有關(guān)個(gè)人成長(zhǎng)的心理咨詢師二級(jí)論文

有關(guān)個(gè)人成長(zhǎng)的心理咨詢師二級(jí)論文《我成長(zhǎng)，我快樂(lè)》孟慶欣巴市心欣心理咨詢中心磨礪，因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。志做一名心理咨詢師，期待今后的人生體驗(yàn)更加精彩。【關(guān)鍵詞】心理咨詢師二級(jí)論文、自我成長(zhǎng)經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)行業(yè)分析我出生在內(nèi)蒙古的一個(gè)小ft村里，大學(xué)畢業(yè)工作幾年，忽然覺(jué)得有無(wú)數(shù)的煩惱。社會(huì)關(guān)系的困惑，工作的壓力和枯燥，讓我心煩氣躁了很久。一次偶然的機(jī)會(huì)，讓我與心理咨詢有了近距離的接觸，知道了心理咨詢師是一個(gè)助人自助的職業(yè)，為了自己和家人，我參加了心理咨詢師的培訓(xùn)。通過(guò)近幾年的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)自己變得年輕了，生活中的煩惱減少用心理學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)判斷，我還不成熟，我還需要不斷完善自己。于是，我的心態(tài)變得年輕了，對(duì)生活充滿了希望，對(duì)世界充滿了好奇，對(duì)人生也有了更多的感悟。一、自我成長(zhǎng)分析每個(gè)人生命軌跡的起點(diǎn)和終點(diǎn)都是一樣：開(kāi)始于生的本能，終結(jié)從這個(gè)意義上講，無(wú)論高峰低谷，都是生命的成長(zhǎng)，都值得我們珍惜和回味。在一個(gè)梅花吐香的寒冷季節(jié)，我降臨在一個(gè)并不算和睦的家庭，父母?jìng)€(gè)性都很強(qiáng)，他們都堅(jiān)持自己想法，彼此的溝通和協(xié)調(diào)不夠順利，常產(chǎn)生矛盾和摩擦。由于父母工作都很忙，所以，兩三歲的時(shí)候，父母就將我送回了內(nèi)蒙古老家。在那個(gè)非常貧窮落后的農(nóng)村生活了兩年多的時(shí)間里，我常常想念父母，盼望著他們能早日來(lái)接我回家?？墒牵L(zhǎng)的等待與思念讓我感覺(jué)我被忽視了，我是多余的，我不明白為什么我要來(lái)到這個(gè)世界上，我不記得當(dāng)時(shí)的日子是怎么一天天的過(guò)的?缺乏母愛(ài)和父愛(ài)的痛苦就像看不見(jiàn)的沙丘侵蝕著我的心靈，沙子越積越多，綠洲越退越后，泉水干涸了，孤獨(dú)包圍著我，心中沒(méi)有了源泉，有的是眼里無(wú)盡的淚水。記得我總是哭，偷偷地哭，傷心地哭，無(wú)止盡地哭。為了不讓我總哭鬧，隔三差五，姥姥就將我接去來(lái)回居住，每一次到姥姥家，大家對(duì)我都非常好，于是，我找到了被關(guān)心的感覺(jué)。沒(méi)有安全感的家庭環(huán)境使得我從小就處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。但我的內(nèi)心深處卻蟄伏著無(wú)數(shù)美好的愿望，它們使我外表平靜，內(nèi)心卻暗流涌動(dòng)。同時(shí)，我在小學(xué)乃至初中、大學(xué)階段遇到的三位老師對(duì)我人格的形成也起到了決定性的作用。是他們豐富了我的生活，指引了我的人生之路，對(duì)于我性格的錘煉奠定了良好的基礎(chǔ)。曾經(jīng)，我抱怨過(guò)我的父母沒(méi)能給我提供一個(gè)優(yōu)越的環(huán)境，現(xiàn)在，我很感謝他們，正是這些，使我養(yǎng)成了吃苦耐勞、辦事執(zhí)著的品質(zhì)，開(kāi)始學(xué)著為他人付出、與他人分擔(dān)，開(kāi)始感受因?yàn)槌袚?dān)責(zé)任而帶給自己的成長(zhǎng)與鍛煉、感受別人的苦痛與歡樂(lè)、感受成人的苦辣酸甜??懷著對(duì)大學(xué)生活由衷的崇敬，也滿懷憧憬地開(kāi)始了我的第三階段的學(xué)習(xí)。在大學(xué)我十分注意培養(yǎng)自己的能力，在班主任陳老師的推薦下，我成為學(xué)生干部，人際交往能力得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)，在大多數(shù)來(lái)自農(nóng)村的同學(xué)面前，小時(shí)造成的自卑在這時(shí)候也得到了很好的改變。由于工作的出色得到了眾多老師和同學(xué)的認(rèn)可。這個(gè)時(shí)候也是我人生、心理發(fā)展的又一個(gè)高峰期?；厥鬃哌^(guò)的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)?，F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，近幾年我加強(qiáng)了在心理咨詢師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我找回了心靈的寧?kù)o，人也變得恬靜、寬容、樂(lè)觀、積極向上。在工作實(shí)踐中我慢慢地懂得：面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時(shí)我也明白，一個(gè)人再卑微，只要自信樂(lè)觀，拼搏進(jìn)取，定能成為一個(gè)大有益于社會(huì)的人，一個(gè)有所成就的人。如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開(kāi)出花來(lái)。為了讓自己的生命開(kāi)花，我給自己確立了奮斗目標(biāo)，那就是：成為一個(gè)出色的心理咨詢師，以幫助周圍的人驅(qū)除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。二、職業(yè)行業(yè)分析小時(shí)候，一提起“心理”這個(gè)詞，我們總會(huì)把它與算卦、占卜等迷信活動(dòng)聯(lián)系起來(lái)，才得知這是一門(mén)既古老而又新興的科學(xué)，國(guó)人對(duì)他還知之甚少，強(qiáng)烈的好奇心驅(qū)使我購(gòu)買(mǎi)和借閱了許多有關(guān)心理學(xué)的書(shū)籍，越看越有興趣。曾有人問(wèn)我為什么要做一名心理咨詢師?回答是興趣、期待和理智的職業(yè)思考。要成為一名合格的心理咨詢師首先需要讓自己有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。因?yàn)樾睦碜稍児ぷ鞯母灸康脑谟趲椭笾邷p輕由于內(nèi)心世界的矛盾沖突所帶來(lái)的情緒和行為困擾，并幫助他們?cè)谧晕艺J(rèn)識(shí)和自我改善中達(dá)到心理的健全與成熟。如果咨詢師自己內(nèi)心存在認(rèn)知的盲點(diǎn)和未處理的矛盾沖突及情緒障礙，那么他她將不能很好地去幫助求助者澄清認(rèn)識(shí)中的扭曲點(diǎn)，化解其內(nèi)心的沖突與矛盾，并且可能在咨詢中不自覺(jué)地將自己的不良情緒投射給求助者。同時(shí)，只有自己的內(nèi)心是健康的，給別人做咨詢才是自信的。我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中通過(guò)自我反省、自我分析，或在上級(jí)心理咨詢師的幫助下，進(jìn)一步認(rèn)清自我，清理自己的癥結(jié)，完善自己的人格，為今后的咨詢工作打下良好的個(gè)人品質(zhì)基礎(chǔ)。要成為一個(gè)心理咨詢師，還需要有豐富的心理學(xué)知識(shí)、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規(guī)知識(shí)。我具有良好的人格條件，有較好的溝通能力，有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧，并且能有意識(shí)的不斷地認(rèn)識(shí)自己、充實(shí)自己、剖析自己、提高自己，所以我具備一名出色心理咨詢師的基本條件。同時(shí)我也清醒底意識(shí)到，目前我的心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也比較少。要成為優(yōu)秀咨詢師需要與世界前沿相關(guān)專首先，我要改變目前心理學(xué)知識(shí)欠缺的狀況，我將用一段時(shí)間廣泛閱讀心理學(xué)的書(shū)籍，從中選擇符合自己心理特點(diǎn)，自己認(rèn)可并崇拜的流派理論深入學(xué)習(xí)，進(jìn)一步學(xué)習(xí)和鍛煉心理咨詢技能，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，適應(yīng)咨詢工作需要。其次，我要改變?cè)新殬I(yè)特點(diǎn)的溝通方式和內(nèi)容。十多年的教師生涯讓我與人溝通是出現(xiàn)說(shuō)話說(shuō)上句的職業(yè)毛病，我必須摒棄溝通過(guò)程中原有的缺點(diǎn)，形成符合心理咨詢工作要求的談話風(fēng)格。最后，我要改變固有的身份特點(diǎn)。以前也經(jīng)常傾聽(tīng)學(xué)生的心里難題，為學(xué)生排解憂傷，但那時(shí)的身份是作為教師解決難題，而心理咨詢師面對(duì)的是求助者，任務(wù)是甄別出心理正常及有精神疾病的人，作為工作對(duì)象，幫助解決心理問(wèn)題，進(jìn)行心理治療，因此我必須徹底轉(zhuǎn)變身份，出色做好心理咨詢師的角色扮演。成為一個(gè)心理咨詢師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)能力以超越自己的局限。我有一套緩解或釋放心理壓力的方法，我會(huì)在心理壓力出現(xiàn)時(shí)采取措施，不會(huì)臨近崩潰狀態(tài)，我堅(jiān)持每天早晨步行半小時(shí)的鍛煉，每天做操、運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體能訓(xùn)練，我會(huì)在運(yùn)動(dòng)中宣泄不良情緒，消耗能量以保證良好的睡眠和休息;我會(huì)用看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、上網(wǎng)寫(xiě)博客的方式排解不良情緒。保持一顆平和的心態(tài)，學(xué)會(huì)寬容自己，學(xué)會(huì)適時(shí)放手，學(xué)會(huì)適時(shí)的退一步。因?yàn)槲蚁嘈胖灰钪陀邢Ｍ?，明天太?yáng)一定會(huì)升起，新的一天有新的希望。幾年來(lái)，我有針對(duì)性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，心理咨詢所需要的各種理論知識(shí)、操作技能，同時(shí)也感受著自己深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;目睹著這份傷痛與因此，我愛(ài)上了這一職業(yè)，并陷入其中而樂(lè)此不疲，因?yàn)樵趲椭鷦e人解決問(wèn)題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過(guò)程。“助人自助，完善自我”。我發(fā)現(xiàn)在助人的同時(shí)，自己最大的收獲對(duì)事、對(duì)生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變，我終于發(fā)現(xiàn)，生命是如此的快樂(lè)、如此康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。當(dāng)我能夠用心理學(xué)的知識(shí)、心理咨詢的技能促動(dòng)他人也發(fā)生這種改變的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己真的很愿意以這種方式來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的生命的價(jià)值和意義。最后我想用周弘老師的一段話來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告：“我們每個(gè)人的生命多么像滾滾長(zhǎng)江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)快樂(lè)老家，水流向大海就有起有伏，也就是說(shuō)我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂(lè)就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢?哪一段是你能拒絕的呢?快樂(lè)是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識(shí)的觀點(diǎn)來(lái)面對(duì)你的人生，失敗你不要放棄，那是你未來(lái)的成功;痛苦你享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來(lái)的黎明一樣，因?yàn)檫@是生命中不可避免的