初中生物-關(guān)注心血管健康教學(xué)課件設(shè)計(jì)

Title1、2005年8月19日，著名小品演員高秀敏因心臟病發(fā)作去世，終年46歲。2、2007年6月23日，相聲演員侯耀文因心臟病發(fā)作去世，終年59歲。3、2007年7月26日，著名足球教練王洪禮突發(fā)心梗去世，終年61歲。4、2008年9月14日，原中國男籃著名球員穆鐵柱因心臟病去世，終年59歲。第三章第四節(jié)關(guān)注心血管健康目標(biāo)認(rèn)定1.了解影響心血管健康的因素。（難點(diǎn)）2.了解突發(fā)性心血管疾病的急救方法。(重點(diǎn))3.介紹一些科學(xué)預(yù)防心血管疾病的方法，認(rèn)同健康的生活方式。自主學(xué)習(xí)一、影響心血管健康的因素1、心血管疾?。撼Ｒ姷挠袆?dòng)脈硬化、

、

、

心肌炎、

等。2、影響因素：（1）

因素。（2）

因素。（3）人們的生活方式：①長期

或

；②食用過多的

食物；③長期精神

和缺乏

。二、保持心血管健康世界衛(wèi)生組織提出的心血管健康的四大基石為：

合理膳食、、、。高血壓冠心病先天性心臟病遺傳先天性酗酒吸煙油脂類緊張?bào)w育鍛煉適量運(yùn)動(dòng)心理平衡戒煙限酒影響心血管健康的因素探究活動(dòng)：探究酒精對(duì)水蚤心率的影響。（1）提出問題：酒精對(duì)水蚤的心率有影響嗎？（2）做出假設(shè)：

。（3）制定計(jì)劃：（4）實(shí)施計(jì)劃：（5）得出結(jié)論：

。（6）表達(dá)交流：1、酒精對(duì)水蚤心率有什么影響？2、通過探究活動(dòng)，你認(rèn)為酗酒對(duì)人體的健康有什么影響？影響心血管健康的因素1.酒精對(duì)心血管的影響（過量的酒精）：

(1)使脂肪物質(zhì)沉淀到血管壁上；

(2)使管腔變窄、血壓升高；

(3)加速人體動(dòng)脈硬化過程；

(4)使冠心病發(fā)病率增高；2.尼古丁3.油脂4.精神緊張等動(dòng)脈硬化發(fā)展示意圖動(dòng)脈硬化幾乎是人人都會(huì)發(fā)生的！腦血管狹窄阻塞腦梗塞腦血管硬化變脆破裂腦出血冠狀動(dòng)脈狹窄阻塞心肌梗死動(dòng)脈硬化的嚴(yán)重后果腦出血腦動(dòng)脈瘤心肌梗塞保持心血管健康資料一：與正常人相比，經(jīng)常參加體育鍛煉的人，心肌纖維變粗，收縮更加有力，心臟每次收縮所射出的血量增多，在心率減少的情況下也能滿足人體所需要的血量。經(jīng)常參加體育鍛煉的人，心臟搏動(dòng)有力，心率徐緩，心臟在每次收縮后有較長時(shí)間的休息。體育鍛煉還可以增加血管彈性，消耗體內(nèi)的脂肪，減輕心臟的壓力，降低心臟病的發(fā)病率。資料二：均衡合理的膳食是預(yù)防心血管疾病最直接有效的方法。為此，專家建議：主食要粗細(xì)搭配，副食要葷素合理，盡量多樣化；少食肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、甜食等，多食水果、低脂奶制品以及雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等含蛋白質(zhì)豐富的食物；盡量選用植物油烹調(diào)食物。資料三：研究表明，與不吸煙者相比，每天吸2-4支煙的人患心肌梗死的概率高50%，吸20-40支煙的人則增加8倍；不吸煙人群的壽命比吸煙人群的壽命平均長10年；戒煙一年內(nèi)，心肌梗死發(fā)生率可下降30%左右；通過戒煙可以降低36%的冠心病死亡風(fēng)險(xiǎn)。1、從資料中可以看出，保持心血管健康的生活方式有哪些？2、你還知道哪些能夠有效預(yù)防心血管疾病的生活方式？3、近年來，我國心血管發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，你認(rèn)為主要原因是什么？4、如何保持心血管健康？保持心血管健康①合理膳食②適量運(yùn)動(dòng)（運(yùn)動(dòng)的“1357”原則）③戒煙限酒④心理平衡1：每日運(yùn)動(dòng)一次。3：每次運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)保持30分鐘以上。5：至少每周運(yùn)動(dòng)5次。7：達(dá)標(biāo)心率計(jì)算：年齡+運(yùn)動(dòng)心率=170次/分。突發(fā)性心血管疾病的急救1.心肌梗死：①原因②癥狀③急救方式（）2.急救原則：早發(fā)現(xiàn)，早搶救，早送醫(yī)，早治療！知識(shí)整合要想心血少得病，體育鍛煉莫放松；生活習(xí)慣要良好，心血管疾病少發(fā)生；精神樂觀莫消極，增強(qiáng)心血管功能；切莫吸煙與酗酒，心血輸導(dǎo)要加重；勸君珍愛己生命，人間遍是不老松！請(qǐng)你判斷俗話說：“無酒不成席”，有人認(rèn)為，飲酒對(duì)人的健康是有益的，酒精能使人解除疲勞。對(duì)此，你怎樣認(rèn)識(shí)的？請(qǐng)你救治如果你的家中或你的鄰居遇到心絞痛病人，應(yīng)采取什么急救措施？1.就地休息，不隨意搬動(dòng)病人，以防加重病人的心臟負(fù)擔(dān)，引起意外。2.采取便于呼吸的舒適姿勢(shì)，讓病人半臥位靠在被子上，足稍抬起。3.給病人服用硝酸甘油片等藥物緩解疼痛。4.撥打“120”急救電話，盡快將病人送至醫(yī)院救治。拓展鞏固1、下列有關(guān)心血管疾病的敘述，正確的是()。A、與青少年無關(guān)B、出現(xiàn)低齡化傾向C、只要多參加體育鍛煉就不可能得心血管疾病D、吃好喝好就不會(huì)得心血管疾病2、酒精對(duì)于水蚤心率的影響是：酒精濃度增加會(huì)導(dǎo)致()。A、心率增加B、心率降低C、心率忽快忽慢D、心率先慢后快3、以下哪種體積分?jǐn)?shù)的酒精對(duì)水蚤有致死作用?()A、5%B、10%C、15%D、20%4、過量的酒精對(duì)人體心血管的影響不包括()A、加速動(dòng)脈硬化B、使冠心病發(fā)病率增高C、使血壓升高D、使紅細(xì)胞數(shù)量增加5、下列有關(guān)體育鍛煉對(duì)人體心臟的影響，錯(cuò)誤的是()A、改善血液循環(huán)B、使心肌發(fā)達(dá)C、心臟收縮能力增強(qiáng)D、使心肌數(shù)目增加6、下列屬于常見心血管疾病的是（）①心肌梗死②動(dòng)脈硬化③心律失常④腦栓塞⑤糖尿病A、①②⑤B、③④⑤C、①②③④D、②④⑤7、不屬于心血管疾病誘因的是（）A、吸煙喝酒B、合理膳食C、經(jīng)常