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文檔簡介
第7頁共7頁元旦迎新晚會主題活動策劃方案一、活動背景為迎接元旦,喜接新年,我們勇等高峰.新年新氣象,萬事更新,我們登高望遠,展望來年。新的一年,新的起點,新的高度,我們將輕裝上陣,為了更高的目標,更高的理想,跨出我們堅定的腳步,來實現(xiàn)我們更美的藍圖。雖風雨有阻,我們?nèi)徊活檾y手共進奔赴征途,為了那光輝歲月,我們不再猶豫。二、活動目的1、深入大自然,了解大自然,開闊視野,增長見識。2、把課堂延伸到自然和社會,培養(yǎng)團結(jié)合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。3、為了加強班級同學(xué)的感情交流,促進班級團結(jié)和諧的氛圍,為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情,為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。4、為了給全班同學(xué)過一個難忘的元旦,促進同學(xué)之間的友誼。5、鍛煉腳力,鍛煉心肺功能。俗話說:“人老腳先衰?!比说哪_有勁,就能跑能跳能走,就不易衰老。就練腳勁來說,爬山的效果。腳是人體之根,經(jīng)常爬山可以增強下肢力量,提高關(guān)節(jié)靈活性,促進下肢靜脈血液回流,預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病,而且能有效刺激下肢的____條經(jīng)脈及許多腳底穴位,使經(jīng)絡(luò)通暢,延緩衰老。爬山時雙臂擺動,腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運動,促進身體能量的代謝,增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效,其價值對于久居城市的人尤為明顯。6、登山能磨礪意志,開闊胸懷。登山,要一步一步往上爬,像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步,爬上去后,有時還要一步一步走下來,確實很辛苦??墒?,當你爬到山頂,當你征服一座山峰又一座山峰時,你會感受到無比的興奮、快樂和滿足?!疤て魄嗌饺宋蠢?,風景這邊獨好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達到巔峰后的獨特境界和樂趣。7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn),也是對自我的挑戰(zhàn)。當你腳踩頂峰“一覽眾山小”時,就會享受到回歸自然的喜悅,平添征服自然的豪氣,而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。8、登山還能激發(fā)人的智慧:因為對整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動者來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松,就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門,各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來,任其奔騰,于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。9、登山活動對人體有很大的好處,從醫(yī)學(xué)角度來說,它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。三、活動對象和單位1、活動對象:材料093、班主任2、活動單位:班上每一位同學(xué)材料____班四、活動時間和地點活動時間:____年____月____日活動地點:峰山五、組織計劃總策劃:班長、團支書籌備組成員:班委六、活動流程前期:1、開展主題班會,確定元旦活動主題。2、班委開會研究活動具體內(nèi)容、過程、注意事項、各項準備工作的負責人員以及做好宣傳。3、通過飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動及通知各位同學(xué)各項具體事項和登山的注意事項,特別的強調(diào)安全問題及防火問題。中期:1.____年____月____日上午7:30在材化樓前集合。2.乘公交,到達目的地。3.下車后由班主任、班長、團支書再次強調(diào)安全問題及登山過程的各項注意事項。5、以寢室為單位然后進行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一,依次分一二三四名,進行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵)6.登至山頂后開展各項活動。a、組織大家唱一首勵志的歌曲。b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片,把自己在來年的目標、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強的方面寫在小卡片上。c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。d、大家為自己的目標宣誓。e、大家一起朝大山大喊幾聲。f、自由活動。7.集合點名,返回學(xué)校,注意安全。后期:1、班委開會,總結(jié)此次班會的得失。2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果,寫總結(jié)報告。七、登山注意事項1、登山前應(yīng)先檢查身體。2、休息時不要坐在潮濕的地上和風口處,出汗時可稍松衣領(lǐng),不要脫衣摘帽,以防傷風受寒。3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的,登山時思想要沉著,動作要緩慢。走半小時就休息____分鐘,避免過度疲勞。5、登山不是為了競爭,只是為了健身或游樂。因此要不計速度,只求逍遙。或沿石級扶梯,或?qū)ち质a小路,緩慢而行,觀風景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。6、要盡量少帶行李,輕裝前進。在陡坡行走時,走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。7、向上攀登時,在每一步中都有意增添一些彈跳動作,不僅省力,還會使人顯得精神,充滿活力。7、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。8、在登山時,還要時時預(yù)防腰腿扭傷,因此,在每次休息時,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。9、行動之前請修剪你的腳趾甲。10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。11、切勿跟得太緊,給前面得隊友一點空間,相距三至五步的距離。12、切勿落后太多,以免和隊友失去聯(lián)絡(luò),或老是讓前面的人等你趕上來。13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看,切勿打到后面的隊友,并喊一聲“注意石頭!”14、經(jīng)過隊友的身邊時須征求許可,切勿用手肘硬擠上前。15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風景時,需讓到路邊去,可能的話,站在經(jīng)過的隊友上方。16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣,在休息處等最后一位隊友趕上來,鼓勵他并給他時間休息。17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后,應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達休息點時,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動,然后再坐下來休息。18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經(jīng)常補充水分,但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力),應(yīng)該每次只喝一口,做到少量多次。19、爬山屬于有氧代謝運動,參與人體各大器官的循環(huán),特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中,人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下,攀爬過程中要保持呼吸的均勻,哪怕要減慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸較好。20、爬山剛開始時,由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要,因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象,特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強,但這是正常的。如果感覺比較難受,應(yīng)停下來,調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適,就要停止爬山,下撤。21、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身運動,但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大,因此要加強膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下:A、兩手叉腰,足尖點地交替活動雙側(cè)踝關(guān)節(jié)B、屈膝半蹲,足跟提起,反復(fù)練習(xí)____至____次,活動雙側(cè)膝關(guān)節(jié)C、交替抬高和外展雙下肢,以活動髖關(guān)節(jié)D、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶22、安全第一,上下山嚴格跟隊活動,不許擅自超捷徑,找刺激。隊員注意相互保護(大家是一個集體,相互照顧)服從班主任班長團支書安全指導(dǎo)。八、安保組織措施按寢室劃分小組,四個女生每個跟一個男生寢室,寢室長為小組長,小組長對組員安全負責。設(shè)置兩名總負責人,程儒(負責男生),徐麗娜(負責女生)。任何單位遇到困難可以向負責人取得幫助。組員組長負責人遇到一切緊急情況及時聯(lián)系班長,團支書。九、具體安排1、攝像、宣傳報道及總結(jié):給各位同學(xué)留下點美好回憶,同時也向?qū)W校展示下材料093的風采。負責人:心理委員、宣傳委員2、安排公交車由班長負責。十、其他注意事項:1.、個人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶,乘車費用自付,私自離隊需向班長報告,安全重于泰山。2、這次活動出發(fā)時人多,所以在經(jīng)過到達目的地的小坡時,要求不擁擠、不打鬧,單隊走。3、在山上嚴禁玩火。嚴防火災(zāi),不破壞大自然。元旦迎新晚會主題活動策劃方案(二)一晚會各時間段安排(1)晚會策劃及準備期本階段主要完成宣傳、節(jié)目收集、主持人確定及確定贊助商(2)晚會協(xié)調(diào)及進展期本階段主要完成節(jié)目篩選及排練、中期宣傳、禮儀小姐確定、舞臺燈光音響確定、物品購買。(3)晚會倒計時期本階段主要完成晚會全過程確定(包括節(jié)目單確定)、第一次彩排、末期宣傳、領(lǐng)導(dǎo)邀請、場地確定、媒體報道確定、工作證制作、費用收集二整體概況1.晚會主題名稱:南京理工大學(xué)泰州科技學(xué)院化工系――暨“新年狂歡夜”2.晚會目標:體現(xiàn)化工系溫馨,展現(xiàn)泰科院化工系的風采。3.晚會時間:____月____日4.晚會地點:學(xué)院____號食堂三樓5.主辦單位:南京理工大學(xué)泰州科技學(xué)院化工系三晚會場景布置1.將食堂內(nèi)布置燈光,氣球配合適當涂鴉2.配合動感音樂調(diào)節(jié)現(xiàn)場氣氛四晚會活動具體流程1.開場:主持人講話(元旦晚會新年賀詞)/老師講話2.歌曲—進入游戲環(huán)節(jié)3.一個桌子兩頭,分別豎直拜上____個碗,碗里分別裝1/3的面粉,分別在靠桌邊的兩個碗里各放一個乒乓球,然后兩邊各站一個人,看誰先把乒乓球吹到第三個碗里誰就算贏。這個游戲很能調(diào)節(jié)氣氛,也很整人4.才藝表演5.唐伯虎點秋香游戲規(guī)則:由幾個唐伯虎(男生)說出他們心目中的“秋香”,由主持人按“伯虎”的標準挑選幾個女生,蒙住臉的部分只露出眼睛,接下來伯虎挑選其中一個作為他的“秋香”,兩人一組,幾組一同來完成接下來的游戲—6.男的當傷員,女的當護士,用卷筒紙(每人一卷)包扎,從頭到腳,做木乃伊狀,誰包扎的最好、最嚴得獎7.小品8.歌舞9.心臟病用具:無人數(shù):越多越好規(guī)則:將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發(fā),但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序,按照人數(shù)排列。例如,酒桌上有____個人,可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最后拍上去的人是輸家。興奮點:非常刺激,經(jīng)常是大家的手紅的一塌糊涂。缺點,對桌子不利10.借著分工合作來完成任務(wù)人數(shù):每組限六人道具:主持人準備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個)適合:全部的人游戲規(guī)則:____分組,不限幾組,但每組必須要有六人。2.主持人請每組每人抽簽。3.首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐,對輸?shù)慕M進行懲罰(可以讓他們用家鄉(xiāng)話說一段話)11.兔子舞12.歌曲(最好是對來年祝愿的,大家一起唱)(活動進入尾聲)13.工作人員將現(xiàn)場氣球取下—爆踩氣球14.在樂聲中主持人講話結(jié)束元旦晚會五晚會會后工作細則晚會結(jié)束后,各工作人員按照會前安排的相應(yīng)工作進行收場工作。注:1、晚會結(jié)束后立即開展清理會場工作,各負責人完成自己的工作即可離開會場;2、如不能馬上歸還的物品,先運回院學(xué)生會辦公室或相關(guān)責任人宿舍,并在以后的一天內(nèi)由原定負責人送達。ps:通過調(diào)查,同學(xué)們一致反映像化妝舞會,假面舞會等類似活動不易開展(要考慮到化妝材料等各種問題),其次,坐在禮堂中未免有些死板,大家都活動不開來,節(jié)目看多了不免會有些疲勞、厭倦。因而,多數(shù)人贊成大家在相對能動型的場地一起做些游戲,增進感情又不無聊單調(diào),告別老套的舞臺劇.在這項流程中的歌舞,才藝的穿插并不俗套,其有利于使氣氛升溫,調(diào)動情緒,并不是落入俗套的表現(xiàn)?!麄鞑吭┯峦頃黝}活動策劃方案(三)我們創(chuàng)業(yè)協(xié)會是一個不同于其他社團的社團,我們具有自己的特色。以理論和實踐為一體為基本,鍛煉社員們的各方面能力。為社員的未來打下基礎(chǔ),讓社員們成為一個適應(yīng)社會的人才?!就頃康募耙饬x】又一年過去了,我們創(chuàng)業(yè)協(xié)會迎來了新一屆的同學(xué),他們帶著青春蓬勃的朝氣和遠大的志向加入到創(chuàng)業(yè)協(xié)會這個團結(jié)友愛的大家庭。我們創(chuàng)業(yè)協(xié)會打算通過舉辦元旦晚會,全體成員共聚一堂,歡迎他們的到來,向大一新生展現(xiàn)出我們創(chuàng)業(yè)協(xié)會最熱情活潑的一面,也為他們的大學(xué)生活開啟一片嶄新的樂章。同時,我們通過這個晚會發(fā)掘我社團的文藝人才,使他們的特長能得到更好的培養(yǎng),還借它豐富大家的課余生活,提供一個展現(xiàn)個人魅力的舞臺。開學(xué)以來學(xué)校因甲流原因無法進行大型活動,只有各部之間的活動。這次借元旦之余,社團舉辦一場元旦晚會。以增進社員之間的友誼,和凝聚社團的團結(jié)力?!就頃黝}】這臺元旦晚會的主題是“____年創(chuàng)業(yè)協(xié)會元旦晚會”。____年,是很有意義的一年,是勵精圖治的一年,更是我們?nèi)w社員輝煌的一年!【晚會形式及內(nèi)容】全體社員的節(jié)目不限,形式不限,內(nèi)容不限。各部要編排一個節(jié)目,具體的節(jié)目編排由各部助理負責和組織。由各部助理向辦公室上交,節(jié)目演出次序由辦公室決定?!就頃攸c和時間】地點:電教樓5012時間:____年____月____號【具體組織安排】1、節(jié)目編排負責人:文藝部,以及各助理們。2、選擇主持人:由各助理選取,擇優(yōu)選拔現(xiàn)象氣質(zhì)佳,表達能力、組織能力、應(yīng)變能力和責任心都強的學(xué)生。主持人數(shù)量在____個左右,組成風格和組成方式不限。主持人用語必須經(jīng)過審查。3、宣傳負責人:宣傳部(主要由宣傳部和文藝部聯(lián)合完成)。4、安全負責人:實踐部(由實踐部保證晚會的安全和治安工作,維護晚會現(xiàn)場的秩序)。5、會場布置負責人:創(chuàng)新部,財務(wù)部,社長助理及志愿者(協(xié)作做好晚會的后勤保障工作。會場布置人員須參加一切有關(guān)晚會的服務(wù)性工作)。6、晚會攝影負責人:網(wǎng)絡(luò)部(主要控制當晚拍攝的內(nèi)容、方式,晚會現(xiàn)場的整個過程不漏拍,拍攝角度多樣)。7、話筒、催場、道具、音響負責人:待定8、晚會結(jié)束后會場的打掃負責人:各部助理及社長助理9、晚會物品購置:外聯(lián)部,實踐部(注:創(chuàng)業(yè)協(xié)會所有部門盡一切可能支持晚會工作)【活動預(yù)算】1、音響、話筒____個,氣球____袋,絲帶30根,拉花4根,燈____個,彩噴____個,打氣筒____個,熒光棒4桶,寬膠帶3卷,彩燈4根,鮮花3束,小毛絨玩具____個,飲水機____臺,一次性紙杯____袋,彩紙____張。2、瓜子____袋,桔子____袋。元旦迎新晚會主題活動策劃方案(四)為慶祝元旦,加強師生之間的溝通,增強學(xué)校凝聚力,活躍校園氣氛。我校確定于元旦舉辦一臺以“和諧、自豪、高效、騰飛”為主題的晚會,通過晚會體現(xiàn)師生熱愛宋村中學(xué),努力向上,
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