教師資格之中學體育學科知識與教學能力自我檢測備考B卷附答案

教師資格之中學體育學科知識與教學能力自我檢測備考B卷附答案

單選題（共50題）1、400米全力跑，運動肌肉的主要供能系統(tǒng)為（）A.磷酸原系統(tǒng)B.糖酵解系統(tǒng)C.有氧氧化系統(tǒng)D.脂肪酸氧化【答案】B2、籃球中傳反彈球時，擊地點通常在距離接球者()A.1/3處B.1/2處C.3/4處D.2/3處【答案】A3、在運動技能學習過程中，以學生跟著教師學練為主的教學模式是（）。A.發(fā)現(xiàn)式教學模式B.傳習式教學模式C.快樂體育教學模式D.小群體學習型教學模式【答案】B4、“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”是毛澤東主席在1952年6月10日為下列哪一組織的成立做的題詞（）A.中國奧林匹克委員會B.中華全國體育總會C.國家體育運動委員會D.共青團中央委員會【答案】B5、閉合性軟組織的急性損傷，成立刻采取哪種處理方法()A.熱敷B.冷敷C.按摩D.擦紅花油【答案】B6、背越式跳高大多采用（）步助跑，助跑方向與橫桿夾角在30°左右。A.11B.8C.6D.5【答案】B7、心肺復蘇術是針對呼吸、心跳停止所采用的搶救措施，其措施不包括()。A.暢通呼吸道B.胸外心臟按壓C.人工呼吸D.保暖【答案】D8、某人表現(xiàn)為身材矮小、智力低下．其是由于體內(nèi)缺乏（）導致的。A.甲狀腺激素B.生長激素C.腎上腺素D.胰島素【答案】A9、力竭運動后，下列哪一過程所需時間最短()A.肌糖原恢復B.肌肉中乳酸消除C.氧合血紅蛋白恢復D.肌肉中磷酸原恢復【答案】C10、游泳時若水溫過低易發(fā)生腓腸肌痙攣，其痛覺沿下列哪一神經(jīng)傳入中樞？（）。A.股神經(jīng)B.脛神經(jīng)C.腓總神經(jīng)D.閉孔神經(jīng)【答案】B11、師生為達到一定教學目標所進行的一系列活動方式、途徑和手段的總和是（）。A.教學手段B.教學原則C.教學方法D.教學規(guī)律【答案】C12、具有促進肌肉對肌酸、蛋白質(zhì)的吸收，促進肌肉生長的營養(yǎng)素是（）A.維生素CB.膳食纖維C.鈣D.糖【答案】C13、關于多媒體課件的利用，以下選項中錯誤的是（）A.是教育現(xiàn)代化的必然趨勢B.教師應盡快適應這種新的教學模式C.是現(xiàn)代體育課程中最為重要的教學手段D.可以將課件運用到理論教學中【答案】C14、運動過程中最容易發(fā)生肌肉痙攣的肌肉是（），最容易發(fā)生肌肉痙攣的運動是（）。A.股二頭肌；田徑B.小腿腓腸?。挥斡綜.股四頭?。换@球D.小腿腓腸?。蛔闱颉敬鸢浮緽15、運動訓練理論形成的過程中，我國學者做出的突出貢獻是（）。A.建立項群訓練理論B.提出超量恢復理論C.提出中醫(yī)恢復理論D.倡導“天人合一”的思想【答案】A16、中國古代教育“六藝”（禮、樂、射、御、書、數(shù)）中屬于體育范疇的是（）。A.禮、樂B.樂、射C.射、御D.御、數(shù)【答案】C17、慢肌纖維與快肌纖維相比較，其生理學特征表現(xiàn)為()A.收縮速度慢，力量小B.收縮速度慢，抗疲勞能力弱C.收縮速度慢，力量大D.收縮速度快，抗疲勞能力強【答案】A18、肌小節(jié)由（）構(gòu)成。A.肌組織B.細肌絲C.粗肌絲D.粗肌絲及細肌絲【答案】D19、在籃球比賽中，學生發(fā)生碰撞導致面部出血。如采用間接指壓止血法，按壓的部位應該是（)。A.頜外動脈止血點B.顳淺動脈止血點C.鎖骨下動脈止血點D.肱動脈止血點【答案】A20、測試身體機能的指標主要有（）。A.脈搏、血壓、肺活量B.力量、速度、耐力C.身高、體重、胸圍D.體形、體格、體態(tài)【答案】A21、以下哪項不屬于徑賽項目（）A.跳高B.競走C.跨欄跑D.馬拉松【答案】A22、教師通過展示各種實物和教具，讓學生獲得運動技能的感性材料，這種教學方法稱為()A.語言法B.演示法C.練習法D.示范法【答案】B23、肌肉組織的生理功能是（）。A.連接、支持、保護、營養(yǎng)B.保護作用C.接受刺激.產(chǎn)生和傳導興奮D.收縮、舒張【答案】D24、人體最大的消化腺是（）。A.胰腺B.肝臟C.胃D.膽囊【答案】B25、細胞排列緊密，細胞間質(zhì)少的是（）A.結(jié)締組織B.肌組織C.神經(jīng)組織D.上皮組織【答案】D26、世界杯足球比賽，中場休息的時間為（）。A.5分鐘B.10分鐘C.15分鐘D.20分鐘【答案】C27、在乒乓球比賽中，每一局比賽，先得到（）分的一方獲勝。A.11B.13C.15D.21【答案】A28、以下不屬于體育與健康課程的價值的是（）。A.增進身體健康B.提高心理健康水平C.增強社會適應能力D.增進邏輯思維能力【答案】D29、人體肺部實現(xiàn)氣體交換的結(jié)構(gòu)是（）A.氣血屏障B.毛細血管網(wǎng)C.肺泡D.肺小葉【答案】C30、急性閉合軟組織損傷的早期，不宜采用的治療方法是（）。A.冷敷B.加壓包扎C.按摩D.外敷新傷藥【答案】C31、（）主要有協(xié)調(diào)軀體運動，調(diào)節(jié)肌緊張，維持平衡的機能。A.腦干B.間腦C.小腦D.脊髓【答案】C32、為了發(fā)展學生的身體素質(zhì)和跑的能力，下列一組輔助練習中用于增強腿部力量，提高大腿高抬幅度，發(fā)展跑的頻率的練習是（）A.后蹬跑B.單足跳C.弓箭步走D.高抬腿跑【答案】D33、足球踢球技術中，要想踢出“高遠球”，在一定范圍內(nèi)支撐腳站位應()。A.靠前，踢球腿擺幅要小B.靠前，踢球腿擺幅要大C.靠后，踢球腿擺幅要小D.靠后，踢球腿擺幅要大【答案】D34、學生掌握了籃球的基本技能之后，對學習手球會產(chǎn)生良好影響，這種現(xiàn)象屬于()A.前攝遷移B.后攝遷移C.正遷移D.負遷移【答案】C35、身體素質(zhì)中協(xié)調(diào)性快速發(fā)展的年齡是（）。A.6～8歲B.8～10歲C.10～12歲D.13～15歲【答案】C36、決定體育教學設計水平的關鍵是()A.教學目標的設計B.教學策略的設計C.教學內(nèi)容的設計D.教學步驟的設計【答案】B37、長期單一性地吃很多堿性食物會導致身體（）A.肥胖B.酸堿平衡失調(diào)C.吸收減慢D.無明顯變化【答案】B38、體育教師在備課基礎上，面對評委或同行陳述自己的教學構(gòu)想，這一形式屬于（）。A.評課B.模擬上課C.講課D.說課【答案】D39、在一次力量訓練課中，為了使各部位肌肉都得到有效發(fā)揮，合理的練習順序是（）。A.先練大肌群、后練小肌群B.遠端肌肉在前、近端肌肉在后C.先練小肌群、后練大肌群D.單關節(jié)肌在前、多關節(jié)肌在后【答案】A40、心肺功能的一項綜合指標是（）A.最大吸氧量B.心臟泵血功能C.心輸出量D.心臟每分搏出量【答案】A41、在教學中要根據(jù)教學過程中的哪一特殊規(guī)律來進行相應的技能教學？（）A.運動技能形成的規(guī)律B.人體機能適應性規(guī)律C.人體生理機能活動能力變化規(guī)律D.體育運動樂趣規(guī)律【答案】A42、我們在低頭時能在頸后部觸摸到的骨的突起是（）A.第3頸椎B.第5頸椎C.第7頸椎D.第9頸椎【答案】C43、在運動技能形成的泛化階段，強調(diào)正確動作，淡化錯誤動作有利于促進（）。A.外抑制的發(fā)展B.超限抑制的發(fā)展C.分化抑制的發(fā)展D.缺失【答案】C44、人體如以最快速度持續(xù)運動數(shù)秒后，ATP耗盡時代之而起的肌糖原在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生的代謝物質(zhì)是（）。A.乳酸B.糖原C.磷酸原D.胱氨酸【答案】A45、運動中機體會出現(xiàn)真穩(wěn)定狀態(tài)和假穩(wěn)定狀態(tài)，在真穩(wěn)定狀態(tài)時（）。A.攝氧量等于需氧量B.氧虧不斷積累C.攝氧量小于需氧量D.乳酸水平升高【答案】A46、以下屬于自我監(jiān)督的主觀感覺指標的是（）。A.排汗量B.脈搏C.體重D.運動成績【答案】A47、根據(jù)兒童少年生長發(fā)育的基本規(guī)律，發(fā)育最早的系統(tǒng)是（）A.心血管系統(tǒng)B.生殖系統(tǒng)C.呼吸系統(tǒng)D.神經(jīng)系統(tǒng)【答案】D48、鎖骨骨折固定后可采用的包扎方法為（）。A.大懸臂帶B.小懸臂帶C.大、小懸臂帶D.兩臂固定于體側(cè)【答案】B49、中國古代教育“六藝”（禮、樂、射、御、書、數(shù)）中屬于體育范疇的是（）。A.禮、樂B.樂、射C.射、御D.御、數(shù)【答案】C50、與慢肌纖維相比，快肌纖維的生理特征是()A.收縮力量大，速度慢B.收縮力量小，速度快C.收縮力量小，速度慢D.收縮力量大，速度快【答案】D大題（共10題）一、閱讀下列材料，設計一節(jié)45分鐘的課堂教學，清寫出基本部分的教學目標、教學方法和教學過程。教學條件：操場1塊，實心球若干。教學內(nèi)容：進一步學習原地雙手前、后拋實心球技術。第2次課?！敬鸢浮慷?、案例：教學條件：水平四；初中二年級男生；人數(shù)36；排球18個教學內(nèi)容：排球兩人對練傳、墊球教學目標：(1)練習提高排球基本動作技術。(2)發(fā)展學生全身協(xié)調(diào)性及手眼配合能力。(3)培養(yǎng)學生肢體控制能力。教學步驟：(1)課堂常規(guī)，隊列練習，徒手操準備活動；(2)教師講解示范兩人對練傳、墊球的動作要領；(3)學生分組練習并查找自己練習中的不足，教師巡視指導；(4)做靜力拉伸放松活動，回收器材。問題：【答案】【知識點】體育課的教學目標和教學過程的設計。(1)按照該案例的教學步驟能夠達成案例所表述的教學目標。從目標的表述分析，該案例的目標表述不夠準確、清晰。目標(1)提高排球基本動作技術．并沒有評價提高的標準。在課堂中學生只要練習了動作都會有不同程度的提高，因而這個目標可以達成。目標(2)和(3)與目標(1)的問題相似，都沒有評價標準．而且目標不夠具體．也就無法測評。由于目標表述較為模糊、寬泛．降低了學生達成教學目標的難度。從教學步驟看，在練習中不反注重了兩人配合的練習，還注重引導學生觀察與自我評價．促進了學生技術動作的完善。學生通過練習，技能得以提高，協(xié)調(diào)能力和眼手配合的能力也能得以發(fā)展，肌肉的本體感覺能力得到鍛煉，增強了肢體的控制能力。所以按照教學步驟進行學習是能夠完成教學目標的。(2)示范講解加練習的教學步驟是體育教學中使用最普遍的方式，但是對初中生，尤其是初中男生來說這樣的教學步驟不夠吸引人，也不能激發(fā)學生主動學習的欲望，因而，課堂教學缺乏新意、特點和針對性成為該案例的不足之處。對該案例教學步驟的改進要考慮到初二學生對體育知識、運動技能的掌握均有一定基礎，且男生喜歡挑戰(zhàn)。因而．運用翻轉(zhuǎn)課堂教學理念對運動技能學習的教學步驟進行改進。①本課所學技術動作讓學生在課前進行學習。②設置學生技能表演環(huán)節(jié)，并讓學生提出自學過程中遇到的問題、困惑。③教師為學生答疑解惑，引導學生異質(zhì)分組練習。④觀察同伴的技術動作，小組討論如何改進技術，教師協(xié)助學生解決問題。⑤分小組展示練習成果，小組自評和組間互評。教師總結(jié)。運用翻轉(zhuǎn)課堂教學能夠充分地發(fā)揮學生主動思考、自主學習的能動性，讓學生帶著疑惑走進課堂，在課堂上積極尋找解決疑惑的方法．進而形成主動學練的教學氛圍。三、案例：在某高中，某同學向李老師請教：“老師，我參加下個月的學校運動會，報了100m跑和跳遠，我在練習的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請用運動生理學分析該同學“最后30m跑不動的原因”。【答案】ATP是一切生理活動的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無氧酵解（以下簡稱糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對應這三條途徑，人體有三個基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時的能量來源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當運動的持續(xù)時間在108以上且強度很大時，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運動的能量需要；此時，運動中再合成ATP的能量主要由糖酵解來提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴散進入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過多過快，就會在體內(nèi)聚積，超過了機體的緩沖能力和耐受能力時，會破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進一步酵解，影響ATP的再合成，導致機體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個能量系統(tǒng)中最復雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長時間供能，是長時間耐力運動中占支配地位的能量系統(tǒng)。當運動中氧的供應能滿足氧的需要時，如長時間耐力運動，運動所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運動屬于短跑項目，時間較短，屬于無氧運動，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時耐乳酸能力較弱，因此會出現(xiàn)“后30m跑不動”現(xiàn)象。四、案例：今天，初二(3)班的體育課內(nèi)容是挺身式跳遠教學，全班共40人，其中男生20人，女生20人。教學內(nèi)容：挺身式跳遠。教學目標：(1)通過教學，學生加深對挺身式跳遠動作技術的理解，掌握基本動作。(2)發(fā)展學生下肢力量、跳躍能力，提高身體協(xié)調(diào)性。教學過程：(1)上課。教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容、目標和要求。(2)體育委員帶領學生進行慢跑熱身運動。(3)教師示范動作，學生認真觀察并原地模仿教師動作：①騰空步手臂姿勢規(guī)范、自然，起跳腿蹬伸充分，擺動腿積極下壓，放腿配合手臂，同時挺胸展髖，落地前雙臂快速前擺，收腹、屈膝、并腳；②原地模仿空中挺身動作；③助跑騰空下放擺動腿與落地練習；④短距離助跑完整技術練習。(4)學生自由練習：分成5組，每組8人，進行練習。教師巡回指導，糾正錯誤動作。練習結(jié)束后教師展示優(yōu)秀學生的成績。(5)學生在教師的帶領下做放松練習。(6)教師做本課小結(jié)，回收器材。【答案】(1)案例中的教學組織形式是班級授課。(2)優(yōu)點：案例中，一名教師同時教授40名學生挺身式跳遠動作技術，學生人數(shù)多，體現(xiàn)出了教學的高效性，學生可以快速掌握體育知識和技能從而完成統(tǒng)一的教學計劃，體現(xiàn)出教學的實效性；能較好地發(fā)揮教師的主導作用，便于體育教師對課堂教學進行管理。缺點：教師同時教授40名學生，所以難以照顧到學生的個別差異，無法保證所有學生的下肢力量、跳躍能力以及身體協(xié)調(diào)性都得到發(fā)展和提高；不利于學生探索精神、創(chuàng)造能力和實際操作能力的培養(yǎng)；同學之間缺乏明顯的聯(lián)系與溝通。五、教學設計：根據(jù)下面材料，確定課的重點難點，寫出本次課的教學流程，設計基本部分的教學環(huán)節(jié)、練習方式和組織形式。某校高一籃球選項課，男生40人，第6次課。本次課的學習目標是：理解籃球行進間運球、傳接球的動作要領；能夠正確做出行進間變向運球、傳接球動作，并能將所學動作運用到教學比賽中；在學練和比賽中表現(xiàn)出遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞的品質(zhì)。參考答案：教學過程參考：1、播放籃球行進間運球、傳接球的視頻，引導學生細心觀看2、教師講解動作要領，分解動作講解3、分組練習，10人成一組，練習運球、接球動作4、分組比賽，熟練動作運動5、教師總結(jié)6、回收體育教材【答案】無解析六、案例：羅老師是某初中的體育老師，在多年的籃球教學中總是會出現(xiàn)這樣的情況：大多數(shù)學生在熱火朝天地進行籃球游戲或比賽，而有一小部分學生總是躲在一旁，從來不參與到游戲或比賽中．很“忠實”地當“好觀眾”。如果問他們?yōu)槭裁床缓痛蠹乙黄鹜妫麄兊幕卮饎t是“不喜歡運動”“他們不傳球給我”等。問題：(1)為什么這一小部分學生不主動參加籃球游戲或比賽?請結(jié)合案例分析。(2)作為教師的你該如何改變這一現(xiàn)象?！敬鸢浮俊局R點】教學觀念。(1)學生之間會存在很大的個體差異，即使是同一年齡、同一地區(qū)、同一班級的學生，在身體素質(zhì)、運動技能、運動習慣、運動愛好等方面也不盡相同。首先是身體素質(zhì)方面，有些學生因為過胖或過瘦導致各種身體素質(zhì)水平較低。使其運動技能的掌握受限，落后于同齡人的技能掌握水平。對自己在參與運動的過程中是否能獲得同伴的認可沒有自信；其次，運動技能水平在同一個班級里也是參差不齊的．不同水平之間的學生很難形成默契的配合．進而使那些技能水平弱的學生對參與籃球游戲或比賽不感興趣，也就沒有了參與的積極性；第三，運動習慣方面，這些不愛參與活動的學生中也有一些是因為沒有養(yǎng)成運動習慣，懶得動、不愛動，不喜歡參加運動；第四，運動愛好方面，對籃球運動不喜歡，而是喜歡足球、羽毛球、游泳等其他運動項目，從而沒有參與籃球運動的意愿。(2)作為體育教師改變這種現(xiàn)象我會從這幾個方面人手：第一，游戲或比賽分層進行，將學生按照運動技能水平劃分為三到四個層次．游戲或比賽的要求或規(guī)則依據(jù)不同層次的學生而有所不同，如對掌握投籃動作還不熟練的小組．比賽時球碰到籃筐就能得1分．以增加學生的練習興趣和信心：第二，充分利用技能好的優(yōu)秀學生，讓他們承擔小老師的責任．幫助同學提高，同時他們還能起到榜樣作用，帶動技能水平低的學生提高；第三，在教學中對那些身體素質(zhì)有待提高的學生給予更多的關注．設置適宜這些學生素質(zhì)水平的練習目標．鼓勵他們不斷地挑戰(zhàn)自身素質(zhì)水平極限，讓他們感受挑戰(zhàn)成功后的喜悅，逐漸提高其素質(zhì)水平：第四，提高自身的專業(yè)教學能力，學習新的教學理念，掌握先進的教學方法，豐富課堂的組織教學形式，使學生喜歡體育課．感受運動的快樂。七、案例：足球是初中校園廣受男生喜愛的課程，它是一種全身性的活動，有利于學生的全面發(fā)展。初三某班共有男生24人，教學內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術，新授課，40分鐘。請根據(jù)下列教學片段進行分析。問題：(1)分析該案例中制定的教學目標是否合理，并說明理由。(2)請指出該案例的教法、學法及時間安排上是否存在問題，并說明理由?！敬鸢浮?1)在該案例的教學目標中，情感目標和技能目標的設置是合理的，但是知識目標設置不合理。該案例從三個學習領域安排教學目標，體現(xiàn)了全面性。足球是一項團隊合作的運動項目，情感目標的設計恰到好處，能激發(fā)學生團結(jié)互助的意識和集體主義精神。但是知識目標不合理，這是一堂新授課，第一次授課的目標應該是讓學生基本掌握這次課中講授的動作技術，而不是一下子掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術、腳內(nèi)側(cè)停地滾球技術以及多項素質(zhì)能力。該案例的技能目標是合理的，在這一節(jié)課中，學生的控球能力、支配能力、速度耐力等應得到相應的提高。通過以上分析，該案例的教學目標中的知識目標應改為：進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術動作的概念。(2)①教法內(nèi)容該案例設計的教法過于簡單，內(nèi)容不詳實，略顯單調(diào)空洞。教學開始時，教師沒有引導學生做熱身運動，學生在后面的練習中可能會出現(xiàn)運動損傷。此外，在教學過程中，沒有體現(xiàn)以學生為主體的理念，需要在教師巡回觀察前加一個學生自由練習的環(huán)節(jié)。②學法問題對新授課教學內(nèi)容的學習，學生僅憑觀察教師的動作講解和示范，認知和理解能力不能立刻跟上去，這會影響學生的學習熱隋和學習效果。教師應循序漸進地引導學生學習腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾球技術，在練習前最好讓學生踢固定球，這樣學生能夠更深層次地理解和掌握所學技術。③時間安排在時間安排上，對于每個動作技術的學習，每個過程都才10分鐘，而比賽時間設置為20分鐘，這對于第一次授課來說，顯然是不合理的。教師應把時間花費在著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握上，同時給學生一定的時問進行自主練習鞏固，以提高學生的學習興趣，進一步提高控球與支配球的能力。八、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件設計45分鐘的運動技能教學環(huán)節(jié)的教學流程，并指明教學目標。高一年級；48人；布口袋4條；壘球50個；跳繩50根；錄音機1臺；田徑場l塊。教學內(nèi)容：投擲壘球。【答案】教學目標：(1)掌握原地側(cè)向投擲壘球技術，了解壘球運動的基本規(guī)則。(2)感受揮臂時大關節(jié)帶動小關節(jié)的技術動作方法，掌握投擲過程的用力順序。(3)發(fā)現(xiàn)自己與同學之間的差異，改進動作，使之完善。(4)完成原地側(cè)向投壘球的動作，要求動作舒緩，用力順暢，姿態(tài)優(yōu)美。教學過程：(1)準備部分：①集合整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容及要求，兩列橫隊，隊形整齊，聲音短促洪亮；②準備活動：充分熱身，游戲“打口袋”，男女各兩組打口袋，教師指導。徒手操活動：雙手推掌，雙人壓肩，雙人拉肩，弓步壓腿，仆步壓腿，體操隊形。(2)基本部分：①原地側(cè)向投壘球：蹬地，轉(zhuǎn)體，揮臂；上下肢配合協(xié)調(diào)，蹬、轉(zhuǎn)、揮臂一氣呵成；分組練習。②跳繩練習：四列橫隊，體操隊形。(3)結(jié)束部分：集合整隊，放松整理活動：原地踏步，兩臂飛鳥展翅，雙臂前交叉拍肩，雙臂拍大腿，交替抖動雙腿，慢提單膝，背向互背。小結(jié)、宣布下課。九、(材料)：某體育教師上初中一年級的投擲課，教學內(nèi)容是學習投壘球技術，老師將投壘球的動作分解成“①前舉球，②向后引臂，③向前擲球”三個動作，在用"1、2、3”的口令讓學生反復練習幾遍之后，讓學生背對墻站立向后引臂，要求手碰到墻以強化后引動作，學生的興奮與活潑蕩然無存，投擲動作也別扭，顯得不自然........（1）該教師教學方法的選擇和應用存在什么問題?（2）如果你是教師應如何改進?【答案】（1）教學方法的選擇和應用的問題是缺少激發(fā)學生興趣的教學方法。①缺少游戲情景等學生感興趣的教學方法，投擲項目本身比較枯燥，需要激發(fā)學生興趣。而材料中教師的教學方法是讓學生重復練習，這樣學生不感興趣。②教學方法單一，兩個練習差異不大，都是練習投擲的三個動作，材料中教師先讓學生重復練習，又讓學生背對墻練習。重復的練習學生不感興趣。③缺少以學生為主的教學方法，材料中教師—直指揮學生練習，沒有以學生為主體。（2）教師可以從以下幾方面進行改進。新版章節(jié)練習，考前壓卷，更多優(yōu)質(zhì)題庫+考生筆記分享，實時更新，用金考典軟件考，下載鏈接www.①安排形式多樣的教學方法，如游戲法，討論法，比賽法等，激發(fā)學生興趣。②多安排以學生為主的教學方法，如分組練習，探究法，領會法