初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃1

一、教學(xué)指導(dǎo)思想

依據(jù)社會(huì)進(jìn)展的需要和新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的要求，體育和健康課程對(duì)于義務(wù)教育階段來(lái)說(shuō)，更加關(guān)注學(xué)生的進(jìn)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉悅感，從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，為形成終身體育鍛煉的意識(shí)，打下良好的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的形成，本次課力求靠近這些新的教學(xué)理念，大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動(dòng)當(dāng)中，寓教于練，寓樂(lè)于練。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、能自覺(jué)參與體育與健康課的學(xué)習(xí)，主動(dòng)參加課外各種體育活動(dòng)；

2、知道合理支配鍛煉時(shí)間的意義；合理支配鍛煉時(shí)間，運(yùn)用把握脈搏測(cè)定等常用方法，測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；

3、了解所學(xué)項(xiàng)目的簡(jiǎn)潔技、戰(zhàn)術(shù)學(xué)問(wèn)和競(jìng)賽規(guī)則；體育鍛煉的價(jià)值；

4、通過(guò)田徑、體操、武術(shù)及球類項(xiàng)目的練習(xí)，進(jìn)展運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增進(jìn)身體健康；

5、通過(guò)本年度學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解心理健康對(duì)身體健康的意義，樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己運(yùn)動(dòng)能力，和與同伴合作練習(xí)的能力；在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出適合的自信念和良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；

三、教學(xué)內(nèi)容設(shè)置分析

新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)；對(duì)教材內(nèi)容的選擇、實(shí)行的教學(xué)方式和實(shí)施的教學(xué)步驟，都沒(méi)有作明確規(guī)定；因此教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參加到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來(lái)，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得好處。以進(jìn)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)為前提，把理論學(xué)問(wèn)、跑步、跳動(dòng)、投擲、武術(shù)、健身操、素養(yǎng)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)驗(yàn)做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺(tái)階試驗(yàn)等測(cè)試內(nèi)容支配到教學(xué)中去完成。

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本學(xué)期是初三下學(xué)期，在仔細(xì)鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

所任教的5—10班學(xué)生年齡在15—16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)與強(qiáng)；女生趨于文雅，不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素養(yǎng)練習(xí)，培育女生主動(dòng)參加體育鍛煉的習(xí)慣。

二、教材的學(xué)問(wèn)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)〔籃、排、足球的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)〕田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。

三、目的任務(wù)

1、把握基本的體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的學(xué)問(wèn)。并不斷穩(wěn)固和提高。

2、進(jìn)一步增添體質(zhì)，特殊是耐力素養(yǎng)和力量素養(yǎng)。

3、通過(guò)體育鍛煉，培育集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增添自信念，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。

2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。

五、教學(xué)措施與教改思路

1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采納一些對(duì)抗性的游戲。

2：初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采納一些教學(xué)競(jìng)賽，以增添學(xué)生鍛煉身體的效果。

3：因材施教，分組時(shí)采納男女分組或按身體素養(yǎng)分組，以增添學(xué)生的自信念，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。

六、本學(xué)期考核項(xiàng)目

男：100米跳遠(yuǎn)雙杠支撐臂屈伸；女：100米跳遠(yuǎn)仰臥懸垂臂屈伸

七、本學(xué)期達(dá)標(biāo)項(xiàng)目

男：50米1000米跳遠(yuǎn)鉛球引體向上；女：50米800米跳遠(yuǎn)鉛球仰臥起坐

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一、學(xué)情分析：

我校初三共有學(xué)生78名，他們的身體素養(yǎng)各異，此外，初三面臨著中考，學(xué)習(xí)壓力也特別大，由于長(zhǎng)時(shí)間中考制度的影響，課堂上學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性不是很高。因此本學(xué)期將通過(guò)與學(xué)生的溝通溝通，首先從思想上讓他們認(rèn)識(shí)到上好每一節(jié)體育課重要性，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以期在中考中取得優(yōu)異的成果。

二、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培育他們的創(chuàng)新意識(shí)、敢打敢拼勇?tīng)?zhēng)一流以及優(yōu)良的集體主義精神。以校為本，抓常規(guī)落實(shí)，培優(yōu)補(bǔ)差，甚至要做到單人單項(xiàng)訓(xùn)練，鼓舞每一名學(xué)生都能主動(dòng)投入到體育鍛煉中去，增進(jìn)體能儲(chǔ)備，讓每個(gè)學(xué)生都健康成長(zhǎng)。

三、學(xué)期總目標(biāo)：

1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，把握好毽球和實(shí)心球、800米/1000米等項(xiàng)目。

2、同時(shí)也要正確對(duì)待身體形態(tài)指數(shù)、肺活量身高體重指數(shù)等統(tǒng)測(cè)項(xiàng)目。

3、讓學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。

四、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：

1、仔細(xì)領(lǐng)會(huì)新課改精神，嫻熟教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的授課水平。

2、多聽(tīng)課、評(píng)課，參加教學(xué)研討，取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短，以豐富自己的閱歷。

3、充分利用多媒體備課室、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。同時(shí)抓好特長(zhǎng)小組的訓(xùn)練，爭(zhēng)取在競(jìng)賽或中考特長(zhǎng)生考試中取得較理想的成果。

4、學(xué)習(xí)電腦學(xué)問(wèn)，能夠做出相應(yīng)的課件，以便用于教學(xué)。

5、多與同事溝通溝通，共同研討，共同提高。

五、具體教學(xué)措施：

1、利用課前、課中、課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通溝通，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動(dòng)為主動(dòng)。

2、仔細(xì)備好課，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。

3、課堂上，參加到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培育體育骨干，起到搶先作用。多實(shí)行競(jìng)賽形式教學(xué)，鼓舞他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)好成果。

4、課后做到準(zhǔn)時(shí)反思總結(jié)。

六、其它方面：

1、仔細(xì)落實(shí)兩操，尤其是課間操的跑操，肯定要嚴(yán)抓。

2、主動(dòng)協(xié)助學(xué)校和班主任抓好學(xué)生的思想工作。

3、與同事共同協(xié)作，完成各項(xiàng)活動(dòng)。

總之，要以飽滿的精神狀態(tài)投入到初三的體育教育教學(xué)中，勤勤懇懇做事做貼心事，踏踏實(shí)實(shí)做人做貼心人。

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新的學(xué)期開(kāi)始了，這是一個(gè)緊急的學(xué)期，因?yàn)榫拍昙?jí)面臨著中考，而體育也是中考科目之一。中考體育考哪幾項(xiàng)，目前還不太清晰，只能依據(jù)以往閱歷對(duì)可能考得項(xiàng)目做全面的體能訓(xùn)練。為了能使九年級(jí)學(xué)生在中考時(shí)體育能取得優(yōu)異的成果，特制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。此計(jì)劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓(xùn)練。

一、學(xué)情分析

九年級(jí)學(xué)生共83人，由于學(xué)生平常缺乏體育鍛煉，不管是速度、耐力還是力量等方面大部分學(xué)生體能素養(yǎng)不太好。這就要求我在短短兩個(gè)多月時(shí)間內(nèi)必需從這幾個(gè)方面著手來(lái)提高學(xué)生的全面體能，盡快了解那些學(xué)生在哪些方面素養(yǎng)較差，準(zhǔn)時(shí)針對(duì)不同的學(xué)生實(shí)施不同的教學(xué)方法。

二、教材分析

本學(xué)期教育主題一是圍繞中考項(xiàng)目開(kāi)展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)，二是可以給學(xué)生涉及一些球類、武術(shù)等科目，使學(xué)生的協(xié)調(diào)性進(jìn)展也有所提高，為進(jìn)入高中或走向社會(huì)進(jìn)行體育鍛煉作一些鋪墊。

三、教學(xué)措施

1、仔細(xì)研讀體育與健康教科書及教學(xué)課標(biāo)的基礎(chǔ)上備好每一節(jié)課，寫好每節(jié)課教案。

2、合理支配教學(xué)程序

每節(jié)課的開(kāi)始部分、預(yù)備部分、基本部分和結(jié)束部分都能使學(xué)生精神飽滿，主動(dòng)參加，歡樂(lè)身心，使每個(gè)學(xué)生都能有所收獲。

3、仔細(xì)搞好課外體育訓(xùn)練工作，使每個(gè)學(xué)生的全面素養(yǎng)都有所提高，在次基礎(chǔ)上，教會(huì)學(xué)生能自我調(diào)整自己的心情。

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基礎(chǔ)學(xué)問(wèn):

使學(xué)生知道生命在于運(yùn)動(dòng)，以及合理養(yǎng)分與飲食對(duì)于人體健康的重要意義，并能運(yùn)用已學(xué)學(xué)問(wèn)指導(dǎo)自己的鍛煉。了解冬季長(zhǎng)跑的意義，把握耐久跑的學(xué)問(wèn)。

基本技能：

使學(xué)生把握初中教材所包含的幾項(xiàng)基本技能和基本技術(shù)動(dòng)作。把握體育中考各項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作，提高身體素養(yǎng)。

重點(diǎn)：把握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的要領(lǐng)

難點(diǎn)：具有肯定的綜合運(yùn)用基本技能和基本技術(shù)的能力。

學(xué)生狀況分析：

初三年級(jí)的學(xué)生身體機(jī)能能力和素養(yǎng)都有較大的提高，已經(jīng)把握肯定數(shù)量的體育衛(wèi)生學(xué)問(wèn)和運(yùn)動(dòng)技能，運(yùn)動(dòng)能力明顯提高，但學(xué)生由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重，抵抗能力下降，再加上意志品質(zhì)較薄弱，學(xué)生的感冒、患病率增高。為了加強(qiáng)學(xué)生的抵抗力，提高身體素養(yǎng)，應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，使學(xué)生在原有基礎(chǔ)上身體形態(tài)、機(jī)能、素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)能力都有較大的提高。迎接體育中考的檢驗(yàn)。

教學(xué)準(zhǔn)備和措施：

通過(guò)體育與健康課的教學(xué)和課外體育鍛煉，使學(xué)生的各項(xiàng)身體機(jī)能和身體素養(yǎng)都有進(jìn)一步的提高，到達(dá)預(yù)期的標(biāo)準(zhǔn)和要求。本為了適應(yīng)中考體育考試的改革，全面提高九年級(jí)學(xué)生的身體素養(yǎng)和體育中考成果，迎接體育中考的檢驗(yàn)，特制定以下計(jì)劃：

1、本學(xué)期在3、4月份將舉行九年級(jí)兩次體育中考模擬考試。根據(jù)體育中考的程序、標(biāo)準(zhǔn)、要求，設(shè)置場(chǎng)地器材。由學(xué)校統(tǒng)一支配進(jìn)行。班主任為領(lǐng)隊(duì)，其他老師監(jiān)考。讓學(xué)生體驗(yàn)體育中考的氣氛，鍛煉心理素養(yǎng)。了解自己的狀況。

2、每日下午第四節(jié)課后，800米〔女〕1000米〔男〕項(xiàng)目的訓(xùn)練。

3、每周每班一次的活動(dòng)課，由體育教師布置練習(xí)內(nèi)容，班主任組織催促學(xué)生的練習(xí)。

4、體育教師負(fù)責(zé)體困生的訓(xùn)練。

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新學(xué)期開(kāi)始了，這是一個(gè)緊急的學(xué)期，因?yàn)榫拍昙?jí)面臨中考，體育也是中考科目之一。中考體育考試目前已經(jīng)確定參與哪些項(xiàng)目，包括身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩和男生1000米、女生800米三個(gè)項(xiàng)目。依據(jù)以往的閱歷，我們應(yīng)當(dāng)對(duì)測(cè)試的項(xiàng)目進(jìn)行全面的身體訓(xùn)練。為了使九年級(jí)學(xué)生在中考期間體育成果優(yōu)異，特制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃。這個(gè)節(jié)目分為兩部分：一是體育課，二是課外體育訓(xùn)練。

一、學(xué)術(shù)條件分析

九年級(jí)有三個(gè)班。由于缺乏體育鍛煉，他們中的大多數(shù)人在速度、耐力和力量方面的身體素養(yǎng)都不太好。這就要求我在短短兩個(gè)多月內(nèi)從這些方面提高學(xué)生的整體身體素養(yǎng)，盡快了解學(xué)生素養(yǎng)差的哪些方面，準(zhǔn)時(shí)針對(duì)不同的學(xué)生實(shí)施不同的教學(xué)方法。改良教學(xué)的具體措施：

1、1月和3月，增加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練量，提高學(xué)生力量和耐力，使學(xué)生出現(xiàn)短期疲憊，要求在籃球運(yùn)動(dòng)中有適當(dāng)?shù)膭?dòng)作和正確的看法。

2、調(diào)整平常的訓(xùn)練計(jì)劃，把上學(xué)期的兩天練習(xí)改為三天，這樣才能保證學(xué)生的有效性和成果。

3、舉辦班級(jí)講座，教育學(xué)生的心理。

4、歡樂(lè)訓(xùn)練，防止學(xué)生倦怠，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，從而邊學(xué)邊練，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

5、體育教師和學(xué)生一起訓(xùn)練，從而提高學(xué)生的訓(xùn)練主動(dòng)性。

二、教材分析

這學(xué)期教育的主題是圍繞中考開(kāi)展相關(guān)的速度、耐力、力量等練習(xí)。其次，學(xué)生可以以游戲的形式參加一些球類、武術(shù)等科目，經(jīng)過(guò)緊急的訓(xùn)練可以放松身心，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)進(jìn)展，從而為進(jìn)入高中或走向社會(huì)進(jìn)行體育鍛煉鋪平道路。

三、教學(xué)措施

1、仔細(xì)學(xué)習(xí)體育與健康教材和教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)，預(yù)備每節(jié)課并為每節(jié)課編寫教學(xué)計(jì)劃。

2、合理支配教學(xué)程序，每節(jié)課的開(kāi)始部分、預(yù)備部分、基礎(chǔ)部分、結(jié)束部分都能讓學(xué)生感到精力充足，主動(dòng)參加，身心愉悅，讓每個(gè)學(xué)生都有所收獲。

3、仔細(xì)做好課外體育鍛煉，讓每個(gè)學(xué)生的綜合素養(yǎng)都得到提高，在次要的基礎(chǔ)上，教會(huì)學(xué)生自我調(diào)整心情。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃7

這學(xué)期是初中最終一個(gè)學(xué)期。在仔細(xì)學(xué)習(xí)新課改的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校實(shí)際，制定了切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，可以幫助學(xué)生在鍛煉身體素養(yǎng)的同時(shí)順利完成期末體檢，幫助學(xué)生順利通過(guò)理想高中。

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初中生正處于青少年進(jìn)展的高峰期，身體發(fā)育較快，個(gè)體形態(tài)發(fā)育差異較大。男生活潑好動(dòng)，有很強(qiáng)的表達(dá)自己的欲望，女生傾向于于雯靜和內(nèi)向，不喜愛(ài)活動(dòng)。依據(jù)女生的這一特點(diǎn)，可以選擇一些敏捷的運(yùn)動(dòng)來(lái)提高自己的運(yùn)動(dòng)興趣；還有入學(xué)考試，需要更多的鍛煉和強(qiáng)度。

二、教材的學(xué)問(wèn)體系和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)(籃球、排球、足球基礎(chǔ)學(xué)問(wèn))、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。最重要的是中考學(xué)生體育項(xiàng)目的指導(dǎo)。如何讓學(xué)生把握正確的運(yùn)動(dòng)技能，挖掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)潛能，是本學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

三、目標(biāo)和任務(wù)

1、把握體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)學(xué)問(wèn)應(yīng)用于鍛煉。并不斷穩(wěn)固和提高。

2、進(jìn)一步增添體能，尤其是柔韌性、彈跳和速度爆發(fā)能力。

3、通過(guò)體育鍛煉，培育集體主義精神，開(kāi)展愛(ài)國(guó)主義教育，增添自信念，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

四、重點(diǎn)和難點(diǎn)

1、重點(diǎn)要求項(xiàng)目：男：1000米，女：800米。還有立定跳遠(yuǎn)，男生引體向上，女生仰臥起坐。

2、難點(diǎn)在于對(duì)男學(xué)生自我和諧教學(xué)方法的討論

3、因材施教，依據(jù)身高或身體素養(yǎng)分組，以增添學(xué)生自信念，享受運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂(lè)趣。

五、本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃表

第一周——第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練和進(jìn)一步加強(qiáng)班間長(zhǎng)跑訓(xùn)練，體育專業(yè)的選拔和培育

第四周——第五周：教授50米跑

第六周——第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)與測(cè)試

第8周第——周第9周：坐姿前屈的咨詢訓(xùn)練

第10周第——周第11周：仰臥起坐練習(xí)

第12周第——周第13周：中考項(xiàng)目混合考，個(gè)別學(xué)生集中輔導(dǎo)

第14周第——周第18周：體育創(chuàng)新教學(xué)和中考物理考試后的期末考試

遇五一假期或突發(fā)天氣，可敏捷臨時(shí)調(diào)整教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容，采納室內(nèi)教學(xué)方式。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃8

一、教學(xué)指導(dǎo)思想

依據(jù)現(xiàn)代教育思想和新課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨，以及依據(jù)九年級(jí)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，確立健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生進(jìn)展為本。為學(xué)生營(yíng)造寬松、和諧、民主的學(xué)練氣氛，把實(shí)踐和探究的空間留給學(xué)生：讓問(wèn)題引發(fā)思索，讓實(shí)踐發(fā)覺(jué)規(guī)律，讓興趣進(jìn)展能力，讓體驗(yàn)收獲勝利，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生的主體作用得到充分的激勵(lì)和發(fā)揮，使學(xué)生在潛移默化中獲得學(xué)問(wèn)，進(jìn)展能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康進(jìn)展。

二、學(xué)生狀況分析

本人任教的九年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng)，思維活躍，喜愛(ài)仿照，活潑好動(dòng)，對(duì)新奇事物感興趣。因此在教學(xué)中要增加一些他們感興趣的游戲活動(dòng)

三、教材特點(diǎn)

軟式排球是排球家族的新成員，是一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，安全，易學(xué)，易把握，趣味性很高，特別適合初中學(xué)生健身、娛樂(lè)。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù)，為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ)，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易把握、規(guī)則敏捷而具有很高的體育鍛煉價(jià)值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

四、教材內(nèi)容

主教材：軟式排球——正面雙手墊球。通過(guò)學(xué)練，進(jìn)展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素養(yǎng)；增添肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量，提高心肺功能；培育學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力；培育學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實(shí)踐探究能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。這一教材來(lái)源于生活、又服務(wù)于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

副教材：合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參加、合作與溝通中，重點(diǎn)進(jìn)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力，培育學(xué)生挑戰(zhàn)自我，在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受歡樂(lè)與勝利，獲得身心陶冶。

五、教學(xué)目標(biāo)

表達(dá)課程標(biāo)準(zhǔn)，以健康為第一、以育人為宗旨，把握學(xué)科學(xué)問(wèn)與基本技能，突出鍛煉身體的實(shí)踐，促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高。

學(xué)問(wèn)與能力目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、進(jìn)展及特點(diǎn)，熟識(shí)球性，使每個(gè)學(xué)生不同程度的把握正面雙手墊球的技術(shù)。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃9

一、指導(dǎo)思想：

本課貫徹新課標(biāo)精神，主動(dòng)拓展教學(xué)資源，利用手球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)激發(fā)學(xué)生興趣促其主動(dòng)參加，以提高學(xué)生的健康水平并把握運(yùn)動(dòng)技能、培育協(xié)作精神。

二、教材選擇：

快節(jié)奏、精彩的動(dòng)作和絕妙的協(xié)作使手球運(yùn)動(dòng)具有很高的觀賞價(jià)值，而且簡(jiǎn)單入門，對(duì)身體的鍛煉全面，場(chǎng)地的要求也不大，很適合在中學(xué)開(kāi)展。手球運(yùn)動(dòng)中個(gè)人所能起的作用遠(yuǎn)小于籃球和足球，更利于培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)手球傳接球。

2、學(xué)習(xí)手球進(jìn)攻基礎(chǔ)協(xié)作──交叉換位。

三、設(shè)計(jì)思路

本課是單元〔共六課時(shí)〕的第四課，在具備手球基本技術(shù)的基礎(chǔ)上培育戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，養(yǎng)成協(xié)作精神。

1、步法練習(xí)導(dǎo)入，熱身并熟識(shí)球性。

2、復(fù)習(xí)四種傳球方法，難度漸增，打好手球基礎(chǔ)并為順利完成戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)作鋪墊。

3、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)

①輔助練習(xí)──連續(xù)交叉?zhèn)鹘忧颍纸鈶?zhàn)術(shù)動(dòng)作強(qiáng)調(diào)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

②學(xué)習(xí)交叉換位，運(yùn)用調(diào)整教學(xué)方法，通過(guò)問(wèn)題的設(shè)定來(lái)引導(dǎo)學(xué)生思索，促使其主動(dòng)探究學(xué)習(xí)。

4、手球小游戲，活躍氣氛調(diào)整身體。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃10

本課教材：

〔一〕快速跑：40—60米的加速跑

〔二〕自選練習(xí)：跳繩、打籃球、踢毽子、投沙袋

課的類型

新授課

教學(xué)目標(biāo)

〔一〕穩(wěn)固和改良加速跑的動(dòng)作技術(shù)，使80%的學(xué)生基本把握正確的技術(shù)，提高學(xué)生奔跑能力，進(jìn)展速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素養(yǎng)。培育學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)及自主健體的意識(shí)和能力。

〔二〕通過(guò)各種練習(xí)方法，進(jìn)展學(xué)生的投擲能力和空間推斷能力以及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，培育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

重點(diǎn)基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)

隊(duì)列練習(xí)：

1.踏步走──立定

2.隨音樂(lè)走成各種圖形

〔一〕快速跑的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，在較短的距離中以最快的速度跑完全程，它對(duì)進(jìn)展快速奔跑能力有著重要的作用。快速跑的全程可以分為起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑。

〔二〕自選練習(xí)方法：

1.跳繩

2.打籃球

3.踢毽子

4.投沙袋

重點(diǎn)與難點(diǎn)：

重點(diǎn)：用前腳掌著地并放正。

難點(diǎn)：蹬擺結(jié)合。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃11

內(nèi)容：

雙杠〔五副雙杠〕

目標(biāo)：

①多數(shù)同學(xué)能把握雙杠支撐搖擺前擺下的方法。

②運(yùn)用激勵(lì)法，讓學(xué)生友伴組合相互探究，運(yùn)用雙杠器械自行設(shè)計(jì)出進(jìn)展上肢、腰腹力量的動(dòng)作與方法，培育學(xué)生自覺(jué)的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，體驗(yàn)勝利感。

步驟：

1、學(xué)生代表〔各班組〕集隊(duì)點(diǎn)名、帶跑、預(yù)備動(dòng)作；

2、示范方法、提出要求及問(wèn)題；

3、組合自己的小組進(jìn)行合作練習(xí)；

4、教師到各組巡察〔示范、提示、幫助、鼓舞〕；

〔在完成規(guī)定動(dòng)作外，鼓舞學(xué)生多設(shè)計(jì)自選動(dòng)作，視動(dòng)作、花樣或創(chuàng)意程度，給予累積分?jǐn)?shù)〕

5、鼓舞學(xué)生完成有肯定難度的動(dòng)作，但要求大家應(yīng)量力而行，并在互幫互助下完成；

6、課中對(duì)自行設(shè)計(jì)、創(chuàng)新練習(xí)者及有合作精神者給予確定。

課后小結(jié)：

①學(xué)生代表輪番帶預(yù)備活動(dòng)，讓每位學(xué)生得到了組織能力，膽識(shí)等鍛煉的機(jī)會(huì)，多節(jié)課下來(lái)，證明他們都能自覺(jué)帶操，有的口令聲大、方法多樣，大膽，組織能力得到提高。

②有創(chuàng)意的自選動(dòng)作方法給予追加分?jǐn)?shù)的激勵(lì)機(jī)制，極大促進(jìn)了學(xué)生思索，自覺(jué)、自主練習(xí)的主動(dòng)性，課中涌現(xiàn)出爭(zhēng)著、搶著雙杠練習(xí)的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮，課后自練同學(xué)還不少。

③友伴組合練習(xí)，自評(píng)、互評(píng)，課后出現(xiàn)合作練習(xí)、上課互幫互助甚至指導(dǎo)他人的現(xiàn)象不乏其人。

④學(xué)生主動(dòng)請(qǐng)教老師指導(dǎo)的狀況也并不新奇。

⑤對(duì)個(gè)別肥胖學(xué)生的指導(dǎo)，其大膽上雙杠的嘗試，還有待探究。

⑥課堂中絕大多數(shù)學(xué)生能主動(dòng)學(xué)練，氣氛濃，“主動(dòng)參加〞表達(dá)顯著。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃12

內(nèi)容：

復(fù)習(xí)雙杠動(dòng)作支撐搖擺前擺下〔規(guī)定動(dòng)作〕

目標(biāo)：

1、絕大多數(shù)學(xué)生能正確把握支撐搖擺前擺下動(dòng)作。少數(shù)同學(xué)在幫助下完成以上動(dòng)作。

2、友伴組合作練習(xí)，繼續(xù)探究性學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，將多種單個(gè)動(dòng)作能有機(jī)的組合練習(xí)，進(jìn)展上肢力量與腰腹〔力量〕，克服恐懼感，培育學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

步驟：

1、學(xué)生代表〔以班組為單位〕集合隊(duì)伍報(bào)名、帶跑及預(yù)備動(dòng)作。

2、在雙杠區(qū)教師示范糾正規(guī)定動(dòng)作要領(lǐng)，并對(duì)練習(xí)及自選動(dòng)作的方法提出進(jìn)一步要求，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行組合動(dòng)作練習(xí)時(shí)如何合理交替進(jìn)行。

3、按友伴分組分別進(jìn)行練習(xí)。

4、教師到各組巡察、示范、提示，對(duì)進(jìn)行有肯定難度動(dòng)作的練習(xí)者應(yīng)加強(qiáng)愛(ài)護(hù)和鼓舞。

5、課結(jié)束提示各組自覺(jué)進(jìn)行放松練習(xí)。

課后小結(jié)：

1、學(xué)生代表帶做身體活動(dòng)的內(nèi)容選擇比較單一，應(yīng)指導(dǎo)其采納多樣化動(dòng)作，并對(duì)有創(chuàng)意的動(dòng)作設(shè)計(jì)給予適當(dāng)加分。

2、友伴組的合作學(xué)練，組織形式效果較好，同學(xué)間信任度高，相互指導(dǎo)幫助的氣氛較濃、合作也開(kāi)心。

3、教師提出的規(guī)定動(dòng)作學(xué)生完成動(dòng)作正確率達(dá)95%，學(xué)生對(duì)自選組合的探究練習(xí)主動(dòng)性很高，他們對(duì)教師提出的組合動(dòng)作的記分評(píng)分方法有極大的興趣。組合做動(dòng)作達(dá)4個(gè)以上均雙倍的分?jǐn)?shù)計(jì)算，在組合動(dòng)作〔自選〕的練習(xí)中有不少學(xué)生主動(dòng)向教師請(qǐng)教、質(zhì)疑的問(wèn)題不少。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃13

內(nèi)容考測(cè)：

①雙杠──支撐搖擺前擺下〔雙杠動(dòng)作〕〔用四節(jié)課的部分時(shí)間測(cè)〕

②自選動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作或自選組合的動(dòng)作〔不限〕

標(biāo)準(zhǔn)：

①規(guī)定動(dòng)作：30分〔以完成動(dòng)作質(zhì)量評(píng)定〕

②自選動(dòng)作：每個(gè)動(dòng)作5分〔有難度的6~10分〕

③自選組合動(dòng)作：以連續(xù)在雙杠完成不同的四個(gè)動(dòng)作以上，予以雙倍分?jǐn)?shù)計(jì)算。

目標(biāo)：

1、全體同學(xué)都能完成規(guī)定動(dòng)作的測(cè)試。

2、在自創(chuàng)動(dòng)作過(guò)程中表達(dá)個(gè)體風(fēng)格，追求自我突破、挑戰(zhàn)困難，能表達(dá)互幫互學(xué)。

3、展示自我優(yōu)勢(shì)，鼓舞他人進(jìn)步，樹(shù)立自信念，表達(dá)勝利感，經(jīng)受挫折。

步驟：

1、宣布測(cè)試方法、標(biāo)準(zhǔn)要求及安全愛(ài)護(hù)措施。

2、按原有的友伴組進(jìn)行測(cè)試〔兩人分別在近雙杠同時(shí)進(jìn)行〕，未測(cè)者可在其他雙杠區(qū)復(fù)習(xí)，或在旁觀看或承當(dāng)〔主動(dòng)〕愛(ài)護(hù)。

3、對(duì)測(cè)試者不限時(shí)間，任其動(dòng)作發(fā)揮，以其自動(dòng)停止為準(zhǔn)。

4、對(duì)測(cè)試者的自創(chuàng)動(dòng)作，有新意、有肯定難度的動(dòng)作完成準(zhǔn)時(shí)給予確定，對(duì)動(dòng)作失敗者允許其重新開(kāi)始或建議休息后重新再測(cè)。

課后小結(jié)：

1、評(píng)自創(chuàng)動(dòng)作的分?jǐn)?shù)不封頂：評(píng)累積分?jǐn)?shù)〔激勵(lì)〕作為手段，也就是巧用以分?jǐn)?shù)杠桿鼓舞學(xué)生多得的分〔的方法〕在訓(xùn)練、考核過(guò)程中，使學(xué)生心情高昂，熱情十分，不但能完成規(guī)定動(dòng)作，自創(chuàng)動(dòng)作的花樣十分豐富，追求難度動(dòng)作、多做動(dòng)作、組合等狀況令人驚嘆，最少得分有150，50%的同學(xué)得分達(dá)500分；20%學(xué)生得分達(dá)1500分以上。

2、為了多得分，學(xué)生中思索探究設(shè)計(jì)出有肯定難度的動(dòng)作：有雙杠側(cè)〔單杠〕前翻下、后翻下、杠上直立前走，后退走，單杠行走，雙杠上跳下等挑戰(zhàn)自我，克服恐懼感的“驚險(xiǎn)〞動(dòng)作展示，真正表達(dá)了學(xué)生不畏艱險(xiǎn)、大膽探究的膽魄與士氣。

3、為了得高分，學(xué)生在教師的啟迪下，學(xué)生自行設(shè)計(jì)組合動(dòng)作，如：雙杠一側(cè)倒掛膝晃擺──腳背鉤雙杠異側(cè)仰臥起坐20次──雙手握同側(cè)杠后翻下──雙手握桿蹬地前后翻若干次，組合動(dòng)作合理，編排奇妙，練習(xí)持續(xù)11分鐘，友伴組中相互商量，指導(dǎo)、幫助的現(xiàn)象不少。

4、為了爭(zhēng)第一，不少學(xué)生已經(jīng)得高分了，仍舊堅(jiān)持每節(jié)課參與再測(cè)試，設(shè)計(jì)的動(dòng)作與組合動(dòng)作都能推陳出新，開(kāi)動(dòng)腦筋，自主學(xué)習(xí)表達(dá)顯著。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃14

一、教學(xué)目標(biāo)

【學(xué)問(wèn)與技能】

能夠說(shuō)出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)各種教與學(xué)的方式，學(xué)會(huì)排球的基本技術(shù)，進(jìn)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素養(yǎng)。

【情感看法與價(jià)值觀】

培育團(tuán)結(jié)、英勇、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素養(yǎng)和體育精神。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

擊球時(shí)手臂的動(dòng)作

【難點(diǎn)】

擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，支配見(jiàn)習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：快、靜、齊。

(二)預(yù)備部分(7分鐘)

1.花樣跑

方法：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場(chǎng)地慢跑三圈，期間插入高抬腿跑、小步跑等動(dòng)作。

2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶著依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，準(zhǔn)時(shí)表?yè)P(yáng)鼓舞。

要求：拍節(jié)精確，動(dòng)作到位，有節(jié)奏感。

(三)基本部分(30分鐘)

1.導(dǎo)入

老師：同學(xué)們好!在剛剛過(guò)去的16年里約奧運(yùn)中，女排精神給大家留下了特別深刻的印象，我們先來(lái)看一看奪冠時(shí)的視頻，好，視頻看完了，哪位學(xué)生來(lái)說(shuō)一下你的心情呢?

大家說(shuō)的都特別的不錯(cuò)，里約奧運(yùn)是中國(guó)女排時(shí)隔12年后再次獲得世界冠軍，讓中國(guó)女排重回世界的巔峰，同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國(guó)爭(zhēng)光呢?今日就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!

2.示范

教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。

3.講解

動(dòng)作要點(diǎn)：

墊球的站姿：雙腳開(kāi)立與肩同寬或略大于肩，雙腳向前，膝蓋彎曲保持身體有彈性，身體前傾。

雙臂及手的擺放：雙手重疊，雙臂伸直，雙肩放松。

4.練習(xí)

(1)原地做墊球的徒手仿照練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球，體會(huì)擊球點(diǎn)和擊球部位。

(3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作嫻熟后逐步過(guò)渡到連續(xù)向上墊球。

糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)過(guò)程中老師發(fā)覺(jué)了一個(gè)問(wèn)題，大家在墊球的時(shí)候，會(huì)有屈臂的現(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠精確，大家可以來(lái)進(jìn)行徒手仿照練習(xí)，或者用“信號(hào)法〞來(lái)提示對(duì)方。

(4)個(gè)人技術(shù)嫻熟后，可進(jìn)行兩人對(duì)墊或者三人墊球。

5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表共享技術(shù)動(dòng)作。

6.教學(xué)競(jìng)賽—墊球接力游戲

組織教學(xué)：方法：將參與游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不肯定相等)，每組選出一名技術(shù)把握的隊(duì)員，站在與本組隊(duì)員面對(duì)面約3米左右遠(yuǎn)的地方，本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開(kāi)始，這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員，對(duì)面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后，自己跑回縱隊(duì)最終，技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對(duì)墊，并計(jì)算連續(xù)對(duì)墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號(hào)令時(shí)，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。

規(guī)則：縱隊(duì)站立的學(xué)生按所站位置依次墊球，不能漏人;游戲過(guò)程中只能用手墊球，否則算失誤，重新計(jì)算次數(shù);出現(xiàn)“連擊〞現(xiàn)象時(shí)算失誤，重新計(jì)算次數(shù)。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練狀況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、場(chǎng)地器材

排球20個(gè)、秒表、口哨、排球場(chǎng)

五、估計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：35%～40%左右;平均心率：xx～xx次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

六、課后反思

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃15

本學(xué)年是初中階段最終一個(gè)學(xué)年，對(duì)于即將畢業(yè)的學(xué)生來(lái)講，體育教學(xué)在很大程度上對(duì)學(xué)生的將來(lái)多少存在一些影響，加之體育早列為中考項(xiàng)目，因此，我們要在仔細(xì)鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實(shí)際狀況的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，樹(shù)立“健康第一〞的'指思想。在設(shè)計(jì)過(guò)程中，以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和學(xué)生身心進(jìn)展為前提，遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)律；教師選擇有鍛煉價(jià)值和教育意義的教材內(nèi)容，以促進(jìn)學(xué)生健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成；在教學(xué)方法上，力求運(yùn)用多種教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生身體、生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的全面進(jìn)展，教會(huì)學(xué)生運(yùn)用各種鍛煉方法，全面鍛煉身體，主動(dòng)參與各項(xiàng)體育活動(dòng)，去實(shí)現(xiàn)體育健康目標(biāo)。同時(shí)，使學(xué)生能夠正確評(píng)價(jià)自己和他人，在體能、技能、行為、看法、人際交往、社會(huì)適應(yīng)能力等方面進(jìn)行全面評(píng)價(jià)。使學(xué)生在寬松和諧的氣氛中體驗(yàn)勝利，享受歡樂(lè)；為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

學(xué)生進(jìn)入初三后，身體外形在不斷的改變，成人意識(shí)逐步增添，在心理上期望能盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年的一切，查找到一種全新的行為準(zhǔn)則重新體會(huì)人身的意義。無(wú)論在社會(huì)、學(xué)校、家庭，初中學(xué)生的社會(huì)角色依舊還是一個(gè)孩子。由于心理、生理需要走向成熟，對(duì)其他同學(xué)、老師以及外部世界認(rèn)識(shí)的深入，特殊是自我意識(shí)的急劇進(jìn)展，使他們的行為及性格與初一相比明顯內(nèi)斂了很多。課間的熱鬧聲慢慢少了，上課主動(dòng)發(fā)言也少了，主動(dòng)向老師吐露心扉的則更少了。學(xué)生最大的特點(diǎn)就是“寂靜〞了。如今的初中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重，體育又是升學(xué)考試的內(nèi)容。所以要以學(xué)生將來(lái)著想，在水平計(jì)劃設(shè)計(jì)中，了解學(xué)生的生理、心理特征。依據(jù)初中階段學(xué)生有好奇心、仿照能力強(qiáng)，學(xué)生喜愛(ài)上體育課；但可塑性大，自我約束能力差，自主學(xué)習(xí)愿望不強(qiáng)的特點(diǎn)，抓住時(shí)機(jī)，加強(qiáng)體育課堂常規(guī)訓(xùn)練。按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，完成五大領(lǐng)域目標(biāo)，構(gòu)筑一個(gè)和諧包涵的學(xué)習(xí)氣氛。運(yùn)用各種教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和主體性，搭建一個(gè)學(xué)生展示自我的平臺(tái)，把學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新精神的培育作為重點(diǎn)來(lái)抓。注重學(xué)生自我評(píng)價(jià)、小組評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)的結(jié)合；強(qiáng)調(diào)學(xué)生全面進(jìn)展，共同進(jìn)步。

三、教材的學(xué)問(wèn)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)〔籃、排、足球的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)〕田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，以進(jìn)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)為前提，把跑步、跳動(dòng)、投擲、素養(yǎng)訓(xùn)練、體質(zhì)測(cè)試作為必修教材，將各種球類運(yùn)動(dòng)或體操內(nèi)容作為選修教材，同時(shí)，增加選修教材的時(shí)數(shù)，給學(xué)生較大自由選擇的時(shí)間和空間。為完成中學(xué)生體質(zhì)健康成果測(cè)試，在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，把身高體重、握力體重、肺活量體重、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等測(cè)試內(nèi)容支配到教學(xué)中去完成。特殊是在輔助教材的選擇上，從體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律與學(xué)生生理、心理進(jìn)展規(guī)律出發(fā)，以完成教學(xué)任務(wù)為前提，以全員參加共同進(jìn)展為目標(biāo)。增加教學(xué)的趣味性，通過(guò)多種方法與手段去優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，提高學(xué)生主動(dòng)參加、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

四、目的任務(wù)

1、把握基本的體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的學(xué)問(wèn)，并不斷穩(wěn)固和提高。

2、進(jìn)一步增添體質(zhì)，特殊是耐力素養(yǎng)和力量素養(yǎng)。

3、通過(guò)體育鍛煉，培育集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增添自信念。

五、教學(xué)措施與教改思路

1、通過(guò)全面系統(tǒng)的身體素養(yǎng)練習(xí)使全體學(xué)生的身體素養(yǎng)得到提高，并能適應(yīng)活動(dòng)的要求。隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采納一些對(duì)抗性的游戲。

2、初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可適當(dāng)支配一些教學(xué)競(jìng)賽，以增添學(xué)生鍛煉身體的效果。

3、為了適應(yīng)體育加試的要求進(jìn)一步的明確目標(biāo)，有針對(duì)性的進(jìn)身體素養(yǎng)練習(xí)。

4、因材施教，分組時(shí)采納男女分組或按身體素養(yǎng)分組，以增添學(xué)生的自信念，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。

5、把興趣小組開(kāi)到課上來(lái)，讓學(xué)生在課上能有自己喜愛(ài)的項(xiàng)目，并能得到提高，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃16

一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

5-10班學(xué)生年齡在153，335，416歲之間，處于青春發(fā)育高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)較強(qiáng)；女生往往比較清靜，不愛(ài)活動(dòng)。所以要順勢(shì)而為，加強(qiáng)男生的體育鍛煉，培育女生主動(dòng)參與體育鍛煉的習(xí)慣。

二、教材的學(xué)問(wèn)體系和結(jié)構(gòu)

本教材內(nèi)容包括：體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)(籃球、排球、足球基礎(chǔ)學(xué)問(wèn))、田徑、體操、球類、藝術(shù)體操、民族傳統(tǒng)體育。

三、目標(biāo)和任務(wù)

1、把握體育基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)學(xué)問(wèn)應(yīng)用于鍛煉。并不斷穩(wěn)固和提高。

2、進(jìn)一步增添身體素養(yǎng)，尤其是耐力素養(yǎng)和力量素養(yǎng)。

3、通過(guò)體育鍛煉，培育集體主義精神，開(kāi)展愛(ài)國(guó)主義教育，增添自信念，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

四、重點(diǎn)和難點(diǎn)

1.重點(diǎn)是田徑耐力跑、跳遠(yuǎn)和體操雙杠。

2.難點(diǎn)在于耐力跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑跳動(dòng)，雙杠180度后旋。

五、教學(xué)措施和教學(xué)改革思路

1.隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可以采納更多的對(duì)抗性游戲。

2.初中生的對(duì)抗性很強(qiáng)，可以通過(guò)一些教學(xué)競(jìng)賽來(lái)增添學(xué)生體育鍛煉的效果。

3.因材施教，按男女分組或按身體素養(yǎng)分組，以增添學(xué)生自信念，享受體育鍛煉的樂(lè)趣。

六、這學(xué)期的考核項(xiàng)目

男：100米跳遠(yuǎn)雙杠支撐臂的屈伸

女：100米跳遠(yuǎn)仰臥位懸垂臂屈伸

七：這學(xué)期的標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目

男：50米1000米跳遠(yuǎn)鉛球引體向上

女：50米800米跳遠(yuǎn)鉛球仰臥起坐

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃17

一、指導(dǎo)思想

以創(chuàng)新精神巧用傳統(tǒng)體育器材──實(shí)心球，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的主體意識(shí)，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式。推崇合作、自主和討論性學(xué)習(xí)，拓展體育教學(xué)的功能，培育學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)身體、心理、社會(huì)健康的和諧進(jìn)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)用實(shí)心球開(kāi)展體育鍛煉的一些方法；使80%左右的學(xué)生能夠運(yùn)用實(shí)心球合理開(kāi)展體育鍛煉。

2．技能目標(biāo)：進(jìn)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素養(yǎng)，培育學(xué)生的自學(xué)、自練、實(shí)踐、協(xié)作等能力。

3．情感目標(biāo)：體驗(yàn)勝利，開(kāi)心合作，促進(jìn)人際關(guān)系和諧進(jìn)展；培育進(jìn)取精神和創(chuàng)新思維。

三、學(xué)情分析

初二學(xué)生好奇心強(qiáng)，想象豐富，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為求新異、愛(ài)質(zhì)疑，樂(lè)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)有劇烈的求勝好強(qiáng)心理，具有肯定的分析、思辯能力。本班學(xué)生體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)小組都有體能相對(duì)較好的學(xué)生，還有部分體能一般，但技能基礎(chǔ)較好的學(xué)生，在教學(xué)中應(yīng)留意充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的龍頭作用，鼓舞和帶動(dòng)一小部分相對(duì)后進(jìn)的同學(xué)。

四、教材分析

實(shí)心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材，一般被體育教師用來(lái)進(jìn)行各種形式的投擲教學(xué)，如投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等，以進(jìn)展力量素養(yǎng)為主。本人試圖把實(shí)心球遷移到其它體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，和學(xué)生一起探究實(shí)心球的巧用方法，利用實(shí)心球創(chuàng)編了教學(xué)游戲，拓展體育教學(xué)的功能，進(jìn)展學(xué)生的速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。開(kāi)發(fā)體育教學(xué)資源，豐富校本教材，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

五、總體設(shè)計(jì)

六、教學(xué)特色

1．創(chuàng)造性地運(yùn)用實(shí)心球開(kāi)展體育教學(xué)，一物多用，開(kāi)發(fā)課程資源，拓展校本教材。

2．自主、合作、探究教學(xué)方式。在教師的指導(dǎo)下推廣學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由發(fā)揮和表現(xiàn)的平臺(tái)。開(kāi)展雙人協(xié)作、小組合作、商量協(xié)商等多種合作學(xué)習(xí)方式，提高了學(xué)生的主體意識(shí)，協(xié)作能力。

3．轉(zhuǎn)變教師角色，使教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者，合和推動(dòng)者。

4．樂(lè)中動(dòng)，動(dòng)中學(xué)，將速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)鍛煉，融入趣味性活動(dòng)中。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃18

本著"以人為本，健康第一"的指導(dǎo)思想，力爭(zhēng)符合當(dāng)前教育改革與進(jìn)展的需要，符合新世紀(jì)社會(huì)進(jìn)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計(jì)劃如下：

一：學(xué)生狀況

本學(xué)期九年級(jí)共一個(gè)班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差異較大，男生有肯定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有深厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定；女生主動(dòng)性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習(xí)的自覺(jué)性一般。

二、教學(xué)設(shè)想：

初三學(xué)生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素養(yǎng)訓(xùn)練和中考測(cè)試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)，在課堂應(yīng)改良教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和主動(dòng)性。增添課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

定期測(cè)試，制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。

開(kāi)學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試，讓學(xué)生了解自己的身體狀況，激勵(lì)學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過(guò)學(xué)生的體育成果了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng)，制定以后的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測(cè)試，培育學(xué)生的考試習(xí)慣，總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果，為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的根據(jù)。

三、具體時(shí)間支配：

早操訓(xùn)練支配：

1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)

2、四五月份就中考內(nèi)容進(jìn)行全面訓(xùn)練。

體育課具體支配：

1、第一周就中考項(xiàng)目進(jìn)行全面測(cè)試。測(cè)試成果進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。

2、課堂前半部分進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí)，后半部分因材施教學(xué)生依據(jù)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計(jì)劃。

四：針對(duì)性的訓(xùn)練

1、加強(qiáng)對(duì)文化成果好但體育成果不理想的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，加強(qiáng)監(jiān)督，培育他們的主動(dòng)，宣揚(yáng)體育中考不亞于文化課的意識(shí)。

2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練，對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo)，爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。

五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)

仔細(xì)鉆研體育新課改，依據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法，加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí)，仔細(xì)備好每一堂的教案。摸清體育中考各項(xiàng)政策，指定科學(xué)合理的備考計(jì)劃，指引學(xué)生仔細(xì)的備戰(zhàn)，填報(bào)自己所擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭(zhēng)取獲得全面勝利。

初三下學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃19

教材特點(diǎn)：

軟式排球是排球家族的新成員，是一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，安全，易學(xué)，易把握，趣味性很高，特別適合初中學(xué)生健身、娛樂(lè)。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù)，為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ)，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易把握、規(guī)則敏捷而具有很高的體育鍛煉價(jià)值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

教材內(nèi)容：

主教材：

軟式排球——正面雙手墊球。通過(guò)學(xué)練，進(jìn)展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素養(yǎng)。增添肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量，提高心肺功能。培育學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力。培育學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實(shí)踐探究能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。這一教材來(lái)源于生活、又服務(wù)于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

副教材：

合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參加、合作與溝通中，重點(diǎn)進(jìn)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力，培育學(xué)生挑戰(zhàn)自我，在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受歡樂(lè)與勝利，獲得身心陶冶。

教學(xué)目標(biāo)

表達(dá)課程標(biāo)準(zhǔn)，以健康為第一、以育人為宗旨，把握學(xué)科學(xué)問(wèn)與基本技能，突出鍛煉身體的實(shí)踐，促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)的提高。

學(xué)問(wèn)與能力目標(biāo)：

引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、進(jìn)展及特點(diǎn)，熟識(shí)球性，使每個(gè)學(xué)生不同程度的把握正面雙手墊球的技術(shù)。

過(guò)程與方法目標(biāo)：

面向全體學(xué)生，敬重學(xué)生個(gè)體差異，營(yíng)造輕松和諧的課堂氣氛，采納問(wèn)題導(dǎo)入學(xué)習(xí)，嘗試探究、思索解疑、主動(dòng)學(xué)練、實(shí)踐運(yùn)用、評(píng)價(jià)激勵(lì)學(xué)習(xí)方式，體驗(yàn)歡樂(lè)與進(jìn)步。

情感與看法目標(biāo)：

激發(fā)學(xué)生喜愛(ài)軟式排球運(yùn)動(dòng)，喜愛(ài)生活，渴望健康熱情。

重難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：插、夾、抬與擊球部位。

教學(xué)難點(diǎn)：擊球時(shí)控球方向及力量。

教學(xué)設(shè)計(jì)

教法

本課教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果，取決于教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，能否通過(guò)教師的心理誘導(dǎo)，激起與學(xué)生的情感溝通。依據(jù)初中學(xué)生具有觀看仿照能力強(qiáng)、興趣廣泛、思維靈敏、活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，本次課導(dǎo)學(xué)策略以：?jiǎn)枴矄?wèn)題引入〕——試〔嘗試轉(zhuǎn)變規(guī)則的競(jìng)賽、練習(xí)〕——疑〔練習(xí)中鼓舞學(xué)生發(fā)覺(jué)問(wèn)題〕——解〔教師講解、示范與指導(dǎo)學(xué)生合作互助〕——評(píng)〔學(xué)練中展示與評(píng)價(jià)〕——用〔實(shí)踐與運(yùn)用于健身、娛樂(lè)競(jìng)賽、評(píng)比中〕為主線，重點(diǎn)在激發(fā)學(xué)生興趣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)趣味多樣的學(xué)練情境和方法，以問(wèn)引趣、以趣促學(xué)，寓教于樂(lè)，融德、智、體、美于體育教學(xué)中，使技能學(xué)練和健身趣味盎然。

學(xué)法

素養(yǎng)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。課程標(biāo)準(zhǔn)提倡自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，我把教法和學(xué)法有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，把學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生。

“興趣〞是最好的老師。本課抓住學(xué)生好奇的特點(diǎn)，以趣味的問(wèn)題引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時(shí)，采納學(xué)生寵愛(ài)的競(jìng)賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，查找解決問(wèn)題的答案，學(xué)生通過(guò)觀看示范和講解，在主動(dòng)自主學(xué)練中把握技能，在展示評(píng)價(jià)中溝通，在體驗(yàn)進(jìn)步和進(jìn)展中勝利，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、樂(lè)于學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)，充分表達(dá)學(xué)生的主體作用。

教學(xué)過(guò)程

一、問(wèn)題引入，確立目標(biāo)

問(wèn)：“今日我們班來(lái)了個(gè)新‘朋友’，你們猜猜是誰(shuí)？〞好玩的提問(wèn)引入課的開(kāi)始。提出本課的教學(xué)目標(biāo)：主動(dòng)、自主學(xué)習(xí)，敢于實(shí)踐探究，在合作學(xué)習(xí)中進(jìn)步，體驗(yàn)歡樂(lè)和收獲。

二、友誼合作分組、自由組合進(jìn)行兔子舞游戲。在游戲中發(fā)揮學(xué)生思索、組織的潛能。創(chuàng)編兔子舞動(dòng)作和隊(duì)形，在歡快的樂(lè)曲中提高身體、心理活動(dòng)能力，為結(jié)識(shí)新“朋友〞做好熱身活動(dòng)。教師參加游戲中，準(zhǔn)時(shí)鼓舞、點(diǎn)撥學(xué)生，使課有一個(gè)良好的開(kāi)端。

三、結(jié)識(shí)新“朋友〞——軟式排球，引入主教材學(xué)習(xí)。

問(wèn)：“你知道排球運(yùn)動(dòng)有幾種？嘗試過(guò)嗎？〞“你知道這種排球的名稱嗎？怎么玩？〞

1.友誼合作分組，帶著問(wèn)題進(jìn)行嘗試競(jìng)賽，體驗(yàn)感受軟式排球的質(zhì)地、重量、性能和玩法，查找答案，并在教師的引導(dǎo)下再發(fā)覺(jué)新問(wèn)題。

問(wèn)：“怎樣才能在競(jìng)賽中獲勝？應(yīng)把握什么基本技術(shù)？〞

2.本課學(xué)習(xí)內(nèi)容——正面雙手墊球

采納“確立目標(biāo)——嘗試探究——提出問(wèn)題——疑難解答——互幫互學(xué)——展示評(píng)價(jià)——實(shí)踐運(yùn)用〞自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。

確立目標(biāo)——本課熟識(shí)球性，學(xué)會(huì)雙手正面墊球技術(shù)，敬重學(xué)生差異。對(duì)身體素養(yǎng)和能力強(qiáng)的學(xué)生，應(yīng)很好地把握墊球技術(shù)。對(duì)身體素養(yǎng)和能力一般的