腦出血健康教育課件

腦出血健康教育腦出血健康教育腦出血健康教育腦出血的健康教育承德市中心醫(yī)院神經(jīng)外科概述中老年人是腦出血發(fā)生的主要人群，以40—70歲為最主要的發(fā)病年齡，腦出血的原因主要與腦血管的病變、硬化有關(guān)。血管的病變與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。大學(xué)語文不能完全順著中學(xué)語文的路子來開，必須要有提升；也不宜講成一般文學(xué)鑒賞或者文化史那種類型的課。要做到讓大學(xué)語文立于必修課的“不敗”地位，就要把學(xué)生們在多年語文學(xué)習(xí)中被打消了的對語文的興趣重新建立起來。“以教師為主體”的保守傳統(tǒng)的教學(xué)理念，可以說是大學(xué)語文教育的致命殺手。因此，大學(xué)語文教學(xué)方法必須在超越傳統(tǒng)中尋求一條創(chuàng)新之路。筆者認(rèn)為可以從以為下幾個(gè)方面創(chuàng)新：一.大學(xué)語文教學(xué)的靈動(dòng)教學(xué)模式的創(chuàng)新在傳統(tǒng)教學(xué)理念中，學(xué)生只是被動(dòng)地接受知識(shí)，是被塑造、被施加影響的受教育者。由于顛倒了主客體的關(guān)系，所以影響了教學(xué)效果，因此，在教學(xué)中要合理選擇教學(xué)形式，充分地進(jìn)行師生互動(dòng)。提倡經(jīng)典文化誦讀。何為經(jīng)典？“橫看成嶺側(cè)成峰”，不同的人從不同角度會(huì)有不同的看法。筆者認(rèn)為，那濃縮著民族文化，蘊(yùn)含著民族精神，澆灌著民族靈魂的作品，就是經(jīng)典。筆者主張?jiān)诿看紊险n之初用幾分鐘的時(shí)間進(jìn)行集體誦讀。大學(xué)語文教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生多讀書，讀好書，用傳統(tǒng)文化的精神滋潤學(xué)生的心靈，讓學(xué)生沉浸在經(jīng)典文化的感悟中。用儒家的仁愛，道家的平和，釋家的慈善，法家的尊嚴(yán)來凈化學(xué)生的心靈空間；用秦漢的厚重，大唐的莊嚴(yán)，兩宋的美麗與哀婉來充滿學(xué)生的情感世界。當(dāng)今的大學(xué)生之所以在心理上有這樣那樣的問題，就是因?yàn)闆]有美好的東西來凈化他們的心靈。大學(xué)語文教學(xué)則可以更好地引導(dǎo)他們，達(dá)到“潤物細(xì)無聲”的效果。只要用“心”去誦讀，學(xué)生就會(huì)通過文學(xué)語言這一媒介與作家的心靈去碰撞，與作家的思想去溝通，與作家的發(fā)現(xiàn)去交流。二.大學(xué)語文教學(xué)的和諧課堂氛圍的創(chuàng)新氛圍是指周圍的氣氛和情調(diào)。不同的氛圍給人以不同的心理刺激和情緒振動(dòng)，從而產(chǎn)生不同的心理效應(yīng)及審美體驗(yàn)。課堂氛圍主要指通過師生間的相互作用和學(xué)生間的相互影響而產(chǎn)生的一種群體心理狀態(tài)。大學(xué)語文教師要充分重視這種群體心理狀態(tài)的作用，充分發(fā)揮教學(xué)藝術(shù)的魅力，創(chuàng)設(shè)和諧的課堂氛圍，使之成為傳遞知識(shí)、培養(yǎng)興趣、啟迪智慧的催化劑。美國心理學(xué)家羅杰斯認(rèn)為：“成功的教學(xué)依賴于一種真誠的理解和信任的師生關(guān)系，依賴于一種和諧安全的課堂氣氛?！焙茱@然，如果教師心不在焉，毫無激情，整個(gè)教學(xué)進(jìn)程平平淡淡，就會(huì)導(dǎo)致課堂氣氛沉悶、學(xué)生情緒低落、教學(xué)效果低微。因此，師生關(guān)系是否融洽、和諧直接影響著教學(xué)的成敗。實(shí)踐證明，良好、和諧的課堂氣氛能激活學(xué)生的腦細(xì)胞，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，開發(fā)他們的思維潛能，更好地促進(jìn)師生之間、學(xué)生之間的溝通和交流。三.大學(xué)語文教師動(dòng)態(tài)開放的立體知識(shí)結(jié)構(gòu)的創(chuàng)新華東師大譚帆教授指出，“要充分發(fā)揮大學(xué)語文在培養(yǎng)人才方面的作用，大學(xué)語文課程必須專業(yè)化，大學(xué)語文教師必須學(xué)者化?！彼^課程專業(yè)化，不是說把大學(xué)語文課程變成專業(yè)課，而是說教師要有專業(yè)的水平，用專業(yè)的眼光審視文學(xué)作品，深入淺出，讓學(xué)生辨別出文學(xué)的趣味，領(lǐng)悟到人文的意蘊(yùn)。所謂教師學(xué)者化，是指從事大學(xué)語文教學(xué)的老師，應(yīng)該是文學(xué)類等有關(guān)專業(yè)領(lǐng)域的專家學(xué)者，它包括兩層含義：一是著名學(xué)者承擔(dān)大學(xué)語文教學(xué)任務(wù)。20世紀(jì)前期大學(xué)語文就有名師從教的優(yōu)良傳統(tǒng)，如沈尹默、聞一多、朱自清、沈從文等，新時(shí)期的北大、華東師大等高校保持了這一優(yōu)良傳統(tǒng)。二是已經(jīng)從事大學(xué)語文教學(xué)的，應(yīng)當(dāng)以成為著名學(xué)者作為自己的努力方向。四.大學(xué)語文教學(xué)的評價(jià)機(jī)制的創(chuàng)新傳統(tǒng)語文教學(xué)的檢測模式僅僅是依靠一張?jiān)嚲?、一次考試來決定學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，這顯然不符合創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。隨著大學(xué)語文課程的定位，原有的考核模式必須改變。首先，創(chuàng)新評價(jià)內(nèi)容。把對學(xué)生人文知識(shí)、人文精神和創(chuàng)新能力的考核放在突出地位。其次，創(chuàng)新評價(jià)方式?？荚嚭涂疾榻Y(jié)合、筆試和口試結(jié)合、閉卷與開卷結(jié)合、規(guī)范的考綱和教師自主選擇相結(jié)合，同時(shí)，考核可采用網(wǎng)上答題、閉卷、開卷、寫小論文等形式，但切不可搞成從網(wǎng)上下載拼接或互相抄襲的形式。第三，創(chuàng)新評價(jià)流程。要引導(dǎo)學(xué)生樹立學(xué)在平時(shí)，考在平時(shí)的觀念。第四，創(chuàng)新評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)語文的教育是一種魅力教育，除了知識(shí)教育之外，更多的是以一種靈動(dòng)的方式，進(jìn)行精神的熏陶，這就注定了大學(xué)語文教育永遠(yuǎn)是朝氣蓬勃的。初中作文教學(xué)是難點(diǎn),學(xué)生抱怨難學(xué),老師感嘆難教,一直以來是教師們屢談不鮮的話題。仁者見仁智者見智,似乎每一位語文教師對作文教學(xué)都有自己的心得體會(huì)。筆者有幾點(diǎn)淺見,想與同仁共享。一、學(xué)會(huì)閱讀,養(yǎng)成習(xí)慣要提高學(xué)生的寫作興趣和寫作能力,首先必須讓學(xué)生多閱讀。古人說:“書讀百遍,其義自見?！闭Z文教材中,有許多優(yōu)美的文章和片段,這是寫作教學(xué)的好材料。課文中大部分是名家名篇,語言生動(dòng)形象,易感易學(xué),很適合學(xué)生閱讀。對于這些課文,我們應(yīng)該讓學(xué)生多讀多記,必要時(shí)背下來,積累的東西多了,到寫作文時(shí)語言就會(huì)像涓涓細(xì)流,自然而然地從筆下“流淌”出來。要寫出好文章,不但要讓學(xué)生熟讀課文,還要擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面,引導(dǎo)學(xué)生閱讀大量的報(bào)刊,閱讀名家名篇,汲取其中豐富的寫作營養(yǎng)――只有做到讀書破萬卷,才能達(dá)到下筆如有神。在平時(shí)的教學(xué)中,教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積累和梳理,指導(dǎo)學(xué)生方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)和習(xí)慣。我在教學(xué)中是這樣指導(dǎo)做的:誦讀。記誦是有效的積累方法。典范的語言材料,包括古今詩文名篇,名言警句等,必須記誦。通過記誦大量古今中外名篇美文,提高學(xué)生的語文素養(yǎng)。整理。做筆記、記卡片、剪報(bào)紙。老師幫助學(xué)生分類歸納,指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用做筆記、記卡片、剪報(bào)紙的方法進(jìn)行積累。筆記。通過課外閱讀,讓學(xué)生去感受、體驗(yàn),并在閱讀過程中寫讀書筆記,記錄自己的感受、體驗(yàn)、和思考。二、走進(jìn)生活,積累素材生活是寫作的源泉。作文就是把我們身邊的生活寫出來,把平時(shí)所見的、所聽的、所想的用恰當(dāng)?shù)恼Z言文字表達(dá)出來。這正如葉圣陶所說:“生活猶如源泉,文章猶如溪水,源泉豐盛而不枯竭,溪水自然活潑流個(gè)不停息。”這就要求教師多引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)生活,如郊游、參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),廣泛積累寫作素材。在生活、實(shí)踐過程中,教師要特別注意引導(dǎo)學(xué)生觀察過程,若有一些心得體會(huì),就要及時(shí)記下來。這樣堅(jiān)持久了,學(xué)生在寫作文的時(shí)候就會(huì)習(xí)慣于記實(shí)事、寫真人、抒真情、發(fā)實(shí)感。多年的語文教學(xué)實(shí)踐使我深深地體會(huì)到,要激發(fā)學(xué)生的情感就要從以下幾個(gè)方面努力。1、巧妙鋪墊,蘊(yùn)量情感。寫作文不只是語言的平淡拼湊,它需要調(diào)動(dòng)情感,綜合素材,是寫作者感觸良深的語言外化。因此,教師在學(xué)生作文之前,啟發(fā)情景、激發(fā)情感的步驟就顯得尤其重要。2、開門見山,先入為主。作文教學(xué)之初,教師可用模型、標(biāo)本、圖片、幻燈、錄音、錄像等形式創(chuàng)設(shè)一種生動(dòng)感人的教學(xué)情境,使學(xué)生為之所動(dòng),為之所感產(chǎn)生共鳴,激勵(lì)他們快速進(jìn)入文題的情感世界之中。3、巧設(shè)懸念,激發(fā)情感。課堂上的短續(xù)寫就可以這樣進(jìn)行。教師在讓學(xué)生接觸課文之前,可先自己復(fù)述課文情節(jié),在關(guān)鍵處停下來,讓學(xué)生去猜測情節(jié)會(huì)如何發(fā)展,人物的命運(yùn)會(huì)怎樣。這樣巧設(shè)懸念,往往能激起學(xué)生的好奇心,學(xué)生續(xù)寫的熱情就會(huì)大增。4、創(chuàng)設(shè)疑問,啟迪思維。教師在進(jìn)入文題時(shí),可針對要寫作的內(nèi)容,提出一個(gè)或幾個(gè)問題讓學(xué)生思考,從而使學(xué)生的思維更加集中,積極地期待著問題的解決。這樣導(dǎo)入作文文題,能較好地吸引學(xué)生的注意,使學(xué)生產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的求知感,增強(qiáng)寫作的吸引力。5、故事吸引,情境感染。中學(xué)生好奇心強(qiáng),求知欲旺盛,他們愛聽愛看有趣的故事。教師可以抓住青少年這一特點(diǎn),針對教學(xué)內(nèi)容,從與文題有關(guān)的趣聞軼事出發(fā)導(dǎo)入,能夠激發(fā)學(xué)生對所寫作內(nèi)容產(chǎn)生濃厚興趣。同時(shí),寫作前,花極短時(shí)間,用繪聲繪色的語言,講述一則引人入勝的故事,顯得親切自然,縮短了師生間的心理距離,可以使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)入寫作。6、環(huán)環(huán)相扣,引人入勝。作文教學(xué)可通過“入畫-入情-入理”,環(huán)環(huán)相扣,引人入勝7、觸類旁通,舉一反三。把相似的東西聯(lián)系起來,是喚起學(xué)生情感的好辦法。8、故留空白,意味深長。中國古代的繪畫作品常常留下空白,讓欣賞者去馳騁想象,進(jìn)行再創(chuàng)作活動(dòng)。作文教學(xué)亦可借鑒這一手段,故留空白,讓學(xué)生去體驗(yàn)作文內(nèi)容所蘊(yùn)含的文情感。三、評改實(shí)踐,提高能力在作文批改中,教師要充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生參與評改,可采取互批互改、集體批改等多種形式。常用的是互批互改,要求學(xué)生批改作文時(shí)做到:先通篇讀,看作文是否符合要求,再一句一句認(rèn)真讀,找到不通順的句子、不恰當(dāng)?shù)脑~語、錯(cuò)別字、用錯(cuò)的標(biāo)點(diǎn)符號(hào)等,并用圈、點(diǎn)等符號(hào)標(biāo)出,最后寫上對這篇作文的簡評。這樣基礎(chǔ)好的學(xué)生與基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生對調(diào)批改作文,寫得差的學(xué)生改到好的作文時(shí),可以從中學(xué)到方法,受到啟發(fā),得到提高;寫得好的同學(xué)改到寫得差的作文,也從中得到教訓(xùn)。實(shí)踐證明,讓學(xué)生自己評改作文會(huì)使學(xué)生逐步養(yǎng)成愛動(dòng)筆的好習(xí)慣,十分有利于調(diào)動(dòng)他們的寫作積極性,天長日久,就會(huì)自然而然的提高學(xué)生的寫作興趣。四、賞識(shí)成功,激發(fā)興趣在作文教學(xué)中,我們千萬不要忽視鼓勵(lì)的力量。對于那些寫作水平不高的學(xué)生,教師應(yīng)努力找出其作文中的閃光點(diǎn),及時(shí)鼓勵(lì);對于寫作能力強(qiáng)的學(xué)生,教師應(yīng)盡可能地提出稍高一些的要求,做到既充分肯定其成功之處,讓學(xué)生看到自己的長處,又愉快地認(rèn)識(shí)到自己作文中的不足。這樣,所有學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅,產(chǎn)生濃厚的寫作興趣。作文課后,我經(jīng)常會(huì)挑出一些優(yōu)秀作文和進(jìn)步大的作文,張貼在教室里,讓學(xué)生相互閱讀,這樣既可以讓學(xué)生們互相學(xué)習(xí),還有很強(qiáng)的激勵(lì)效果。我還鼓勵(lì)學(xué)生辦班級手抄報(bào)、寫廣播稿、評論社會(huì)熱點(diǎn)問題等,并鼓勵(lì)他們向報(bào)刊社投稿。這些做法都大大激發(fā)了學(xué)生的寫作興趣。腦出血與高血壓病的關(guān)系腦出血與高血壓病的密切關(guān)系在于：高血壓患者約有1/3的機(jī)會(huì)發(fā)生腦出血，而約95%的腦出血患者有高血壓。腦出血是中老年人常見的急性腦血管病，病死率和致殘率都很高，是我國腦血管病中死亡率最高的臨床類型。腦出血占所有腦血管病的40%～50%。腦出血80%發(fā)生在大腦半球，20%發(fā)生于腦葉、腦干、小腦和腦室。腦出血的先兆癥狀①突然感到一側(cè)身體麻木、無力、活動(dòng)不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不穩(wěn)。②與人交談時(shí)突然講不出話來，或吐字含糊不清，或聽不懂別人的話。腦出血的先兆癥狀③短暫性視物模糊，以后可自行恢復(fù)正常，或出現(xiàn)失明。④突然感到頭暈，周圍景物出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)甚至?xí)灥乖诘亍＿@些表現(xiàn)可以短暫地出現(xiàn)一次，也可以反復(fù)出現(xiàn)或逐漸加重。腦出血的先兆癥狀當(dāng)上述先兆癥狀出現(xiàn)時(shí)，患者在思想上既要高度重視，又不能過度緊張以致驚慌失措。情緒要鎮(zhèn)靜，避免因血壓波動(dòng)而加重病情。應(yīng)盡快將患者送到醫(yī)院就診，并詳細(xì)告訴醫(yī)生已出現(xiàn)的先兆表現(xiàn)，以便明確診斷，及時(shí)治療。突發(fā)腦出血怎么辦1．保持鎮(zhèn)靜并立即將患者平臥。千萬不要急著將病人送往醫(yī)院，以免路途震蕩，可將其頭偏向一側(cè)，以防痰液、嘔吐物吸入氣管。

2．迅速松解患者衣領(lǐng)和腰帶，保持室內(nèi)空氣流通，天冷時(shí)注意保暖，天熱時(shí)注意降溫。突發(fā)腦出血怎么辦3．如果患者昏迷并發(fā)出強(qiáng)烈鼾聲，表示其舌根已經(jīng)下墜，可用手帕或紗布包住患者舌頭，輕輕向外拉出。4．可用冷毛巾覆蓋患者頭部，因血管在遇冷時(shí)收縮，可減少出血量。突發(fā)腦出血怎么辦5．患者大小便失禁時(shí)，應(yīng)就地處理，不可隨意移動(dòng)患者身體，以防腦出血加重。6．在患者病情穩(wěn)定送往醫(yī)院途中，車輛應(yīng)盡量平穩(wěn)行駛，以減少顛簸震動(dòng)；同時(shí)將患者頭部稍稍抬高，與地面保持20度角，并隨時(shí)注意病情變化。溫差大的天氣里一定要預(yù)防腦出血的發(fā)生據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國每年新發(fā)腦卒中病人200萬人左右，其中將近三分之一是死亡，三分之一出現(xiàn)終身性致殘，目前大約有幸存者700萬人。導(dǎo)致腦卒中的危險(xiǎn)因素包括高血壓、吸煙、糖尿病、肥胖和房顫等。其中，高血壓和心臟病是導(dǎo)致發(fā)生腦卒中的主要因素，也是受氣候影響突發(fā)腦血管意外的隱患。進(jìn)入深秋，秋雨綿綿，晝夜溫差也進(jìn)一步加大，天氣變化引起氣壓波動(dòng)較大，這段時(shí)期心腦血管疾病發(fā)病率大幅提升，那些高血壓、動(dòng)脈硬化的市民要預(yù)防腦溢血。建議市民早晚多喝水，減少血液黏稠度增高，預(yù)防溢血發(fā)生幾率；便秘會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷和血壓升高，誘發(fā)中風(fēng)，所以平常應(yīng)多吃瓜果蔬菜，保持大便通暢，老年人最好多吃芹菜，多散步，每天步行幾公里，可以使血壓、血糖下降。怎樣預(yù)防腦出血1.生活要有規(guī)律老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動(dòng)但不可過于勞累2.血壓要控制高血壓是終身疾病要終身服藥不能三天打魚兩天曬網(wǎng),這樣血壓反復(fù)反彈極易導(dǎo)致血管破裂發(fā)生腦溢血怎樣預(yù)防腦出血3.保持良好的心態(tài)保持樂觀情緒避免過予激動(dòng)做到心境平靜、減少煩惱、悲喜勿過、淡泊名利、知足常樂。4.注意飲食飲食要注意低脂低鹽低糖少吃動(dòng)物的腦內(nèi)臟多吃蔬菜水果豆制品配適量瘦肉魚蛋品怎樣預(yù)防腦出血5.預(yù)防便秘大便燥結(jié)排便用力不但腹壓升高，血壓和顱內(nèi)壓也同時(shí)上升極易使脆弱的小血管破裂而引發(fā)腦溢血。要預(yù)防便秘多吃一些富含纖維的食物如青菜、芹菜韭菜及水果等適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)及早晨起床前腹部自我保健按摩或用適且的藥物如麻仁丸蜂蜜口服開塞露甘油外用;可有效防治便秘。怎樣預(yù)防腦出血6.防止勞累體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)不要過于勞累超負(fù)荷工作可誘發(fā)腦出血7.注意天氣變化寒天是腦中風(fēng)好發(fā)季節(jié)血管收縮血壓容易上升要注意保暖使身體適應(yīng)氣候變化還要根據(jù)自己的健康狀況進(jìn)行一些適宜的體育鍛煉如散步做廣播體操等以促進(jìn)血液循環(huán)怎樣預(yù)防腦出血8.經(jīng)常動(dòng)左手日常生活中盡多用左上肢及左下肢，尤其多用左手可減輕大腦左半球的負(fù)擔(dān)，又能鍛煉大腦的右半球以加強(qiáng)大腦右半球的協(xié)調(diào)機(jī)能。醫(yī)學(xué)研究表明腦出血最容易發(fā)生在血管比較脆弱的右腦半球。所以防范腦溢血的發(fā)生最好的辦法是在早晚時(shí)分用左手轉(zhuǎn)動(dòng)兩個(gè)健身球幫助右腦半球的發(fā)達(dá)。怎樣預(yù)防腦出血9.密切注意自己身體變化中風(fēng)會(huì)有一些先兆癥狀如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥。有的突感身體麻木乏力或一時(shí)性失視語言交流困難等應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查治療飲食1.應(yīng)限制動(dòng)物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，因?yàn)檫@些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進(jìn)動(dòng)脈硬化；飲食可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不飽和脂肪可促進(jìn)膽固醇排泄及轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到降低血中膽固醇含量，推遲和減輕動(dòng)脈硬化目的。飲食2.飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內(nèi)膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時(shí)可將奶皮去掉。豆類含豆固醇，也有促進(jìn)膽固醇排出的作用。飲食3.要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強(qiáng)血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對血管有保護(hù)作用。4.可多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動(dòng)脈壁沉積，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。飲食5.每日食鹽在6