初中體育-做情緒的主人教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

課標分析一、課標要求：（1）理解情緒的多樣性，學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)。（2）關(guān)心和尊重他人，體會“己所不欲，勿施于人”的道理，學(xué)會換位思考，能夠與人為善。

（3）正確對待學(xué)習壓力，克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習觀念。二、教學(xué)目標：1．情感態(tài)度價值觀目標：（1）懂得調(diào)控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。（2）合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。（3）尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時適當?shù)乇磉_個人的情緒。2．能力目標：逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。3．知識目標：（1）認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。（2）舉例說明情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。（3）簡述青少年時期情緒易于波動、不穩(wěn)定的特點，明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。（4）知道情緒調(diào)控的一些有效方法。教材分析《調(diào)節(jié)你的情緒》是教育出版社《體育與健康》八年級全一冊的教材，是一篇關(guān)于青春期中學(xué)生情緒調(diào)節(jié)的教材，根據(jù)初中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，心理問題比較多，諸多心理問題困擾著他們，使之情緒激動，不易穩(wěn)定。編者結(jié)合實際，以認識消極情緒為突破口，調(diào)動學(xué)生的積極性，傳授學(xué)生幾種簡單、易行的調(diào)節(jié)情緒的方法。這是一篇很優(yōu)秀的教材。學(xué)情分析初中生的情緒表現(xiàn)是很不穩(wěn)定、不成熟，容易沖動且膚淺、強烈、不協(xié)調(diào)，兩極性明顯，自我控制能力較差。因此，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點，合理宣泄不良情緒，主動調(diào)控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒是當務(wù)之急。一、導(dǎo)入：通過與學(xué)生對話，并請同學(xué)們看兩個場景，回答老師的問題：（體驗情緒）讓學(xué)生觀看2008北京奧運會劉翔退賽，說出自己的心情。讓學(xué)生觀看2010冬奧會女滑奪冠，說出自己的感受二、認識情緒（一）、（總結(jié)出）情緒的涵義：情緒是指人對于客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度的體驗。當需要得到滿足時，就產(chǎn)生積極情緒；當需要得不到滿足時，就產(chǎn)生消極情緒。（二）、（歸納出）情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼。三、情緒對健康的影響（一）、事件引發(fā)：1、諸葛亮三氣周瑜（錄象資料）通過看錄象和與學(xué)生的交流，引導(dǎo)學(xué)生得出消極過度的情緒對人的健康有害。2、范進中舉（文字資料）通過這一事例引導(dǎo)學(xué)生能體會到樂極生悲，得出過分的喜也不利于人的身心健康。（二）、通過學(xué)生對以上兩個事件的分析得出結(jié)論：1、情緒與人的健康密切相關(guān)。2、積極適度的情緒有利于人的身心健康。消極過度的情緒對人的健康有害。教法:簡單自由討論,人性化設(shè)計,給學(xué)生稍微休息的時間（三）、對學(xué)生提出我們的目標：做情緒的主人實現(xiàn)目標就需要：（導(dǎo)入）四、學(xué)會控制自己的情緒（一）、事件引發(fā)小張的一天早上起床---心情不錯，高高興興去上學(xué)。數(shù)學(xué)課---老師提的問題明明會，可就是不好意思舉手，心里很郁悶!課間休息---好好放個假，出去逛一逛。情緒大好，高興極了!中午放學(xué)---和一位同學(xué)互相碰了一下，一股無名之火涌上心頭，憤怒的和他大戰(zhàn)三百回合，體育課---怕累沒有跑步，老師點了一下我的名。可不知火從哪兒冒出來的，和老師頂嘴了。氣死了!放學(xué)---跑到籃球場上，痛痛快快打場球，一天的煩惱煙消云散，心情十分舒暢。教法：讓一名學(xué)生扮演小張活躍課堂氣氛。（二）、與學(xué)生交流觀察小張在一天生活中的情緒變化,請學(xué)生分辨出小張的情緒當中哪些是積極的、哪些是消極的。引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)青少年的情緒具有不穩(wěn)定性。更需要學(xué)會控制情緒。小張自己克服不良情緒的。（三）、學(xué)以致用（解決學(xué)生出現(xiàn)的實際問題）讓學(xué)生幫助小張克服不良情緒的同時自己學(xué)會控制情緒。目的：讓學(xué)生自己找到控制情緒的方法。教法：分組討論，交流展示。（四）、對學(xué)生說出的控制情緒的方法老師進行總結(jié)升華調(diào)控情緒七字歌：人生豈能盡如意不良情緒難回避煩惱焦慮找上你暫時轉(zhuǎn)移注意力緊張痛苦糾纏你合理發(fā)泄莫壓抑與人沖突別激動換位思考消消氣控制情緒很重要自我暗示和激勵體育運動心情好健康人生有意義情緒與健康濟寧學(xué)院附中李昆情緒與健康講義一、認識情緒（一）、請同學(xué)們看兩個場景：1、看完視頻請舉手表述你自己的心情。2、看到不同場景你的不同感受。（二）、（總結(jié)出）情緒的涵義：（三）、（歸納出）情緒的基本類型：二、情緒對健康的影響（一）、事件引發(fā)：1、錄象資料這段錄像講述的是什么故事，有什么道理。2、文字資料分析故事中人物的情緒（二）、通過對以上兩個事件的分析得出結(jié)論：1、情緒與人的健康密切相關(guān)。2、積極情緒有利于人的身心健康。3、消極情緒對人的健康有害。三、學(xué)會控制自己的情緒1、觀察小張在一天生活中的情緒變化,請分辨出小張的情緒當中哪些是積極的、哪些是消極的。發(fā)現(xiàn)青少年的情緒具有怎樣的特點。小張自己克服不良情緒了嗎？2、，同學(xué)們分組討論，幫助小張克服不良情緒。提示：可以分析出現(xiàn)這種情緒的原因，可以分析這種不良情緒的影響，可以分析是否在同學(xué)中也有這樣的現(xiàn)象，并找出控制這種不良情緒的方法（看那組找到的方法多，展示的時候請說出具體的想法）goodlucky！提示幾種方法：暫時轉(zhuǎn)移注意力、合理發(fā)泄、換位思考、自我暗示和激勵、體育運動等。效果分析1、問題的有效性。在本節(jié)課中，李老師設(shè)計的問題，可以分為：引導(dǎo)性問題、理解性問題、判斷性問題等。其中以引導(dǎo)性和理解性問題為主，占到了約65%，其他的大約占了35%。本節(jié)課，主要是通過讓學(xué)生直觀觀察、小組合作、全班交流等學(xué)習方法來感知、理解統(tǒng)計知識。新課導(dǎo)入，李老師利用劉翔引起學(xué)生的學(xué)習積極性，接著深入淺出，不斷引導(dǎo)，其中李老師提了不少引導(dǎo)性問題和判斷性問題，這些問題是為了引出下節(jié)知識用條形統(tǒng)計圖來統(tǒng)計。李老師的引導(dǎo)性問題和理解性問題貫穿始末，數(shù)量比較適中；理解性問題、應(yīng)用性問題在課堂的后半部出現(xiàn)較多，有助于對知識的構(gòu)建以及學(xué)生學(xué)習能力的培養(yǎng)。引導(dǎo)性問題和解決性問題使用得當，確實能夠幫助學(xué)生深入理解統(tǒng)計知識，本節(jié)課中，我覺2、學(xué)生參與率。大部分問題的參與率都在百分之八十以上。學(xué)生回答問題敘述時，基本上可以抓住要點，切中問題要害。效果很好。一、導(dǎo)入：通過與學(xué)生對話，并請同學(xué)們看兩個場景，回答老師的問題：（體驗情緒）讓學(xué)生觀看2008北京奧運會劉翔退賽，說出自己的心情。讓學(xué)生觀看2010冬奧會女滑奪冠，說出自己的感受二、認識情緒（一）、（總結(jié)出）情緒的涵義：情緒是指人對于客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度的體驗。當需要得到滿足時，就產(chǎn)生積極情緒；當需要得不到滿足時，就產(chǎn)生消極情緒。（二）、（歸納出）情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼。三、情緒對健康的影響（一）、事件引發(fā)：1、諸葛亮三氣周瑜（錄象資料）通過看錄象和與學(xué)生的交流，引導(dǎo)學(xué)生得出消極過度的情緒對人的健康有害。2、范進中舉（文字資料）通過這一事例引導(dǎo)學(xué)生能體會到樂極生悲，得出過分的喜也不利于人的身心健康。（二）、通過學(xué)生對以上兩個事件的分析得出結(jié)論：1、情緒與人的健康密切相關(guān)。2、積極適度的情緒有利于人的身心健康。消極過度的情緒對人的健10:00語言導(dǎo)入10:02學(xué)生積極回答老師引導(dǎo)到位10:10簡潔明了學(xué)生讀10:11語言生動10:15學(xué)生討論學(xué)生積極回答老師引導(dǎo)到位10:22學(xué)生積極回答老師引導(dǎo)到位10:30總結(jié)到位哦康有害。教法:簡單自由討論,人性化設(shè)計,給學(xué)生稍微休息的時間（三）、對學(xué)生提出我們的目標：做情緒的主人實現(xiàn)目標就需要：（導(dǎo)入）四、學(xué)會控制自己的情緒（一）、事件引發(fā)小張的一天早上起床---心情不錯，高高興興去上學(xué)。數(shù)學(xué)課---老師提的問題明明會，可就是不好意思舉手，心里很郁悶!課間休息---好好放個假，出去逛一逛。情緒大好，高興極了!中午放學(xué)---和一位同學(xué)互相碰了一下，一股無名之火涌上心頭，憤怒的和他大戰(zhàn)三百回合，體育課---怕累沒有跑步，老師點了一下我的名。可不知火從哪兒冒出來的，和老師頂嘴了。氣死了!放學(xué)---跑到籃球場上，痛痛快快打場球，一天的煩惱煙消云散，心情十分舒暢。教法：讓一名學(xué)生扮演小張活躍課堂氣氛。10:32氣氛活躍10:33學(xué)生表演生動活潑（二）、與學(xué)生交流觀察小張在一天生活中的情緒變化,請學(xué)生分辨出小張的情緒當中哪些是積極的、哪些是消極的。引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)青少年的情緒具有不穩(wěn)定性。更需要學(xué)會控制情緒。小張自己克服不良情緒的。（三）、學(xué)以致用（解決學(xué)生出現(xiàn)的實際問題）讓學(xué)生幫助小張克服不良情緒的同時自己學(xué)會控制情緒。目的：讓學(xué)生自己找到控制情緒的方法。教法：分組討論，交流展示。（四）、對學(xué)生說出的控制情緒的方法老師進行總結(jié)升華調(diào)控情緒七字歌：人生豈能盡如意不良情緒難回避煩惱焦慮找上你暫時轉(zhuǎn)移注意力緊張痛苦糾纏你合理發(fā)泄莫壓抑與人沖突別激動換位思考消消氣控制情緒很重要自我暗示和激勵體育運動心情好健康人生有意義10:35學(xué)生積極回答老師引導(dǎo)到位10:38氣氛活躍討論積極10:40總結(jié)到位課堂升華課后反思本課的教學(xué)活動循序漸進、螺旋上升,

符合學(xué)生的認知規(guī)律。教學(xué)策