教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力每日一練提升B卷附答案

教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力每日一練提升B卷附答案

單選題（共50題）1、體育教學(xué)評(píng)價(jià)的最終目的是（）A.督促家長(zhǎng)B.選拔學(xué)生C.評(píng)定成績(jī)D.激勵(lì)學(xué)生【答案】D2、以下哪一項(xiàng)是缺乏維生素c所導(dǎo)致的病癥?（）A.敗血癥B.壞血病C.骨骼發(fā)育受阻D.眼干燥癥【答案】B3、人體在應(yīng)付日常工作之余，自身不會(huì)感到過(guò)度疲倦，還有余力去享受休閑及應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力稱為（）A.肌適能B.體適能C.柔韌適能D.有氧適能【答案】B4、在田徑運(yùn)動(dòng)中，裁判員是（）A.運(yùn)動(dòng)參與者、名次判定者B.競(jìng)賽組織者、比賽觀看者C.成績(jī)判定者、競(jìng)賽服務(wù)者D.名次判定者、比賽觀看者【答案】C5、我國(guó)體育的任務(wù)是（）A.增強(qiáng)人民體質(zhì)B.提高人民的教育實(shí)踐水平C.娛樂(lè)大眾D.促進(jìn)社會(huì)發(fā)展【答案】A6、跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)難點(diǎn)是（）。A.助跑與起跳的銜接B.助跑C.起跳后的空中動(dòng)作D.起跳【答案】A7、下列選項(xiàng)中，不屬于體育與健康課程的價(jià)值的是（）。A.增進(jìn)身體健康B.提高心理健康水平C.增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力D.提高競(jìng)技水平【答案】D8、肌肉收縮力等于或小于外力時(shí)，肌肉雖在收縮但長(zhǎng)度不變，這種收縮形式為（）A.等長(zhǎng)收縮B.等比收縮C.等長(zhǎng)擴(kuò)張D.等比擴(kuò)張【答案】A9、過(guò)度訓(xùn)練引起蛋白尿的原因與下列哪一結(jié)構(gòu)損傷有關(guān)()A.氣血屏障B.胃黏膜屏障C.濾過(guò)屏障D.血睪屏障【答案】C10、人體靜止時(shí)維持姿勢(shì)的反射是（）A.同側(cè)肌肉的放松維持B.同側(cè)肌肉的收縮維持C.對(duì)側(cè)肌肉的收縮維持D.機(jī)體改變重心的維持【答案】C11、根據(jù)田徑競(jìng)賽日程編排原則，下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）。A.不同組別的同一徑賽項(xiàng)目，最好銜接進(jìn)行B.接力比賽項(xiàng)目應(yīng)安排在單元第一項(xiàng)進(jìn)行C.不同組別的同一田賽項(xiàng)目，不連續(xù)安排在同一單元進(jìn)行D.同一時(shí)間不安排兩個(gè)田賽長(zhǎng)投項(xiàng)目【答案】B12、兒童少年的長(zhǎng)骨不斷長(zhǎng)長(zhǎng)的原因是(??)。A.成骨細(xì)胞不斷分泌骨質(zhì)的結(jié)果B.骺軟骨不斷增長(zhǎng)骨化的結(jié)果C.骨細(xì)胞不斷分裂增大的結(jié)果D.骨骺不斷增生的結(jié)果【答案】B13、關(guān)于肌纖維形態(tài)特征的描述正確的是（）。A.快肌纖維的直徑較慢肌纖維小B.慢肌纖維的線粒體的數(shù)量較快肌纖維多而直徑小C.慢肌周圍的毛細(xì)血管比快肌纖維多D.快肌纖維中的肌球蛋白ATP酶的活性較慢肌纖維低【答案】C14、足球運(yùn)動(dòng)中，進(jìn)行大力正腳背踢球而未踢中時(shí)，易造成膝部（）。A.內(nèi)翻受傷B.外翻受傷C.過(guò)伸受傷D.屈曲受傷【答案】C15、下列選項(xiàng)中，不屬于超學(xué)段體育教學(xué)過(guò)程特點(diǎn)的是（）。A.系統(tǒng)性B.國(guó)家規(guī)定性C.多模式性D.非全體性【答案】A16、遷移是由對(duì)體育知識(shí)、技能的掌握過(guò)渡到能力的形成的（）A.首要環(huán)節(jié)B.重要環(huán)節(jié)C.必要環(huán)節(jié)D.沒(méi)有關(guān)系【答案】B17、下列腺體中，不屬于內(nèi)分泌腺的是（）。A.甲狀腺B.腎上腺C.唾液腺D.垂體【答案】C18、跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)難點(diǎn)是（）。A.助跑與起跳的銜接B.助跑C.起跳后的空中動(dòng)作D.起跳【答案】A19、體育教學(xué)設(shè)計(jì)有助于突出體育教學(xué)活動(dòng)中（）的主體地位。A.學(xué)生B.教師C.教材D.教學(xué)方法【答案】A20、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被小腸吸收后，通過(guò)哪條血管進(jìn)入肝臟()A.肝固有動(dòng)脈B.腎動(dòng)脈C.脾靜脈D.門靜脈【答案】D21、兩臂側(cè)平舉姿勢(shì)時(shí)，三角肌做的工作是（）A.支持工作B.加固工作C.固定工作D.向心工作【答案】A22、在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程中，遷移表現(xiàn)最強(qiáng)的是()。A.右手一左手的遷移B.右手一左腳的遷移C.左手一右腳的遷移D.右腳一右手的遷移【答案】A23、下列選項(xiàng)中，學(xué)生的心理表現(xiàn)屬于運(yùn)動(dòng)技能形成過(guò)程中改進(jìn)提高階段的特點(diǎn)的是（）。A.視覺(jué)起主導(dǎo)作用，用很強(qiáng)的意識(shí)去控制動(dòng)作，注意力過(guò)于集中B.情緒十分緊張，自身不能調(diào)控，對(duì)于動(dòng)作表象不清晰C.視覺(jué)和動(dòng)覺(jué)共同作用，動(dòng)作表象逐漸清晰，有意識(shí)地控制動(dòng)作減弱D.動(dòng)覺(jué)起主導(dǎo)作用，表象更加清晰，注意力的范圍變大【答案】C24、在足球比賽中，什么情況下裁判員會(huì)出示紅牌（）A.連續(xù)違反規(guī)則B.有暴力行為C.拉扯對(duì)方球員D.絆摔對(duì)方球員【答案】B25、下列運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中最能體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員有氧耐力水平的是（）。A.5000米跑B.花樣游泳C.100米跑D.三級(jí)跳遠(yuǎn)【答案】A26、肌小節(jié)是指（）A.肌纖維之間的連接結(jié)構(gòu)B.肌細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)單位C.肌原纖維收縮和舒張的基本結(jié)構(gòu)單位D.神經(jīng)元纖維的基本單位【答案】C27、在小組或團(tuán)隊(duì)中，學(xué)生運(yùn)用互助性學(xué)習(xí)形式完成了排球墊球教學(xué)任務(wù)，這種學(xué)習(xí)方法是（）。A.合作學(xué)習(xí)法B.探究式學(xué)習(xí)法C.自主學(xué)習(xí)法D.發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法【答案】A28、將教學(xué)過(guò)程細(xì)分為感知——理解——鞏固——應(yīng)用等幾個(gè)階段的體育教學(xué)模式是（）。A.發(fā)現(xiàn)式體育教學(xué)模式B.小群體體育教學(xué)模式C.技能掌握式教學(xué)模式D.快樂(lè)體育教學(xué)模式【答案】C29、當(dāng)某運(yùn)動(dòng)員打敗了一個(gè)在乒乓球比賽中其他人都輸給他的人時(shí)，該運(yùn)動(dòng)員會(huì)把自己的勝利歸于（）。A.外部原因B.內(nèi)部原因C.穩(wěn)定原因D.不可控原因【答案】B30、下列哪一選項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)性疾??？()A.運(yùn)動(dòng)性疲勞B.運(yùn)動(dòng)性貧血C.運(yùn)動(dòng)性腹痛D.運(yùn)動(dòng)性血尿【答案】A31、人體血液中糖的存在形式主要為（）A.血糖B.肌糖原C.肝糖原D.葡萄糖【答案】A32、飯后立即跑步，最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)性病癥是（）。A.肌肉痙攣B.過(guò)度訓(xùn)練C.運(yùn)動(dòng)中腹痛D.運(yùn)動(dòng)性貧血【答案】C33、人體有氧工作能力決定于機(jī)體氧運(yùn)輸系統(tǒng)功能和（）利用氧的能力。A.呼吸B.消化C.淋巴D.肌肉【答案】D34、體育教學(xué)過(guò)程具有一定的特征，下列不正確的選項(xiàng)是()。A.身體直接參與B.身體承受負(fù)荷C.步驟先難后易D.智力體力結(jié)合【答案】C35、當(dāng)肌肉收縮產(chǎn)生的張力小于外力時(shí)，肌肉雖在積極收縮，但仍被拉長(zhǎng)，其收縮形式是()。A.縮短收縮B.離心收縮C.等長(zhǎng)收縮D.等動(dòng)收縮【答案】B36、身體運(yùn)動(dòng)的構(gòu)成要素包括（）個(gè)。A.5B.6C.7D.8【答案】C37、（）是籃球持球突破技術(shù)的首要環(huán)節(jié)。A.側(cè)身探肩B.加速C.推放球D.蹬跨【答案】D38、評(píng)定人體有氧工作能力的重要指標(biāo)是（）A.最大通氣量B.潮氣量C.最大攝氧量D.肺活量【答案】C39、為了培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，在體育教學(xué)中通常采用()A.同質(zhì)分組B.興趣分組C.異質(zhì)分組D.友伴分組【答案】B40、下列選項(xiàng)中，不屬于體育與健康課程總目標(biāo)的是（）。A.掌握體育與健康的基本知識(shí)、技能和方法B.表現(xiàn)出合作精神和交往能力C.提高文化課學(xué)習(xí)水平D.形成體育鍛煉的意識(shí)與習(xí)慣【答案】C41、下列選項(xiàng)中，以直接感知為主的方法是（）。A.講解法、問(wèn)答法、討論法B.運(yùn)動(dòng)游戲法、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法、情景教學(xué)法C.動(dòng)作示范法、演示法、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法、保護(hù)與幫助法、視聽引導(dǎo)法D.分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、領(lǐng)會(huì)教學(xué)法、循環(huán)練習(xí)法【答案】C42、根據(jù)單元體育教學(xué)計(jì)劃分級(jí)而成的課時(shí)教學(xué)方案，可被稱為（）。A.教學(xué)大綱B.教學(xué)進(jìn)度C.課時(shí)計(jì)劃D.教學(xué)案例【答案】C43、（）是籃球持球突破技術(shù)的首要環(huán)節(jié)。A.側(cè)身探肩B.加速C.推放球D.蹬跨【答案】D44、在消化管中，哪一部位是消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)的重要場(chǎng)所?（）A.胃B.小腸C.大腸D.食管【答案】B45、形成運(yùn)動(dòng)技能的分化階段時(shí)，運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型（）A.尚未建立B.初步建立C.建立和較鞏固D.已經(jīng)建立【答案】B46、在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程中，以學(xué)生跟著教師學(xué)練為主的教學(xué)模式是（）。A.發(fā)現(xiàn)式教學(xué)模式B.傳習(xí)式教學(xué)模式C.快樂(lè)體育教學(xué)模式D.小群體學(xué)習(xí)型教學(xué)模式【答案】B47、在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中，（）是直線擊打?qū)κ值倪M(jìn)攻手法。A.沖拳B.抄拳C.鞭拳D.摜拳【答案】A48、對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平進(jìn)行評(píng)價(jià)，其最終目的是()A.選拔B.排名C.甄別D.發(fā)展【答案】D49、籃球雙手胸前傳球時(shí)，手腕旋內(nèi)的同時(shí)拇指下壓，此時(shí)傳出的球?qū)⒊剩ǎ?。A.后旋飛行B.前旋飛行C.側(cè)旋飛行D.無(wú)旋轉(zhuǎn)飛行【答案】A50、中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)前，對(duì)學(xué)生的檢查的重點(diǎn)應(yīng)放在()。A.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)B.呼吸系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)C.全身檢查D.心血管系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)【答案】D大題（共10題）一、案例：足球是初中校園廣受男生喜愛(ài)的課程，它是一種全身性的活動(dòng)，有利于學(xué)生的全面發(fā)展。初三某班共有男生24人，教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù)，新授課，40分鐘。請(qǐng)根據(jù)下列教學(xué)片段進(jìn)行分析。問(wèn)題：(1)分析該案例中制定的教學(xué)目標(biāo)是否合理，并說(shuō)明理由。(2)請(qǐng)指出該案例的教法、學(xué)法及時(shí)間安排上是否存在問(wèn)題，并說(shuō)明理由?！敬鸢浮?1)在該案例的教學(xué)目標(biāo)中，情感目標(biāo)和技能目標(biāo)的設(shè)置是合理的，但是知識(shí)目標(biāo)設(shè)置不合理。該案例從三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域安排教學(xué)目標(biāo)，體現(xiàn)了全面性。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，情感目標(biāo)的設(shè)計(jì)恰到好處，能激發(fā)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)和集體主義精神。但是知識(shí)目標(biāo)不合理，這是一堂新授課，第一次授課的目標(biāo)應(yīng)該是讓學(xué)生基本掌握這次課中講授的動(dòng)作技術(shù)，而不是一下子掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)、腳內(nèi)側(cè)停地滾球技術(shù)以及多項(xiàng)素質(zhì)能力。該案例的技能目標(biāo)是合理的，在這一節(jié)課中，學(xué)生的控球能力、支配能力、速度耐力等應(yīng)得到相應(yīng)的提高。通過(guò)以上分析，該案例的教學(xué)目標(biāo)中的知識(shí)目標(biāo)應(yīng)改為：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作的概念。(2)①教法內(nèi)容該案例設(shè)計(jì)的教法過(guò)于簡(jiǎn)單，內(nèi)容不詳實(shí)，略顯單調(diào)空洞。教學(xué)開始時(shí)，教師沒(méi)有引導(dǎo)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在后面的練習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。此外，在教學(xué)過(guò)程中，沒(méi)有體現(xiàn)以學(xué)生為主體的理念，需要在教師巡回觀察前加一個(gè)學(xué)生自由練習(xí)的環(huán)節(jié)。②學(xué)法問(wèn)題對(duì)新授課教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，學(xué)生僅憑觀察教師的動(dòng)作講解和示范，認(rèn)知和理解能力不能立刻跟上去，這會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)熱隋和學(xué)習(xí)效果。教師應(yīng)循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾球技術(shù)，在練習(xí)前最好讓學(xué)生踢固定球，這樣學(xué)生能夠更深層次地理解和掌握所學(xué)技術(shù)。③時(shí)間安排在時(shí)間安排上，對(duì)于每個(gè)動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)，每個(gè)過(guò)程都才10分鐘，而比賽時(shí)間設(shè)置為20分鐘，這對(duì)于第一次授課來(lái)說(shuō)，顯然是不合理的。教師應(yīng)把時(shí)間花費(fèi)在著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握上，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)問(wèn)進(jìn)行自主練習(xí)鞏固，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控球與支配球的能力。二、案例：實(shí)習(xí)生李老師給初二（3）班上健美課時(shí)，一開始就采用分解示范進(jìn)行教學(xué)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)當(dāng)學(xué)生學(xué)的很慢，教學(xué)效果也不好，休息時(shí)，幾個(gè)女同學(xué)走過(guò)來(lái)和李老師說(shuō)：“老師，您能不能連貫著做動(dòng)作呀，你把動(dòng)作分解了我們感覺(jué)很別扭，做不習(xí)慣?！崩罾蠋熉牶笥行┟Ｈ?，心想：“我們大學(xué)老師教我們的時(shí)候強(qiáng)調(diào)要分解示范，學(xué)生怎么會(huì)提出這樣的要求呢？”......請(qǐng)指出李老師在課的開始就進(jìn)行分解教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和不足?！敬鸢浮糠纸夥ㄊ前岩粋€(gè)身體訓(xùn)練合理地分成幾個(gè)部分（或環(huán)節(jié)），按部分逐次進(jìn)行教學(xué)，最后完整地掌握動(dòng)作技術(shù)的教學(xué)方法。優(yōu)點(diǎn)：是對(duì)于較難的身體訓(xùn)練可以突出重點(diǎn)，有利于過(guò)渡難點(diǎn)，簡(jiǎn)化教程，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。對(duì)于學(xué)習(xí)比較復(fù)雜的動(dòng)作還有一定的幫助。缺點(diǎn)：是容易破壞身體訓(xùn)練的技術(shù)結(jié)構(gòu)，影響完整動(dòng)作技術(shù)概念的形成。在李老師進(jìn)行健美操教學(xué)采用了分解教學(xué)法，這就導(dǎo)致了學(xué)生對(duì)老師提出了動(dòng)作不優(yōu)美、不連貫的觀點(diǎn)。三、高二年級(jí)籃球選項(xiàng)課，教學(xué)內(nèi)容是行進(jìn)間低手投籃，從開始部分到準(zhǔn)備部分，李老師對(duì)學(xué)生始終嚴(yán)格要求，分組練習(xí)時(shí)，剛開始學(xué)生積極性很高。幾次練習(xí)后，王同學(xué)等幾個(gè)水平較高的學(xué)生開始嘗試各種上籃動(dòng)作，正好被李老師巡回指導(dǎo)時(shí)發(fā)現(xiàn)，李老師要求王同學(xué)等4名學(xué)生到跑道上連續(xù)“蛙跳”10分鐘。此后，同學(xué)們恢復(fù)到了剛開始練習(xí)時(shí)的秩序，但很多同學(xué)已沒(méi)了剛開始的興致。李老師對(duì)學(xué)生的處理方式是否合理？為什么？（6分）【答案】老師的處理方式不太合理，就體育課的教學(xué)方式而言，應(yīng)該采用鼓勵(lì)式和誘導(dǎo)式的教學(xué)，而避免批評(píng)式和懲罰式的教學(xué)，這種方式不僅對(duì)被批評(píng)對(duì)象的積極性造成影響，而且對(duì)整個(gè)課堂的教學(xué)氛圍也會(huì)造成不利影響，不會(huì)對(duì)教學(xué)過(guò)程產(chǎn)生良好的促進(jìn)作用。對(duì)于老師自身而言，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生沒(méi)有按上課要求內(nèi)容練習(xí)時(shí)，也應(yīng)該反思是不是自己的強(qiáng)調(diào)不夠，而不是直接去批評(píng)或懲罰學(xué)生。四、高一（1）班排球墊球新授課，張老師安排學(xué)生的第一個(gè)練習(xí)是自拋?zhàn)詨|，大部分學(xué)生練習(xí)積極性不高，課堂氣氛比較沉悶；進(jìn)入兩人一組的對(duì)墊練習(xí)時(shí)，由于經(jīng)常掉球，大部分同學(xué)又在做自墊練習(xí)?？吹竭@種情況，張老師及時(shí)做了微調(diào)，對(duì)全班同學(xué)說(shuō)：“同學(xué)們！我們現(xiàn)在要不要來(lái)一組小組間的PK呀！小組的每一個(gè)同學(xué)都要爭(zhēng)取墊3次以上，看哪一組墊球的總次數(shù)最多?！甭牭嚼蠋煹慕ㄗh后，同學(xué)們紛紛響應(yīng)，經(jīng)過(guò)小組內(nèi)部的簡(jiǎn)單討論后，全班同學(xué)全神貫注地投入了小組成員之間的對(duì)墊練習(xí)，一邊墊一邊數(shù)“1、2、3、4、……”，課堂氛圍異常激烈。問(wèn)題：（1）分析教學(xué)過(guò)程中課堂氛圍變化的原因。（6分）（2）請(qǐng)指出教學(xué)存在的不足，并列出3種提高墊球技術(shù)的練習(xí)方法。（9分）【答案】（1）課堂氛圍發(fā)生變化的主要原因在于教師及時(shí)調(diào)整了教學(xué)策略，從枯燥的墊球練習(xí)，改為積極引導(dǎo)學(xué)生以小組運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的方式進(jìn)行練習(xí)，更好地體現(xiàn)了學(xué)生的主體性。將課堂交給學(xué)生，更符合高中學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，有助于調(diào)節(jié)課堂氛圍，提高學(xué)生練習(xí)的積極性，從而更好地完成教學(xué)目標(biāo)。具體表現(xiàn)在：①運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的方式可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；②組間競(jìng)爭(zhēng)，提高了團(tuán)隊(duì)合作能力，激發(fā)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感；③合理的目標(biāo)（墊3個(gè)球）設(shè)置，可以激發(fā)學(xué)生的好勝心，增強(qiáng)成功的體驗(yàn)。（2）不足：①對(duì)于新授課，老師沒(méi)有講解示范，直接讓學(xué)生進(jìn)行自拋?zhàn)詨|，學(xué)生很難完成。②練習(xí)內(nèi)容設(shè)置不合理，在同學(xué)們還沒(méi)有掌握墊球技術(shù)時(shí)就開始進(jìn)行兩人一組的對(duì)墊練習(xí)，導(dǎo)致學(xué)生重新進(jìn)行自拋?zhàn)詨|練習(xí)；在沒(méi)有正確的技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行比賽，不利于技術(shù)動(dòng)作的掌握。③體育課堂的組織與管理不到位，在教學(xué)過(guò)程中不能保證一致的教學(xué)進(jìn)度，有些學(xué)生分組對(duì)墊，有些學(xué)生重新開始自拋?zhàn)詨|。練習(xí)方法：①徒手模仿練習(xí)，聽教師口令做原地墊球徒手動(dòng)作；看教師手勢(shì)做前、后、左、右的移動(dòng)墊球練習(xí)。②擊固定球練習(xí)，兩人一組，一人雙手持球于腹前，另一人做墊擊球動(dòng)作。③兩人或三人一組，一人拋球，另一人或兩人輪流向左、右、前、后移動(dòng)墊球。要求移動(dòng)速度不宜過(guò)快，墊出的球要稍高，并控制好落點(diǎn)。墊球者盡量做到正對(duì)墊球方向墊球。五、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請(qǐng)教：“老師，我參加下個(gè)月的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，報(bào)了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時(shí)候，前70m還好，跑到后30m就感覺(jué)跑不動(dòng)了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。提出兩個(gè)能提升“后30m跑步能力”的訓(xùn)練方法?！敬鸢浮孔儞Q節(jié)奏跑、負(fù)重跑、單腳跳、負(fù)重高抬腿和高抬腿、400m沖刺跑、仰臥腿上舉、仰臥起腿、坐式縮腿等訓(xùn)練均可提升“后30m跑步能力”。六、案例：足球是初中校園廣受男生喜愛(ài)的課程，它是一種全身性的活動(dòng)，有利于學(xué)生的全面發(fā)展。初三某班共有男生24人，教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù)，新授課，40分鐘。請(qǐng)根據(jù)下列教學(xué)片段進(jìn)行分析。問(wèn)題：(1)分析該案例中制定的教學(xué)目標(biāo)是否合理，并說(shuō)明理由。(2)請(qǐng)指出該案例的教法、學(xué)法及時(shí)間安排上是否存在問(wèn)題，并說(shuō)明理由?！敬鸢浮?1)在該案例的教學(xué)目標(biāo)中，情感目標(biāo)和技能目標(biāo)的設(shè)置是合理的，但是知識(shí)目標(biāo)設(shè)置不合理。該案例從三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域安排教學(xué)目標(biāo)，體現(xiàn)了全面性。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，情感目標(biāo)的設(shè)計(jì)恰到好處，能激發(fā)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)和集體主義精神。但是知識(shí)目標(biāo)不合理，這是一堂新授課，第一次授課的目標(biāo)應(yīng)該是讓學(xué)生基本掌握這次課中講授的動(dòng)作技術(shù)，而不是一下子掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)、腳內(nèi)側(cè)停地滾球技術(shù)以及多項(xiàng)素質(zhì)能力。該案例的技能目標(biāo)是合理的，在這一節(jié)課中，學(xué)生的控球能力、支配能力、速度耐力等應(yīng)得到相應(yīng)的提高。通過(guò)以上分析，該案例的教學(xué)目標(biāo)中的知識(shí)目標(biāo)應(yīng)改為：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作的概念。(2)①教法內(nèi)容該案例設(shè)計(jì)的教法過(guò)于簡(jiǎn)單，內(nèi)容不詳實(shí)，略顯單調(diào)空洞。教學(xué)開始時(shí)，教師沒(méi)有引導(dǎo)學(xué)生做熱身運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在后面的練習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。此外，在教學(xué)過(guò)程中，沒(méi)有體現(xiàn)以學(xué)生為主體的理念，需要在教師巡回觀察前加一個(gè)學(xué)生自由練習(xí)的環(huán)節(jié)。②學(xué)法問(wèn)題對(duì)新授課教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，學(xué)生僅憑觀察教師的動(dòng)作講解和示范，認(rèn)知和理解能力不能立刻跟上去，這會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)熱隋和學(xué)習(xí)效果。教師應(yīng)循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾球技術(shù)，在練習(xí)前最好讓學(xué)生踢固定球，這樣學(xué)生能夠更深層次地理解和掌握所學(xué)技術(shù)。③時(shí)間安排在時(shí)間安排上，對(duì)于每個(gè)動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)，每個(gè)過(guò)程都才10分鐘，而比賽時(shí)間設(shè)置為20分鐘，這對(duì)于第一次授課來(lái)說(shuō)，顯然是不合理的。教師應(yīng)把時(shí)間花費(fèi)在著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握上，同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)問(wèn)進(jìn)行自主練習(xí)鞏固，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控球與支配球的能力。七、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請(qǐng)教：“老師，我參加下個(gè)月的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，報(bào)了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時(shí)候，前70m還好，跑到后30m就感覺(jué)跑不動(dòng)了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請(qǐng)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)分析該同學(xué)“最后30m跑不動(dòng)的原因”?！敬鸢浮緼TP是一切生理活動(dòng)的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時(shí)，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來(lái)源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無(wú)氧酵解（以下簡(jiǎn)稱糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對(duì)應(yīng)這三條途徑，人體有三個(gè)基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時(shí)的能量來(lái)源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當(dāng)運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間在108以上且強(qiáng)度很大時(shí)，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運(yùn)動(dòng)的能量需要；此時(shí)，運(yùn)動(dòng)中再合成ATP的能量主要由糖酵解來(lái)提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無(wú)氧分解生成乳酸過(guò)程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強(qiáng)酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴(kuò)散進(jìn)入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對(duì)可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過(guò)多過(guò)快，就會(huì)在體內(nèi)聚積，超過(guò)了機(jī)體的緩沖能力和耐受能力時(shí)，會(huì)破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進(jìn)一步酵解，影響ATP的再合成，導(dǎo)致機(jī)體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過(guò)程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個(gè)能量系統(tǒng)中最復(fù)雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時(shí)都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無(wú)乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長(zhǎng)時(shí)間供能，是長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)中占支配地位的能量系統(tǒng)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時(shí)，如長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運(yùn)動(dòng)屬于短跑項(xiàng)目，時(shí)間較短，屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學(xué)是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時(shí)耐乳酸能力較弱，因此會(huì)出現(xiàn)“后30m跑不動(dòng)”現(xiàn)象。八、張老師是一位青年體育教師，工作熱情非常高，他對(duì)學(xué)生的要求十分嚴(yán)格，還經(jīng)常要求學(xué)生在體育課中不要講臟話，注意安全。然而這位教師講課情急時(shí)，常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語(yǔ)。請(qǐng)分析張老師的體育課會(huì)產(chǎn)生什么后果？其原因是什么？（6分）【答案】后果：張老師在課堂上的不當(dāng)行為，一方面沒(méi)有樹立自己的良好形象，其言行不一致的教學(xué)方式會(huì)導(dǎo)致他的言教和身教都沒(méi)有說(shuō)服力；另一方面，張老師的不當(dāng)言行可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題，老師對(duì)學(xué)生的辱罵、嘲諷會(huì)干擾學(xué)生對(duì)自我、他人和社會(huì)的正確認(rèn)知能力的形成，導(dǎo)致自卑、退縮和對(duì)抗等情緒問(wèn)題，甚至?xí)绊憣W(xué)生人格的發(fā)展。原因：①?gòu)埨蠋煹摹把越獭睕](méi)有說(shuō)服力?！把越獭北仨氁岳矸?，一味地“管、壓、卡”無(wú)法讓學(xué)生們信服，也就難以達(dá)到教育效果。②張老師的“言教”蒼白無(wú)力，更沒(méi)有“身教”?！吧斫獭奔瓤梢栽黾印把越獭钡目尚哦群透腥玖Γ疫€能起到潛移默化的作用。教師只有嚴(yán)格要求自己，事事從自我做起，做學(xué)生的榜樣和“鏡子”，做到為人師表，才能順利地“內(nèi)化”為學(xué)生的需要。③張老師“心教”不誠(chéng)。教育是為了讓學(xué)生分清對(duì)與錯(cuò)，對(duì)的繼續(xù)堅(jiān)持和改善，錯(cuò)的要改正并吸取經(jīng)驗(yàn)，不能把學(xué)生的