高一音體美 體育與健康模塊教學(xué)指導(dǎo)意見 教案

學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精體育與健康新課程實(shí)驗(yàn)學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)意見一、關(guān)于高中新課程實(shí)驗(yàn)體育與健康學(xué)科模塊教學(xué)指導(dǎo)意見的說明1、編寫意圖通過對(duì)《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn)）》（以下簡(jiǎn)稱《課程標(biāo)準(zhǔn)》）的研究和對(duì)實(shí)驗(yàn)省的考察，我們認(rèn)為編寫《普通高中新課程實(shí)驗(yàn)體育與健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)意見》對(duì)于順利開展新課程實(shí)驗(yàn)，達(dá)到新課程實(shí)驗(yàn)的目標(biāo)，確?！捌椒€(wěn)"過渡有重要意義.《課程標(biāo)準(zhǔn)》明確提出了課程目標(biāo)是“通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平,加深對(duì)體育與健康知識(shí)和技能的理解;學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及其評(píng)價(jià)，增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力；形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí)；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度?！蔽覀冋J(rèn)為：《高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》所體現(xiàn)的課程理念無疑是符合時(shí)代發(fā)展和學(xué)生發(fā)展要求的,也符合世界科學(xué)課程發(fā)展的趨勢(shì)和我國(guó)對(duì)未來合格公民的要求，從課程實(shí)驗(yàn)實(shí)施可行性的角度，我們認(rèn)為存在以下問題：（1)《課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)教學(xué)內(nèi)容的選取作了特別靈活的處理:徹底放棄了對(duì)具體教學(xué)內(nèi)容的規(guī)定，而只是規(guī)定了學(xué)習(xí)內(nèi)容選取的原則和范圍,而且這個(gè)范圍是開放的、動(dòng)態(tài)的、發(fā)展的。具體學(xué)習(xí)內(nèi)容的確定,則要由各地、各校根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和要求以及各方面的實(shí)際情況自行決定.這就使各地學(xué)校在實(shí)施時(shí)有了更大的自由度和更多的靈活性.為滿足學(xué)生選項(xiàng)學(xué)習(xí)的需要，《課程標(biāo)準(zhǔn)》在水平五和水平六的運(yùn)動(dòng)技能中各設(shè)立六個(gè)系列。每個(gè)系列包含若于模塊，一個(gè)模塊由某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（如籃球、有氧操、短距離跑、中長(zhǎng)跑、太極拳、輪滑等）中相對(duì)完整的若干內(nèi)容組成，一般為18學(xué)時(shí)，以便學(xué)生對(duì)所選模塊進(jìn)行較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。學(xué)生每完成一個(gè)模塊的學(xué)習(xí)，且成績(jī)合格即可獲得1個(gè)學(xué)分?；谝陨侠砟?，具體教學(xué)的模塊內(nèi)容是由學(xué)校根據(jù)場(chǎng)地器材、教師和學(xué)生情況組合的，這對(duì)總量很大、基礎(chǔ)不同的學(xué)校和教師群體來說，模塊內(nèi)容定位和認(rèn)識(shí)上的差異會(huì)很大,大部分教師會(huì)保持已經(jīng)習(xí)慣了的項(xiàng)目?jī)?nèi)容、難度要求，要破除“定勢(shì)”必須借助《指導(dǎo)意見》提出明確而具體的模塊組合、教學(xué)要求.(2）課程理念在課程實(shí)施上的表述是“注重激發(fā)興趣、自主學(xué)習(xí)，提倡教學(xué)方式多樣化”。認(rèn)同這些理念并不是最困難的，但要實(shí)施這些理念也不是輕而易舉的,這里涉及到教學(xué)方式的多樣性和針對(duì)性問題,涉及到對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程的指導(dǎo)，包含教師專業(yè)發(fā)展的諸多方面，絕不是一蹴而就的事.我們認(rèn)為，在《指導(dǎo)意見》中對(duì)模塊具體內(nèi)容選擇和安排進(jìn)行切實(shí)有效的指導(dǎo)，提供模塊參考范例,是確保上述理念得到落實(shí)的關(guān)鍵.2、編寫方法根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》要求提出模塊組合依據(jù)、模塊組合原則等，并提供范例參考。3、使用說明《指導(dǎo)意見》是高中新課程教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)在分析浙江高中體育與健康教學(xué)實(shí)際,總結(jié)和反思其它省的新課程實(shí)施經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的基礎(chǔ)上，通過對(duì)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的研究而制定的，它的功能定位主要是對(duì)實(shí)驗(yàn)實(shí)施工作從操作層面進(jìn)行指導(dǎo)，提供模塊內(nèi)容選擇的建議和指導(dǎo)，每一個(gè)進(jìn)行新課程教學(xué)的教師都應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)和深刻理解其精神。二、高中新課程實(shí)驗(yàn)體育與健康學(xué)科模塊組合依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》在對(duì)課程性質(zhì)的闡述方面，強(qiáng)調(diào)了它的基礎(chǔ)性、實(shí)踐性和綜合性，突出“通過對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有選擇的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)”的教學(xué)目標(biāo),因此,為高中體育與健康課程的模塊組合提出新的設(shè)計(jì)要求。模塊簡(jiǎn)述：模塊是為了實(shí)現(xiàn)明確的教學(xué)目標(biāo)，圍繞某一特定主題，通過整合學(xué)生經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)內(nèi)容而設(shè)計(jì)的相對(duì)完整、獨(dú)立的學(xué)習(xí)單元.是構(gòu)成科目的基本單位，每個(gè)科目由若干模塊組成，每個(gè)模塊都有明確的教育目標(biāo)，并圍繞著某一特定的內(nèi)容，構(gòu)成相對(duì)完整的學(xué)習(xí)單元。模塊的基本特點(diǎn)，一是有綜合性。一個(gè)模塊都以一個(gè)特定的主體作為模塊組織的核心，學(xué)生在模塊課程中所獲得的不再是一個(gè)個(gè)孤立的知識(shí)點(diǎn)，而是在主題下的知識(shí)框架。二是模塊具有相對(duì)獨(dú)立性。模塊以科目?jī)?nèi)相對(duì)獨(dú)立的內(nèi)容為基礎(chǔ),圍繞特定的主題內(nèi)容展開。在模塊內(nèi)容組合上，要考慮到以下的因素：［來源:］以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)設(shè)計(jì)模塊內(nèi)容《課程標(biāo)準(zhǔn)》構(gòu)建了新的課程目標(biāo)體系，確定以目標(biāo)的達(dá)成來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇。在課程總目標(biāo)下,設(shè)置了運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面的具體目標(biāo),規(guī)定了內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，但選擇哪些教學(xué)內(nèi)容，即模塊的具體內(nèi)容，課程標(biāo)準(zhǔn)并沒有作具體的規(guī)定，每個(gè)教師都有選擇具體教學(xué)內(nèi)容的空間和余地，這樣既可以發(fā)揮每一個(gè)教師的創(chuàng)造性，又能使教師充分考慮本校的實(shí)際情況（如場(chǎng)地、器材、學(xué)生的愛好等）。但有一點(diǎn)不容忽視，那就是模塊教學(xué)所選的內(nèi)容必須有利于促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，有助于使學(xué)生達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，最終達(dá)成課程目標(biāo)。以適應(yīng)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)設(shè)計(jì)模塊內(nèi)容從生長(zhǎng)發(fā)育的變化規(guī)律看，高中階段應(yīng)該是人體力量素質(zhì)與耐力素質(zhì)發(fā)展的最佳時(shí)期.同時(shí)，隨著身體的生長(zhǎng)發(fā)育,高中學(xué)生的心理也有了很大的發(fā)展。在體育的學(xué)習(xí)中，高中學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)比初中有較大的提高,對(duì)獲得體育知識(shí)的需求比初中更加明顯，十分希望知道鍛煉身體的科學(xué)道理,以便更好地指導(dǎo)自我鍛煉。高中學(xué)生身心發(fā)展的現(xiàn)實(shí)，為進(jìn)一步加強(qiáng)體育教學(xué)提供了可能。因此，在模塊組合上必須依據(jù)高中學(xué)生的生理發(fā)展的特點(diǎn)，突出重點(diǎn)，根據(jù)不同地方（學(xué)校）的實(shí)際情況，同一模塊可選擇不同的內(nèi)容以增加針對(duì)性.以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能教學(xué)的系統(tǒng)性設(shè)計(jì)模塊內(nèi)容運(yùn)動(dòng)技能是指人體在運(yùn)動(dòng)過程中掌握和有效地完成專門動(dòng)作的能力.運(yùn)動(dòng)技能是提高學(xué)生自我鍛煉能力必要的條件.運(yùn)動(dòng)技能的形成要經(jīng)過運(yùn)動(dòng)技能獲得階段（泛化過程）、動(dòng)作技能改進(jìn)階段（分化過程)、動(dòng)作技能穩(wěn)定階段（鞏固過程）和動(dòng)作自動(dòng)化。因此，在模塊內(nèi)容的設(shè)計(jì)安排上,必須要考慮運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能教學(xué)的系統(tǒng)性、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能形成所需要的教學(xué)時(shí)間以及學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和實(shí)際接受能力。按一個(gè)模塊18個(gè)學(xué)時(shí)來設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，一個(gè)模塊中安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容不宜過多。如果學(xué)習(xí)內(nèi)容過多,面面俱全,不利于學(xué)生系統(tǒng)掌握某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)技能.以便于學(xué)生終身學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)模塊內(nèi)容在模塊內(nèi)容的設(shè)計(jì)組合上，要有利于學(xué)生對(duì)所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作用與意義的深刻認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生感受到所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的快樂與成就感,產(chǎn)生不斷學(xué)習(xí)的興趣與持久的動(dòng)力，讓所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成為他們今后工作生活的一部分。以學(xué)校場(chǎng)地器械師資的條件設(shè)計(jì)模塊內(nèi)容當(dāng)前，在學(xué)校體育硬件設(shè)施和師資隊(duì)伍建設(shè)上,浙江省重點(diǎn)學(xué)校與非重點(diǎn)學(xué)校、城市學(xué)校與農(nóng)村學(xué)校之間發(fā)展并不平衡，在經(jīng)費(fèi)投入上存在著較大的差異性。因此,模塊內(nèi)容也不可能有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，各校一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況,切不可盲目仿制。模塊內(nèi)容的安排要注意根據(jù)學(xué)校的硬件設(shè)施、場(chǎng)地條件、師資情況等合理安排，從而使模塊教學(xué)有序進(jìn)行。三、高中新課程實(shí)驗(yàn)體育與健康學(xué)科模塊組合原則體現(xiàn)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的原則目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容體現(xiàn)在模塊組合上，就是要正確處理好課程目標(biāo)與課程內(nèi)容的關(guān)系，要打破傳統(tǒng)教學(xué)中先有教學(xué)內(nèi)容后定教學(xué)目標(biāo)的思維操作方式。體育與健康課程強(qiáng)調(diào)的是先有目標(biāo)后有內(nèi)容，根據(jù)課程目標(biāo)的要求再選擇合適的學(xué)習(xí)內(nèi)容，即課程總目標(biāo)→具體目標(biāo)(五個(gè)方面）→內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn).促進(jìn)身心和諧發(fā)展原則體育與健康課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生身心和諧發(fā)展，尤其突出了對(duì)學(xué)生心理健康與社會(huì)適應(yīng)方面的要求，這些和以往傳統(tǒng)體育教育目標(biāo)存在著較大的不同.健全的心理和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，是當(dāng)前社會(huì)發(fā)展對(duì)公民素質(zhì)的基本要求，也是一個(gè)人工作好生活好的基本前提。體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目眾多，不同類別的項(xiàng)目對(duì)人體的鍛煉價(jià)值是不一樣的。因此，在組合模塊內(nèi)容時(shí)，我們應(yīng)該根據(jù)課程目標(biāo)與學(xué)生實(shí)際情況，要考慮到不同類別項(xiàng)目的鍛煉價(jià)值與其局限性,實(shí)現(xiàn)不同項(xiàng)目之間優(yōu)化組合，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，充分發(fā)揮綜合鍛煉作用。專項(xiàng)技術(shù)與健身鍛煉手段相結(jié)合原則模塊教學(xué)必然要涉及到運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目專項(xiàng)技術(shù)的學(xué)習(xí)，但模塊中的專項(xiàng)技術(shù)學(xué)習(xí)不等同于傳統(tǒng)專項(xiàng)課的技術(shù)教學(xué)。體育與健康課程目標(biāo)當(dāng)然也強(qiáng)調(diào)學(xué)生必須掌握一定運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能，但出發(fā)點(diǎn)是把其作為學(xué)生今后從事體育鍛煉的一種能力培養(yǎng)，而不是單純追求所謂的運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能.因而，在模塊內(nèi)容教學(xué)方法與手段的選擇上,應(yīng)考慮到其是否也可以用在健身鍛煉上。如果所學(xué)的技術(shù)一旦離開了學(xué)校的場(chǎng)地器械，在現(xiàn)實(shí)生活中很難施展的話，那么這些方法手段盡量要少用，甚至不用.4、人文教育性原則人文教育對(duì)提高學(xué)生綜合素質(zhì)起著重要的作用，是培養(yǎng)青少年健全人格和高尚情操的有效途徑。很多項(xiàng)目的形成和發(fā)展，都有獨(dú)特的歷史背景和深厚的文化積淀。如馬拉松跑距離（42.195KM）的來歷與古希臘戰(zhàn)爭(zhēng)勝利消息傳遞的關(guān)系;當(dāng)代跨欄王劉翔勇奪奧運(yùn)會(huì)冠軍等等。這些內(nèi)容對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，形成科學(xué)的體育與健康價(jià)值觀,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神的社會(huì)責(zé)任感都是十分有益的。我們選擇模塊內(nèi)容時(shí)要充分意識(shí)到其重要性與必要性，把技術(shù)教學(xué)內(nèi)容與人文教育內(nèi)容有機(jī)結(jié)合,相互滲透?？晒┻x擇性原則模塊的教學(xué)時(shí)數(shù)是有限的，不可能把某個(gè)系列所有項(xiàng)目都編入到一個(gè)模塊中.同時(shí),學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)內(nèi)容，不一定都喜歡，或許只對(duì)部分有興趣.因此，要根據(jù)課程目標(biāo)，根據(jù)高中學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律特征，以及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)，設(shè)計(jì)不同水平目標(biāo)內(nèi)容、不同內(nèi)容的模塊，供學(xué)生選擇，以充分滿足他們的學(xué)習(xí)愿望。促進(jìn)學(xué)生發(fā)展性學(xué)習(xí)原則新課程一個(gè)重要的任務(wù)是提高學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的能力，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,奠定終身體育的意識(shí).科學(xué)鍛煉身體是要以掌握一定的技術(shù)、技能作為依托.體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)眾多，一些技術(shù)技能鍛煉價(jià)值雖然很大,但卻對(duì)場(chǎng)地器材有太高的要求,離開了學(xué)校環(huán)境與特定的場(chǎng)地器械，在現(xiàn)實(shí)生活中往往難以做到.這就需要我們?cè)谶x擇模塊內(nèi)容時(shí)，以有利于學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，并引導(dǎo)學(xué)生對(duì)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行價(jià)值判斷，便于提高學(xué)生自我設(shè)計(jì)、自我鍛煉、自我評(píng)價(jià)的能力，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。四、高中新課程實(shí)驗(yàn)體育與健康學(xué)科模塊組合范例籃球模塊Ⅰ(水平五)----教學(xué)計(jì)劃模塊目標(biāo)1、主動(dòng)參與籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和鍛煉，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。2、較好地掌握基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，提高體能和身體的協(xié)調(diào)性。3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)和成功的樂趣，培養(yǎng)良好的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。4、了解籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、鍛煉身體的價(jià)值和基本規(guī)則等知識(shí)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)較好地掌握運(yùn)球、傳球、投籃、突破技術(shù)及其組合動(dòng)作,并能在比賽中較合理地運(yùn)用.課時(shí)達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)法和教法（策略）技術(shù)重、難點(diǎn)51、了解籃球基本技術(shù)學(xué)習(xí)的重要性和在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用。2、掌握移動(dòng)、運(yùn)球、傳球、投籃等籃球基本技術(shù)，能較熟練運(yùn)用;提高體能，發(fā)展協(xié)調(diào)性.3、提高興趣、體驗(yàn)成功，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神?；炯夹g(shù)移動(dòng)基本姿勢(shì)讓學(xué)生體會(huì)在怎樣的情況下移動(dòng)得更快。聽（看）信號(hào)啟動(dòng)練習(xí)。兩腳自然開立，腳跟稍虛，屈膝降低重心，上體稍前傾，手臂自然放于體側(cè)，隨時(shí)準(zhǔn)備向各個(gè)方向啟動(dòng)。起動(dòng)快移重心，蹬地起步突然，碎步加速。運(yùn)球原地各種運(yùn)球練習(xí)讓學(xué)生思考不同的運(yùn)球在比賽中的運(yùn)用,啟發(fā)學(xué)生的思維。1、做原地各種運(yùn)球練習(xí),2、行進(jìn)間急停急起，3、趣味運(yùn)球。低運(yùn)球：以肘關(guān)節(jié)為軸，球反彈的高度在髖部以下。行進(jìn)間運(yùn)球行進(jìn)間運(yùn)球，手指用力推球后上方，腳掌蹬地和重心迅速前移，低重心。傳球雙手胸前傳球傳接球在籃球比賽中是連接同伴的紐帶，只有協(xié)同才有戰(zhàn)斗力.1、二人一組，自由選擇，做各種傳球練習(xí)。2、移動(dòng)傳球練習(xí)、三角、四角、五角傳接球練習(xí)。蹬(地）、伸（臂）、翻（腕）、抖(腕)、撥（指）、動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻.接球技術(shù)伸臂迎球，在手接觸球時(shí)收臂后引緩沖，握球于胸腹前，動(dòng)作連貫一致投籃原地單手投籃讓學(xué)生著重思考幾個(gè)問題：1、球的旋轉(zhuǎn)對(duì)命中率的影響；2、球的出手弧度對(duì)命中率的影響；3、怎樣的旋轉(zhuǎn)和弧度比較合適。每人一球自投自接或?qū)ψ鐾痘@練習(xí);也可以坐地或躺地練習(xí).腳掌蹬地,持球臂向前上方提肘，手臂上舉并迅速壓腕，以食、中指用力撥球。課時(shí)達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)法和教法（策略）技術(shù)重、難點(diǎn)51、了解籃球個(gè)人技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)、特點(diǎn)和練習(xí)方法、在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用.2、掌握突破、搶籃板、防守等個(gè)人技術(shù)，培養(yǎng)個(gè)人進(jìn)攻和防守能力，發(fā)展速度、力量等素質(zhì)，提高體能.3、體驗(yàn)成功、樹立信心,培養(yǎng)合作精神。個(gè)人技術(shù)持球突破交叉步突破教師講解、示范。模仿、體會(huì)。比較、體會(huì)兩種技術(shù)的異同。自主、合作、探究學(xué)習(xí)。左腳向右側(cè)跨步，右腳用力蹬地；轉(zhuǎn)體探肩，放球離手須在中樞腳離地之前;加速超越，動(dòng)作連貫。同側(cè)步突破起動(dòng)要突然，跨步、放球要快速連貫,中樞腳離地前放球離手。搶籃板球?qū)W會(huì)判斷和起跳時(shí)機(jī)的掌握，鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究。判斷球的方向、搶占有利的位置、跳起、搶球、落地護(hù)球.防守防有球隊(duì)員讓學(xué)生思考防守有球隊(duì)員的方法。結(jié)合學(xué)生防守的情況再進(jìn)行指導(dǎo)，給學(xué)生以更多的空間。營(yíng)造良好的氛圍，激發(fā)興趣，合作學(xué)習(xí)。嚴(yán)密防守持球隊(duì)員持球進(jìn)攻。盡力干擾和破壞其投籃,堵截其運(yùn)球突破、封鎖其助攻傳球。積極搶、打、斷球,并造成有球隊(duì)員的各種失誤防無球隊(duì)員了解無球隊(duì)員進(jìn)攻的威脅,注意對(duì)防守?zé)o球隊(duì)員位置、距離的選擇，防守中視野要與同伴協(xié)調(diào)配合.營(yíng)造良好的氛圍,激發(fā)興趣.追逐躲閃游戲。始終把球和對(duì)手的活動(dòng)置在自己的視野之內(nèi)，必須隨時(shí)搶占“人球兼顧”的有利位置,內(nèi)緊外松，近球緊，遠(yuǎn)球松，松緊結(jié)合.要及時(shí)果斷地進(jìn)行協(xié)防和搶斷。課時(shí)達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)法和教法（策略）技術(shù)重、難點(diǎn)31、通過基礎(chǔ)配合學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解籃球基礎(chǔ)配合的要領(lǐng)、練習(xí)方法和重要性。2、比較熟練掌握一種配合方法，提高體能。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作的精神.通過合作，學(xué)會(huì)善待他人，學(xué)會(huì)與他人交往?；A(chǔ)配合傳切配合媒體應(yīng)用.小組合作學(xué)習(xí).傳切游戲?！锸纠▓D1)⑤接球前做擺脫防守動(dòng)作,④傳球給⑤后先向下壓貼近對(duì)手，同時(shí)注意觀察④的情況，然后突然向右切入，切入時(shí)利用左肩壓住防守隊(duì)員，身體向球的方向側(cè)轉(zhuǎn)并準(zhǔn)備接⑤回傳球上籃?！锸纠齻髑信浜弦蟪智蜿?duì)員傳球后要注意分散對(duì)手注意力，然后突然加速切入接球點(diǎn)。策應(yīng)配合突分配合掩護(hù)配合開展探研性學(xué)習(xí),讓學(xué)生自主完成另三種基本配合。要求每一位學(xué)生任選一種配合，把它的圖示、說明、優(yōu)點(diǎn)表述出來。11、讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生通過有關(guān)體育網(wǎng)站獲得更多更新的知識(shí)。2、把所獲得的知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合,為班級(jí)、為社區(qū)服務(wù)，逐漸養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣?；@球理論多媒體籃球的起源NBA的由來，及球隊(duì)的分區(qū)、隊(duì)名、和球隊(duì)的微標(biāo)認(rèn)識(shí)。41、通過對(duì)抗練習(xí),提高技術(shù)運(yùn)用能力，培養(yǎng)不斷進(jìn)取的良好品質(zhì)。2、在不斷地跑、跳、移動(dòng)中,提高體能。3、從比賽中享受快樂、分享快樂。教學(xué)比賽單元測(cè)評(píng)3對(duì)3全場(chǎng)比賽評(píng)價(jià)使學(xué)生能夠把所學(xué)的技術(shù)運(yùn)用到比賽中，合理的運(yùn)用所學(xué)的傳切、突分等戰(zhàn)術(shù)；學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、相互配合，共同進(jìn)取的積極態(tài)度。總計(jì)：18課時(shí)田徑模塊Ⅰ(水平五)-——-教學(xué)計(jì)劃模塊目標(biāo)1、認(rèn)識(shí)田徑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，培養(yǎng)田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)鍛煉的自覺性與積極性.2、鞏固和提高快速跑、耐久跑、蹲踞是跳遠(yuǎn)和原地推鉛球的基本技術(shù)，提高體能。3、掌握發(fā)展速度、靈敏、耐力、力量和柔韌等身體素質(zhì)的練習(xí)方法。4、形成克服困難、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，培養(yǎng)互幫互助的合作精神。學(xué)習(xí)重點(diǎn)鞏固和提高跑、跳、投的基本技術(shù)。掌握發(fā)展體能的練習(xí)方法。課時(shí)達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)法和教法(策略）技術(shù)重、難點(diǎn)51、了解快速跑的技術(shù)要領(lǐng)和鍛煉作用，明確步長(zhǎng)、步頻與成績(jī)的關(guān)系。2、掌握短跑技術(shù)基本練習(xí)手段，改進(jìn)跑的技術(shù)，發(fā)展靈敏、柔韌等身體素質(zhì),提高快速奔跑能力。3、提高學(xué)習(xí)興趣，形成積極參與的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生相互合作意識(shí)。1、短跑技術(shù)專門性練習(xí)。2、不同感覺系統(tǒng)的反應(yīng)練習(xí).3、柔韌素質(zhì)的練習(xí)。4、不同段落距離的加速跑練習(xí)。5、步長(zhǎng)與步頻測(cè)試.6、學(xué)習(xí)規(guī)則。7、測(cè)驗(yàn)。1、教師講解示范跑的輔助性練習(xí)手段，學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)。2、教師用不同的信號(hào)(視覺、觸覺、聽覺）,學(xué)生及時(shí)做出快速與正確的反應(yīng).3、教師介紹發(fā)展柔韌素質(zhì)的原理與方法,學(xué)生分組練習(xí)。4、講解短跑技術(shù)要領(lǐng)，學(xué)生體會(huì)要領(lǐng)，相互合作改進(jìn)錯(cuò)誤的動(dòng)作。5、以組為單位，學(xué)生之間相互協(xié)作配合，測(cè)試各人的步長(zhǎng)、步頻與成績(jī)。6、不同段落距離的加速跑練習(xí)。7、規(guī)則學(xué)習(xí)與比賽.跑的輔助性練習(xí)：上下肢協(xié)調(diào)配合，放松自然。靈敏練習(xí)：快速與正確。柔韌素質(zhì):以髖關(guān)節(jié)為重點(diǎn)，動(dòng)力性與靜力性練習(xí)手段相結(jié)合。加速跑：放松、協(xié)調(diào)，眼看前方,跑成直線。51、了解跳躍項(xiàng)目的分類與特點(diǎn)，明確發(fā)展跳躍能力的意義與價(jià)值。了解跳遠(yuǎn)的力學(xué)原理。2、發(fā)展跳躍能力，掌握多種發(fā)展跳躍能力的練習(xí)手段，提高蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)水平。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、積極進(jìn)取的精神,體驗(yàn)成功。運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)與同伴合作與交流.1、發(fā)展跳躍能力的多種跳躍練習(xí)方法。2、跳過不同障礙物，體驗(yàn)生活中的跳躍動(dòng)作。3、改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)，提高跳遠(yuǎn)水平。4、學(xué)習(xí)規(guī)則，提高裁判能力，做好教師的助手。5、測(cè)驗(yàn)。1、教師講解示范單足跳、跨步跳、蛙跳、分腿跳等動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生進(jìn)行單個(gè)動(dòng)作以及組合動(dòng)作練習(xí)。2、跳過障礙物的游戲練習(xí).以組為單位，設(shè)計(jì)障礙物與跳躍的方法，各組進(jìn)行交流、展示、比賽。3、從高處往下跳，從低處往上跳，體驗(yàn)不同的用力方法。4、蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。5、學(xué)習(xí)規(guī)則,做好裁判。觀摩比賽,做好評(píng)論。跳躍練習(xí)：輕松、協(xié)調(diào)、自然。蹲踞式跳遠(yuǎn):跑直線,助跑與踏跳銜接自然。41、了解耐久跑供能原理和技術(shù)要點(diǎn)，明確有氧鍛煉對(duì)提高人體呼吸系統(tǒng)、心血管和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用。2、掌握耐久跑呼吸要領(lǐng)，提高耐力水平。學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)心率測(cè)試方法與評(píng)價(jià)方法,探索適合自己鍛煉的最佳心率范圍。3、形成主動(dòng)積極的參與意識(shí)，養(yǎng)成吃苦耐勞、堅(jiān)韌不撥的意志品質(zhì)。1、學(xué)習(xí)耐久跑呼吸節(jié)奏.2、體驗(yàn)不同形式耐久跑練習(xí)手段。3、掌握運(yùn)動(dòng)心率測(cè)試方法與評(píng)價(jià)方法.4、測(cè)驗(yàn)。1、講解耐久跑呼吸節(jié)奏要領(lǐng)，練習(xí)體會(huì)。2、體驗(yàn)變速跑、追逐跑、校園環(huán)境跑、定時(shí)跑、定距跑等不同形式的練習(xí)手段。3、以組為單位，進(jìn)行異程接力比賽（跑距長(zhǎng)短可按人的能力分)。4、學(xué)生體驗(yàn)球類、跳繩和耐力相結(jié)合的練習(xí)方式。5、學(xué)習(xí)心率測(cè)試方法，體驗(yàn)在不同運(yùn)動(dòng)負(fù)荷下的心率變化，同學(xué)之間相互交流評(píng)價(jià)各自的心臟功能.耐久跑：呼吸有節(jié)奏。合理分配體力。運(yùn)動(dòng)心率:掌握脈率測(cè)量法，了解安靜心率、最大心率、適宜鍛煉心率和良好心臟功能的概念。31、了解投擲項(xiàng)目的工作原理，明確影響投擲成績(jī)的關(guān)鍵因素有哪些。了解實(shí)心球基本練習(xí)方法與鍛煉作用.2、發(fā)展上肢與肩背部力量，改善協(xié)調(diào)能力，改進(jìn)動(dòng)作方法。開拓思維，自我設(shè)計(jì)發(fā)展身體力量素質(zhì)新的練習(xí)方法。3、提高安全意識(shí)，練習(xí)時(shí)能注意自身與他人的安全。1、學(xué)習(xí)實(shí)心球基本練習(xí)手段,自我創(chuàng)新設(shè)計(jì)新的練習(xí)手段。2、練習(xí)原地推鉛球,嘗試滑步推鉛球.3、投擲能力的自我診斷，設(shè)計(jì)改進(jìn)方法。4、測(cè)驗(yàn)。1、講解示范實(shí)心球基本練習(xí)方法，掌握技術(shù)要領(lǐng)。2、以組為單位,進(jìn)行練習(xí)手段自主創(chuàng)新，各組進(jìn)行展示、交流，比賽。3、實(shí)心球投準(zhǔn)、拋遠(yuǎn)等游戲練習(xí).4、練習(xí)原地推鉛球，嘗試滑步推鉛球。5、自我診斷：力量素質(zhì)的強(qiáng)弱。自我設(shè)計(jì)：力量練習(xí)方法。投擲實(shí)心球：用力順序正確性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性.原地推鉛球：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥?；酵沏U球：平穩(wěn)、重心起伏小，同最后用力銜接緊.11、了解田徑運(yùn)動(dòng)歷史和田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)。2、學(xué)習(xí)規(guī)則，能看懂比賽,會(huì)評(píng)論比賽，具有一定欣賞能力。1、觀摩田徑比賽精彩錄象。2、學(xué)習(xí)田徑規(guī)則.1、觀摩田徑比賽，欣賞精彩的動(dòng)作。2、規(guī)則討論。3、各小組間開展田徑知識(shí)競(jìng)爭(zhēng)。具有一定欣賞能力.共18課時(shí)體操(男）模塊Ⅰ（水平五）---—教學(xué)計(jì)劃模塊目標(biāo)1．引起興趣，激發(fā)學(xué)生參與體操練習(xí)的積極性、主動(dòng)性。2．能夠較好掌握一套所學(xué)技巧動(dòng)作的自主組合套路.3．了解技巧運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，提高柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。4．培養(yǎng)自信，能表現(xiàn)出良好的體育道德，提高自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力.學(xué)習(xí)重點(diǎn)發(fā)展體能，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助，掌握單個(gè)動(dòng)作及套路組合方法，良好身體姿態(tài)的形成，合作精神的培養(yǎng).課時(shí)達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)法和教法(策略）技術(shù)重、難點(diǎn)11．了解技巧在體操運(yùn)動(dòng)中的地位;2．了解技巧練習(xí)的內(nèi)容、特點(diǎn)、功能和鍛煉價(jià)值；3．激發(fā)練習(xí)興趣。觀看生活中突然出現(xiàn)意外時(shí)的自我保護(hù)滾翻動(dòng)作和體操比賽VCD利用多媒體教學(xué)61．了解技巧滾翻類動(dòng)作的主要特征、基本要點(diǎn)和心理素質(zhì).2．掌握滾翻類動(dòng)作技術(shù)、練習(xí)方法和懂得預(yù)防損傷及保護(hù)與幫助方法，提高體能。3．提高興趣、建立信心,能幫助和指導(dǎo)同伴練習(xí)。1．前、后滾翻復(fù)習(xí)。2．前滾翻分腿起。3．魚躍前滾翻直腿起.4．直腿后滾翻。5．側(cè)手翻。1．復(fù)習(xí)、交流。2．分小組開展互助性研究學(xué)習(xí)。3．示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。4．自評(píng)、互評(píng)、比賽。前滾翻分腿起：屈體、推掌。魚躍前滾翻直腿起：屈體疊緊、推掌。直腿后滾翻:屈體疊緊、推掌。側(cè)手翻：手腳依次落地。21．了解技巧平衡類動(dòng)作的主要特征、基本要點(diǎn)和心理素質(zhì)。2．掌握平衡類動(dòng)作技術(shù)、練習(xí)方法和懂得預(yù)防損傷及保護(hù)與幫助方法，提高體能，發(fā)展平衡能力。3．提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習(xí)。1．俯平衡。2．側(cè)平衡。1．合作學(xué)習(xí),互相保護(hù)、幫助。2．交流、展示、比賽.3．自評(píng)、互評(píng)。俯平衡、側(cè)平衡：腳趾抓地、控制重心。41．了解技巧連接類動(dòng)作的主要特征、基本要點(diǎn)和心理素質(zhì)。2．掌握連接類動(dòng)作技術(shù)、練習(xí)方法和懂得預(yù)防損傷及保護(hù)與幫助方法,提高體能。3．提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習(xí)。1．手倒立前滾翻。2．直體前倒成俯撐.3．俯撐雙腿經(jīng)側(cè)擺越成仰撐.4．挺身跳。5．轉(zhuǎn)體90度。1．小組合作學(xué)習(xí),互相保護(hù)幫助。2．示范、講解、練習(xí)相結(jié)合。3．組內(nèi)、組間交流展示、比賽。4．自評(píng)、互評(píng)。手倒立前滾翻:頂肩、立腰、移肩、依次滾。直體前倒成俯撐:屈臂緩沖。俯撐雙腿經(jīng)側(cè)擺越成仰撐：?jiǎn)伪壑巍?1．了解技巧套路組合的主要特征、基本要點(diǎn)和心理素質(zhì)。2．掌握一套自己擅長(zhǎng)的組合動(dòng)作、套路練習(xí)方法和懂得預(yù)防損傷及保護(hù)與幫助方法，提高體能。3．提高興趣、建立信心，能幫助和指導(dǎo)同伴練習(xí).套路組合練習(xí)。小組合作學(xué)習(xí)，創(chuàng)編、實(shí)踐。典型范例練習(xí)。分組交流、集體交流展示、比賽。自評(píng)互評(píng).姿態(tài)良好、連接合理.整套動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào).11．培養(yǎng)勇敢果斷挑戰(zhàn)自我的心理品質(zhì).2．改進(jìn)動(dòng)作，發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì).3．激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望。一套自己擅長(zhǎng)的組合動(dòng)作技評(píng).教師評(píng)分與學(xué)生互評(píng)相結(jié)合。姿態(tài)良好、動(dòng)作圓滑、連貫、協(xié)調(diào)、節(jié)奏好。共18課時(shí)體操（女)模塊Ⅰ（水平五）—---教學(xué)計(jì)劃模塊目標(biāo)1．了解技巧、健美操項(xiàng)目社會(huì)和鍛煉價(jià)值功能，激發(fā)學(xué)生參與技巧、健美操練習(xí)的積極性、主動(dòng)性。2．能夠基本掌握一套所學(xué)技巧的自主組合套路和較好掌握一套有自主設(shè)計(jì)、隊(duì)型變化的健美操。發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，提高體能。3．重視學(xué)習(xí)過程的情感評(píng)價(jià)，提高自我情緒的調(diào)控能力，具有正確的身體姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的氣質(zhì)和高雅、大方的風(fēng)度。4．提高自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力，表現(xiàn)出良好的體育道德.通過媒體了解重大體操賽事，學(xué)會(huì)欣賞和評(píng)價(jià)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)發(fā)展體能，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助，掌握單個(gè)動(dòng)作及套路組合方法；提高形體的表現(xiàn)力、控制力，合作精神的培養(yǎng)。促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展，在運(yùn)動(dòng)中獲得成功感。課時(shí)達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)法和教法（策略）技術(shù)重、難點(diǎn)21．了解滾翻項(xiàng)目的主要特征、基本要點(diǎn)和心理素質(zhì)。2．掌握滾翻練習(xí)方法和懂得預(yù)防損傷和自我保護(hù)方法。3．提高興趣、建立信心，幫助和指導(dǎo)同伴練習(xí)。1．觀看生活、體育比賽中突然出現(xiàn)意外時(shí)的自我保護(hù)滾翻動(dòng)作VCD。2．前、后滾翻練習(xí)。3．側(cè)滾翻練習(xí)。1．運(yùn)動(dòng)參與評(píng)價(jià)。2．分小組開展互助性研究學(xué)習(xí)。前滾翻：低頭、團(tuán)身向前滾動(dòng)。21．學(xué)會(huì)肩肘倒立、單肩后滾翻成單膝跪撐平衡技術(shù).2．建立良好的人際關(guān)系.3．能運(yùn)用物理學(xué)的知識(shí)來調(diào)節(jié)滾翻中的團(tuán)身問題。1．肩肘倒立。2．單肩后滾翻成單膝跪撐平衡1．開展合作性學(xué)習(xí).2．開始組合已學(xué)的各種滾翻技術(shù).1．肩肘倒立：2．單肩后滾翻成單膝跪撐平衡：41．通過課堂創(chuàng)新，提出各組的組合練習(xí)方法。2．會(huì)參加體操考核比賽，并能擔(dān)任裁判工作.1．各種組合滾翻練習(xí)。2．能選擇、比較滾翻組合練習(xí)。3．會(huì)欣賞體操比賽、掌握基本規(guī)則。1．小組創(chuàng)作滾翻組合。2．思考修改充實(shí)個(gè)人鍛煉計(jì)劃。3．滾翻組合評(píng)價(jià)。41．參與大眾健美操的學(xué)習(xí),建立有利于身體健康的意識(shí)和探究的精神。2．培養(yǎng)對(duì)健美操學(xué)習(xí)的興趣.1．觀看健美操比賽VCD。2．踏步、弓步、開合跳。3．踢（擺）腿跳、吸腿跳等1．心理健康測(cè)試.2．小組合作性學(xué)習(xí)。1．開合跳:分腿時(shí)，兩腳自然外開，膝關(guān)節(jié)沿腳尖方向彎曲.61．學(xué)會(huì)大眾健美操1套，提高形體的表現(xiàn)力、控制力和合作能力。2．激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲望.3．培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)，在優(yōu)美的旋律中展示自我。1．大眾健美操1套.2．分小組進(jìn)行隊(duì)型變化的設(shè)計(jì)與練習(xí).3．會(huì)欣賞健美操比賽、掌握基本編操的原則。1．課堂評(píng)價(jià)、小組討論、設(shè)計(jì)。2．自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)價(jià)相結(jié)合。1．踢（擺）腿跳:支撐腿保持小跳，擺動(dòng)腿方向準(zhǔn)確。共18課時(shí)羽毛球模塊Ⅰ（水平五)-——-教學(xué)計(jì)劃水平目標(biāo)3、提高體能水平，發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力,促進(jìn)健康4、培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感，充分體驗(yàn)，提高自尊、自信水平5、強(qiáng)化規(guī)范意識(shí)、合作意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感學(xué)習(xí)重點(diǎn)掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手擊高遠(yuǎn)球等技術(shù)動(dòng)作，并能在比賽中較合理地運(yùn)用。學(xué)時(shí)達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)法和教法（策略）技術(shù)重、難點(diǎn)51、3、提高運(yùn)動(dòng)能力，學(xué)會(huì)處理好同學(xué)之間協(xié)作關(guān)系羽毛球運(yùn)動(dòng)起源、單打比賽方法。握拍練習(xí)上網(wǎng)步法后退步法正手發(fā)高遠(yuǎn)球、發(fā)網(wǎng)前球1、多媒體演示2、用肉眼觀察,自查互查握拍動(dòng)作3、結(jié)合探究性學(xué)習(xí)1、正確握拍，自然放松靈活2、發(fā)后場(chǎng)球大臂帶小臂,手腕快速發(fā)力，3、發(fā)前場(chǎng)球手腕控制發(fā)力,向前切送51．正手擊高遠(yuǎn)球2．正手高吊球1、自拋?zhàn)跃毟叩跚颉Ⅲw會(huì)拍面切球下壓2、多球練習(xí)定位擊球3、多球練習(xí)后場(chǎng)二點(diǎn)跑動(dòng)擊高遠(yuǎn)球4、交流展示1、移動(dòng)跑位高點(diǎn)擊球，側(cè)身后引，大臂帶小臂揮拍，2、擊高遠(yuǎn)球手臂向前上方快速鞭打甩腕擊球，高吊時(shí)以斜拍面向右前方快速切削下壓擊球5流，幫助指導(dǎo)同伴練習(xí)。正反手搓、鉤球放網(wǎng)前小球.正反手挑球1、網(wǎng)前擊球時(shí)手臂放松，利用指、腕的不同用力方法控制擊球2、挑球時(shí)以肘關(guān)節(jié)為軸帶動(dòng)手腕由下向上用力揮拍3、擊球時(shí)手臂放松2單打教學(xué)比賽由學(xué)生自由組合技術(shù)合理運(yùn)用11、了解學(xué)習(xí)過程和行為表現(xiàn)。2、初步完成本模塊水平目標(biāo)。3、激發(fā)學(xué)習(xí)欲望。選擇性評(píng)價(jià)自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)相結(jié)合共18課時(shí)武術(shù)模塊Ⅰ(水平五）——--教學(xué)計(jì)劃模塊目標(biāo)1、了解武術(shù)運(yùn)動(dòng)，初步掌握掄臂拍掌、二起腿、騰空擺蓮等簡(jiǎn)單基本功以及掌握五節(jié)操、五步拳等基本套路,嘗試各種簡(jiǎn)單的技術(shù)在演練中的應(yīng)用2、通過武術(shù)學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，提高體能水平，促進(jìn)健康3、讓學(xué)生充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)“快樂”的心理感受，培養(yǎng)自信、合作意識(shí)4、學(xué)會(huì)處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系學(xué)習(xí)重點(diǎn)基本動(dòng)作、基本功和套路的動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展武術(shù)專項(xiàng)體能，激發(fā)興趣。學(xué)時(shí)達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容學(xué)法和教法(策略）技術(shù)重、難點(diǎn)1了解武術(shù)拳術(shù)中最基礎(chǔ)、最具有代表性的基本動(dòng)作，初步掌握武術(shù)基本動(dòng)作及自我檢查的方法培養(yǎng)興趣，體驗(yàn)成功基本動(dòng)作手型、手法步型、步法腿法⑴采用手型、手法、步型、步法、腿法變換練習(xí)，自查互查基本動(dòng)作⑵在練習(xí)時(shí)經(jīng)常提醒自己基本動(dòng)作是否到位⑴手型：拳:拳面平，直腕；掌：掌心開展，豎指；勾：屈腕.手法：挺胸、收腹、直腰，有力，連貫。⑵步型：挺胸、立腰,虛實(shí)分明.步法：擊步，跳起騰空保持身體正直并測(cè)對(duì)前方；墊步同擊步.2了解武