大學生暑期社會實踐心得體會【5篇】

第第頁大學生暑期社會實踐心得體會【優(yōu)秀5篇】當我們積累了新的體會時，心得體會是很好的記錄方式，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會是什么樣的呢？它山之石可以攻玉，下面小編為您精心整理了5篇《大學生暑期社會實踐心得體會》，希望可以啟發(fā)、幫助到大朋友、小朋友們。

大學生暑期社會實踐心得體會篇一

我是在健身房做銷售課程的工作，雖然我自己也是喜歡運動，但是從來沒有去過健身房，這次也是體會了以下健身房，了解了更多關于健身的知識，同時也是在銷售的過程中，面臨著各種拒絕和無視，但在這次的工作里，我也有一些成績，雖然銷售的不多，但也是我第一次出來工作的成績。

剛開始到健身房的時候，老師是帶我們參觀健身房，體驗各種器材，了解都是怎么使用和健身是針對哪個部位的，然后就是對健身房各種課程的了解，有瑜伽課程，健身課程，動感單車課程，等等，在了解后，我們就開始在外派發(fā)傳單，銷售課程了。剛開始的時候我是跟著一個老同事的，我還有些靦腆，不懂得如何去做好銷售，但是經(jīng)過老同事的帶領，我也能很好的和街上的人溝通，推銷我們的課程。

不過剛開始的時候，很多人都是拒絕或者腳步匆匆的，到了晚上的時間，很多人是出來逛街休息的，所以還是有一些有健身想法的人會停下腳步來聽你說，甚至愿意一起去健身房體驗下，不過這種比較少，有些則是拿了傳單，然后就走了，也不交流。但更多的是拒絕的比較多。老同事也是說，現(xiàn)在雖然健身的意識有了，但是還是有很多人沒有時間或者意識沒那么強，所以并不會來健身房。

慢慢的，我在派發(fā)傳單中，也是更加的了解了我們健身房的課程，而面對走過的人群，也是更加了解哪些人群是更容易銷售成功的，在溝通中我也是會使用一些銷售技巧，讓其對來健身房的意愿更強烈些，愿意來了解，或者是購買課程。在銷售課程的過程中，識人的能力，溝通的能力我都有了很大的進步，不再像剛開始的時候，什么都不懂，就是默默的發(fā)著傳單，那樣的效率也是比較低，而且成功率基本是沒有的。

在這次的社會實踐中，我對銷售的工作有了一定的了解，同樣我也對我所學的知識知道，只有真的去用了，這些書本上的東西才是我學到了的，而不是只是那些理論和字了。

暑期社會實踐的心得體會篇二

暑期社會實踐，是發(fā)生在我身上的一個標記。關于這個暑期，代表著我的成長，成熟。任何人的長大，都帶著社會的實踐。

我覺得，千錘百煉，心有充實。實踐之中，有一些無法道說的，有一個巨大更接近現(xiàn)實的疆域在內心逐漸延展。

看到的，經(jīng)歷的，想到的，已經(jīng)正在思索的。很多計劃，理想，塞進口里，不想說出來。于是留下未知數(shù)X，求解。什么是我想要的，我想要的工作是什么，我將扮演的社會角色又是什么。

燈火輝煌的夜市，仿佛在向我招手的花滿枝椏，熒光燈遍布的城里樹。閃爍閃爍，亮與黑。但是有一種繁華中娛樂的自知。它讓我明白：有一些東西不屬于現(xiàn)在的我，但并不代表不屬于將來的我。必須記住，野心是它的意義所在。

回顧實習，短暫而又漫長。相對于未來，走進社會，走進自己的工作，前奏是如此的珍貴。感謝這個天高人成熟的八月。

一無所知是我剛進入公司的開始，迷茫，不會做事，忍耐，堅持與坦然，所以的變化構成了這次有收獲的暑期社會實踐。

如果沒有必要，其實不想回頭去觀察自己的暑期實踐。我沒有找到理想的完美，預期，還有一段距離。這大概是我對自己的要求在實踐和精神中上升。也是理論學習蛻變的產(chǎn)物。

剛開始，是跟著帶我的人，僅僅是照他的像，他沒有詳細的解釋。我只好自己，用自己的方式琢磨。

讀萬卷書，不如行萬里路。大學里的理論知識在實踐面前，竟顯得如此蒼白無力，挫敗感由人而生。接著我做了一些接線的工作，還是小心翼翼的，就是怕出錯。仔細看圖，理解，成了我工作的全部。

看著其他師傅接線的嫻熟，我是心酸的。我想一切，都需要時間去熟練掌握一件事，而我的開始，還只是開始。

卻是也是的，后面我做的很好?？刂疲{節(jié)，按鈕，都成了我機械式的熟練。

關于更多的細節(jié)，更多的過程，也不是三言兩語就能說清的，在這里，就不說了。

總之，暑期實踐，使自己留下經(jīng)歷，那也是自己的歷史。是過去。現(xiàn)在又回到學校，看到的是自己要走的路。在重新認識，重新爆發(fā)最大的野心。

從家里到學校，已經(jīng)有一周了。煉己的大三，安靜的心，夢想閃耀。

大學生暑期社會實踐心得體會篇三

我在報紙上經(jīng)常看到關于大學生暑期打工的報道，打工不僅能像大人上班還能得到工資呢！今年暑假我也想去嘗嘗打工到底是什么滋味！于是我把這個想法告訴了爸爸和媽媽。爸爸大笑起來：“嗯，想法真不錯，可是你還太小了！”“對呀！等你長大了，一定可以的，不過現(xiàn)也沒有單位敢要你的呀！”媽媽也在一邊應和著，難道我這次打工計劃真的要泡湯了嗎？

第二天，我看見媽媽在洗衣服，眼珠一轉計上心來。于是，我跑到媽媽身邊對媽媽說：“今天我的衣服自己洗，不過你得付我一元錢，作為我今天的工資如何？”“原來你想給我打工啊！好，但是要洗得干凈。”說干就干，我先在衣服上涂了厚厚的一層肥皂，再用刷子刷呀刷，不一會兒一大堆泡泡包圍了我的衣服，讓我的衣服好好的享受了一次泡泡浴。媽媽看見了，搖搖頭說：“用這么多肥皂啊，你還不一定就洗干凈了呢？”我可不管三七二十一，最后用了很多的清水才把衣服給漂干凈了，這樣我順其自然的拿到了第一次工資。

第二天，媽媽早早的就出了門，連她和爸爸的衣服都來不及洗。我想有了昨天的經(jīng)驗，今天我要把全家的衣服一起洗了，這樣媽媽一高興工資一定能夠翻倍的。因為我和媽媽的衣服并不是很臟，所以很快就解決了。可是洗爸爸的衣服就不簡單了，我涂了刷，刷了涂，涂了再甩，爸爸的衣服好不容易給洗好了。輪到他的大褲子了，哎！浸濕了得褲子好像被施了魔法，我怎么也沒法把整條褲子提起來，只有看見哪里洗哪里了，這時的我已經(jīng)汗流浹背了，汗水像毛毛蟲一樣爬滿了我整張臉！最后當我看著自己洗地衣服掛在衣架上的時候，總算松了口氣。

傍晚媽媽回到了家看見我疊好了的衣服，笑瞇瞇地說：“呦！真不簡單，讓我檢驗一下，呀！爸爸褲子上這么大一個油漬沒洗掉，衣袖上、領子上還留著汗?jié)n呢！不過工資還是要發(fā)的，因為你付出了汗水和勞動！”媽媽今天給了我雙倍的工資兩塊錢，她還教我如何正確的洗衣，先把肥皂均勻的涂到衣服的每個角落，再從衣領、衣袖、正身逐個刷干凈，遇上特別臟的還要用力的搓，至于爸爸褲子上的油漬嗎！要先用洗潔精在油漬的地方使勁搓，這樣就一定能把它消滅了！

就這樣，我按照媽媽教我的方法學會了洗衣服。時間過的真快，我不知不覺已經(jīng)洗了一個星期了，也從媽媽哪里拿到了十二塊錢的工資，這可是我以前一個禮拜的零用錢那。

今天，我還是和往常一樣洗好了衣服。不過從今天開始，我決定不再向媽媽要工資了，因為我覺得這是我應該為媽媽做的。看著晾在衣架上的衣服，隨著微風輕輕擺動著，感覺今天的衣服洗得特別干凈！

大學生暑期社會實踐心得體會篇四

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。利用這個暑假，我到天津市薊縣眾信苗圃進行了為期20天的社會實踐活動。這次短暫的實踐，充實而不失樂趣，讓我們這些涉世未深的學生對社會有了初步的認識，它像一架橋梁，把我們和細致嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度緊緊聯(lián)系在一起；它像一條紐帶，將豐富的知識和因地制宜的改變巧妙地結合在一起；它像一位導師，循循善誘，耐心的為我們指明了前進和奮斗的目標。

在此次社會實踐中，我主要的工作是收集和統(tǒng)計苗木信息，及時計算苗木的數(shù)量，種類，并查看所購進的是否合格。首先，我需要對各種苗木有一定的熟知度，為此，我在園長的帶領下到苗圃中認識并記錄了各個種類的苗木的種類，并學會了從一些基本的層面上區(qū)分苗木長提前統(tǒng)計，整理了一下苗圃中各個樹種所占的比例，了解到哪些是苗圃購買時的主要種類。這樣可以節(jié)約時間，很大程度地提高辦事效率。其次，我運用在學校所學到的數(shù)學知識，統(tǒng)計學概率等對苗圃的分成比例是否合理進行了分析。我查閱了一些資料，得到相關樹種的長成時間，成活概率，單位時間，單位面積內所生成的利潤。這樣深入的調查可以讓我們更好的分配有限的時間，空間，提高利用率的同時獲得更多的利潤，達到事倍功半的效果。這充分利用到了我在學校學習到的數(shù)學建模的相關知識，所謂學以致用，使得書本知識在最大程度上發(fā)揮。最后，在實際的與買家溝通的時候，要了解此類苗木實際的低價，以及在當前的行情下合理的變更幅度。這不僅需要有足夠的耐心，誠心，還需要一絲不茍，嚴謹慎重的態(tài)度，在細枝末節(jié)的地方多多留心，切不可因即將談成合作，或急于求成而掉以輕心。自始至終，都應保持著認真，大方的合作態(tài)度，愉快洽談。而售賣時則是需要認真，快速的考慮買家所提要求是否合理，即使無法統(tǒng)一意見，也斷不可發(fā)生沖突，以免影響雙方日后的合作。這是委婉，融洽的處事之道。在苗木出售成功后，可在一段時間后與買家溝通，了解一下苗木的成活率，傾聽一下對方的問題與建議，更好的完善苗圃的工作制度，在種植上的注意事項等。

通過這一系列的實踐活動，在大家的相互學習與指導中我懂得了很多融入社會的道理：

第一，我們需要向他人虛心求教，在實際生活中認真貫徹與人文明交往等一些做人處事的基本原則，培養(yǎng)良好的習慣。我深刻的了解到，和團隊保持良好的關系是十分重要的，眾人拾柴火焰高，良好的團隊合作可以提高工作效率，有效的促進團隊之間的關系。而做事要首先學會做人，明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的一個基本的問題。對于我們這樣一群即將步入社會的學生，有太多的知識需要我們去學習，太多的問題等待我們來解決，很好的把知識運用于實踐，從中獲取更多的經(jīng)驗。而在實踐的漫漫路長中，他們就是我們的老師。正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，擇其善者而從之，其不善者而改之。我們可以從他們豐富，博覽的閱歷中學到很多知識，懂得不少為人處世的道理。勇于提出問題，發(fā)出質疑，也是我們進步的一個要道。我們要學會發(fā)現(xiàn)問題，自立思考問題，并運用知識與經(jīng)驗來盡力解決問題。這一段時間所學到的知識和經(jīng)驗是我這一生中的一筆寶貴的財富，受益終身。

第二，成功總是留給有準備的人。利用有限的時間，在開始一件事情之前先做好充足的準備。準備的途徑有很多種，可以到圖書館查閱

第三，就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是更多的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐時間雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會到工作的辛苦，鍛煉個人意志品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，他將在我們日后的生活中發(fā)揮著舉足輕重的作用。通過參加社會實踐，我們更加懂得“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生應該學會在社會實踐中培養(yǎng)自立思考、自立工作和自立解決問題能力。

第四，在實習中，我體會了到了實際工作與書本上的知識是有一定距離的，需要我們進一步的再學習。雖然這次實習的工作多集中于比較簡單的采集總結信息但是，這幫助我更深層次地理解數(shù)據(jù)歸納與實際操作相互相成的關系，知識給我們提供了極大的幫助。這使我深刻的體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的社會實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本務實的能力比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學習的真正目的。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實現(xiàn)自我價值所謂最好途徑。親身實踐，而不只是閉門造車，紙上談兵。實踐，實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。在這之中，增強了我們認識問題，分析問題，解決問題的能力。今后，還需要我們在學習中不斷地用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后認識社會，步入社會，更好的服務于社會打下良好而堅固的基礎！

通過這次的社會實踐，我們逐步了解了社會，開拓了視野，增長了閱歷與才干，并在社會實踐中發(fā)現(xiàn)了自身的不足，對自身價值能夠進行客觀的評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個準確的定位，增強了自身努力學習知識并積極地將其與社會相結合的信心和毅力。對于終將走入社會的大學生們，更應該提早走進社會，認識社會，適應社會。艱辛知人生，實踐長才干。我們要充分的利用一切身邊的實踐機會，經(jīng)歷了磨礪，苦難與挫折，才能更好的改進缺陷不足，完善自我！

暑期社會實踐的心得體會篇五

今年暑假我在游泳館實習兩周，這是一個很不一樣的實習經(jīng)歷，我是學小學語文教育的，以前從事過暑期輔導班的實習，可是在游泳館實習還是第一次，而且是邊學習不同的泳姿，邊做游泳教練助理，這對我來說是一個挑戰(zhàn)。

回到家已經(jīng)是7月2日，游泳館也已經(jīng)開業(yè)了，很多要參加游泳中考的初二學生也已在教練的指導下開始他們的游泳學習，我是一個旱鴨子，所以實習的第一周我就要基本學會漂浮和仰泳。我與那些初中的孩子一起，從憋氣開始，每天學習兩個小時，大概三四天我已能靠自己在水中漂浮，然后在教練的指導下我的仰泳學習得很順利，而且在他們的細心解說和我的反復試驗下，我已基本掌握了憋氣、漂浮和仰泳的動作要領。

實習的第二周，我就擔任起了教練助理，輔助教練糾正同學的不良泳姿，并通過相互交流示范來加快學習進程，特別是