女生呵護指南

女生呵護指南讀書筆記模板01思維導圖讀書筆記目錄分析內(nèi)容摘要精彩摘錄作者介紹目錄0305020406思維導圖女生呵護女性創(chuàng)始人女生樓事子宮月經(jīng)綜合征病外陰內(nèi)褲私處炎癥畸形顏色陰道乳腺本書關(guān)鍵字分析思維導圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要醫(yī)學碩士，婦產(chǎn)科醫(yī)生，女性健康領(lǐng)域知乎大V、女性健康自媒體“第十一診室”創(chuàng)始人六層樓的暖心之作。一定要知道的關(guān)于女生的那些事兒：女性生理、婦科疾病、安全防護……這本書既是女生的私密寶典，也是了解和關(guān)愛女生的大百科，讓你懂得如何呵護女生。輕松、幽默、貼心而又科學、嚴謹?shù)膬?nèi)容會陪女生度過痛苦和迷茫的時刻，給予女生溫暖的呵護。讀書筆記讀書筆記看了幾章就被標記看完了，現(xiàn)在的標記機制有點奇怪。好的不能再好了講了女性生活中息息相關(guān)的內(nèi)容涵蓋了一個女性成長可能遇到的問題可以科普推廣一波很實用不能完全武斷還是要聽醫(yī)生的哦。挺不錯的女人生理衛(wèi)生知識科普指南，適合所有的女人都看一看，了解自己，從而不會產(chǎn)生不必要的恐慌，不會被莫名其妙的東西pua去了智商稅。專業(yè)六層樓醫(yī)生們寫的風趣易懂的科普書～推薦給所有妹紙和家里有女兒的媽媽們～愛護自己的身體應該從小教起[機智]?？赡芪冶容^懶…太醫(yī)學的知識我懶得看。所有女生應該都會在這本科普書里收獲驚喜和歡樂，幾乎涵蓋了從出生到青春期到更年期到老年期，很風趣地解釋了所有難以啟齒和尷尬的問題。六層樓超級幽默?。?！**也有**他！很巧妙的是最近臨床在講婦科，恰好又在看這本書！值得每一個女孩子去看！精彩摘錄精彩摘錄①每天清洗1?2次，通常情況下是每天晚上清洗1次，如果有必要的話在第二天早上再清洗1次。②最好用燒開后放置到合適溫度的清水清洗或者直接淋浴，盡量選擇沖洗或擦洗，如果條件不允許的話可以盆浴。③清洗的過程是先清洗雙手，然后從前向后清洗外陰，最后清洗肛周。注意，這個過程中沒有任何一個字提醒你要沖洗陰道，所以不要沖洗陰道。④清洗后，不建議立馬穿上內(nèi)褲或者使用護墊，應該盡量在干燥后再穿內(nèi)褲。⑤清洗時使用的盆、毛巾等應該及時晾干并收起來。月經(jīng)周期中，雌激素的一個分泌高峰是在排卵期，這期間宮頸柱狀上皮細胞、陰道黏膜、腺體等的分泌功能變得旺盛，所以排卵期的女性白帶量多、透明呈蛋清樣、拉絲，外陰常會有濕潤感，內(nèi)褲上會有一些分泌物的痕跡。排卵期過后就進入黃體期，女性體內(nèi)的孕激素分泌量增加，白帶分泌量減少且變得黏稠，并混有大量脫落細胞，所以這個時候的白帶是白色的，甚至有些發(fā)黃，這是正常的。緊接著到了月經(jīng)前后，盆底組織充血，導致白帶分泌量增加，所以外陰又會出現(xiàn)潮濕感，有時候內(nèi)褲上有白帶的痕跡，這也是正常的。注意檢查產(chǎn)品包裝上有沒有兩個標準：物理標準GB/T8939—2018《衛(wèi)生巾（護墊）》和衛(wèi)生標準GB15979-2002《一次性使用衛(wèi)生用品衛(wèi)生標準》。如果白帶只是濃稠、發(fā)黃，但是一點兒味也沒有，請放心，這不是膿性白帶。而真正的膿性白帶常見于滴蟲陰道炎、急性宮頸炎、慢性宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等。目錄分析什么是白帶什么是白帶常規(guī)什么樣的白帶是正常的第一章讓人疑神疑鬼的白帶下面什么味內(nèi)褲上總是有東西私處怎么洗第一章讓人疑神疑鬼的白帶月經(jīng)是子宮寂寞的眼淚什么樣的月經(jīng)是正常的如何應對經(jīng)前期綜合征經(jīng)期禁忌真的存在嗎第二章矯情敏感的月經(jīng)經(jīng)血會逆流嗎如何挑選衛(wèi)生巾如何選擇衛(wèi)生棉條如何挑選月經(jīng)杯月經(jīng)異常，你可能得了什么病12345第二章矯情敏感的月經(jīng)與生俱來的痛：原發(fā)性痛經(jīng)萬箭齊發(fā)的痛：繼發(fā)性痛經(jīng)如何推遲月經(jīng)一定要牢記自己的月經(jīng)史第二章矯情敏感的月經(jīng)外陰炎癥尿路感染陰道炎老年性陰道炎宮頸炎12345第三章?lián)]之不去的炎癥陰影子宮內(nèi)膜炎盆腔積液宮頸糜爛樣改變第三章?lián)]之不去的炎癥陰影外陰白斑宮頸囊腫宮頸病變息肉子宮肌瘤12345第四章令人困擾的婦科疾病子宮腺肌病輸卵管異常葡萄胎卵巢囊腫子宮內(nèi)膜異位癥12345第四章令人困擾的婦科疾病畸胎瘤多囊卵巢綜合征黃體囊腫第四章令人困擾的婦科疾病乳腺增生乳腺纖維腺瘤乳腺癌泌尿生殖系統(tǒng)畸形第四章令人困擾的婦科疾病避孕藥長期避孕意外懷孕同房出血同房疼痛性傳播疾病010302040506第五章有備無患的自我防護知識陰毛是否要剃除私處的顏色與什么有關(guān)乳暈應該是什么顏色第六章不是問題的問題內(nèi)褲怎么洗假性濕疣有多恐怖如何擁有一個光潔白皙的屁股陰道為什么會“噗噗噗”陰道松弛，要不要“緊”12345第六章不是問題的問題太緊了是怎么回事子宮位置影響懷孕嗎私處整形有必要嗎如何看待處女膜修復賣卵換錢值得嗎123