高三年級(jí)學(xué)習(xí)計(jì)劃總結(jié)

高三年級(jí)學(xué)習(xí)計(jì)劃總結(jié)1.高三年級(jí)學(xué)習(xí)打算總結(jié)

作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)整，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)預(yù)備，制定高三學(xué)習(xí)和生活打算，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

學(xué)習(xí)方面：打好根底注意積存

高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益接近讓每個(gè)人都感到無形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)當(dāng)針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。

高三的學(xué)習(xí)肯定要抓根底，并把學(xué)問網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此根底上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。由于現(xiàn)在的高考正由學(xué)問型向力量型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜愛陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻無視了最根本的課本學(xué)問。高考所考察的是學(xué)生對(duì)學(xué)問的整體把握和駕馭，所以有堅(jiān)固的學(xué)問根底是特別必要的。對(duì)于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開頭就應(yīng)當(dāng)扎扎實(shí)實(shí)打牢根底，第一步就應(yīng)從穩(wěn)固課本學(xué)問做起。

了解高考變化

新高三生可利用暑假最終一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的根本狀況，如試卷構(gòu)造、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)根本的熟悉，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

心理調(diào)整方面：鼓舞“立長(zhǎng)志”避開“常立志”

每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最終一年沖刺階段前，要冷靜、仔細(xì)地思索一下自己的奮斗目標(biāo)。固然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的進(jìn)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際力量和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要，具有社會(huì)價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要仔細(xì)思索的問題。既要做好“長(zhǎng)準(zhǔn)備”又要做好“短安排”

飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試預(yù)備，既要做好切實(shí)可行的周密打算，又要做好準(zhǔn)時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的預(yù)備。這樣才能以的方法獵取效果。

在高考復(fù)習(xí)中，每個(gè)考生都會(huì)有自己的準(zhǔn)備，有的準(zhǔn)備放棄某些短項(xiàng)學(xué)科，努力提高長(zhǎng)項(xiàng)學(xué)科的成績(jī);也有的玩兒命補(bǔ)差科，抱著“硬骨頭”死啃究竟。殊不知，任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時(shí)刻，高三生也要常常做一些“瞻前

顧后”的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課教師。究竟這些教師跟了你這么長(zhǎng)的時(shí)間，對(duì)每個(gè)學(xué)生的狀況知根知底。因此，在考生制訂“長(zhǎng)準(zhǔn)備”時(shí)不妨征求一下教師的意見，準(zhǔn)時(shí)進(jìn)展調(diào)整，做一些個(gè)人打算與教師建議相融合的“短安排”，努力使復(fù)習(xí)效果到達(dá)狀態(tài)。

身體方面：儲(chǔ)藏充分體能

由于高考不僅是拼學(xué)問，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最終，即使有堅(jiān)韌的毅力，帶病堅(jiān)持到了最終，效果也不好。

生活上要留意合理的膳食養(yǎng)分及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育熬煉，增加體質(zhì)。體育熬煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。

保證充分睡眠也是儲(chǔ)藏足夠體能不行或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充分的睡眠。新的學(xué)期立刻要開頭了，我在這里誠(chéng)心地祝愿高三新生們都能夠以的精神狀態(tài)跨上征程!

2.高三年級(jí)學(xué)習(xí)打算總結(jié)

一、肯定聽從教師的安排

就教師們而言，他們帶著學(xué)生經(jīng)受過多少次高考了，跟我相比起來閱歷可就太多了，所以各位任課教師制定的課程復(fù)習(xí)打算都是要嚴(yán)格根據(jù)要求來，上課的時(shí)候肯定要跟著教師走，一節(jié)課都不能脫節(jié)，他們腦子里記載著的都是最為有效的復(fù)習(xí)方案，對(duì)自己的專業(yè)領(lǐng)域也是頗有討論的，教師們?cè)谡n程上給我們的建議肯定要往心里去，要想程度的復(fù)習(xí)高中的學(xué)問點(diǎn)，就必需得借助教師的力氣，這是毋庸置疑的。

二、同學(xué)之間溝通閱歷

整個(gè)高中的學(xué)習(xí)下來，自己也是會(huì)有自己的學(xué)習(xí)方法，但是誰也不能保證自己的學(xué)習(xí)方法就是最有效的那種，所以就要借鑒同學(xué)們的閱歷，自己找時(shí)機(jī)好好的跟同學(xué)請(qǐng)教溝通，比方說我現(xiàn)在就覺得自己記英語單詞的方式有問題，特別的低級(jí)，我常常今日記住的單詞過了一周我就能忘掉幾個(gè)，這就是我的學(xué)習(xí)方法不對(duì)，高三的時(shí)間緊迫，每分每秒都很重要，所以說一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法就非常的重要，可以讓我們既節(jié)約時(shí)間又能記更多的學(xué)問點(diǎn)。

三、保證每天的學(xué)習(xí)量

高三下半學(xué)期太關(guān)鍵了，每天都要保證自己在學(xué)習(xí)中有足夠的學(xué)習(xí)量，合理安排時(shí)間特別的重要，每一科都不能無視，雖然說分為主科跟輔科，當(dāng)時(shí)也不能完全的無視，語數(shù)英三科當(dāng)然是要放在首位，究竟在高考中的分?jǐn)?shù)占比是比其他科多不少的，每天空余時(shí)間以及自習(xí)課時(shí)間當(dāng)中有一半我都分給這三課，另一半再看自己的課程學(xué)習(xí)進(jìn)度進(jìn)展安排。

四、每場(chǎng)考試都要仔細(xì)對(duì)待

高三的試卷是特別多的，無論是作業(yè)還是月考周考模擬測(cè)試都是試卷，而這些試卷根本上都是教師們細(xì)心找來的，要是能夠每一張都仔細(xì)對(duì)待，根本上能重合60%以上的高考題目，試卷要么是往年的真題試卷，要么都是教師們根據(jù)今年的出題趨勢(shì)自己出的題目，對(duì)于我們高考都是非常的有作用的。并且我還要做到?jīng)]一張?jiān)嚲碓谕戤呏螅叶家页鲎约旱膯栴}所在，并且漸漸的讓自己做到每張?jiān)嚲矶寄芸吹竭M(jìn)步。

高考在即，我對(duì)自己信念滿滿，并且對(duì)自己想要報(bào)考的大學(xué)也是目標(biāo)清楚，我信任我能在這份學(xué)習(xí)打算之下，很順當(dāng)?shù)目忌献约盒膬x的學(xué)校。

3.高三年級(jí)學(xué)習(xí)打算總結(jié)

一、樹立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)

每一個(gè)復(fù)讀同學(xué)都要清晰自己的起點(diǎn)，不同層次的復(fù)讀同學(xué)高考提升的空間也是不同的，依據(jù)這些給自己樹立目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)肯定要適合自己，不要過分苛求自己，否則整個(gè)“高四”過程，會(huì)始終處于低落與失敗的狀態(tài)。

二、學(xué)會(huì)減壓

來自社會(huì)、家庭、學(xué)校等各方面的壓力，常常壓得復(fù)讀同學(xué)抬不起頭來，這時(shí)就要學(xué)會(huì)自我減壓，詳細(xì)說，就是要學(xué)會(huì)宣泄和轉(zhuǎn)移心情以及自我勸慰。

1、盡快走出陰影。復(fù)讀同學(xué)應(yīng)當(dāng)熟悉到，剛剛完畢的高考不管成績(jī)?nèi)绾危家呀?jīng)過去了，要盡快走出以前的陰影。幾乎每年都有復(fù)讀同學(xué)，本身素養(yǎng)不錯(cuò)，學(xué)習(xí)成績(jī)也很好，但由于心理壓力過大，而影響了考試發(fā)揮，無緣抱負(fù)的院校。但也有局部同學(xué)由于心理壓力小，平常不很精彩，高考卻讓人刮目相看。

2、正確對(duì)待平常的考試。復(fù)讀過程中，各種大大小小的考試會(huì)接踵而來，每一次考試都有進(jìn)步是不行能的，復(fù)讀同學(xué)要學(xué)會(huì)正確對(duì)待平常的考試，要通過考試檢查學(xué)問的把握與運(yùn)用狀況，準(zhǔn)時(shí)查漏補(bǔ)缺。自從上了高四，許多復(fù)讀同學(xué)就遠(yuǎn)離了操場(chǎng)，其實(shí)在這時(shí)，更要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移心情，用打球、聽音樂等消遣形式，來轉(zhuǎn)移自己的心理焦慮。

3、要適時(shí)的進(jìn)展自我勸慰。許多復(fù)讀同學(xué)在復(fù)讀過程中，經(jīng)常疑心自己的復(fù)讀是否有必要，擔(dān)憂復(fù)讀一年，高考分?jǐn)?shù)反而下降，鋪張青春和精力。這時(shí)，就要學(xué)會(huì)自我勸慰：任何一種選擇都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，只要自己奮斗過，就不必計(jì)較結(jié)果，要表現(xiàn)出一種大氣與瀟灑。

三、正確熟悉自己

復(fù)讀同學(xué)首先應(yīng)明白自己的優(yōu)勢(shì)與問題所在，然后再為自己的復(fù)讀生活做一個(gè)打算，整個(gè)學(xué)年，依照打算有條不紊地學(xué)習(xí)。

1、優(yōu)勢(shì)：學(xué)問儲(chǔ)藏豐富。與應(yīng)屆高三學(xué)生比擬，復(fù)讀同學(xué)已經(jīng)學(xué)完了整個(gè)高中階段的課程，從學(xué)問儲(chǔ)藏上看，學(xué)問相對(duì)豐富，具備肯定的臨考閱歷，在狀態(tài)上把握較好;不用參與會(huì)考，可以全力以赴應(yīng)對(duì)高考;更了解自己的強(qiáng)、弱科目。

2、劣勢(shì)：學(xué)習(xí)素養(yǎng)缺乏。低分復(fù)讀同學(xué)在學(xué)習(xí)方面的缺點(diǎn)表現(xiàn)比擬突出，高考失利的主要緣由在于本身領(lǐng)悟力量需要再加深、穩(wěn)固，這一缺點(diǎn)是不簡(jiǎn)單彌補(bǔ)的;由于學(xué)習(xí)不仔細(xì)，荒廢學(xué)業(yè)而造成的復(fù)讀，雖然成績(jī)提升的空間較大，但是由于已經(jīng)形成了學(xué)問的斷層，所以需要下工夫補(bǔ)上。

四、不斷訂正缺點(diǎn)

局部復(fù)讀同學(xué)對(duì)以前的學(xué)習(xí)模式產(chǎn)生了慣性。許多復(fù)讀同學(xué)在學(xué)習(xí)方面都存在某方面的缺乏，如根底學(xué)問有漏洞、學(xué)習(xí)方法不得要領(lǐng)、應(yīng)試技巧缺乏等，這些都需要不斷改正。

五、克制眼高手低

眼高手低是許多復(fù)讀同學(xué)的通病，教師一講就會(huì)，下課就忘。由于教師講的局部?jī)?nèi)容，在以前都有過接觸，感覺承受起來相對(duì)簡(jiǎn)單，并認(rèn)為是自己已經(jīng)把握了。而下課后，由于缺乏對(duì)學(xué)問的梳理、總結(jié)或一肢半解，在做題時(shí)，這一問題就表現(xiàn)得特別突出。

六、保持動(dòng)力

在復(fù)讀班開學(xué)的前3個(gè)月里，許多學(xué)生表現(xiàn)都不錯(cuò)，學(xué)習(xí)勁頭很足，但以后，就會(huì)有學(xué)生慢慢分心。這一點(diǎn)主要集中于局部低分復(fù)讀同學(xué)。在入學(xué)的前3個(gè)月里，高考失敗的壓力還沒有淡去，同學(xué)們對(duì)待學(xué)習(xí)也特別仔細(xì)，慢慢地，個(gè)別同學(xué)就會(huì)放松自己，認(rèn)為復(fù)讀也不過如此。這局部同學(xué)往往平常對(duì)自己要求也比擬低，假如不樂觀主動(dòng)，以前的努力都將化為泡影。

七、跟著教師走

復(fù)讀同學(xué)要熟悉到，復(fù)讀不是簡(jiǎn)潔地重復(fù)一遍高三的學(xué)習(xí)，而是學(xué)問的再次更新、填充。由于這一年中，高考考試大綱可能會(huì)更新，而復(fù)讀同學(xué)以前學(xué)問的漏洞，也需要再填充，以及應(yīng)試技巧的轉(zhuǎn)變，全部這些，都需要在教師指導(dǎo)下完成。

人生沒有永久的失敗，只要努力，你就會(huì)勝利!加油!

4.高三年級(jí)學(xué)習(xí)打算總結(jié)

1.正確對(duì)待模擬考試的成績(jī)。經(jīng)過屢次的模擬考試，每個(gè)考生都會(huì)總結(jié)發(fā)覺出，哪些學(xué)問點(diǎn)是自己把握比擬好的，哪些是把握的比擬弱的。自己擅長(zhǎng)的局部答題會(huì)比擬順暢，節(jié)省答題時(shí)間，不太會(huì)的局部則相對(duì)費(fèi)些功夫。

一般狀況下高考成績(jī)要比模擬考試成績(jī)高約30—50分。所以大家不要由于幾次模擬考試成績(jī)不夠抱負(fù)就失去信念。

2.橫向復(fù)習(xí)與縱向復(fù)習(xí)同時(shí)進(jìn)展?？忌鷤?cè)谧罱K的40天里，無論在什么學(xué)科上，都要保證橫向復(fù)習(xí)和縱向復(fù)習(xí)并肩作戰(zhàn)。

橫向復(fù)習(xí)，就是把全部的模擬試卷串在一起，按題型復(fù)習(xí);縱向復(fù)習(xí)，就是把試卷上從第一題到最終一題都徹底把握透徹。

3.好事多磨，試題也要多練。在自己不熟識(shí)的題型上，肯定要多練習(xí)，不要嫌煩，題目做的越多越順手。尤其是在考試難點(diǎn)上，肯定要舉一反三，多方面比照，全方位練習(xí)。

5.高三年級(jí)學(xué)習(xí)打算總結(jié)

寒假對(duì)于高考學(xué)生來說是考前最終一大塊自主復(fù)習(xí)的時(shí)間，考生要依據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，如年段的排名以及期末考成績(jī)等狀況，給自己一個(gè)定位，如優(yōu)等生、中等生或后進(jìn)生，然后安排適合自己的學(xué)復(fù)習(xí)打算。復(fù)習(xí)中，肯定要把握各科的復(fù)習(xí)節(jié)奏。

一、優(yōu)等生：總結(jié)梳理，查漏補(bǔ)缺

優(yōu)等生寒假期間可回憶首輪復(fù)習(xí)成果，梳理整個(gè)學(xué)期復(fù)習(xí)內(nèi)容，查漏補(bǔ)缺。在完成教師布置的作業(yè)以后，可以適當(dāng)進(jìn)展拓展延長(zhǎng)。

數(shù)學(xué)：先討論平常做的題目為什么會(huì)做而沒做對(duì)，把全部以前做過的錯(cuò)題和不明白的學(xué)問點(diǎn)都找出來，逐一分析。另一方面，學(xué)會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)的思維，做到快速解題，把全部的題目固定成一種思維，同時(shí)總結(jié)出變型的全部原則。

英語：勤練聽力。對(duì)于優(yōu)等生，英語的閱讀局部沒有問題，所以沒有必要把寒假復(fù)習(xí)的重心放在單詞上。學(xué)生欠缺的并不是語法學(xué)問，完型填空、單項(xiàng)選擇可以在寒假期間適當(dāng)?shù)鼐毩?xí)。不過最重要的還是聽力局部的練習(xí)和進(jìn)一步的嫻熟把握。不建議考生看歐美影視大片或者采納聽寫的方式練習(xí)聽力。建議學(xué)生寒假期間多讀，拿著聽力資料原文，邊聽邊看跟讀，保證跟讀的強(qiáng)調(diào)、語速與原文全都。這樣就可以省去中間拼寫的局部，之間從聽力轉(zhuǎn)到文章意思，更有助于聽力的速度和質(zhì)量。

二、中等生：找到薄弱環(huán)節(jié)，重點(diǎn)突破

中等生要找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，重點(diǎn)進(jìn)展學(xué)問漏洞的修補(bǔ)，制定有針對(duì)性的復(fù)習(xí)打算，補(bǔ)充學(xué)問，進(jìn)一步提高成績(jī)。

數(shù)學(xué)：建議學(xué)生每天學(xué)習(xí)的時(shí)間和高考時(shí)間保持全都，適當(dāng)?shù)胤潘?，可以在同學(xué)之間組織有競(jìng)賽性的消遣活動(dòng)，休息放松。開學(xué)做總結(jié)，把寒假期間復(fù)習(xí)到的學(xué)問點(diǎn)不能理解、學(xué)問點(diǎn)不能簡(jiǎn)化、學(xué)問點(diǎn)不會(huì)用、標(biāo)準(zhǔn)化考試題目找不到解題方法、會(huì)做沒有做出來的題目都納入總結(jié)，這樣才能夠到達(dá)主動(dòng)學(xué)習(xí)，新學(xué)期帶著問題去學(xué)習(xí)，有效地提高學(xué)習(xí)效率。

英語：巧記語法。雖然閱讀在英語中特別重要，但卻并不是中等生在寒假最需要補(bǔ)充的局部。單詞相對(duì)來說，中等生已經(jīng)比擬嫻熟把握，而語法是這局部學(xué)生與優(yōu)等生差距的局部。要想在最短的時(shí)間內(nèi)牢牢記住，并且比擬嫻熟地應(yīng)用，還需要通過語意理解。任何語法學(xué)問都可以通過語意理解，明白準(zhǔn)確的語意，許多語法并不需要去刻意記憶，在理解意思的根底上就可以輕松把握。

三、落后生：依據(jù)復(fù)習(xí)打算，全面復(fù)習(xí)

除了完成作業(yè)之外，建議進(jìn)展重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)，針對(duì)各學(xué)科的一些薄弱章節(jié)，不要貪多求全。在查漏補(bǔ)缺上，這些學(xué)生應(yīng)回歸課本，多閱讀教材，對(duì)學(xué)問點(diǎn)進(jìn)展系統(tǒng)的梳理，抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書，以及做教材后面的習(xí)題再仔細(xì)地穩(wěn)固一遍，如有不懂的可以請(qǐng)教教師。

數(shù)學(xué)：建議學(xué)生采納分題型練習(xí)的方法，找出歷年的真題每種題型堅(jiān)持做一天，分學(xué)問點(diǎn)嫻熟把握。

英語：建議學(xué)生把教學(xué)大綱中的動(dòng)詞、形容詞重復(fù)記憶，另外閱讀一些文章，適應(yīng)英文說話的語言習(xí)慣，用英文語序來理解文章。