全國防災(zāi)減災(zāi)日學(xué)習(xí)心得體會(huì)

全國防災(zāi)減災(zāi)日學(xué)習(xí)心得體會(huì)全國防災(zāi)減災(zāi)日學(xué)習(xí)心得體會(huì)5篇

防災(zāi)減災(zāi)日的圖標(biāo)以彩虹、傘、人為基本元素，雨后天晴的彩虹韻意著美妙、未來和希望，傘的弧形形象代表著保護(hù)、呵護(hù)之意，以下是整理的全國防災(zāi)減災(zāi)日學(xué)習(xí)心得體會(huì)5篇，歡迎大家借鑒和參考!

全國防災(zāi)減災(zāi)日學(xué)習(xí)心得體會(huì)1

我們每一個(gè)人都要樹立防災(zāi)減災(zāi)意識，力爭把災(zāi)害帶來的損失降到最低程度。

災(zāi)害有許多種：地震、酸雨、火災(zāi)、水土流失等。據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1976年唐山大地震，20xx年汶川大地震等，均有數(shù)十萬人死亡和受傷。

其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的，地震發(fā)生前，會(huì)有一些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將要發(fā)生地震。如果發(fā)現(xiàn)動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象，必須先辨別真假，再向地震局報(bào)告，以防在先，及早撤離。

發(fā)生地震時(shí)，還有很多自救的方法：地震了，如果被壓在廢墟底下，就不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動(dòng)廢墟，保持呼吸順暢，再想辦法求救，如果在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬并且沒有倒塌的小房間中躲避，保護(hù)好頭部，以免砸傷。

我們哈密常發(fā)生的災(zāi)害主要有火災(zāi)、水土流失等，有些災(zāi)害都是人類自己亂丟明火、砍伐樹木而造成的不必要的損失。所以在日常生活中我們要做到小心用火，不亂丟煙頭;節(jié)約用水，珍惜每一滴水;保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土;要多用取之不盡的太陽能;多學(xué)習(xí)一些防震防災(zāi)方面的知識，樹立防范意識。

災(zāi)難其實(shí)并不可怕，只要人們增強(qiáng)防范意識，就能減少災(zāi)害帶來的損失。讓我們行動(dòng)起來，共同預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生，使我們的明天更加光明燦爛!

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我們生活在這個(gè)地球，每天都會(huì)遇到各種各樣的災(zāi)難，這是我們無法避開的。

聽外婆說年1月5日凌晨，通海發(fā)生了7·8級大地震，當(dāng)時(shí)，恰逢半夜，人們在睡夢中驚醒，只聽山崩地裂，房屋倒塌，到處是斷壁殘?jiān)?、哭聲、呻吟聲和呼救聲摻和在一起，在夜空里顯得特別凄厲。事后，根據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)這次地震共造成了一萬多人死亡，三萬多人受傷，二萬多頭大牲畜死亡，三十多萬房屋倒塌，被稱為20世紀(jì)云南地震之最。我外婆的媽媽也在地震中被倒塌的梁柱砸中后背，經(jīng)過搶救，雖然保住了老命，但是卻從此落下了病根，成了一個(gè)“駝背”的殘疾人。沉痛的瞬間，心痛的數(shù)字，死去的鄉(xiāng)親、受傷的肢體，久久縈繞在我心中……

那個(gè)年代，我們國家還不富裕，還不可能做到像現(xiàn)在這樣普及防震減災(zāi)知識，所以每遇到自然災(zāi)害，損失總是很慘重。如今，國家富強(qiáng)了，我們的生活很幸福，但是我們也要做好防震減災(zāi)的準(zhǔn)備，為此，學(xué)校組織了很多活動(dòng)，讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識，比如請消防大隊(duì)的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生細(xì)節(jié);請交警叔叔給我們講解交通法規(guī)，讓我們文明出行，安全回家;請地震局叔叔給我們講解防震減災(zāi)的知識，學(xué)會(huì)在地震時(shí)如何自救，減少傷亡，做到有備無患。

就拿地震來說吧，通過學(xué)習(xí)，我懂得了和掌握許多防震避險(xiǎn)的方法。比如我們正在上課，突然發(fā)生地震，那一定不要驚慌失措，不要往教室外頭跑，要抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，待地震過后。在老師的指導(dǎo)下，向教室外面移;如果在操場室外時(shí)，應(yīng)原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物;如果在家里發(fā)生地震了，首先應(yīng)盡快伏在床下，桌下和小跨間如衛(wèi)生間、廚房等安全角落，待震后迅速撤離，千萬不能跳樓和乘電梯。

總之，我們要珍愛生命，熱愛生活只要我們平時(shí)掌握了基本的自救常識，就能在災(zāi)難來臨時(shí)，避開不必要的傷亡。自然災(zāi)害的突如其來，無法阻擋，但是只要我們有信心、有勇氣、有準(zhǔn)備，就能戰(zhàn)勝一切困難。

防震減災(zāi)，眾志成城，一切困難、災(zāi)難，都將被我們踩在腳下。

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拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。腦海里出現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟……

“災(zāi)難”，多么可怕的兩個(gè)字啊!生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地抵抗和斗爭，能夠喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災(zāi)害前是多么的渺小，地震、海嘯、洪水、火災(zāi)……各種各樣的災(zāi)難頻頻發(fā)生，就在災(zāi)難來臨的那一剎那，頓時(shí)，烏云密布，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。

只是短短的幾分鐘，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經(jīng)的美妙家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災(zāi)?，曾?jīng)的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞里反復(fù)的報(bào)道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)……既然，我們不能夠控制自然災(zāi)害，那我們就應(yīng)該從本身做起!

我們要重點(diǎn)知曉防災(zāi)的基本要素，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時(shí)候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應(yīng)該對各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng)。例如在發(fā)生地震時(shí)，如有條件，應(yīng)把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時(shí)間的情況下，應(yīng)馬上跑到空地;在突發(fā)海嘯、洪水時(shí)，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅(jiān)固的桌子;在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能夠?qū)嵭刑鴺堑拇胧?。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無策。

而在我們面臨災(zāi)難的考驗(yàn)時(shí)，是否應(yīng)讓我們好好反省一下，災(zāi)難的發(fā)生和我們的環(huán)境有著很大的關(guān)聯(lián)。對于破壞環(huán)境，我們不能夠在屢教不改了，否則，大自然就將會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的償還我們，這是多么可怕的一件事!不過，更可怕的還是不顧所有，破壞環(huán)境的我們——人類!我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細(xì)節(jié)，總是在不經(jīng)意間做出了破外環(huán)境的舉動(dòng)，正是因?yàn)檫@些平日里不經(jīng)意間的舉動(dòng)，而導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果。我們用破壞環(huán)境獲取自己的利益，環(huán)境又慢慢地償還我們，我們再用曾經(jīng)的利益來換取生命，這種循環(huán)，不覺得很可笑嗎?

曾經(jīng)的世界多么美妙，可惜的就是，那些美妙都只屬于曾經(jīng)……現(xiàn)在，環(huán)境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開始報(bào)復(fù)人類，這是我們破壞環(huán)境后的代價(jià)!值得嗎?回答：不值得!

呵，只要我們每一個(gè)人都改變一點(diǎn)，我相信，世界一定會(huì)恢復(fù)曾經(jīng)的容貌!

讓我們記住這個(gè)口號：關(guān)愛生命，防災(zāi)減災(zāi)!

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“嗚——”“快趴在桌子底下”“啊!桌子小了……”咦?為什么會(huì)有這種聲音，為什么要說這樣的話?哦!是因?yàn)槲覀內(nèi)Ｒe行防震減災(zāi)的演練。

早上，我們大家都在教室里等待，突然，我想起我沒帶演練用的毛巾，錢又不夠買，怎么辦呢?我就想起了一個(gè)辦法，可以用紅領(lǐng)巾來當(dāng)做毛巾，就沒再發(fā)愁了。當(dāng)然，不止我一個(gè)人沒帶，還有其他人沒帶。第一節(jié)課時(shí)，老師讓我們仔細(xì)聽好廣播，廣播里說：“防震演練有三個(gè)聲音，一是預(yù)先警報(bào)鈴，二是防空警報(bào)鈴，三四解除警報(bào)鈴，”還特意給我們聽了一遍，發(fā)完這三個(gè)鈴聲后，就沒了聲音，正當(dāng)老師給我們說一些關(guān)于防震的知識的時(shí)候，突然，第一個(gè)鈴聲響起，我們慌慌忙忙的鉆到桌子底下去，可我的身軀太大了，好難鉆進(jìn)去，只好用書包擋著頭，連桌子都歪了。

我用書包擋著頭，紅領(lǐng)巾捂著鼻子，等警報(bào)解除后，我們都從桌子底下鉆出來了，過了一會(huì)兒，警報(bào)聲又來了，我們又立即鉆到桌子底下，可笑的是這次不是鉆到桌子底下，而是第二次鈴聲了，要跑出去，我媽又麻煩的站起來，拿著紅領(lǐng)巾捂著鼻子，跟著前面的人跑出教室門，剛到三樓的樓梯口，前面就被堵死了，走都走不動(dòng)了，有的人說：“如果這次是真的，我們我們都已經(jīng)被埋在這里了，”過了一會(huì)兒，終于通了，我們趕快跑下去，在二樓看到了黃色的煙霧彈，好多，有一股不好聞的味道。我們跑到操場，抱著頭，蹲下來，捂著鼻子等待警報(bào)解除。

警報(bào)聲解除了，我們有序的回到教室，廣播里說這次演練還可以。最后老師就給我們總結(jié)了一下。

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當(dāng)?shù)卣鹜蝗缙鋪頃r(shí)，如果咱們能夠?qū)嵭姓_科學(xué)的逃生及自救方法，那么就會(huì)把人員傷亡降低到最小程度。為強(qiáng)化學(xué)校師生的安全防范意識，提高自救互助能力，根據(jù)教育局統(tǒng)一要求，遂平瞿陽二小樂觀制定預(yù)案，并全力部署做好充分準(zhǔn)備，于5月11日下午開展了逃生自救演練活動(dòng)。本次活動(dòng)主要由兩個(gè)部分組成：一分鐘課桌下防震演習(xí)活動(dòng)及地震后的疏散演練。縣公安局蓮花湖有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)受邀前來觀看。

首先，由縣公安局蓮花湖派出所李警官給我校全體師生講解校園暴力事件的安全防范的常識，李警官結(jié)合生活實(shí)際和生動(dòng)事例，從有關(guān)安全知識，講到面對安全事故出現(xiàn)的時(shí)候如何及時(shí)進(jìn)行自護(hù)自救等，并親自為孩子們上了一堂精彩的安全教育課之后開始逃生自救安全演練，有四班級五個(gè)班的學(xué)生及六班級四個(gè)班的學(xué)生——孩子們在教室里靜靜的學(xué)習(xí)，忽然信號員發(fā)出：“地震警報(bào)”信號。(學(xué)校鈴聲)同學(xué)們迅速拿起課本抱頭,鉆到課桌下,盡量蜷曲身體，降低身體重心，最后一排靠里的同學(xué)面對墻，蹲在墻角處。一分鐘后，信號員發(fā)出“地震解