大學(xué)生健康知識

大學(xué)生健康知識

論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生健康知識身心健康相關(guān)性

論文摘要：為了探析大學(xué)生健康知識結(jié)構(gòu)與身心健康水平之間的相關(guān)性。采用心理量表測評、體質(zhì)測試和數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，對大學(xué)生的身心健康水平與健康知識結(jié)構(gòu)進行了比較研究。研究結(jié)果表明：大學(xué)生的健康知識結(jié)構(gòu)與其身心健康水平之間存在顯著的正相關(guān)，健康知識結(jié)構(gòu)愈高，其體質(zhì)狀況就越好，心理健康水平就越高，健康自我評價愈高

清華大學(xué)學(xué)生劉海洋“硫酸傷熊”事件、云南大學(xué)學(xué)生馬加爵殘害同學(xué)事件…一件件讓人匪夷所思的事件引起了社會對高校大學(xué)生心理健康教育的普遍關(guān)注。加強大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)，E身心健康水平是時代進步和社會和鑿發(fā)展對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的迫切要求。為此，一些高校為增進、維護大學(xué)生的身心健康開展了相應(yīng)的教學(xué)與教研活動。目前，高校主要通過心理健康教育、大學(xué)體育和思想政治教育等途徑對大學(xué)，fi的身心健康進行分塊教育]，沒有注重發(fā)揮各種形式和途對學(xué)生身心健康發(fā)展的綜合作用；對于大學(xué)生心理健康問題的治療也多采取個別心理咨詢的方法j。所以，現(xiàn)行的大學(xué)生身心健康教育沒有形成合力，教育效果不盡人意。有鑒于此，本文從調(diào)查和測試當(dāng)代大學(xué)生的心理健康水平、體質(zhì)和健康知識結(jié)構(gòu)人手，深入探討三者之間的相關(guān)性，旨在為深化大學(xué)生身心健康教育提供可資借鑒的依據(jù)。

1研究對象與方法

1．1研究對象

采取隨機分層抽樣的辦法，選取湖北經(jīng)濟學(xué)院華中農(nóng)業(yè)大學(xué)、武漢理T大學(xué)、華中科技大學(xué)、宜昌三峽學(xué)院等5所高校的5O個體育教學(xué)班級，共1842人作為心理問卷調(diào)查和體質(zhì)測試對象，其中有效回答fl,理問卷并參加傘部體質(zhì)指標(biāo)測試的學(xué)#為1715人，其中男生792人，女生923人。

1．2研究方法

1．2．1心理量表測評法

選用心理癥狀自評量表，測定大學(xué)牛的心理健康水平。據(jù)問卷統(tǒng)計結(jié)果，將調(diào)查對象區(qū)分為正常紺、輕度組、中度組和重度組。近年來，SCI90最表在內(nèi)心理衛(wèi)生問題調(diào)查以及臨床診斷中應(yīng)用十分廣泛，具有較好的信度和較高的效度。

1．2．2體質(zhì)測試法

基于國家教育部規(guī)定的大學(xué)生體質(zhì)測試內(nèi)容，測試調(diào)查對象的身高、體重、肺活量、臺階試驗、立定跳遠和握力等6項數(shù)據(jù)，并通過中國學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)中的在線體質(zhì)測試與評估指導(dǎo)導(dǎo)航欄對測試的原始數(shù)據(jù)進行在線評分，據(jù)此將測試對象劃分為體質(zhì)優(yōu)秀組、良好組、及格組和不及格組。

１．2．3身體自尊量表

《大學(xué)牛身體自尊量表》，是在中國文化背景下用來測量個體對自我身體不同方面的滿意或不滿意感程度的標(biāo)準化工具。基于本研究的目的，筆者利用本量表的調(diào)查結(jié)果來分析大學(xué)生的身體認知結(jié)構(gòu)對其體質(zhì)狀況和心理健康水平的影響。該量表具有良好的信度和效度。

1．2．4數(shù)理統(tǒng)計法

將心理癥狀自評量表得分和體質(zhì)測試評分的數(shù)據(jù)錄入計算機，運用Excel和SPSS11．0軟件對2項評分進行描述統(tǒng)計和比較分析。

2結(jié)果與分析

2．1大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查的總體情況分析

SCL一90總分是9O個單項分相加之和，說明了心理健康狀況的總體水平，SCI一90總分越高，說明心理健康總體水平越低；反之，心理健康總體水平越高]。參照李虹報道中的類似標(biāo)準規(guī)定：SCL一90總分蘭18O為心理障礙，其中18OSCL一90總分<225為輕度心理障礙，225耋SCL-90總分<27o為中度心理障礙，SCI一90總分耋270為重度心理障礙。9個因子中任一項三3分為心理衛(wèi)生問題的陽性檢出。對SCL一90問卷的初步統(tǒng)計結(jié)果表明：有226人存在輕度心理障礙，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的13．2；具有中度心理障礙的學(xué)生人數(shù)為157人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的9．7；具有重度心理障礙的學(xué)生人數(shù)為32人，占調(diào)查總?cè)藬?shù)的1．3；有173名大學(xué)生至少在一項因子上得分莖3分；心理問題陽性檢出率為1O．1。以上的初步統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明：當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題不容樂觀。為進一步分析大學(xué)生存在的心理健康問題，筆者對存在心理障礙的大學(xué)生的心理問卷中的9項因子進行了分項統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的心理障礙癥狀排在前3位的依次為強迫、人際關(guān)系敏感和偏執(zhí)，其次為抑郁、焦慮和敵對。這些癥狀可引起大學(xué)生在心理上：產(chǎn)生不自在、自卑、交際范圍狹窄、與大多數(shù)同學(xué)合不來、對同學(xué)的優(yōu)點嫉妒等現(xiàn)象，從而致使其心境處于憂郁、苦悶的情感之中，并導(dǎo)致他們在體育教學(xué)中不愿參加集體性和競爭性活動項目，對游戲性活動項目缺少興趣，反應(yīng)遲鈍。要解決這些問題，就必須要在大學(xué)生中實施心理健康教育。

2．2大學(xué)生體質(zhì)狀況與其心理健康水平的相關(guān)性分析

依據(jù)大學(xué)生體質(zhì)測試的等級標(biāo)準，將體質(zhì)總體評價、肺活量體重指數(shù)分數(shù)、握力體重指數(shù)分數(shù)、臺階試驗分數(shù)和立定跳遠成績劃分為4個等級：優(yōu)秀、良好、及格和不及格；將身高體重等級劃分為體重正常、較低體重、肥胖和營養(yǎng)不良4個級別；為便于比較，本研究將體重正常者歸為優(yōu)秀組，將較低體重者歸為良好組，將肥胖和營養(yǎng)不良者歸為不及格組。將所測得的6項原始成績經(jīng)過在線評分后，得到6項指標(biāo)的評分和等級，按體質(zhì)等級統(tǒng)計得到如表4的結(jié)果。從體質(zhì)總體評價等級來看，96．97％的大學(xué)生體質(zhì)等級達到及格及以上水平，說明當(dāng)代大學(xué)生的體質(zhì)狀況整體較好；然而，從另外5項指標(biāo)的具體分布情況來看，大學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展不均衡，有些指標(biāo)整體偏低，如立定跳遠和肺活昔體重指數(shù)不及格的比例分別高達44．O2％和24．9O％。由此說明，深化高校體育教學(xué)改革，促進大學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展已勢在必行。

大學(xué)生體質(zhì)健康總評分采用百分制評分，身高標(biāo)準體暈、臺階試驗、肺活量體重指數(shù)、立定跳遠、握力體重指數(shù)在總評分巾所占的權(quán)分別為0．15、0．20、0．15、0．30和0．20。為檢驗不同心理健康水平大學(xué)生的6項體質(zhì)指標(biāo)間是否存在差異件，現(xiàn)分別以各項體質(zhì)指標(biāo)得分和心理健康水平為因素進行單因素方差分析，同時對不同心理健康水平大學(xué)生的各項體質(zhì)指標(biāo)得分進行描述統(tǒng)計，經(jīng)整理得到如表2所示的結(jié)果。由表2可知，不同心理健康水平大學(xué)生除在身高標(biāo)準體重指標(biāo)上沒有差異外，其余5項體質(zhì)指標(biāo)的得分均存在差異性。如把重度組與正常組相比較，則6項體質(zhì)指標(biāo)問均存在顯著差異性；中度組與正常組相比，除了在身高標(biāo)準體重和臺階試驗兩項指標(biāo)上沒有差異性外，其余4項指標(biāo)之問均存在差異性；輕度組與正常組相比較，除了在肺活量體重指數(shù)、定跳遠和身高標(biāo)準體重分數(shù)上存在著差異性外，其它3項指標(biāo)之問的差異性不明顯。由此說明，隨著心理障礙程度的加重，大學(xué)生的體質(zhì)旱逐漸下降的趨勢。

2．3大學(xué)生健康知識結(jié)構(gòu)對其身心健康狀況的影響分析

2．3．1大學(xué)生健康知識結(jié)構(gòu)對其身心健康狀況的影響分析

健康知識結(jié)構(gòu)是大學(xué)生進行心理健康教育、體育教學(xué)活動和健康自我監(jiān)控的心理基礎(chǔ)，有關(guān)資料把青少年的健康知識結(jié)構(gòu)分為3個方面：1)本體性知識，即青少年對整個健康學(xué)的理解與掌握；2)條件性知識，即青少年所具有的心理學(xué)、教育學(xué)、體育學(xué)等知識；3)實踐性知識，指青少年在健康促進的實踐情景時所具有的知識與經(jīng)驗積累。為考察青少年的健康知識水平與其健康評價的關(guān)系，楊劍博士運用訪談法和健康知識評價法，對青少年的3方面的知識水平進行了５級評定，結(jié)果見表３。

由表3可知：大學(xué)生的健康知識水平與健康評價存在顯著的正相關(guān)，從相關(guān)系數(shù)高低排序看，本體性知識與健康關(guān)系密切程度較高，其次為條件性知識、實踐性知識，都達到顯著性水平。筆者在與調(diào)查對象的訪談中也發(fā)現(xiàn)，對健康自我評價較高的大學(xué)生掌握的健康知識比較全面，而那些對健康知識知之甚少的大學(xué)生則對自己的健康評價不高，由此說明：大學(xué)生的健康知識結(jié)構(gòu)與健康自我評價之間存在著密切的相關(guān)關(guān)系，即健康知識結(jié)構(gòu)越高，健康自我評價就越高。因此，今后有必要多渠道、多途徑地對大學(xué)生進行健康知識教育，豐富和完善大學(xué)生的健康知識結(jié)構(gòu)。

2．3．2大學(xué)生身體認知結(jié)構(gòu)對其身心健康狀況的影響分析

大學(xué)生對自我身體的認知是基于對健康知識的掌握和理解之的。為分析身體認知結(jié)構(gòu)對大學(xué)生身心的影響情況，筆者利用PSPP中的調(diào)查數(shù)據(jù)，從大學(xué)生對身體自我價值感、運動能力、身體狀況、身體吸引力和身體素質(zhì)等5個方面的認知情況進行比較分析。據(jù)該量表的評分規(guī)定，除運動能力分量表的評分是越低表示對自我運動能力認知越高外，其余4個分量表則是評分越高，表示認知水平越高。由表4、5可知，隨著體質(zhì)狀況或心理健康水平的下降，除在運動能力認知方面的評分呈逐漸上升的趨勢外，其余4個方面的評分則逐漸下降。另外，體質(zhì)不及格組在身體自我價值感和身體吸引力中的標(biāo)準差和其它3個方面的有顯著性差異；心理重度障礙組要5方面評分中的標(biāo)準差與其它各組相比較，存在顯著差異性。由此說明，大學(xué)生對自我身體認知結(jié)構(gòu)越高，其體質(zhì)狀況就越好，心理健康水平就越高，健康自我評價愈高。有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，個體的身心健康發(fā)展與健康的良好感覺緊密相連，且健康主觀感受極大程度地影響著其身心實際健康狀況的感覺；所以，在今后的大學(xué)生心理教育中，有必要增強健康知識傳授力度，改善大學(xué)生的自我身體認知結(jié)構(gòu)。

3結(jié)論與建議

3．1結(jié)論

1)在調(diào)查和測試的對象中，有24．20的大學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，心理問題陽性檢出率為1O．1，說明大學(xué)生心理健康問題嚴。

2)大學(xué)生心理健康狀況與其體質(zhì)之間有同向變化的趨勢，即隨著心理障礙程度的加重，大學(xué)生的體質(zhì)呈逐漸下降的趨勢。

3)大學(xué)生的健康知識結(jié)構(gòu)與其身心健康水平之間存在顯著的正相關(guān)，健康知識結(jié)構(gòu)愈高，其體質(zhì)狀況就越好，心理健康水平就越高。

3．2建議

1)建立和諧的健康知識教育系統(tǒng)，全方位地開展大學(xué)生身心健康教育。首先，把大學(xué)生身心健康教育作為一個有機系統(tǒng)，做好大學(xué)生身心健康教育的統(tǒng)籌規(guī)劃工作；其次，充分發(fā)揮心理健康教育、大學(xué)體育和思想政治教育等課程的相對學(xué)科優(yōu)勢，有重點地開展大學(xué)生身心健康教育工作；再次，通過專題報告、充分利用學(xué)校廣播、電視、校園網(wǎng)及?？榷鄺l途徑，宣傳普及身心健康知識。

2)建立順暢的身心健康保健網(wǎng)絡(luò)，確保身心健康教育做到點面結(jié)合。第一，建立健全大學(xué)生身心健康教育組織領(lǐng)導(dǎo)體系，并深化相關(guān)課程體系改革；第二，對大