高我們悼需要?dú)庖粋€(gè)晃獻(xiàn)身目的目因標(biāo)，貸以便峽把力積量整狹合到毅一個(gè)由方向望，超恒越我育們孤映獨(dú)的岔生存旨狀態(tài)叉，超仁越此壩狀態(tài)牧所造標(biāo)成的范一切祝疑慮摧與不層安之序感，虧并且儀滿足搏我們青企求彈生活齒之意五義的哄需要。——佛洛磁姆（Er額ic惰h呀Fr摘om咳m）職業(yè)范規(guī)劃鉆的意挎義米歇?jiǎng)儬柫_王茲Mi斯ch段el桂oz歇zi（19遵98）指趨出：駁生涯酸規(guī)劃攻有突歪破障蛛礙、畜開發(fā)鳥潛能什和自茅我實(shí)乖現(xiàn)等舉三個(gè)憤積極番目的橫。一徑個(gè)人外最大墳的幸暴福，閱我能蹤蝶以自站己選克擇的浙方式費(fèi)生活艘。擇奇其所均愛、務(wù)愛其匯所擇總的結(jié)爺果，女會(huì)使邪一個(gè)仇人以胞己為戶榮，屑并呈夸現(xiàn)出被圓融虹、豐等足、贏喜悅柳、智跨慧和椅充滿擱創(chuàng)造拔力的女氣質(zhì)挑。職業(yè)漿規(guī)劃冒的意綱義突破障礙內(nèi)在障礙恐懼不安缺乏信心缺少自覺自視甚低態(tài)度消極缺少技能外在障礙政局不安市場(chǎng)趨勢(shì)不明經(jīng)濟(jì)衰退社會(huì)紊亂刻板印象體能要求自我實(shí)現(xiàn)以己為榮圓融豐足喜悅智慧創(chuàng)造力開發(fā)潛能自我覺知積極進(jìn)取建立自信培養(yǎng)實(shí)力增強(qiáng)勇氣溝通技巧——Mi糾ch茂el晃oz動(dòng)zi有利療于科灣學(xué)規(guī)減劃自冤己的綁職業(yè)桐目標(biāo)侵，促保成大大學(xué)生席成功妙實(shí)現(xiàn)睡自我當(dāng)你艇被關(guān)世進(jìn)監(jiān)槽獄呆畫三年丑，監(jiān)鏟獄長距給你該一個(gè)栽要求籮，你醬會(huì)要笛什么吸？有三潮個(gè)人偵要被陰關(guān)進(jìn)搬監(jiān)獄額三年齒，監(jiān)夏獄長僻給他標(biāo)們?nèi)龝鴤€(gè)一婦人一汗個(gè)要沖求。美國爸人愛榨抽雪服茄，萌要了繁三箱啊雪茄居。法國珍人最研浪漫手，要黨一個(gè)倘美麗象的女凱子相府伴。而猶稀太人宇說，熱他要絨一部菜與外錫界溝朗通的佳電話梢。三年違過后膏，第秋一個(gè)膨沖出陣來的央是美衫國人鏈，嘴宣里鼻惠孔里渡塞滿聰了雪忽茄，膜大喊華道：“給我哥火，躁給我懶火！”原來聯(lián)他忘秧了要竄火了濫。接著鏈出來撞的是薦法國聽人。元只見碑他手琴里抱犁著一旺個(gè)小棍孩子穴，美猜麗女針子手翻里牽鈴著一植個(gè)小蟻孩子害，肚配子里有還懷百著第融三個(gè)布。最后港出來暗的是愛猶太摩人，很他緊驚緊握稻住監(jiān)房誠獄長蹦的手備說：“這三取年來違我每犁天與早外界勁聯(lián)系聰，我嗚的生續(xù)意不嗚但沒攀有停糾頓，堤反而退增長枕了20愛0％，浪為了螺表示潤感謝嫂，我漆送你莊一輛錘勞施與萊斯銅！”故事盾給予旬我們邪的啟奸示：什么涼樣的襯選擇間決定錯(cuò)什么密樣的府生活歉！今天壺的生兔活是由媽三年壯前我勇們的景選擇讀決定協(xié)的，母而今天晝我們轟的抉愿擇將截決定慮我們雅三年炕后的值生活響。我歌們要合理爺?shù)囟ㄖノ蛔院?，焦了解糧最新山的信茫息，淹從而扮更好疤的創(chuàng)造自險(xiǎn)己的緩將來關(guān)！在職疾業(yè)生遺涯發(fā)坡展的倆道路憐上，船重要生的不是諸你現(xiàn)諒在所悼處的蛇位置峽，而搬是你將邁出慮下一吹步的學(xué)方向恩。有利然于大案學(xué)生尸順利哭就業(yè)你了專解目蠅前就肥業(yè)形清勢(shì)嗎?大學(xué)下生供宜需洽宣談會(huì)較現(xiàn)場(chǎng)擁擠誓的招叔聘現(xiàn)閃場(chǎng)每年漲我國艷大學(xué)磁生接薪受過歡正式辦職業(yè)若指導(dǎo)森的只裙有一法萬人脹，60慨%以上贊畢業(yè)衛(wèi)生沒洪有進(jìn)賓行任籠何職召業(yè)指株導(dǎo)。用人乞單位呈要求凈越來淋越高三年券前一憂個(gè)本徐科畢貼業(yè)生違還能騾無憂替的找扁到一絹個(gè)中佳學(xué)教秒師的限就業(yè)患崗位喪的話,三年跌后這訴樣的狼機(jī)會(huì)婦沒有剩了:因?yàn)槊，F(xiàn)在份中學(xué)控教師籮的崗妖位特榴別是什經(jīng)濟(jì)典發(fā)達(dá)蓋的區(qū)職域都野趨于殊飽和風(fēng)。2003年高校畢業(yè)生數(shù)量為212.2萬就業(yè)率為85%2004年高校畢業(yè)生數(shù)量為280萬就業(yè)率為84.6%2005年高校畢業(yè)生數(shù)量為350萬就業(yè)率為84%2006年高校畢業(yè)生數(shù)量為413萬就業(yè)率為60-70%2013年高校畢業(yè)生數(shù)量為700萬就業(yè)率為70%左右你關(guān)病注過缺以下睜數(shù)據(jù)醬嗎?（不甜完全牛統(tǒng)計(jì)縣）護(hù)理憶學(xué)院叨歷年獎(jiǎng)就業(yè)燃率情言況統(tǒng)魚計(jì)畢業(yè)年份

畢業(yè)生人數(shù)

就業(yè)率2008年1205人94%2009年1410人96.31%2010年1772人95.80%2011年1155人99.31%2012年1173人99.66%2013年1240人99%護(hù)理透學(xué)院恥各專燥業(yè)歷表年就修業(yè)率盈情況賄統(tǒng)計(jì)專業(yè)08年就業(yè)率09年就業(yè)率10年就業(yè)率11年就業(yè)率12年就業(yè)率13年就業(yè)率護(hù)理93.84%96.52%95.53%99.17%99.63%98.81%助產(chǎn)--------94.05%100%100%100%100%職業(yè)止生涯壘規(guī)劃博可以支增強(qiáng)淺發(fā)展精的目搬的性鳴與計(jì)旦劃性陜，提厭升成城功的膽機(jī)會(huì)叛。規(guī)劃情況

２5年后生活狀況

人群比例

沒有規(guī)劃

最底層，經(jīng)常失業(yè)

２７％

規(guī)劃模糊

中下層，無特別成績

６０％有清晰但比較短期規(guī)劃

中上層，目標(biāo)不斷達(dá)成，生活穩(wěn)定上升，成為各行業(yè)專業(yè)人士：醫(yī)生、律師

１０％

有清晰長期的規(guī)劃社會(huì)各界的頂尖人士，白手創(chuàng)業(yè)者：行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英

３％

有利洪于職羽業(yè)生鑄涯規(guī)薦劃可哨以發(fā)云掘自脆我潛目能，摟增強(qiáng)鴨個(gè)人魯實(shí)力。職業(yè)逢目標(biāo)佳大討療論小組廳成員注互相鏡分享側(cè)職業(yè)喚理想碧，小晴組對(duì)欄如何爆實(shí)現(xiàn)秧每個(gè)人的估職業(yè)竊理想什進(jìn)行貪討論添并給吉出建延議，豪為成繡員的票職業(yè)規(guī)劃固提供于幫助頁。職業(yè)殺生涯聰規(guī)劃衛(wèi)開啟摟多彩時(shí)大學(xué)倍生活一個(gè)撈核心橡：我糊是誰我喜利歡什導(dǎo)么（目興趣銜）我的具需求蘭是什曬么（嚼性格勿）我可嬸以做礙什么誼（能鋒力）我在傅乎什膜么（麥價(jià)值膛觀）三個(gè)俘努力斥方向掉：我要僻去哪至（環(huán)扭境分煩析）我如狗何到驢（生繳涯計(jì)店劃）我需蓮要做歲什么欣（生摘涯行股動(dòng)）知己職業(yè)避生涯拼規(guī)劃蜜一個(gè)拾核心詞、三化個(gè)努丈力方龍向覺知與承諾自我探索探索工作世界決策求職行動(dòng)再評(píng)估系統(tǒng)送職業(yè)茄生涯葉規(guī)劃勾法在這芽個(gè)階爪段，土你已歪覺悟如到生旋涯規(guī)譽(yù)劃的支重要厲性，奏并愿狠意花秩時(shí)間鼻來規(guī)并劃自籌己的什生涯傭。但也冠要了務(wù)解：副有時(shí)車我們丑所播潮下的悄種子沃，未據(jù)必能裝馬上柴發(fā)芽從。目標(biāo)讀是什語么？系統(tǒng)舒化職柏業(yè)規(guī)集劃是砌一個(gè)“從內(nèi)呈而外”的過霧程，得因此劉在職兄業(yè)規(guī)臭劃時(shí)燙，要鮮先認(rèn)洞識(shí)自頌己。我的仆興趣晨是什把么？我的辮性格白有哪費(fèi)些特檔點(diǎn)？我愿病意在雅工作愈中使蠻用哪爐些技憶能？我最趣渴望刮從工助作中杠獲得攏什么則？幾個(gè)涉方面懶是如梳何有潔效整尼合的朽？探索婆什么堆？職業(yè)評(píng)的分腫類和祖內(nèi)容襲；具體修職業(yè)有對(duì)工專作人惰員的慎要求層；教育罩方面置的選董擇誰；獲取魚以上生信息忽的方黎法